GC General Chat
Hier kun je praten over van alles en nog wat. Eigenlijk alles wat niet in een van de andere rubrieken thuishoort.
Als je niet in je eentje traint kan het zeker wel.quote:Op dinsdag 6 januari 2009 22:29 schreef gebrokenglas het volgende:
Wel veel verschillen. Getrainde personen die amper de 25 halen, ongetrainde kantoormensen die zo boven de 50 uitkomen...
[..]
3 uur is toch veel te lang? Wat doe je dan? Cardio kost wel veel tijd ja, maar gewichten kan zo lang niet duren.
In je eentje misschien ook nog wel: Full body work out met lichte gewichten en veel herhalingen.
Verschillende breedtes en dieptes die mensen gebruiken. En natuurlijk er gewoon 10 bij optellen.quote:
Dat dus. Weeg 75 kilo.quote:Op vrijdag 2 januari 2009 19:07 schreef marp0 het volgende:
45
Maar ik weeg amper 65, dat telt dan weer niet
Twee uur tennistraining + heen en terug fietsenquote:Op dinsdag 6 januari 2009 22:29 schreef gebrokenglas het volgende:
[..]
3 uur is toch veel te lang? Wat doe je dan? Cardio kost wel veel tijd ja, maar gewichten kan zo lang niet duren.
.
Dat komt omdat sommigen denken dat opdrukken 5 cm zakken is en dan weer omhoog. Dan kan je makkelijk 4, 5 keer zo vaak als wanneer je met je neus tot de grond gaat.quote:
Hmja. Goed punt dit. Ook het recht als een plank blijven of met holle rug maakt ook mega uit in het aantal push ups.quote:Op dinsdag 6 januari 2009 22:39 schreef SiestaGuru het volgende:
[..]
Dat komt omdat sommigen denken dat opdrukken 5 cm zakken is en dan weer omhoog. Dan kan je makkelijk 4, 5 keer zo vaak als wanneer je met je neus tot de grond gaat.
Autocorrect
(zelfst. naamw.)
Een feature die je relatie kan verpesten met één letter.
(zelfst. naamw.)
Een feature die je relatie kan verpesten met één letter.
wellicht dat getrainde personen "met een rechte rug de neus aan de grond tikken" terwijl kantoormensen "met een bolle rug knikjes met de ellebogen maken".quote:Op dinsdag 6 januari 2009 22:29 schreef gebrokenglas het volgende:
Wel veel verschillen. Getrainde personen die amper de 25 halen, ongetrainde kantoormensen die zo boven de 50 uitkomen...
[..]
Handgemaakt | Doggerlandvluchteling
ik ook de onehundred pushups, kom we maken er een topic over
Op zondag 9 augustus 2009 00:52 schreef yvonne het volgende:
@remake zet je jezelf er even bij op je banlijstje?
Op zondag 9 augustus 2009 00:53 schreef Remake het volgende:
Nee.
@remake zet je jezelf er even bij op je banlijstje?
Op zondag 9 augustus 2009 00:53 schreef Remake het volgende:
Nee.
*Probeert het even
15 en toen gingen me armen trillen, toen had ik geen zin meer
15 en toen gingen me armen trillen, toen had ik geen zin meer
Op vrijdag 4 november 2011 09:39 schreef Blik het volgende:
"Sinds wanneer is maart de derde maand van het jaar?"
61% van alle statistieken zijn nutteloos.
Vind je dat ik een internet verdien? Klik hier!
"Sinds wanneer is maart de derde maand van het jaar?"
61% van alle statistieken zijn nutteloos.
Vind je dat ik een internet verdien? Klik hier!
Ga je gang, dan ram ik er wel een fipo inquote:Op dinsdag 6 januari 2009 22:47 schreef Remake het volgende:
ik ook de onehundred pushups, kom we maken er een topic over
Ik ookquote:Op dinsdag 6 januari 2009 22:47 schreef Remake het volgende:
ik ook de onehundred pushups, kom we maken er een topic over
Heb week 2 les 1 net gedaan.
k ff OPtje maken.
Op zondag 9 augustus 2009 00:52 schreef yvonne het volgende:
@remake zet je jezelf er even bij op je banlijstje?
Op zondag 9 augustus 2009 00:53 schreef Remake het volgende:
Nee.
@remake zet je jezelf er even bij op je banlijstje?
Op zondag 9 augustus 2009 00:53 schreef Remake het volgende:
Nee.
Doe geen moeitequote:Op dinsdag 6 januari 2009 23:06 schreef Remake het volgende:
k ff OPtje maken.
Pushups voor newbies
Op zondag 9 augustus 2009 00:52 schreef yvonne het volgende:
@remake zet je jezelf er even bij op je banlijstje?
Op zondag 9 augustus 2009 00:53 schreef Remake het volgende:
Nee.
@remake zet je jezelf er even bij op je banlijstje?
Op zondag 9 augustus 2009 00:53 schreef Remake het volgende:
Nee.
never mind hij is open. tnx remlof
Op zondag 9 augustus 2009 00:52 schreef yvonne het volgende:
@remake zet je jezelf er even bij op je banlijstje?
Op zondag 9 augustus 2009 00:53 schreef Remake het volgende:
Nee.
@remake zet je jezelf er even bij op je banlijstje?
Op zondag 9 augustus 2009 00:53 schreef Remake het volgende:
Nee.
Is weer openquote:
[..]
Doe geen moeite
Pushups voor newbies
Nu weer ontopic hier graag.
Toen ik 110 kg woog kon ik ook nog wel 40 opdrukken. Gewicht is niet van toepassing, wel relatieve kracht.quote:
Omdat bijv. mensen die veel aan krachtraining doen niet altijd veel spierconditie hebben. Echter kunnen ze dan wel weer vele malen zwaarder bankdrukken dan de kantoormensen.quote:
Godfather Bodybuilding topic reeks
Inderdaad, ik ben (was) veel beter om 1x veel kilo te duwen dan 10x een lichter gewichtquote:Op woensdag 7 januari 2009 13:25 schreef Mr.J het volgende:
[..]
Omdat bijv. mensen die veel aan krachtraining doen niet altijd veel spierconditie hebben. Echter kunnen ze dan wel weer vele malen zwaarder bankdrukken dan de kantoormensen.
Iemand die dubbel zo vaak zou kunnen opdrukken als ik kan misschien maar de helft zoveel als ik bankdrukken.
Ik weeg 105, deed er net 56..
Wie is de baas?? IK BEN DE BAAS!!
Is wel pittig, maar heerlijk nu je weer die dikke aders over je gebruinde armen hebt lopen.
TOET-TOET!!
Wie is de baas?? IK BEN DE BAAS!!
Is wel pittig, maar heerlijk nu je weer die dikke aders over je gebruinde armen hebt lopen.
TOET-TOET!!
Representing Gorinchem-Oost,,
"Hier heeft de politie alles onder controle.."
"Hier heeft de politie alles onder controle.."
Ik kom met moeite tot 18. En toen trilde mijn armen zo erg en was ik niet snel genoeg dus smakte ik met mn neus vol op de grond 
Op woensdag 22 mei 2013 21:42 schreef Dr_Flash het volgende:
Ik moet er ook idd niet zo over zaniken. Sorry :P
Ik moet er ook idd niet zo over zaniken. Sorry :P
Militairen moeten ieder jaar verplicht de Couzy-test doen waarbij ze onder andere in 2 minuten zoveel mogelijk moeten opdrukken. Ik ben daarbij nooit verder gekomen dan 68 (20 is het minimum voor mannen ).
Meeste dat ik ooit gehaald heb achter elkaar zonder tijdslimiet is 80.
Die test ziet er wel aardig uit, maar ik denk niet dat iedereen binnen 6 weken daarmee 100 pushups achter elkaar kan.
).Meeste dat ik ooit gehaald heb achter elkaar zonder tijdslimiet is 80.
Die test ziet er wel aardig uit, maar ik denk niet dat iedereen binnen 6 weken daarmee 100 pushups achter elkaar kan.
"History teaches us that humans behave wisely only once they have exhausted all other alternatives."
Wat? 20 keer maar?quote:Op woensdag 7 januari 2009 19:18 schreef MaartenGrendel het volgende:
Militairen moeten ieder jaar verplicht de Couzy-test doen waarbij ze onder andere in 2 minuten zoveel mogelijk moeten opdrukken. Ik ben daarbij nooit verder gekomen dan 68 (20 is het minimum voor mannen
Meeste dat ik ooit gehaald heb achter elkaar zonder tijdslimiet is 80.
Die test ziet er wel aardig uit, maar ik denk niet dat iedereen binnen 6 weken daarmee 100 pushups achter elkaar kan.
Op woensdag 30 juni 2010 20:32 schreef afcajos het volgende:
Verrassend. Een topic over het regelen van te jonge smatjes en C_N en Lakitu zijn er als de kippen bij.
Verrassend. Een topic over het regelen van te jonge smatjes en C_N en Lakitu zijn er als de kippen bij.
Voor militairen vind ik 20 wel laag. En da's 120/20 = ehhhh 1 per 6 seconden.quote:Op woensdag 7 januari 2009 19:18 schreef MaartenGrendel het volgende:
Militairen moeten ieder jaar verplicht de Couzy-test doen waarbij ze onder andere in 2 minuten zoveel mogelijk moeten opdrukken. Ik ben daarbij nooit verder gekomen dan 68 (20 is het minimum voor mannen
Meeste dat ik ooit gehaald heb achter elkaar zonder tijdslimiet is 80.
Die test ziet er wel aardig uit, maar ik denk niet dat iedereen binnen 6 weken daarmee 100 pushups achter elkaar kan.
Autocorrect
(zelfst. naamw.)
Een feature die je relatie kan verpesten met één letter.
(zelfst. naamw.)
Een feature die je relatie kan verpesten met één letter.
quote:Op woensdag 7 januari 2009 16:30 schreef Fha het volgende:
Ik kom met moeite tot 18. En toen trilde mijn armen zo erg en was ik niet snel genoeg dus smakte ik met mn neus vol op de grond
niet al te veel 25 haal ik net niet
quote:
Ik weeg 105, deed er net 56..
Wie is de baas?? IK BEN DE BAAS!!
Is wel pittig, maar heerlijk nu je weer die dikke aders over je gebruinde armen hebt lopen.
TOET-TOET!!
Ben jij ook niet diegene die die lul heeft van 25cm en een porsche voor de deur heeft staan?quote:Op donderdag 8 januari 2009 10:52 schreef kipmetbiefstuk het volgende:
75... Terwijl ik er veel meer kan maar dan al verveeld raak
Word moeilijk hoor die lul van 25cm als je een vrouw bentquote:Op donderdag 8 januari 2009 11:00 schreef McGilles het volgende:
[..]
Ben jij ook niet diegene die die lul heeft van 25cm en een porsche voor de deur heeft staan?
Rise or Die Trying!
ik kan er 25 zo ff doen... ben niet zo sterk... 
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Je hoort anders veel vrouwen klagen over een lul die alleen maar voetbal kan kijkenquote:
[..]
Word moeilijk hoor die lul van 25cm als je een vrouw bent
Jep, maar houd er rekening mee dat dat het absolute minimum is om 'geschikt' te zijn. Dat moeten gastjes van 17 die net begonnen zijn kunnen halen, maar adjudanten van 50 ook.quote:
Vrijwel iedere militair haalt veel meer, hoewel ik een keer iemand bij 19 in elkaar heb zien zakken.
"History teaches us that humans behave wisely only once they have exhausted all other alternatives."
Dat was leuk met de gym altijd deed het altijd fout geen idee wat ik dan fout deed, maar het was fout.
deed het altijd fout geen idee wat ik dan fout deed, maar het was fout.
Dat is erwinbeyquote:Op donderdag 8 januari 2009 11:00 schreef McGilles het volgende:
[..]
Ben jij ook niet diegene die die lul heeft van 25cm
Die kan zich dus gewoon met zijn lul opdrukken. Gewoon een kwestie van even aanspannen.quote:
Autocorrect
(zelfst. naamw.)
Een feature die je relatie kan verpesten met één letter.
(zelfst. naamw.)
Een feature die je relatie kan verpesten met één letter.
Maar liefst 1!!!!!! 
......................................................................................................
92. Eigenlijk niet helemaal eerlijk want met waterpolo doen we ook vaak series van 20, mits conditie-training.
A man's got to do what a man's got to do.
