R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Hoi allemaal,
Ik ben Hoop, een clone omdat veel mensen weten wie ik ben als ik onder mijn 'echte' nickname post.
Hier ga ik voor mezelf een logje bijhouden over stoppen met drinken. De stok achter de deur van mijn drankkast.
Ik ben nu al zeker 11 jaar zwaar alcoholist. Ik drink al die jaren per dag minimaal 8 halve liters +2 of 3 flessen wijn. Vaak drink ik echter ook meer, met als hoogtepunt een literfles whiskey,een halve krat bier en een halve fles jenever. Mijn leven is er eigenlijk kapot door en voor ik echt in de goot eindig (ik zit er een zijde draadje vanaf) heb ik besloten mijn leven terug te willen. Stoppen met drinken dus. Ook ben ik bang dat ik suikerziekte heb opgelopen want mijn ogen gaan hard achteruit, ik durf daar alleen nog niet voor naar de dokter te gaan. Geestelijk ben ik ook naar de klote van alle drank. Een sociaal leven heb ik al lang niet meer. Dat valt niet te combineren met drinken.
Hopelijk vind ik hier een beetje steun hoewel ik ook weet dat de nachtbagger nog aan de gang is op dit tijdstip.
De tussenstand zover:
De eerste 12 uur heb ik er inmiddels opzitten en de kater van gisteren begint nu wat weg te trekken. Tegelijkertijd merk ik dat ik wel wat hoofdpijn krijg en veel aan drinken moet denken. Ik heb wel wat fris en thee in huis en ook wat snoep om me wat af te leiden. Gelukkig was ik gisteren te ziek van de dag ervoor om nieuwe drank te halen dus er is niets in huis. Het enige wat ik gisteren toen ik opstond heb gedronken waren trouwens 2 halve liters die ik nog had liggen. Zoals een goede alcoholist dat doet, bij het opstaan en lauw.
Nouja, ik had even behoefte dit nu van me af te tikken en voor mezelf een concrete belofte te doen door te kappen. Ik zal proberen elke dag te laten weten hoe het gaat, maar zal vast en zeker ook weleens uitjanken hier omdat ik het moeilijk heb.
Voel je vrij je vragen te stellen of commentaar te geven ofzo. Of kijk gewoon toe hoe een alcoholist zijn leven terug wil.
-Hoop-
Ik ben Hoop, een clone omdat veel mensen weten wie ik ben als ik onder mijn 'echte' nickname post.
Hier ga ik voor mezelf een logje bijhouden over stoppen met drinken. De stok achter de deur van mijn drankkast.
Ik ben nu al zeker 11 jaar zwaar alcoholist. Ik drink al die jaren per dag minimaal 8 halve liters +2 of 3 flessen wijn. Vaak drink ik echter ook meer, met als hoogtepunt een literfles whiskey,een halve krat bier en een halve fles jenever. Mijn leven is er eigenlijk kapot door en voor ik echt in de goot eindig (ik zit er een zijde draadje vanaf) heb ik besloten mijn leven terug te willen. Stoppen met drinken dus. Ook ben ik bang dat ik suikerziekte heb opgelopen want mijn ogen gaan hard achteruit, ik durf daar alleen nog niet voor naar de dokter te gaan. Geestelijk ben ik ook naar de klote van alle drank. Een sociaal leven heb ik al lang niet meer. Dat valt niet te combineren met drinken.
Hopelijk vind ik hier een beetje steun hoewel ik ook weet dat de nachtbagger nog aan de gang is op dit tijdstip.
De tussenstand zover:
De eerste 12 uur heb ik er inmiddels opzitten en de kater van gisteren begint nu wat weg te trekken. Tegelijkertijd merk ik dat ik wel wat hoofdpijn krijg en veel aan drinken moet denken. Ik heb wel wat fris en thee in huis en ook wat snoep om me wat af te leiden. Gelukkig was ik gisteren te ziek van de dag ervoor om nieuwe drank te halen dus er is niets in huis. Het enige wat ik gisteren toen ik opstond heb gedronken waren trouwens 2 halve liters die ik nog had liggen. Zoals een goede alcoholist dat doet, bij het opstaan en lauw.
Nouja, ik had even behoefte dit nu van me af te tikken en voor mezelf een concrete belofte te doen door te kappen. Ik zal proberen elke dag te laten weten hoe het gaat, maar zal vast en zeker ook weleens uitjanken hier omdat ik het moeilijk heb.
Voel je vrij je vragen te stellen of commentaar te geven ofzo. Of kijk gewoon toe hoe een alcoholist zijn leven terug wil.
-Hoop-
Christus, dan ben je wel ver heen zeg.quote:Op dinsdag 20 mei 2008 05:37 schreef Hoop het volgende:
Het enige wat ik gisteren toen ik opstond heb gedronken waren trouwens 2 halve liters die ik nog had liggen. Zoals een goede alcoholist dat doet, bij het opstaan en lauw.
Yvonne riep ergens: [b]Static is gewoon Static, je leeft met hem of niet.
Geen verborgen agenda's, trouw, grote muil, lief hartje, bang voor bloed, scheld FA's graag uit voor lul.[/b]
Geen verborgen agenda's, trouw, grote muil, lief hartje, bang voor bloed, scheld FA's graag uit voor lul.[/b]
Hoe oud ben je?
Yvonne riep ergens: [b]Static is gewoon Static, je leeft met hem of niet.
Geen verborgen agenda's, trouw, grote muil, lief hartje, bang voor bloed, scheld FA's graag uit voor lul.[/b]
Geen verborgen agenda's, trouw, grote muil, lief hartje, bang voor bloed, scheld FA's graag uit voor lul.[/b]
Ik ben net 30 geworden.
edit: ben trouwens met 16 begonnen (bijna) dagelijks te drinken. In het begin 1 of 2 kleine blikjes maar toen ik 18 was zat ik al op 7 halve liters en echt elke dag. In die tijd tot nu zijn er een paar momenten geweest dat ik niet heb gedronken maar nooit langer dan 3 dagen achter elkaar en hooguit 3 of 4 keer per jaar.
edit: ben trouwens met 16 begonnen (bijna) dagelijks te drinken. In het begin 1 of 2 kleine blikjes maar toen ik 18 was zat ik al op 7 halve liters en echt elke dag. In die tijd tot nu zijn er een paar momenten geweest dat ik niet heb gedronken maar nooit langer dan 3 dagen achter elkaar en hooguit 3 of 4 keer per jaar.
En je gaat dit in je uppie doen? Niet de behoefte om toch wat hulp erbij te krijgen? Als je al 11 jaar zuipt als een malle dan lijkt de slagingskans me best klein op deze manier. Maar kudos voor jou dat je dit doorzet. 
Nouja schaamte speelt een grote rol. Ik heb een vriendin gekregen via internet sinds kort. Ze is ook al hier geweest en dan drink ik maar 1 of 2 flessen wijn op de avond. Maar steeds als ze komt, wat nog niet zo heel vaak is door afstand, dan ben ik 2 dagen bezig met alle flessen enzo weg te dragen zodat ze het niet ziet. Ik ben bang dat ik haar kwijt ben nog voordat het echt begonnen is als ik het haar vertel. Dat wil ik niet laten gebeuren. Ik ben stapel op haar. Dat is ook de rede dat ik hier kom, ik hoop dat hier gewoon mijn hart luchten hulp genoeg zal zijn.
Succes ermee kerel.
Wat maakt deze keer anders dan de andere keren dat je wilde stoppen? (behalve je nieuwe vriendin)
Wat maakt deze keer anders dan de andere keren dat je wilde stoppen? (behalve je nieuwe vriendin)
God is nothing more than a teddy bear for grown ups
Nouja de andere keren wilde ik niet echt stoppen, toen was ik gewoon zo ziek dat ik niet kon drinken.
Of nouja, heb er weleens over gedacht enzo, eigenlijk al heel lang. Maar ik zat/zit nogal in de knoop. Als ik er een keer bij in was gebleven had ik het wel mooi gevonden. Maar daar heb ik nu dus gewoon genoeg van. Als ik andere mensen zie dan ben ik stikjaloers. Als ik denk aan hoe gelukkig ik vroeger als tiener was en hoe sociaal ik was en wat er daar nu nog van over is. Ik wil het gewoon niet meer. Ik wil ook normaal leven. Ben nu nog redelijk jong hoewel mijn lever vast al dubbel zo oud is, maarja zonder alcohol zou ik dan toch nog de 60 moeten kunnen halen. Dat is veel tijd, 30 jaar. Die wil ik anders invullen dan ik de laatste 11 jaar heb gedaan. Ik wil ook van de constante depressies af en van het eeuwige schuldgevoel elke keer als ik een slok neem.
Of nouja, heb er weleens over gedacht enzo, eigenlijk al heel lang. Maar ik zat/zit nogal in de knoop. Als ik er een keer bij in was gebleven had ik het wel mooi gevonden. Maar daar heb ik nu dus gewoon genoeg van. Als ik andere mensen zie dan ben ik stikjaloers. Als ik denk aan hoe gelukkig ik vroeger als tiener was en hoe sociaal ik was en wat er daar nu nog van over is. Ik wil het gewoon niet meer. Ik wil ook normaal leven. Ben nu nog redelijk jong hoewel mijn lever vast al dubbel zo oud is, maarja zonder alcohol zou ik dan toch nog de 60 moeten kunnen halen. Dat is veel tijd, 30 jaar. Die wil ik anders invullen dan ik de laatste 11 jaar heb gedaan. Ik wil ook van de constante depressies af en van het eeuwige schuldgevoel elke keer als ik een slok neem.
Dappere zet, Hoop!
al 11 jaar als een bezetene drinken en het dan zonder hulp doen... wow dat is heavy. Ik hoop dat het je lukt!
De eerste stap heb je al gezet, nu volhouden dus. En tof idee om het zo te doen, een virtuele stok achter de deur.
al 11 jaar als een bezetene drinken en het dan zonder hulp doen... wow dat is heavy. Ik hoop dat het je lukt!
De eerste stap heb je al gezet, nu volhouden dus. En tof idee om het zo te doen, een virtuele stok achter de deur.
lolwut
Ik zou niet de eerste zijn die het heeft gedaan en vast ook niet de laatste.
Dank jullie trouwens allemaal voor de succes en sterkte enzo
Nu ga ik even scrapheap afkijken, zal straks nog wel een update geven en eventuele nieuwe vragen beantwoorden.
Dank jullie trouwens allemaal voor de succes en sterkte enzo
Nu ga ik even scrapheap afkijken, zal straks nog wel een update geven en eventuele nieuwe vragen beantwoorden.
Wat doet 11 jaar zwaar drinken met je lichaam?
Daarnaast, werk je zelf? Zo ja, hoe kan je nog normaal functioneren als je iedere dag een kater hebt?
Daarnaast, werk je zelf? Zo ja, hoe kan je nog normaal functioneren als je iedere dag een kater hebt?
Betwijfel het of hij een kater krijgt ivm gewenning eraan.quote:Op dinsdag 20 mei 2008 06:28 schreef Libris het volgende:
Wat doet 11 jaar zwaar drinken met je lichaam?
Daarnaast, werk je zelf? Zo ja, hoe kan je nog normaal functioneren als je iedere dag een kater hebt?
*Hosselcopter*
Ik heb geen werk, dat valt ook niet te combineren met drinken. Wat doet het met je lichaam... Van de buitenkant niet zo heel veel. Maar mijn ogen gaan dus de laatste tijd heel hard achteruit al weet ik niet of dat nou door het drinken komt. Voor je tanden is het ook niet goed. Die van mij beginnen af te breken. Ik krijg niet zo een kater als in uitdroging zoals jullie dat hebben. Of althans ik krijg dat natuurlijk wel maar heel anders. Ik heb bijvoorbeeld nooit hoofdpijn van het drinken. Ik krijg hoofdpijn van het niet drinken. Wel ben ik altijd duizelig bij het opstaan, kan ik mijn ogen nauwelijks op 1 punt houden en rechtop lopen lukt ook niet tot ik weer wat gedronken heb. En veel zweten natuurlijk. Maar omdat ik dus bij het opstaan al een blik bier of glas wijn drink is dat ook zo over en zit ik weer zo in die alcoholroes, voor zover ik er altijd ben. Echt zat word ik trouwens nooit meer. Weleens aangeschoten, maar ik kan gewoon normaal rechtdoor lopen etc als ik gedronken heb. Alleen drink ik me ook regelmatig gewoon in coma. Mijn fijne motoriek is natuurlijk wel minder als ik echt veel gedronken heb. Maar waarschijnlijk zullen de meeste mensen hier gewoon doodgaan als ze een keer drinken wat ik drink. Letterlijk.
Geestelijk heeft het me wel gesloopt. Ik ben al mijn vrienden kwijt omdat ik afspraken nooit nakom omdat ik liever drink. Nouja liever, niet echt liever maar als puntje bij paaltje kwam (tot vandaag dan) dan liet ik het gewoon afweten. Verder raak ik dan misschien mijn motoriek niet kwijt als ik dronken ben, maar ik denk en reageer dan wel als iedereen die dronken is. En dat kan soms erg heftig zijn. Je denkt dan toch dat je het allemaal beter weet en altijd gelijk hebt. En net zoals veel alcoholisten is voeding van ondergeschikt belang. Van de drank krijg je zoveel joules binnen dat je niet hoeft te eten. Waardoor ik vast en zeker wel wat gebrek aan de nodige vitamines zal hebben. Dat was iets waar ik wel steeds meer op ben gaan letten, mezelf dwingen in elk geval 3 of 4 keer per groente, rijst, vlees/vis te eten.
Geestelijk heeft het me wel gesloopt. Ik ben al mijn vrienden kwijt omdat ik afspraken nooit nakom omdat ik liever drink. Nouja liever, niet echt liever maar als puntje bij paaltje kwam (tot vandaag dan) dan liet ik het gewoon afweten. Verder raak ik dan misschien mijn motoriek niet kwijt als ik dronken ben, maar ik denk en reageer dan wel als iedereen die dronken is. En dat kan soms erg heftig zijn. Je denkt dan toch dat je het allemaal beter weet en altijd gelijk hebt. En net zoals veel alcoholisten is voeding van ondergeschikt belang. Van de drank krijg je zoveel joules binnen dat je niet hoeft te eten. Waardoor ik vast en zeker wel wat gebrek aan de nodige vitamines zal hebben. Dat was iets waar ik wel steeds meer op ben gaan letten, mezelf dwingen in elk geval 3 of 4 keer per groente, rijst, vlees/vis te eten.
Update na ongeveer 13/14 uur zonder drank:
Ik wilde wat gaan slapen en het gaat nu echt beginnen. De eerste ontwenningsverschijnselen beginnen te komen. Laagje zweet op mijn hoofd, onrustig, nog niet in slaap kunnen vallen.
Ik kruip er weer in met de lakens over mijn hoofd
Ik wilde wat gaan slapen en het gaat nu echt beginnen. De eerste ontwenningsverschijnselen beginnen te komen. Laagje zweet op mijn hoofd, onrustig, nog niet in slaap kunnen vallen.
Ik kruip er weer in met de lakens over mijn hoofd
Ik vind dat je op zich wel goed klinkt, je hebt de juiste argumenten genoemd waarom je zou willen stoppen, je bent je bewust van de afbraak van je lichaam en wat de drank met je doet. Ik vind het ook erg knap wat je doet, maar ik denk echt dat je hier hulp bij nodig gaat hebben. Je werkt niet, zeg je, en je vriendenkring is ook ernstig uitgedund, dus wie gaat je hierbij in het echie helpen? Wie gaat je helpen te voorkomen dat je door verveleing (de dagen worden lang en saai zonder werk/bezigheden en zonder drank) toch maar weer een slok neemt?
Ik begrijp best dat je je schaamt, maar als je daar overheen zou kunnen stappen, denk ik dat je kans van slagen echt enorm stijgt! En de mensen waarbij je aan kan kloppen voor hulp zijn mensen die het allemaal al eens gezien en gehoord hebben, ik dnek niet dat je die nog snel laat schrikken ofzo.
In ieder geval veel succes!
Ik begrijp best dat je je schaamt, maar als je daar overheen zou kunnen stappen, denk ik dat je kans van slagen echt enorm stijgt! En de mensen waarbij je aan kan kloppen voor hulp zijn mensen die het allemaal al eens gezien en gehoord hebben, ik dnek niet dat je die nog snel laat schrikken ofzo.
In ieder geval veel succes!
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Wow TS, heftig verhaal!!
Heel veel sterkte
Heel veel sterkte
"We are all atheists about most of the gods that humanity has ever believed in. Some of us just go one god further." - Richard Dawkins
maar goed dat je gaat minderen/ afkicken want kende er ook ene die echt veel zoop, ze is dan ook niet ouder geworden dan 48, gestorven aan levercirose. Fatsoenlijk eten is erg belangrijk! Gelukkig dat je dit zelf ook inziet.
De persoon waar ik het over heb at dus ook haast niet meer, alleen maar drinken, drinken en nog eens drinken.
De persoon waar ik het over heb at dus ook haast niet meer, alleen maar drinken, drinken en nog eens drinken.
Als je in discussie gaat met een trol, wint hij. Als je een trol beledigt, wint hij. Als je tekeer gaat tegen een trol, wint hij. Het enige waar trollen niet tegen kunnen, is te worden genegeerd.
Hey, top! Een vriend van me is nu aan het afkicken na 26 jaar drinken, die trilde helemaal als hij niet dronk enzo. Maar hij doet het wel met hulp, detox in een kliniek en daarna nog minstens twee maanden behandeling.
Ze krijgen daar veel vitaminepillen, misschien is dat voor jou ook een idee. Gewoon een vitamine c-tje en een coctail 's ochtends bij het eten.
Verder waren bij hem de ergste afkickverschijnselen na drie dagen weg, al wordt het nog wel veeeeel erger dan een beetje zweten. Het lijkt me verstandig als je alle alcohol je huis uit doet (mits je dat nog kan als je wakker wordt) want je gaat het willen...
Hij is trouwens nu drie weken droog en het gaat hartstikke goed
Ze krijgen daar veel vitaminepillen, misschien is dat voor jou ook een idee. Gewoon een vitamine c-tje en een coctail 's ochtends bij het eten.
Verder waren bij hem de ergste afkickverschijnselen na drie dagen weg, al wordt het nog wel veeeeel erger dan een beetje zweten. Het lijkt me verstandig als je alle alcohol je huis uit doet (mits je dat nog kan als je wakker wordt) want je gaat het willen...
Hij is trouwens nu drie weken droog en het gaat hartstikke goed
en probeer inderdaad zo veel mogelijk te eten. Maakt niet zoveel uit wat, als je maar eet. Boterhammen, gebakken ei, hamburgers, groente...
Damn 14 uur zonder drank en dan al zweten door de ontwenning.
Heel veel sterkte, probeer inderdaad goed te gaan eten (vitaminen, groente, vis etc) en desnoods hiervoor een dietist te raadplegen die je op gang kan helpen. Boeie als je 10 weken lang hetzelfde eet elke week.
Probeer ook een ritme op te bouwen, je hebt geen baan dus je moet toch die 16 uur per dag volmaken. Koop/repareer je fiets en ga elke dag een uurtje fietsen, ga om een bepaald tijdstip boodschappen doen en lees daarna een boek. Tussendoor beetje internetten en TV kijken en op een normale tijd naar bed. Zo snel mogelijk een ritme opbouwen, als je dan 'klaar' bent met stoppen met drinken, kan je in ieder geval een baantje zoeken.
Succes!
Heel veel sterkte, probeer inderdaad goed te gaan eten (vitaminen, groente, vis etc) en desnoods hiervoor een dietist te raadplegen die je op gang kan helpen. Boeie als je 10 weken lang hetzelfde eet elke week.
Probeer ook een ritme op te bouwen, je hebt geen baan dus je moet toch die 16 uur per dag volmaken. Koop/repareer je fiets en ga elke dag een uurtje fietsen, ga om een bepaald tijdstip boodschappen doen en lees daarna een boek. Tussendoor beetje internetten en TV kijken en op een normale tijd naar bed. Zo snel mogelijk een ritme opbouwen, als je dan 'klaar' bent met stoppen met drinken, kan je in ieder geval een baantje zoeken.
Succes!
Heftig verhaal en goed dat je nu wilt stoppen.
Idd heel veel sterkte toegewenst, want als je dit in je uppie gaat doen, zal je het nodig hebben.
Idd heel veel sterkte toegewenst, want als je dit in je uppie gaat doen, zal je het nodig hebben.
Putting the Fun back into Fundamentally Wrong since 1975.
"Yes, of course, I knew you would volunteer, Mr. Feynman, but I was wondering if there would be anybody else."
"Yes, of course, I knew you would volunteer, Mr. Feynman, but I was wondering if there would be anybody else."
succes man! maar in je uppie zal je het niet trekken he, dat weet je, heb je ook een real life coach?
04-08-11, 02-02-12, 20-06-14, 13-08-15
Koel, heel goed dat je dit even op het forum post. Mensen mogen best weten hoe het voelt. Overigens ken ik geen mensen die zoveel kunnen drinken, dat je nog normaal kunt praten geeft al aan dat je een relatief sterk lichaam hebt.
En je kunt het best, want er zijn legio mensen die zonder hulp afkicken.
Houd je er rekening mee dat je nooit meer kunt drinken? Ook niet 'sociaal' ?
Laat dat even goed doordringen. Het heeft namelijk niet zoveel zin nu door de ellende te gaan als je denkt dat je jezelf kunt belonen door straks weer sociaal te gaan drinken.
En je kunt het best, want er zijn legio mensen die zonder hulp afkicken.
Houd je er rekening mee dat je nooit meer kunt drinken? Ook niet 'sociaal' ?
Laat dat even goed doordringen. Het heeft namelijk niet zoveel zin nu door de ellende te gaan als je denkt dat je jezelf kunt belonen door straks weer sociaal te gaan drinken.
TS, heel erg dapper van je dat je dit gaat doen, maar ik zou idd ook wel kijken of je IRL steun kan krijgen. Dit is bijna niet in je eentje te doen.
Ga eens bij je huisarts langs, die kan dingen in gang zetten voor je.
Ga eens bij je huisarts langs, die kan dingen in gang zetten voor je.
***
Bronquote:-De eerste twee dagen (soms langer): je kunt last krijgen van trillingen, misselijkheid, braakneigingen, transpiratie, verhoogde bloeddruk, snellere hartslag en soms kan het zijn dat je dit allemaal tegelijk ervaart.
-De derde tot en met de vijfde dag: je kunt last krijgen van een vermoeid gevoel, hevige bevingen, enge dromen, ziek voelen. Je lijf is aan het ontgiften.
-Na de vijfde dag kun je in meer of mindere mate last houden van wat hierboven beschreven is. Ook kan er slapeloosheid optreden. Je huid kan anders gaan aanvoelen, jeukerig of droog, of gaan ruiken. Je kunt afvallen of juist aankomen. Je kunt erge dorst krijgen en een droge keel.
-Gedurende een wat langere periode zul je in meer of mindere mate lichamelijke klachten kunnen krijgen zoals hoofdpijn, vermoeidheid, pijntjes, rommelende darmen, aanvallen van eetlust. In deze periode zul je jezelf ook meestal als uitgeruster, frisser en helderder ervaren.
mocht je dat nog niet gelezen hebben..
zoals ik het zie krijg je dus een kater van een week / langer.. (zelf ga ik met een kater al die fasen in één dag door)
erg veel succes!
Slapen wil nog niet lukken.
Tof trouwens al die positieve reacties. Wat ik op dit moment het ergste vind is dat mijn shag op is en ik mezelf even een winkelverbod heb opgelegt van een week. Nouja misschien kom ik meteen van het roken af haha. Maar ik wil in elk geval even niet naar de winkel zolang ik nog aan het ontgiften ben. Dat zou van wat ik er zo over heb gelezen zo rond het weekend moeten zijn, misschien zelfs pas maandag of dinsdag. Maar heb geen zin om mezelf op het spek te binden. Alcohol heb ik al niet meer in huis en inderdaad ik ga echt nooit meer een druppel drinken. Zei in het verleden weleens dat ik minder ging drinken maar dat is nooit langer goed gegaan dan een paar dagen. Daar vertrouw ik mezelf dus niet meer in. Stoppen is stoppen
Hoop gaat leven
Maar eerst weer even het bed in. Ben nu gewoon heel moe, echt vermoeide ogen. De hoofdpijn die even opkwam heeft niet doorgezet en is weg nu. Mijn lippen zijn wel kurkdroog ondanks dat ik toch al een liter bouillon heb gedronken de laatste paar uur. Moet ook heel veel plassen. Wat frapant is, is dat mijn urine nu al anders eruit begint te zien en ruikt dan 'normaal'. Ook ben ik onrustig nu en begin een beetje te trillen maar dat kan ook van de kou zijn. T'is nogal fris hier met het raam op een kier.
Wat me opvalt is dat ik me eigenlijk niet slecht voel. Ik heb zelfs een soort van euforie over me.
Tof trouwens al die positieve reacties. Wat ik op dit moment het ergste vind is dat mijn shag op is en ik mezelf even een winkelverbod heb opgelegt van een week. Nouja misschien kom ik meteen van het roken af haha. Maar ik wil in elk geval even niet naar de winkel zolang ik nog aan het ontgiften ben. Dat zou van wat ik er zo over heb gelezen zo rond het weekend moeten zijn, misschien zelfs pas maandag of dinsdag. Maar heb geen zin om mezelf op het spek te binden. Alcohol heb ik al niet meer in huis en inderdaad ik ga echt nooit meer een druppel drinken. Zei in het verleden weleens dat ik minder ging drinken maar dat is nooit langer goed gegaan dan een paar dagen. Daar vertrouw ik mezelf dus niet meer in. Stoppen is stoppen
Hoop gaat leven
Maar eerst weer even het bed in. Ben nu gewoon heel moe, echt vermoeide ogen. De hoofdpijn die even opkwam heeft niet doorgezet en is weg nu. Mijn lippen zijn wel kurkdroog ondanks dat ik toch al een liter bouillon heb gedronken de laatste paar uur. Moet ook heel veel plassen. Wat frapant is, is dat mijn urine nu al anders eruit begint te zien en ruikt dan 'normaal'. Ook ben ik onrustig nu en begin een beetje te trillen maar dat kan ook van de kou zijn. T'is nogal fris hier met het raam op een kier.
Wat me opvalt is dat ik me eigenlijk niet slecht voel. Ik heb zelfs een soort van euforie over me.
Mocht je denken dat je diabetes hebt is veel moeten plassen daar een symptoom van, aan de andere kant met een liter bouillon is dat ook niet vreemd. Het is wel iets om mee naar de dokter te gaan trouwens vooral je ogen.
04-08-11, 02-02-12, 20-06-14, 13-08-15
Ontzettend veel succes, laat het doel niet alleen/vooral je vriendin zijn. Als dat overgaat ben je je doel kwijt, dan wordt het nog lastiger.
Niet storen, ik ben al gestoord genoeg!
quote:Op dinsdag 20 mei 2008 09:14 schreef Re het volgende:
Mocht je denken dat je diabetes hebt is veel moeten plassen daar een symptoom van, aan de andere kant met een liter bouillon is dat ook niet vreemd. Het is wel iets om mee naar de dokter te gaan trouwens vooral je ogen.
Sowieso naar de dokter gaan voor een algehele check lijkt me geen overbodige luxe. Je lever checken, je hart, algehele conditie, je ogen laten checken en alle andere dingen die je mogelijk naar de knoppen geholpen hebt.Verder vind ik het ongelofelijk dapper dat je dit doet!
Heftig!
Goed dat je deze stap hebt gezet en ik hoop voor je dat het je gaat lukken.
En inderdaad, zorg ook voor real life support.
Goed dat je deze stap hebt gezet en ik hoop voor je dat het je gaat lukken.
En inderdaad, zorg ook voor real life support.
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Wow, goed bezig hoor! Ik duim voor je!
Hou je taai!
Hou je taai!
Kleine en domme mensen beleven niets, maar de sterken, van wie veel verwacht wordt, moeten van allerlei doormaken, opdat ze hun krachten leren kennen en gebruiken.
Ja Hoop, van mij ook heel veel succes. Hebben ook een alcoholist in de familie en dat is een regelrechte ramp. Maar goed... ik vind het moedig van je dat je het probeert! HEEL VEEL SUCCES. Ik duim ook voor je.
Veel meer dan een succeswens heb ik niet toe te voegen, al is 'ie wel heel gemeend:
Succes!
Succes!
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Das niet niks...knap als het je lukt wordt niet echt gemakkelijk lijkt me.
Beetje hulp zou geen kwaad kunnen kzou me dr niet voor schamen...maar je kan het ook op eigen kracht proberen!
Beetje hulp zou geen kwaad kunnen kzou me dr niet voor schamen...maar je kan het ook op eigen kracht proberen!
Ik wil dit wel volgen, ik drink zelf ook te veel maar dan heb je het over zo'n 6 tot 8 flesjes bier per dag gemiddeld.
٩๏̯͡๏)۶
Goed bezig!
Heb je wel voldoende eten en (gezond) drinken in huis?
Want als je naar de winkel moet kom je misschien weer in de verleiding.
Heel veel succes.
Heb je wel voldoende eten en (gezond) drinken in huis?
Want als je naar de winkel moet kom je misschien weer in de verleiding.
Heel veel succes.
Ja, die met de ballen in de bek.
Na 11 jaar zoveel zuipen is het wel verstandig om ff langs de huisarts te gaan en real life support te zoeken, anders gaat dat wel een keer mis. Bovendien zou ik niet ook stoppen met roken nu. 1 ding tegelijk is wel genoeg zou je denken...
Succes in elk geval. Heb van dichtbij 2 zware acoholisten 2 weken na elkaar dood zien neervallen op hun 55e. Het lichaam was op, de geest was verrot.
Succes in elk geval. Heb van dichtbij 2 zware acoholisten 2 weken na elkaar dood zien neervallen op hun 55e. Het lichaam was op, de geest was verrot.
Of bestellen via albert.nl...als dat nog bestaat that is? Dan hoef je ook geen enkele winkel in.quote:Op dinsdag 20 mei 2008 10:19 schreef Biancavia het volgende:
Goed bezig!
Heb je wel voldoende eten en (gezond) drinken in huis?
Want als je naar de winkel moet kom je misschien weer in de verleiding.
Heel veel succes.
Putting the Fun back into Fundamentally Wrong since 1975.
"Yes, of course, I knew you would volunteer, Mr. Feynman, but I was wondering if there would be anybody else."
"Yes, of course, I knew you would volunteer, Mr. Feynman, but I was wondering if there would be anybody else."
Zorg dat je je ritme weer terug krijgt. Wanneer je gaat afkicken, en alleen 's nachts leeft, heb je sneller de neiging naar de fles te grijpen.quote:Op dinsdag 20 mei 2008 09:04 schreef Hoop het volgende:
Slapen wil nog niet lukken.
<knip>
Hoop gaat leven
Maar eerst weer even het bed in.
..
Beweeg. Zorg dat je lichamelijk iets te doen hebt. Ga hardlopen, wandelen, fietsen, opdrukken, etc. Dit bevordert het herstel van je lichaam en je bent nog bezig ook.
Zorg sowieso voor afleiding. In het begin ben je alleen maar bezig met je afkickverschijnselen. Dat is erg logisch, want de eerste ( twee ) weken zijn ze het heftigst. Daarna is het minder en kan je aan jezelf gaan werken. Je zal merken dat je sneller de neiging hebt uit "gewoonte" gaat drinken. Niet zo zeer bij het opstaan, maar 's avonds, na gedane arbeid. Zorg er voor dat je bezig bent, dan verbreek je je gewoonte.
Zorg dat er geen drank in huis is, zelfs niet voor je visite.
Zorg voor sociale controle. Maar dat is al eerder gezegd.
Haal hulp. Hoe gemotiveerd je ook bent, je gaat terug-vallen krijgen. Daar kan je, zeker na 11 jaar problematisch zuipen, je niet tegen wapenen zonder hulp van buiten af. De sociale controle zal dan ook niet helpen: Je hebt al 11 jaar iedereen om de tuin geleid, dus dat kan je dan ook wel. Profs doorzien die truc wel, en kunnen met de stok achter de deur je op je harses rammen.
burgerweeshuis
"de mens heeft geen smaak, tenzij hij opgegeten wordt."
woensdag 26 mei 2010 12:26 schreef Kluts het volgende: Een vicieuze cirkel heeft idd geen invalshoeken.
"de mens heeft geen smaak, tenzij hij opgegeten wordt."
woensdag 26 mei 2010 12:26 schreef Kluts het volgende: Een vicieuze cirkel heeft idd geen invalshoeken.
