Slank de nazomer in #224 To swim or not to swim

Kookboeken liggen er hier wel, maar nooit echt ingekeken....
T is ook eik te gek voor woorden...34 jaar, 5 kids en niet eens "fatsoenlijk" kunnen koken!
Maar zo is het momenteel met meer dingen in mijn leventje en daar wordt hard aan gewerkt!

Ik neem veel dingen té letterlijk... Zo lees ík in het schemaatje van SHE....'s avonds gegrilde groente met een mager stukkie vlees of vis....Staat er niet zo, weet ik...Maar ik gooi nu dus alles in de grilpan en heb dan zoiets van...HUH....Hoe breng ik het nou ook nog een beetje op smaak? Pleur overal knoflook doorheen, omdat ik ooit eens gelezen heb dat dat goed is (Ja...Ik zit raar in mekaar!!)

Zelfde met die thee...Had gelezen dat Lipton Lekkere frisse groene thee had.... Sta ik daar in de winkel en hebben ze óók groene thee met een smaakje...En bij de een zit er dan weer meer dit en minder dat in en dan koop ik het maar niet want ik weet niet welke t "beste" is! ( Vind mezelf steeds raarder vinden nu ik dit zo neerschrijf!!)

Gezonde tussendoortjes zijn er gelukkig genoeg, maar ook boel veel troep....En ik lust écht alles en véél!!
Regelmatig en genoeg eten, moet er hier nog in komen...Vooral het weten wannéér 't genoeg is.... Maar ook dat is een kwestie van ff doorzetten en weer goed naar mn lichaam luisteren!

Ben tot een jaar of 17 altijd tussen de 50 en 55 kg geweest met een lengte van 1.64...
Daarna doorgeschoten naar de 80 en toen constant heen en weer geschommeld met vreetbuien, kotsen en nix eten ( overdag naar school, 's avonds schoonmaken en 's nachts distributiecentrum AH op 3 radijsjes ga nie lang goed!)
uitschieters van tussen de 43 en 88 kg.... Toen ik op de 44 kg zat werd ik zwanger van de eerste en dat vond ik doodeng...Ik werd dik! Op een gegeven moment zag ik er zwanger en niet gewoon dik uit en toen "mocht" ik me volproppen, want hee...Ik was zwanger enzo.... half jaar na de oudste kwan nr 2 en een paar jaar later kwam de scheiding.... Veel gesport toen, gewoon gegeten en zat heerlijk in mn vel!

Na nr 3 eik nooit meer iets aan sport gedaan en me gans volgevreten.... Nr 3 wordt volgende week 5 dus ik moet mn lichaam ff de kans geven om weer aan een normaal eetpatroon te wennen....

Zo.... stukkie levensverhaal van Vampie....

En nou is mn rijst aangekookt/bakken!

quote:

Op zaterdag 13 september 2008 09:39 schreef kwakveense het volgende:
@ tinkepink: ben nog nooit naar de sauna geweest.... en heb er momenteel eigenlijk even geen geld voor ook om t te gaan uitproberen (zit er geen in mjn woonplaats). is dat in je eentje ook leuk?

Dat hangt er van af of je het prettig vindt iets alleen te doen. Persoonlijk ga ik het liefst alleen. Hoef ik me met niemand te bemoeien, met niemand rekening te houden. Tussen de saunagangen lees ik een boek of tijdschrift, eet wat of slaap een beetje en aan het einde van de dag ben ik helemaal schoon en ontspannen.
Anderen gebruiken de sauna juist om een beetje bij te kletsen met vriendinnen/de partner of vinden juist "steun" in het samen naar de sauna gaan (want "eng").
Ik betaal gemiddeld ¤ 20 per dag (incl. een kopje thee ofzo), maar je hebt ook veel duurdere en goedkopere sauna's. Misschien is voor jou een speciale vrouwendag wel wat. Is ook heel erg goed voor je eigenbeeld!

Nou, ik blijf maar rond de 75 hangen en dat vind ik op dit moment niet zo heel erg. Gisteren niet heel gezond gegeten (croissantjes, bapaobroodjes <-- vieze dingen trouwens ), maar ik was er niet van aan gekomen of niet veel iig (tenzij ik al onder de 75 zat afgelopen week, dat kan ook nog, heb me niet elke dag gewogen).
Dus zolang ik niet boven de 75,5 kom ben ik wel even tevreden. Ik heb te weinig ritme op dit moment om er echt iets van te kunnen maken. Hopelijk komt daar binnen een paar weken verandering in! (verhuizen, werken etc).

Vanochtend het eerste wat ik deed



Het zit misschien zelfs een tikje beter dan toen (losser)!
En Tinkepink, ik zal het proberen, nu niet meer onzeker te zijn. Dat is wel een hele vraag, hoor!

Kwakveense
en succes Vamp.

Sjooooooeeeeeeeg.... Weh bennde mooooooooooi!!!

quote:

Op zaterdag 13 september 2008 09:08 schreef Chicolate het volgende:

[..]

Herkenbaar van dat snoepen. Steeds maar wat in je mond willen stoppen, zelfs als je al misselijk bent van al dat zoet. Soms werkt het om je tanden te poetsen (je wil dat lekkere mintsmaakje toch niet verpesten) of een grote fles water/thee naast je te zetten, heb je toch wat in je mond. Kauwgom werkt bij mij niet eens meer, dat telt niet .

In CUL loopt een topicreeks die heet "From scratch ..." Daar staan allemaal recepten die helemaal geen pakjes nodig hebben. Dit is misschien wat veel van het goede (een kant en klaar sausje kan prima als je geen allergieen hebt), maar staan wel heel veel goede ideeen voor zelfgemaakte maaltijden in . En in het FOK!kookboek staat ook heel veel, kan je ook in CUL vinden.

En rijst in het weekend: omdat je dan niet de neiging hebt om naar andere producten te grijpen, want je hoeft alleen die rijst te eten. Die rijst is ook gewoon gezond verder. Maar vooral omdat je dan minder snaaineigingen krijgt, je mag zoveel rijst als je wil (voor zover ik weet). Maar SHE mag me verbeteren als ik niet goed heb opgelet en het een andere reden heeft .
[..]

Dat kan ik dan 4 avonden doen, voor mijn jaren op zijn .

Tanden poetsen kan 100 x per dag...En die rare smaak, als je een chocolaatje oid eet net ná t tandenpoetsen is ook zo weer weg!!

Zal eens in CUL gaan kijken ja! Bedankt voor de tip!

quote:

Op zaterdag 13 september 2008 09:39 schreef kwakveense het volgende:
@ miss s: t gaat niet zo goed en dat ligt aan vanalles. misschien zou ik idd. niet elke dag moeten wegen, maar ik ben bang dat t dan echt de verkeerde kant uit gaat...nu kan ik nog controleren wat bepaald eten met me doet en dat dan minder eten. maar mischien dat ik t eens ga proberen...een weekje niet *eng!* want ik wil dat eiegenlijk niet eng vinden maar gewoon kunnen...

@ tinkepink: ben nog nooit naar de sauna geweest.... en heb er momenteel eigenlijk even geen geld voor ook om t te gaan uitproberen (zit er geen in mjn woonplaats). is dat in je eentje ook leuk?

quote:

Op zaterdag 13 september 2008 09:46 schreef vamperotica het volgende:
Sjooooooeeeeeeeg.... Weh bennde mooooooooooi!!!

En slank!

Ik wou het net zeggen Sugar, het pak lijkt wel wat te groot !
Wat een ontzettend leuke combinatie trouwens, broek met sluier. Ik was een klassieke bruid met een strak bovenlijf en een wijde lange jurk (zonder kantjes en friemeltjes) met daarbij een hoed. Misschien neem ik wel een foto mee naar de meeting (en van mijn boekenkast, woonkamer, schoenen en kinderen ).

Overigens is de meeting al over 2 weken. Zijn er nog mensen die zich bedacht hebben? Meld je dan even in het meetingtopic! Ik heb trouwens wel een klein probleempje: ben de week voor de meeting op vakantie, dus kan het meetingtopic en lijstje dan niet verder beheren. Iemand zin om het over te nemen?

Dat topje is trouwens wel übertrendy op het moment. Dat kan je gewoon aan op een spijkerbroek,eventueel met jasje eroverheen.

Oh, en ik had nog helemaal niet gezegd dat je er mooi uitziet Sugar!

[ Bericht 24% gewijzigd door Tinkepink op 13-09-2008 10:00:16 ]

Echt...Heel mooi hoor Sjoeg..En inderdaad...'t pak zit wat losjes!!
Ik had gewoon een simpele witte broek met een wit "jasjesgeval" wilde eik wel een jurk of rok ofzo, maar ach 7 maanden zwanger, geen groot feest en achter op de motor....

Heb mezelf trouwens Ei-nde-lijk mn motorrijbewijs beloofd als ik 10 kg kwijt ben!
Had al met vriendlief besproken dat ik dat heeeel graag wilde en nu heb ik flinke stok achter de deur!

(Roep al vanaf mn autorijlessen op mn 18e dat er gelijk een motorrijbewijs achter aan ging komen, maar ergens is er iets fout gegaan! ( autorijbewijs ook pas na kind nr 2 gehaald! )

quote:

Op zaterdag 13 september 2008 09:53 schreef Tinkepink het volgende:
Ik wou het net zeggen Sugar, het pak lijkt wel wat te groot !
Wat een ontzettend leuke combinatie trouwens, broek met sluier. Ik was een klassieke bruid met een strak bovenlijf en een wijde lange jurk (zonder kantjes en friemeltjes) met daarbij een hoed. Misschien neem ik wel een foto mee naar de meeting (en van mijn boekenkast, woonkamer, schoenen en kinderen ).

Overigens is de meeting al over 2 weken. Zijn er nog mensen die zich bedacht hebben? Meld je dan even in het meetingtopic! Ik heb trouwens wel een klein probleempje: ben de week voor de meeting op vakantie, dus kan het meetingtopic en lijstje dan niet verder beheren. Iemand zin om het over te nemen?

Tink, het was toch 11 oktober, das toch nog bijna een maand??

*Rent naar het andere topic...

Je hebt gelijk conleche! Fijn en gelukkig! Ik had mijn vakantie anders moeten onderbreken

Ik heb een verlanglijstje gemaakt op Bon Prix:





















Die onderste vind ik echt leuk. Dit alles tezamen kost 200 euro.

Wat ben je mooi en slank Sugar! (mooi pak ook)

@kwak: niet bang zijn, je kunt alsnog een klein beetje controle uitoefenen door in de spiegel te kijken. Om te zien of je dikker wordt heb je de weegschaal met zn stomme getallen niet nodig. En hardgelopen met dit weer? Of is het bij jou wel droog? (ik ben gigantisch natgeregend, helemaal doorweekt).

Sugar ziet er idd prachtig uit .

Die onderste broek + jasje vind ik het leukst! Ik heb ook maar even een kijkje genomen. Toevallig heb ik nog een postbus in Nederland.

Mijn verlanglijstje:




Die laatste lijkt heel erg op het jurkje van gisteren, is alleen ¤ 15 goedkoper. Helaas hebben ze 'm niet in blauw. En ik ben helemaal verliefd op het middelste jurkje

quote:

Op zaterdag 13 september 2008 11:37 schreef Tinkepink het volgende:
Die onderste broek + jasje vind ik het leukst!

Eensch is. Dat vest is echt geweldig! Ik mag alleen geen nieuwe vesten/truien meer kopen van mezelf.

Ik ben ook helemaal vlieft op dat vest. Je kunt bij hun ook alles gewoon gratis terugsturen als het niet past ofzo. Ik heb nu ff hélemaal geen geld, maar als ik dat wel weer heb, ga ik wat spullen bestellen.

Succes Kwak misschien ga je je toch rustiger voelen
Welke les heb je nu gelopen?
Ik heb deze week niet gelopen misschien volgende week maar ben nu echt even te druk (vooral in mijn hoofd)

ALGEMENE MEDEDELING

Mochten er nog mensen zijn die niet naar de slankmeet op 11 oktober gaan en die desondanks die avond niets te doen hebben, dan zijn zij van harte welkom op mijn verjaardagsfeestje! Er komen meestal veel mensen van Fok! Het is in Rotterdam en iedereen die wil, kan blijven slapen.

Mocht je willen komen, stuur dan ff een PM!

quote:

Op zaterdag 13 september 2008 12:14 schreef kwakveense het volgende:
ik heb net les 11 gedaan ik heb die herhailngsweken wel echt nodig om mn conditie op te bouwen. merk dat t nu veel beter gaat dan de eerste keer...

ik ga zo naar m ouders, ook wel even fijn. En misschien vanavond nog een rokje naaien

ik werd laatst helemaal hebberig van www.ladress.nl Daarz itten zulke leuke jurkjes tussen (allemaal mét taille)... helaas allemaal veel te duur voor mij

Wel fijn om te merken dat er verbetering is
En zo stoer als je je eigen kleding kan maken ooit ga ik het ook leren

quote:

Op zaterdag 13 september 2008 09:45 schreef Sugar het volgende:
Vanochtend het eerste wat ik deed
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]

Het zit misschien zelfs een tikje beter dan toen (losser)!
En Tinkepink, ik zal het proberen, nu niet meer onzeker te zijn. Dat is wel een hele vraag, hoor!

Kwakveense
en succes Vamp.

Mooi!

Ik geef zelf de voorkeur aan een jurk, maar dit is zeker erg mooi Heb je het ook even aan je man geshowd?

Is er een meet dan niet dat ik kom, ik woon in de middle-of-nowhere en heb geen ov. Best goed excuus dunkt mij... + dat ik zojuist zag dat het women only was.
Net bij de kappert geweest, op zich ging het wel goed... ik was een beetje duf want ik kwam net uit bed en toen vroeg de kapster of de achterkant goed was of dat het nog wat korter moest. Ik zei toen, doe maar wat korter.... ondertussen dacht ik ook van: "Stel dat dit een strikvraag is". En dat was het ook, de zijkanten zijn nu opgeschoren

Eigen kleding maken lijkt me trouwens ook wel wat. Alles wat ik mooi vind, is duur

Mijn zusje heeft ook zo'n LaDress. Een lange.

quote:

Op zaterdag 13 september 2008 12:18 schreef mordradead het volgende:
Is er een meet dan niet dat ik kom, ik woon in de middle-of-nowhere en heb geen ov. Best goed excuus dunkt mij... + dat ik zojuist zag dat het women only was.
Net bij de kappert geweest, op zich ging het wel goed... ik was een beetje duf want ik kwam net uit bed en toen vroeg de kapster of de achterkant goed was of dat het nog wat korter moest. Ik zei toen, doe maar wat korter.... ondertussen dacht ik ook van: "Stel dat dit een strikvraag is". En dat was het ook, de zijkanten zijn nu opgeschoren

Het is helemaal niet woman only!!

En mannen moeten hun haar niet zo kort doen, dat vind ik altijd zó jammer!

Er zat nog een stukje dooie bever in m'n nek en die moest weg, dus nu is alles zo kort. Eigenlijk wil ik al heul lang m'n haar eens langer laten groeien maar ik heb heel erg stijl haar en ik vind dat maar niks.... Vriend van me heeft het net zo als die zoon van Vivi, dat is wel tof

En nu ga ik het eens echt laten groeien
starting from now!

wijn teveel wijn

vanavond lekker kippensoep maken, da's rustig voer
Gisteren bij het BBQ-en vooral garnalen op en één klein mager varkenslapje.
maarja, wel heel veel wijn

@ Sugar: wow, mooi

Dit vind ik mooi

Die onderste twee
En dat zilveren jurkje (de tweede) doet me denken aan een gedrapeerde creatie van Rami van Project Runway

Ik vind die vierde (paarse) erg mooi (behalve de kleur), maar ik heb nog nooit een BH gevonden die dát met mijn tieten kan doen. Ze zijn er groot genoeg voor, maar ik krijg ze nooit zo weelderig...

Bedankt voor al jullie lieve reacties!
En veel van die kleren hierboven vind ik ook leuk/mooi!

ondanks dat ik het echt nooit zal dragen is 't wel leuk wat hierboven staat.

Vind die BonPrix meuk ook erg leuk vooral die broek me wijde pijpen

quote:

Op zaterdag 13 september 2008 13:12 schreef Sugar het volgende:
Bedankt voor al jullie lieve reacties!
En veel van die kleren hierboven vind ik ook leuk/mooi!

Ik vind het zo leuk dat je ook je sluier er bij hebt opgezet bij het passen of je er alweer in kon
Nu je slanker blijkt dan op je trouwdag, voel je je nu dan ook heel tevreden en ga je dan ook niet verder afvallen? Want ik denk eerlijk gezegd dat je het hierbij moet laten en niet veel meer moet gaan afvallen.

Want? Waarom denk je dat?
Ik wil wel nog een paar kilo lichter worden.

quote:

Op zaterdag 13 september 2008 13:26 schreef Sugar het volgende:
Want? Waarom denk je dat?
Ik wil wel nog een paar kilo lichter worden.

Schijnbaar zie jij wat anders op de foto dan wij. Jammer, want ik ben het wel met greys eens. Wat een figuurtje man!

quote:

Op zaterdag 13 september 2008 13:26 schreef Sugar het volgende:
Want? Waarom denk je dat?
Ik wil wel nog een paar kilo lichter worden.

Gaat het je om de kilo's of om de centimeters? Ik wil graag een slankere rug, bovenarmen en schouders. Qua kilo's hoeft er van mij niets meer af. Daarom probeer ik nu gericht op mijn bovenlichaam te trainen. Weet alleen niet of het ook wat brengt.

Denk je dat over een paar kilo niet gewoon weer opnieuw? Ik geloof niet dat je té mager wordt als je nu nog een paar kilo zou afvallen, maar het moet geen gebed zonder einde worden...

Ik denk gewoon zelf (maar dat is persoonlijk) dat je zo op je mooist bent, zelfs nog slanker dan toen je trouwde. Denk dat als je meer afvalt dat je gezicht wat gaat invallen en dat je bij je schouders/sleutelbeenderen dan wat te 'bottig' gaat worden.

Nou, ik ben nu absoluut nog niet dun te noemen, eerder gewoon. En ik heb liever wat dunner, dus ik denk wel dat ik dan met een paar kilo kan stoppen en proberen stabiel te blijven. Dat lijkt me eng, maar ik denk dat ik dan wel kan zeggen: zo is het goed.
Dun ben ik nu niet, dat zou ik wel graag zijn. Of echt slank.

quote:

Op zaterdag 13 september 2008 13:26 schreef Sugar het volgende:
Want? Waarom denk je dat?
Ik wil wel nog een paar kilo lichter worden.

Kind, je hebt een prachtfiguurtje daar! Geloof me, je bent écht mooi zo en ik geloof eigenlijk niet dat je mooier zal worden als je verder afvalt... Als je strakker wilt worden, gewoon sporten

_{roept degene die eigenlijk niet eens meer wil afvallen, alleen strakker wil worden en nog steeds niet sport...}

@Ise: als ik een normale bh aantrek, heb ik dat decolleté al. Mijn borsten staan dicht bijeen. Ik zou het jurkje overigens in het blauw kopen (is van Victoria's Secret, er staat echt heel veel moois op de site!). Weet niet wat je maat is, maar de Arabella en Zeta bh's van Freya geven mij een superdecolleté

[ Bericht 8% gewijzigd door Ewelina op 13-09-2008 13:39:53 ]

quote:

Op zaterdag 13 september 2008 13:34 schreef Ewelina het volgende:
@Ise: als ik een normale bh aantrek, heb ik dat decolleté al. Mijn borsten staan dicht bijeen. Ik zou het jurkje overigens in het blauw kopen (is van Victoria's Secret, er staat echt heel veel moois op de site!).

De mijne hangen juist richting oksels zeg maar.