Slank de herfst in #258 - Met recht een verschrikkelijke dag

Ja, ik ben echt soeper sjaggo

@ Tink: heb je nog naar Stork geschreven? Ik hoor geruchten dat ze er aan het rommelen zijn met personeel op sales..

quote:

Op donderdag 9 oktober 2008 10:37 schreef Tinkepink het volgende:
Ga zo een kipje grillen Ik wou dat ie nu al klaar was, want ik heb honger. Kook maar even een eitje ofzo.

Een hele kip? Lekker!

Ik ga me zo opmaken en dan de stad in, naar de schoenmaker.

@ Co:

Het schijnt dat ADHD-medicatie, zoals Ritalin, het tegenovergestelde effect heeft op niet-ADHD'ers. Maar je zult ook wel niet aan de pillen willen?

Ik weet wel dat er van die pillen zijn zoals Supdradyn Complex Forte, die -althans, dat zegt de reclame- je energie weer opbouwen. Maar of het werkt?

Bij mij werkt redbull, maar ik kan daar echt niet tegen, ik word er heel druk van.

[ Bericht 0% gewijzigd door Ewelina op 09-10-2008 11:18:24 ]

quote:

Op donderdag 9 oktober 2008 10:38 schreef SHE het volgende:
Ja, ik ben echt soeper sjaggo

@ Tink: heb je nog naar Stork geschreven? Ik hoor geruchten dat ze er aan het rommelen zijn met personeel op sales..

Nee. En nu ik de instorting nabij ben moest ik dat maar niet doen ook denk ik Op dit moment richt ik me even op "makkelijke" parttime baantjes op projectbasis.
Maar begrijp ik goed dat er interessante banen vrij komen of wordt gewoon de helft van de afdeling ontslagen waardoor degenen die mogen blijven dubbel zo hard moeten werken?

quote:

Op donderdag 9 oktober 2008 10:40 schreef Viking84 het volgende:
@ Co:

Het schijnt dat ADHD-medicatie, zoals Ritalin, het tegenovergestelde effect heeft op niet-ADHD'ers. Maar je zult ook wel niet aan de pillen willen?

Ritalin valt dan ook onder de opiaatwet. Het is te verkrijgen, maar wordt niet voor niets niet zo maar verkocht bij de kruidvat.
Co: en iets meer eten dan? Veel is het niet wat je eet natuurlijk. Je bent ook vrij stressig op het moment toch? Dat doet ook niet veel goeds voor je energie.

Ik heb last van omgekeerde anorexia. Ik dacht werkelijk dat ik slank was, maar een paar vakantiefoto's bewijzen het tegendeel

@Co: Weet je wat zou kunnen helpen? 's Morgens meer ontbijten. Ik eet tegenwoordige ieder uur iets, omdat ik anders heel slap en futloos word. Pas na een uitgebreide lunch 's middags (en een totale inname van ongeveer 800 kcal) voel ik me weer mens.

goedemorgen... ik moet maar eens even bijlezen, want heb weer veel gemist als ik de post van PF zo lees....
in elk geval vast een knuffel voor de mensen die het nodig hebben

quote:

Op donderdag 9 oktober 2008 10:38 schreef conleche het volgende:
SHE,

Weet jij eten waar je meer energie van krijgt? Zoals een milde snuif coke zeg maar, maar dan zonder kater?
Dat is het enige wat ik soms mis: energie. (ik bedoel ook echt een bepaald soort eten he, niet zeggen dat je dan meer KH's moet eten, want dat werkt voor mij niet, sterker nog: dan heb ik nog minder energie juist.) Ik wil weer net als vroeger uit mijn bed springen en dan zin in de dag hebben. Nu ben ik het eerste uur sws bezig met opgang te komen en 's avonds heb ik ook vaak nergens meer echt zin in. Dus ik hoop dat er een mandarijntje bestaat met opwekkende krachten zeg maar.

niet echt, alleen met suppletie zou je extra energie kunnen fixen.
Als je voeding een goede balans van groenten/fruit en proteine is, dan moet je al barsten van de energie

quote:

Op donderdag 9 oktober 2008 10:40 schreef Viking84 het volgende:
@ Co:

Het schijnt dat ADHD-medicatie, zoals Ritalin, het tegenovergestelde effect heeft op niet-ADHD'ers. Maar je zult ook wel niet aan de pillen willen?

Dat is eenzelfde substantie als speed

Jammer. Dat meer eten werkt niet echt voor mijn energie, dat heb ik heel lang gedaan namelijk, meer eten en toen was ik niet energieker, wel dikker. Ik vrees dat het iets genetisch is. Ik heb het nl. erg sterk in de herfst, waarschijnlijk omdat ik de winter zo haat en er tegenop zie. Ik denk dat ritalin ook bijwerkingen heeft. Ik ben op zich niet tegen medicijnen hoor, maar liever niet iets waar je geheel anders van wordt.

quote:

Op donderdag 9 oktober 2008 11:17 schreef conleche het volgende:
Jammer. Dat meer eten werkt niet echt voor mijn energie, dat heb ik heel lang gedaan namelijk, meer eten en toen was ik niet energieker, wel dikker. Ik vrees dat het iets genetisch is. Ik heb het nl. erg sterk in de herfst, waarschijnlijk omdat ik de winter zo haat en er tegenop zie. Ik denk dat ritalin ook bijwerkingen heeft. Ik ben op zich niet tegen medicijnen hoor, maar liever niet iets waar je geheel anders van wordt.

Het schijnt te helpen om twee maanden (of weken, dat weet ik niet meer ) lang elke dag een uur voor een lamp van (heel veel) lux te gaan staan bij een herfstdepressie. Hoe je aan zo'n ding komt en of zoiets in een ziekenhuis kan weet ik niet, maar mensen die gevoelig waren voor zo'n herfst/winterdepressie hadden er minder last van daardoor

http://www2.erasmusmc.nl/(...)07/monitor6_2007.pdf pagina 8

quote:

Op donderdag 9 oktober 2008 10:43 schreef Ewelina het volgende:
Ik weet wel dat er van die pillen zijn zoals Supdradyn Complex Forte, die -althans, dat zegt de reclame- je energie weer opbouwen. Maar of het werkt?

Bij mij werkt redbull, maar ik kan daar echt niet tegen, ik word er heel druk van.

Daar ben ik toevallig mee begonnen. Nu pas drie pillen gehad dus ik merk nog niet echt iets, maar ze zeggen ook dat je een kuur van minimaal 40 pillen moet doen (en er zitten er heel conveniently 35 in een doosje ). Als ik effect merk, laat ik het wel weten.

Ritalin is inderdaad verwant aan amfetamine (speed), dus daar zou ik niet zomaar mee beginnen.

Wij hebben hier daglichtlampen geinstalleerd in de woonkamer. Die zet ik in de herfst en winter iedere avond iedere avond een uurtje vol aan. Bij mij helpt het wel een beetje om niet in een diepe winterslaap te zakken.

Tvp. Was snel klaar in het ziekenhuis, alles in orde en nu ga ik plat .

quote:

Op donderdag 9 oktober 2008 11:25 schreef Mini_rulez het volgende:

[..]

Daar ben ik toevallig mee begonnen. Nu pas drie pillen gehad dus ik merk nog niet echt iets, maar ze zeggen ook dat je een kuur van minimaal 40 pillen moet doen (en er zitten er heel conveniently 35 in een doosje ). Als ik effect merk, laat ik het wel weten.

Ritalin is inderdaad verwant aan amfetamine (speed), dus daar zou ik niet zomaar mee beginnen.

Op welke indicatie heb jij ze dan?


En VS, zou een zonnebank ook helpen? Die heb ik nl. nog wel ergens onder het stof staan!!

Kimmetje

@KIM mooi dat het goed was in het ziekenhuis wilde er net naar vragen

@She, voel je je beter tov gister???

@Mspoez, wat ontzettend schrikken lijkt me? brrr en wat een rotidee.... mr ex is mr gayboyfriend?

@PF, ik ben heulemaal niet een skinny bitch... moet toch echt nog een paar kilotjes kwijt.

@ alle friezinnen hier; ik versta ook prima fries, want vriendlief is geboren en getogen Fries. In het begin was dat taaltje wel ff wennen, maar dat is ook zo weer normaal.
en weten jullie of de uitdrukking; 'ik hoef geen meer" fries is? (vriendlief gebruikt dat om aan te duiden dat ie genoeg heeft gegeten, dus ipv 'ik hoef geen eten meer' of 'ik hoef niets meer...

en wat mij stoort, alle mensen op tv die het altijd over OTO'S hebben ipv over AUTO's....

quote:

Op donderdag 9 oktober 2008 11:33 schreef conleche het volgende:

[..]

Op welke indicatie heb jij ze dan?

Gewoon moe, futloos. Daar heb ik eigenlijk elke winter wel last van, maar in oktober heb ik er echt nog geen zin in.
Nu werd ik ook nog eens weggestuurd bij de bloedbank omdat mijn ijzergehalte te laag was, terwijl ik wel gewoon gezond at. Normaal hou ik niet van supplementen, maar gewoon gezond eten is blijkbaar ff niet genoeg, dus probeer ik het toch maar eens. Je weet nooit.

-edit- de Supradyn bedoel je toch hè?

quote:

Op donderdag 9 oktober 2008 11:37 schreef Beessie-Jen het volgende:
en wat mij stoort, alle mensen op tv die het altijd over OTO'S hebben ipv over AUTO's....

Die mensen komen nog uit de tijd dat frans een heersende taal was in wetenschap
Al vind ik het wel erg hoe sommige mensen, ook in mijn studie 'oestrogeen' met een 'hollandse oe' uit weten te spreken. Vind het niet klinken.

En co: geen idee, zonnebanken adverteren er niet echt mee. Philips heeft een daglichtsimulerende lamp, maar die bereikt de 10.000 niet (2500 wel), die volgens het artikel nodig zouden zijn. Maar tink gaf de tip van de daglichtsimulatie al

Ik heb mijn recept voor luie kip weer eens afgestoft:

- neem een braadzaak
- was een kip en doe deze in de braadzak
- gooi er groente, kruiden, knoflook, citroensap ed. naar wens bij
(vandaag bij mij: bolletje knoflook, citroensap, paprikapoeder, kurkuma en lenteui
- maak de zak dicht
- schudden
- doe 1 tot 1,5 uur in de oven bij max 175 graden
-

Fijn dat het goed was in het ziekenhuis k_i_m. Overigens bedacht ik me net dat je al best wel een tijdje ziek bent, of lijkt dat maar zo?

Als je echt last hebt van een winterdepressie kan je namelijk ook lichttherapie volgen. Moet je voor langs de dokter. Echt heerlijk hoor een half uurtje gesimuleerd "zonlicht" gedurende twee weken. Ben je daarna weer helemaal opgepept

@ BJ: Ik denk dat dat komt van "Ik hoeg gjin meer" ik hoef niets meer in t fries, kan wel ik hoef geen meer worden denk ik, al doet mijn friese familie t niet... de zijn meer van de "ik hoef net meer" waar net dan natuurlijk "niet" is

oh dames, mn concert was zo heerlijk en fijn gisteren! volle bak, meer dan 200 man (kleine kerk) en t ging fantastisch. in totale adrenaline en post concert ruch toen veel te veel wijn gedronken, mn sleutels in een put laten vallen (alleen fietssleutels gelukkig) nog met iemand in de put zitten wroeten maar niet gevonden, dus ik ga zo de betonschaar van een vriendin lenen voor mn slot... damn...

en ik ben zo gestresst over de komende periode dat het neigt naar paniek. dus ik ga nu eerst maar eens mijn kater verslaan, me aankleden, en dingen regelen die vandaag moeten.

en werk. dat bestaat ook nog... ben zo'n fluim van een aio. echt verschrikkelijk. gelukkig is "de baas" in duitsland deze week.

niet panieken en 'zeuren' maar genieten van het feit dat je een huis hebt en ervoor gaan

niet eerst hier zitten 'zeuren' dat je een huis wilt en dan vervolgens als je er een hebt gaan panieken enzo

gewoon doen en leuke dingen bedenken

quote:

Op donderdag 9 oktober 2008 12:02 schreef kwakveense het volgende:
en ik ben zo gestresst over de komende periode dat het neigt naar paniek. dus ik ga nu eerst maar eens mijn kater verslaan, me aankleden, en dingen regelen die vandaag moeten.

en werk. dat bestaat ook nog... ben zo'n fluim van een aio. echt verschrikkelijk. gelukkig is "de baas" in duitsland deze week.

Waarover ben je zo aan het stressen, dan?

Oh, en ik wissel periodes van laat-komen-en-vroeg-naar-huis ook af met keihard overuren draaien en hele weekends doorwerken... Jij niet?