LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
quote:Op vrijdag 17 oktober 2008 08:53 schreef Laureline het volgende:
[..]
Hee, wij hebben juist volgende week pas herfstvacantie! Dan zit je dus niet in regio 'midden' denk ik.
Vandaag voor het eerst sinds eeuwen fris opgestaan. Omdat ik gisteren 'even' een tukje ging doen om 9 uur
Nog meer mensen last van moeheid? Is dat dan het afvallen of de herfst?
Nope..Tilburg! En ik kan zomers en in de lente probleemloos mn bed uit, fluitend en opgewekt...Maar zo gauw het winter aan het worden is is het drama!
No farewell could be the last one.
If you long to meet again...
If you long to meet again...
Zal 's kijken bij de Hema. Want die hebben ze hier ook.quote:Op vrijdag 17 oktober 2008 08:12 schreef cinnamongirl het volgende:
Hier zit de Brinta er ook weer in. Vind het lekker, warme pap in dit seizoen!
@Coldfeet: die tas is ontworpen door Ruud van der Peijl (ontwerper, bekend van HNTM).
Kost dus maar 35 euro en is gewoon heel erg fijn!!!
Kwakveense
Maak er niet zo'n drama van, muts 
De dag is voor je het weet over. En het enige wat stress op zou moeten leveren is het voortgangsgesprek, misschien.Tink, goed idee! Ik heb precies het omgekeerde van Viking: ik heb van boven anderhalve maat kleiner dan van onder
Boven 38/40, beneden 42/44 Misschien kunnen we ruilen? Ik wil jouw benen en bips, dan 
Wil je míjn benen en bips? Weet wat je zegt. Ik heb helemaal geen kont hoorquote:Op vrijdag 17 oktober 2008 09:57 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Zal 's kijken bij de Hema. Want die hebben ze hier ook.
Kwakveense
Tink, goed idee! Ik heb precies het omgekeerde van Viking: ik heb van boven anderhalve maat kleiner dan van onder
.
Niet meer actief op Fok!
Ik heb méér dan genoeg kontquote:Op vrijdag 17 oktober 2008 10:01 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Wil je míjn benen en bips? Weet wat je zegt. Ik heb helemaal geen kont hoor
Ik heb sowieso nog 2 spijkerbroeken in maat 44 . Verder gaat de meeste van mijn oude, te grote, kleding in een vuilniszak naar Roemenië, want ik heb niet zoveel ruimte voor veel kleren .
. Verder gaat de meeste van mijn oude, te grote, kleding in een vuilniszak naar Roemenië, want ik heb niet zoveel ruimte voor veel kleren .
Niet meer actief op Fok!
wel zeer ruim vallende 42 broeken, maar volgens mij ook nog wel een 44 en zelfs een 46quote:Op vrijdag 17 oktober 2008 10:10 schreef vamperotica het volgende:
Iemand nog maat 44 in de aanbieding?
maar die is van mn moeder en die gaf ze aan mij om weg te geven
Ja doei.
Nou...Ik hou me voorlopig iig aanbevolen!
Maar als de meet lang op zich laat wachten hoop ik toch voor een kleiner maatje te gaan!
Maar als de meet lang op zich laat wachten hoop ik toch voor een kleiner maatje te gaan!
No farewell could be the last one.
If you long to meet again...
If you long to meet again...
Gaat nog wel even duren denk ik? En ik hoop tegen die tijd ook voor een kleiner maatje te kunnen gaan iddquote:Op vrijdag 17 oktober 2008 10:17 schreef vamperotica het volgende:
Nou...Ik hou me voorlopig iig aanbevolen!
Maar als de meet lang op zich laat wachten hoop ik toch voor een kleiner maatje te gaan!
.O ja, Brinta en bammetjes met pindakaas zijn wel goed voor het
. Inmiddels vind ik pindakaas trouwens vet lekker .
Niet meer actief op Fok!
hihihihiiiiihihi lieve tink, ik heb nog stééds maat 44-46 (vaker 46 nog dan 44)quote:Op vrijdag 17 oktober 2008 09:20 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
And today is your lucky day! Ik had ook maat 44 qua bovenlijf (mijn laatste winterjas is bijvoorbeeld in die maat) en ik weet zeker dat er hier veeeeel meer zijn die van die maat komen. Denk eens aan kwak en bj, die hebben zeker weten ook 44-46 gehad! Verder heb ik een vergelijkbare bouw als jij (boven breed en onder smal) en ik vind mezelf géén fries werkpaard.
Man, wat denken jullie toch allemaal negatief over jezelf. Soms heb ik weleens het idee dat ik de enige hier ben die nog een beetje tevreden is met het lijf dat ze heeft. Zelfs 10 kg zwaarder was het oke, al had ik toen andere mooie punten dan nu
maar, als de meet niet heel binnenkort is heb ik misschien idd. nog wel wat bovenkleding maat 44/46 en onderkleding 46 in de aanbieding. al mn maat 50 en 48 heb ik al weggeflikkerd op een mooi cora kempermans jurkje en een mooie rok na, die ik nog ga proberen te verkopen op marktplaats.
maar: t lijkt me echt een heel tof idee voor een meet! wie weet hebben jullie wel maten 42 over voor mij tegen die tijd...
ik ben trouwens redelijk tevreden met mn lijf hoor! t is zoveel erger geweest! ik begin steeds meer dingetjes te zien om blij mee te zijn
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
oh hier in navolging van PF gisteren mijn "voor" foto van de schouder partij en bovenarmen voor de spierversterkende oefeningen:
(crappy telefoonfoto in de badkamerspiegel, excusez moi!)
dit is dus de "voor", over 4 weken zal ik een vervolg posten (na 4 weken nog trouwer mn SHE oefeningen doen en goed eten dus)
zie nu dat je door de crappy kwaliteit mijn nieuw verkregen sleutelbeen definitie heul niet ziet en ik was er juist zo trots op (vroegah zag je bij mij geen sleutelbeenderen)
(crappy telefoonfoto in de badkamerspiegel, excusez moi!)
dit is dus de "voor", over 4 weken zal ik een vervolg posten (na 4 weken nog trouwer mn SHE oefeningen doen en goed eten dus)
zie nu dat je door de crappy kwaliteit mijn nieuw verkregen sleutelbeen definitie heul niet ziet
en ik was er juist zo trots op (vroegah zag je bij mij geen sleutelbeenderen)
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
thnx
en voor wie denkt dat ik heel dunne armpjes heb: dat valt mee, dr zit tiet voor
en voor wie denkt dat ik heel dunne armpjes heb: dat valt mee, dr zit tiet voor
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Hehe, ja leuk is dat hè, kwak, om steeds nieuwe dingen te ontdekken. Zo blijk ik twee kuiltjes te hebben in m'n onderrug en dat is dan heel normaal. Ok . Sleutelbeenderen idem dito, al zie je ze eigenlijk alleen als ik bepaalde poses aanneem .
. Sleutelbeenderen idem dito, al zie je ze eigenlijk alleen als ik bepaalde poses aanneem .
Niet meer actief op Fok!
Maandagochtend moet ik naar het ziekenhuis, dus dan ben ik vrij 
= uitslapen! 
.
Over iets meer dan een uur zit ik weer aan de bammetjes met pindakaas.
= uitslapen! . Over iets meer dan een uur zit ik weer aan de bammetjes met pindakaas
.
Niet meer actief op Fok!
Ik vind een kledingruilbeurs een goed idee, hoewel ik niet heel veel heb. (en Tink: jij en ik hebben volgens mij zo'n beetje dezelfde maat hoor! Ik heb nog wat broeken in maat 40 en ook 1 of 2 jurkjes.) Truien en zo, die draag ik allemaal nog, want vind het niet erg dat dat wat wijder zit...
Over schouders en bovenarmen:
De vorm vind ik wel oké, maar mijn schouders zijn echt breed. Ik train nu bijna 2 jaar in de sportschool en ik weiger gewichtjes te nemen van meer dan een kilo. (meestal een halve kilo bij de meeste oefeningen.) Ik lees in dat andere topic dat vrouwen niet zo snel spieren aanmaken omdat ze niet zoveel testosteron hebben, nou ik weet niet of het één met het ander te maken heeft, maar zo ja, dan heb ik heul veul testosteron
Wat ik nog zou willen veranderen is dat ik iets dunnere bovenarmen krijg. Maar hoeft ook niet persé hoor, 't zou leuk zijn...
Mijn eetlijstje van gisteren was niet zo heel fraai. Heb echt lopen snaaien: kersenbonbonnetje hier, handje katjang daar, het hield maar niet op. (die zelfgemaakte bonbons waren heerlijk, maar ik brak er bijna m'n tand op, omdat er nog pitten in die kersen zaten, was ik ff vergeten te checken. Maar de smaak was echt lekker
Over schouders en bovenarmen:
De vorm vind ik wel oké, maar mijn schouders zijn echt breed. Ik train nu bijna 2 jaar in de sportschool en ik weiger gewichtjes te nemen van meer dan een kilo. (meestal een halve kilo bij de meeste oefeningen.) Ik lees in dat andere topic dat vrouwen niet zo snel spieren aanmaken omdat ze niet zoveel testosteron hebben, nou ik weet niet of het één met het ander te maken heeft, maar zo ja, dan heb ik heul veul testosteron
Wat ik nog zou willen veranderen is dat ik iets dunnere bovenarmen krijg. Maar hoeft ook niet persé hoor, 't zou leuk zijn...
Mijn eetlijstje van gisteren was niet zo heel fraai. Heb echt lopen snaaien: kersenbonbonnetje hier, handje katjang daar, het hield maar niet op. (die zelfgemaakte bonbons waren heerlijk, maar ik brak er bijna m'n tand op, omdat er nog pitten in die kersen zaten, was ik ff vergeten te checken. Maar de smaak was echt lekker
Eetplan voor vandaag:
O: gekookt eitje (al op)
T: cracker met zelfgemaakte eiersalade.
L: paprikarauwkost met gegrilde kipfilet
T: magere kwark met uitgeperst limoentje en zoetstof
T: hardlopen
T: wodka
D:rundervink met gewokte spinazie met wat geroosterde pijnboompitjes.
Zoiets.
O: gekookt eitje (al op)
T: cracker met zelfgemaakte eiersalade.
L: paprikarauwkost met gegrilde kipfilet
T: magere kwark met uitgeperst limoentje en zoetstof
T: hardlopen
T: wodka
D:rundervink met gewokte spinazie met wat geroosterde pijnboompitjes.
Zoiets.
mijn plan:
O: 2 knackebrodjes met half zacht gekookte eitjes (2)
T: appel
L: ik denk een salade, moet nog even kijken wat
T: appel
D: zuurkoolstammpot met zure room in plaats van jus erbij maar wel een stukje spek
O: 2 knackebrodjes met half zacht gekookte eitjes (2)
T: appel
L: ik denk een salade, moet nog even kijken wat
T: appel
D: zuurkoolstammpot met zure room in plaats van jus erbij maar wel een stukje spek
Ja doei.
Oh, de lijst voor vandaag.
O: yoghurt met 1/2 banaan
T: smoothie yoghurt/blauwe bes/banaan
L: kliekje salade met gecarameliseerde zoetzure ui en paprika, wat kidneybonen, spekjes en een eitje. en knoflookdressing.
T: appel
T: boterham met pindakaas en chilisaus
D: nog bedenken, ik heb ook wel zin in spinazie.
O: yoghurt met 1/2 banaan
T: smoothie yoghurt/blauwe bes/banaan
L: kliekje salade met gecarameliseerde zoetzure ui en paprika, wat kidneybonen, spekjes en een eitje. en knoflookdressing.
T: appel
T: boterham met pindakaas en chilisaus
D: nog bedenken, ik heb ook wel zin in spinazie.
Zure room bevat 20-30% vet... wrs helemaal niet slanker dan jus. Gewoon lekker jus doen, dusquote:Op vrijdag 17 oktober 2008 11:27 schreef motorbloempje het volgende:
D: zuurkoolstammpot met zure room in plaats van jus erbij maar wel een stukje spek
Het is hier overigens prachtig weer en ik ga zo even appels plukken, want de takken hangen zwaar naar beneden. Behalve appelmoes, weet iemand nog meer dingen om te maken met appels die je lang kan bewaren? (geen taart natuurlijk, wil er wel zelf van kunnen eten )
CF: is dat die suikervrije chilisaus die je op je pindakaas doet?
)CF: is dat die suikervrije chilisaus die je op je pindakaas doet?
Nooit gehad, wel die gerookte kip aan een stuk. Volgens mij valt dat heel erg mee qua calorieen, maar heb geen idee hoeveel precies.quote:Op vrijdag 17 oktober 2008 11:30 schreef motorbloempje het volgende:
hoe zit het met die gerookte kipreepjes bij de AH, is da wat?ook qua Kcal?
Soms. Vandaag nietquote:Op vrijdag 17 oktober 2008 11:31 schreef conleche het volgende:
Het is hier overigens prachtig weer en ik ga zo even appels plukken, want de takken hangen zwaar naar beneden. Behalve appelmoes, weet iemand nog meer dingen om te maken met appels die je lang kan bewaren? (geen taart natuurlijk, wil er wel zelf van kunnen eten
CF: is dat die suikervrije chilisaus die je op je pindakaas doet?
ik heb op kantoor alleen zoete, thuis heb ik ook suikervrije.En: appelchutney.
dan moet ik jus uit een flesje/zakje gaan gebruiken, en dat vind ik viesquote:Op vrijdag 17 oktober 2008 11:31 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Zure room bevat 20-30% vet... wrs helemaal niet slanker dan jus. Gewoon lekker jus doen, dus
mn paps maakte altijd de dag ervoor draadjesvlees en dan hadden we bij de zuurkool altijd rundvleesjus van draadjesvlees
'neppe' vind ik niet lekker
Ja doei.
Spek uitbakken geeft toch een prima basissmaak voor jus?quote:Op vrijdag 17 oktober 2008 11:33 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
dan moet ik jus uit een flesje/zakje gaan gebruiken, en dat vind ik vies
mn paps maakte altijd de dag ervoor draadjesvlees en dan hadden we bij de zuurkool altijd rundvleesjus van draadjesvlees
'neppe' vind ik niet lekker
Goed idee, die chutney!! Ga ik doen!quote:Op vrijdag 17 oktober 2008 11:33 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Soms. Vandaag niet
En: appelchutney.
spek bak ik niet uit, maar kook ik met de zuurkool mee de hele dagquote:Op vrijdag 17 oktober 2008 11:35 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Spek uitbakken geeft toch een prima basissmaak voor jus?
Ja doei.
Pfff...dahag maand alcoholloos
Even bezoek gister en hóp fles wijn leeg... Maar weet jewat, ik begin gewoon opnieuw.
Goedemorgen meisjes!
Jus uit een pakje is toch niet vet? Eerst lezen...
Even bezoek gister en hóp fles wijn leeg... Maar weet jewat, ik begin gewoon opnieuw.
Goedemorgen meisjes!
Jus uit een pakje is toch niet vet? Eerst lezen...
Prrrrr
Ik kan echt behoorlijk lekkere neppe jus maken! Zonder een spoortje vet. Ik flikker er van alles door, zodat ik net de goeie smaak overhoud. Kijk, jus van draadjesvlees of rollade! is natuurlijk lekkerder, maar ja, neuken met Brad Pitt zal ook wel fijn zijn..........(wat een belachelijke vergelijking is, maar goed, ik moest er zelf om grinniken, dus laat ik het maar staan 
)
)
geen idee, maar ik vind het wel viesquote:Op vrijdag 17 oktober 2008 11:37 schreef mspoez het volgende:
Jus uit een pakje is toch niet vet? Eerst lezen...
Ja doei.
Als je de suiker vervangt door zoetstof is het uberslank! Nou ja, gedoogde cranberries zijn niet zo low-cal, maar je kunt wel makkelijk toe met de helft van de aangegeven hoeveelheid.quote:Op vrijdag 17 oktober 2008 11:35 schreef conleche het volgende:
[..]
Goed idee, die chutney!! Ga ik doen!
lekker eerst laagje zuurkool, spek erop leggen, weer laagje zuurkool, boel onder water zetten en lekker de hele middag laten pruttelen dan ruikt het héééééle huis zo lekker naar zuurkool en spek
Ja doei.
Getver MoBlo. Ik ben geen zuurkoolfan, en ik hou er niet van om spek te koken... Ben blij dat ik wat anders eet, vanavond
Ik ga een klein beetje met zoetstof maken en dan de rest met suiker, want dan kan je het waarschijnlijk langer bewaren en ach, als je een klein lepeltje ergens bijneemt, valt het ook wel mee. Lijkt me lekker bij eend!!quote:Op vrijdag 17 oktober 2008 11:40 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Als je de suiker vervangt door zoetstof is het uberslank! Nou ja, gedoogde cranberries zijn niet zo low-cal, maar je kunt wel makkelijk toe met de helft van de aangegeven hoeveelheid.
zo maakte mijn pa het altijd, en ik vind het de lekkerste everquote:Op vrijdag 17 oktober 2008 11:41 schreef conleche het volgende:
WTF zuurkool de hele dag koken? Dan blijft er toch niets van over??
Ja doei.
Ah joh, de azijn werkt ook flink conserverend, en als je het dan in gesteriliseerde potjes doet en vacuum laat trekken, blijft het maaaanden goed.quote:Op vrijdag 17 oktober 2008 11:42 schreef conleche het volgende:
[..]
Ik ga een klein beetje met zoetstof maken en dan de rest met suiker, want dan kan je het waarschijnlijk langer bewaren en ach, als je een klein lepeltje ergens bijneemt, valt het ook wel mee. Lijkt me lekker bij eend!!
Ik doe het ook altijd met suiker, daar niet van
dat mag, ik verheug me er nu al opquote:Op vrijdag 17 oktober 2008 11:42 schreef ColdFeet het volgende:
Getver MoBlo. Ik ben geen zuurkoolfan, en ik hou er niet van om spek te koken... Ben blij dat ik wat anders eet, vanavond
Ja doei.
Bij valtaf staat er bij gerookte kip: 165 cal. per 100 gr. Weet niet of dat ook voor die reepjes geldt, maar dan heb je iig een richtlijn...
Zoveel is duidelijkquote:Op vrijdag 17 oktober 2008 11:44 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
dat mag, ik verheug me er nu al op
Waarom maak je er trouwens niet gewoon lekker draadjesvlees bij? Als de zuurkool toch de hele dag opstaat, kunnen je runderlapjes toch ook de hele dag op het vuur?
vanuit college!
ik houd verder niet zo van draadjesvlees zelfquote:Op vrijdag 17 oktober 2008 11:48 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Zoveel is duidelijk
de jus erbij vond ik wél lekker daarbij is dat nog best een klusje om dat goed mals te krijgen en houden
maargoed, ik zal 't neit zo snel maken dus
Ja doei.
