Hardloopschema op je mp3-speler #8: Pijn is fijn!!!

quote:

Op maandag 23 juni 2008 15:25 schreef vrolijke-frits het volgende:

[..]

Zit een uitsparing in de binnenzool
[..]

Die sensor pas alleen in de binnenzool van een Nike+ schoen ja, maar ik was dus vandaag in een hardloopwinkel en daar hadden ze ook van die 'shoewallets' kleine 'zakjes' die je aan je schoen kunt bevestigen en iets in kunt doen. Maar je kunt natuurlijk ook naar zo'n winkel gaan en vragen om zo'n clipje

quote:

Op maandag 23 juni 2008 15:29 schreef Marurk het volgende:

[..]

OK... Zou dat ding niet blijven zitten als je die flap omhoog tilt van je schoen, en 'm daaronder legt? En maakt 't uit hoe hij in/aan je schoen zit? Is het al goed als hij in je schoen zit of moet het echt "vast" zitten? Of is die sensor zo dik?

quote:

Op maandag 23 juni 2008 15:54 schreef vrolijke-frits het volgende:

[..]

Geen idee of 'ie blijft zitten. Maar ik denk dat 'ie in zo'n houder wel gewoon vast zit. Maar je moet maar ff rondvragen in zo'n winkel, die lui geven je meteen antwoord. Hier is het steeds maar gissen.

Het makkelijkst is natuurlijk wel gewoon om Nike+ schoenen te kopen, daar pas het in. Maar goed, succes!

quote:

Op maandag 23 juni 2008 22:23 schreef Abbadon het volgende:

[..]

ziet er goed uit! is dit nog een start to run ding, of ben je na 2 km gewoon lekker blijven rennen?

quote:

The phone also features the sports application Tracker, which allows you to keep track of your speed, distance, route, and calories during training. Using the Tracker doesn't require connection to the Internet, and there are no costs for using it. When the Tracker application is started and "Start training" is selected the application looks for available satellites. Users can choose between time, distance, route based or no limit trainings.

The menu of the Tracker application consists of Start training, Routes, Results, Summary, and settings submenus. Under Routes the routes covered so far are stored. The distance covered is shown in either meters or kilometers. Each route can be viewed in a graphic map.

Results sorts all the activities in a calendar month view. Sessions saved for the particular month are indicated by a small icon. The same holds true when day view is selected. Each result can be analyzed in graph or replayed. The graph shows the average speed and the activity total time.

In the settings menu there are plenty of customization options for the Tracker - units, energy consumption, personal profile, auto save routes, etc. In the personal profile you are prompted to enter details as gender, height, weight, and year of birth. Having defined a speed zone when starting a training session, you will be prompted with phone vibration and on-screen text to speed up or slow down to keep within the preset speed.

We liked the Tracker application - it proved a handy piece of software. Bear in mind that it requires access to satellites and cannot be used in covered areas such as indoor gyms or the like.

quote:

Op maandag 23 juni 2008 22:28 schreef Sport_Life het volgende:
Ik ben ook aan het kijken om een soort NikePlus ding aan te schaffen. Vind het alleen jammer dat zoiets niet op mijn Ipod classic kan, had beter de Ipod mini kunnen kopen een half jaar geleden!

Wel heb ik een telefoon op het oog die een ingebouwde GPS heeft en een programma genaamd 'SE Tracker' die alle statistieken bijhoudt (afstand, gem snelheid, huidige snelheid, calorien). Achteraf hang je dat ding aan de PC en dan kun je het gelopen rondje in Google Earth bekijken! . Verder zitten er nog wat 'chalanges' bij net zoals bij Nike Plus. Enige nadeel is dus dat je met een telefoon in je zak loopt (of op een armband), maar da's ook wel weer een veilig idee natuurlijk..
Andere mogelijkheid is een horloge met veel functies o.a. hartslag, maar die heeft dan weer (meestal?) geen GPS of ze zijn onbetaalbaar..

Dilema's !
[..]

quote:

Op maandag 23 juni 2008 22:32 schreef Marurk het volgende:
Is wel vet zo'n dingetje jah. Ik ga morgen (mits ik tijd heb) even langs een hardloopwinkel in het centrum. Ik hoop wel dat ik zo'n clipje kan vinden om die sensor aan vast te maken want ik heb dus niet van die Nike+ schoenen, en die vind ik toch wat duur.

quote:

Op maandag 23 juni 2008 22:36 schreef eer-ik het volgende:

[..]

Ik hoor van veel mensen dat je niet echt fatsoenlijke hardloopschoenen kan kopen voor veel minder dan 100 euro. Die van mij kostten me ook 100 euro, vind dat ook wel een redelijk bedrag.
Liever dat dan dat ik m'n knieen aan gort loop ofzo

quote:

Op maandag 23 juni 2008 22:37 schreef Sport_Life het volgende:
okey da's wel mooi. Kun je het gelopen rondje ook in Google Earth bekijken oid?

quote:

Op maandag 23 juni 2008 22:39 schreef Sport_Life het volgende:

[..]

De mijne waren 59 euro . Op zich wel prima schoenen, alleen wil ik mn voeten ff opmeten voor (over)pronatie.

Dus ik ga ook binnekort weer even investeren in nieuwe schoenen + hardloopzomerbroekje (denk maar zo'n gay dingetje, zit wel relax volgens mij).

quote:

Op maandag 23 juni 2008 22:39 schreef Sport_Life het volgende:

[..]

De mijne waren 59 euro . Op zich wel prima schoenen, alleen wil ik mn voeten ff opmeten voor (over)pronatie.

Dus ik ga ook binnekort weer even investeren in nieuwe schoenen + hardloopzomerbroekje (denk maar zo'n gay dingetje, zit wel relax volgens mij).

quote:

Leuk speeltje, dat Nike dingetje

quote:

Op maandag 23 juni 2008 22:45 schreef Sport_Life het volgende:
Dat ja.. maar ik koop er gelijk een trainingsbroek bij zodat ik pas 2 min voor de wedstrijd in dat broekie hoef te lopen . Ik train heel vaak met een lange broek ivm afritbare zakken, en laatst ging ik eens lopen met een korte broek en dat scheelde al een hoop. Denk dat zo'n homobroekje ook wel wat scheelt tov een 'korte' broek.

Wat voor fatsoenlijke broeken hebben ze tegenwoordig trouwens?

quote:

Op maandag 23 juni 2008 22:51 schreef Blik het volgende:
op zich is een hartslagmeter wel een must als je wat verder gaat met hardlopen. Je kunt al een fatsoenlijke kopen voor ongeveer 100 euro. Zo'n Nike Sportband is ook wel erg leuk, maar mist toch de functionaliteit van een hartslagmeter. Al die andere dingen kan ik thuis ook uitrekenen.

quote:

Op maandag 23 juni 2008 23:00 schreef ImHungryLetsGetATaco het volgende:
Volgens mij heeft werkt eer-ik gewoon aandelen of werkt hij daar en probeert ie hier verkapt z'n spulletjes te promoten

quote:

Op maandag 23 juni 2008 22:57 schreef eer-ik het volgende:

[..]

Scheelt qua wat?

[ afbeelding ]

Dat is gewoon recht, niet raar en gay, gewoon normaal.
Prima om in te lopen

quote:

Op maandag 23 juni 2008 23:00 schreef ImHungryLetsGetATaco het volgende:
Volgens mij heeft eer-ik gewoon aandelen in of werkt hij bij Nike en probeert ie hier op verkapte wijze z'n spulletjes te promoten

quote:

Op maandag 23 juni 2008 23:01 schreef eer-ik het volgende:

[..]

Daar had ik het met Vrolijke-Frits vandaag over
Zo van: we moeten Nike even bellen, en geld verdienen met deze shit

quote:

Op maandag 23 juni 2008 22:36 schreef eer-ik het volgende:

[..]

Ik hoor van veel mensen dat je niet echt fatsoenlijke hardloopschoenen kan kopen voor veel minder dan 100 euro. Die van mij kostten me ook 100 euro, vind dat ook wel een redelijk bedrag.
Liever dat dan dat ik m'n knieen aan gort loop ofzo

quote:

Op maandag 23 juni 2008 22:51 schreef Blik het volgende:
op zich is een hartslagmeter wel een must als je wat verder gaat met hardlopen. Je kunt al een fatsoenlijke kopen voor ongeveer 100 euro. Zo'n Nike Sportband is ook wel erg leuk, maar mist toch de functionaliteit van een hartslagmeter. Al die andere dingen kan ik thuis ook uitrekenen.

quote:

Op maandag 23 juni 2008 22:57 schreef eer-ik het volgende:

[..]

Scheelt qua wat?

[ afbeelding ]

Dat is gewoon recht, niet raar en gay, gewoon normaal.
Prima om in te lopen

quote:

Op maandag 23 juni 2008 23:05 schreef Marurk het volgende:

[..]

Jah, maar ik heb nog niet zo lang geleden dure Nike-schoenen gekocht, maar dus geen Nike+.

quote:

Op maandag 23 juni 2008 23:06 schreef ImHungryLetsGetATaco het volgende:
Maar naast een Nike sportband ook nog matching schoenen en broek klinkt wel er verdacht

quote:

Op maandag 23 juni 2008 23:06 schreef ImHungryLetsGetATaco het volgende:
Maar naast een Nike sportband ook nog matching schoenen en broek klinkt wel er verdacht

quote:

Op maandag 23 juni 2008 23:06 schreef Sport_Life het volgende:

[..]

hmm ben ik het niet mee eens, het is absoluut geen must. Er was laatst een onderzoek (universiteit van Nijmegen dacht ik) dat ging onderzoeken of mensen met een hartslagmeter zich beter hielden aan een trainingsschema dan mensen die het op gevoel doen. Wat bleek, veel mensen met een hartslagmeter gaan ondanks dat ding nog niet gericht trainen (dus duurloop onderscheiden van fartlek en alles wat daartussen zit).
En zeker een ervaren loper weet wanneer de hartslag te hoog is (bij buiten adem) of te laag (als je er een theekransje bij kunt houden).

Enige wat wel leuk is om te weten is of je max. HF stijgt naarmate je beter getraind bent en zo'n horloge heeft nog een hoop andere leuke functies.

* Sport_Life denkt weer even aan schoonpa die tijdens een halve marathon in het ziekenhuis belande omdat zijn hartslag veel en veel te hoog was (rond de 200, die man is boven de 50). Met spoed naar het ziekenhuis gebracht en iedereen in paniek en later bleek dat zijn hartslagmeter stuk was.. En de dienstdoende ziekenbroeder ging uit van de hartslagmeter van hem ipv dan zijn eigen.

quote:

Op maandag 23 juni 2008 23:11 schreef eer-ik het volgende:

[..]

Dat is dan weer een dompert.
Om dan maar weer nieuwe te kopen is ook zo wat ja
[..]

Daar kan ik inkomen ja
De reden ervan is echter dat ik het gewoon mooi vind om alles van hetzelfde merk te hebben.
Als het adidas was ofzo die het aanbood had ik dat gekocht

quote:

Op maandag 23 juni 2008 23:06 schreef Sport_Life het volgende:

[..]

hmm ben ik het niet mee eens, het is absoluut geen must. Er was laatst een onderzoek (universiteit van Nijmegen dacht ik) dat ging onderzoeken of mensen met een hartslagmeter zich beter hielden aan een trainingsschema dan mensen die het op gevoel doen. Wat bleek, veel mensen met een hartslagmeter gaan ondanks dat ding nog niet gericht trainen (dus duurloop onderscheiden van fartlek en alles wat daartussen zit).
En zeker een ervaren loper weet wanneer de hartslag te hoog is (bij buiten adem) of te laag (als je er een theekransje bij kunt houden).

Enige wat wel leuk is om te weten is of je max. HF stijgt naarmate je beter getraind bent en zo'n horloge heeft nog een hoop andere leuke functies.

* Sport_Life denkt weer even aan schoonpa die tijdens een halve marathon in het ziekenhuis belande omdat zijn hartslag veel en veel te hoog was (rond de 200, die man is boven de 50). Met spoed naar het ziekenhuis gebracht en iedereen in paniek en later bleek dat zijn hartslagmeter stuk was.. En de dienstdoende ziekenbroeder ging uit van de hartslagmeter van hem ipv dan zijn eigen.

quote:

Op maandag 23 juni 2008 23:22 schreef Blik het volgende:

[..]

Het is natuurlijk alleen een must als je er ook echt iets mee doet. Alleen voor de leuk heb je inderdaad niet veel aan.

Maar aangezien je voor de sportband 60 euro betaald, en dan nog een houdertje voor de chip a 10 euro. Vind 70 euro een aardige investering voor iets wat ik zelf ook kan uitrekenen (ondanks dat de grafiekjes en dergelijke wel erg mooi zijn, ook handig dat alles opgeslagen wordt). Voor 20 a 30 euro extra heb je een goede hartslagmeter

quote:

Op maandag 23 juni 2008 23:24 schreef ImHungryLetsGetATaco het volgende:
Ik heb net even opgemeten hoever Slot Zuylen voor mij is, ca. 4km. (http://www.gmap-pedometer.com/?r=2015081) Als ik vandaag meer dan 4 km heb gelopen, dan is dit dus i.t.t. wat ik eerder een keer heb gemeld, wel haalbaar in één les. Volgende les maar eens proberen.

quote:

Op maandag 23 juni 2008 23:24 schreef ImHungryLetsGetATaco het volgende:
Ik heb net even opgemeten hoever Slot Zuylen voor mij is, ca. 4km. (http://www.gmap-pedometer.com/?r=2015081) Als ik vandaag meer dan 4 km heb gelopen, dan is dit dus i.t.t. wat ik eerder een keer heb gemeld, wel haalbaar in één les. Volgende les maar eens proberen.

quote:

Op maandag 23 juni 2008 23:27 schreef eer-ik het volgende:

[..]

Mja, opzich is 60 euro wel redelijk prijzig.
Maar ach, ik heb er het geld voor, vind het een leuke gadget, en heb 'm nou toch al gekocht

quote:

Op maandag 23 juni 2008 23:32 schreef ImHungryLetsGetATaco het volgende:

[..]

Waarom heb jij eigenlijk voor de sportband gekozen en niet voor de Ipod Sportkit? Ik begrijp uit een eerdere reactie dat je met een Ipod-classic loopt en dat een Sportkit hier prima op werkt. Deze is volgens mij nl. stuk goedkoper

quote:

Op maandag 23 juni 2008 23:31 schreef Blik het volgende:

[..]

En weer iemand die langs mijn huisje komt rennen (Nijenrodeplantsoen) Wat je ook zou kunnen doen, is daar waar je rechtsaf het natuurgebiedje inloopt gewoon rechtdoor lopen. Dan bij de kruising rechtsaf en dan kom je ook bij het bruggetje uit. Scheelt wellicht 100 meter, maar ik vind het persoonlijk lekkerder lopen

Ik loop bijna hetzelfde rondje, maar dan iets uitgebreider. Loop meestal door tot aan ongeveer de Zuilense Ring, ga daar bij de Vecht naar beneden en dan terug via Slot Zuylen. Als ik een langere loop voor de boeg heb ga ik helemaal door tot aan de Marnixlaan (langs de hoeren), steek daar de brug over en weer terug

quote:

Op maandag 23 juni 2008 23:35 schreef ImHungryLetsGetATaco het volgende:
Bedankt voor de tip, ben nog niet echt bekend in die richting. Enige minpuntje lijkt mij wel, dat ik voor een groot deel door een woonwijk loopt