Slank het najaar in #209 Met zijn allen opzoek naar jeans

Ik zou best wel m'n voeten willen aanpakken met plastische chirurgie Tweede teen een stukkie afhaken en vervolgens al m'n tenen rechtzetten zodat die knobbel aan de binnenkant van de voet niet zo uitsteekt (altijd blaren daar!) en dan vet in de voetzool inspuiten ofzo zodat ik uuuuuren op hakken kan lopen zonder dat de bal van m'n voet zo pijn gaat doen

Gut je gaat eens googelen en je komt meteen allerlei enge namen tegen voor die gekke voetdingen Ik heb nog ergens een verwijziging liggen voor de podoloog maar daar durf ik niet heen want dan mag ik vast geen hakken meer aan...

[ Bericht 23% gewijzigd door Merel op 16-08-2008 22:32:17 ]

quote:

Op zaterdag 16 augustus 2008 22:07 schreef Ewelina het volgende:

[..]

Wel wat, geloof ik. Maar ik koop daar eigenlijk nooit bh's.

Maar ze hadden er toch Freya enzo? Of haal ik weer alles door elkaar.

Bijenkorf heeft soms wel Freya ja. Maar als je pas over twee weken erheen gaat denk ik dat de uitverkoop al afgelopen is eigenlijk, de meeste winkels zijn nu met de laatste afprijsronde bezig.

De planning voor vanavond: gepofte aardappel met taziki eten, thee drinken, spelletje doen en vroeg naar bed.
De realiteit: te veel chinees eten met onverwachte gasten, te veel jägermeister drinken en te veel nootjes eten. Burp. Ik ben 'm maar naar bed gesmeerd voor ik werkelijk te veel drink en morgen een dikke kater heb.
Mooi jurkje trouwens Merel! En balen van je fiets. Dat eten van jou zag er erg lekker uit Sugar! En eet je overdag nu alleen all-bran of heb je een andere oplossing gevonden?

quote:

Op zaterdag 16 augustus 2008 22:19 schreef Merel het volgende:
Gut je gaat eens googelen en je komt meteen allerlei enge namen tegen voor die gekke voetdingen Ik heb nog ergens een verwijziging liggen voor de podoloog maar daar durf ik niet heen want dan mag ik vast geen hakken meer aan...

Ontkenningsfase FTW.

quote:

Op zaterdag 16 augustus 2008 23:32 schreef Tinkepink het volgende:
Dat eten van jou zag er erg lekker uit Sugar! En eet je overdag nu alleen all-bran of heb je een andere oplossing gevonden?

Ja, eigenlijk wel. Ik kom elke dag op ongeveer 1100-1200 kcal en eet geen aardappels of pasta. Wel rijst dus, zoals gisteren. Maar dan laat ik de kroepoek en satésaus weer bijna helemaal links liggen.
Ik hoop dat het zoden aan de dijk zet.

69,7 !! JIPPIE HALLELUJA.

quote:

Op zondag 17 augustus 2008 00:23 schreef Isegrim het volgende:

Ontkenningsfase FTW.

Wie mooi wil zijn moet pijn lijden toch? En altijd een paar platte schoentjes in haar handtas stoppen om de lange afstanden mee te kunnen overbruggen

Goeiemorgen trouwens! Ik zit m'n boodschappenlijstje voor de rest van de week te maken, en ik loop ertegenaan dat ik nooit weet wat ik moet doen voor de lunch. Heb wat oude topics door zitten spitten op zoek naar daglijstjes, maar heb nog steeds niet echt goede ideeën. Ik hou niet zo van brood, dus ik lunch al eeuwen met cracottes + beleg. Maar die dingen vullen natuurlijk helemaal niet, dus dan eet ik alleen maar extra veel. Ben de cracottes sowieso wel zat. Maar ik weet niet wat ik anders moet eten! Ik lunch altijd op m'n werk, dus het moet ook een beetje makkelijk mee te nemen zijn (en van die leuke bento's zij me toch echt te veel moeite ). Alleen de lunch op vrijdag is geen probleem, dat is standaard een broodje van de Subway

quote:

Op zondag 17 augustus 2008 08:24 schreef kapitein_pannekoek het volgende:
69,7 !! JIPPIE HALLELUJA.

Whoehoe!

Ik wil ook onder de 70

Lunch...

yoghurt, fruit, poffertjes/pannekoeken, salade, vis, muesli, ontbijtkoek,..euh....

Nog meer lunch ...

Smoothie, beschuitjes, wasa original crisp crackers, de rijst van SHE ...

Goeiemorgen. Ik zou echt eens moeten opruimen, er is geen leeg plekje meer in mn kamer en nu is het moment gekomen dat ik dingen kwijt ga raken of kapot ga trappen. Maar moet nog zoveel andere dingen .

@KP: Yeah

Vandaag op vakantie

En mijn laptop is gerepareerd! Gratis, omdat het blijkbaar nog onder de garantie viel

Fijne vakantie Ewelina!

quote:

Op zaterdag 16 augustus 2008 21:58 schreef Ewelina het volgende:

[..]

Er bestaan ook schoenen met een puntneus die je voeten niet met 2 maten verlengt hoor

Ik draag zelf ook alleen maar puntschoenen: ik heb kleine, fijne ranke voetjes en ronde neuzen maken ze plomp.

Ik draag dit soort schoenen:

[ afbeelding ]

[ afbeelding ]

[ afbeelding ]

En ze maken mijn voeten niet plomp:

[ afbeelding ]

Oh, die roze (volgens mij had ik al eens gevraagd waar je die had gekocht destijds ).

Ik houd niet van ronde neuzen...behalve bij ballerina's of uiteraard Red Wings.

Vind het zo plomp .

quote:

Op zondag 17 augustus 2008 08:24 schreef kapitein_pannekoek het volgende:
69,7 !! JIPPIE HALLELUJA.

Houd jij es op!!!!

quote:

Op zondag 17 augustus 2008 09:41 schreef Vivi het volgende:

[..]

Houd jij es op!!!!

Nou, nou, ik ben weer in het land der levenden hoor! Had gisteren toch een serieuze kater! Ben nog 3x teruggegaan naar bed en 's avonds taalde ik niet naar een wodkaatje. Wel hebben we Thais eten besteld. Hebben jullie dat ook, dat jullie dan altijd zin hebben in spicy eten? Het was eigenlijk heel gezond eten: veel groenten weinig vet. Behalve dan dat ik ook starters had besteld en die kwamen stuk voor stuk uit de frituurpan. (garnalen in filodeeg, groentepakketjes in deeg, weet-ik-veel ook in deeg).

Vivi, gefeli met je award!! En KP:

Feli pannekoek!

. KP .

Allereerst: mijn complimenten voor jullie resultaten! Goed hoor!

Misschien ten overvloede, maar ik zou toch iets willen zeggen over diëten enzo:

Diëten op zich zijn oke, maar zoals jullie weten zijn crashdiëten funest voor je metabolisme.
Voor een keertje kan wel, maar wees echt voorzichtig met van dieet naar dieet te hoppen. Het kan averechts werken. En pas het vooral aan je eigen persoontje. Houd je van friet, blijf het eten, maar niet elke dag en compenseer het met je eten van die dag. Dan houd je het ook langer vol. Gelukkig lees ik ook dat sommigen van jullie dat doen.

Ik ben vooral een voorstander van een eetpatroon dat je levenslang zou kunnen volhouden. Gezondheid voorop, en afvallen is dan een bijkomstigheid.
Let op dat stress, te weinig slapen, opkroppen van emoties enz. enz. ook tot verzwaring kan leiden!
Dus een dieet alleen...werkt niet voor degenen die door andere factoren gaan eten.

En ik las het dieet van SHE, hoewel het op zich prima uitziet, geeft ze ook aan: amandelen eten tot je er genoeg van hebt...oei oei...Dit is dus niet voor iedereen weggelegd! En hoewel noten natuurlijke ("goede")vetten bevat, kun je ze zeker niet onbeperkt eten. Ze zijn immers hoogcalorisch. Sommige mensen kunnen zelfs beter geen noten eten, omdat deze niet goed worden opgenomen door het lichaam.

Er zijn ook eenvoudige trucjes die ondersteunend kunnen zijn, bijv. voeding die je lichaam activeert.
Niet dat je er kilo's door verliest, (anders eten, bewegen en geestelijke/ emotionele in balans zijn, zijn de kernsleutels), maar van gember, groene thee, appelazijn+water enz. voor het eten, gekruid eten, is een goede voorbereiding voor het eten dat erna binnenkomt. En je krijgt er een mooi huid van!

Karl Lagerfeld die een crashdieet volgt van alleen gemberwater, mmm... is nauwelijks vol te houden zonder flauw te vallen.

Okee, beste mensen, veel sterkte, lekker en gezond door het leven!

Groetjes,
van een ex-jojo'er, die sinds ze stress uit haar leven heeft beperkt, niet meer jojoot en minder weegt dan ooit.

En Soflow, wat voor dieet verkoop jij? .

quote:

Op zondag 17 augustus 2008 10:13 schreef Sowflow het volgende:
Groetjes,
van een ex-jojo'er, die sinds ze stress uit haar leven heeft beperkt, niet meer jojoot en minder weegt dan ooit.

Good for you!

altijd leuk die mensen die binnen komen walsen en 'even' vertellen hoe het moet

quote:

Op zondag 17 augustus 2008 10:25 schreef Yashaaaaa het volgende:
Ik ga deze week even het vet eten en veel drank dieet uittesten

Ik begin op 70,2 laat het jullie volgende week wel weten

Laat de KH's staan en je komt terug op pak'm beet: 68,3!


_{Wat ga je doen?}