LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Tja bij mij gaat het eigenlijk vrij makkelijk, paar jaar geleden gestopt met snoepen, snacken etc en nooit echt naar terug verlangtquote:Op donderdag 24 januari 2008 10:26 schreef Marijkezwolle het volgende:
[..]
Ah, sorry! Dacht dat je bedoelde dat ik hier iedereen aan het vertellen was dat ik aan het gezonderen ben
Nee, ik had dat deze mensen nog niet verteld (had de een al meer dan een half jaar niet gezien en de ander ruim 3 maanden...) maar dat is inderdaad een goed idee! Nu heb ik sowieso besloten de komende tijd niet meer uit eten te gaan, het is nu wel genoeg geweest
Hoe vergaat het jou? Hoe bewaak jij je grenzen en val je niet terug in een oud patroon?
Ook gestopt met toetjes toen en eigenlijk nooit gemist.
Ik eet het nu alleen heel afentoe als ik bij andere ben maar verder eigenlijk nooit
Hahaha, ik ook dus... Maar moet er toch echt vanafquote:Op donderdag 24 januari 2008 10:18 schreef Pandorah het volgende:
Ik ben echt een toetjesmens. Ik neem dan ook geen voorafje. En ik probeer altijd zoveel mogelijk salades te bestellen. Maak er een sport van om gezonde dingen te bestellen. Zit er een sausje bij kan je altijd vragen om dat weg te laten.
Verder is mijn ervaring dat je echt van suiker moet afkicken en dat dat best een lastig proces is waar je doorheen moet. De eerste twee weken zijn het lastigst en daar moet je eenmaal doorheen.
Ja, ik weet hoe pittig dat is, heb het jaren geleden al eens gedaan. Maar dat leek mij ook weer een goed idee, omdat ik mij toen zoveel prettiger en fitter voelde! Maar dat betekend ook dat ik meer zelf zal moeten maken qua pastasauzen etc.
Hoe bevalt het jou? En ben je al veel kilo's kwijt?
Come on now, you knew you were lost
But you carried on anyway
Oh come on now, you knew you had no time
But you let the day drift away
But you carried on anyway
Oh come on now, you knew you had no time
But you let the day drift away
Knap! Het grappige is dat ik jaren geleden wel gestopt ben met roken, maar het "stoppen met eten" is mij nog nooit echt gelukt... Terwijl ik wel weet dat ik het zou kunnen en ook weet waarom ik het doe. Het zal echt weer een kwestie van knop vinden en omzetten zijn, en dan vasthouden.quote:Op donderdag 24 januari 2008 10:27 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Tja bij mij gaat het eigenlijk vrij makkelijk, paar jaar geleden gestopt met snoepen, snacken etc en nooit echt naar terug verlangt
Ook gestopt met toetjes toen en eigenlijk nooit gemist.
Ik eet het nu alleen heel afentoe als ik bij andere ben maar verder eigenlijk nooit
Come on now, you knew you were lost
But you carried on anyway
Oh come on now, you knew you had no time
But you let the day drift away
But you carried on anyway
Oh come on now, you knew you had no time
But you let the day drift away
Ik kan (en wil) eigenlijk niet zonder suiker en toetjes leven. Ik moet gewoon leren maat te houden, béétje lekkers is ook genoeg. Ik ben nu eenmaal een zoetekauw en als ik geen (light) toetje neem na het eten, blijf ik de hele avond op zoek naar zoetigheid. Heb al eens gedacht om ipv een toetje iets van een toffee te nemen na het eten om de "trek in zoet" op te vangen. Maar ik durf geen toffee's te kopen, want dan eet ik ze allemaal op. 
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Maar stoppen met eten is ook moeilijker, want je mag niet helemaal stoppen met etenquote:Op donderdag 24 januari 2008 10:30 schreef Marijkezwolle het volgende:
[..]
Knap! Het grappige is dat ik jaren geleden wel gestopt ben met roken, maar het "stoppen met eten" is mij nog nooit echt gelukt... Terwijl ik wel weet dat ik het zou kunnen en ook weet waarom ik het doe. Het zal echt weer een kwestie van knop vinden en omzetten zijn, en dan vasthouden.
Dus je moet er mee leren leven op een gezonde manier en dat is moeilijker dan er gewoon nooit meer aan te denken
Eet je elke dag een toetje?quote:Op donderdag 24 januari 2008 10:32 schreef Levitation het volgende:
Ik kan (en wil) eigenlijk niet zonder suiker en toetjes leven. Ik moet gewoon leren maat te houden, béétje lekkers is ook genoeg. Ik ben nu eenmaal een zoetekauw en als ik geen (light) toetje neem na het eten, blijf ik de hele avond op zoek naar zoetigheid. Heb al eens gedacht om ipv een toetje iets van een toffee te nemen na het eten om de "trek in zoet" op te vangen. Maar ik durf geen toffee's te kopen, want dan eet ik ze allemaal op.
En wat voor iets en hoeveel dan?
Ik neem nog wel eens een lolly, daar doe je lekker lang mee en eet ik geen zak van op! (na 1 heb ik genoegquote:Op donderdag 24 januari 2008 10:32 schreef Levitation het volgende:
Ik kan (en wil) eigenlijk niet zonder suiker en toetjes leven. Ik moet gewoon leren maat te houden, béétje lekkers is ook genoeg. Ik ben nu eenmaal een zoetekauw en als ik geen (light) toetje neem na het eten, blijf ik de hele avond op zoek naar zoetigheid. Heb al eens gedacht om ipv een toetje iets van een toffee te nemen na het eten om de "trek in zoet" op te vangen. Maar ik durf geen toffee's te kopen, want dan eet ik ze allemaal op.
) Inderdaad nu omdat ik nog niet helemaal zonder suiker wou, en ik dit wel een goede oplossing vond voor de tussentijd
Come on now, you knew you were lost
But you carried on anyway
Oh come on now, you knew you had no time
But you let the day drift away
But you carried on anyway
Oh come on now, you knew you had no time
But you let the day drift away
hahahaha! Ik bedoelde (natuurlijk) stoppen met ongezond etenquote:Op donderdag 24 januari 2008 10:32 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Maar stoppen met eten is ook moeilijker, want je mag niet helemaal stoppen met eten
Dus je moet er mee leren leven op een gezonde manier en dat is moeilijker dan er gewoon nooit meer aan te denken
Ja, dat is waar en ik hoop door een bepaalde regelmaat etc te vinden dat dat dan makkelijker gaat!
Ga de komende dagen in ieder geval m'n best doen en dan zaterdag de eerste keer wegen... Ben erg benieuwd!
Come on now, you knew you were lost
But you carried on anyway
Oh come on now, you knew you had no time
But you let the day drift away
But you carried on anyway
Oh come on now, you knew you had no time
But you let the day drift away
Succesquote:Op donderdag 24 januari 2008 10:37 schreef Marijkezwolle het volgende:
[..]
hahahaha! Ik bedoelde (natuurlijk) stoppen met ongezond eten
Ja, dat is waar en ik hoop door een bepaalde regelmaat etc te vinden dat dat dan makkelijker gaat!
Doe je trouwens ook iets van sport?
1. Ik hoef aan niemand verantwoording af te leggen.quote:Op donderdag 24 januari 2008 10:33 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Eet je elke dag een toetje?
En wat voor iets en hoeveel dan?
2. Ik wil je nieuwsgierigheid best beantwoorden, maar ik ga mezelf niet verdedigen.
Ik eet bijna elke dag een toetje... meestal optimel yoghurt. Ik vind dat gewoon super lekker en het is voor mij het hoogtepunt van de maaltijd. Ik eet liever minder rijst (
), aardappelen of pasta dan dat ik mijn toetje oversla. 
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Maar lolly's zijn weer zo slecht voor je tanden...quote:Op donderdag 24 januari 2008 10:36 schreef Marijkezwolle het volgende:
[..]
Ik neem nog wel eens een lolly, daar doe je lekker lang mee en eet ik geen zak van op! (na 1 heb ik genoeg
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Toch grappig dat je in de verdediging schietquote:Op donderdag 24 januari 2008 10:39 schreef Levitation het volgende:
[..]
1. Ik hoef aan niemand verantwoording af te leggen.
2. Ik wil je nieuwsgierigheid best beantwoorden, maar ik ga mezelf niet verdedigen.
Ik eet bijna elke dag een toetje... meestal optimel yoghurt. Ik vind dat gewoon super lekker en het is voor mij het hoogtepunt van de maaltijd. Ik eet liever minder rijst (
Maar wat gebeurt er als je geen toetje eet? Dat zit toch gewoon tussen je oren, je kan toch ook iets van fruit eten
En je kan wel beter meer van iets anders eten want dat lijkt me voedzamer
Ik eet ook meestal een toetje, lekker fruityoghurt oid 
Zonder toetje hou ik ook dat gevoel dat ik nog iets moet eten, net als levi.
Zonder toetje hou ik ook dat gevoel dat ik nog iets moet eten, net als levi.
Het is geen verdediging, het was uitleg.quote:Op donderdag 24 januari 2008 10:41 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Toch grappig dat je in de verdediging schiet
Maar wat gebeurt er als je geen toetje eet? Dat zit toch gewoon tussen je oren, je kan toch ook iets van fruit eten
En je kan wel beter meer van iets anders eten want dat lijkt me voedzamer
Je kunt van alles vinden, maar ik moet het eten... en ik ben nu eenmaal de enige baas over mijn lijf!
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
quote:Op donderdag 24 januari 2008 10:41 schreef omearos het volgende:
Ik eet ook meestal een toetje, lekker fruityoghurt oid
Zonder toetje hou ik ook dat gevoel dat ik nog iets moet eten, net als levi.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Het gesprek ging prima, het is alleen nog moeilijk te zeggen of er meer uit gaat komen. Meneer W&S vertelde me dat hij enkele honderden reacties had gekregen op de vacature dus the odds zijn erg klein. Anyway, ik hoor begin volgende week of ik naar de tweede ronde mag.
disclaimer
Maar of je lijf daar blij mee isquote:Op donderdag 24 januari 2008 10:43 schreef Levitation het volgende:
[..]
Het is geen verdediging, het was uitleg.
Je kunt van alles vinden, maar ik moet het eten... en ik ben nu eenmaal de enige baas over mijn lijf!
Maar tuurlijk jij moet er in stoppen wat jij wil
ik bedoel alleen maar dat veel gewenning is en dat je het niet zo erg nodig hebt als je jezelf wil laten geloven
Verder had ik de laagste score ooit bij de IQ test en eet ik nooit toetjes, geen behoefte aan.
disclaimer
spannend!quote:Op donderdag 24 januari 2008 10:44 schreef Stormqueen het volgende:
Het gesprek ging prima, het is alleen nog moeilijk te zeggen of er meer uit gaat komen. Meneer W&S vertelde me dat hij enkele honderden reacties had gekregen op de vacature dus the odds zijn erg klein. Anyway, ik hoor begin volgende week of ik naar de tweede ronde mag.
Honderden reacties is wel veel
populair werk blijkbaar.
IQ-test?quote:Op donderdag 24 januari 2008 10:45 schreef Stormqueen het volgende:
Verder had ik de laagste score ooit bij de IQ test en eet ik nooit toetjes, geen behoefte aan.
135 is niet echt laag te noemen SQ!quote:Op donderdag 24 januari 2008 10:45 schreef Stormqueen het volgende:
Verder had ik de laagste score ooit bij de IQ test en eet ik nooit toetjes, geen behoefte aan.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Hoe kwam het?quote:Op donderdag 24 januari 2008 10:45 schreef Stormqueen het volgende:
Verder had ik de laagste score ooit bij de IQ test en eet ik nooit toetjes, geen behoefte aan.
Viel me echt op hoe makkelijk de vragen waren, maar heb het de vorige keren niet gekeken dus weet niet hoe het normaal is
Zullen we dat aan MIJN lijf overlaten?quote:
Ik ben al 15kg afgevallen, ik vind zelf dat ik het prima doe en ben blij met mij.
Je kunt daar écht niets aan veranderen. Ik lijn al zolang als JIJ leeft. Ik weet wat ik doe, ik weet welke keuzes goed zijn en welke niet. Vertrouw me nu maar gewoon. IK moet oud worden met dit lijf.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Dankzij toetjes kreeg ik tenminste zuivel binnen (slimme mamaquote:Op donderdag 24 januari 2008 10:44 schreef Miss_S het volgende:
ik bedoel alleen maar dat veel gewenning is en dat je het niet zo erg nodig hebt als je jezelf wil laten geloven
) Nu neem ik ook bij ontbijt zuivel, bijna altijd dan, maar toetje blijft. Is gezonder dan 's avonds snaaien. Geen toetjes meer eten komt misschien in de toekomst nog als ik niet meer afval of zo, maar nu gaat het afvallen op een lekker tempo, met toetjes
Omdat de telefoon vier keer is gegaan, we hebben hem niet opgenomen maar het leidt wel afquote:Op donderdag 24 januari 2008 10:48 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Hoe kwam het?
Viel me echt op hoe makkelijk de vragen waren, maar heb het de vorige keren niet gekeken dus weet niet hoe het normaal is
en verder is mijn ruimtelijk inzicht niet briljant.
disclaimer
