Slank 690..met een bosje eierstokjes voor Vik!

quote:

Op woensdag 29 april 2009 15:56 schreef Muis006 het volgende:

[..]

Maar 1 dag op de 1500 zitten is dan toch geen ramp?

Ik snap wel een beetje wat ze bedoelt.
Ze heeft het gevoel dat ze 1500+ kcal. moet eten om geen honger te hebben, maar dan valt ze dus niet af. En dan is dat voor een dagje niet zo erg, voor een weekje of een maandje ook niet, maar als je juist wilt afvallen is het wel vervelend natuurlijk

dudettes ik ga naar den winckel. even een flesje vino kopen voor onze pianopingeldude van de repetitie van vanavond, een lijstje van "te regelen" puntjes maken en dan doe ik vanmiddag niks meer. morgen weer een dag om die pntjes dan ook af te werken.

quote:

Op woensdag 29 april 2009 15:57 schreef Greys het volgende:

[..]

Ik snap wel een beetje wat ze bedoelt.
Ze heeft het gevoel dat ze 1500+ kcal. moet eten om geen honger te hebben, maar dan valt ze dus niet af. En dan is dat voor een dagje niet zo erg, voor een weekje of een maandje ook niet, maar als je juist wilt afvallen is het wel vervelend natuurlijk

Dat snap ik wel, maar het lijkt me beter om 1 dagje 'stil te staan' dan om honger te hebben.

Maria:

Wij zijn tijdens onze rondreis op Skye geweest en sliepen toen in een vrij duur hotelletje volgens mij, maar dat was geboekt door de OAD Je zou 's kunnen kijken of ze in Portree of een ander stadje een leuk hostel ofzo hebben? Je kunt je daar per fiets volgens mij prima vermaken als je die kunt huren en zo en rondje kunt maken in die omgeving?

dus fietsrondreis op huurfiets van hostel naar hostel en dan écht een rondje zodat je de fiets weer aflevert waar hij vandaan komt

quote:

Op woensdag 29 april 2009 15:52 schreef Greys het volgende:

[..]

Dat ontbijt, priceless!
Wat ga doen vanaaf?

Hangen op de Noordermarkt. Koninginnenacht mag weer buiten net als vroeger. Met muziek en zo. Dus er zal ook wel gedanst worden en misschien een drankje genuttigd. Zou kunnen.

quote:

Op woensdag 29 april 2009 15:59 schreef heaven7 het volgende:
Ja vandaag wil m'n lijf niet zo Maar hopelijk is het morgen beter. Misschien eens volle yoghurt kopen ipv alles mager mager mager? Zoveel kcal scheelt dat helemaal niet en het verzadigd wellicht beter?

hm, in yoghurt zijn het vooral de eiwitjes die verzadigen, niet het vet. het et in volle yoghurt is meer "zonde" van de calorieën dan...
ik denk dat t echt helpt als je vaker eet (echt om de twee uur) en echt zo min mogelijk wittezetmelen (witbrood, witte pasta, witte rijst, suiker, jam, honing, pakjesmeuk) wantdoor die suikerdipjes krijg je honger.

eet je toevallig van dat hele donkerekleurde bruinbrood? misshcien kun je echt volkoren proberen (goed vokorenbrod is niet heel donker, de donkere kleur komt van gerooster moutmeel (=gekaramleiseerd, en eigenlijk stiekem dus suiker) af) dat verzadigt beter en laner én je krigjt geen suikerdippie.

quote:

Op woensdag 29 april 2009 15:59 schreef Muis006 het volgende:

[..]

Dat snap ik wel, maar het lijkt me beter om 1 dagje 'stil te staan' dan om honger te hebben.

Tuurlijk! Maar ze moet er wel een oplossing voor vinden, anders is het óf honger hebben of niet afvallen. Terwijl je toch ook zou moeten kunnen afvallen zonder echt honger te hebben.

quote:

Op woensdag 29 april 2009 16:02 schreef conleche het volgende:

[..]

Hangen op de Noordermarkt. Koninginnenacht mag weer buiten net als vroeger. Met muziek en zo. Dus er zal ook wel gedanst worden en misschien een drankje genuttigd. Zou kunnen.

Hè, wat náár toch allemaal!

quote:

Op woensdag 29 april 2009 16:00 schreef motorbloempje het volgende:
Maria:

*knipperdeknipselheidofknipperiness*

Merrrrrci! *slaat op in doc voor huiswerk* Ik ga erin duiken! Ziet er wel errrrrg mooi uit RRrrrrRr!

even wat brood illustraties - ik bvind het als oud-bakkerij meisje belanrgijk dat mensen brood herkennen. meergranen is namelijk niet per definite gezond- sterker nog, zitten geen eisen aan qua hoeveelheid volle tarwekorrel enzo, en zit vaak dichtbij witbrood. vokkorenbrood is gezonder dan tarwebrood, en heel donker volkoren zit geroosterde mout door (=karamelachtig) en is dus niet goed voor je bloedsuiker, ook al ziet het er donker uit.

volkoren (echt volkoren heeft een sticker/ouwel bij de bakker. in de super weet ik niet) je ziet in het kruim de echte tarwekorreltjes zitten


bruin (half volkorenmeel half witmeel) - ook wel tarwebrood, ziet er lichter uit dan volkorenbrood en heeft minder bruine korrels aan de binnenkant


donker meergranenbrood- dit is bijna nooit echt volkoren brood! je kunt het zien, als t kruim donker maar fijn is of alleen pitjes van de zaadjes die er op zitten bevat ipv duidelijke tarwestukjes dan it je eigenlijk bjna witbrood te eten.



/einde broodpreek

ohja je woont in zweden! ik weet niet h het daar heet...

en ohja 2...ik was op weg naar de winkel doewie

even inhaken op de brood kwestie, ik dacht altijd dat volkoren alleen volkoren mocht heten als het ook echt volkoren is,maar nu twijfel ik of mijn boerenvolkoren uit de supermarkt wel echt volkoren is, of kun je daar alleen bij brood van de bakker nog op vertrouwen?

TVP

quote:

Op woensdag 29 april 2009 16:13 schreef P.F het volgende:
TVP

Heaven7: met zo weinig ontbijt zou ik ook honger hebben...
Je zit nu al tijden te zeuren dat je niet meer kcal kunt eten maar als je zo weinig blijft eten verandert dat nooit. Er is niks mis met 1500 kcal, doe dat gewoon lekker een paar keer. Dan maar even niet afvallen, als je ook niet aankomt is er niks aan de hand. Daarna misschien nog een paar keer iets erbij doen, kijken hoe dat gaat. Afvallen komt vanzelf weer als je verbranding weer normaal doet (zoals SHE zou zeggen).

quote:

Op woensdag 29 april 2009 16:06 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

Merrrrrci! *slaat op in doc voor huiswerk* Ik ga erin duiken! Ziet er wel errrrrg mooi uit RRrrrrRr!

het is daar zóóó mooi!

En ze hebben daar ook ergens 'suizende/fluitende-rotsen'. Wij reden er langs en er stond zo'n 'hier is wat te doen bord', dus wij, "ok! kijken!"

En dat waren dus echt een partij kliffen, niet normaal en de wind woei er en je hoorde hele mooie fluittonen, echt prachtig!
Zal nog 's kijken of ik kan traceren waar dat was

en dank je was ik net content met het feit dat we naar Tsjechië gingen wil ik weer daarheen

quote:

Op woensdag 29 april 2009 16:12 schreef Ek-Mei het volgende:
even inhaken op de brood kwestie, ik dacht altijd dat volkoren alleen volkoren mocht heten als het ook echt volkoren is,maar nu twijfel ik of mijn boerenvolkoren uit de supermarkt wel echt volkoren is, of kun je daar alleen bij brood van de bakker nog op vertrouwen?

ik denk het wel. de naam volkoren is beschermd volgens de NL wetgeving, meergranen niet.
het kan wel zijn dat heel donker volkorenbrood óók een beetje moutmeel bevat. maar dat is naast de inimumhoeveelheid andere shizle die t volkoren maakt...alleen voor t kleurtje zogezegd.

quote:

Op woensdag 29 april 2009 16:23 schreef Vivi het volgende:
Mijn komediantje (met geblutste neus omdat ie gisteren op zijn plaat ging ).

Kinderhaters, feel free to skip zis part .

[ link | afbeelding ]

Wat een stoer menneke zeg!

quote:

Op woensdag 29 april 2009 16:23 schreef Vivi het volgende:
Mijn komediantje (met geblutste neus omdat ie gisteren op zijn plaat ging ).

Kinderhaters, feel free to skip zis part .

[ link | afbeelding ]

"Gggrraaaaauw"

Ik wil ws morgenavond naar de film, iemand nog tips, wat draait er voor moois? Heb enkel slumdogs millionaire gezien, verder al eeuwen niet in de bios geweest....

quote:

Op woensdag 29 april 2009 17:00 schreef kwakveense het volgende:

[..]

ik denk het wel. de naam volkoren is beschermd volgens de NL wetgeving, meergranen niet.
het kan wel zijn dat heel donker volkorenbrood óók een beetje moutmeel bevat. maar dat is naast de inimumhoeveelheid andere shizle die t volkoren maakt...alleen voor t kleurtje zogezegd.

oke dan