abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  vrijdag 9 januari 2009 @ 20:53:39 #201
3123 Sanne
dat zure BB modje...
pi_64866007
Zo ff een wijntje open getrokken, kijken of ik daar wat gezelliger van word.
Een volk dat voor tirannen zwicht, zal meer dan lijf en goed verliezen. Dan dooft het licht.
I.M. mijn streamzusje Quenda© of Loedertje zoals jullie haar kennen. RIP lief. :*
pi_64873871
quote:
Stoppen met roken kwestie van gewoon doen

HILVERSUM - Bijna 70 procent van de ex-rokers is 'cold turkey', zonder hulpmiddelen gestopt. Dat blijkt uit een enquête die het televisieprogramma Kassa heeft gehouden onder zevenduizend rokers en ex-rokers. De resultaten worden in de uitzending van zaterdagavond gepresenteerd.

Veel van de stoppers hebben eerst andere dingen geprobeerd, zoals nicotinevervangers, maar uiteindelijk hielp 'gewoon stoppen' volgens hen toch het best.

Als voordeel van het gestopt zijn noemen ze een betere gezondheid, maar ook het vermogen om beter te proeven en te ruiken.

Sommigen noemen de financiële winst die ze behalen door geen geld meer uit te geven aan tabak. Anderen zijn er trots op dat ze een verslaving hebben weten te overwinnen.

Ook Kassa komt tot de conclusie dat stoppen met roken niet eenvoudig is.
Grappig dat Stivoro zegt dat cold turkey stoppen procentueel gezien geen tot weinig kans van slagen heeft, terwijl het merendeel van de rokers zegt op die manier gestopt te zijn .
Inderdaad gaat de waarde die wij aan de mening van anderen hechten (...) in de regel bijna elke redelijke bedoeling te boven, zodat het als een soort algemeen verbreide of veeleer aangeboren manie kan worden beschouwd - Schopenhauer
  zaterdag 10 januari 2009 @ 11:04:32 #203
159979 G.Fawkes
Libera eas de ore leonis!
pi_64879855
Two days, 23 hours, 4 minutes and 27 seconds. 50 cigarettes not smoked, saving ¤ 11,44. Life saved: 4 hours, 10 minutes.
  zaterdag 10 januari 2009 @ 11:04:48 #204
159979 G.Fawkes
Libera eas de ore leonis!
pi_64879860
quote:
Op zaterdag 10 januari 2009 00:27 schreef Steeven het volgende:

[..]

Grappig dat Stivoro zegt dat cold turkey stoppen procentueel gezien geen tot weinig kans van slagen heeft, terwijl het merendeel van de rokers zegt op die manier gestopt te zijn .
Wellicht belangen verstrengeling?
  zaterdag 10 januari 2009 @ 11:05:28 #205
3123 Sanne
dat zure BB modje...
pi_64879873
Five days, 11 hours, 5 minutes and 20 seconds. 109 cigarettes not smoked, saving ¤ 24,58. Life saved: 9 hours, 5 minutes.

én twee kilo afgevallen.
Een volk dat voor tirannen zwicht, zal meer dan lijf en goed verliezen. Dan dooft het licht.
I.M. mijn streamzusje Quenda© of Loedertje zoals jullie haar kennen. RIP lief. :*
  zaterdag 10 januari 2009 @ 11:14:23 #206
159979 G.Fawkes
Libera eas de ore leonis!
pi_64880035
quote:
Op zaterdag 10 januari 2009 11:05 schreef Sanne het volgende:
Five days, 11 hours, 5 minutes and 20 seconds. 109 cigarettes not smoked, saving ¤ 24,58. Life saved: 9 hours, 5 minutes.

én twee kilo afgevallen.
Wat zijn we toch helden

Gister nog wat wezen eten en drinken met een vriend van me die rookt. Geen sigaret aangeraakt. Hij was verbaasd
pi_64880125
* admiraal_anaal meldt zich per 2 januari gestopt en eigenlijk makkelijker dan verwacht
pi_64880440
Five years, two months, one week, two days, 10 hours, 33 minutes and 5 seconds. 47435 cigarettes not smoked, saving ¤ 11.859,00. Life saved: 23 weeks, 3 days, 16 hours, 55 minutes.

Na jaren nog eens de Silkquit ingevuld. Best wel shocking, die 47.435 ongerookte sigaretjes. Ben nog steeds elke dag blij dat ik niet meer hoef te roken.
Hou vol mensen! Nobody says it's easy maar het is 't o zo waard. Iedereen succes!
  zaterdag 10 januari 2009 @ 11:38:32 #209
159979 G.Fawkes
Libera eas de ore leonis!
pi_64880479
quote:
Op zaterdag 10 januari 2009 11:36 schreef Paladina het volgende:
Five years, two months, one week, two days, 10 hours, 33 minutes and 5 seconds. 47435 cigarettes not smoked, saving ¤ 11.859,00. Life saved: 23 weeks, 3 days, 16 hours, 55 minutes.

Na jaren nog eens de Silkquit ingevuld. Best wel shocking, die 47.435 ongerookte sigaretjes. Ben nog steeds elke dag blij dat ik niet meer hoef te roken.
Hou vol mensen! Nobody says it's easy maar het is 't o zo waard. Iedereen succes!
Wow! Dat zijn heftige cijfers zeg! Al vijf jaar gestopt Ik hoop dat ik dat ook kan zeggen, ooit...
pi_64880579
quote:
Op zaterdag 10 januari 2009 00:27 schreef Steeven het volgende:
Grappig dat Stivoro zegt dat cold turkey stoppen procentueel gezien geen tot weinig kans van slagen heeft, terwijl het merendeel van de rokers zegt op die manier gestopt te zijn .
Denk zelf ook dat cold turkey de beste manier is. Het is een state of mind, een verandering van gedrag en mentaliteit t.a.v. het roken. In dat geval kun je er dus het beste zo min mogelijk mee bezig zijn. Die nicotinepleisters, minderen met roken, supersmoker toestanden, het zorgt er alleen maar voor dat je er steeds mee bezig bent. Cold turkey stoppen dwingt je om je met andere zaken te gaan bezighouden. Toen ik eenmaal gestopt was, wist ik niet hoe snel ik aan de afwas moest beginnen na het eten! Werd helemaal hyper en vermeed om stil te gaan zitten. Na een paar weken werd het steeds gemakkelijker om daar rust in te vinden.
  zaterdag 10 januari 2009 @ 11:45:47 #211
159979 G.Fawkes
Libera eas de ore leonis!
pi_64880628
Hoe lang heb jij gerookt Paladina?
pi_64880970
Elke dag wordt het ietsje makkelijker . Ik denk dat er binnenkort een periode van gemakzucht aan gaat komen, dat ik daar in trap, daar direct spijt van heb en doorga met stoppen. Ik weet het niet, zoiets voel ik aankomen, mede geïnspireerd door verhalen van mensen die al langer zijn gestopt met roken.
Inderdaad gaat de waarde die wij aan de mening van anderen hechten (...) in de regel bijna elke redelijke bedoeling te boven, zodat het als een soort algemeen verbreide of veeleer aangeboren manie kan worden beschouwd - Schopenhauer
pi_64881267
Steeven trap er niet in! Denk nóóit dat 1 sigaret wel kan. Dan ben je weer terug bij af.
G.Fawkes; ik heb 10 jaar gerookt, zo'n 25 per dag.
pi_64881324
quote:
Op zaterdag 10 januari 2009 12:16 schreef Paladina het volgende:
Steeven trap er niet in! Denk nóóit dat 1 sigaret wel kan. Dan ben je weer terug bij af.
G.Fawkes; ik heb 10 jaar gerookt, zo'n 25 per dag.
Ik weet het, maar er komt een moment dat ik weer extreem te veel gedronken heb in de kroeg en dan ben ik niet meer zo kritisch. Niet dat dat een excuus is. Ik weet ook niet of ik er dan ook toegeef, misschien ook wel niet. Zoals ik al zei, elke dag is de behoefte een stukje minder en ik kom voorlopig bewust niet in de kroeg/drink niet, eerst zo maar ff uitzitten .
Inderdaad gaat de waarde die wij aan de mening van anderen hechten (...) in de regel bijna elke redelijke bedoeling te boven, zodat het als een soort algemeen verbreide of veeleer aangeboren manie kan worden beschouwd - Schopenhauer
  zaterdag 10 januari 2009 @ 12:52:50 #215
159979 G.Fawkes
Libera eas de ore leonis!
pi_64882285
quote:
Op zaterdag 10 januari 2009 12:16 schreef Paladina het volgende:
Steeven trap er niet in! Denk nóóit dat 1 sigaret wel kan. Dan ben je weer terug bij af.
G.Fawkes; ik heb 10 jaar gerookt, zo'n 25 per dag.
Goed hoor dat je gestopt ben. Maar je blijft het houden he, de impulsen dat je een sigaretje wilt opsteken?
pi_64882428
quote:
Op zaterdag 10 januari 2009 12:18 schreef Steeven het volgende:

[..]

Ik weet het, maar er komt een moment dat ik weer extreem te veel gedronken heb in de kroeg en dan ben ik niet meer zo kritisch. Niet dat dat een excuus is. Ik weet ook niet of ik er dan ook toegeef, misschien ook wel niet. Zoals ik al zei, elke dag is de behoefte een stukje minder en ik kom voorlopig bewust niet in de kroeg/drink niet, eerst zo maar ff uitzitten .
Dat is ook elke keer de valkuil waar ik in viel. Die periode van gemakzucht.
pi_64882563
Ik ben overigens wéér begonnen in de periode voor kerst. Inmiddels (sinds 1 januari) weer gestopt. Ups and Downs.
pi_64883706
quote:
Op zaterdag 10 januari 2009 11:36 schreef Paladina het volgende:
Five years, two months, one week, two days, 10 hours, 33 minutes and 5 seconds. 47435 cigarettes not smoked, saving ¤ 11.859,00. Life saved: 23 weeks, 3 days, 16 hours, 55 minutes.

Na jaren nog eens de Silkquit ingevuld. Best wel shocking, die 47.435 ongerookte sigaretjes. Ben nog steeds elke dag blij dat ik niet meer hoef te roken.
Hou vol mensen! Nobody says it's easy maar het is 't o zo waard. Iedereen succes!
Hey hoe kom je aan die naam !
Inderdaad , it aint fucking easy !

*Kut geslapen , bast van de energy , en ik ben zo hard niets aan het doen ... echt zo keihard NIETS... dat de buren komen klagen of het niet wat zachter kan *

[ Bericht 14% gewijzigd door MaartenHaarlem op 10-01-2009 13:43:44 ]
Some people call me insane...but i enjoy everyminute of it!
pi_64883784
quote:
Op zaterdag 10 januari 2009 11:43 schreef Paladina het volgende:

[..]

Werd helemaal hyper en vermeed om stil te gaan zitten. Na een paar weken ...
Damn waar ben ik aan begonnen... ik stuiter nu al door de kamer heen , en kan bijna niet stil zitten!
En dan nog een paar weken ... pfff dat is onmogelijk ! Misschien moet ik zo een hamsterratje kopen op mijn grootte... kan ik ook wat energie opwekken enz... beetje nuttig maken...


Echt waar dit is echt de laatste keer dat ik stop met roken !

Hoe is het met de rest an de gozers hiero ?
Some people call me insane...but i enjoy everyminute of it!
pi_64884636
Ging gisteravond erg lastig, had nog meer bier op dan de avond ervoor ook nog ruzie gehad met een vriend. Maar niet gerookt, ben er best een beetje trots op.

One week, one day, 15 hours, 28 minutes and 43 seconds. 190 cigarettes not smoked, saving ¤ 17,43. Life saved: 15 hours, 50 minutes.
"Reality is an illusion created by a lack of alcohol."
pi_64884978
Het gaat best goed eigenlijk. Ondanks wat alcoholische versnaperingen gisteren niet in de fout gegaan.
Mij valt op dat ik 's morgens veel makkelijker wakker word dan hiervoor. Vanmorgen gewoon vanzelf om half 9 fris en fruitig opgestaan. Op m'n vrije zaterdag Da's heel lang geleden

Oh ja:
Five days, 7 hours, 15 minutes and 46 seconds. 132 cigarettes not smoked, saving ¤31,39. Life saved: 11 hours, 0 minutes.
pi_64885576
Ik droom elke avond over roken .
Inderdaad gaat de waarde die wij aan de mening van anderen hechten (...) in de regel bijna elke redelijke bedoeling te boven, zodat het als een soort algemeen verbreide of veeleer aangeboren manie kan worden beschouwd - Schopenhauer
pi_64887238
quote:
Op zaterdag 10 januari 2009 14:41 schreef Steeven het volgende:
Ik droom elke avond over roken .
Ik juist meer over iets anders...
Some people call me insane...but i enjoy everyminute of it!
pi_64887666
Ik zie overal stoppen met roken reclame's

Nog 7uurtjes
pi_64888691
en dan een maand rook vrij ? Of begin je weer ?
Some people call me insane...but i enjoy everyminute of it!
pi_64888701
Wat is er over 7 uur?
"Reality is an illusion created by a lack of alcohol."
pi_64889164
Maand gestopt rond half 11!
  zaterdag 10 januari 2009 @ 17:02:18 #228
3123 Sanne
dat zure BB modje...
pi_64889773
Dat is een klein feestje waard Lynda!
Een volk dat voor tirannen zwicht, zal meer dan lijf en goed verliezen. Dan dooft het licht.
I.M. mijn streamzusje Quenda© of Loedertje zoals jullie haar kennen. RIP lief. :*
  zaterdag 10 januari 2009 @ 17:11:06 #229
3123 Sanne
dat zure BB modje...
pi_64890023
Ik ging vroeg in de middag douchen, tenminste dat was het plan. Maar toen lag mijn kleinste katje echt zo lief te slapen tegen mijn kussen aan dat ik haar even moest knuffelen. Binnen no time komen die andere katten dan aangelopen, en zo zijn we met zijn vieren weer gezellig in slaap gevallen tot net.

Het was een heerlijke droom in een heerlijke kattenmand, zonder pleister dus ook zonder nachtmerries. Nu vond ik het eigenlijk zonde om voor die paar uurtjes weer een nieuwe pleister te pakken maar ik heb het toch maar gedaan, want stel dat ik vanavond ineens weer ga roken, dat is veel erger dan de kosten van die domme pleister.

Verder geen mens gezien, geen mens gesproken. Er komt geen roker in de buurt die me in de verleiding kan brengen, dat is wel even fijn.
Een volk dat voor tirannen zwicht, zal meer dan lijf en goed verliezen. Dan dooft het licht.
I.M. mijn streamzusje Quenda© of Loedertje zoals jullie haar kennen. RIP lief. :*
pi_64896837
Sweet ! , jammer dat ik eigenlijk geen katten heb nog... thuis hadden wij er 3 en die zijn nu 20 jaar oud... dus ik ken ze al een tijdje, zijn net 2 extra zusjes
Yup en beide schootkatten !

Hopelijk neemt het verlangen deze week af... wordt er gek van , mijn lichaam probeerd van alles, krijg het benauwd en dan weer druk op mijn borst , en het gekke is ... ik rookte een pakje in 3 dagen ofzo ...
Niet eens 10 per dag , kan je nagaan ...
Some people call me insane...but i enjoy everyminute of it!
  zaterdag 10 januari 2009 @ 20:38:02 #231
3123 Sanne
dat zure BB modje...
pi_64896862
Dat vind ik heel netjes een pakje in drie dagen.
Een volk dat voor tirannen zwicht, zal meer dan lijf en goed verliezen. Dan dooft het licht.
I.M. mijn streamzusje Quenda© of Loedertje zoals jullie haar kennen. RIP lief. :*
  zaterdag 10 januari 2009 @ 21:15:45 #232
55928 Suzziieee
Don't fear the reaper!
pi_64897813
Ik kom hier ook maar eens meelezen..

20 hours, 13 minutes and 33 seconds. 21 cigarettes not smoked, saving ¤ 4,39. Life saved: 1 hour, 45 minutes.

Vandaag was al wel weer een uitdaging.Maar tot op heden gaat het goed.Heb de verleiding kunnen weerstaan om met boodschappen doen geen sigaretten mee te nemen.Ondanks het tig x door mijn hoofd schoot terwijl ik in de rij stond bij de AH.
pi_64899112
quote:
Op zaterdag 10 januari 2009 21:15 schreef Suzziieee het volgende:
Ik kom hier ook maar eens meelezen..

20 hours, 13 minutes and 33 seconds. 21 cigarettes not smoked, saving ¤ 4,39. Life saved: 1 hour, 45 minutes.

Vandaag was al wel weer een uitdaging.Maar tot op heden gaat het goed.Heb de verleiding kunnen weerstaan om met boodschappen doen geen sigaretten mee te nemen.Ondanks het tig x door mijn hoofd schoot terwijl ik in de rij stond bij de AH.
De winkel in en uit zijn geen probleem... gewoon even op iets focussen , en die sigaretten ding negeren ..., maar in de rij staan ... dat is inderdaad erg...
Some people call me insane...but i enjoy everyminute of it!
pi_64899146
quote:
Op zaterdag 10 januari 2009 20:38 schreef Sanne het volgende:
Dat vind ik heel netjes een pakje in drie dagen.
In het weekend als ik niets te doen had , en met de computer aan het spelen was dan kon het wel een pakje per dag worden he? Ik had die styvesant , daar zitter er geloof ik 25 in ?
Some people call me insane...but i enjoy everyminute of it!
pi_64900070
quote:
Op zaterdag 10 januari 2009 21:15 schreef Suzziieee het volgende:
Ik kom hier ook maar eens meelezen..

20 hours, 13 minutes and 33 seconds. 21 cigarettes not smoked, saving ¤ 4,39. Life saved: 1 hour, 45 minutes.

Vandaag was al wel weer een uitdaging.Maar tot op heden gaat het goed.Heb de verleiding kunnen weerstaan om met boodschappen doen geen sigaretten mee te nemen.Ondanks het tig x door mijn hoofd schoot terwijl ik in de rij stond bij de AH.
Elke dag wordt het ietsje makkelijker, ik vond vooral de eerste twee dagen erg zwaar!
Inderdaad gaat de waarde die wij aan de mening van anderen hechten (...) in de regel bijna elke redelijke bedoeling te boven, zodat het als een soort algemeen verbreide of veeleer aangeboren manie kan worden beschouwd - Schopenhauer
  zaterdag 10 januari 2009 @ 22:34:44 #236
3123 Sanne
dat zure BB modje...
pi_64900174
Suc6 Suzziieee
Een volk dat voor tirannen zwicht, zal meer dan lijf en goed verliezen. Dan dooft het licht.
I.M. mijn streamzusje Quenda© of Loedertje zoals jullie haar kennen. RIP lief. :*
  zaterdag 10 januari 2009 @ 22:37:08 #237
55928 Suzziieee
Don't fear the reaper!
pi_64900256
ik weet het! Ben eerder gestopt geweest...ging me toen erg makkelijk af,hoop dat dat nu ook weer zo gaat...

Thanx Sanne...ik hoop dat mijn doorzettingsvermogen groot genoeg is
pi_64900419
One week, two days, 1 minute and 47 seconds. 198 cigarettes not smoked, saving ¤ 18,15. Life saved: 16 hours, 30 minutes.
"Reality is an illusion created by a lack of alcohol."
pi_64902538
quote:
Op zaterdag 10 januari 2009 11:19 schreef admiraal_anaal het volgende:
* admiraal_anaal meldt zich per 2 januari gestopt en eigenlijk makkelijker dan verwacht
quote:
Op zaterdag 10 januari 2009 21:15 schreef Suzziieee het volgende:
Ik kom hier ook maar eens meelezen..

20 hours, 13 minutes and 33 seconds. 21 cigarettes not smoked, saving ¤ 4,39. Life saved: 1 hour, 45 minutes.

Vandaag was al wel weer een uitdaging.Maar tot op heden gaat het goed.Heb de verleiding kunnen weerstaan om met boodschappen doen geen sigaretten mee te nemen.Ondanks het tig x door mijn hoofd schoot terwijl ik in de rij stond bij de AH.
Succes nieuwe stopperts
Ik vind het ook raar om bij de AH de peuken-enzo balie na de kassa's over te slaan
pi_64902564
quote:
Op zaterdag 10 januari 2009 16:38 schreef lynda het volgende:
Maand gestopt rond half 11!
pi_64902965
Feestje voor mij
4 weken geleden lag ik er nog bij als een lijk op de EHBO en een uur later op de longziekte afdeling.. MAAR ik ben nu wel een maand gestopt met roken

Four weeks, 1 hour, 44 minutes and 1 second. 561 cigarettes not smoked, saving ¤ 126,33. Life saved: 1 day, 22 hours, 45 minutes.
  zondag 11 januari 2009 @ 00:15:41 #242
201020 OutOfThisWorld
Fuori dal Mondo
pi_64903395
quote:
Op zondag 11 januari 2009 00:03 schreef lynda het volgende:
Feestje voor mij
4 weken geleden lag ik er nog bij als een lijk op de EHBO en een uur later op de longziekte afdeling.. MAAR ik ben nu wel een maand gestopt met roken

Four weeks, 1 hour, 44 minutes and 1 second. 561 cigarettes not smoked, saving ¤ 126,33. Life saved: 1 day, 22 hours, 45 minutes.
Vraag niet hoe het kan... profiteer d'r van
  zondag 11 januari 2009 @ 00:16:20 #243
3123 Sanne
dat zure BB modje...
pi_64903418
Lynda.
Een volk dat voor tirannen zwicht, zal meer dan lijf en goed verliezen. Dan dooft het licht.
I.M. mijn streamzusje Quenda© of Loedertje zoals jullie haar kennen. RIP lief. :*
  zondag 11 januari 2009 @ 09:44:19 #244
159979 G.Fawkes
Libera eas de ore leonis!
pi_64907859
Ik ben bijna 4 dagen gestopt

Three days, 21 hours, 44 minutes and 12 seconds. 66 cigarettes not smoked, saving ¤ 15,09. Life saved: 5 hours, 30 minutes.
  zondag 11 januari 2009 @ 10:19:11 #245
96407 cheqy
Niet om te roken nee.
pi_64908078
Vandaag ben ik 7 weken gestopt.

Time: 1M 2W 4D, Amount Saved: ¤399,02, Cigarettes not smoked: 1684, Live saved: 5D 20h 20m
Een dag niet gemopperd is een dag niet geleefd.
  zondag 11 januari 2009 @ 12:21:57 #246
39631 GoeRoe86
Libera eas de ore leonis!
pi_64910118
Poeh het valt niet mee om te stoppen met roken als je ook nog eens erge kiespijn hebt
  zondag 11 januari 2009 @ 12:37:09 #247
3123 Sanne
dat zure BB modje...
pi_64910471
Six days, 12 hours, 37 minutes and 2 seconds. 130 cigarettes not smoked, saving ¤ 29,37. Life saved: 10 hours, 50 minutes.
Een volk dat voor tirannen zwicht, zal meer dan lijf en goed verliezen. Dan dooft het licht.
I.M. mijn streamzusje Quenda© of Loedertje zoals jullie haar kennen. RIP lief. :*
  zondag 11 januari 2009 @ 17:20:04 #248
39631 GoeRoe86
Libera eas de ore leonis!
pi_64919845
Four days, 5 hours, 19 minutes and 56 seconds. 71 cigarettes not smoked, saving ¤ 16,31. Life saved: 5 hours, 55 minutes.
  zondag 11 januari 2009 @ 17:25:33 #249
3123 Sanne
dat zure BB modje...
pi_64920019
quote:
Op zondag 11 januari 2009 12:21 schreef GoeRoe86 het volgende:
Poeh het valt niet mee om te stoppen met roken als je ook nog eens erge kiespijn hebt
Roken bij kiespijn lijkt me nou ook niet bepaald bevorderend.
Heb je geen paracetamol in huis? Of ibuprofen?

Daar heb je meer aan dan aan een peuk.
Een volk dat voor tirannen zwicht, zal meer dan lijf en goed verliezen. Dan dooft het licht.
I.M. mijn streamzusje Quenda© of Loedertje zoals jullie haar kennen. RIP lief. :*
  zondag 11 januari 2009 @ 17:32:12 #250
39631 GoeRoe86
Libera eas de ore leonis!
pi_64920221
quote:
Op zondag 11 januari 2009 17:25 schreef Sanne het volgende:

[..]

Roken bij kiespijn lijkt me nou ook niet bepaald bevorderend.
Heb je geen paracetamol in huis? Of ibuprofen?

Daar heb je meer aan dan aan een peuk.
Ik heb paracetemol maar de pijn werd te erg. Dus nu heb ik een verstandskies minder
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')