LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ja maar,quote:Op dinsdag 12 augustus 2008 15:43 schreef minilot het volgende:
[..]
Juist dán is het zaak om goed te leren koken.
Tot mijn achttiende lustte ik echt geen sodemieter en deed ik overal heel erg moeilijk over. Pas toen ik mezelf écht goed heb leren koken raakte ik van dat probleem af. Ik kwam erachter dat ik heel veel etenswaren best lust, als ze maar op een goede manier (door mij!) klaargemaakt zijn. En da's een kwestie van veel uitproberen in je eigen keuken en veel proeven. En blijven proeven! Je smaak verandert voortdurend, en dingen die je ooit vies vond vind je nu misschien wél lekker.
Maar het scheelt in elk geval enorm als je van koken leert houden, en als je interesse krijgt in verschillende keukens en ingrediënten. Als ik dat zelf nooit gedaan had dan had ik alleen maar klaar blijven maken wat ik toch al lustte en woog ik nu een miljoen kilo.
SHE en Coldfeet zeggen juist dat ik er nooit aan moet beginnen 
Nee maar ik snap wat je bedoeld en daar ben ik ook mee bezig stapsgewijs
ik bedoelde alleen meer te zeggen dat bijvoorbeeld 
Sonja Bakker al allemaal dingen in dat boek beschrijft die ik gewoon op dit moment echt (nog) niet lust, en dat motiveert je dan niet om te gaan dieten..
Nou, als ze er nou nog niet uitkomt, met dat gehaktbrood!
Even lijstjes vergelijken of ik nog iets vergeten was de vorige keer... ohja, ketchup er op smeren. Ik had alleen chilisaus en ketjap er op. Was ook al heerlijk
Even lijstjes vergelijken of ik nog iets vergeten was de vorige keer... ohja, ketchup er op smeren. Ik had alleen chilisaus en ketjap er op. Was ook al heerlijk
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Haha, nou, laat me je geruststellen - Sonja Bakker beschijft allemaal dingen in dat boek die ik echt met geen mogelijkheid weg zou krijgen, en dat geldt geloof ik voor de meeste foodies.quote:Op dinsdag 12 augustus 2008 15:48 schreef Yashaaaaa het volgende:
[..]
Ja maar,
Nee maar ik snap wat je bedoeld en daar ben ik ook mee bezig stapsgewijs
Brr.
Let me see you stripped down to the bone
Van mij mag jequote:Op dinsdag 12 augustus 2008 15:48 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Nou ja, ik moet wel een beetje op mijn vingers gaan zitten om dan niet heel erg uit te halen als het gaat over een kind het glutenallergie of -intolerantie (tenminste, dat maak ik van jouw omschrijving). Maar het heeft weinig zin om me er druk om te maken
Met die verdedigingsmodus bedoel ik ook niet dat ik dat wereldje van herbalife helemaal goedkeur en weetikveel wat, maar meer dat je altijd moet verdedigen wat KIM bijv zegt over dat aankomen, en dat je de weg van de minste weerstand kiest enzo..
Zelf heb ik zoiets van ik gebruik dat spul, dat is mijn ontbijt en lunch, het werkt bij mij en klaar.
Ik doe altijd een handje of wat cornflakes door mijn gehaktbrood, is ook lekker. Plus inderdaad alles wat nog in de koelkast over ligt te zijn en er in past.
Prrrrr
Ach, ik smeer er ook iedere x wat anders op. Laatst had ik er ook nog oxo bijgedaan. En ik had toen halfomhalf gehakt gebruikt, wat natuurlijk nog lekkerder was, maar ook wat minder dieettechnisch verantwoord.quote:Op dinsdag 12 augustus 2008 15:49 schreef Greys het volgende:
Nou, als ze er nou nog niet uitkomt, met dat gehaktbrood!
Even lijstjes vergelijken of ik nog iets vergeten was de vorige keer... ohja, ketchup er op smeren. Ik had alleen chilisaus en ketjap er op. Was ook al heerlijk
Dat bedoelde ik helemaaaaaal niet. Ik moet al kokhalzen bij het idee aan een bananenshake als ontbijtquote:Op dinsdag 12 augustus 2008 15:52 schreef Yashaaaaa het volgende:
[..]
Van mij mag je
Met die verdedigingsmodus bedoel ik ook niet dat ik dat wereldje van herbalife helemaal goedkeur en weetikveel wat, maar meer dat je altijd moet verdedigen wat KIM bijv zegt over dat aankomen, en dat je de weg van de minste weerstand kiest enzo..
Zelf heb ik zoiets van ik gebruik dat spul, dat is mijn ontbijt en lunch, het werkt bij mij en klaar.
Wel vind ik herbalife als merk een beetje 'verdacht'. Maar vooral hoop ik dat je tante een arts heeft geconsulteerd voordat ze haar zoontje aan de Herbalife zette
Daar viel ik over, en niet over het feit dat jij shake't.
Gehaktbrood! Dat heb ik al járen niet op!
Eetlijstje vandaag:
- Ontbijt met één deel volle yoghurt en één deel bosbessen. Ook een volkoren boterhammetje met rauwe ham en een zachtgekookt eitje
- Lunch met aardbeien en romatomaten (volle buik hoepelt niet fijn)
- Vanavond risotto met kip en romanesco en chilipepers
Dat, en meer niet. Tussendoortjes zijn voor watjes.
Eetlijstje vandaag:
- Ontbijt met één deel volle yoghurt en één deel bosbessen. Ook een volkoren boterhammetje met rauwe ham en een zachtgekookt eitje
- Lunch met aardbeien en romatomaten (volle buik hoepelt niet fijn)
- Vanavond risotto met kip en romanesco en chilipepers
Dat, en meer niet. Tussendoortjes zijn voor watjes.
Let me see you stripped down to the bone
I knowquote:Op dinsdag 12 augustus 2008 15:58 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Dat bedoelde ik helemaaaaaal niet. Ik moet al kokhalzen bij het idee aan een bananenshake als ontbijt
Wel vind ik herbalife als merk een beetje 'verdacht'. Maar vooral hoop ik dat je tante een arts heeft geconsulteerd voordat ze haar zoontje aan de Herbalife zette
Maar ik probeerde de automatische verdedigingsmodus uit te leggen haha
maar ik zal proberen wat duidelijker te zijn int vervolg Door die shakes ontbijt ik nu juist, ik kan 's ochtends echt niks wegrkijgen anders
Super! Ik heb nog allemaal groentedingen in de koelkast, het lijkt me wel leuk om dat vanavond eens te maken. Ik ben toch alleen thuis vanavond, heb ik mooi wat te doen (in plaats van opruimen, mijn kast uitmesten en was opvouwenquote:Op dinsdag 12 augustus 2008 15:47 schreef conleche het volgende:
[..]
Ja! Heel makkelijk en ook ontzettend fijn om restjes in te verwerken!
Kilo gehakt
1 ei (of 2 kan ook)
1 grote ui (of 2 kan ook)
half zakje paprika rauwkost (dat kan dus van alles zijn, wat je ook maar aan restjes groenten hebt liggen! Ik had er laatst zelfs overgebleven röstirondjes in verwerkt)
Anderhalve verkruimelde beschuit (oud brood kan ook)
verse kruiden/zout/peper/sambal/chilisaus
knoflook (optioneel)
tomatenketchup
vloeibare bouillonextract (oxo)
ketjap
Het gehaktbrood moet je besmeren met een mengsel van ketjap, tomatenketchup en chilisaus en dan met deksel of onder alufolie de oven in. Echt lekker! Laatste kwartier, alufolie verwijderen.
. )Hoelang kan je het eigenlijk bewaren?
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
En of mijn tante een arts geconsulteerd heeft weet ik niet maar het lijkt me haast wel En het zoontje is tegenwoordig een grote zoon van 14 jaar (ik vergeet iedere keer dat mijn neefjes ook ouder worden ) en shak't tegenwoordig ook niet meer, maar het heeft hem wel veel baat gedaan toen
Maar goed genoeg erover nu saai onderwerp..
Ik vind het eigenlijk best knap dat jullie het afslanken vol kunnen houden met al die lekkere recepten die voorbij komen in dit topic
Gehaktbrood Vleesch
En het zoontje is tegenwoordig een grote zoon van 14 jaar (ik vergeet iedere keer dat mijn neefjes ook ouder worden ) en shak't tegenwoordig ook niet meer, maar het heeft hem wel veel baat gedaan toen Maar goed genoeg erover nu
saai onderwerp..Ik vind het eigenlijk best knap dat jullie het afslanken vol kunnen houden met al die lekkere recepten die voorbij komen in dit topic
Gehaktbrood Vleesch
mijn lijstje van vandaag:
optimel vanilleyoghurt met allbran
verse ananas (1/3 ongeveer)
schaaltje aardbeien
1 koekje (62 cal)
straks eten: maaltijdsalade beef teriyaki
na het eten gaan we naar Emmen, gouden pijl...wielerwedstrijd, maar ook livemuziek enzo...
vast wel gezellig.
optimel vanilleyoghurt met allbran
verse ananas (1/3 ongeveer)
schaaltje aardbeien
1 koekje (62 cal)
straks eten: maaltijdsalade beef teriyaki
na het eten gaan we naar Emmen, gouden pijl...wielerwedstrijd, maar ook livemuziek enzo...
vast wel gezellig.
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Ah joh, ik klim altijd net zo hard op een kist als het over Echt Koken gaat als jij als het over Herbalife gaat.quote:Op dinsdag 12 augustus 2008 16:02 schreef Yashaaaaa het volgende:
[..]
I know
Maar ik probeerde de automatische verdedigingsmodus uit te leggen haha
Door die shakes ontbijt ik nu juist, ik kan 's ochtends echt niks wegrkijgen anders
En om de daad bij het woord te voegen..Ontbijten is goed voor je! Als je jezelf een maand lang dwingt om gewoon lekker en gezond en gevarieerd te eten nadat je 's morgens onder de douche vandaan rolt, dan raakt je lijf daar met gemak aan gewend. Net als dat je je lijf eraan kunt wennen dat je pas om drie uur 's middags voor het eerst wat eet, of dat je 's avonds na het avondeten nog iets 'moet' hebben.
Als je lekker een paar uur geslapen hebt kan je lijf doorgaans echt wel even wat brandstof gebruiken (slapen is hard werken!) en "'s morgens niks weg kunnen krijgen" is gewoon geconditioneerd gedrag, en dat moet je bij jezelf nooit al te serieus nemen.
Ik krijg ook echt de bibbers van ouders die het hun kinderen toestaan om niet of slecht te ontbijten omdat ze 's morgens vroeg niet zo makkelijk eten. Je zou het niet geloven, maar ze zijn er écht!
Ik kan wat dat betreft niet wachten tot ik een kleine mini-Ilona mag klaarstomen voor de echte wereld.. Nietsch van de eetdraaaaama's van toen ik zelf als kind aan tafel zat!
SHE, denk je ook niet dat jij en ik, in het geval van kroost, van die toffe kindertjes krijgen die relaxed en nieuwsgierig tegenover eten staan?
Enfin, Yasha, als deze kuur ervoor zorgt dat je spijsvertering zich herinnert dat het tóch wel plezierig is om 's morgens al aan de slag te gaan, dan heb je dát er in elk geval al mee gewonnen.
[ Bericht 11% gewijzigd door minilot op 12-08-2008 16:16:47 ]
Let me see you stripped down to the bone
Nou zitik toch al weer bijna aan de 1000
400.00 ml groentesoep met gehaktballetjes (verse)
2.00 stuk 4 granen ei middel
4.00 snee boterham volkoren
4.00 eetlepel eiwitpoeder whey concentrate vanille (m double you)
20.00 gram pistachenootjes (gepeld)
Verhouding: 30% 30% 39%
kC 818
En dan mag ik zo nog ananas, avondeten en een avondsnack?
400.00 ml groentesoep met gehaktballetjes (verse)
2.00 stuk 4 granen ei middel
4.00 snee boterham volkoren
4.00 eetlepel eiwitpoeder whey concentrate vanille (m double you)
20.00 gram pistachenootjes (gepeld)
Verhouding: 30% 30% 39%
kC 818
En dan mag ik zo nog ananas, avondeten en een avondsnack?
Prrrrr
Ik houd niet van koken en derhalve kan ik het ook niet echt.
Springfield's looking pretty dusty today
ik denk dat ik op 450 zit ongeveer, en met de salade erbij straks; op ongeveer 900 calorieen...
dus heb wel weer wat marge voor in de avonduren
dus heb wel weer wat marge voor in de avonduren
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Dat vind ik geen belediging!quote:Op dinsdag 12 augustus 2008 15:57 schreef Yashaaaaa het volgende:
Ik haal Conleche en Coldfeet de hele tijd door de war, totaal niet logisch maar goed
Waarom dat eiwit poeder??quote:Op dinsdag 12 augustus 2008 16:12 schreef mspoez het volgende:
Nou zitik toch al weer bijna aan de 1000
400.00 ml groentesoep met gehaktballetjes (verse)
2.00 stuk 4 granen ei middel
4.00 snee boterham volkoren
4.00 eetlepel eiwitpoeder whey concentrate vanille (m double you)
20.00 gram pistachenootjes (gepeld)
Verhouding: 30% 30% 39%
kC 818
En dan mag ik zo nog ananas, avondeten en een avondsnack?
Kim, in de koelkast wel een paar dagen en je kan het anders ook invriezen.
Hoe zit dat trouwens met de moeders hier, hoe staan jullie kindertjes tegenover eten?
Ik heb uit "De Larf" van Midas Dekkers geleerd dat het tamelijk sadistisch is om jonge kinderen spruitjes en een boel andere dingen te leren eten, aangezien de spijsvertering van het gemiddelde kleintje daar nog helemaal niet aan toe is.. Dat wist ik helemaal niet, en het verklaart heel wat eettafel-drama!
Zijn jullie ook een beetje bewust bezig met wat er nou wél en niet geschikt is voor zo'n miniatuurmensje, of is het sowieso eten wat de pot schaft? En hebben beschouwen jullie de omgang met eten tot een conreet onderdeel van de opvoeding? Ik en mijn lief, reusachtig vooruitlopend op de zaken, alvast wel.
Volgens mij scheelt het een hoop gedoe als je kind geen moeilijke eter is, maar vergt het wél wat ouderlijke deskundigheid om dat voor mekaar te krijgen.
Ik heb uit "De Larf" van Midas Dekkers geleerd dat het tamelijk sadistisch is om jonge kinderen spruitjes en een boel andere dingen te leren eten, aangezien de spijsvertering van het gemiddelde kleintje daar nog helemaal niet aan toe is.. Dat wist ik helemaal niet, en het verklaart heel wat eettafel-drama!
Zijn jullie ook een beetje bewust bezig met wat er nou wél en niet geschikt is voor zo'n miniatuurmensje, of is het sowieso eten wat de pot schaft? En hebben beschouwen jullie de omgang met eten tot een conreet onderdeel van de opvoeding? Ik en mijn lief, reusachtig vooruitlopend op de zaken, alvast wel.
Volgens mij scheelt het een hoop gedoe als je kind geen moeilijke eter is, maar vergt het wél wat ouderlijke deskundigheid om dat voor mekaar te krijgen.
Let me see you stripped down to the bone
ik kan niet zonder koken dan word ik depressief 
en straks hebben we een grote ruime keuken en dan ga ik met nóg meer plezier koken
dan word ik depressief en
straks hebben we een grote ruime keuken en dan ga ik met nóg meer plezier koken
Doei.
Ik kan ook niet zonder koken. Helaas.
Qua kinderen opvoeden heb ik uiteraard 1000 goede voornemens, maar mijn angst is dat ik het misschien niet allemaal helemaal zelf in de hand heb of het een makkelijk kind wordt of niet.
Qua kinderen opvoeden heb ik uiteraard 1000 goede voornemens, maar mijn angst is dat ik het misschien niet allemaal helemaal zelf in de hand heb of het een makkelijk kind wordt of niet.
Springfield's looking pretty dusty today
