LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: Slank de winter in #; 444 Hahaha 2/3e van de duivel bitches!
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Momenteel is het SHE-dieet erg hot. Wil je weten wat het inhoudt, klik dan hier
Mannen kijken : hier
Thuis trainen doe je zo:
klik
Varieren doe je zo:
schema 1
schema 2
schema 3
schema 4
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden.
En vergeet niet : SHE is always RIGHT!
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Momenteel is het SHE-dieet erg hot. Wil je weten wat het inhoudt, klik dan hier
Mannen kijken : hier
Thuis trainen doe je zo:
klik
Varieren doe je zo:
schema 1
schema 2
schema 3
schema 4
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe!
De OP is hier te vinden.En vergeet niet : SHE is always RIGHT!
Niet meer actief op Fok!
En het broekprobleem van DML ken ik ook. Nog zo'n fijn voordeel van het fenomeen 'heupen'. Wil je ze nog steeds, MoBlo?
ik heb ook maat 28
net zaterdag weer een nieuwe van only gekocht, maat 28/36
net zaterdag weer een nieuwe van only gekocht, maat 28/36
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Ik pas een 29, maar heb nu een 32 aan en als ik die op mn heupen wil dragen, heb ik een muffintop 
. En ik heb eindelijk een cameratas, de Muffintop 3000 
.
@Elisa: Dankje. Typcursus op de basisschool ftw. Maar dit gaat mij niet helpen om mijn cijfers op te krikken vrees ik 
. Moet maar eens écht gaan leren.
. En ik heb eindelijk een cameratas, de Muffintop 3000 . @Elisa: Dankje
. Typcursus op de basisschool ftw. Maar dit gaat mij niet helpen om mijn cijfers op te krikken vrees ik . Moet maar eens écht gaan leren.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Ik had ook ooit maat 28. Ergens in de vorige eeuwquote:Op dinsdag 6 januari 2009 20:14 schreef Beessie-Jen het volgende:
ik heb ook maat 28
net zaterdag weer een nieuwe van only gekocht, maat 28/36
Muil houwe of ik sjoel d'r eentje in!
tuh vuh puh
Give a man a fire and he'll be warm for a day. Set a man on fire and he'll be warm for the rest of his life.
quote:Op dinsdag 6 januari 2009 20:14 schreef Chicolate het volgende:
@Elisa: Dankje
Je doet van alles goed, alleen die Milka-reep was wat minder. Nou ja, kleinigheidje hou je toch
Beetje leren kan nooit kwaad; kun je later nog veel plezier aan beleven
Muil houwe of ik sjoel d'r eentje in!
Ik heb nog steeds de hoop dat er nog wel iets vanaf kan als ik weer serieus aan sport ga doen.quote:Op dinsdag 6 januari 2009 20:13 schreef Laureline het volgende:
En het broekprobleem van DML ken ik ook. Nog zo'n fijn voordeel van het fenomeen 'heupen'. Wil je ze nog steeds, MoBlo?
Ik wil het hele jaar natuurijs! Bij gebrek aan zou een eigen schaatsplank ook voldoen
164 hele centimetersquote:Op dinsdag 6 januari 2009 20:16 schreef conleche het volgende:
Hoe lang ben jij eigenlik Elisa?
Muil houwe of ik sjoel d'r eentje in!
Muis moet na deze week nog drie weken van maandag t/m vrijdag en daarna nog een week van maandag t/m woensdag.quote:Op dinsdag 6 januari 2009 20:18 schreef Dizzy-Miss-Lizzy het volgende:
Moet je morgen weer muis? En bedankt voor het antwoorden op alle vragen
Niet meer actief op Fok!
En jij hebt je aangemeld als haar persoonlijke secretaresse?quote:Op dinsdag 6 januari 2009 20:19 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Muis moet na deze week nog drie weken van maandag t/m vrijdag en daarna nog een week van maandag t/m woensdag.
Er is hoopquote:
[..]
Ik heb nog steeds de hoop dat er nog wel iets vanaf kan als ik weer serieus aan sport ga doen.
Ik wil het hele jaar natuurijs! Bij gebrek aan zou een eigen schaatsplank ook voldoen
. Ik heb ook echte heupen (was ooit nog een opmerking hier, toen ik foto plaatste, dat ik duidelijk heup had) maar ben wel van 32 naar 29 gegaan. En daarvoor maar 2 kg afgevallen. Mijn bovenbenen werden strakgetrokken, heupen steken nu zelfs uit en opeens pastte het.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Alleen door 2 kilo af te vallen?quote:
[..]
Er is hoop
Ik ben 3,5 kilo afgevallen maar merk geen verschil
Nou ze zei 'brb' op MSN, dus ik dacht: ik geef het antwoord gewoon evenquote:Op dinsdag 6 januari 2009 20:21 schreef Dizzy-Miss-Lizzy het volgende:
[..]
En jij hebt je aangemeld als haar persoonlijke secretaresse?
.Wees blij dat je zo snel antwoord krijgt
.
Niet meer actief op Fok!
ik heb ooit wel spijkerbroeken in 36 (jeansmaat) en 36 lengte gehad
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
dat heb ik dus ook altijd ( ik heb een typisch zandloper figuur )quote:Op dinsdag 6 januari 2009 20:21 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Er is hoop
Voor mij kan 2 miezerige kilo een fucking confectie-maat schelen
Is goed hoor. Thanksquote:
[..]
Nou ze zei 'brb' op MSN, dus ik dacht: ik geef het antwoord gewoon even
Wees blij dat je zo snel antwoord krijgt
