LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: Slank #676 Lapo schmapo
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe!
De OP is hier te vinden.
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe!
De OP is hier te vinden.
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Beste TT ooit! 
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
repost:
quote:Op woensdag 22 april 2009 13:41 schreef kwakveense het volgende:
[..]
je kunt ook op www.cheaptickets.nl zoeken naar wat de goedkoopste is, en dan NIET daar boeken (je betaalt hoge dossierkosten) maar op de site van de maatschappij zelf boeken.
op www.schiphol.nl kun je ook gewoon naar alle maatschappijen die vanaf daar vliegen zoeken, en zelfs boeken.
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
ik mot naar zangles. doewie! *vrije middag ahoy!*
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
En: lijst! om maar even OT te blijven.
O: 2 eitjes
T: vies zoet yoghurtje
plus paar dropjes
L: leftover pasta (veel!)
T: 2 stukjes boterkoek
T: wat amandelen, paar dropjes
T: 2 kiwi's
S: spinnen
D: nog bedenken!
Wie bedenkt er een leuke D voor me? Meestal heb ik na het spinnen weinig trek. Ik heb vandaag al stevig geluncht, een diner van 3/400 kcal is echt plenty. Maar het moet wel licht zijn...
O: 2 eitjes
T: vies zoet yoghurtje
plus paar dropjesL: leftover pasta (veel!)
T: 2 stukjes boterkoek
T: wat amandelen, paar dropjes
T: 2 kiwi's
S: spinnen
D: nog bedenken!
Wie bedenkt er een leuke D voor me? Meestal heb ik na het spinnen weinig trek. Ik heb vandaag al stevig geluncht, een diner van 3/400 kcal is echt plenty. Maar het moet wel licht zijn...
college-faal-post 
blijk geen college te hebben, dus dan maar aan de slag om wat meuk af te ronden..
blijk geen college te hebben, dus dan maar aan de slag om wat meuk af te ronden..
Ja doei.
Sperziebonen met mosterd/mayo/yoghurt/oid dip!quote:Op woensdag 22 april 2009 13:47 schreef ColdFeet het volgende:
En: lijst! om maar even OT te blijven.
O: 2 eitjes
T: vies zoet yoghurtje
L: leftover pasta (veel!)
T: 2 stukjes boterkoek
T: wat amandelen, paar dropjes
T: 2 kiwi's
S: spinnen
D: nog bedenken!
Wie bedenkt er een leuke D voor me? Meestal heb ik na het spinnen weinig trek. Ik heb vandaag al stevig geluncht, een diner van 3/400 kcal is echt plenty. Maar het moet wel licht zijn...
Ik eet volkorenpannenkoeken 
CF: bruine harde broodjes met avocado en andere meuk, zoals sla en tomaat?
Of ehh. Mijn D van gisteren, roerbakgroenten met kipfilet! Ook licht en je zit er alsnog vol van
Of salade met huttenkase.
Of zoiets!
CF: bruine harde broodjes met avocado en andere meuk, zoals sla en tomaat?
Of ehh. Mijn D van gisteren, roerbakgroenten met kipfilet! Ook licht en je zit er alsnog vol van
Of salade met huttenkase.
Of zoiets!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ja, dat is lekker! Alleen heb ik dat maandag na spinning al gegeten.quote:Op woensdag 22 april 2009 13:49 schreef Muis006 het volgende:
[..]
Sperziebonen met mosterd/mayo/yoghurt/oid dip!
Maria, nee, dat is gewoon teveel joh. Ik ben echt een pieperd: na het spinnen wil ik razendsnel eten, en weinig.
Hmm. Misschien iets van kipfilet met paprikaatjes.
Hoelaat ga jij spinnen ColdFeet?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
hulde!quote:Op woensdag 22 april 2009 14:10 schreef conleche het volgende:
Ik heb gewonnen met tennis weer!! Echt leuk om te doen!!
Ja doei.
8 uur.quote:
Ik werk vanavond laat door (want als ik probeer voor de les al gegeten te hebben, kom ik niet meer van de bank af
). Maar dan ben ik dus pas om half 10 ofzo thuis, en dan wil ik gewoon een supersnelle, lichte hap.
Ja, kan ik me dan voorstellen.quote:Op woensdag 22 april 2009 14:12 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
8 uur.
Ik werk vanavond laat door (want als ik probeer voor de les al gegeten te hebben, kom ik niet meer van de bank af
Ik ga vanavond om 18:30, maar als ik dan om half 8 weer thuis ben, heb ik ook maar weinig trek meer. Zal wel een soepje met een broodje worden.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Go Cootje! 
En werk aan die eetlust he! Lekkere dingetjes maken voor jezellefs, daar ben jij normaliter goed in!
En werk aan die eetlust he! Lekkere dingetjes maken voor jezellefs, daar ben jij normaliter goed in!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Vis uit de magnetron?? Groenten in stukken in een schaal met deksel doen. Vis in stukken erop leggen. Saus maken van (slank)room, limoen, kruiden en peper/zout en dille als je dat hebt. Over het vissie+groenten gieten. Deksel erop en 8 à 10 minuten later: fertig. (Kan je een oosters tintje geven door oosterse kruiden te gebruiken en kokosmelk en koriander ipv dille)quote:Op woensdag 22 april 2009 14:12 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
8 uur.
Ik werk vanavond laat door (want als ik probeer voor de les al gegeten te hebben, kom ik niet meer van de bank af
Ja fijn, maar niet de aandacht van je andere post afleiden!quote:Op woensdag 22 april 2009 14:10 schreef conleche het volgende:
Ik heb gewonnen met tennis weer!! Echt leuk om te doen!!
Doe eens normaal
Ik vind het altijd net lijken alsof je gigantische sloffen aan hebt op die fotoquote:Op woensdag 22 april 2009 13:33 schreef DevilsAndDust het volgende:
[ afbeelding ]
Dit model jurk of rok draag ik meestal... Wijduitlopend onderin, tot net op of net ietsjes onder de knie.
O en Greys, ik help je niet met je Madeirashizzle, maar dat is dus puur omdat ik er geen verstand van heb
Heb zelf pas 1 keer gevlogen, naar Rome
Niet meer actief op Fok!
Doe s eten CF!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Prrrrr
*Kuch ... Ik heb geen magnetronquote:Op woensdag 22 april 2009 14:15 schreef conleche het volgende:
[..]
Vis uit de magnetron?? Groenten in stukken in een schaal met deksel doen. Vis in stukken erop leggen. Saus maken van (slank)room, limoen, kruiden en peper/zout en dille als je dat hebt. Over het vissie+groenten gieten. Deksel erop en 8 à 10 minuten later: fertig. (Kan je een oosters tintje geven door oosterse kruiden te gebruiken en kokosmelk en koriander ipv dille)
Meneer bereidt meestal mijn avondeten voor na het spinnen wel voor, maar ik voel me dan ook wat bezwaard om heel veel kookwerk van hem te vragen
quote:Op woensdag 22 april 2009 14:21 schreef mspoez het volgende:
Doe s eten CF!Neem aan dat je Co bedoelt? Ik eet prima door, namelijkSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik heb medicijnen gekregen. Moet ze ongeveer om de 8 uur innemen, 1 uur voor of 2 uur na het eten.
Hoe ga ik dat nu weer doen?
Om 22 uur ga ik slapen, dus dan moet ik de laatste pil nemen. Dan om 14 uur een pil en om 6 uur 's ochtends weer?
. Luistert dat écht zo nauw?
Hoe ga ik dat nu weer doen?
Om 22 uur ga ik slapen, dus dan moet ik de laatste pil nemen. Dan om 14 uur een pil en om 6 uur 's ochtends weer?
. Luistert dat écht zo nauw?
Niet meer actief op Fok!
Ik doe dat echt elke keer he? *domdomdom*quote:Op woensdag 22 april 2009 14:24 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Neem aan dat je Co bedoelt? Ik eet prima door, namelijk
Prrrrr
Ik had wel begrepen, dat je mij bedoelde hoor!!quote:Op woensdag 22 april 2009 14:24 schreef mspoez het volgende:
[..]
Ik doe dat echt elke keer he? *domdomdom*
Ik ga wel even naar de Appie en weer wat gezondere calorierijke dingen halen, zoals avocado's en ongesneden volkoren brood. Dan eet ik misschien wel minder, maar wel genoeg cals. om niet af te vallen. Want dat gaat rap op deze manier. Iemand nog suggesties voor gezond doch calorie-rijk?? God, dat ik dát nog een keer zou zeggen in m'n leven
Conleche:
Een clubsandwich van volkorenbrood met avocado, pijnboompitjes, zalm, dillemayonaise, sla, tomaat, komkommer met daarbij een smoothie van vers fruit (o.a. banaan en ananas) met volle biologische yoghurt?
Een clubsandwich van volkorenbrood met avocado, pijnboompitjes, zalm, dillemayonaise, sla, tomaat, komkommer met daarbij een smoothie van vers fruit (o.a. banaan en ananas) met volle biologische yoghurt?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik weet niet of je ervan houdt; vis! Zalm en Makreel zijn vissen die vol zitten met kCal maar toch ook gezond zijn.. Qua fruit vind ik mango altijd lekker, maar daar zit ook een behoorlijk aantal kCal in.
Die clubsandwich, arghhhhhhh 
Co kan hem ook wel hebben met kip en spek
Kwakkie, als je dit straks leest: ook onwijs bedankt voor het meedenken!
Ik ga vanavond lekker alles uitvogelen qua vlucht, eens kijken of het lukt!
Co kan hem ook wel hebben met kip en spek
Kwakkie, als je dit straks leest: ook onwijs bedankt voor het meedenken!
Ik ga vanavond lekker alles uitvogelen qua vlucht, eens kijken of het lukt!
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Ja, ik heb er zelf ook trek van Greys! 
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
*kwijltquote:Op woensdag 22 april 2009 14:33 schreef XcUZ_Me het volgende:
Conleche:
Een clubsandwich van volkorenbrood met avocado, pijnboompitjes, zalm, dillemayonaise, sla, tomaat, komkommer met daarbij een smoothie van vers fruit (o.a. banaan en ananas) met volle biologische yoghurt?
Co, mango is behoorlijk cal-rijk, en superlekker? Noten? Wat gedroogd fruit? Klein stukje kaas?
whiehoei, ik heb mezelf weer geliefd gemaakt door het projectgenootje te kicken 
"ja, nee, ik ga 't niet zeggen, ik ben daar te lief voor"
"ja, nee, ik ga 't niet zeggen, want op persoonlijk gebied heb ik geen problemen met 'm"
"ja, nee...."
-maar hij doet geen flikker en dit is de conclusie
-maar ja, iemand moet 't zeggen
-want ja, dit kan zo niet langer
dus toen heb ik 't maar gedaan... mannen...
"ja, nee, ik ga 't niet zeggen, ik ben daar te lief voor"
"ja, nee, ik ga 't niet zeggen, want op persoonlijk gebied heb ik geen problemen met 'm"
"ja, nee...."
-maar hij doet geen flikker en dit is de conclusie
-maar ja, iemand moet 't zeggen
-want ja, dit kan zo niet langer
dus toen heb ik 't maar gedaan... mannen...
Ja doei.
quote:Op woensdag 22 april 2009 14:33 schreef XcUZ_Me het volgende:
Conleche:
Een clubsandwich van volkorenbrood met avocado, pijnboompitjes, zalm, dillemayonaise, sla, tomaat, komkommer met daarbij een smoothie van vers fruit (o.a. banaan en ananas) met volle biologische yoghurt?
Klinkt echt goed!!!
Kijk even of je nog een extra plekje in je koffer kan boeken voor Co. Je weet wel, die ene puppel!!quote:Op woensdag 22 april 2009 14:38 schreef Greys het volgende:
Die clubsandwich, arghhhhhhh
Co kan hem ook wel hebben met kip en spek
Kwakkie, als je dit straks leest: ook onwijs bedankt voor het meedenken!
Ik ga vanavond lekker alles uitvogelen qua vlucht, eens kijken of het lukt!
Muizeliefje, eet jij dan ook voldoende vandaag?quote:Op woensdag 22 april 2009 14:16 schreef Muis006 het volgende:
[..]
Ja fijn, maar niet de aandacht van je andere post afleiden!
Doe eens normaal
Yummiequote:Op woensdag 22 april 2009 14:33 schreef XcUZ_Me het volgende:
Conleche:
Een clubsandwich van volkorenbrood met avocado, pijnboompitjes, zalm, dillemayonaise, sla, tomaat, komkommer met daarbij een smoothie van vers fruit (o.a. banaan en ananas) met volle biologische yoghurt?
.Ok, m'n medicijnenprobleem is opgelost. Bedankt voor de hulp, dames
. Nu mag ik elke ochtend om 6 uur de wekker zetten .
Niet meer actief op Fok!
Tuuluk! Hebbie mijn lijstje gezien?quote:Op woensdag 22 april 2009 14:47 schreef conleche het volgende:
[..]
Muizeliefje, eet jij dan ook voldoende vandaag?
.
. Ik wil iig iets met spinazie eten, maar wat zal ik erbij doen? (niet te moeilijk aub 
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |