LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Weet ikquote:
Maar ik wilde ook eens klagen over futiliteiten in plaats van over niet functionerende oogjes, ziekenhuisbezoeken, zieke familieleden, pech en ander onheil 
Geen zorgen voor de dag van morgen.
En net als al die andere over futiliteiten klagende mensen, krijg je eenquote:Op dinsdag 3 maart 2009 09:05 schreef Tinkepink het volgende:
Voel me ziek.
En heb vandaag een afspraak met een potentiele klant.
En ik heb pukkels. Veel. Zomaar ineens.
En ik zie grijs/grauw.
En ik heb een buikje, terwijl ik wel weer onder de 58 kilo zit.
En ik heb net een muffin + een wit broodje + een banaan + koffie + vitaminen + kloosterfrau melissengeist gegeten en ik voel me nog niet beter.
Ik ben geïntrigeerd door de kloostrfrau melissengeist. Wat is het?
. Meh.
Hoi rabarbertje!quote:Op dinsdag 3 maart 2009 00:29 schreef rhubarbje het volgende:
in welk topic moet ik ook al weer zijn als ik ga dieeten
beschouw dit iig maar als een tvp en een belofte
de volgende ochtende zie ik er altijd vanaf als ik het me zo savonds bedenk en nu niet!
zo!
Je zit hier helemaal goed hoor! Er is ook een heul serieus topic over een goddelijk lichaam kweken hier ergens in LIF, maar als je vragen hebt of wat dan ook mag je hier ook gewoon dwars door de slowchat heen gillen!
Hoeveel pondjes wil je kwijt ongeveer?
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Hallo rhubarbje, welkom. 
Maar volgens mij heb je het ergste nu gehad met aankomen hoor.
Na anderhalve maand zat ik op mijn diepterecord van 72kilo (+6.5).
Dat stabiliseerde en bleef zo'n beetje tot tweeeneenhalve maand.
Inmiddels (>3maanden) zit ik op 70,5 en heb ik het gevoel dat alles weer een beetje strakker wordt.
Maar ik snoep niet en sport wel.
Sport (of fiets en wandel) je wel Greys?
Je kunt iig nog dezelfde maat broek aan, dat lukt mij echt niet.quote:Op maandag 2 maart 2009 23:37 schreef Greys het volgende:
+7 kilo in 1,5 maand.
Dat kan ik echt niet meer afdoen als 'valt wel mee' hoor
Ik heb mazzel dat ik er door mijn 1.82 nog steeds best slank uit zie, maar de broek die ik vandaag aan heb zit te strak, als ik zit moet het knoopje open en iets langs er overheen. Hoe treurig is dát? (Ik woog 75 en nu 82 en die acht hakt er nogal in bij me tussen mijn oren).
Maar goed... ik róók niet
Maar volgens mij heb je het ergste nu gehad met aankomen hoor.
Na anderhalve maand zat ik op mijn diepterecord van 72kilo (+6.5).
Dat stabiliseerde en bleef zo'n beetje tot tweeeneenhalve maand.
Inmiddels (>3maanden) zit ik op 70,5 en heb ik het gevoel dat alles weer een beetje strakker wordt.
Maar ik snoep niet en sport wel.
Sport (of fiets en wandel) je wel Greys?
Ik sluit me trouwens aan bij Elisa: mag er ajb weer gewoon een OP ipv (alleen) een plaatje?
Is toch niet zoveel werk ofzo?
Is toch niet zoveel werk ofzo?
Ik moest gisteravond sporten en had hem per ongeluk dichtgegooid, en dit is geloof ik de eerste keer dat ik geen OP heb gemaakt.quote:Op dinsdag 3 maart 2009 09:28 schreef vergeetmewelletje het volgende:
Ik sluit me trouwens aan bij Elisa: mag er ajb weer gewoon een OP ipv (alleen) een plaatje?
Is toch niet zoveel werk ofzo?
Is ook niet specifiek tegen jou gericht hoor.quote:Op dinsdag 3 maart 2009 09:29 schreef Muis006 het volgende:
Ik moest gisteravond sporten en had hem per ongeluk dichtgegooid, en dit is geloof ik de eerste keer dat ik geen OP heb gemaakt.
Gebeurt alleen de laatste tijd heel veel en dat is lastig met bijlezen.
Moggels Ik moet even gaan lezen wat er met die sloffen was, want ze staan op m'n wenslijstje.
O: Brinta!
Ik moet even gaan lezen wat er met die sloffen was, want ze staan op m'n wenslijstje.O: Brinta!
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Hij is niet echt heel duidelijk te zienquote:Op maandag 2 maart 2009 23:37 schreef Greys het volgende:
[..]
Heb je die foto nog ergens bij de hand? Wil je hem misschien nog even PM-en aan me?
Als je moet gaan zoeken hoeft het niet hoor
[..]
+7 kilo in 1,5 maand.
Dat kan ik echt niet meer afdoen als 'valt wel mee' hoor
Ik heb mazzel dat ik er door mijn 1.82 nog steeds best slank uit zie, maar de broek die ik vandaag aan heb zit te strak, als ik zit moet het knoopje open en iets langs er overheen. Hoe treurig is dát? (Ik woog 75 en nu 82 en die acht hakt er nogal in bij me tussen mijn oren).
Maar goed... ik róók niet
http://i122.photobucket.com/albums/o277/Taluma/s1.jpg
Bij dit jurkje heb ik maat 42
Vanochtend woog ik 76,5
nog steeds veelste veel, ook een van de redenen waarom ik weer een blog ben begonnen. Stok achter de deur enzo.
Kan. Of heb je direct veel spieren gekweekt?quote:Op dinsdag 3 maart 2009 09:28 schreef Muis006 het volgende:
Question: houd je vocht vast na een training?
Ik woog 62.9 vanochtend
Ja dat is hetquote:Op dinsdag 3 maart 2009 09:43 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Kan. Of heb je direct veel spieren gekweekt?
ik heb gewoon razendsnel een buff body gekweekt!
Is dat datzelfde jurkje dat Greys mooi vond?quote:Op dinsdag 3 maart 2009 09:35 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Hij is niet echt heel duidelijk te zien
http://i122.photobucket.com/albums/o277/Taluma/s1.jpg
Bij dit jurkje heb ik maat 42
Vanochtend woog ik 76,5
De rok valt losser dan ik dacht
*op verlanglijstje zet*Dan nu de rest van de vorige H&M- bestelling wegbrengen (
) en naar schule, 
Graag zou ik ook wat kiloos kwijt willen, ongeveer zo'n 5 kilo.
Weeg nu 67 kilo met een lengte van 1.70. De afgelopen jaren komen er langzaam steeds meer kilo's bij en nu zou ik ze er graag vanaf willen hebben!
Ik heb een flauw vermoeden dat ik te weinig eet. Hieronder mijn gemiddelde eetschema voor doordeweeks:
O: Kellogs Special K met chocolade en halfvolle melk. Een glas jus d'orange
T: Appel of mueslireep of sultana
L: Waldcornbol met rosbief/kaas en soms een witte boterham met aarbeidenjam
T: koekje
A: vlees, aarappelen en groente met soms vla
T: koekje/chips
Weeg nu 67 kilo met een lengte van 1.70. De afgelopen jaren komen er langzaam steeds meer kilo's bij en nu zou ik ze er graag vanaf willen hebben!
Ik heb een flauw vermoeden dat ik te weinig eet. Hieronder mijn gemiddelde eetschema voor doordeweeks:
O: Kellogs Special K met chocolade en halfvolle melk. Een glas jus d'orange
T: Appel of mueslireep of sultana
L: Waldcornbol met rosbief/kaas en soms een witte boterham met aarbeidenjam
T: koekje
A: vlees, aarappelen en groente met soms vla
T: koekje/chips
Ja dat is hem!quote:
[..]
Is dat datzelfde jurkje dat Greys mooi vond?
De rok valt losser dan ik dacht
Dan nu de rest van de vorige H&M- bestelling wegbrengen (
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Ik vind het wel normaal eigenlijkquote:Op dinsdag 3 maart 2009 09:45 schreef kaarinf het volgende:
Graag zou ik ook wat kiloos kwijt willen, ongeveer zo'n 5 kilo.
Weeg nu 67 kilo met een lengte van 1.70. De afgelopen jaren komen er langzaam steeds meer kilo's bij en nu zou ik ze er graag vanaf willen hebben!
Ik heb een flauw vermoeden dat ik te weinig eet. Hieronder mijn gemiddelde eetschema voor doordeweeks:
O: Kellogs Special K met chocolade en halfvolle melk. Een glas jus d'orange
T: Appel of mueslireep of sultana
L: Waldcornbol met rosbief/kaas en soms een witte boterham met aarbeidenjam
T: koekje
A: vlees, aarappelen en groente met soms vla
T: koekje/chips
Maar als je tips wil:
GEEN witbrood, het liefst volkorenbrood, je koekje en koekje/chips vervangen door gezondere alternatieven: Een bak yoghurt of kwark als T na je eten, en dan kun je misschien ook de vla laten vallen-->neem een extra schep groente.
smiddags als T een handje amandelen, of fruit, of een cracker met gekookt ei. En je mueslireep of sultana is ook niet de beste keuze, ook hier beter iets van noten/fruit/cracker met iets gezonds erop (filet americain is hier nogal populair! Of kipfilet met wat groens?)
Sport je er ook bij?
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
Een soort van kruidenaftreksel van o.a melisse en nog meer kruiden. Mengen met water (als een soort thee). Het helpt tegen verkoudheid, stress, misselijkheid, maag- en darmproblemen, slapeloosheid, spierpijn en verspanningen (inwrijven) en stimuleert het hart en de bloedvaten.quote:
Ik ben geïntrigeerd door de kloostrfrau melissengeist. Wat is het?
Het interessante is: het helpt echt. Niet dat je meteen kerngezond bent, maar je voelt je gewoon net wat beter.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Beetjr veel suiker zo met die kellogs, jus, koekjes en jam!quote:Op dinsdag 3 maart 2009 09:45 schreef kaarinf het volgende:
Graag zou ik ook wat kiloos kwijt willen, ongeveer zo'n 5 kilo.
Weeg nu 67 kilo met een lengte van 1.70. De afgelopen jaren komen er langzaam steeds meer kilo's bij en nu zou ik ze er graag vanaf willen hebben!
Ik heb een flauw vermoeden dat ik te weinig eet. Hieronder mijn gemiddelde eetschema voor doordeweeks:
O: Kellogs Special K met chocolade en halfvolle melk. Een glas jus d'orange
T: Appel of mueslireep of sultana
L: Waldcornbol met rosbief/kaas en soms een witte boterham met aarbeidenjam
T: koekje
A: vlees, aarappelen en groente met soms vla
T: koekje/chips
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
Zo, en nu ga ik eerst even 10 minuten voor de gezichtsbruiner zitten, douchen met een doucheschuim met sinaasappelgeur (voor een goede stemming), haartjes föhnen en krullen, mooi opmaken zodat pukkels niet meer opvallen, flaterende kleding en vrouwelijke schoenen aan en op pad.
En tussendoor natuurlijk duimen voor mobloschoonmama.
En tussendoor natuurlijk duimen voor mobloschoonmama.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
