KLB Klaagbaak
Klaag maar raak voor een knaak.
Ben dus best wel nieuwsgierig, maar ook zenuwachtig 
ik heb nooit in m'n leven gesport, zuip en blow alleen me naar de tyfus. Op aanraden van familie en vrienden maar eens ingeschreven en straks noobtraining. Ik weet niet of ik kan tippen aan alle mooiboys en pornstars daar alhoewel ik er ook aardig dikkertjes en ouwies rond heb zien lopen.
Ik denk dat ik maar rustig begin op de loopband en daarna later in de avond als er niemand meer is afdwaal naar de bodybuild kelder, sta ik tenminste niet voor aap als ik een gewichtje probeer te beuren met m'n mieter armpjes. D'r is wel een zonnebank, anders kruip ik daaronder tot sluitingstijd.
Gelukkig wel een zak creatine gehosseld van de plaatselijke straatneger die zij dat er binnen een week mee in een Arnold verander.
Nog tips anyone hoe ik me de eerste x moet gedragen en sportiviteit uit kan stralen?
ik heb nooit in m'n leven gesport, zuip en blow alleen me naar de tyfus. Op aanraden van familie en vrienden maar eens ingeschreven en straks noobtraining. Ik weet niet of ik kan tippen aan alle mooiboys en pornstars daar alhoewel ik er ook aardig dikkertjes en ouwies rond heb zien lopen.Ik denk dat ik maar rustig begin op de loopband en daarna later in de avond als er niemand meer is afdwaal naar de bodybuild kelder, sta ik tenminste niet voor aap als ik een gewichtje probeer te beuren met m'n mieter armpjes. D'r is wel een zonnebank, anders kruip ik daaronder tot sluitingstijd.
Gelukkig wel een zak creatine gehosseld van de plaatselijke straatneger die zij dat er binnen een week mee in een Arnold verander.
Nog tips anyone hoe ik me de eerste x moet gedragen en sportiviteit uit kan stralen?
*Hosselcopter*
Niet (teveel) op anderen letten en gewoon je eigen tempo aanhouden.
Op donderdag 22 juli 2010 01:22 schreef xmamacitax het volgende:
mijn nederlands is 1000 x beter dan de joune
mijn nederlands is 1000 x beter dan de joune
Ik smeer mijn gezicht altijd in met verse feces, ik hoor dat de gebruinde mooiboylook in is deze zomer
Ga weg
Daar word je piemel kleiner van! 
De hierboven gepostte teksten, links, afbeeldingen en video's kunnen enigszins overdreven, verdraaid, bedacht of gestolen zijn.
Maar gewoon doen waar je zin in hebt. Boeit jou wat je kent die mensen toch niet
De hierboven gepostte teksten, links, afbeeldingen en video's kunnen enigszins overdreven, verdraaid, bedacht of gestolen zijn.
Goede stap in elk geval dat je besloten hebt te gaan sporten. 
Zouden meer vadsige mensen hier moeten doen. Succes! Het gaat je heel erg meevallen hoor.
Zouden meer vadsige mensen hier moeten doen. Succes! Het gaat je heel erg meevallen hoor.
-
Ja idd...waarom naar de gewichten gaan als er niemand meer is? Iedereen daar let voornamelijk op zichzelf en hebben heus wel vaker beginnelingen gezien.
Sterker nog, volgens mij zijn ze zelf ook ooit met de lichtere gewichten begonnen
Sterker nog, volgens mij zijn ze zelf ook ooit met de lichtere gewichten begonnen
Op donderdag 22 juli 2010 01:22 schreef xmamacitax het volgende:
mijn nederlands is 1000 x beter dan de joune
mijn nederlands is 1000 x beter dan de joune
Oh de eerste keer sportschool? 
Dan gaan ze je vast ontgroenen. Dan moet je na afloop zes brede kerels pijpen.
Dan gaan ze je vast ontgroenen. Dan moet je na afloop zes brede kerels pijpen.
Vooral lekker veel creatine in je lichaam erbij gooien die je gehosseld hebt 
Dan weet je zeker dat je je lichaam verziekt
(creatine zorgt niet voor extra spieropbouw namelijk , je hebt er dus geen fuck aan als je net begint met sporten)
Dan weet je zeker dat je je lichaam verziekt
(creatine zorgt niet voor extra spieropbouw namelijk
, je hebt er dus geen fuck aan als je net begint met sporten)
quote:Op maandag 27 april 2009 17:48 schreef Lundegaard het volgende:
Oh de eerste keer sportschool?
Dan gaan ze je vast ontgroenen. Dan moet je na afloop zes brede kerels pijpen.
schreef Siniti het volgende
Omg wat een topic Buffalo, je flikt et em weer, zoeen kwaliteitstopic. Je bent mijn grote voorbeeld gast !
schreef stevenmac26 het volgende:
Dit is toch een pure kwaliteits topic, hoe doet die jongen dat toch ook?
Omg wat een topic Buffalo, je flikt et em weer, zoeen kwaliteitstopic. Je bent mijn grote voorbeeld gast !
schreef stevenmac26 het volgende:
Dit is toch een pure kwaliteits topic, hoe doet die jongen dat toch ook?
quote:
quote:Op maandag 27 april 2009 17:39 schreef Dibble het volgende:
Ben dus best wel zenuwachtig
Ik weet niet of ik kan tippen aan alle mooiboys en pornstars daar
Op donderdag 22 juli 2010 01:22 schreef xmamacitax het volgende:
mijn nederlands is 1000 x beter dan de joune
mijn nederlands is 1000 x beter dan de joune
Vraag om een schema. Vraag om uitleg van apparaten en gebruik vooral geen creatine. Probeer eerst maar eens 3 maanden regelmatig te sporten. Dat is voor de meeste mensen (waaronder ikzelf ) al moeilijk genoeg 
) al moeilijk genoeg
I'll throw my apples if you get too close to me.
Ja, thnx voor the support btwquote:Op maandag 27 april 2009 17:52 schreef Appletree het volgende:
Vraag om een schema. Vraag om uitleg van apparaten en gebruik vooral geen creatine. Probeer eerst maar eens 3 maanden regelmatig te sporten. Dat is voor de meeste mensen (waaronder ikzelf
ja, ik krijg wel eerst een schema voorgeschoteld als het goed is Hoelang blijven jullie daar meestal per ''sessie'' zeg maar? Wat moet ik doen als ik na een kwartier al bekaf ben?
*Hosselcopter*
Iets langer doorgaan en dan stoppen. Als je moe wordt tijdens een oefening altijd nog 2x aan de apparaten sjorren en dan ook stoppen.quote:Op maandag 27 april 2009 17:55 schreef Dibble het volgende:
[..]
Ja, thnx voor the support btw
Een mooie sessietijd is iets van een uur. kwartiertje cardio, en dan ruim een half uur wat apparaten doen. En gewoon 2 minuutjes rustig aan doen tussen de toestellen.
How can I make this topic about me?
een uur is toch wel het minimum.
neem sportdrank mee..en houd voldoende pauze tussen sets.
neem sportdrank mee..en houd voldoende pauze tussen sets.
Op donderdag 22 juli 2010 01:22 schreef xmamacitax het volgende:
mijn nederlands is 1000 x beter dan de joune
mijn nederlands is 1000 x beter dan de joune
Vorige week liep ik hard op een mooie lentedag, stonden er van die zielepieten achter het raam op een loopband. Sportscholen.
אין מקום כמו ארץ ישראל
Klacht: ik was vandaag in de sportschool en daar was zoen tof nummer maar ik weet niet hoe die heet 
.
Ik denk ik klaag maar ff in dit topic.
.Ik denk ik klaag maar ff in dit topic.
Een uur ongeveer. Moe worden is in principe goed natuurlijk, maar als je echt bekaf bent, dan ben je te fanatiek begonnenquote:Op maandag 27 april 2009 17:55 schreef Dibble het volgende:
[..]
Ja, thnx voor the support btw
Dus doe gewoon rustig aan (wel een beetje jezelf pushen natuurlijk). Het wordt vanzelf beter. 
I'll throw my apples if you get too close to me.
toevallig morgen voor de eerste keer
'houd je bek is joh, als je zulke grote kk praatjes heb moet je is naar Tiel komen.'
„Je bent ’n keronje! Je mag zelf ’n zoogdier wezen, jy en je zoon, dat zeg ik je!”
„Je bent ’n keronje! Je mag zelf ’n zoogdier wezen, jy en je zoon, dat zeg ik je!”
|
|
