LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
quote:Op maandag 26 januari 2009 18:38 schreef Beessie-Jen het volgende:
[..]
haha ik hoop niet dat je de filet americain EN de pindakaas tegelijk op de boterham hebt gedaan???
Nee twee om twee al zie ik mijn collega's soms gore combinaties er op smeren
Drop gaat bij mij per zakje. Ik kan daar geen maat mee houden. Een zakje suikervrij is 100 gram en totaal 110 kcal. Een gewone zak drop is 500 gram en zo'n 1000 kcal. Dus nam ik suikervrij meequote:Op maandag 26 januari 2009 18:33 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Waarom neem je niet gewone dropjes? Als je die met mate eet scheelt dat volgensmij helemaal niet zoveel met suikervrije dropjes.
.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Je spelling ookquote:
Myn lystjes van het wkend zyn knudde!
Oei, ik heb geen idee hoe groot mijn taille-omvang nu is! Ik weet ook nooit hoe strak ik mijn meetlint moet houden 
Nouja het zal wel in de regio 'licht overgewicht' zitten want dat heb ik ook 
Übrigens: ik heb de laatste tijd dat als ik in de spiegel kijk ik denk "OMG spekkie!", maar één van mijn 'lekker-los' broeken zakt nu wel steeds af naar nieuwe laagten
Lastig. Zal morgen eens zien wat de weegschaal te vertellen heeft, na een week of 2 niet gewogen te hebben. Óf ik ben omvang kwijt, óf mijn broek is verder uitgelubberd 
Nouja het zal wel in de regio 'licht overgewicht' zitten want dat heb ik ook Übrigens: ik heb de laatste tijd dat als ik in de spiegel kijk ik denk "OMG spekkie!", maar één van mijn 'lekker-los' broeken zakt nu wel steeds af naar nieuwe laagten
Lastig. Zal morgen eens zien wat de weegschaal te vertellen heeft, na een week of 2 niet gewogen te hebben. Óf ik ben omvang kwijt, óf mijn broek is verder uitgelubberd
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Opzich een logische gedachte. Maar ik zou het niet meer doen, want bij meer dan twee van die dropjes kreeg ik ook altijd darmklachtenquote:Op maandag 26 januari 2009 18:41 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Drop gaat bij mij per zakje. Ik kan daar geen maat mee houden. Een zakje suikervrij is 100 gram en totaal 110 kcal. Een gewone zak drop is 500 gram en zo'n 1000 kcal. Dus nam ik suikervrij mee
Dus ik denk dat het niet alleen aan deze keer ligt, maar dat die dropjes gewoon evil zijn
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
zeg
René heeft een pot pindakaas gehaald
en nu staat er op die pot:
per portie (dus besmeerde boterham) 100Kcal,hoe kan het dan goed voor je zijn
Of vult het enorm en zit je na één boterham vol?
René heeft een pot pindakaas gehaald
en nu staat er op die pot:
per portie (dus besmeerde boterham) 100Kcal,hoe kan het dan goed voor je zijn
Of vult het enorm en zit je na één boterham vol?
Ja doei.
Ik heb vandaag veel kleine dingetjes gegeten, wil zo'n 4 kilo kwijt trouwens. Weeg nu 66 of 67 en wil naar de 62. Vandaag zag er zo uit:
7:00 glas karnemelk
11:30 stukje stokbrood (10 cm) met speculoos en hagelslag
13:30 aspergesoep, 1 boterham met philadephia light
16:00 glas karnemelk met scheutje sinaasappelsap
17:30 2 opscheplepels aardappelpuree, 15 cm rookworst, rauwkost met kaas en ketchup
18:15 schaaltje magere yoghurt met scheutje light siroop
Toch zit ik volgens caloriechecker aan de 1200 kcal terwijl ik voor mijn gevoel weinig heb gegeten..
En wat te doen aan die vreselijke lekkere trek 's avonds
7:00 glas karnemelk
11:30 stukje stokbrood (10 cm) met speculoos en hagelslag
13:30 aspergesoep, 1 boterham met philadephia light
16:00 glas karnemelk met scheutje sinaasappelsap
17:30 2 opscheplepels aardappelpuree, 15 cm rookworst, rauwkost met kaas en ketchup
18:15 schaaltje magere yoghurt met scheutje light siroop
Toch zit ik volgens caloriechecker aan de 1200 kcal terwijl ik voor mijn gevoel weinig heb gegeten..
En wat te doen aan die vreselijke lekkere trek 's avonds
38%quote:
*doet ook ff mee*
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Waarom zou iets calorierijks niet goed voor je kunnen zijn?quote:Op maandag 26 januari 2009 18:47 schreef motorbloempje het volgende:
zeg
René heeft een pot pindakaas gehaald
en nu staat er op die pot:
per portie (dus besmeerde boterham) 100Kcal,hoe kan het dan goed voor je zijn
Of vult het enorm en zit je na één boterham vol?
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Ligt denk ik aan stokbrood + beleg, karnemelk en rookworst (miss aardappelpuree). Zijn vrij calorierijk, misschien kan je daar vervangers voor zoeken?quote:Op maandag 26 januari 2009 18:47 schreef heaven7 het volgende:
Ik heb vandaag veel kleine dingetjes gegeten, wil zo'n 4 kilo kwijt trouwens. Weeg nu 66 of 67 en wil naar de 62. Vandaag zag er zo uit:
7:00 glas karnemelk
11:30 stukje stokbrood (10 cm) met speculoos en hagelslag
13:30 aspergesoep, 1 boterham met philadephia light
16:00 glas karnemelk met scheutje sinaasappelsap
17:30 2 opscheplepels aardappelpuree, 15 cm rookworst, rauwkost met kaas en ketchup
18:15 schaaltje magere yoghurt met scheutje light siroop
Toch zit ik volgens caloriechecker aan de 1200 kcal terwijl ik voor mijn gevoel weinig heb gegeten..
En wat te doen aan die vreselijke lekkere trek 's avonds
En succes trouwens
1200 kcal is trouwens niet teveel hoor, of eet je normaal ook al geen 2000 kcal?
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Je porties zijn misschien voor je gevoel wel klein maar de keuzes die je maak zijn wat calorierijk.quote:
Ik heb vandaag veel kleine dingetjes gegeten, wil zo'n 4 kilo kwijt trouwens. Weeg nu 66 of 67 en wil naar de 62. Vandaag zag er zo uit:
7:00 glas karnemelk
11:30 stukje stokbrood (10 cm) met speculoos en hagelslag
13:30 aspergesoep, 1 boterham met philadephia light
16:00 glas karnemelk met scheutje sinaasappelsap
17:30 2 opscheplepels aardappelpuree, 15 cm rookworst, rauwkost met kaas en ketchup
18:15 schaaltje magere yoghurt met scheutje light siroop
Toch zit ik volgens caloriechecker aan de 1200 kcal terwijl ik voor mijn gevoel weinig heb gegeten..
En wat te doen aan die vreselijke lekkere trek 's avonds
Ik noem speculoos, hagelslag, rookworst, kaas.
Misschien moet je wat gezonder gaan eten? Ik vind je verdeling van eten in de morgen ook tamelijk... bijzonder.quote:Op maandag 26 januari 2009 18:47 schreef heaven7 het volgende:
Ik heb vandaag veel kleine dingetjes gegeten, wil zo'n 4 kilo kwijt trouwens. Weeg nu 66 of 67 en wil naar de 62. Vandaag zag er zo uit:
7:00 glas karnemelk
11:30 stukje stokbrood (10 cm) met speculoos en hagelslag
13:30 aspergesoep, 1 boterham met philadephia light
16:00 glas karnemelk met scheutje sinaasappelsap
17:30 2 opscheplepels aardappelpuree, 15 cm rookworst, rauwkost met kaas en ketchup
18:15 schaaltje magere yoghurt met scheutje light siroop
Toch zit ik volgens caloriechecker aan de 1200 kcal terwijl ik voor mijn gevoel weinig heb gegeten..
En wat te doen aan die vreselijke lekkere trek 's avonds
Chico: bij AH to go hebben ze ook kleine zakjes drop? Ik kreeg ook buikpijn van suikervrij.
Al doende leert men wanneer er afgevallen moet wordenquote:Op maandag 26 januari 2009 18:51 schreef Dizzy-Miss-Lizzy het volgende:
Goodbye en ik zijn het eens geloof ik
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
*pakt nog een stukje cheesecakequote:Op maandag 26 januari 2009 18:48 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Waarom zou iets calorierijks niet goed voor je kunnen zijn?
Maar wat zij zegt dus, MoBlo. Maar is 100 kcal niet wat veel? uit mijn blote hoofd is pindakaas iets van 600 kcal/100 gram. Dat zou dan bijna 20 g op een boterham zijn!
nou ja, als ik 4 boterhammen opeet met pindakaas en die 100Kcal per boterham bevatten + nog de Kcals van de boterham zélfquote:Op maandag 26 januari 2009 18:48 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Waarom zou iets calorierijks niet goed voor je kunnen zijn?
dan lijkt me dat best veel Kcals en er staat écht 100kcal per 'portie' op de pot
Ja doei.
Maar volgens mij is het dan echt een eetlepel pindakaas, en zoveel doe ik niet op mijn brood, als ik het eet.quote:Op maandag 26 januari 2009 18:55 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
nou ja, als ik 4 boterhammen opeet met pindakaas en die 100Kcal per boterham bevatten + nog de Kcals van de boterham zélf
en er staat écht 100kcal per 'portie' op de pot
Ik zou het er niet om laten staan.
ik ben zelf niet zo'n fan van 't spul. maar eens in de zoveel tijd een boterham gaat er wel in dus het zal voor mij sowieso geen 'ramp' zijn
dus het zal voor mij sowieso geen 'ramp' zijn
Ja doei.
Voor MoBlo:
http://fitness.rubriek.nl/fitness/pindakaas.asp
Al zullen de meningen hierover natuurlijk verschillen
http://fitness.rubriek.nl/fitness/pindakaas.asp
Al zullen de meningen hierover natuurlijk verschillen
That's what happens when you play catch without arms
