Slank in de zomer#736: waar de zon ondergaat...

Greys, heb je een kluisje oid waar je je mobiel in kan stoppen als jij onder narcose bent? _{Ik mocht trouwens officieel niet bellen/sms'en, maar de vrouw op mijn kamer deed het ook gewoon.} Ik zit heel hard te denken wat ik nog meer mee had moeten nemen, of echt niet had moeten vergeten .

Zo, zwemshort en kort shirtje aan, zo naar de uni en wat dingen regelen met docenten. Het wordt zulk mooi weer .

Heerlijk weer. Heb overhemd geruild voor Shirt want dat was echt te warm!

quote:

Op maandag 25 mei 2009 01:14 schreef P.F het volgende:
O er was geen 735

Kwak wat rot! Maar het zou waarschijnlijk toch niks geworden zijn (anders hadden jullie al afgesproken) en als hij echt zo leuk is gaat hij niet afzeggen om een stomme reden als afstand!

Nou eh, ´t is idd niet leuk voor Kwak maar ik zou ook niet gaan daten met iemand die in Groningen woont hoor

Niet omdat ik iets tegen Groningers heb ofzo hé

Goedemorgen

Update van mijn verbranden: na warmte op zaterdag, jeuk op zondag nu met pijn op maandag En ik zit op kantoor dus ik moet iets over mijn schouders heen. Niet fijn!

En nu ga ik mijn scriptie afronden _{Ik kom straks even wat socialer doen, dat beloof ik}

*smoochie* voor Greys en kwak!

Tevens goedemorgen vanuit Den Haag!

Greys, heb je geen spelcomputertje ofzo wat je mee kunt nemen? Ik heb een Nintendo DS ( ) en die gaat echt zowat overal mee naartoe .

Lekker weertje nu nog, maar ik zie op tegen dat broeierige. Ik zwel dan altijd op als een of ander Michelin-vrouwtje. HEEL irritant.

Gepland lijstje:

O: 1 plakje ontbijtkoek + 1/2 glas Optimel
T: Volkoren eierkoek
L: nog halen, maar ik denk verse fruitsalade
T: ?
S: RPM
D: ??? Vriendlief heeft stoofvlees gehaald, maar dat vind ik echt heel erg ffffiiiiieeesss. Dus dat mag ie lekker alleen opeten .

Nou . Geweldige lijst weer .

Mogguh allen Heb een fijne dag vandaag allemaal!

@Chico, ik heb werkelijk geen idee, kluisje of niet? Ik weet sowieso echt totaal niet hoe alles werkt, of ik nou wel of niet gewoon mijn tas met portemonnee en telefoon enzo mee kan nemen en waar ik die dan in de tussentijd moet laten. Ik zal vanavond de vriendin die in het ziekenhuis werkt even bellen om dat te vragen.

morning! Gauw douchen en met mijn nieuwe rokje en (oude) pumps naar de bieb, ik heb 5 artikelen gepland staan, dus hoe eerder het klaar is, hoe eerder ik naar buiten kan.

XM: dat is wel weer een heel karig ljistje, om over de hele dag zo weinig te eten en dan te gaan spinnen.. twee boterhammetjes toevoegen lijkt me geen overbodige luxe, en drink je wel atijd genoeg? is belangrijk met dit warme weer he (vooral tijdens spinnen!)
En heb je al een dietiste uitgezocht?

Nee, ik heb dat allemaal even helemaal naast me neergelegd het weekend . Ik drink zeker genoeg hoor, veel thee overdag en tijdens RPM gaat er altijd een hele bidon water doorheen .

Greys ik mocht zelfs op de hartafdeling mn telefoon erbij houden van 1 van die artsen. Mede omdat mn tv kapot was op de kamer en ik alleen lag, maar dat is een detail!

gewicht: 69,3 ben echt heel boos op mezelf, en dat moet er dus aan het eind van de week weer af zijn

Lijstje voor vandaag:

O: 3 rijstwafels appelstroop
T: - (niets in huis)
L: grote bol filet americain met pepertjes, halve liter melk
T: fruit
D: fajita's
T: NIETS, ook geen bier

voel me echt vadsig, lelijk en vrij kansloos vandaag en ben weer 's boos/teleurgesteld in wat groepsgenoten..of well, eigenlijk 1.

heb gisteren tot 12 uur zitten bikkelen, want de deadline was toen... Beste vriend was ziek/beroerd dus is eerder naar bed gegaan en de tweede groepsgenoot heeft NIETS van zich laten horen sinds woensdag waardoor nu een deel van de EINDOPDRACHT niet af is en de kans dat we het halen alsnog kleiner wordt heb in ieder geval mijn deel ingeleverd en wat beste vriend en ik tot nu toe af hadden, met de bijsluiter dat de derde geen flikker heeft gedaan...



en als klap op de vuurpijl zit ik de hele dag op kantoor

en wordt het vast een leuke dag

oh, en Greys: je vijver is prachtig

DaD: ik had nog wel de foto gezien: schattig! Terecht een trotse tante!

Vandaag weer werken Ik mis het zwembad
Er ligt echt een BERG werk, waaronder een hele stapel boeken die mijn collega's gewoon niet hebben opgeruimd. Ik heb al geklaagd en ik was niet de enige, mijn andere admin-collega had er ook al over geklaagd. Mijn baas had het ook al opgemerkt, maar na enig nadenken bleek de stapel die er nu ligt van hem te zijn. En niet dat ie 'm nu meteen opruimt.

En ik heb m'n zachte lenzen in, maar ik zie geen ene f*ck ermee kan met veel moeite lezen.
Oja en vanmorgen 64.5

O: Brinta
T: Snee met Linera pate, caramel snack-a-jack
L: Twee sneetjes Linera pate
T: Appel
D: Groente, Valess en ?

Mogguh! Ik hoef vandaag niet naar stage, want het is m'n laatste keer maar m'n begeleider zou er vandaag niet zijn. Dus ga ik morgen nog langs om afscheid te nemen en zo, en dan is het alweer afgelopen!

Maar het zou toch heel mooi weer zijn vandaag? . Hartstikke bewolkt hier!

Komende woensdag ga ik naar de HA voor een spiraaltje. .

Mijn ouders hebben ook matching fietsen en jassen en nemen vaak de fietsen mee naar Diever of zo. Maar ze zijn wel heel lief. .

En je vijvertje is mooi Greys! Ik zou het zelf alleen nooit doen omdat ik dus als de dood ben dat er kikkers op af zouden komen. En vissen vind ik ook naar. .

hier is het strak blauw

Ook goedemorgen. Even sterkte aan iedereen die het nodig heeft

Voor iedereen die zich dik en vadsig voelt: denken jullie eraan dat veel mensen met warm weer vocht vasthouden? Kan soms wel een paar kilo schelen.

Mijn daglijstje:
o. brinta
t. yoghurt met bosvruchten
t. banaan
l. kip met groente
t. appel + 5 kleine chocolaatjes
d. brood
s. uurtje sport

Afgelopen weekend wezen kamperen met zoonlief. Het was zo leuk . Lekker in de rivier gespeeld, gevoetbald, een grot bezocht, ijsjes en croissantjes gegeten...Ik had helemaal geen zin om weer naar huis te gaan. Helemaal niet toen ik hoorde dat ze nog een beheerder voor de camping zochten...

ik vind 't vooral heel raar dat ik echt zo ontzettend veel honger krijg van motorrijden, dan ook gewoon eet zodat ik geen honger meer heb (want ja, met honger functioneer je gewoon niet!) en dan zoveel aankomen..

zal wel door 't bier ook komen dat weet ik, vooral 'eigen schuld', maar toch, als ik 10 uur ongeveer op de motor zit op een dag, ben je dus 8 uur intensief bezig en verbrand je ook best wel wat

en en en bluh!

maar morgen is alles beter heus

quote:

Op maandag 25 mei 2009 09:24 schreef Tinkepink het volgende:
Afgelopen weekend wezen kamperen met zoonlief. Het was zo leuk . Lekker in de rivier gespeeld, gevoetbald, een grot bezocht, ijsjes en croissantjes gegeten...Ik had helemaal geen zin om weer naar huis te gaan. Helemaal niet toen ik hoorde dat ze nog een beheerder voor de camping zochten...

En dan mogen wij dr zo af en toe een weekend gratis kamperen?

Waar was die camping Tink? Erg ver weg van waar jullie nu wonen?

quote:

Op maandag 25 mei 2009 09:26 schreef motorbloempje het volgende:
ik vind 't vooral heel raar dat ik echt zo ontzettend veel honger krijg van motorrijden, dan ook gewoon eet zodat ik geen honger meer heb (want ja, met honger functioneer je gewoon niet!) en dan zoveel aankomen..

zal wel door 't bier ook komen dat weet ik, vooral 'eigen schuld', maar toch, als ik 10 uur ongeveer op de motor zit op een dag, ben je dus 8 uur intensief bezig en verbrand je ook best wel wat

en en en bluh!

maar morgen is alles beter heus

Op een motor zitten lijkt mij juist niet intensief? Ja tuurlijk kost het wat extra moeite om de hele dag in een bepaalde houding te zitten en alert te blijven, maar waarschijnlijk loop/ren je normaal veel meer heen en weer en verbruik je meer..

quote:

Op maandag 25 mei 2009 07:22 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Nou eh, ´t is idd niet leuk voor Kwak maar ik zou ook niet gaan daten met iemand die in Groningen woont hoor

Neuh, maar soms klikt het zo van beide kanten dat je daar niet meer zo moeilijk over gaat doen..

quote:

Op maandag 25 mei 2009 10:07 schreef P.F het volgende:

[..]

Op een motor zitten lijkt mij juist niet intensief? Ja tuurlijk kost het wat extra moeite om de hele dag in een bepaalde houding te zitten en alert te blijven, maar waarschijnlijk loop/ren je normaal veel meer heen en weer en verbruik je meer..

ergens in de tabellen van een calorie-check-ding stond ooit eens hoeveel je verbrandt met motorrijden, en da's niet niets

je zit niet stil, verbruikt heel veel energie aan concentratie en het in de bochten hangen kost ook lichamelijk kracht en uithoudingsvermogen

quote:

Op maandag 25 mei 2009 09:59 schreef Syrena het volgende:
Waar was die camping Tink? Erg ver weg van waar jullie nu wonen?

2,5 uur rijden. En nu twijfel ik de hele tijd of ik ze op zal bellen. Aan de ene kant kan het best: mijn dochter heeft pas vanaf augustus leerplicht en ik kan de kinderen dus gewoon meenemen. Aan de andere kant ben ik bezig met een cursus waarmee ik pas in september klaar ben en die ik eigelijk niet tussentijds wil afbreken. En die cursus moet ik hier op locatie doen en kan dus niet vanuit Belgie....

Hmm, ik hou het maar bij dromen denk ik.

quote:

Op maandag 25 mei 2009 10:08 schreef P.F het volgende:

[..]

Neuh, maar soms klikt het zo van beide kanten dat je daar niet meer zo moeilijk over gaat doen..

Dat dus.

quote:

Op maandag 25 mei 2009 10:10 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

ergens in de tabellen van een calorie-check-ding stond ooit eens hoeveel je verbrandt met motorrijden, en da's niet niets

je zit niet stil, verbruikt heel veel energie aan concentratie en het in de bochten hangen kost ook lichamelijk kracht en uithoudingsvermogen

Hm.. Maar volgens mij verbruik je met concentratie niets.. En natuurlijk kost in de bocht hangen kracht, waardoor je waarschijnlijk uiteindelijk meer spieren krijgt maar ik weet niet of je er direct meer energie mee krijgt.
Als je normaal de hele dag de trap op en af rent lijkt mij dat je daar misschien wel meer mee verbruikt.. Maar misschien ook niet hoor! Dan als je dan toch zo veel trek krijgt zou ik kiezen voor gezonde dingen en dan inderdaad niet zo veel bier meer drinken..