SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Het Nijmeegse Vierdaagse Topic 2009! 
Wat is het? De vierdaagse is een evenement dat jaarlijks in Nijmegen wordt gehouden. De 93ste Vierdaagse vindt plaats van 21 t/m 24 juli 2009! Je loopt 4 dagen een bepaalde afstand (30, 40 of 50 kilometer per dag)
Oh, dat is leuk! Waar vind ik meer informatie? Die vind je op de website van de vierdaagse!
Of, het verslag van fok! user koei over de vierdaagse van 2008!
Wie doen er mee? Ondertussen is het trainingsschema al in volle gang! Welke fok!ers doen er mee, en hoe gaat het ermee?
[ Bericht 0% gewijzigd door Orealo op 10-03-2009 16:34:36 ]
maart april mei juni juli das nog een eindje weg
"I wear the mask to protect the city… but the city is what made the mask." – Batman
Count me in!
40 voor de 4e keer
40 voor de 4e keer
Ga je mee buiten spelen?
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Ik roep al jaren "volgend jaar doe ik mee!". Maar ik wil niet alleen en krijg echt niemand mee, iedereen verklaard me voor gek 
En ze leefde nog lang en... Nou gewoon met ups en downs.
Als je een beetje makkelijk met vreemden kan kletsen, is er altijd wel iemand met wie je op kan lopenquote:Op zondag 8 maart 2009 17:53 schreef Pien85 het volgende:
Ik roep al jaren "volgend jaar doe ik mee!". Maar ik wil niet alleen en krijg echt niemand mee, iedereen verklaard me voor gek
Er is altijd wel iets om over te praten en altijd wel iemand die in je tempo loopt.
Ga je mee buiten spelen?
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Ik ben trouwens wel bang dat het loten wordt met de inschrijvingen.
De trainingen zijn al in volle gang anders!quote:Op zondag 8 maart 2009 17:45 schreef cherrycoke het volgende:
maart april mei juni juli das nog een eindje weg
Das waarquote:Op zondag 8 maart 2009 17:55 schreef nectarientje het volgende:
[..]
Als je een beetje makkelijk met vreemden kan kletsen, is er altijd wel iemand met wie je op kan lopen
't Is toch iets wat ik van mezelf écht een keer móet doen 
En ze leefde nog lang en... Nou gewoon met ups en downs.
Ze gaan alleen loten onder mensen die voor het eerst meelopen dus mijn paps maakt zich geen zorgen.quote:Op zondag 8 maart 2009 17:56 schreef Orealo het volgende:
Ik ben trouwens wel bang dat het loten wordt met de inschrijvingen.
Ga je mee buiten spelen?
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
quote:Op zondag 8 maart 2009 17:57 schreef Pien85 het volgende:
[..]
't Is toch iets wat ik van mezelf écht een keer móet doen
Ik heb hem vorig jaar gelopen en voorlopig doe ik het niet meer. Sowieso omdat ik dit jaar weer op zomerkamp ga met de padvinders en ik dat niet ga trekken zo achter elkaar, maar daarnaast wil ik het nu ook wel eens echt vanaf de andere kant zien en wat meer meekrijgen van alles eromheen.
Zie De Nijmeegse Vierdaagse voor het verslag van mijn eerste keer
Zie De Nijmeegse Vierdaagse voor het verslag van mijn eerste keer
RitseB: Dat leer je nog wel, koei heeft altijd gelijk
Wat is nou het verstandigste om op te lopen? Sportschoenen? Iets anders? Gewoon schoenen die lekker zitten?
En ze leefde nog lang en... Nou gewoon met ups en downs.
Wat jij lekker vindt lopen.. sportschoenen, slippers, crocs, wandelschoenen, wat jij wilt.quote:Op zondag 8 maart 2009 18:40 schreef Pien85 het volgende:
Wat is nou het verstandigste om op te lopen? Sportschoenen? Iets anders? Gewoon schoenen die lekker zitten?
Ik zweer bij de wandelschoenen van mijn vader
gelukkig heeft hij 3 paar schoenen
Ga je mee buiten spelen?
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Leuk verslag! Is 't goed als ik 'm in de OP zet?quote:Op zondag 8 maart 2009 18:22 schreef koei het volgende:
Ik heb hem vorig jaar gelopen en voorlopig doe ik het niet meer. Sowieso omdat ik dit jaar weer op zomerkamp ga met de padvinders en ik dat niet ga trekken zo achter elkaar, maar daarnaast wil ik het nu ook wel eens echt vanaf de andere kant zien en wat meer meekrijgen van alles eromheen.
Zie De Nijmeegse Vierdaagse voor het verslag van mijn eerste keer
Als ik m ooit ga lopen (wat ik écht ooit wel ga doen hoor!) dan op mijn crocsquote:Op zondag 8 maart 2009 18:48 schreef nectarientje het volgende:
[..]
Wat jij lekker vindt lopen.. sportschoenen, slippers, crocs, wandelschoenen, wat jij wilt.
Ik zweer bij de wandelschoenen van mijn vader
En ze leefde nog lang en... Nou gewoon met ups en downs.
Waarom niet gewoon gelijk dit jaar?quote:Op zondag 8 maart 2009 18:53 schreef Pien85 het volgende:
Als ik m ooit ga lopen (wat ik écht ooit wel ga doen hoor!) dan op mijn crocs
Ga je mee buiten spelen?
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Ik wil wel hoorquote:Op zondag 8 maart 2009 18:57 schreef nectarientje het volgende:
[..]
Waarom niet gewoon gelijk dit jaar?
Maar dit jaar is geen echt goed idee... Voornamelijk omdat ik tot vorig jaar vlak bij Groesbeek samenwoonde en ik er nu nog even niet aan toe ben om daar gezellig te gaan doen enzo...Hoewel ik nu toch begin te twijfelen.
Vorig jaar tijden de vierdaagse had ik het met wat mensen van Fok nog over om de vierdaagse te gaan lopen met tshirts waarop staat: fok is traag ofzo
En ze leefde nog lang en... Nou gewoon met ups en downs.
Wat let je? Gewoon lekker doen!quote:Op zondag 8 maart 2009 19:00 schreef Pien85 het volgende:
[..]
Ik wil wel hoor
Hoewel ik nu toch begin te twijfelen.
Vorig jaar tijden de vierdaagse had ik het met wat mensen van Fok nog over om de vierdaagse te gaan lopen met tshirts waarop staat: fok is traag ofzo
. Naja, wat je zelf 't beste lijkt.Ik doe niet mee echter met de t-shirt actie. Ik word al gesponsord (door 't werk).
Het zou zonde zijn om je daardoor te laten weerhoudenquote:Op zondag 8 maart 2009 19:00 schreef Pien85 het volgende:
Ik wil wel hoor
Hoewel ik nu toch begin te twijfelen.
Vorig jaar tijden de vierdaagse had ik het met wat mensen van Fok nog over om de vierdaagse te gaan lopen met tshirts waarop staat: fok is traag ofzo
gheghe i'm in met de tshirts
Vriendinnetje en ik hadden vorig jaar ook dezelfde shirts aan, is toch wel heel leuk.
Ga je mee buiten spelen?
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Ja, vond het ook wel een grappig idee, hoewel fok is traag niet echt de beste reclame isquote:
[..]
Het zou zonde zijn om je daardoor te laten weerhouden
gheghe i'm in met de tshirts
Maar goed, wie weet... Ik wil wel graag mee doen... Maar hoe zit dat met trainen?
En ze leefde nog lang en... Nou gewoon met ups en downs.
Ik meen dat er ergens op de site van de 4daagse een basisschema staat. Maar ook hiervoor geldt, het verschilt per persoon wat je nodig hebt aan training. Ik train bijvoorbeeld amper, mijn loopvriendinnetje moet echt vanaf nu ongeveer elk weekend een km of 20 gaan lopen anders gaat ze het zwaar krijgen.quote:Op zondag 8 maart 2009 19:52 schreef Pien85 het volgende:
Ja, vond het ook wel een grappig idee, hoewel fok is traag niet echt de beste reclame is
Maar goed, wie weet... Ik wil wel graag mee doen... Maar hoe zit dat met trainen?
Ga je mee buiten spelen?
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Door musea wandelen valt niet onder trainen he?quote:
[..]
Ik meen dat er ergens op de site van de 4daagse een basisschema staat. Maar ook hiervoor geldt, het verschilt per persoon wat je nodig hebt aan training. Ik train bijvoorbeeld amper, mijn loopvriendinnetje moet echt vanaf nu ongeveer elk weekend een km of 20 gaan lopen anders gaat ze het zwaar krijgen.
Ik ga de site 's bekijken
En ze leefde nog lang en... Nou gewoon met ups en downs.
Als je 't maar lang genoeg doet toch? Het Louvre door zou redelijk scoren iigquote:Op zondag 8 maart 2009 19:55 schreef Pien85 het volgende:
Door musea wandelen valt niet onder trainen he?
Ga je mee buiten spelen?
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Komt goed uit dan, daar wil ik in april of mei naar toequote:
[..]
Als je 't maar lang genoeg doet toch? Het Louvre door zou redelijk scoren iig
Maar ik ga denk ik toch maar trainen
En ze leefde nog lang en... Nou gewoon met ups en downs.
quote:Op zondag 8 maart 2009 20:01 schreef Pien85 het volgende:
Komt goed uit dan, daar wil ik in april of mei naar toe
Maar ik ga denk ik toch maar trainen
Ga je mee buiten spelen?
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Nu nog inschrijven enzoquote:
En dan wordt het natuurlijk loten, en dan val ik er net buiten 
En ze leefde nog lang en... Nou gewoon met ups en downs.
