LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
quote:Op woensdag 10 december 2008 12:56 schreef kwakveense het volgende:
oh en volgens mij zit er vaak ook wat vertraging in aankomen, net als met afvallen, dat je lijf soms niet meteen een verandering in eetpatroon in je gewicht laat zien... maar dat je als je doorgaat er ineens 2 kilo bij hebt...
En daar ben ikook wat bang voor. Dat ik maar af blijf vallen, meer ga eten en dan ineens weer op 64kg zit ofzo. Eetlijstjes bijhouden doe ik al. Ik zit gemiddeld op 1850 kcal, wat gelijk is aan mijn onderhoudsniveau.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Tinkepink: als je op je onderhoudsniveau zit, zou je op den duur toch op gewicht moeten blijven? Misschien heeft je lichaam even nodig om het verbrandingsniveau goed te krijgen, en moet je het gewoon wat meer tijd geven.
Are you pondering what I'm pondering?
Ja, dat was mijn gedachte ook.... Misschien is mijn onderhoudsniveau toch wat hoger dan ik dacht en beweeg ik meer dan ik zelf ingeschat had. Lijkt me sterk trouwens,maar goed.quote:
Tinkepink: als je op je onderhoudsniveau zit, zou je op den duur toch op gewicht moeten blijven? Misschien heeft je lichaam even nodig om het verbrandingsniveau goed te krijgen, en moet je het gewoon wat meer tijd geven.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ohja, lijstje van vandaag:
O: 2 bammetjes pindakaas + banaan
T: 2 mandarijntjes
L: 1 bammetje en 2 cracottes rookvleesch + kopje bouillon
T: Aldilinea
T: appel
D: Tomatensoep + tartaartje
O: 2 bammetjes pindakaas + banaan
T: 2 mandarijntjes
L: 1 bammetje en 2 cracottes rookvleesch + kopje bouillon
T: Aldilinea
T: appel
D: Tomatensoep + tartaartje
Fok!bejaarde
Klinkt goed! Gekke vraag misschien, maar eet je een klein kommetje tomatensoep of een soort van schaal? Anders lijkt het me weer zo weinigquote:Op woensdag 10 december 2008 13:18 schreef Anosmie het volgende:
Ohja, lijstje van vandaag:
O: 2 bammetjes pindakaas + banaan
T: 2 mandarijntjes
L: 1 bammetje en 2 cracottes rookvleesch + kopje bouillon
T: Aldilinea
T: appel
D: Tomatensoep + tartaartje
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Mijn lijstje gister:
bak brinta met magere melk
2 boterhammen chcopasta
rijst met groente, bamboe en soja
gebakken aardappeltjes en prei in rode wijnsaus
2 glazen rode wijn
1 klein toetje chocolademouse van mona
en toen werd ik heeel misselijk
! boehoehoehoe
bak brinta met magere melk
2 boterhammen chcopasta
rijst met groente, bamboe en soja
gebakken aardappeltjes en prei in rode wijnsaus
2 glazen rode wijn
1 klein toetje chocolademouse van mona
en toen werd ik heeel misselijk
! boehoehoehoe
Ik heb van die zakken soep gekocht, daar zitten ongeveer 2 borden in geloof ik. 1 bordje voor en 1 bordje na het sporten.quote:Op woensdag 10 december 2008 13:25 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Klinkt goed! Gekke vraag misschien, maar eet je een klein kommetje tomatensoep of een soort van schaal? Anders lijkt het me weer zo weinig
Dus gewoon de hele zak.
.
Fok!bejaarde
quote:
Mijn lijstje gister:
bak brinta met magere melk
2 boterhammen chcopasta
rijst met groente, bamboe en soja
gebakken aardappeltjes en prei in rode wijnsaus
2 glazen rode wijn
1 klein toetje chocolademouse van mona
en toen werd ik heeel misselijk
En dat is zo ongeveer je meest normale lijstje dat ik van jou heb gezien sinds ik hier meepost! Of heb je alles in één keer gegeten? Dan kan ik me voorstellen dat je misselijk bent 
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Daar hoef je niet van te blozen hoorquote:Op woensdag 10 december 2008 13:32 schreef Anosmie het volgende:
[..]
Ik heb van die zakken soep gekocht, daar zitten ongeveer 2 borden in geloof ik. 1 bordje voor en 1 bordje na het sporten.
Dus gewoon de hele zak.
Wat is het, een halve liter? Is toch niet echt veel?
Geen zorgen voor de dag van morgen.
iemand trouwens verstand van blauwe teennagels na het hardlopen?
vorige keer deed ie ook een beetje zeer, ws. had ik m even moeten knippen voor het rennen, want mn schoen zit idd vrij strak daar. maar had voorheen helemaal geen last...en was t dus vergeten...
nu doet ie een beetje kloppen/bonken en ik denk dat ie blauw wordt
vorige keer deed ie ook een beetje zeer, ws. had ik m even moeten knippen voor het rennen, want mn schoen zit idd vrij strak daar. maar had voorheen helemaal geen last...en was t dus vergeten...
nu doet ie een beetje kloppen/bonken en ik denk dat ie blauw wordt
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Nee het was meer om 6:15 de brintaquote:Op woensdag 10 december 2008 13:32 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
om 10:00 1 boterham chocopasta
Om 14:00 1 boterham chocopasta
Om 17:00 werd ik gek van de honger (kantine dicht, middle of nowhere dus kon ook geen mes lenen
) en kreeg ik snel een halve banaan! en daarna snel een groot bord rijst.Daarna gefitnesst...
En toen om 22:00 de aardappelen en de prei
en om 23:00 het toetje maar het kon ook door de wijn en de hasj komen
Uh, 2 maten grotere schoen kopen?? NUI!quote:Op woensdag 10 december 2008 13:34 schreef kwakveense het volgende:
iemand trouwens verstand van blauwe teennagels na het hardlopen?
vorige keer deed ie ook een beetje zeer, ws. had ik m even moeten knippen voor het rennen, want mn schoen zit idd vrij strak daar. maar had voorheen helemaal geen last...en was t dus vergeten...
nu doet ie een beetje kloppen/bonken en ik denk dat ie blauw wordt
Als het alleen bij bepaalde tenen is: bij de meeste (betere) hardloopwinkels hebben ze een soort klem waarmee ze het leer/de stof plaatselijk wat wijder kunnen maken, krijgen je tenen wat meer ruimte.quote:Op woensdag 10 december 2008 13:34 schreef kwakveense het volgende:
iemand trouwens verstand van blauwe teennagels na het hardlopen?
vorige keer deed ie ook een beetje zeer, ws. had ik m even moeten knippen voor het rennen, want mn schoen zit idd vrij strak daar. maar had voorheen helemaal geen last...en was t dus vergeten...
nu doet ie een beetje kloppen/bonken en ik denk dat ie blauw wordt
Wat het ook kan zijn (wat mijn moeder had): zool die niet geschikt is voor jouw soort voet, of een doorgezakte voorvoet oid, waardoor haar tenen werden afgekneld. Zij moest uiteindelijk steunzolen, hoop dat het voor jou minder ernstig is
. Ik wil de laatste tijd ook opeens hardlopen
. Terwijl ik weet dat ik dan last van mijn ademhaling en knieën krijg. En ik geen goede schoenen meer heb. Doet me eraan denken, ik moest nog met zo'n schoenmaker bellen ...
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Was ik weerrrrrrrrr, wat een zon! Gelukkig ben ik ook weer het zonnetje in huis 
Die spoever actie was idd niet zo heel handig gekozen
Die spoever actie was idd niet zo heel handig gekozen
schoenen zijn in principe goed afgemeten, heb t ook alleen met hardlopen en dan voel ik ook wel waar t gebeurt, dus ik ga wel even langs de winkel waar ik ze gekocht heb. de naad van twee soorten materiaal zit precies op de rand van mn teennagel en duwt die volegns mij een soort "naar binnen" vandaar het beurse gevoel. alsof je 3 weken lang heeeele strakke sokken hebt gedragen. met een beetje oprekken op dat naadje zou t goed moeten komen dan.quote:Op woensdag 10 december 2008 13:44 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Als het alleen bij bepaalde tenen is: bij de meeste (betere) hardloopwinkels hebben ze een soort klem waarmee ze het leer/de stof plaatselijk wat wijder kunnen maken, krijgen je tenen wat meer ruimte.
Wat het ook kan zijn (wat mijn moeder had): zool die niet geschikt is voor jouw soort voet, of een doorgezakte voorvoet oid, waardoor haar tenen werden afgekneld. Zij moest uiteindelijk steunzolen, hoop dat het voor jou minder ernstig is
Ik wil de laatste tijd ook opeens hardlopen
loop nu alleen heel mongolisch want t doet echt erg zeer met lopen, en ik wil verdorie overmorgen gewoon weer hardlopen...
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ik heb mijn lootje
Maar wat is dr mis PFje? Ik kreeg wel een hele lange "Normal 0 21 false false false NL X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4"
Maar wat is dr mis PFje? Ik kreeg wel een hele lange "Normal 0 21 false false false NL X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4"
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Die actie van dat sms-en!
Ik zie het nu pas, ik loop standaard enkele dagen achter met dit soort dingen.
Hier ook superzonnig en ik had uitgerekend nu geen zonnebril bij me, nu de zon glinsterde op de natte wegen.
Ik zie het nu pas, ik loop standaard enkele dagen achter met dit soort dingen.
Hier ook superzonnig en ik had uitgerekend nu geen zonnebril bij me, nu de zon glinsterde op de natte wegen.
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
