abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_56356863
Het is uiteindelijk een kwestie van perspectief. Je moet anders leren denken. Tussen je oren zit het niet goed en daar moet wat aan gedaan worden. Dat begint in de eerste plaats met je zelfbeeld. Zeg elke dag tegen jezelf dat je een geweldige gozer bent. Geef een positieve draai aan negatieve ervaringen. Zie fouten als een leerzame ervaring.
  maandag 28 januari 2008 @ 14:03:44 #52
14827 Kogando
Modelprutser
pi_56361657
Volgens mij verwacht je teveel van ons, je omgeving en een eventuele psycholoog. Uiteindelijk ben jij degene die het roer om moet gooien. En als je de tips niet ter harte neemt, trainen geen optie vindt, geen datesites wil proberen, etc.. dan houdt het op.

Misschien ben je niet onzeker, maar gewoon te gemakzuchtig.. no offense. Je moet er wel wat voor doen.
Beter één keer om vergeving vragen, dan tien keer om toestemming.
pi_56362673
Vraag aan die psychologe waar je heengaat om een RET-therapie. Je OP barst van zelfgecreëerde overtuigingen die je compleet op het verkeerde pad helpen. De theorie achter de RET-therapie is dat je gevoelens mee 'instemmen' met je overtuigingen, waardoor je dus je overtuiging dient te veranderen om zo ook dat gevoel te veranderen. En natuurlijk moet je zoveel mogelijk positieve ('rationele') overtuigingen hebben.

Het klinkt bijna arrogant, maar als ik met dames praat weet ik gewoon dat ik een verdomd goede kerel voor ze ben en dat ik er zeker niet verkeerd uitzie. Je psyche is net als je lichaam: het heeft beweging, oefening en gezonde toevoer nodig om in goede staat te blijven. Het is zo makkelijk om van jezelf te denken "Och jeetje, wat ben ik toch een loser. Kijk die andere mannen; allemaal een strak lichaam, lul van 25 centimeter en geld als water. Tijd om naar huis te gaan en droevige muziek te luisteren. Boehoe. ". Tsja, geen wonder dat het niet werkt. Het is veel makkelijker om negatieve dan positieve dingen over jezelf te denken. En grappig genoeg hebben wij mensen de neiging om een grotere waarde te hechten aan juist die negatieve dingen.

Kijk eens naar Brad Pitt in Fight Club. Heerlijk voorbeeld zoals het, naar mijn mening, moet. Relaxed, praat in hele, duidelijke zinnen, ontzettend sterke mindset en geweldige lichaamstaal.

De grootste bron van onzekerheid is imo een te grote waarde hechten aan datgene wat de ander over je denkt.

[ Bericht 5% gewijzigd door #ANONIEM op 28-01-2008 14:58:53 ]
pi_56362907
het klinkt alsof het je vooral om de meisjes/vrouwen gaat. Hoe zit het met je ervaring daarin?
pi_56362986
quote:
Op maandag 28 januari 2008 14:03 schreef Kogando het volgende:
Volgens mij verwacht je teveel van ons, je omgeving en een eventuele psycholoog. Uiteindelijk ben jij degene die het roer om moet gooien. En als je de tips niet ter harte neemt, trainen geen optie vindt, geen datesites wil proberen, etc.. dan houdt het op.

Misschien ben je niet onzeker, maar gewoon te gemakzuchtig.. no offense. Je moet er wel wat voor doen.
Het is ook tijdgebrek. Ik werk 's nachts en ook nog eens 75 km hier vandaan dus die reistijd komt er ook nog bij.

En zoals ik al zei: ik krijg mezelf niet overtuigd van het feit dat ik best ok ben.
pi_56363011
quote:
Op maandag 28 januari 2008 09:20 schreef Audifan het volgende:

[..]

Wees gerust.. je bent zeker niet de enige die hier veel last van heeft!
Op dit moment probeer ik in mijn hoofd momenten te verzamelen waarin ik erg onzeker en juist totaal niet onzeker was.


Van dit soort momenten probeer ik wat te leren.. maar erg snel maak ik geen vooruitgang.
Ik ben overigens 22.
Ik heb het bij de kapper of in de winkel juist weer niet. Dat is het domme.

Maar inderdaad, op dat soort momenten ben je zo niet jezelf en daar verpest je dan zoveel mee.
pi_56363045
quote:
Op maandag 28 januari 2008 14:53 schreef Friek_ het volgende:
Vraag aan die psychologe waar je heengaat om een RET-therapie. Je OP barst van zelfgecreëerde overtuigingen die je compleet op het verkeerde pad helpen. De theorie achter de RET-therapie is dat je gevoelens mee 'instemmen' met je overtuigingen, waardoor je dus je overtuiging dient te veranderen om zo ook dat gevoel te veranderen. En natuurlijk moet je zoveel mogelijk positieve ('rationele') overtuigingen hebben.


De grootste bron van onzekerheid is imo een te grote waarde hechten aan datgene wat de ander over je denkt.
Dat zal ik idd eens vragen.

En dat laatste is zo waar. Ik haal mezelf dan van alles in de kop.
pi_56363180
quote:
Op maandag 28 januari 2008 15:06 schreef Viper88 het volgende:
het klinkt alsof het je vooral om de meisjes/vrouwen gaat. Hoe zit het met je ervaring daarin?
Oh, dat is heel simpel.

Ze vonden me allemaal erg aardig en ze wilden ook graag goede vrienden met me worden maar meer dan dat zat er niet in.
Ik was dan hun type niet en dan zag je waar ze mee aan kwamen en dan wist je gelijk waarom.

En eerder was ik dan zo dom om ook daadwerkelijk goede vrienden te worden. Ik had de domme gedachte:"Als ik maar genoeg voor ze doe komt het vanzelf goed."
Met als gevolg dat alle problemen met hem bij mij kwamen, maar ook de verhalen die je helemaal niet wil horen. Hoe goed hij in bed was, hoe vaak ze door hem klaar kwam.

En elke keer als ik iemand leuk vind spookt dat door mijn hoofd en maakt het me stapelgek en strontjaloers.
Elke man is in mijn ogen een bedreiging en continu spookt door mijn hoofd dat ze me best aardig vindt maar niet meer dan dat.
En ik ben bang om op mijn bek te gaan, ik wil het ook niet meer. Ik had gedacht dat het minder pijnlijk zou worden als ik ouder zou zijn, maar het tegendeel is waar.

Kortom, het is nog nooit goed gegaan en dat maakt het ook niet beter. En als ik zo door ga gaat het deze keer ook niet goed en dat wil ik voorkomen want deze is wel heel leuk.
  maandag 28 januari 2008 @ 15:29:00 #59
74065 Burdie
Cogito ergo Fok!
pi_56363324
Besef je eens dat het leven veel meer is dan alleen maar daten en leuk gevonden worden. Bovendien kiest iedereen zijn eigen geluk, en zie ik jou hier alleen maar je 'verkeerde' keuzes verdedigen. Als je echt zo gruwelt van jezelf, waarom spring je dan niet voor een trein om er een einde aan te maken? Maar nee, dat doe je ook weer niet. Kennelijk is er toch een stukje in jou, dat nog in jezelf gelooft. Probeer dat stukje eens de overhand te geven in je leven, en ga gewoon eens genieten van de dingen die je doet. Zorg ervoor dat je jezelf wél leuk gaat vinden, want niemand vindt zo'n negatieve, wandelende klaagbaak leuk hoor! Zeker niet als 'ie ook zijn uiterlijk niet heel erg mee heeft. Mensen die niet per definitie aan 'het schoonheidsideaal' voldoen (zoals jij en ik), moeten het ergens anders vandaan halen.
Mens, jij vindt het niet eens leuk om met jezelf te zijn. Waarom zou iemand anders het dan leuk vinden met jou te zijn? .
KuikenGuppy
pi_56363415
quote:
Op maandag 28 januari 2008 15:21 schreef RealZeus het volgende:

[..]

Oh, dat is heel simpel.

Ze vonden me allemaal erg aardig en ze wilden ook graag goede vrienden met me worden maar meer dan dat zat er niet in.
Ik was dan hun type niet en dan zag je waar ze mee aan kwamen en dan wist je gelijk waarom.

En eerder was ik dan zo dom om ook daadwerkelijk goede vrienden te worden. Ik had de domme gedachte:"Als ik maar genoeg voor ze doe komt het vanzelf goed."
Met als gevolg dat alle problemen met hem bij mij kwamen, maar ook de verhalen die je helemaal niet wil horen. Hoe goed hij in bed was, hoe vaak ze door hem klaar kwam.

En elke keer als ik iemand leuk vind spookt dat door mijn hoofd en maakt het me stapelgek en strontjaloers.
Elke man is in mijn ogen een bedreiging en continu spookt door mijn hoofd dat ze me best aardig vindt maar niet meer dan dat.
En ik ben bang om op mijn bek te gaan, ik wil het ook niet meer. Ik had gedacht dat het minder pijnlijk zou worden als ik ouder zou zijn, maar het tegendeel is waar.

Kortom, het is nog nooit goed gegaan en dat maakt het ook niet beter. En als ik zo door ga gaat het deze keer ook niet goed en dat wil ik voorkomen want deze is wel heel leuk.
Wat ik nu ga zeggen is natuurlijk makkelijker gezegd dan gedaan, dat weet ik. En het komt van een broekie van 19.

Maar neem eens 1 week. Je bent nu al heel wat jaren bezig met je zoektocht, dus wat is 1 week nou. Neem 1 week en laat alles gaan. Laat alle druk gaan, alle zorgen, alle ideeen dat je een vrouw MOET vinden. Probeer die ene week te accepteren dat je nooit een vriendin zult vinden, dus je druk maken heeft ook geen zin meer. Probeer te accepteren dat je bent wie je bent, je het uiterlijk hebt dat je hebt, en LEEF die ene week. Zeg alle dingen die je eigenlijk wil zeggen maar nooit durft, maak dat oogcontact dat met dat leuke meisje tegenover je in de tram wat je nooit durfde, loop over straat alsof je geen druk meer voelt.

Want als ik je foto's zie in je fotoboek ben je echt niet onaantrekkelijk. Je bent geen model, maar je lijkt me een leuke spontane vent. Of in andere woorden gezegd, je bent ZEKER niet te lelijk voor een relatie. Het enige dat je onaantrekkelijk maakt is je houding in posts aangaande vrouwen, het straalt wanhoop uit, en dat maakt je lelijk en totaal onaantrekkelijk voor vrouwen.

Neem eens 1 week waarin je probeert alles los te laten, en kijk hoe dat gaat. Het enige wat je nodig hebt is 1 doorbaak. Dat geeft je al wat meer zelfverzekerheid, waarna je verder kan bouwen. Good luck!
  maandag 28 januari 2008 @ 16:05:44 #61
74065 Burdie
Cogito ergo Fok!
pi_56363982
Vraagje. Waarom ga je niet iets doen met zingen? Je zegt dat je dat leuk vindt en er goed in bent... kom op, zoek een band, wordt zanger! Het scheelt vaak al enorm veel als je een leuke hobby hebt, je kunt er een beetje zelfvertrouwen uit putten, misschien kan je tzt wel wat gaan optreden, en misschien ontmoet je andere leuke mensen (iig je bandleden) .
KuikenGuppy
pi_56364186
quote:
Op maandag 28 januari 2008 16:05 schreef Burdie het volgende:
kom op, zoek een band, wordt zanger!
En vergeet niet gedesinteresseerd te kijken wanneer ze de bandfoto maken!
pi_56364687
quote:
Op maandag 28 januari 2008 16:05 schreef Burdie het volgende:
Vraagje. Waarom ga je niet iets doen met zingen? Je zegt dat je dat leuk vindt en er goed in bent... kom op, zoek een band, wordt zanger! Het scheelt vaak al enorm veel als je een leuke hobby hebt, je kunt er een beetje zelfvertrouwen uit putten, misschien kan je tzt wel wat gaan optreden, en misschien ontmoet je andere leuke mensen (iig je bandleden) .
Als ik niet s'avonds werkte had ik dat allang gedaan. Of dan was ik bij een popkoor gegaan of zo.

Maar dat is ook het punt, ik werk 's avonds, en er zijn weinig bands die op zaterdag repeteren.
pi_56364708
quote:
Op maandag 28 januari 2008 15:29 schreef Burdie het volgende:
Besef je eens dat het leven veel meer is dan alleen maar daten en leuk gevonden worden. Bovendien kiest iedereen zijn eigen geluk, en zie ik jou hier alleen maar je 'verkeerde' keuzes verdedigen. Als je echt zo gruwelt van jezelf, waarom spring je dan niet voor een trein om er een einde aan te maken? Maar nee, dat doe je ook weer niet. Kennelijk is er toch een stukje in jou, dat nog in jezelf gelooft. Probeer dat stukje eens de overhand te geven in je leven, en ga gewoon eens genieten van de dingen die je doet. Zorg ervoor dat je jezelf wél leuk gaat vinden, want niemand vindt zo'n negatieve, wandelende klaagbaak leuk hoor! Zeker niet als 'ie ook zijn uiterlijk niet heel erg mee heeft. Mensen die niet per definitie aan 'het schoonheidsideaal' voldoen (zoals jij en ik), moeten het ergens anders vandaan halen.
Mens, jij vindt het niet eens leuk om met jezelf te zijn. Waarom zou iemand anders het dan leuk vinden met jou te zijn? .
En dat is nou net het probleem. Hoe overtuig ik mezelf van mezelf als ik het nog niet geloof?
pi_56364814
quote:
Op maandag 28 januari 2008 15:34 schreef Viper88 het volgende:

[..]

Wat ik nu ga zeggen is natuurlijk makkelijker gezegd dan gedaan, dat weet ik. En het komt van een broekie van 19.

Maar neem eens 1 week. Je bent nu al heel wat jaren bezig met je zoektocht, dus wat is 1 week nou. Neem 1 week en laat alles gaan. Laat alle druk gaan, alle zorgen, alle ideeen dat je een vrouw MOET vinden. Probeer die ene week te accepteren dat je nooit een vriendin zult vinden, dus je druk maken heeft ook geen zin meer. Probeer te accepteren dat je bent wie je bent, je het uiterlijk hebt dat je hebt, en LEEF die ene week. Zeg alle dingen die je eigenlijk wil zeggen maar nooit durft, maak dat oogcontact dat met dat leuke meisje tegenover je in de tram wat je nooit durfde, loop over straat alsof je geen druk meer voelt.
Die periode's heb ik ook gehad. De zomer van 1999, voorjaar 2006, ik voelde me lekker, lekker op stap met vrienden en ik had voor mijn gevoel geen vrouw nodig. Maar het wordt toch moeilijker als je vrienden verdwijnen.
quote:
Want als ik je foto's zie in je fotoboek ben je echt niet onaantrekkelijk. Je bent geen model, maar je lijkt me een leuke spontane vent. Of in andere woorden gezegd, je bent ZEKER niet te lelijk voor een relatie. Het enige dat je onaantrekkelijk maakt is je houding in posts aangaande vrouwen, het straalt wanhoop uit, en dat maakt je lelijk en totaal onaantrekkelijk voor vrouwen.
En dat eerste, daar twijfel ik vaak aan.En dat laatste weet ik, maar het is ontzettend moeilijk om mezelf daarvan te overtuigen.Maar goed, nog een week doorbijten en dan mag ik naar de psychologe.
quote:
Neem eens 1 week waarin je probeert alles los te laten, en kijk hoe dat gaat. Het enige wat je nodig hebt is 1 doorbaak. Dat geeft je al wat meer zelfverzekerheid, waarna je verder kan bouwen. Good luck!
Ik zal kijken of het me lukt, maar ik en dingen loslaten? Da's voor mij heel moeilijk.
  maandag 28 januari 2008 @ 16:51:57 #66
74065 Burdie
Cogito ergo Fok!
pi_56365037
quote:
Op maandag 28 januari 2008 16:38 schreef RealZeus het volgende:

[..]

Als ik niet s'avonds werkte had ik dat allang gedaan. Of dan was ik bij een popkoor gegaan of zo.

Maar dat is ook het punt, ik werk 's avonds, en er zijn weinig bands die op zaterdag repeteren.
Oh? De studio's waar ik met mijn band oefen, zijn elke zaterdag bomvol afgehuurd hoor. Start anders je eigen band? Je moet wel wat moeite doen he . Ik krijg van jou altijd het idee dat je het niet wilt. Ik lees hier ook alleen maar 'nee, nee, nee'. Kan niet, mag niet, wil niet, lukt niet. Verander je instelling eens, misschien dat dan voor één keertje wél iets lukt of meezit .
KuikenGuppy
  maandag 28 januari 2008 @ 16:53:31 #67
74065 Burdie
Cogito ergo Fok!
pi_56365070
quote:
Op maandag 28 januari 2008 16:39 schreef RealZeus het volgende:

[..]

En dat is nou net het probleem. Hoe overtuig ik mezelf van mezelf als ik het nog niet geloof?
Misschien omdat je geen andere keus hebt?
Het is ófwel voor de trein springen omdat je zo'n gigantische kneus bent dat je niet met jezelf kunt leven, danwel inzien dat je kennelijk niet de kneus bent waar je jezelf zo graag voor houdt, en ervoor gáán.
Jij zit echt gevangen in je eigen vooroordelen en in je eigen slachtofferrol.
KuikenGuppy
pi_56365428
quote:
Op maandag 28 januari 2008 16:44 schreef RealZeus het volgende:

En dat eerste, daar twijfel ik vaak aan.En dat laatste weet ik, maar het is ontzettend moeilijk om mezelf daarvan te overtuigen.Maar goed, nog een week doorbijten en dan mag ik naar de psychologe.
Gozer, verklaar de oorlog aan al je onzekerheden! Wat is het leven nog waard als je elke dag zo moet lijden?

[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 28-01-2008 17:08:59 ]
pi_56386873
First of all: die psycholoog lijkt me een goed idee. Veel sporten ook, niet per se voor je lijn, maar voor je zelfvertrouwen en je gevoel van welbevinden.

Je 'er-is-niets-mis-met-mij'-verhaal doet me vermoeden dat je er zelf niet zo van overtuigd bent, eerlijkgezegd. Bovendien, er is uiterlijk inderdaad niets mis met je, maar je houding wb dating zou MIJ in ieder geval flink afschrikken!
Ik heb geen ervaring met online daten, maar ik zou je, afgaande op wat je zegt, niet aanbevelen aan vriendinnen. Je wilt véél te graag, en bent totaal niet geinteresseerd in een dame als ze niet direct verliefd op je wordt?

Dat lijkt mij buitengewoon beklemmend, voor de dames in kwestie. Brrr. Eerlijkgezegd, ik zou een smoes bedenken om me halverwege een date te kunnen excuseren, als een man zich zo gedraagt. En dat staat he-le-maal los van of je al dan niet aantrekkelijk bent.
  dinsdag 29 januari 2008 @ 15:18:20 #70
204510 HappyDoos
jep jep jahoo
pi_56387097
Wat maakt het voor jou dat je jaloers zou kunnen worden op een ander?
Wat maakt voor jou het verschil dat je niet kan accepteren wie je zelf bent? weet je wel wie je zelf bent?
Waar haal je voldoending uit? doe je dit vaak? voed je je zelf daar mee?

Als kind maken we een plaatje van de ideale volwassen vrouw. De rest van ons leven doen we pogingen om aan dit zelfgecreëerde beeld te voldoen. Uiteraard tot het moment dat je je realiseert dat dit beeld een illusie is.
Mijn ideale volwassen vrouw was een soort Superwoman: mooi (slank uiteraard), stijlvol (hip, maar ook serieus), altijd vrolijk, kon alles oplossen, deed alles met flair en een soort vanzelfsprekendheid, ontspannen, alles onder controle, slim, moedig en nog wat meer van dit soort kwalificaties. Oh ja, en vooral niet zwak. Dus nooit laten zien wat je voelt, angsten bestaan niet en onzekerheid moet je in geen geval een rol laten spelen.

Nou ja, zo'n beetje op het hoogtepunt van het waarmaken van dit beeld, viel ik om. Tijdens mijn burn-out kwam alles naar boven wat ik had onderdrukt (lees: alles wat het tegenovergestelde was van wat hierboven staat). Ik had chronische darmproblemen, zat vol angsten, was depressief en voelde me zoooo dom.

Gelukkig realiseerde ik me an een tijdje dat mijn beeld, de illusie, van de volwassen vrouw niets te maken heeft met wie ik werkelijk ben. Ik had het zelf gemaakt, maar ik WAS het niet. Langzaamaan leerde ik mezelf kennen. Niet alleen mijn kinderlijke emoties, maar ook mijn echte volwassen kant. En ik ontwikkelde mezelf in het accepteren van wat ik allemaal voelde en hoe ik daarmee om kon gaan.

Soms, heel soms, komt het plaatje nog boven. Opnieuw een hele ontdekkingstocht! Loslaten van oude overtuigingen, loslaten van vergelijkingen. En je ideale volwassen vrouwbeeld: laat haar maar gaan. Stuur haar op vakantie (levenslang), geef haar een leuke baan of zet haar met enige kracht de deur uit.

Het mooiste wat je kan zijn is jezelf!!!!
Zet m op meid! je komt er wel!!!!

Zal ik U lid maken? Hoezo? Is ie stuk dan?
  dinsdag 29 januari 2008 @ 15:42:35 #71
74065 Burdie
Cogito ergo Fok!
pi_56387701
Pst, TS is een man .
KuikenGuppy
pi_56387708
@ HappyDoos, volgens mij is TS een man

Edit: ja, dat dus.
pi_56387849
Erg herkenbaar. Ben vaak onzeker en wordt ook snel jaloers.
Ik moet er eigenlijk ook vanaf proberen te komen. Want het is best wel kut.
pi_56387961
Ik zeg tegen mezelf altijd dingen als:
- Nooit geschoten is altijd mis (of "nee heb je, ja kun je krijgen")
- Je leeft maar één keer, dus probeer dan ook alles eruit te halen en laat je niet belemmeren.
- Overal schijt aan hebben, de meeste mensen zal je waarschijnlijk toch nooit meer tegenkomen.
  dinsdag 29 januari 2008 @ 16:02:41 #75
204510 HappyDoos
jep jep jahoo
pi_56388201
quote:
Op dinsdag 29 januari 2008 15:42 schreef ColdFeet het volgende:
@ HappyDoos, volgens mij is TS een man

Edit: ja, dat dus.
maakt hij er maar superman van


Sorry, had even beter moeten lezen...


[ Bericht 11% gewijzigd door HappyDoos op 29-01-2008 16:09:42 ]
Zal ik U lid maken? Hoezo? Is ie stuk dan?
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')