LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik ben ook dol op wandelen. En dan het liefst in de stad (beetje lastig hier 
) of in de bergen (ook een beetje lastig hier ). Maar een sneeuwland of glooiende tarwevelden en een slingerende rivier voldoet gelukkig ook en die hebben we hier genoeg.
Toen mijn moeder een aantal jaren geleden een hond kocht merkte je het ook direct. De kilo's vlogen eraf door de dagelijkse wandelingen. Zelf heb ik niet (meer) het gevoel dat ik er van afval, maar dat komt misschien omdat ik ook nog andere sporten doen.
) of in de bergen (ook een beetje lastig hier ). Maar een sneeuwland of glooiende tarwevelden en een slingerende rivier voldoet gelukkig ook en die hebben we hier genoeg.Toen mijn moeder een aantal jaren geleden een hond kocht merkte je het ook direct. De kilo's vlogen eraf door de dagelijkse wandelingen. Zelf heb ik niet (meer) het gevoel dat ik er van afval, maar dat komt misschien omdat ik ook nog andere sporten doen.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Fijn te horen dat wandelen zo ok is qua afvallen.
Liever zou ik hardlopen, maar dat is met mijn nachtblindheid en onhandigheid echt veel te gevaarlijk.
Ik loop 's ochtends en 's avonds naar/van het station en dat is zo'n 20min.
In het weekend worden de wandelingen al snel >10km.
Ik woon op 5min lopen van Park Sonsbeek en op een half uurtje lopen van het bos.
Daarnaast heeft Arnhem ook nog eens prachtige wijken met schitterend uitzicht over de stad.
Liever zou ik hardlopen, maar dat is met mijn nachtblindheid en onhandigheid echt veel te gevaarlijk.
Ik loop 's ochtends en 's avonds naar/van het station en dat is zo'n 20min.
In het weekend worden de wandelingen al snel >10km.
Ik woon op 5min lopen van Park Sonsbeek en op een half uurtje lopen van het bos.
Daarnaast heeft Arnhem ook nog eens prachtige wijken met schitterend uitzicht over de stad.
Onaardig?
Dat was een grapje zeg, kom op!
Doelend op het 'SHE is always right' in de OP!
Mooi he, aan de ene kant vindt men mij vaak te kusjekroel, maar dit is dan alweer onaardig!
Of was het 'onaardig' ook een grapje
Dat was een grapje zeg, kom op!
Doelend op het 'SHE is always right' in de OP!
Mooi he, aan de ene kant vindt men mij vaak te kusjekroel, maar dit is dan alweer onaardig!
Of was het 'onaardig' ook een grapje
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Mornng!
Ik ga vandaag maar thuis studeren, er ligt allemaal sneeuw en ik heb geen zin in glijspektakel 2 deze week...
Nu even weer een fruit/yohurt shake maken, jummm!
Ik ga vandaag maar thuis studeren, er ligt allemaal sneeuw en ik heb geen zin in glijspektakel 2 deze week...
Nu even weer een fruit/yohurt shake maken, jummm!
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
Weet je, ik ga denk ik maar eens lekker naar de sportschool me helemaal in het zweet werken 
En dan daarna heerlijk genieten in de sauna
Allemaal een fijne dag!
O: kiwi, knackebrod met pindakaas, karnemelk
T: handje amandelen
L: groentesoep met plakje roggebrood met laatste plakje kaas
T: appeltje
D: nog geen idee, heb wel zin in grote bak sla met diverse groente en makreel
En dan daarna heerlijk genieten in de sauna Allemaal een fijne dag!
O: kiwi, knackebrod met pindakaas, karnemelk
T: handje amandelen
L: groentesoep met plakje roggebrood met laatste plakje kaas
T: appeltje
D: nog geen idee, heb wel zin in grote bak sla met diverse groente en makreel
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Dan woon je héél dicht bij mijn medemod Vorkquote:Op woensdag 7 januari 2009 09:57 schreef vergeetmewelletje het volgende:
Ik woon op 5min lopen van Park Sonsbeek en op een half uurtje lopen van het bos.
Daarnaast heeft Arnhem ook nog eens prachtige wijken met schitterend uitzicht over de stad.
Hebben in de zomer ook lekker in Sonsbeek liggen zonnen en wandelen!Zonnen! Ik vraag direct even bij de sportschool of ik ook op de zonnebank kan
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Klopt. Hij woont in de chique wijk naast de prachtwijk waar ik woon.quote:Op woensdag 7 januari 2009 10:00 schreef Isabeau het volgende:
Dan woon je héél dicht bij mijn medemod Vork
Ik moet ook dringend zonnebanken vanavond.
Zie er gewoon tegenop om die rode jurk aan te moeten vrijdag
BRRRRRRRRR!
Zie er gewoon tegenop om die rode jurk aan te moeten vrijdag
BRRRRRRRRR!
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Wel als je ook nog gewoon loopt op de roltrap, dan heb je dubbel profijtquote:Op woensdag 7 januari 2009 09:17 schreef SHE het volgende:
Ik vind niets stommer dan mensen die een fucking roltrap nemen als ze niet oud/debiel of gehandicapt zijn.
Het is potdomme nog sneller ook
Naar de perrons neem ik altijjd de roltrap, maar als je HC uitgaat, dan pak ik weer altijd de trap.. En soms ben ik echt heul moe en slaperig en dan ga ik ook altijd gewoon wachten op de roltrap als ik uit de trein kom, want dan stort ik al in bij het idee van een trap. Leuk hoor, af en toe de dramaqueen voor jezelf uithangen
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
Mah bed has arrived . En net op het moment dat ik onder de douche stond natuurlijk .
Ws vanavond in elkaar zetten, want ik heb Marks hulp nodig en hij vindt zijn studie belangrijker dan mijn bed. Mensen die geen prioriteiten kunnen stellen
.
. En net op het moment dat ik onder de douche stond natuurlijk .Ws vanavond in elkaar zetten, want ik heb Marks hulp nodig en hij vindt zijn studie belangrijker dan mijn bed. Mensen die geen prioriteiten kunnen stellen
.
Niet meer actief op Fok!
Of heet dat nu kanswijk, ik weet dat nooit zo goed.quote:Op woensdag 7 januari 2009 10:02 schreef vergeetmewelletje het volgende:
Klopt. Hij woont in de chique wijk naast de prachtwijk waar ik woon.
eindelijk EINDELIJK iemand van de woningbouw te spreken gekregen, en nu komen ze mn kapotte stopcontacten fixen en mn achterdeurslot zo maken dat het wél op slot kan! (ben al sinds half november bezig hiermee...)
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Wat vind jij eigenlijk zo vervelend aan Arnhem moblo? Ik ga altijd graag naar Arnhem, maar bijna iedereen in mijn omgeving gaat liever naar Nijmegen (of Venlo). Tot op heden heb ik de charme van Nijmegen nog niet ontdekt, maar misschien kijk ik niet goed of kom ik op de verkeerde plaatsen. Tips zijn welkom! Helemaal om dat Nijmegen "iets" dichterbij is dan Arnhem.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Wat ik zo vreselijk vind aan dit weer is dat ik platte schoenen aan moet. Ik heb m'n laarzen maar uit de kast gehaald die ik al 3 jaar heb en maar 1 keer aangehad heb. Bleh.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
quote:Op woensdag 7 januari 2009 10:05 schreef Greys het volgende:
Jeujjjjjjjjj, Vik kan aan de spijlen gaan hangennnnn!
!En waar sloeg dat op, dat van onaardig zijn? Ik heb iets gemist?
.Greys en onaardig = contradictio in terminis
.
Niet meer actief op Fok!
Oh dat heb ik gister gedaan, ik ben erachter gekomen dat ik 1x per week gratisch mag zonnen bij de sportschool!quote:Op woensdag 7 januari 2009 10:02 schreef Greys het volgende:
Ik moet ook dringend zonnebanken vanavond.
Zie er gewoon tegenop om die rode jurk aan te moeten vrijdag
BRRRRRRRRR!
Vrijdag was de eerste keer (in mijn hele leven
) en ik heb het idee dat ik nu al wat verschil zie! Wil zaterdag of zondag weer, maar dan misschien wel bij SHE's studio
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
Wandelen
Elke dag minimaal 1 uur en een kwartier en 2 x in de week 2 uur. Het is zo heerlijk,alleen wel tijdrovend.
Planningslijstje voor vandaag
4 x volkorenboterham met lightbeleg
1 x beschuit met jam
1 x gekookt eitje
Appel, peer, mandarijn, worteltjes
D: 300 gram spruitjes, 300 gram sperzieboontjes, 100 gram tartaar
Planning sport: 2 uur wandelen
Elke dag minimaal 1 uur en een kwartier en 2 x in de week 2 uur. Het is zo heerlijk,alleen wel tijdrovend.
Planningslijstje voor vandaag
4 x volkorenboterham met lightbeleg
1 x beschuit met jam
1 x gekookt eitje
Appel, peer, mandarijn, worteltjes
D: 300 gram spruitjes, 300 gram sperzieboontjes, 100 gram tartaar
Planning sport: 2 uur wandelen
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
En je moet nog oefenen met je Carmensetquote:Op woensdag 7 januari 2009 10:02 schreef Greys het volgende:
Ik moet ook dringend zonnebanken vanavond.
Zie er gewoon tegenop om die rode jurk aan te moeten vrijdag
BRRRRRRRRR!
.Ik ben heel benieuwd naar het eindresultaat
(en dat is niet sarcastisch bedoeld ).
Niet meer actief op Fok!
Ik wil wel elke keer een andere route, anders verveel ik mequote:Op woensdag 7 januari 2009 10:08 schreef uniekhoorn het volgende:
Wandelen
Elke dag minimaal 1 uur en een kwartier en 2 x in de week 2 uur. Het is zo heerlijk,alleen wel tijdrovend.
Planningslijstje voor vandaag
4 x volkorenboterham met lightbeleg
1 x beschuit met jam
1 x gekookt eitje
Appel, peer, mandarijn, worteltjes
D: 300 gram spruitjes, 300 gram sperzieboontjes, 100 gram tartaar
Planning sport: 2 uur wandelen
. En 2 uur wandelen, Jezus . Ik vind een uur wel genoeg en dan heb ik al bijna een rondje stad gehad .
Niet meer actief op Fok!
Hee, bij mij in Den Haag heet dat een voorrangswijk!quote:Op woensdag 7 januari 2009 10:02 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Klopt. Hij woont in de chique wijk naast de prachtwijk waar ik woon.
Arnhem heeft voor mij geen sfeer, echt helemaal niets..quote:Op woensdag 7 januari 2009 10:05 schreef Tinkepink het volgende:
Wat vind jij eigenlijk zo vervelend aan Arnhem moblo? Ik ga altijd graag naar Arnhem, maar bijna iedereen in mijn omgeving gaat liever naar Nijmegen (of Venlo). Tot op heden heb ik de charme van Nijmegen nog niet ontdekt, maar misschien kijk ik niet goed of kom ik op de verkeerde plaatsen. Tips zijn welkom! Helemaal om dat Nijmegen "iets" dichterbij is dan Arnhem.
Nijmegen heeft leuke kroegjes met lekker bier
en wel sfeer.. het is een gevoel denk ik.. Arnhem deed mij niets, toen ik in Nijmegen ging wonen was 't echt
thuis Je moet als je van bier houdt naar Samson gaan, of Cafe Jos! Geweldige kroegjes (echt van die bruine! met lelijke kleedjes! en barmannen met strikjes!) met een enorm bierassortiment en de barmannen hebben ook nog 's heel veel kennis hierover!
Ja doei.
Waar in Den Haag woon jij?quote:Op woensdag 7 januari 2009 10:11 schreef Laureline het volgende:
[..]
Hee, bij mij in Den Haag heet dat een voorrangswijk!
Ja doei.
Ik wil misschien ook wat meer gaan lopen/wandelen, want bijna alle beweging die ik nu krijg is qua intensiteit hoger, dus minder vetverbanding enzo?quote:Op woensdag 7 januari 2009 10:10 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Ik wil wel elke keer een andere route, anders verveel ik me
Maar een uur vind ik echt te lang en te saai! Misschien half uur, of gewoon vaker naar de stad lopen (= 20 minuten denk ik, dan ga je daar nog lopen en dan weer terug)
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
Ik ga dat nooit halen, dat Carmenset gedoe, helaas!quote:Op woensdag 7 januari 2009 10:09 schreef Viking84 het volgende:
[..]
En je moet nog oefenen met je Carmenset
Ik ben heel benieuwd naar het eindresultaat
Kan vrijdag rond zes uur thuis zijn, dan nog beestjes verzorgen, zelf eten, omkleden, in die jurk gehesen worden en tutten. En dan uiterlijk om half acht weg. No way dat ik die krullen ga redden. Jammer!
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Is dit die ene, hele mooie prinsessenjurk?quote:Op woensdag 7 januari 2009 10:15 schreef Greys het volgende:
[..]
Ik ga dat nooit halen, dat Carmenset gedoe, helaas!
Kan vrijdag rond zes uur thuis zijn, dan nog beestjes verzorgen, zelf eten, omkleden, in die jurk gehesen worden en tutten. En dan uiterlijk om half acht weg. No way dat ik die krullen ga redden. Jammer!
Krijgen we dan eindelijk een foto
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
Den Haag ben ik ook blij dat ik weg ben was er vorige week weer, maar kan er echt niet veel meer aan vinden..
Nijmegen
was er vorige week weer, maar kan er echt niet veel meer aan vinden..Nijmegen
Ja doei.
Ja die rodequote:
[..]
Is dit die ene, hele mooie prinsessenjurk?
Krijgen we dan eindelijk een foto
Maar ik ken mezelf, dit wordt grote paniek en stress vrijdag en dan ga ik uiteindelijk gewoon in iets simpels en blijft de rode jurk in de kast hangen
Ik weet ook al niet welke schoenen ik er onder aan moet, dus daar begint het al...
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Aw nee, dat is zonde!quote:Op woensdag 7 januari 2009 10:19 schreef Greys het volgende:
[..]
Ja die rode
Maar ik ken mezelf, dit wordt grote paniek en stress vrijdag en dan ga ik uiteindelijk gewoon in iets simpels en blijft de rode jurk in de kast hangen
SHE, kun jij haar niet even te hulp komen?
Niet meer actief op Fok!
Zwarte pumps? Of iets met bandjes, en heels?
Of witte?
Of witte?
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
Het kan best hoorquote:
[..]
Ik ga dat nooit halen, dat Carmenset gedoe, helaas!
Kan vrijdag rond zes uur thuis zijn, dan nog beestjes verzorgen, zelf eten, omkleden, in die jurk gehesen worden en tutten. En dan uiterlijk om half acht weg. No way dat ik die krullen ga redden. Jammer!
Thuiskomen. Carmenset aanzetten. Beestjes voeren. Rollers indraaien. Eten. In jurk hijsen. Opmaken. Rollers eruit. Handen erdoor. Haarlak. Weg.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Laat die jurk eens zien, Greys?
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
Den Haag is een prima stad.quote:Op woensdag 7 januari 2009 10:17 schreef motorbloempje het volgende:
Den Haag ben ik ook blij dat ik weg ben
Nijmegen
Volgens mij vind jij het een rotstad omdat je er zelf gewoond hebt. Over een paar jaar haat je Nijmegen ook
.Ik vind Groningen tegenwoordig ook best
, maar ja, het gras is altijd groener bij de buren hè .
Niet meer actief op Fok!
Groningen is leuk!quote:Op woensdag 7 januari 2009 10:23 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Den Haag is een prima stad.
Volgens mij vind jij het een rotstad omdat je er zelf gewoond hebt. Over een paar jaar haat je Nijmegen ook
Ik vind Groningen tegenwoordig ook best
Heb nog een korte poging tot studeren (en wonen) gedaan daar, maar dat was na 6 weken weer over
Ik zou dan vlak bij dat tweede station gaan wonen, niet CS maar...??
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
Station Noordquote:Op woensdag 7 januari 2009 10:24 schreef cyclechick het volgende:
[..]
Groningen is leuk!
Heb nog een korte poging tot studeren (en wonen) gedaan daar, maar dat was na 6 weken weer over
Ik zou dan vlak bij dat tweede station gaan wonen, niet CS maar...??
. Ik heb daar langs het spoor gewoond. Erg leuk, die langsdenderende treinen steeds . Maar je went er snel genoeg aan .Ik woon nu vlak achter het Centraal Station
.
Niet meer actief op Fok!
Goeiemorgen poppetjes!
40 minuten vertraging door 3 sneeuwvlokjes.
Lijstje:
O: bammetjes 20+ kaas
T: Aldilinea
L: 2 bammetjes 20+ kaas + radijsjes
T: walnoten
T: sinaasappel
D: Brigitte Kaandorp.
*Burp*
40 minuten vertraging door 3 sneeuwvlokjes.
Lijstje:
O: bammetjes 20+ kaas
T: Aldilinea
L: 2 bammetjes 20+ kaas + radijsjes
T: walnoten
T: sinaasappel
D: Brigitte Kaandorp.
*Burp*
Fok!bejaarde
Goedemorgen allen!
Fijn dat je bed er is Vik!
Gladheid is idd erg kut. Ik moet eigenlijk vandaag naar de bieb in Leiden, maar daar heb ik zo geen zin in. Maar 1 van mijn boeken is gereserveerd en ik heb al 1 rappel gehad en morgen en overmorgen moet ik werken in a'dam. Dus eigenlijk is vandaag de enige optie...
Gister wel hard gewerkt op de uni. Hopelijk zet die trend zich vandaag door!
Lijstje van gister:
O: brinta
T: liga evergreen (1 koek)
L: 1 boterham met rosbief, 1 met jam, bakje yoghurt
T: andere evergreen koek, handje pecannootjes
D: volkoren pasta met tomatensaus
T: 3 stukjes witte chocola
Voor vandaag:
O: 2 crackers met pindakaas
T: paar walnootjes
L: 2 boterhammen met houmous en stuk komkommer
T: vitalinea, iets van fruit
D: soep van geroosterde paprika en tomatenblokjes, gepureerd
T: ??
Fijn dat je bed er is Vik!
Gladheid is idd erg kut. Ik moet eigenlijk vandaag naar de bieb in Leiden, maar daar heb ik zo geen zin in. Maar 1 van mijn boeken is gereserveerd en ik heb al 1 rappel gehad en morgen en overmorgen moet ik werken in a'dam. Dus eigenlijk is vandaag de enige optie...
Gister wel hard gewerkt op de uni. Hopelijk zet die trend zich vandaag door!
Lijstje van gister:
O: brinta
T: liga evergreen (1 koek)
L: 1 boterham met rosbief, 1 met jam, bakje yoghurt
T: andere evergreen koek, handje pecannootjes
D: volkoren pasta met tomatensaus
T: 3 stukjes witte chocola
Voor vandaag:
O: 2 crackers met pindakaas
T: paar walnootjes
L: 2 boterhammen met houmous en stuk komkommer
T: vitalinea, iets van fruit
D: soep van geroosterde paprika en tomatenblokjes, gepureerd
T: ??
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
O ja, mijn lijstje voor vandaag:
O: banaan met yoghurt
T: niks denk ik, heb nog maar net ontbeten
L: volkoren bammetjes met een gebakken ei
T: ook niks, denk ik, want ik lunch vrij laat aangezien ik zo naar de stad ga, misschien een appel.
D: volkorenpasta met zelfgemaakte tomatensaus
.
En ik mis m'n rosébiertjes. Maar het komt wel goed.
Ga nu weg. Dag
.
O: banaan met yoghurt
T: niks denk ik, heb nog maar net ontbeten
L: volkoren bammetjes met een gebakken ei
T: ook niks, denk ik, want ik lunch vrij laat aangezien ik zo naar de stad ga, misschien een appel.
D: volkorenpasta met zelfgemaakte tomatensaus
.En ik mis m'n rosébiertjes
. Maar het komt wel goed.Ga nu weg. Dag
.
Niet meer actief op Fok!
Dag!
Ik ga ook maar eens aan de studie!
Ik ga ook maar eens aan de studie!
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
Nee hoor, heb dit topic vandaag pas gevonden. Post iedereen elke dag wat we gegeten hebben?quote:
You sign it Captain Sharon Fucking Raydor and you go home
ik hang inmiddels al een half ur in de wacht bij ziggo nu wil ik niet meer ophangen wantik ben vast bijna aan de beurt
nu wil ik niet meer ophangen wantik ben vast bijna aan de beurt
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
quote:
OF te dichte schoenen, OF veel te open schoenen.quote:
En wat voor schoenen heb je staan thuis?
Ik heb wel hele schattige rode schoentjes, maar dat is niet meer dan twee miniscule bandjes over de voet en blote tenen en da's me nu misschien toch iets te zomers
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Hoezo, ben ik ook al styliste?quote:Op woensdag 7 januari 2009 10:20 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Aw nee, dat is zonde!
SHE, kun jij haar niet even te hulp komen?
