Recreatief Wielrennen #10 - Strak in je pakkie

quote:

Op donderdag 9 oktober 2008 11:54 schreef Kadooosh het volgende:
Weet iemand of je inplaats van een gehele crankset te kopen ook apart ergens een crank arm kan kopen, dit dus:
[ afbeelding ].

[ afbeelding ]
Ik heb namelijk goedkoop een fiets gekocht maar nu blijkt dat de ingang waar de trapper ingaat helemaal uitgehold is, en nu gaat de trapper dus gewoon los zitten.
[ afbeelding ]
Het is maar een oud raleigh racefietstje(van ¤75..) dus om nou een hele nieuwe crankset te kopen vind ik een beetje overdreven.
En kan dit trouwens ook in een paar dagen gebeuren of kost dit echt tijd voor dat helemaal versleten is, anders ga ik nog ff de verkoper een boos mailtje sturen(tis niet dat hij het niet gezien heeft had namelijk de trappers nog verwisselt).

Niet in de winkel denk ik. Misschien kun je op marktplaats iets op de kop tikken.

Wind tegen, wat een bitch.

Niet vooruit te branden op de tweede helft van mn rondje, terug naar huis...

Ik fiets ook altijd eerst tegen de wind in

Tijd? check
lekker weer? check
fietsen? nee, moet eerst een nieuw achterwiel steken en met de eerste schaatswedstrijd komend weekend kan ik nu beter gaan schaatsen.

Afgelopen week weer twee keer gefietst echt heerlijk

Morgen weer schaatsen nu op m'n nieuwe Marathon 1 Benieuwd hoe dat gaat en of ik nu iets beter pootje over kan doen

Hee misschien weet iemand dit:
het bovenste derailleur wieltje raakt mijn grootste kransjes, als ik op die versnellingen fiets. Ik heb het idee dat de derailleur niet genoeg naar achteren getrokken wordt ofzo.
Weet iemand misschien hoe ik dit kan oplossen?

Ketting inkorten denk ik?

Toevallig een nieuwe ketting er op gelegd? Toen ik een nieuwe ketting probeerde bleek deze een schakel of 10 langer te zijn dan m'n vorige ketting. Even ponsen en hoppakee

quote:

Op zaterdag 11 oktober 2008 15:31 schreef ErikT het volgende:
Hee misschien weet iemand dit:
het bovenste derailleur wieltje raakt mijn grootste kransjes, als ik op die versnellingen fiets. Ik heb het idee dat de derailleur niet genoeg naar achteren getrokken wordt ofzo.
Weet iemand misschien hoe ik dit kan oplossen?

Als het goed is zit er een schroefje daar waar je derailleur aan je achterpat (frame) vastzit.

Je kunt 'm hier net niet zien. In het midden bovenaan zit de bout waar 'ie mee aan je frame vastzit. Aan die ronde behuizing waar die bout inzit, zie je aan de rechterkant een uitstulpinkje zitten. Aan de andere kant daarvan (dus aan de linkerkant van die ronde behuizing) moet een stelschroefje zitten waarmee je de afstand tussen bovenste derailleurwieltje en cassette kunt stellen.

Lekker gefietst vandaag drie uurtjes.

Vanaf morgen ga ik de sportschool in, 4 x per week 2 uur spinnen en 2 x per week krachtraining.

Mocht er nog iemand opzoek zijn naar een fiets, ik heb de mijne tekoop staan want er komt een nieuwe Giant TCR Advanced 2009 aan

Was prachtig weer vandaag!
63km gefietst in The New Forest, deels asfalt, deels gravel bospaden en kleine stukjes offroad.
Morgen wordt het hier ook weer mooi

Ziet er goed uit die Giant Die wil ik ook wel

Vandaag heerlijk gechilld met m'n ex, morgen tijd om te knallen (minimaal 100km)

quote:

Op zaterdag 11 oktober 2008 19:13 schreef dutch_cyclist het volgende:
Vanaf morgen ga ik de sportschool in, 4 x per week 2 uur spinnen en 2 x per week krachtraining.

Mocht er nog iemand opzoek zijn naar een fiets, ik heb de mijne tekoop staan want er komt een nieuwe Giant TCR Advanced 2009 aan

[ afbeelding ]

Zozo je hebt er zin in

quote:

Op donderdag 9 oktober 2008 12:27 schreef McGilles het volgende:

[..]

Pas maar op met al die doorverwijzingen. Loop nu al bijna 2 jaar met knieproblemen door de krachtsport en dat heeft mij uiteindelijk een hele smak geld gekost

Aan Fysio gaan zij me sowieso niet meer krijgen. Ik heb na de eerste problemen bij fysio evenwichtsoefeningen gehad. Motoriek was zo verstoord dat ik opnieuw moest leren lopen enzovoort. Tweede keer heb ik elektriciteit op spieren gehad, dat heeft heel erg geholpen, maar dat was meer in spieren boven mijn knie.

Nu is het echt mijn knie zelf. Fysio is op dit moment te pijnlijk. Maar goed, eerst maar eens weten wat het precies is. Heb inmiddels krukken gehaald, dat is een hele verbetering.

quote:

Op zondag 5 oktober 2008 21:33 schreef drummerdude het volgende:
Ik vind het moeilijk om mezelf de fiets op te sjouwen... Even een afspraak met mezelf gemaakt dat ik deze week minstens 2 uur op de fiets moet zitten en mijn mountainbike klaar moet maken.

Hoop dat ik mijn eigen afspraak niet breek

Ik heb er ook last van.

Vandaag mezelf gedwongen weer eens te gaan en het was gewoon weer heerlijk. Ik weet niet wat het is, volgens mij komt het door het weer ofzo.

Echt kut want ik was net zo lekker bezig, vorige week uberhaupt niet gefietst :s..

T idee dat het seizoen over is een hekel aan binnen fietsen zorgen voor een echt "fuck it gevoel" en weg is je motivatie.
Ik moet straks toch ook echt eens in de week op de Tacx want met schaatsen train ik nog geen conditie (ben allang blij als ik blijf staan)

Kom maar weer op met die zomer

Vanmiddag de eer gehad mn allereerste lekke binnenbandje tijdens mn rondje te mogen herstellen, (midden in de duinen...)

Aangezien ik nog niet zo heel lang fiets, liep ik dus tegen een aantal dingen aan, liep het uit tot een kloteklus en ben ik door schade en schande wijs geworden: goedkope halfordspompje blijkt niet te werken (had je kunnen weten... dus net maar gelijk een pompje van een degelijk merk gekocht), ik had netjes bandenplakspulletjes meegenomen, maar het gaatje is zonder water (en dus geen lucht) moeilijk te vinden. De punaise had ik overigens wel snel gevonden . Bovendien brak het schroefje van het ventiel tijdens het pompen ook nog eens af... Geen binnenbandjes bij me (ik had toch bandenplakspullen? Dus ook maar aangeschaft ). Gelukkig een behulpzame fietser aan kunnen houden met een deugdelijke pomp en een extra binnenbandje die ik over heb kunnen kopen... Maar volgende keer dus wel met deugdelijke spullen op pad...

Ondanks dat ging het overigens bijzonder lekker. Had nog nooit zo lekker gefietst. De traininkjes van de afgelopen periode begonnen eindelijk wat vruchten af te werpen, kan het hele rondje lekker blijven doortrappen en een redelijk tempo aanhouden (nog niet top hoor, maar goed)...

[ Bericht 7% gewijzigd door marcodej op 14-10-2008 18:51:15 ]

Std. procedure is eigenlijk om je oude binnenband eruit te halen, GOED controleren of er geen puntjes in je buitenband zitten en dan de nieuwe binnenband er in doen. Plakken duurt te lang.

Vorige week ook gehad maar toen ging ik er rustig voor in het zonnetje zitten. Kost een kwartiertje dan maar dan ben je erg traag bezig

quote:

Op dinsdag 14 oktober 2008 18:57 schreef FJD het volgende:
Std. procedure is eigenlijk om je oude binnenband eruit te halen, GOED controleren of er geen puntjes in je buitenband zitten en dan de nieuwe binnenband er in doen. Plakken duurt te lang.

Daar ben ik nu achter idd.

Plakken doe ik idd ook altijd thuis. Vaak niet eens zin om te plakken als je net in een lekker ritme zit.

Inderdaad, ik neem ook altijd 1 of 2 binnenbanden mee.

Ik heb vandaag mijn fiets verkocht en ik ben dus op zoek naar een goede vervanger.

Welke van de onderstaande fietsen zouden jullie kiezen?
Ik heb ze zelf op de looks gekozen en op de groep die erop zit. De fietsen liggen allemaal rond de 2000 euro.
Eventuele aanvullingen en suggesties zijn meer dan welkom.

Later deze maand gaan we naar BikeMotion om daar nog ideeen op te doen.

Giant TCR Advanced 3
http://www.giant-bicycles.com/nl-nl/bikes/road/2973/33881/

Scott CR1 Team
http://scottusa.com/gb_en/product/2423/11880/cr1_team

Wilier Mimosa
http://www.wilier-usa.com/#id=bikes&bike=mimosa

Super Six Ultegra SL Triple
http://gb.cannondale.com/bikes/09/ce/model-9RSS4T.html

Bianchi 928 Carbon 105 triple
http://www.bianchiusa.com/07_c2c_928_105_com.html

Agree GTC Pro Triple
http://www.cubebikes.nl/?rubriek_id=340&module_id=43&categorie_id=3&product_id=1786

RED BULL Carbon Pro-3000 SL 2008
http://www.roseversand.de/output/controller.aspx?cid=157&detail=1000&detail2=14639

Kuota Kharma
http://www.kuota.com.au/products/framesets/kharma.asp

Trek Madone 4.5 Triple
http://www.trekbikes.com/nl/nl/bikes/road/madone/madone45/