Fok!Dieetclub #267 Mag het een litertje meer zijn?

Blegh, morgen met de auto naar mijn werk.

Stond vanavond bij AH, zo'n 5km van mijn huis met een platte voorband. Heb gelukkig een minipompje, dus als een idioot gepompt, om vervolgens zo hard mogelijk richting huis te fietsen. Haalde ongeveer 1,5km en strandde weer, bij een fietsenmaker opnieuw mijn band opgepompt (hij wilde niet plakken, want de werkplaats was al dicht. ). Vervolgens weer als een halve gare met hoge snelheid overal door rood gereden tot mijn band weer plat was. Vervolgens nóg een keer met minipompje gepompt en uiteindelijk de laatste 1,5 km maar gelopen. Was helemaal trillerig toen ik thuis kwam, van de inspanning.

Anyway, ik kan nu mijn band niet repareren, dat kan morgenmiddag op z'n vroegst. Dus moet ik morgen met de auto naar mijn werk. Bummer, heb daar zo'n hekel aan. Ik mijn fiets, althans, als alles het doet.

Merkte met dat achterlijk hard fietsen trouwens wel dat ik nog niet helemaal beter ben. Mijn arme longen hebben het zwaar te verduren gehad.

quote:

Op donderdag 6 november 2008 21:45 schreef Brighteyes het volgende:
Morgen ok? Echt! Morgen! Echt!

_{*dropje in mond steekt...}

ik hou je er aan.

quote:

Op vrijdag 7 november 2008 08:11 schreef omearos het volgende:
tvp

* omearos is blij dat haar vader haar al jong heeft geleerd om banden te plakken
Ik ben dan weer te lui om te gaan lopen of hard door te fietsen met halfzachte banden

Ow, en afvallen gaat momenteel ook slecht, ik kom juist aan. Maar ik moet eerst gezond worden (spier gescheurd en geklooi met aanpassingen van dagelijkse medicijnen snipverkouden, maar dit jaar gelukkig wel de griepprik gehad)
17 november begint het volgende kwartiel, met op maandag, woensdag en vrijdag ruimte om hard te lopen, dus dat wordt weer Evy. Want ik wil ook de CPC gaan lopen komend jaar. (heb me net maar gelijk ingeschreven op de site, stok achter de deur)

Ik kan ook bandenplakken. Alleen niet voor een AlbertHeijn, met volle fietstassen, op 5km van huis, zonder gereedschap in het donker.

Succes met het weer oppakken van het afvallen. CPC is inderdaad goede stok achter de deur! Het is zo ontzettend gaaf om hard te lopen met allemaal enthousiaste mensen langs de lijn.

Nadat ik gisteren mijn longen weer eens vol belast heb, pluk ik daar vandaag een beetje de zure vruchten van. Was buiten adem toen ik naar de 2de etage was gelopen met de trap. En dat doe ik iedere dag, meerdere malen op een dag. Stomme longen. Denk dat Evy dus nog eve moet wachten.

quote:

Op vrijdag 7 november 2008 08:16 schreef Isabeau het volgende:
Kom je nu aan omdat je geblesseerd bent en minder kan sporten, omearos? of heb je direct alle gezonde eetgewoontes overboord gegooid? (zoals ik )
En CPC is toch iets van 16 km?

CPC is een halve marathon. Maar je hebt ook nog een 10km loop en de 5km loop. Die laatste is goed te doen. En er is nog een 1km kinderloop, maar daar loop je als volwassene nogal voor lul .

quote:

Op donderdag 6 november 2008 21:45 schreef Brighteyes het volgende:
Morgen ok? Echt! Morgen! Echt!

_{*dropje in mond steekt...}

Morgen is nu!
Heel veel succes en sterkte, je kunt het!

quote:

Op vrijdag 7 november 2008 10:52 schreef Isabeau het volgende:
Wij eten vanavond kippensoep, zelfgemaakt met stokbrood

Ik frietjes. Krijg manlief niet overtuigd van het feit dat het slecht voor ons is. Hij vindt gewoon dat vrijdag frietdag is. En ik ben dan weer zo zwak dat ik het eigenlijk ook lekker vind en dus toch maar doe. Maar vanavond denk ik dat ik sla, wat frietjes en een (runder)hamburgertje eet, blijft de schade beperkt.

quote:

Op vrijdag 7 november 2008 10:58 schreef Isabeau het volgende:
En ik denk ook niet dat zo nu en dan frietjes echt heel slecht voor je is. Zolang je de pot mayonaise maar laat staan valt het wel mee.

Ik eet het met friteslijn en curry en sweetchilisaus. Zo jammie.
Maar ik ga maar weer een dag in de week als "balansdag" inrichten om dit soort uitspattingen op te vangen. Ik vind dat gek doen moet kunnen, zolang je week maar in balans is.