CUL Culinesse à gogo
Het forum voor al je culinaire uitspattingen, hoogstandjes en rampen, en voor al je kook-gerelateerde vragen.
ik zoek drankjes met weinig suiker maar geen aspartaam,aspartaam heb ik een beetje een raar gevoel bij dat het niet deugt etc heb wel wat filmpjes op youtube etc om dit te onderbouwen maar gaat het nu niet om.
Wat ik zoek zijn lekkere frisse (fruit)drankjes die niet boordevol met suiker zitten of anderzijds waar aspartaam of andere niet natuurlijke zoetstoffen zitten
Wat ik zoek zijn lekkere frisse (fruit)drankjes die niet boordevol met suiker zitten of anderzijds waar aspartaam of andere niet natuurlijke zoetstoffen zitten
Jammer! Tis saai waarom ben jij zo laat nog wakker als ik vragen mag? K zit nu in Utrecht bij de rabobank in beveiliiging maar is niks te beleven verderquote:Op donderdag 26 juni 2008 04:10 schreef Yashaaaaa het volgende:
Ah, vooruit dan mag het van me.. Ik kan je helaas niet helpen..
spa en fruit light varianten.
Verder is het gezeur om aspartaam bullshit. Zolang je niet 100den grammen per dag binnen krijgt, 10 jaar lang, is er niets om je druk om te maken.
Verder is het gezeur om aspartaam bullshit. Zolang je niet 100den grammen per dag binnen krijgt, 10 jaar lang, is er niets om je druk om te maken.
Op donderdag 22 juli 2010 01:22 schreef xmamacitax het volgende:
mijn nederlands is 1000 x beter dan de joune
mijn nederlands is 1000 x beter dan de joune
Spa en fruit zit wel asprataam in en die discussie over wel of geen aspartaam ga ik niet aan, kan je 10 tallen voorbeelden geven waarin word aangeduid dat het wel schadelijk is maargoed ontopic fruitdrankjes zonder teveel suiker of aspartaamquote:Op donderdag 26 juni 2008 04:19 schreef Flashwin het volgende:
spa en fruit light varianten.
Verder is het gezeur om aspartaam bullshit. Zolang je niet 100den grammen per dag binnen krijgt, 10 jaar lang, is er niets om je druk om te maken.
christal clear misschien?
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Goedkoop, lekker, en geen calorieen
Wie is jouw favoriete sprookjesfiguur, Sinterklaas, Hans en Grietje, Roodkapje, of Jezus?
Tomatensap 
Chiquita sap (die ander halve euro voor 250 ml, was puur fruit zonder extra shit volgens mij)
Chiquita sap (die ander halve euro voor 250 ml, was puur fruit zonder extra shit volgens mij)
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Apfelschorle. In DLD kant-en-klaar te koop, in NL gewoon zelf mixen: ongeveer 1/3 glas appelsap aanvullen met prikwater. Heerlijk fris en weinig calorieën 
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
appeltje voor de dorst?
En mochten we vallen dan is het omhoog. - Krang (uit: Pantani)
My favourite music is the music I haven't yet heard - John Cage
Water: ijskoud de hardste - Gehenna
My favourite music is the music I haven't yet heard - John Cage
Water: ijskoud de hardste - Gehenna
Je kan ijsthee proberen, zit misschien ook wel wat zoetstof in, maar in ieder geval wel minder calorieën dan andere frisdranken. Fruit zit van nature al vol suikers, dus de meeste fruitdrank bevat ook veel calorieën, mits je iets aangelengd met water koopt (spa & fruit etc)... maar dat verpesten ze ook weer vaak met aspartaam en dat soort troep.
Ben ook wel benieuwd of iemand tips heeft.
Ben ook wel benieuwd of iemand tips heeft.
Fruitsmoothies bij de lidl.
Altijd 2 soorten fruit en zonder toegevoegde suikers. (en heerlijk spul)
Altijd 2 soorten fruit en zonder toegevoegde suikers. (en heerlijk spul)
Sappig !!
Sinds wanneer denken mensen dat er in fruit geen suikers zitten 
Vooral banaan is een suiker bom en die zit bijna in al die smoothies
Vooral banaan is een suiker bom en die zit bijna in al die smoothies
En mochten we vallen dan is het omhoog. - Krang (uit: Pantani)
My favourite music is the music I haven't yet heard - John Cage
Water: ijskoud de hardste - Gehenna
My favourite music is the music I haven't yet heard - John Cage
Water: ijskoud de hardste - Gehenna
Idd, banaan heeft zo'n 30% fruitsuikers, en fruitsuiker is niet veel anders dan biet(/kristal)suiker in calorienquote:Op donderdag 26 juni 2008 09:52 schreef Bosbeetle het volgende:
Sinds wanneer denken mensen dat er in fruit geen suikers zitten
Vooral banaan is een suiker bom en die zit bijna in al die smoothies
Lipton Clear Green? Zitten geen zoetstoffen in...
of anders
Roosvicee 50/50, 50% fruitsap en 50% water dus geen zoetstoffen en geen suikers toegevoegd maar wel wat suikers van het fruitsap (14 kcal per 100 ml)
of anders
Roosvicee 50/50, 50% fruitsap en 50% water dus geen zoetstoffen en geen suikers toegevoegd maar wel wat suikers van het fruitsap (14 kcal per 100 ml)
Ben heel benieuwd, er is nog nooit een uitgebreid dubbelblind onderzoek naar gedaanquote:Op donderdag 26 juni 2008 04:21 schreef fm07 het volgende:
kan je 10 tallen voorbeelden geven waarin word aangeduid dat het wel schadelijk is
Uit een van de kleinere dubbelblinde onderzoeken bleek dit:
Anyway, ontopic maar weerquote:Aspartaam: neuropsychologische en neurofysiologische evaluatie van acute en chronische effecten
Paul A Spiers, LuAnn Sabounjjan, Allison Reiner, Diane K Myers, Judith Wurtman, and Donlad L Schomer
Samenvatting
Achtergrond: Er doen verhalen de ronde over neuro-gedragswetenschappelijke symptomen in verband met aspartaam.
Doelstelling: Het doel van dit onderzoek was te bepalen of aspartaam kan leiden tot een verstoring van het cognitieve, neuropsychologische of gedragsmatige functioneren van normale personen.
Model: Achtenveertig gezonde vrijwilligers voltooiden een willekeurig, dubbelblind, placebo-gecontroleerd cross-overonderzoek. De eerste maand was aspartaamvrij. De testpersonen consumeerden vervolgens elke gedurende 20 dagen frisdranken en capsules met een placebo, aspartaam of sucrose. De testpersonen werden willekeurig toegewezen aan groepen met een hoge (45 mg/kg lichaamsgewicht –1 d–1) of lage- (15 mg/kg lichaamsgewicht –1 d–1) dosis aspartaam. Neuropsychologisch en laboratoriumonderzoek werden uitgevoerd op dag 10 van elke behandelingsperiode om eventuele acute effecten te kunnen bepalen, en op dag 20 voor eventuele chronische effecten.
Resultaten: De concentraties van fenylalanine in het plasma namen aanzienlijk toe gedurende de behandeling met aspartaam. Neuropsychologische resultaten, negatieve ervaringen, aminozuren, insuline- en glucosewaarden en elektro-encefalogrammen werden vergeleken per geslacht en per behandeling. Er werden geen significante verschillen aangetroffen de verschillende factoren.
Conclusie: Grote doses aspartaam hadden geen effect op het neuropsychologische, neurofysiologische of gedragsmatig functioneren van gezonde jongvolwassenen.
Am J Clin Nutr 1998;68:531-7.
[ Bericht 34% gewijzigd door Trusten op 26-06-2008 12:42:02 ]
Fruit is echt mierzoet! Ik heb diabetes en ben dus ook regelmatig op zoek naar drank zonder suiker, en alle fruitdrankjes vallen sowieso af. TS heeft het wel over aspartaan, maar geraffineerde suiker schijnt ook niet al te best te zijn.
Hoe dan ook on-topic: die vage drankjes met namen als kambucha ofzoiets hebben niet al te veel suiker, of sommigen ice tea. Mijn beste oplossing is groentesap van appelsientje; je moet er wel van houden, maar met een beetje tabasco en knoflook lijkt het een beetje op gazpacho
Hoe dan ook on-topic: die vage drankjes met namen als kambucha ofzoiets hebben niet al te veel suiker, of sommigen ice tea. Mijn beste oplossing is groentesap van appelsientje; je moet er wel van houden, maar met een beetje tabasco en knoflook lijkt het een beetje op gazpacho
Mee eens ja maar dat zijn natuurlijke suikers in zoverre suikerbieten geven ook natuurlijke suikers of rietsuiker maar in vruchten is het toch minder slecht?quote:Op donderdag 26 juni 2008 09:52 schreef Bosbeetle het volgende:
Sinds wanneer denken mensen dat er in fruit geen suikers zitten
Vooral banaan is een suiker bom en die zit bijna in al die smoothies
Vroeger zeiden ze al snoep verstandig neem een appen , geen mars ofzo
Ice tee wel lekker ja maar dat andere klinkt niet echt als een verfrissend drankje voor na het sporten ofzoquote:Op donderdag 26 juni 2008 12:47 schreef zatoichi het volgende:
Fruit is echt mierzoet! Ik heb diabetes en ben dus ook regelmatig op zoek naar drank zonder suiker, en alle fruitdrankjes vallen sowieso af. TS heeft het wel over aspartaan, maar geraffineerde suiker schijnt ook niet al te best te zijn.
Hoe dan ook on-topic: die vage drankjes met namen als kambucha ofzoiets hebben niet al te veel suiker, of sommigen ice tea. Mijn beste oplossing is groentesap van appelsientje; je moet er wel van houden, maar met een beetje tabasco en knoflook lijkt het een beetje op gazpacho
Gewoon water en als je er een smaakje in wilt koop je gewoon zo'n bolletje puur citroen- of limoensap.
Zo'n dingetje rechts dus:
Zo'n dingetje rechts dus:
Patience is not one of my virtues, neither is memory. Or patience for that matter.
met koolzuur:
cristal clear
limondain
rivella
cola light
spa en fruit
wat betreft de kleurstof weet ik zo niet
cristal clear
limondain
rivella
cola light
spa en fruit
wat betreft de kleurstof weet ik zo niet
Dit keer zonder signature
Zowel de pakken als de flessen (flessen zijn kwa koolzuur drankjes dan) echt verreweg het lekkerst maar beide wel met aspartaam en nog een paar niet natuurlijke zoetstoffen zacherine ofzoquote:Op donderdag 26 juni 2008 12:35 schreef pfaf het volgende:
[..]
Nee toch? Of hebben ze het onder een E-nummer geplaatst?
Heb je de vraag wel gelezen? Zonder aspartaam , alles wat jij zegt zit dat juist wel inquote:Op donderdag 26 juni 2008 13:27 schreef Ericjuh het volgende:
met koolzuur:
cristal clear
limondain
rivella
cola light
spa en fruit
wat betreft de kleurstof weet ik zo niet
Roosvicee 50/50!quote:Op donderdag 26 juni 2008 13:26 schreef fm07 het volgende:
Ice tee wel lekker ja maar dat andere klinkt niet echt als een verfrissend drankje voor na het sporten ofzo
Suiker is suiker (vaak in de vorm van fruitsuikers die nog makkelijker door het lichaam worden opgenomen) en is dus net zo 'slecht' als toegevoegde suiker.quote:Op donderdag 26 juni 2008 13:24 schreef fm07 het volgende:
[..]
Mee eens ja maar dat zijn natuurlijke suikers in zoverre suikerbieten geven ook natuurlijke suikers of rietsuiker maar in vruchten is het toch minder slecht?
Vroeger zeiden ze al snoep verstandig neem een appen , geen mars ofzo
En mochten we vallen dan is het omhoog. - Krang (uit: Pantani)
My favourite music is the music I haven't yet heard - John Cage
Water: ijskoud de hardste - Gehenna
My favourite music is the music I haven't yet heard - John Cage
Water: ijskoud de hardste - Gehenna
Ligt er maar net aan wat de reden is om geen/minder suiker te eten. Voor de kcal maakt het niets uit inderdaad...geraffineerde suiker of dextrose is na consumptie binnen enkele minuten in de bloedbaan beschikbaar waardoor de pancreas heel snel moet reageren met een grote hoeveelheid insuline, veel sneller dan waarvoor hij ontworpen is (glucose gemaakt door de lever)quote:Op donderdag 26 juni 2008 13:38 schreef Bosbeetle het volgende:
Suiker is suiker (vaak in de vorm van fruitsuikers die nog makkelijker door het lichaam worden opgenomen) en is dus net zo 'slecht' als toegevoegde suiker.
Jackie chan green tea 
Te koop bij De tuinen. Het zijn zakjes, dus je moet zelf water toevoegen Heel makkelijk, even zo een zakje in een petfles gooien en water erbij Je hebt ze in 'natural', maar ook met smaakjes. Zonder aspartaam maar wel met een andere zoetstof trouwens. Die natural is zonder zoetstoffen, maar die smaakt niet 
Te koop bij De tuinen. Het zijn zakjes, dus je moet zelf water toevoegen Heel makkelijk, even zo een zakje in een petfles gooien en water erbij Je hebt ze in 'natural', maar ook met smaakjes. Zonder aspartaam maar wel met een andere zoetstof trouwens. Die natural is zonder zoetstoffen, maar die smaakt niet
Op Wikipedia vind je een heel gebalanceerd artikel over aspartaam, met pro- en contra-argumenten. Wat er eigenlijk uit blijkt, is dat nooit goed is aangetoond dat aspartaam ongezond zou zijn. Verder hanteert de EU dusdanige eisen over de inname dat je wel 6-7 liter light-frisdrank per dag moet drinken om uit te komen op de grens van wat onverantwoordelijk veel is.
Wat het hier genoemde Lipton Clear Green betreft: ik vind het niet te zuipen, dat spul. En dat terwijl ik de vorige variant Lipton Ice Tea Green wél erg lekker vond. Daar zat aspartaam in, in de nieuwe zit suiker EN ook veel meer calorieën. Doe mij die oude maar terug, serieus...
Wat het hier genoemde Lipton Clear Green betreft: ik vind het niet te zuipen, dat spul. En dat terwijl ik de vorige variant Lipton Ice Tea Green wél erg lekker vond. Daar zat aspartaam in, in de nieuwe zit suiker EN ook veel meer calorieën. Doe mij die oude maar terug, serieus...
In Ice Tea zit toch hartstikke veel suiker of heb ik dat mezelf aangepraat?
Die dingen van de Aldi bijvoorbeeld, dat kan niet anders..
Die dingen van de Aldi bijvoorbeeld, dat kan niet anders..
The rock candy's melted, only diamonds now remain
Ik gebruik zelf diksap als limonadesiroop. Maar dat verschilt qua (fruit)suikers niet van een pak appelsap behalve dat je zelf de hoeveelheid bepaalt en er meer smaken dan appel zijn.
Hangt van de soort af, denk ik. Lipton heeft bijvoorbeeld een reguliere (flesse) Ice Tea waar pakweg net zo veel suiker in zit als in cola, maar ook een light-variant. In de *pakken* Ice Tea zoals Lemon en Apple zitten vrij weinig calorieën, behalve dan nu die Clear Green-rommel.quote:Op donderdag 26 juni 2008 15:35 schreef LastRequest het volgende:
In Ice Tea zit toch hartstikke veel suiker of heb ik dat mezelf aangepraat?
Die dingen van de Aldi bijvoorbeeld, dat kan niet anders..
Je kunt gewone limonade oid aanlengen met water. In het begin zal dit smakeloos lijken maar je past je er snel aan aan. Uiteindelijk is de stap tot het hoofdzakelijk water drinken ook niet meer zo groot. Veel mensen geraken nl. snel 'verslaafd' aan de zoete kick van frisdranken. En eigenlijk is er maar één échte low-calorie drank en dat is water.
Mee eensquote:Op donderdag 26 juni 2008 15:15 schreef Elfletterig het volgende:
Wat het hier genoemde Lipton Clear Green betreft: ik vind het niet te zuipen, dat spul. En dat terwijl ik de vorige variant Lipton Ice Tea Green wél erg lekker vond.
tvp, zelfde verhaal hier, geen kunstmatige zoetstoffen voor mij
Frisdranken zijn lastig, zit veel suiker in altijd.
Frisdranken zijn lastig, zit veel suiker in altijd.
Zelf ice tea maken!quote:Op donderdag 26 juni 2008 15:35 schreef LastRequest het volgende:
In Ice Tea zit toch hartstikke veel suiker of heb ik dat mezelf aangepraat?
Die dingen van de Aldi bijvoorbeeld, dat kan niet anders..
Erg lekker: een pot redelijk sterke groene thee zetten en hier terwijl het nog heet is een aantal schijfjes citroen, wat plakjes verse gember en wat fijngehakte munt in doen. Af laten koelen. Overgieten in een kan en de prut eruit zeven, aanvullen met water, ijs en verse citroen en gember.
-edit- ook lekker met een paar stukjes fijngesneden rode peper.
Fruit door de sapcentrifuge gooien en zo zelf je fruitsapjes maken.
Een appel door de sapcentrifuge gooien en het sap aanvullen met spa rood.(Apfelschörle roeleert maar niets is zo lekker als zelfgemaakte.
) Sinaasappeltje uitpersen en aanvullen met spa rood.Spa rood met schijfjes citroen, sinaasappel, appel, limoen, perzik etc.
De mogelijkheden zijn eindeloos.
There is no love sincerer than the love of food.
Weet je waarom er geen onderzoek naar wordt gedaan?Omdat het de toenmalige directeur van de Food and Drug administration ontslagen is en bedreigd is door de de belangen vertegenwoordigers van mega concerns zoals Coca Cola , Pepsi etc maargoed ik zeg wel eens het kan broodje aap verhaal zijn , aan de andere kant stonden mensen 20 jaar geleden ook asbest platen te zagen zonder bescherming want al die zeikerds die dachten dat het schadelijk was waren paranoide!quote:Op donderdag 26 juni 2008 12:35 schreef Trusten het volgende:
[..]
Ben heel benieuwd, er is nog nooit een uitgebreid dubbelblind onderzoek naar gedaan
Uit een van de kleinere dubbelblinde onderzoeken bleek dit:
[..]
Anyway, ontopic maar weer
dit is het antwoord op jouw onderzoek (overigens zijn er wel degelijk grootschalige onderzoeken geweest ook internationaal met wisselende uitkomsten:
Dat fruitsap zit wel vol calorieen hoorquote:Op donderdag 26 juni 2008 21:58 schreef MinderMutsig het volgende:
[..]
Zelf ice tea maken!
Erg lekker: een pot redelijk sterke groene thee zetten en hier terwijl het nog heet is een aantal schijfjes citroen, wat plakjes verse gember en wat fijngehakte munt in doen. Af laten koelen. Overgieten in een kan en de prut eruit zeven, aanvullen met water, ijs en verse citroen en gember.
-edit- ook lekker met een paar stukjes fijngesneden rode peper.
Fruit door de sapcentrifuge gooien en zo zelf je fruitsapjes maken.
Een appel door de sapcentrifuge gooien en het sap aanvullen met spa rood.(Apfelschörle roeleert maar niets is zo lekker als zelfgemaakte.
Spa rood met schijfjes citroen, sinaasappel, appel, limoen, perzik etc.
De mogelijkheden zijn eindeloos.
Maar verder noem je allemaal heerlijke drankjes op
Remember all, if you don't sin, then Jesus died for nothing.
Samenzweringstheorieën behoren tot de wetenschap van onwetenden
Samenzweringstheorieën behoren tot de wetenschap van onwetenden
Klopt, maar beter een zelfgemaakt sapje dan een uit de supermarkt. Ik ben ook meer voor de ice tea en de spa met stukje fruit voor een smaakje maar aangezien er allemaal sapjes e.d. genoemd worden leek het me handig om een gezonder alternatief te geven.quote:Op donderdag 26 juni 2008 23:31 schreef ElizabethR het volgende:
[..]
Dat fruitsap zit wel vol calorieen hoor
Maar verder noem je allemaal heerlijke drankjes op
There is no love sincerer than the love of food.
Bij de ingredientenlijst staat echt geen aspartaam hoor, wel andere zoetstoffen inderdaad, maar aspartaam toch echt niet.quote:Op donderdag 26 juni 2008 13:28 schreef fm07 het volgende:
[..]
Zowel de pakken als de flessen (flessen zijn kwa koolzuur drankjes dan) echt verreweg het lekkerst maar beide wel met aspartaam en nog een paar niet natuurlijke zoetstoffen zacherine ofzo
|
|
