LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: <Slank de superduper fantastische winter door #323 - OPTIMISME!>
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
En sommige mensen mochten het al opgemerkt hebben, de regelmatige bezoekers van deze reeks zijn iets intiemer geworden dan we allemaal gedacht hadden, want we kennen elkaar vanaf nu bij de voornaam!
Mocht je een probleempje hebben met namen onthouden, dan wil dit misschien wel helpen:
Conleche = Colette
Miss_S = Saskia
Principessa = King
motorbloempje/Faithy = Gaby
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Momenteel is het SHE-dieet erg hot. Wil je weten wat het inhoudt, klik dan hier
Thuis trainen doe je zo:
klik
Eten doe je zo:
schema 1
schema 2
schema 3
schema 4
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe!
De OP is hier te vinden.[ Bericht 1% gewijzigd door Muis006 op 20-11-2008 10:27:34 ]
Fuck, ik zou 10 minuten geleden uit bed komen 
Even m'n kaneelbroodje opeten dan! Ze zijn lekker geworden: luchtig, zacht en zoet.
Even m'n kaneelbroodje opeten dan! Ze zijn lekker geworden: luchtig, zacht en zoet.
quote:Op donderdag 20 november 2008 10:13 schreef SHE het volgende:
[..]
*noteert Uggs en accessoires voor Muis in testament*
lab joe
Muis, hilarisch mensch! 
Vandaag maar een ochtendje werken.
Oh, misschien moest ik dat dan ook maar eens gaan doen
En SHE, doodgaan doe je maar wanneer het mij uitkomt.
En dat is nog lang niet. Kap nâh!
Vandaag maar een ochtendje werken.
Oh, misschien moest ik dat dan ook maar eens gaan doen
En SHE, doodgaan doe je maar wanneer het mij uitkomt.
En dat is nog lang niet. Kap nâh!
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Vandaag heb ik zo geen zin in werken.
Ik ga dus maar doen alsof en de tijd wegkijken op de klok. Ik heb een pak diepvries spinazie meegenomen en dat zit nu in de magnetronic
Ik ga dat hele pak in 1 keer wegwerken ipv brinta. Ik heb echt ZO'n gebrek aan energie lately; dit moet wel werken denk ik
Ik ga dus maar doen alsof en de tijd wegkijken op de klok. Ik heb een pak diepvries spinazie meegenomen en dat zit nu in de magnetronic
Ik ga dat hele pak in 1 keer wegwerken ipv brinta. Ik heb echt ZO'n gebrek aan energie lately; dit moet wel werken denk ik
Gatverrrrrrrrrrrdamme. Je gaat spinazie zitten eten nu? Dat je het wegkrijgt op dit tijdstip! Bravo!
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Ja, in het hoofdstuk ' Smikkels voor bikkels 'quote:Op donderdag 20 november 2008 10:23 schreef ColdFeet het volgende:
Smullen met SHEGa je dat ook in je boek vermeldn?
Ik vind spinazie heerlijk voor ontbijt. Glijd zo in je giechel, is voedzaam en smaakt toch nergens naar.
400gr zit nu in mijn tummy; dus als ik vandaag iemand in elkaar moet slaan voor jullie..hollar!
Spinazie
Spinazie als ontbijt
Ladies, ik ga even koffiedrinken met een stel kakelende veertigplussers. Ik zal wederkeren met hoofdpijn, tschuss!
Spinazie als ontbijt
Ladies, ik ga even koffiedrinken met een stel kakelende veertigplussers. Ik zal wederkeren met hoofdpijn, tschuss!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Zeg ratje,quote:
Als jij mijn uggs wil hebben dan kan je maar beter een beetje aardig doen tegen mijn spinazie
net zo voedzaam als vers! en met een beetje zout prima te doen.quote:Op donderdag 20 november 2008 10:30 schreef ColdFeet het volgende:
Ik geloof dat ik best spinazie als ontbijt zou eten! Maar geen diepvriesspul
Ik ga dit vaker op mijn ontbijtlijstje zetten
Oh grutjes wat is spinazie heeeeeeeeeeeeeeeeerlijk en SHE is zó onwijs fantastisch slim dat ze dat om half 11 's ochtends eet. Popeye is er niks bij!quote:Op donderdag 20 november 2008 10:30 schreef SHE het volgende:
[..]
Zeg ratje,
Als jij mijn uggs wil hebben dan kan je maar beter een beetje aardig doen tegen mijn spinazie
SHE's strong to the fin ich
cause SHE eats her spin ich
It's SHEbyte the uberwoman
Hi y'all! Ben weer een beetje bijgelezen.
Vik, je hebt een gokmachine. Niet de jackpot dus. Jij blijft er aandacht in mikken en eens in de zoveel tijd betaalt mevrouw uit. Niet veel, maar net genoeg om jou aan het lijntje te houden zodat je er aandacht in blijft mikken omdat zij dat wel leuk vindt. Newsflash, er komt geen jackpot. Zoek er alstjeblieft eentje die wel uitbetaalt en je niet leegzuigt. *hug*
Vik, je hebt een gokmachine. Niet de jackpot dus. Jij blijft er aandacht in mikken en eens in de zoveel tijd betaalt mevrouw uit. Niet veel, maar net genoeg om jou aan het lijntje te houden zodat je er aandacht in blijft mikken omdat zij dat wel leuk vindt. Newsflash, er komt geen jackpot. Zoek er alstjeblieft eentje die wel uitbetaalt en je niet leegzuigt. *hug*
crap in = crap out
Ik ga vandaag maar es naar de Action..
wat heb ik toch een boeiend leven..
.
wat heb ik toch een boeiend leven..
.
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
WOWOWOWOWOWWWWWWWW!quote:Op donderdag 20 november 2008 10:36 schreef Vivi het volgende:
Ik ga vandaag maar es naar de Action..
wat heb ik toch een boeiend leven..
En vertel eens Vief, wat ga jij checken bij Action? Wat zijn de aanbiedingen deze week en wat doet JOUW hart sneller kloppen in het assortiment?
WOWWWW!
quote:Op donderdag 20 november 2008 10:37 schreef SHE het volgende:
[..]
WOWOWOWOWOWWWWWWWW!
En vertel eens Vief, wat ga jij checken bij Action? Wat zijn de aanbiedingen deze week en wat doet JOUW hart sneller kloppen in het assortiment?
WOWWWW!
.Wat merk je van de spinazie, SHE?
.
Niet meer actief op Fok!
En ik ga vanmiddag vast een treinkaartje kopen voor morgenavond.
Dat lijkt me veiliger. Ik weet namelijk niet hoe zoiets werkt
<-- Uberprovinciaaltje en verwend nest met een hekel aan OV
Dat lijkt me veiliger. Ik weet namelijk niet hoe zoiets werkt
<-- Uberprovinciaaltje en verwend nest met een hekel aan OV
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
De voedingswaarde is idd gewoon prima, maar ik vind het gewoon zo... soppigquote:Op donderdag 20 november 2008 10:31 schreef SHE het volgende:
[..]
net zo voedzaam als vers! en met een beetje zout prima te doen.
Ik ga dit vaker op mijn ontbijtlijstje zetten
Fuck, ik moet nu echt uit bed. Maar ik lig zo lekker
Wil je even voor mij checken of ze bruine kerstballen hebben en hoe duur die dan zijn?quote:Op donderdag 20 november 2008 10:36 schreef Vivi het volgende:
Ik ga vandaag maar es naar de Action..
Dan weet ik of het het omlopen (toch al snel 2min) vanavond waard is.
Als je een beetje creatief ontlast heb je ze gratis!quote:Op donderdag 20 november 2008 10:41 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Wil je even voor mij checken of ze bruine kerstballen hebben en hoe duur die dan zijn?
Dan weet ik of het het omlopen (toch al snel 2min) vanavond waard is.
Is ook soppig, maar ik heb het afgegoten. Fijne aan de magnetronic is dat het wavesgewijs alle soppigheid naar boven haalt, waardoor je het zo kan afgieten.
Dan blijft er dus alleen een heldergroene drab over en die lepel je in nano-seconden naar binnen, zodat je niet over je nek gaat.
En dan is het klaar en is alles WOWOWOWOWOWOWOWWW!
Dan blijft er dus alleen een heldergroene drab over en die lepel je in nano-seconden naar binnen, zodat je niet over je nek gaat.
En dan is het klaar en is alles WOWOWOWOWOWOWOWWW!
quote:Op donderdag 20 november 2008 10:41 schreef Muis006 het volgende:
Als je een beetje creatief ontlast heb je ze gratis!
Ik heb geen magnetron. En ik hou enorm van de structuur van verse, kort geslonken spinazie 
Dus dat ga ik idd eens als ontbijt eten!
EN NU GA IK DOUCHEN
Dus dat ga ik idd eens als ontbijt eten!EN NU GA IK DOUCHEN
quote:Op donderdag 20 november 2008 10:41 schreef SHE het volgende:
Is ook soppig, maar ik heb het afgegoten. Fijne aan de magnetronic is dat het wavesgewijs alle soppigheid naar boven haalt, waardoor je het zo kan afgieten.
Dan blijft er dus alleen een heldergroene drab over en die lepel je in nano-seconden naar binnen, zodat je niet over je nek gaat.
En dan is het klaar en is alles WOWOWOWOWOWOWOWWW!
Heb je dan niet onwijs last erna van spinazietanden: alsof je het met schuurpapier over je tanden bent gegaan?
Normaal heb je dat altijd al wel, maar met zoveel spinazie in 1 keer lijkt het me helemaal killing!
Huh?quote:Op donderdag 20 november 2008 10:46 schreef marsterretje het volgende:
[..]
Heb je dan niet onwijs last erna van spinazietanden: alsof je het met schuurpapier over je tanden bent gegaan?
Normaal heb je dat altijd al wel, maar met zoveel spinazie in 1 keer lijkt het me helemaal killing!
schuurpapier?
Wat voor spinazie eet jij jongeman?
Môgguh.
Ik was hier te vroeg. Ik heb 2 voor de prijs van 1 bingo mbt de mailingen. Ik was gisteren uit eten (heel braaf salade zonder crap gegeten) en daarna was ik hyper kon ik niet slapen. Oh. En ik was hier et vroeg.
O: zacht waldkornbolletje met rauwkost
T: Vitalinea
L: 2 zachte bolletjes met rauwkost + kop bouillon om het weg te spoelen
T: stuk winterpeen
T: appel + mandarijntjes
D: Elandpasta met rode saussssssss
T: lesje bodypump.
Ik was hier te vroeg. Ik heb 2 voor de prijs van 1 bingo mbt de mailingen. Ik was gisteren uit eten (heel braaf salade zonder crap gegeten) en daarna was ik hyper kon ik niet slapen. Oh. En ik was hier et vroeg.
O: zacht waldkornbolletje met rauwkost
T: Vitalinea
L: 2 zachte bolletjes met rauwkost + kop bouillon om het weg te spoelen
T: stuk winterpeen
T: appel + mandarijntjes
D: Elandpasta met rode saussssssss
T: lesje bodypump.
Fok!bejaarde
Ik heb ook geen magnetron. En diepvriespinazi klinkt net zo woest aantrekkelijk als diepvriesgebak.
Sorry SHE, ik pas ook even voor de bloeb. Mag ik daarvoor in plaats een salade van jonge bladspinazie wegkauwen?
Sorry SHE, ik pas ook even voor de bloeb. Mag ik daarvoor in plaats een salade van jonge bladspinazie wegkauwen?
Fok!bejaarde
Ik vind mezelf ultiem zielig 
Vanavond ga ik lekker een tomatensoepje eten. En heel veel groente er in flikkeren!
Vanavond ga ik lekker een tomatensoepje eten. En heel veel groente er in flikkeren!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Ik dacht dat iedereen dat wel had? Als ik spinazie eet, dan voel je na het eten als je met je tanden over elkaar gaat alsof ze ineens een heel stuk stroever zijn, niet glad zoals normaal. Schijnt iets te maken te hebben met de stoffen in de spinazie, heb ik wel eens gelezen.quote:Op donderdag 20 november 2008 10:46 schreef SHE het volgende:
[..]
Huh?
schuurpapier?
Wat voor spinazie eet jij jongeman?
Maargoed, kan aan mij liggen natuurlijk (vrouw trouwens
).
Even een vraagje ivm mijn eetlijst voor morgen.
Gaat het nu echt sneeuwen aankomend weekend?
Gaat het nu echt sneeuwen aankomend weekend?
Fok!bejaarde
quote:Op donderdag 20 november 2008 10:39 schreef Greys het volgende:
En ik ga vanmiddag vast een treinkaartje kopen voor morgenavond.
Dat lijkt me veiliger. Ik weet namelijk niet hoe zoiets werkt
<-- Uberprovinciaaltje en verwend nest met een hekel aan OV
!!!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Niet meer actief op Fok!
elandpasta? zijn dat kleine geweitjes? of ingemaakte eland?
ik heb alweer zitten janken op mn werk. labiele kwak is back with a vengeance.
weet ook wat t is: t is niet dat ik niet wil, of lui ben... ik weet gewoon echt mijn god niet waar ik mee bezig ben. ik fop iedereen al twee jaar dat ik dit kan en dat ik weet wat ik doe... kleine projectjes/losse papers gaan ook wel...maar wat betreft the bigger picture snap ik t gewoon niet...heb geen overzicht, en t lukt me ook niet om dat te krijgen. ik kán het niet. ik ben niet geschikt voor dit soort werk. ik vergeet welke bronnen ik had, vind soms iets en ben t dan weer kwijt als ik t nodig heb enzo. ik voel me een soort PF - innerlijke chaos. ik ben zó alles wat een promovendus niet moet zijn...
ik heb alweer zitten janken op mn werk. labiele kwak is back with a vengeance.
weet ook wat t is: t is niet dat ik niet wil, of lui ben... ik weet gewoon echt mijn god niet waar ik mee bezig ben. ik fop iedereen al twee jaar dat ik dit kan en dat ik weet wat ik doe... kleine projectjes/losse papers gaan ook wel...maar wat betreft the bigger picture snap ik t gewoon niet...heb geen overzicht, en t lukt me ook niet om dat te krijgen. ik kán het niet.
ik ben niet geschikt voor dit soort werk. ik vergeet welke bronnen ik had, vind soms iets en ben t dan weer kwijt als ik t nodig heb enzo. ik voel me een soort PF - innerlijke chaos. ik ben zó alles wat een promovendus niet moet zijn...
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ook heerlijkquote:Op donderdag 20 november 2008 10:50 schreef Anosmie het volgende:
Ik heb ook geen magnetron. En diepvriespinazi klinkt net zo woest aantrekkelijk als diepvriesgebak.
Sorry SHE, ik pas ook even voor de bloeb. Mag ik daarvoor in plaats een salade van jonge bladspinazie wegkauwen?
Ik maak vaak salate van spinate !
Met gegrilde groenten
en een dot ricotta
Zeg je bent doof niet blind hequote:Op donderdag 20 november 2008 10:54 schreef Viking84 het volgende:
[..]
O, dus marsterretje is geen vrouw?
! Lezennnn
jonguh!! er staat toch een dude in haar profielquote:Op donderdag 20 november 2008 10:54 schreef Viking84 het volgende:
[..]
O, dus marsterretje is geen vrouw?
Watskebeurt???quote:Op donderdag 20 november 2008 10:52 schreef Goodbye het volgende:
Ik vind mezelf ultiem zielig
Vanavond ga ik lekker een tomatensoepje eten. En heel veel groente er in flikkeren!
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |