Recreatief Wielrennen #15: You'll have to train, pussy!

Afgelopen vrijdag de Superklassieker gereden (combinatie van RVV en P-R). De Koppenberg voor de zekerheid maar gelopen ivm de drukte en de angst om te vallen. De Paterberg lekker in het gootje kunnen rijden totdat ik na 3/4 van de klim pardoes de bosjes in ben gevallen bij gebrek aan snelheid. Gelukkig wel de Oude Kwaremont tot boven kunnen fietsen. Laatste 20 km zaten aantal kasseistroken uit P-R in het parcours. Krijg nu toch wel respect voor de profrenners. Op tv lijkt het nog wel mee te vallen maar als je er zelf over rijdt Vooral Carrefour de L'arbe was echt stuiteren over de kasseien. Niet normaal Gelukkig wel overeind gebleven in de Thor Hushovd bocht . Na afloop nog langs de schelde teruggereden van Roubaix naar Oudenaarde. Heb wel nog steeds ontzettende last van mijn handen

Met die kasseien vraag ik me altijd af hoelang een frame/ voorvork dat kunnen verdragen.
Hoeveel keer zou je op een gemiddelde fiets Parijs-Roubaix kunnen rijden voordat je vork/ frame breekt?

quote:

Op zondag 3 mei 2009 10:34 schreef rockin_the_lowland het volgende:
Afgelopen vrijdag de Superklassieker gereden (combinatie van RVV en P-R). De Koppenberg voor de zekerheid maar gelopen ivm de drukte en de angst om te vallen. De Paterberg lekker in het gootje kunnen rijden totdat ik na 3/4 van de klim pardoes de bosjes in ben gevallen bij gebrek aan snelheid. Gelukkig wel de Oude Kwaremont tot boven kunnen fietsen. Laatste 20 km zaten aantal kasseistroken uit P-R in het parcours. Krijg nu toch wel respect voor de profrenners. Op tv lijkt het nog wel mee te vallen maar als je er zelf over rijdt Vooral Carrefour de L'arbe was echt stuiteren over de kasseien. Niet normaal Gelukkig wel overeind gebleven in de Thor Hushovd bocht . Na afloop nog langs de schelde teruggereden van Roubaix naar Oudenaarde. Heb wel nog steeds ontzettende last van mijn handen

[ afbeelding ]

wow respect, mooie tocht en mooie prestatie. Ja die kasseien hakken er wel in idd, je moet ckr niet je reflex volgen dat je je stuur krampachtig probeert vast te houden, want dan krijg je echt last van je handen en polsen idd.

In dit filmpje (linksonder) probeert Gerard Vroomen het bos te rijden van Paris-Roubaix wat niet helemaal succesvol afloopt Maar je kunt wel goed zien hoe kut die kasseien idd zijn

Kasseien is inderdaad super. Helaas moet ik vanwege diverse langdurige blessures (werproblemen) de laatste tijd wat voorzichtig zijn met kasseien rijden

quote:

Op zondag 3 mei 2009 10:41 schreef SeLang het volgende:
Met die kasseien vraag ik me altijd af hoelang een frame/ voorvork dat kunnen verdragen.
Hoeveel keer zou je op een gemiddelde fiets Parijs-Roubaix kunnen rijden voordat je vork/ frame breekt?

Dat hangt heel erg van je fiets af. Ik ken mensen die dik 10x P-R en RVV met dezelfde fiets hebben gereden. Maar dan met een goed klassiek stalen exemplaar. Wat erg veel lijdt is het balhoofd. Een naaldlager balhoofd kan dit nog aan, een klassiek kogellagerbalhoofd kun je na 1x P-R weggooien.

quote:

Op zondag 3 mei 2009 08:53 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

pff 't trekt mij niet, die lange afstanden. Respect hoor maar ik vind 150/250 km echt genoeg op een dag. Rijd jij je kont wel eens kapot?

Ik heb nog nooit m'n kont kapot gereden op een lange afstand. Kwestie van het juiste zadel gebruiken (Brooks in mijn geval). Wel heb ik m'n kont kapot gereden op m'n werkfiets.
Gisteren reed ik niet zelf mee, ik organiseerde alleen. De tocht zelf heb ik 2 weken geleden solo voorgereden.

Dinsdag maar ff langs de fietsenmaker gaan met beide banden..
Na 4 lekke banden was er gisteren wel de lol er vanaf...

En gezien ik de laatste paar keren ook al vaak lek gereden heb mag de fietsenmaker maar ff kijken wat ut is..

Heb zelf niets in de buitenband kunnen vinden. Wat ik zelf denk is dat het lint in de velg snel verschuift, zodat die gaten voor je spaken snel open liggen en zo de binnenband telkens aan gort helpen.

quote:

Op zondag 3 mei 2009 11:44 schreef ursel het volgende:
Dinsdag maar ff langs de fietsenmaker gaan met beide banden..
Na 4 lekke banden was er gisteren wel de lol er vanaf...

En gezien ik de laatste paar keren ook al vaak lek gereden heb mag de fietsenmaker maar ff kijken wat ut is..

Heb zelf niets in de buitenband kunnen vinden. Wat ik zelf denk is dat het lint in de velg snel verschuift, zodat die gaten voor je spaken snel open liggen en zo de binnenband telkens aan gort helpen.

je hebt nog zo een platsic velglintje? (uberhaupt kunnen die niet verschuiven, je ventiel zit in het gat..) maar het beste kun je gewoon een plaklintje gebruiken. En inderdaad even na laten kijken, misschien ergens een heel klein puntje dat je band die je zelf over het hoofd ziet.
Als je je binnenbandje weer opblaast.. kun je mogelijk ff kijken of het gaatje aan de binnen of buitenkant zit (velg of bandje dus..) en misschien even je bandje langs je velg leggen, en dan waar het gaatje zit, mogelijk, als de band niet teveel verschoven is, kun je iets gerichter zoeken naar iets in je band..

quote:

Op zondag 3 mei 2009 12:10 schreef the_critic het volgende:

[..]
je hebt nog zo een platsic velglintje? (uberhaupt kunnen die niet verschuiven, je ventiel zit in het gat..) maar het beste kun je gewoon een plaklintje gebruiken. En inderdaad even na laten kijken, misschien ergens een heel klein puntje dat je band die je zelf over het hoofd ziet.
Als je je binnenbandje weer opblaast.. kun je mogelijk ff kijken of het gaatje aan de binnen of buitenkant zit (velg of bandje dus..) en misschien even je bandje langs je velg leggen, en dan waar het gaatje zit, mogelijk, als de band niet teveel verschoven is, kun je iets gerichter zoeken naar iets in je band..

Zit het standaard plastic lint nog op, idd zo'n plastic ding, Dat is met de hand nog redelijk te verschuiven en met de band erom leggen verschuift die dus vaak naar de zijkanten nog..

Bij de enerlaatste kwam ik er idd naar achter dat die waarschijnlijk/zo goed als zeker aan de binnenkant zat.
Snel andere eromheen gelegt en de planning was om al naar huis maar te gaan, maar deed misschien 10 km per band en met 20 km te gaan ging ik dat dus niet halen..

Ut was overigens maar goed dat ik onderweg al wat reserve bandjes had gehaald (was er al doorheen dus ) Maar die benne nu ook alweer op dus..

Bij de laatste lekke band heb ik mijn zwager die mee reed maar de auto laten halen..
Ik was er klaar mee..

Dinsdag mag fietsenmakertje ut ff oplossen voor me..

quote:

Op zondag 3 mei 2009 11:34 schreef ultra_ivo het volgende:
Dat hangt heel erg van je fiets af. Ik ken mensen die dik 10x P-R en RVV met dezelfde fiets hebben gereden. Maar dan met een goed klassiek stalen exemplaar. Wat erg veel lijdt is het balhoofd. Een naaldlager balhoofd kan dit nog aan, een klassiek kogellagerbalhoofd kun je na 1x P-R weggooien.

Mijn balhoofd van mijn oude fiets kon ik al wegdoen na de Paddestraat en Lippenhovestraat dit jaar na de RvV. Ben wel fan van kasseien. Als ik erop zit denk ik dat ik elk moment weg stuiter, maar als ik ervan af ben wil ik eigenlijk nog wel een keer

Zo! Vandaag was echt even lekker afzien in de wind en regen! Eigenlijk vond ik het heerlijk, weer eens lekker koud!

Op kasseien rijden is inderdaad de bomb! Gewoon je stuur een beetje losjes beethouden, dan gaat het meestal wel.

Met Gripper de 70 km van Rijn-Linge tocht gereden...1ste keer dat ik op m'n nieuwe fiets zat, en 1ste keer dat ik met clips reed...en dus op m'n zijkant gegaan toen ik de verkeerde voet losgooide voor een openstaande brug
Maar even goed een mooie tocht, en ik heb nu een fraai kitsch medaille geval, voor zo'n eerste keer wilde ik een aandenken behalve m'n geschramde been na die val
Wel pokkeweer, gelukkig konden we na de controle aanpikken bij een groepje dat niet al te hard ging...maar moest aan het einde wel mijn best doen om niet te moeten lossen, aangezien er 14-15 jarigen bij zaten was dat wel minder geweest
Om met Mart te spreken, Parijs is nog ver ...

* beertenderrr mag zich eindelijk ook in dit topic melden

Ik zie hier al wat bekende namen uit het hardloopcircuit, meer dan verwacht zelfs
Ik heb hier nu binnen op mn kamer een racefiets staan op een tacx cycletrainer. Foto's volgen nog, heb op dit moment niet echt iets om een foto mee te maken.

Ik had direct een vraagje. Ik ga mijn racefiets voorlopig alleen binnen gebruiken ( ), maar dat is vrij saai. Zijn er meer mensen die dat probleem herkennen en wat doen jullie om het toch op te leuken? Ik kan in principe wel bij mijn pc, dus zou een soort fietsroute film af kunnen spelen

En hebben jullie ook speciale trainingsschema's voor het binnen fietsen?

quote:

Op zondag 3 mei 2009 19:16 schreef beertenderrr het volgende:
* beertenderrr mag zich eindelijk ook in dit topic melden

Ik zie hier al wat bekende namen uit het hardloopcircuit, meer dan verwacht zelfs
Ik heb hier nu binnen op mn kamer een racefiets staan op een tacx cycletrainer. Foto's volgen nog, heb op dit moment niet echt iets om een foto mee te maken.

Ik had direct een vraagje. Ik ga mijn racefiets voorlopig alleen binnen gebruiken ( ), maar dat is vrij saai. Zijn er meer mensen die dat probleem herkennen en wat doen jullie om het toch op te leuken? Ik kan in principe wel bij mijn pc, dus zou een soort fietsroute film af kunnen spelen

En hebben jullie ook speciale trainingsschema's voor het binnen fietsen?

ik weet dat Tacx hiervoor zelfs een speciaal programma heeft. De nieuwste rollers kun je aansluiten op je pc en zo meefietsen in een wedstrijd ofzo. Verder... zet een leuke film op, of de herhaling van een mooie touretappe.
Let er wel op dat je band heel raar afslijt omdat je alleen maar rechtuit rijd en geen bochten.. dus je rijd ze eigenlijk plat. Als je de weg opgaat, dus ff nieuw bandje erop.
Waarom allen de fiets binnen gebruiken??

Ik heb in een fietsenwinkel weleens op zo'n Tacx gezeten met een computer eraan gekoppeld. Dan kun je gewoon de Tour de France rijden en wordt je ingehaald door Lance enzo . Het toffe is dat als je gaat klimmen die Tacx dan meer weerstand geeft zodat je echt moet terugschakelen enzo. Je kunt ook tegen andere mensen fietsen dacht ik. Het is net een computerspelletje, dus best leuk! Je fietst virtueel echt bestaande routes.

Echter, er kan niets tegen echt fietsen op kwa leukheid. Ik begrijp echt niet waarom iemand in dit jaargetijde nog binnen op een Tacx gaat zitten...

ik fiets nooit binnen, behalve op de baan dan

Ben vooral benieuwd waarom je hem alleen binnen gaat gebruiken

quote:

Op zondag 3 mei 2009 18:29 schreef Captain_Fabulous het volgende:
Met Gripper de 70 km van Rijn-Linge tocht gereden...1ste keer dat ik op m'n nieuwe fiets zat, en 1ste keer dat ik met clips reed...en dus op m'n zijkant gegaan toen ik de verkeerde voet losgooide voor een openstaande brug
Maar even goed een mooie tocht, en ik heb nu een fraai kitsch medaille geval, voor zo'n eerste keer wilde ik een aandenken behalve m'n geschramde been na die val
Wel pokkeweer, gelukkig konden we na de controle aanpikken bij een groepje dat niet al te hard ging...maar moest aan het einde wel mijn best doen om niet te moeten lossen, aangezien er 14-15 jarigen bij zaten was dat wel minder geweest
Om met Mart te spreken, Parijs is nog ver ...

De bekende val die volgens mij elke renner heeft gehad Ook geen goed idee, proberen een scherpe 180 graden bocht te maken met beide clips vast. Gegarandeerd een valpartij.

quote:

Op zondag 3 mei 2009 20:27 schreef Littlecreep het volgende:

[..]
Ook geen goed idee, proberen een scherpe 180 graden bocht te maken met beide clips vast. Gegarandeerd een valpartij.

Dat heb ik vandaag gezien...in de groep waar we op het einde mee reden deed iemand zoiets denk ik, we gingen een verkeerde weg in, dus iedereen keren, en hij valt opzij, en maakte een soort roller over zijn rug...maar hij fietste daarna zonder problemen weer verder gelukkig.

Ik gebruik em alleen binnen omdat ik het eigenlijk als aanvulling gebruik (voorlopig). Ik heb in eerste instantie een mountainbike waar ik buiten op rij als het mooi weer is. Buiten dat ben ik ook aan het hardlopen en zwemmen, wat eigenlijk resulteert in weinig tijd. Daarnaast bevind mijn kamer zich op de 2e verdieping en wil ik ook niet elke keer de trap op en af met mn fiets

Het voordeel ervan om in ieder geval binnen te fietsen is dat ik nu in de avonden rustig nog eens hard kan gaan fietsen. Ik ben niet iemand die graag in de avond fietst, dan voelt het toch allemaal wat gehaaster aan, omdat je toch weer vroeg naar bed moet vanwege de werkweek. Uiteindelijk doe je het ook om te ontspannen en dan voel ik me hier beter bij. Maar over een aantal jaar heb ik 100% zeker een goede racefiets voor buiten. Wat ik nu heb is een dingetje van ¤ 40,- wat prima werkt, maar toch wel merkbaar verouderd is.

Overigens kan mijn Tacx helaas niet aangesloten worden op de pc, ook dit model is al wat ouder. Ik ga dan maar eens opzoek naar wat touretappes (geprefereerd met commentaar van held Evert ten Napel )

En thnx voor de tip over de banden, zal het onthouden

quote:

Op zondag 3 mei 2009 21:20 schreef beertenderrr het volgende:
Ik gebruik em alleen binnen omdat ik het eigenlijk als aanvulling gebruik (voorlopig). Ik heb in eerste instantie een mountainbike waar ik buiten op rij als het mooi weer is. Buiten dat ben ik ook aan het hardlopen en zwemmen, wat eigenlijk resulteert in weinig tijd. Daarnaast bevind mijn kamer zich op de 2e verdieping en wil ik ook niet elke keer de trap op en af met mn fiets

Het voordeel ervan om in ieder geval binnen te fietsen is dat ik nu in de avonden rustig nog eens hard kan gaan fietsen. Ik ben niet iemand die graag in de avond fietst, dan voelt het toch allemaal wat gehaaster aan, omdat je toch weer vroeg naar bed moet vanwege de werkweek. Uiteindelijk doe je het ook om te ontspannen en dan voel ik me hier beter bij. Maar over een aantal jaar heb ik 100% zeker een goede racefiets voor buiten. Wat ik nu heb is een dingetje van ¤ 40,- wat prima werkt, maar toch wel merkbaar verouderd is.

Overigens kan mijn Tacx helaas niet aangesloten worden op de pc, ook dit model is al wat ouder. Ik ga dan maar eens opzoek naar wat touretappes (geprefereerd met commentaar van held Evert ten Napel )

En thnx voor de tip over de banden, zal het onthouden

Toen ik nog in Taiwan woonde ging ik vaak s'avonds na het werk in de bergen fietsen in het pikkedonker . Ik vertrok dan rond 20:30 en was pas rond 00:30 weer thuis. Alleen ging ik meestal op m'n trekkingfiets omdat ik de weg niet goed kon zien en zo'n fiets met mountainbike wielen natuurlijk een stuk robuuster is als je in een kuil rijdt ofzo. Het gevaarlijkste was eigenlijk dat er vaak zwerfhonden midden op de weg lagen te slapen. Beetje oppassen met afdalen dus.

Picca van de terugweg, als je Taipei ziet liggen

(btw: die toren was toen nog de hoogste ter wereld: ruim 500m)

quote:

Op zondag 3 mei 2009 20:32 schreef Wombcat het volgende:

[..]

Bij mij is het 291 km. De Ronde van Vlaanderen toertocht. Jaar weet ik niet meer uit mijn hoofd. Het zou 257 km zijn, maar was 284. En ik was onderweg nog een stukje verkeerd gereden, waardoor ik een paar extra km had.
[..]

Tof

Ik heb vandaag de Fietschallenge gefietst. Ging nog wel ok. Achteraan gestart, maar ik kwam in een goede groep terecht. Alleen op het einde een hongerklopje (had wat te weinig eten mee), maar toch als 196e gefinished. Van te voren had ik al gedacht dat ergens tussen de 150 en 200 wel het maximale zou zijn met achteraan starten. Zonder hongerklopje had ik denk ik een plek of 30 meer naar voren gezeten, dus ik ben niet ontevreden .

Ik ben helemaal vooraan gestart. Helaas net niet bij de eerste 100 gefinished.

quote:

Op zondag 3 mei 2009 21:44 schreef SeLang het volgende:

[..]

Toen ik nog in Taiwan woonde ging ik vaak s'avonds na het werk in de bergen fietsen in het pikkedonker . Ik vertrok dan rond 20:30 en was pas rond 00:30 weer thuis. Alleen ging ik meestal op m'n trekkingfiets omdat ik de weg niet goed kon zien en zo'n fiets met mountainbike wielen natuurlijk een stuk robuuster is als je in een kuil rijdt ofzo. Het gevaarlijkste was eigenlijk dat er vaak zwerfhonden midden op de weg lagen te slapen. Beetje oppassen met afdalen dus.

Picca van de terugweg, als je Taipei ziet liggen

(btw: die toren was toen nog de hoogste ter wereld: ruim 500m)

[ afbeelding ]

Wat een prachtig uitzicht. Heel wat anders dan overdag fietsen.
Fietsen in het donker is niet zo gek hoor, ik doe het ook hier in omgeving Groningen. Met mijn sportfiets met licht fiets ik svonds ook een uurtje lekker hard, door de stad en ook wel eens buiten.
Wel beetje maf, of doen er nog meer, savonds hard fietsen?

Ik heb helemaal geen probleem met in het donker rijden. Goede verlichting en je rijdt even snel als overdag (ook in de afdalingen). Helemaal leuk is het om een hele nacht door te rijden en dan in de vroege ochtend ergens een Belgsich bakkerijtje aan te sturen voor een ontbijtje

quote:

Op zondag 3 mei 2009 21:20 schreef beertenderrr het volgende:
Ik gebruik em alleen binnen omdat ik het eigenlijk als aanvulling gebruik (voorlopig). Ik heb in eerste instantie een mountainbike waar ik buiten op rij als het mooi weer is. Buiten dat ben ik ook aan het hardlopen en zwemmen, wat eigenlijk resulteert in weinig tijd. Daarnaast bevind mijn kamer zich op de 2e verdieping en wil ik ook niet elke keer de trap op en af met mn fiets

Het voordeel ervan om in ieder geval binnen te fietsen is dat ik nu in de avonden rustig nog eens hard kan gaan fietsen. Ik ben niet iemand die graag in de avond fietst, dan voelt het toch allemaal wat gehaaster aan, omdat je toch weer vroeg naar bed moet vanwege de werkweek. Uiteindelijk doe je het ook om te ontspannen en dan voel ik me hier beter bij. Maar over een aantal jaar heb ik 100% zeker een goede racefiets voor buiten. Wat ik nu heb is een dingetje van ¤ 40,- wat prima werkt, maar toch wel merkbaar verouderd is.

Overigens kan mijn Tacx helaas niet aangesloten worden op de pc, ook dit model is al wat ouder. Ik ga dan maar eens opzoek naar wat touretappes (geprefereerd met commentaar van held Evert ten Napel )

En thnx voor de tip over de banden, zal het onthouden

gewoon TV aan met filmpje of natuurlijk fietsen, als je dan beetje gaat mee-demareren of de sprint voorbereiden heb je gelijk een goede training