LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
had ik al gezeurd dat ik vanavond naar utrecht ben gegeaan voor de meest nutteloze repetitie ooit, waar bijna alle leuke mensen NIET waren (mini??) en waar vervolgens NIET werd nageborreld, dus gezellig was het ook niet 
(één van beiden is genoeg: nuttig of gezellig)...
toen was ik chaggo, maar nu niet meer, want nu ga ik lekker slapies doen.
(één van beiden is genoeg: nuttig of gezellig)...toen was ik chaggo, maar nu niet meer, want nu ga ik lekker slapies doen.
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Vondelpark of beatrixpark? Hmm.. Op 200 meter bij mij zit het Sloterpark.. En als ik de tram neem ben ik zo in het Vondelpark maar daar is het super druk volgens mijquote:Op donderdag 19 maart 2009 00:20 schreef conleche het volgende:
[..]
Ik begin bij m'n voordeur! Dan het park in bij mij in de buurt en dan soms nóg een rondje park, maar meestal ga ik ook gewoon de straat weer op en loop bv de Stadionweg af. Of een andere route. Ik heb namelijk besloten dat het me niks uitmaakt wie me roodaangelopen ziet zwoegen.
(Ik kwam laatst een ex uit het verre verleden tegen tijdens het lopen, toen dacht ik daar wel iets anders over moet ik zeggen. Die zal wel gedacht hebben: "Zó, daar ben ik ooit mooi weggekomen")
Good morning 
Menuutje van gister nog even;
O: cruesli met melk
T: 2 groene thee + 1 rooibosthee + 0,5 liter water + appel
L: 3 bruine boterhammen + 2 plakjes ossenworst + 2 x krabsalade + optimel
T: 0,75 liter water + beschuit met muisjes + glas water
S: 4 km hardlopen
D: penne met roerbakgroenten, kabeljauwfilet en surimi, toe magere perzikyoghurt
T: glas water
Hardlopen ging niet zoals ik wilde, kreeg last van steken in mijn zij dus ik ben wat eerder gestopt. Tempo gaat wel omhoog dus dat is gunstig
Heb alleen nu wel last van spierpijn, net onder mijn linkerbil 
.
Vandaag:
O: 2 bruine boterhammen + 2 x hageslag + optimel + thee + vitaminepillen
T: thee + appeltje / kiwi's
L: 3 bruine boterhammen + kipfilet + sla zonder dressing + mager beleg?
T: thee + 0,5 liter water + appel + snelle jelle minder suiker
D: geen idee nog
Vandaag niet sporten, zit tot 18.00 op kantoor. Morgen weer naar de sportschool
Menuutje van gister nog even;
O: cruesli met melk
T: 2 groene thee + 1 rooibosthee + 0,5 liter water + appel
L: 3 bruine boterhammen + 2 plakjes ossenworst + 2 x krabsalade + optimel
T: 0,75 liter water + beschuit met muisjes + glas water
S: 4 km hardlopen
D: penne met roerbakgroenten, kabeljauwfilet en surimi, toe magere perzikyoghurt
T: glas water
Hardlopen ging niet zoals ik wilde, kreeg last van steken in mijn zij dus ik ben wat eerder gestopt. Tempo gaat wel omhoog dus dat is gunstig
Heb alleen nu wel last van spierpijn, net onder mijn linkerbil .Vandaag:
O: 2 bruine boterhammen + 2 x hageslag + optimel + thee + vitaminepillen
T: thee + appeltje / kiwi's
L: 3 bruine boterhammen + kipfilet + sla zonder dressing + mager beleg?
T: thee + 0,5 liter water + appel + snelle jelle minder suiker
D: geen idee nog
Vandaag niet sporten, zit tot 18.00 op kantoor. Morgen weer naar de sportschool
Goeiemorgen .
Greys, heel veel succes met hardlopen vanavond! Je kunt het!
.
Ik ga straks naar het ouderlijk huis
.
.Greys, heel veel succes met hardlopen vanavond! Je kunt het!
.Ik ga straks naar het ouderlijk huis
.
Niet meer actief op Fok!
hoi 
goedemorgen!
Gala was tof
Heb nog geen foto's (thuis geen tijd gehad, want haast ) maar alle jongens van mn studie enzo, die waren helemaal stunned
Hoorde van iemand dat ze allemaal zo van ' wow! Gaby in een jurk, een mooie! wow!' deden en kreeg allemaal complimentjes 
waren rond 2 uur thuis dus valt nog alles mee. Konden met Sander (Slarioux) meerijden wat ons 20 euro taxikosten vanaf centrum scheelde, dus dat was óók fijn
en nu rustig wakker worden en straks even 4 uurtjes werken
dus ik ga zo ff bijlezen
goedemorgen!
Gala was tof
Heb nog geen foto's (thuis geen tijd gehad, want haast
) maar alle jongens van mn studie enzo, die waren helemaal stunned Hoorde van iemand dat ze allemaal zo van ' wow! Gaby in een jurk, een mooie! wow!' deden
en kreeg allemaal complimentjes waren rond 2 uur thuis dus valt nog alles mee. Konden met Sander (Slarioux) meerijden wat ons 20 euro taxikosten vanaf centrum scheelde, dus dat was óók fijn
en nu rustig wakker worden en straks even 4 uurtjes werken
dus ik ga zo ff bijlezen
Ja doei.
Klink tof, Mo!
Als m'n keelpijn na het weekend nog niet over is ga ik even langs de HA, want ik word er helemaal gek van.
Als m'n keelpijn na het weekend nog niet over is ga ik even langs de HA, want ik word er helemaal gek van.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Tof Mo! Klinkt heel geslaagd!
Tevens goedemorgen allemaal
Lijstje voor vandaag:
O: 1 glas optimel + 1 appel
T: 1 plak ouwe wijve koek
L: 1 italiaanse bol met 30+ kaas
T: mandarijntje
D: de gevreesde rijsttafel... Ik hoop dat ik me in kan houden
We hebben vandaag studiedag op het werk en ook de mensen van de andere locaties komen en om half 11 is er koffie met gebak
Ik krijg het wel zwaar om dat te weigeren na m'n sobere ontbijtje denk ik 
Tevens goedemorgen allemaal
Lijstje voor vandaag:
O: 1 glas optimel + 1 appel
T: 1 plak ouwe wijve koek
L: 1 italiaanse bol met 30+ kaas
T: mandarijntje
D: de gevreesde rijsttafel... Ik hoop dat ik me in kan houden
We hebben vandaag studiedag op het werk en ook de mensen van de andere locaties komen en om half 11 is er koffie met gebak
Ik krijg het wel zwaar om dat te weigeren na m'n sobere ontbijtje denk ik
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik zou een droge cracker nog niet kunnen weigeren na zo'n ontbijt. 
.
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
goeiemorgen allemaal,
Ik had me verheugd op uitslapen vandaag na m'n paper ingeleverd is gister, en ik vanmiddag pas hoef beginnen met leren voor het hententamen volgende week (dat ik moet maken omdat tentamen precies was toen ik terug in NL was omdat m'n oma overleden was); maar de logee van mn huisgenoot (een andere) gooit roet in het eten, men, dat mens praat luid...
Ik had me verheugd op uitslapen vandaag na m'n paper ingeleverd is gister, en ik vanmiddag pas hoef beginnen met leren voor het hententamen volgende week (dat ik moet maken omdat tentamen precies was toen ik terug in NL was omdat m'n oma overleden was); maar de logee van mn huisgenoot (een andere) gooit roet in het eten, men, dat mens praat luid...
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Geluiden van buren waar je niet op zit te wachten zijn altijd irritant. Zeker 's ochtends vroeg of 's avonds laat!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
he getsie. Dat is nog erger dan een overdreven hard pratend vrouwmens...quote:Op donderdag 19 maart 2009 08:51 schreef motorbloempje het volgende:
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Gelukkig hebben wij geen directe buren. Wel een lege loods aan de overkant waar ze 2 keer per week drumles geven
Ik ben wakker en moet naar kantoor.... blehhh!
Ik ben wakker en moet naar kantoor.... blehhh!
Muil houwe of ik sjoel d'r eentje in!
Goeiemorgen allemaal .
Mo, dat gala klinkt leuk!
Ik ben volledig in de stress geschoten, zit te trillen op mn stoel, ga maar eens ontbijten en huiswerk maken (zodat ik wat afleiding heb).
. Mo, dat gala klinkt leuk!
Ik ben volledig in de stress geschoten, zit te trillen op mn stoel, ga maar eens ontbijten en huiswerk maken (zodat ik wat afleiding heb).
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
nah, misschien gaat die van jou langer door met pratenquote:
[..]
he getsie. Dat is nog erger dan een overdreven hard pratend vrouwmens...
weet niet hoeveel gaten ze hier willen boren, maar zo groot zijn de huizen niet 
ben er dan ook maar uitgegaan en zit aan 't ontbijt
Lijstje voor vandaag:
O: 3 rijstwafels met slankie
T: bananensmoothie
L: 3 rijstwafels met knoflookkaas en een plakje schouderham
T: noten
D: pasta met rode pesto, gedroogde tomaten, mais, ui, rucola en vast nog iets wat ik mis nu
Ja doei.
waarom?quote:
Ik ben volledig in de stress geschoten, zit te trillen op mn stoel, ga maar eens ontbijten en huiswerk maken (zodat ik wat afleiding heb).
(moet nog inlezen....)
Ja doei.
Ik moet zo naar de orthopeed voor mijn knie en ik ben doodsbang dat ie gaat zeggen dat er iets kapot is. Want dan kan ik (te) lang niet sporten en kan ik geen wedstrijden gaan draaien in mei. Daaromquote:
[..]
waarom?
(moet nog inlezen....)
.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
da's idd kut, maar je kunt er NU toch niets meer aan doen.... en en ja.. beter dat je er nu achter komt dat je rustiger aan moet doen dan dat je doorgaat en het hélemáál verpest...
zeg maar..
hoe dan ook, mooi klote, dát wel...
ik hoop dat 't niet al te ernstig is...
Ja doei.
succes chico ik duim voor je.
ik duim voor je.
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Dat is wel spannend ja, maar motorbloempje heeft wel gelijk... Ermee doorgaan en vervolgens je knie ruïneren brengt je alleen maar verder van huis.
Sterkte in ieder geval!
Sterkte in ieder geval!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Is het de dag van de borende buren?quote:Op donderdag 19 maart 2009 08:53 schreef XcUZ_Me het volgende:
Geluiden van buren waar je niet op zit te wachten zijn altijd irritant. Zeker 's ochtends vroeg of 's avonds laat!
Die van mij vanmorgen om 06.30 uur!
*****************************************************************
Denken we allemaal even extra aan Viev vandaag?
Beetje kracht toezenden. Ze zal het nodig hebben!
*****************************************************************
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Goedemorgen!
Vandaag dus gewogen, was precies 66.0 - dus nog evenveel als vorige week. Ben er wel erg blij mee, heb zóveel gesnackt afgelopen weekend dat het me niet had verbaasd als ik 80 kg had gewogen nu . Nu even een weekje doorgaan met lijnen, gaat sinds maandag prima. Heb me voorgenomen dit weekend alleen op zaterdagavond wat lekkers te nemen, en dan popcorn. Dat is niet erg slecht volgens mij?
Lijstje voor vandaag:
O: special K met vanilleyoghurt
L: drie boterhammen met filet A
T: special K - reep
D: mie met groentepakket en nasi/bamivlees
S: uurtje wii-fit, maar sla het hardlopen lekker even een dagje over, als beloning voor mijn nog steeds 66 kg wegen.
Jullie denken ook dat ik non-stop mie eet haha, maar we hadden nog twee pakken in huis en besloten die deze week even op te maken.. moet zeggen dat ik blij ben dat het na vanavond op is.
Vandaag dus gewogen, was precies 66.0 - dus nog evenveel als vorige week
. Ben er wel erg blij mee, heb zóveel gesnackt afgelopen weekend dat het me niet had verbaasd als ik 80 kg had gewogen nu . Nu even een weekje doorgaan met lijnen, gaat sinds maandag prima. Heb me voorgenomen dit weekend alleen op zaterdagavond wat lekkers te nemen, en dan popcorn. Dat is niet erg slecht volgens mij?Lijstje voor vandaag:
O: special K met vanilleyoghurt
L: drie boterhammen met filet A
T: special K - reep
D: mie met groentepakket en nasi/bamivlees
S: uurtje wii-fit, maar sla het hardlopen lekker even een dagje over, als beloning voor mijn nog steeds 66 kg wegen.
Jullie denken ook dat ik non-stop mie eet haha, maar we hadden nog twee pakken in huis en besloten die deze week even op te maken.. moet zeggen dat ik blij ben dat het na vanavond op is
.
Succes/sterkte!quote:Op donderdag 19 maart 2009 09:12 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Ik moet zo naar de orthopeed voor mijn knie en ik ben doodsbang dat ie gaat zeggen dat er iets kapot is. Want dan kan ik (te) lang niet sporten en kan ik geen wedstrijden gaan draaien in mei. Daarom
Normal gesproken eet je zelden mie zeker?quote:Op donderdag 19 maart 2009 09:21 schreef PurePoisonPerfume het volgende:
Jullie denken ook dat ik non-stop mie eet haha, maar we hadden nog twee pakken in huis en besloten die deze week even op te maken.. moet zeggen dat ik blij ben dat het na vanavond op is
.Ik heb m'n beschuitjes met aardbei weer op. Maar de aardbeien zijn niet lekker
Normaal gesproken zit er altijd nog wel een aardbeiensmaakje aan, maar dit zijn gewoon waterbommetjes 
.
Niet meer actief op Fok!
