LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: Slank de klote winter door # 322 - Zonder OP
Voor wie is "Slank de herst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
En sommige mensen mochten het al opgemerkt hebben, de regelmatige bezoekers van deze reeks zijn iets intiemer geworden dan we allemaal gedacht hadden, want we kennen elkaar vanaf nu bij de voornaam!
Mocht je een probleempje hebben met namen onthouden, dan wil dit misschien wel helpen:
Conleche = Colette
Miss_S = Saskia
Principessa = King
motorbloempje/Faithy = Gaby
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Momenteel is het SHE-dieet erg hot. Wil je weten wat het inhoudt, klik dan hier
Thuis trainen doe je zo:
klik
Eten doe je zo:
schema 1
schema 2
schema 3
schema 4
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe!
De OP is hier te vinden.
Niet meer actief op Fok!
Volgens mij heeft mariaetc altijd wijze woorden
maar ik ben slecht in namen dus ik weet het niet zeker
Ik wil iedereen nomineren maar dat kan niet!
maar ik ben slecht in namen dus ik weet het niet zeker
Ik wil iedereen nomineren maar dat kan niet!
Handig om te weten! Als ik er nog eens iets over wil weten, kom ik naar je toe!quote:Op woensdag 19 november 2008 21:31 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Dat zeg ik niet, want het is iemand die mij een positieve nominatie heeft gegeven en anders haalt 'ie die miss weer weg. En waarom weet ik niet. Ws omdat ik een lesbo ben en lesbo's hebben daar kennelijk verstand van
Omdat diegene de afgelopen paar uur lekker geeft meegelurktsmuld in vorig topic. Daarom!quote:Op woensdag 19 november 2008 21:31 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Dat zeg ik niet, want het is iemand die mij een positieve nominatie heeft gegeven en anders haalt 'ie die miss weer weg
Door die hoerenSHE die geen OP had geplaatst in het vorige topic moest ik op zoek naar de OP 
.
.
Niet meer actief op Fok!
Als iemand even dat lijstje invult en hier post wil ik wel even kopieren/plakken
Bernie en ik zijn tof.
Nee, Maria is vooral heel grappig en schattigquote:Op woensdag 19 november 2008 21:34 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
Volgens mij heeft mariaetc altijd wijze woorden
maar ik ben slecht in namen dus ik weet het niet zeker
Ik wil iedereen nomineren maar dat kan niet!
.
Niet meer actief op Fok!
Ik heb er geen verstand van heurquote:Op woensdag 19 november 2008 21:34 schreef Isegrim het volgende:
[..]
Handig om te weten! Als ik er nog eens iets over wil weten, kom ik naar je toe!
.
Niet meer actief op Fok!
Lurken heb ik trouwens nooit begrepen. Een vriend en vriendin van ons (die wij via andere wegen hebben leren kennen) lurken ook veel op Fok. Ik zou dat niet kunnen. Moet echt m'n bek opentrekken. 
Woehoe ben ik wijs? 
Viking! De TT Nu zal het met iedereen beter gaan 
Anders word ik boos. Of in ieder geval licht geagiteerd.
And you won't like me when I'm lightly agitated.
Viking! De TT
Nu zal het met iedereen beter gaan Anders word ik boos. Of in ieder geval licht geagiteerd. And you won't like me when I'm lightly agitated.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
De stompzinnigste user is niet iemand van hier. Hoewel, hij heeft hier ook weleens succesvol gepost
Ise, de pot speculoospasta is al drie keer leeg, maar als je langskomt koop ik een grote verse voor je
Ise, de pot speculoospasta is al drie keer leeg, maar als je langskomt koop ik een grote verse voor je
Ja, Mark leest ook altijd mee op allerlei fora. Dat snap ik ook nietquote:Op woensdag 19 november 2008 21:36 schreef Isegrim het volgende:
Lurken heb ik trouwens nooit begrepen. Een vriend en vriendin van ons (die wij via andere wegen hebben leren kennen) lurken ook veel op Fok. Ik zou dat niet kunnen. Moet echt m'n bek opentrekken.
.Niet hier hoor, behalve als ik een linkje geef
. Dan geef ik een linkje naar een geweldig grappige sublieme post van mezelf en dan gaat 'ie de rest ook lezen 
.
Niet meer actief op Fok!
Maar niet lief. Dat is ze niet. Want dat ben ik alquote:Op woensdag 19 november 2008 21:36 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Nee, Maria is vooral heel grappig en schattig
Ohhhhhhhhh!
Wat erg! Ik ga NIET meer in dat Awards topic kijken. It's grabbing me!
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Je bewaart alle bitchiness nu voor Haarquote:Op woensdag 19 november 2008 21:24 schreef Viking84 het volgende:
[..]
O, maar dat is bij mij ook zo.
Er zijn ook een heleboel mensen die mij een bitch vinden en als ze dan op MSN met me praten of irl dan vinden ze me best wel aardig.
Maar ik geloof dat ik tegenwoordig best leuk ben op Fok!
O nee jij bent het niet!quote:Op woensdag 19 november 2008 21:36 schreef MariaEtcetera het volgende:
Woehoe ben ik wijs?
Viking! De TT
And you won't like me when I'm lightly agitated.
Maar ik bedoel niet she/vivi/viking/she/greys/esse/conleche/nynke/chicolate/goodbye/merel/beesie-jen/miss_s/kwakveense/ewelina/muis006
dus ik dacht dat jij het wel moest zijn
maar volgens viking niet
Ben ik nu de enige die speculoospaste niet lekker vindt? Ik heb er 1 boterham mee gegeten. Ik werd misselijk van de glibberigheid, de gladheid en boterigheid van dat spul. Not for me.
O nee! Ik ben in het echt al helemáál niet bitchy. Behalve tegen Mark zo af en toe. Ik zou wel willen dat ik wat minder over me heen liet lopenquote:Op woensdag 19 november 2008 21:38 schreef Laureline het volgende:
[..]
Je bewaart alle bitchiness nu voor Haar
. Ik moet eens een assertiviteitscursus volgen bij SHE .
Niet meer actief op Fok!
Oh jee.quote:Op woensdag 19 november 2008 21:37 schreef ColdFeet het volgende:
Ise, de pot speculoospasta is al drie keer leeg, maar als je langskomt koop ik een grote verse voor je
Ik moet dat eigenlijk wel ens even een keer gaan inplannen maar het is een beetje druk de laatste tijd. En ik ga nu mijn huis verbouwen, dus dat moet eerst maar even. En ik moet ook nog bij sigme op visite.
Oppassen hè, jij, anders barst de stroom complimenten weer losquote:Op woensdag 19 november 2008 21:38 schreef Greys het volgende:
[..]
Maar niet lief. Dat is ze niet. Want dat ben ik al
.
Niet meer actief op Fok!
SHE overdrijft het dan ook weer een beetje soms.quote:Op woensdag 19 november 2008 21:40 schreef Viking84 het volgende:
[..]
O nee! Ik ben in het echt al helemáál niet bitchy. Behalve tegen Mark zo af en toe. Ik zou wel willen dat ik wat minder over me heen liet lopen
Winter Sneeuw dit weekend Nee, ik kan er niet positief over doen
Ziggy played guitar
Op donderdag 23 maart 2006 18:21 schreef Zhenar het volgende:
De gedachte alleen al om in de sig van MissBliss te staan maakt mij bronstig als een everzwijn bij volle maan :9~
Op donderdag 23 maart 2006 18:21 schreef Zhenar het volgende:
De gedachte alleen al om in de sig van MissBliss te staan maakt mij bronstig als een everzwijn bij volle maan :9~
Ik ben wel wijs!quote:Op woensdag 19 november 2008 21:39 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
[..]
O nee jij bent het niet!
Maar ik bedoel niet she/vivi/viking/she/greys/esse/conleche/nynke/chicolate/goodbye/merel/beesie-jen/miss_s/kwakveense/ewelina/muis006
dus ik dacht dat jij het wel moest zijn
Alleen komt het er niet altijd zo goed uit
.
Niet meer actief op Fok!
Ik ookquote:Op woensdag 19 november 2008 21:40 schreef Viking84 het volgende:
[..]
O nee! Ik ben in het echt al helemáál niet bitchy. Behalve tegen Mark zo af en toe. Ik zou wel willen dat ik wat minder over me heen liet lopen
Maar vandaag @ college had ik een discussie (na de project meeting) met de hartsvriendinnen, en ik zei dat ik ze begreep, dat ik fout zat maarrr dat *blabla* Een soort van niet tegen de haar instrijk maar wel resultaat behaal discussie
PF en Greys: Ai crai! Nu ben ik niet wijs en niet lief 
Mijn ego, wat doen jullie!
Speculoospasta klinkt ook niet lekker! Truffelkruidnoten daarentegen *schuift het zakje nog maar een stukje verder weg*
Mijn ego, wat doen jullie!Speculoospasta klinkt ook niet lekker! Truffelkruidnoten daarentegen
*schuift het zakje nog maar een stukje verder weg*
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
En pindakaas en nutella eet je wel?quote:Op woensdag 19 november 2008 21:39 schreef Aventura het volgende:
Ben ik nu de enige die speculoospaste niet lekker vindt? Ik heb er 1 boterham mee gegeten. Ik werd misselijk van de glibberigheid, de gladheid en boterigheid van dat spul. Not for me.
ik vind de smaak van nutella vies, maar qua structuur komt het aardig overeen.
Oh, en ik ben in het echt veel bitchier dan op Fok! Vraag maar aan mijn studenten
Ise: ik heb sowieso pas vanaf februari weer tijd
Ik heb het ooit heel lang geleden een ker gehad en toen vond ik het lekker. Misschien vind ik het nu ook wel niet lekker meer.quote:Op woensdag 19 november 2008 21:39 schreef Aventura het volgende:
Ben ik nu de enige die speculoospaste niet lekker vindt? Ik heb er 1 boterham mee gegeten. Ik werd misselijk van de glibberigheid, de gladheid en boterigheid van dat spul. Not for me.
Somsquote:Op woensdag 19 november 2008 21:41 schreef Isegrim het volgende:
[..]
SHE overdrijft het dan ook weer een beetje soms.
.
Niet meer actief op Fok!
Ja hoi
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Je kan het ook gewoon in Nederland kopenquote:Op woensdag 19 november 2008 21:37 schreef ColdFeet het volgende:
De stompzinnigste user is niet iemand van hier. Hoewel, hij heeft hier ook weleens succesvol gepost
Ise, de pot speculoospasta is al drie keer leeg, maar als je langskomt koop ik een grote verse voor je
Ik heb inside informatie quote:Speculoos is een smeerbare pasta voor op brood. De lekkere smeerbare pasta Speculoos is komen over waaien vanuit Belgie en wil nu op Nederlandse markt bekend worden!
Lijstje:
O: magere yoghurt met vieze blauwe bessen (bakje moest op)
L: geroosterde volkorenboterham met gekookt ei
T: mandarijnen, appel
T: sojacrackertjes, speculaasbrok (daar ging het fout en werd het vreetmonster gewekt)
D: lamsfilet met uitjes en groene kool met reepjes bacon
T: chocoladepepernoten, chips, maisboterham ham en 1 met kaas. En zo nog wijn, ben morgen vrij. HA!
O: magere yoghurt met vieze blauwe bessen (bakje moest op)
L: geroosterde volkorenboterham met gekookt ei
T: mandarijnen, appel
T: sojacrackertjes, speculaasbrok (daar ging het fout en werd het vreetmonster gewekt)
D: lamsfilet met uitjes en groene kool met reepjes bacon
T: chocoladepepernoten, chips, maisboterham ham en 1 met kaas. En zo nog wijn, ben morgen vrij. HA!
Maar volgens mij - nee, ik weet het eigenlijk wel zeker - boek je meer succes als bitch dan als softie en daar is SHE het schoolvoorbeeld van 
. Ik weet niet wat SHE eigenlijk for a living doet, maar als ik zie wat ze allemaal uitgeeft, dan moet ze wel een topbaan hebben .
. Ik weet niet wat SHE eigenlijk for a living doet, maar als ik zie wat ze allemaal uitgeeft, dan moet ze wel een topbaan hebben .
Niet meer actief op Fok!
Ik denk bij positivisme aan August Comte
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Sssshhhhhhhhhttttt!quote:Op woensdag 19 november 2008 21:42 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
[..]
Je kan het ook gewoon in Nederland kopen
Tegen de tijd dat ik klaar was met bijlezen van het vorige topic waren jullie hier al en nu heb ik de hele vibratordiscussie gemist!
en nu heb ik de hele vibratordiscussie gemist!
Ik doe bijna nooit bitchy en ik heb ook een goeie baan.quote:Op woensdag 19 november 2008 21:42 schreef Viking84 het volgende:
Maar volgens mij - nee, ik weet het eigenlijk wel zeker - boek je meer succes als bitch dan als softie en daar is SHE het schoolvoorbeeld van
Pindakaas is heetlijk maar dat heeft een zoute 'bite'. Nutella vind ik indd. ook niks aan.quote:Op woensdag 19 november 2008 21:41 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
En pindakaas en nutella eet je wel?
ik vind de smaak van nutella vies, maar qua structuur komt het aardig overeen.
Oh, en ik ben in het echt veel bitchier dan op Fok! Vraag maar aan mijn studenten
Ise: ik heb sowieso pas vanaf februari weer tijd
Misschien is het overwegend dat zoete. Ik word snel misselijk van zoet. Ik eet zelden zoet.
Gelukkig hebben we de foto's nog.quote:Op woensdag 19 november 2008 21:43 schreef Muis006 het volgende:
Tegen de tijd dat ik klaar was met bijlezen van het vorige topic waren jullie hier al
Had je nog iets toe te voegen dan?quote:Op woensdag 19 november 2008 21:43 schreef Muis006 het volgende:
Tegen de tijd dat ik klaar was met bijlezen van het vorige topic waren jullie hier al
Snob.quote:Op woensdag 19 november 2008 21:43 schreef Ewelina het volgende:
Ik denk bij positivisme aan August Comte
Of ze heeft Leenquote:Op woensdag 19 november 2008 21:42 schreef Viking84 het volgende:
Maar volgens mij - nee, ik weet het eigenlijk wel zeker - boek je meer succes als bitch dan als softie en daar is SHE het schoolvoorbeeld van
quote:Op woensdag 19 november 2008 21:41 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
[..]
Ik ook
Een soort van niet tegen de haar instrijk maar wel resultaat behaal discussie
.Zo'n moment had ik ook vandaag. Toen zij zei dat ze vond dat ze niet onaardig deed, zei ik niet: "Ok je hebt gelijk, ik heb het verkeerd gezien", maar "Je deed echt wel onaardig en je kunt het ook normaal zeggen etc etc"
.
Niet meer actief op Fok!
Nee dat nietquote:Op woensdag 19 november 2008 21:44 schreef Laureline het volgende:
[..]
Had je nog iets toe te voegen dan?
Gewoon stug er op blijven reageren! Doe ik ook!quote:Op woensdag 19 november 2008 21:43 schreef Muis006 het volgende:
Tegen de tijd dat ik klaar was met bijlezen van het vorige topic waren jullie hier al
Mennn, waar kunnen we ergens rellen? Ik ben in een bitchy bui 
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Heb jij ook zo'n dovenwekker?quote:Op woensdag 19 november 2008 21:43 schreef Muis006 het volgende:
Tegen de tijd dat ik klaar was met bijlezen van het vorige topic waren jullie hier al
.
Niet meer actief op Fok!
