SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Heeft iemand trouwens ook die Nike+ sportkit +sensor? Volgens mij doet mijn sensor raar. Als ik probeer te kalibreren doet ie het volgende: bij normaal lopen, 11/12 paces/km en bij hardlopen 8/9 paces/km. Dat klopt toch niet 
Uberhaupt zie ik me nog niet in 8 stappen één Km lopen of denk ik nou gewoon raar..
Uberhaupt zie ik me nog niet in 8 stappen één Km lopen of denk ik nou gewoon raar..
How do you get precisely 4 Gallons of water with a 3 Gallon and 5 Gallon Can...
Als er bij pace 8'32'' staat bijvoorbeeld, dan betekent dat dat je 8 minuten en 32 seconden doet over 1 km. Het heeft niks met aantal gelopen passen te maken.quote:Op woensdag 6 mei 2009 23:49 schreef Mr.Noodle het volgende:
Heeft iemand trouwens ook die Nike+ sportkit +sensor? Volgens mij doet mijn sensor raar. Als ik probeer te kalibreren doet ie het volgende: bij normaal lopen, 11/12 paces/km en bij hardlopen 8/9 paces/km. Dat klopt toch niet
Uberhaupt zie ik me nog niet in 8 stappen één Km lopen of denk ik nou gewoon raar..
Ah ok, ik snapte het al niet. Maar na calibratie klopt het dus voor geen meter. Ik had vandaag een afstand van 5km gelopen volgens een route uitgestippeld op de website www.afstandmeten.nl en krijg 4,1Km op het scherm, dat scheelt toch wel 900 meter..
Dat is slechter dan voor calibratie..
Dat is slechter dan voor calibratie..
How do you get precisely 4 Gallons of water with a 3 Gallon and 5 Gallon Can...
Je hoeft hem niet per se te calibreren. Heb ik ook niet gedaan. Hij klopt dan toch erg goed in mijn geval.quote:Op donderdag 7 mei 2009 00:04 schreef Mr.Noodle het volgende:
Ah ok, ik snapte het al niet. Maar na calibratie klopt het dus voor geen meter. Ik had vandaag een afstand van 5km gelopen volgens een route uitgestippeld op die ene website (waar ik even niet zo snel meer op de naam kom) en krijg 4,1Km op het scherm, dat scheelt toch wel 900 meter..
Dat is slechter dan voor calibratie..
Kalibreren zou ik alleen doen als je de afstand EXACT weet (bijv. atletiekbaan).Verder is het wel een leuk speeltje.
Ik zou echt niet meer zonder kunnen/willen rennen. 
Kan ik dat ding nog resetten? zeg maar van voor calibratie, heb het idee dat ik nu het meten vernaggeld heb.. 
Overigens heeft http://www.runnersworldroutes.nl/ ook wel een leuke app om je route en lengte te bepalen..
Overigens heeft http://www.runnersworldroutes.nl/ ook wel een leuke app om je route en lengte te bepalen..
How do you get precisely 4 Gallons of water with a 3 Gallon and 5 Gallon Can...
Volgens mij moet je dat met de computer doen.quote:Op donderdag 7 mei 2009 00:08 schreef Mr.Noodle het volgende:
Kan ik dat ding nog resetten? zeg maar van voor calibratie, heb het idee dat ik nu het meten vernaggeld heb..
Overigens heeft http://www.runnersworldroutes.nl/ ook wel een leuke app om je route en lengte te bepalen..
Ergens is er een button om alles te RESETTEN naar factory settings. Moet je even zoeken.
Mjah, maar ik heb geen zin om heel m'n iPod naar factory default settings te brengen, al m'n instellingen van m'n Apps, mail en WiFi ben ik dan kwijt..quote:Op donderdag 7 mei 2009 00:13 schreef Marurk het volgende:
[..]
Volgens mij moet je dat met de computer doen.
Ergens is er een button om alles te RESETTEN naar factory settings. Moet je even zoeken.
Maar goed, ik kijk wel even wat er nog voor een oplossing is..
How do you get precisely 4 Gallons of water with a 3 Gallon and 5 Gallon Can...
Is het niet mogelijk alleen je Nike+ instellingen te resetten?quote:
[..]
Mjah, maar ik heb geen zin om heel m'n iPod naar factory default settings te brengen, al m'n instellingen van m'n Apps, mail en WiFi ben ik dan kwijt..
Maar goed, ik kijk wel even wat er nog voor een oplossing is..
Ik gebruik zelf de Nike+ zonder iPod (heb een Nike+ SportBand). Dus met dit kan ik je verder ook niet helpen.
Vandaag les 14 gedaan, was best pittig, vooral de laatste 6 minuten. Vind het trouwens wel nu vervelend dat ik niet weet hoe ver ik ben, heb met de mp3 in mijn handen gerend om te kijken hoe lang ik ik nog moest. Misschien toch maar eens voor een horloge kijken.
De muzieksmaak van Evy is ook niet je van het, de eerste 6 min was hele eentonige muziek, de laatste 6 waren dan wel weer leuk, maar het is niet helemaal mijn smaak.
De muzieksmaak van Evy is ook niet je van het, de eerste 6 min was hele eentonige muziek, de laatste 6 waren dan wel weer leuk, maar het is niet helemaal mijn smaak.
Ik vind de muziek ook niet veel aan. Erg saai en helemaal niet opzwepend. Terwijl ik dat juist wel nodig heb om de langere stukken vol te houden. Morgen les 13!
Mijn run van vandaag (StR 1 les 20): http://nikeplus.nike.com/(...)2043,runID,471479579
Ging lekker. Gemiddelde snelheid van 4'50'' (4 minuten, 50 seconden) per km. Aan het einde deed de sensor een beetje gaar, waardoor hij aangeeft dat ik wat langzamer ging. 
Ging lekker
. Gemiddelde snelheid van 4'50'' (4 minuten, 50 seconden) per km. Aan het einde deed de sensor een beetje gaar, waardoor hij aangeeft dat ik wat langzamer ging.
Enne? Hoe is het gegaan?quote:
Ik ga me vandaag wagen aan les 14, ik vond les 13 al zo zwaar, hoop dat ik het volhou.
Als je nog niet bent geweest: Succes! Je kan het. Gewoon volhouden.
Ik laat voorlopig dit allemaal ff gaan.. heb een aardige tik in mijn knieeen gehad en gaat nog steeds niet goed
(kan door gewrichtsziekte ook komen.. de combi zal niet lekker zijn voor me ofzo)
Heb erg voorzichtig gedaan maar dat werkte schijnbaar ook niet zo, Jammer!
(kan door gewrichtsziekte ook komen.. de combi zal niet lekker zijn voor me ofzo)
Heb erg voorzichtig gedaan maar dat werkte schijnbaar ook niet zo, Jammer!
[b]Hobbelicious is back!
[/b]
[/b]
He verdorie MissHobje... balen zeg. En als je nu over een week nog eens gaat? Of misschien is chirunning iets voor je. Zou zo zonde zijn als je nu al definitief moet afhaken.
Maar ik heb een beetje hetzelfde, ik heb donderdag voor het laatst gelopen (les 6) en ben halverwege afgehaakt wegens pijnlijke kuiten en ik kan nu nog niet normaal en zonder pijn een trap af lopen... Dus ik vrees ook met grote vreze... En ik wil verdorie zoooo graag gaan!!!
Maar ik heb een beetje hetzelfde, ik heb donderdag voor het laatst gelopen (les 6) en ben halverwege afgehaakt wegens pijnlijke kuiten en ik kan nu nog niet normaal en zonder pijn een trap af lopen... Dus ik vrees ook met grote vreze... En ik wil verdorie zoooo graag gaan!!!
Life is all about *Ass*...You're either covering it, laughing it off, kicking it, kissing it, busting it, trying to get a piece of it, or behaving like one!
Ja zat ik ook al aan te denken idd..
Is gewoon balen omdat ik nu eenmaal die gewrichten aandoening heb, en mijn herstel duurt gewoon langer... maar het was te proberen.. de schoenen kan ik ook prima mee wandelen of mee op vakantie enzo.. kleding gebruik ik tijdens skaten ook dus dat is allemaal geen probleem, en er zijn zat andere sporten die ik wel kan doen hoor, komt wel goed maar net wat je zegt.. maar ik geef het binnenkort weer een poging hoor
Is gewoon balen omdat ik nu eenmaal die gewrichten aandoening heb, en mijn herstel duurt gewoon langer... maar het was te proberen.. de schoenen kan ik ook prima mee wandelen of mee op vakantie enzo.. kleding gebruik ik tijdens skaten ook dus dat is allemaal geen probleem, en er zijn zat andere sporten die ik wel kan doen hoor, komt wel goed maar net wat je zegt.. maar ik geef het binnenkort weer een poging hoor
[b]Hobbelicious is back!
[/b]
[/b]
Les 14 ging prima 
.
Muziek wordt ook wel beter deze lessen, iets meer dance platen dan bij les 9t/m 12.
. Muziek wordt ook wel beter deze lessen
, iets meer dance platen dan bij les 9t/m 12.
winnaar wielerprono 2007 :) Last.FM
Gisteren les 13 gedaan. Ik ben deze keer 's middags gaan lopen ipv 's ochtends en kreeg voor het eerst wat steken in m'n middenrif. Blijkbaar bevalt het me toch beter om te rennen met een lege maag. Na een tijdje gingen de steken weer weg en ging het verder vrij goed. Morgen les 14. Drie keer 6 min, ben benieuwd hoe dat gaat.
Ik had dit aan het begin ook, maar wordt echt steeds minder hoor! Bij mij hielp het om voordat je gaat rennen een paar minuten in te wandelen en aan het eind van de les nog iets langer door te wandelen dan Evie van je vraagt. Dan koelen je spieren beter af. En juist niet stretchen (grote kans dat je je spieren overrekt), gewoon lekker uitlopen!quote:Op zondag 10 mei 2009 03:35 schreef zesje het volgende:
Maar ik heb een beetje hetzelfde, ik heb donderdag voor het laatst gelopen (les 6) en ben halverwege afgehaakt wegens pijnlijke kuiten en ik kan nu nog niet normaal en zonder pijn een trap af lopen... Dus ik vrees ook met grote vreze... En ik wil verdorie zoooo graag gaan!!!
Ik ga me zo wagen aan les 1 van het tweede deel van de Start To Run serie. Alleen jammer dat ik het niet als podcast krijg, soit. Ik ga 'm lopen 
Succes!quote:Op zondag 10 mei 2009 16:03 schreef vrolijke-frits het volgende:
Ik ga me zo wagen aan les 1 van het tweede deel van de Start To Run serie. Alleen jammer dat ik het niet als podcast krijg, soit. Ik ga 'm lopen
Ik ga ook over 2 weken beginnen met StR2
.
Dank je, ik ben wel wat te snel van start gegaan en doordat ik al thuis was niet de hele les afgemaakt. Maar dat vormt normaliter geen probleem. Ik heb al een tijdje zonder Evy II gelopen en weet wel dat ik langer dan een half uur kan volhouden. Maar Marurk, heb jij toevallig die serie gewoon als podcast in je iTunes staan? Zoja, zou je die dan ergens kunnen stallen, want ik krijg 'm met geen mogelijkheid als podcast ingesteld en vind dat wel zo handig in verband met die lessen.quote:
[..]
Succes!
Ik ga ook over 2 weken beginnen met StR2
Hier is mijn run terug te zien.
