LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: Slank de lente in #117
Voor wie is "Slank de lente in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Wat niet de bedoeling is: (te)veel offtopic praten, eindeloze discussies voeren over keuzes van anderen, persoonlijke ruzies uitvechten in dit topic.
Wat wel de bedoeling is: praten over afvallen, hoe je dat doet en hoe het gaat, advies vragen, opscheppen over je resultaten, elkaar een beetje steunen en het gezellig houden!
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
En sommige mensen mochten het al opgemerkt hebben, de regelmatige bezoekers van deze reeks zijn iets intiemer geworden dan we allemaal gedacht hadden, want we kennen elkaar vanaf nu bij de voornaam!
Mocht je een probleempje hebben met namen onthouden, dan wil dit misschien wel helpen:
Conleche = Colette
Miss_S = Saskia
Mordradead = Douwe
Principessa = King
Sylvana = Sylvana
Veiligheidsspeldje = Marianne
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe!
De OP is hier te vinden.
quote:Op donderdag 17 januari 2008 17:22 schreef Jeipod het volgende:
Je kan rare benen ook heel goed in de reclame zien van Alice, die internet aanbieder. Dat meisje heeft ook geen normale benen hoorbehoorlijk o-ig.
behoorlijke x benen ja
haha, als je het zo bekijkt ook ... maar in de reclame komt ze als het ware op je af lopen en dan kun je het goed zien 
Lol, ja, zo heeft ze echte x-benen ja
Ik heb het eten op (restje nasi rames van gister) nou nog ff beetje met mn pc en laptop klooien en vanavond lekker relaxed film kijken Ben wel weer druk genoeg geweest vind ik zelf
Ik heb het eten op (restje nasi rames van gister) nou nog ff beetje met mn pc en laptop klooien en vanavond lekker relaxed film kijken
Ben wel weer druk genoeg geweest vind ik zelf
Ik heb ook een beetje rare benen geloof ik, maar dat kan me eigenlijk weinig boeien 
Al doe ik geen skinny aan
Al doe ik geen skinny aan
ow k zag fotos van je huppelei in wat draag je vandaag
met kleren aan zie je niet dat je een buikje hebt hoor
niet te dun worden 
!
met kleren aan zie je niet dat je een buikje hebt hoor
niet te dun worden !
Wat zijn jullie allemaal grappig vandaag .
En skinnies.
* viking84 rilt.
Ik ga nu echter de pc vandaan, want ik zit er al sinds half 9 achter ivm studie en ik voel gewoon RSI-verschijnselen aankomen. Dus ik wens jullie nog een fijne avond en tot morgenochtend
.
.En skinnies.
* viking84 rilt.
Ik ga nu echter de pc vandaan, want ik zit er al sinds half 9 achter ivm studie en ik voel gewoon RSI-verschijnselen aankomen. Dus ik wens jullie nog een fijne avond en tot morgenochtend
.
Niet meer actief op Fok!
Ik begrijp die skinnies ook niet hoor, volgens mij zijn vrouwenbenen helemaal niet geschikt voor zulke stomme broeken. Elke vrouw ziet er idioot uit in een skinnie, zonde als je mooie benen hebt
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Nasi Rames 
Ik had vandaag Nasi Koening (gele rijst dus) met gewoon wat groentenogiets wat m'n moeder heeft gemaakt en babi assar
Enak!
Ik had vandaag Nasi Koening (gele rijst dus) met gewoon wat groentenogiets wat m'n moeder heeft gemaakt en babi assar
Enak!
Bernie en ik zijn tof.
Ik in mijn skinny jeans. Aaaaaah!
En nee, ik ben geen gothic, maar dit is toevallig inderdaad allemaal zwart. * egeltje1985 kruipt angstig in een hoekje en wacht het commentaar af.
[ Bericht 23% gewijzigd door egeltje1985 op 17-01-2008 19:47:02 ]
Ow, en voor de duidelijkheid, ik vind dus dat je in die broeken best wel heupen e.d. mag zien. Hijs ook niet superskinny trouwens, vanaf mijn knieën loopt ie enigzins recht naar beneden. Dus niet strak aangesloten bij mn kuiten (net iets losser).
Om met het positieve te beginnen: je ziet er sws slank uit en skinny's die ruimer om knieen en kuit vallen, zitten meestal veel beter.quote:Op donderdag 17 januari 2008 19:43 schreef egeltje1985 het volgende:
Ow, en voor de duidelijkheid, ik vind dus dat je in die broeken best wel heupen e.d. mag zien. Hijs ook niet superskinny trouwens, vanaf mijn knieën loopt ie enigzins recht naar beneden. Dus niet strak aangesloten bij mn kuiten (net iets losser).
Het negatieve: Er zit behoorlijk wat verschil tussen je taille en heup, ik denk dat het mooier zou staan als het vanaf je heupen wat rechter naar beneden zou lopen, dan benadruk je je smalle taille en leid je de aandacht van je heupen af.
Oh en petje af dat je een foto durfde te posten na al het commentaar op de skinny!!
Ik heb geen normale foto van mij in skinny ff verkleedfeest met mn vaders overhemd
Maar dit is dus eh >5kg geleden? M'n benen zijn net zo gebleven, mn buik (die je niet ziet haha) daar is 5kg af
Oh wow, de persoon die pasta heeft uitgevonden mag wat mij betreft een standbeeld krijgen! Eindelijk mocht ik vandaag weer pasta na 4 dagen gekookte aardappelen. Met rode saus, italiaanse groenten en italiaanse quorn. Mijn vriend vond het niet te eten, t was ook niet echt speciaal eigenlijk. Maar puur omdat ik er zo naar uit had gekeken om weer een keer 'normaal' te eten heb ik echt zitten smullen!
Morgen tot en met zondag gaan mijn vriend en ik een weekendje weg. Lekker naar een 4 sterren hotel bij Apeldoorn. Zaterdag naar Burgers Zoo en zondag naar Paleis 't Loo en daarna nog bij mn tante eten. Vrijdag en zaterdag gaan we uit eten en zondag voor de lunch naar een pannenkoekenrestaurant. Geen Sonja dus dit weekend. Ik ga wel proberen om verstandig te doen natuurlijk, maar niet alles op alles zetten om toch crackers enzo te eten. Ik eet gelukkig wel altijd veel groenten op mn pannenkoek dus dat scheelt alweer.
Morgen tot en met zondag gaan mijn vriend en ik een weekendje weg. Lekker naar een 4 sterren hotel bij Apeldoorn. Zaterdag naar Burgers Zoo en zondag naar Paleis 't Loo en daarna nog bij mn tante eten. Vrijdag en zaterdag gaan we uit eten en zondag voor de lunch naar een pannenkoekenrestaurant. Geen Sonja dus dit weekend. Ik ga wel proberen om verstandig te doen natuurlijk, maar niet alles op alles zetten om toch crackers enzo te eten. Ik eet gelukkig wel altijd veel groenten op mn pannenkoek dus dat scheelt alweer.
Spoilers!
Rauwe paprika is zoooo lekker Nou ja, soms smaakt het alleen naar water, maar als het goede paprika's zijn dan is het echt snoepgoed.
Nou ja, soms smaakt het alleen naar water, maar als het goede paprika's zijn dan is het echt snoepgoed.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik heb ook nog paprika's liggen maar ik denk dat dat morgen weer mijn ontbijt word
Heb nu zin in een glas Coolbest maar doe ik maar niet
Heb nu zin in een glas Coolbest maar doe ik maar niet
Ik eet toch wel een stuk of 4 paprika's op per week, rauw, maar ook wel vaak door gerechten heenquote:Op donderdag 17 januari 2008 21:50 schreef Isabeau het volgende:
Rauwe paprika is zoooo lekker
Vind ze echt lekker ( vooral rode en gele, groene hou ik niet van)
Ik heb gegeten na de sushi:
appeltje
wodka+handje lightchips
schnitzel gemaakt van biologisch varkensfiletlapje, met de rest van de groenten van gisteren en groene aspergetips
koffie+koekje
ga nu een sinaasappeltje eten.
appeltje
wodka+handje lightchips
schnitzel gemaakt van biologisch varkensfiletlapje, met de rest van de groenten van gisteren en groene aspergetips
koffie+koekje
ga nu een sinaasappeltje eten.
Ik zou niet meer achter de computer, maar goed .
Net hardgelopen. Ik zag het somber in vooral na de warming-up, maar het ging geweldig goed. Zelfs zo goed dat we gewoon nog 5 mins extra gedaan hebben. Had ook te maken met de regen natuurlijk (zsm thuis zijn, want het plénsde!), maar toch heel goed van ons . Ik ben nu vreselijk nat, maar tegelijkertijd gloeit m'n lijf helemaal . Heerlijk, want daar doe ik het voor . Zometeen even douchen en dan lekker onder de wol. Hardlopen ftw 
. Zaterdag weer .
.Net hardgelopen. Ik zag het somber in vooral na de warming-up, maar het ging geweldig goed. Zelfs zo goed dat we gewoon nog 5 mins extra gedaan hebben
. Had ook te maken met de regen natuurlijk (zsm thuis zijn, want het plénsde!), maar toch heel goed van ons . Ik ben nu vreselijk nat, maar tegelijkertijd gloeit m'n lijf helemaal . Heerlijk, want daar doe ik het voor . Zometeen even douchen en dan lekker onder de wol. Hardlopen ftw . Zaterdag weer .
Niet meer actief op Fok!
ik heb hier een brief voor mijn moeder die hoog in de hemel ligt.
Ik zit al de hele avond mee te zingen.
Ik zit al de hele avond mee te zingen.
Die hoog in de hemel is. Wel goed meezingen hèquote:Op donderdag 17 januari 2008 22:12 schreef Gewas het volgende:
ik heb hier een brief voor mijn moeder die hoog in de hemel ligt.
Ik zit al de hele avond mee te zingen.
.Ik word trouwens helemaal lijp van die Hazes-gekte. Die gast is alweer 3,5 jaar dood, dus zet je eroverheen
.
Niet meer actief op Fok!
Hele discussie in het Post je nieuwe kleding topic over mij..
Wat vinden jullie?
Die flappen horen achter me broek te zitten. En het gaat om die broek ja..
Wat vinden jullie?
Die flappen horen achter me broek te zitten. En het gaat om die broek ja..
Ik kan niet goed bepalen of het nu een trainingsbroek is of een halve overallquote:Op donderdag 17 januari 2008 22:16 schreef Huppelei het volgende:
Hele discussie in het Post je nieuwe kleding topic over mij..
Wat vinden jullie?
Die flappen horen achter me broek te zitten. En het gaat om die broek ja..
[ afbeelding ]
.
Niet meer actief op Fok!
Ik ga ook slank de lente in.
Wil je weten hoe ik dat doe?
komptie dan he!
- niet snoepen
- heel gezond eten
- 2 tot 3 x per week sporten
- geen buitensporig grote hoeveelheden alcohol consumeren
om het te kunnen volhouden:
- af en toe zondigen, zoals een frietje eten, enkele pilsen meer dan normaal etc etc.
Wil je weten hoe ik dat doe?
komptie dan he!
- niet snoepen
- heel gezond eten
- 2 tot 3 x per week sporten
- geen buitensporig grote hoeveelheden alcohol consumeren
om het te kunnen volhouden:
- af en toe zondigen, zoals een frietje eten, enkele pilsen meer dan normaal etc etc.
Asics neemt de tijd.
Asics geniet. Lees mijn columns op http://www.raaskal.com
Asics geniet. Lees mijn columns op http://www.raaskal.com
Good luck!quote:Op donderdag 17 januari 2008 22:19 schreef Asics het volgende:
Ik ga ook slank de lente in.
Wil je weten hoe ik dat doe?
komptie dan he!
- niet snoepen
- heel gezond eten
- 2 tot 3 x per week sporten
- geen buitensporig grote hoeveelheden alcohol consumeren
om het te kunnen volhouden:
- af en toe zondigen, zoals een frietje eten, enkele pilsen meer dan normaal etc etc.
Hoe lang ben je, hoeveel weeg je nu en hoeveel wil je wegen?
En wat voor sport wil je gaan doen?
Ik zou de broek en schoenen niet meer aantrekken, niet mijn smaak en gelukkig ook niet de smaak van mijn vriendje
Welkom Asics
klinkt als een goed plan
Welkom Asics
klinkt als een goed plan
dankje!quote:Op donderdag 17 januari 2008 22:21 schreef Sylvana het volgende:
[..]
Good luck!
Hoe lang ben je, hoeveel weeg je nu en hoeveel wil je wegen?
En wat voor sport wil je gaan doen?
ik ben
1.83m
75 Kg
32 jr
ik doe hardlopen
liefst nog een kilootje of 3 minder,
maar het belangrijkst is dat mijn buik plat is (vind ik)
edit: dankje Miss_S
Asics neemt de tijd.
Asics geniet. Lees mijn columns op http://www.raaskal.com
Asics geniet. Lees mijn columns op http://www.raaskal.com
Het idee heeft wel watquote:Op donderdag 17 januari 2008 22:16 schreef Huppelei het volgende:
Hele discussie in het Post je nieuwe kleding topic over mij..
Wat vinden jullie?
Die flappen horen achter me broek te zitten. En het gaat om die broek ja..
[ afbeelding ]
!
Ik vind het tof man, maar die flappen moeten er inderdaad achterquote:Op donderdag 17 januari 2008 22:16 schreef Huppelei het volgende:
Hele discussie in het Post je nieuwe kleding topic over mij..
Wat vinden jullie?
Die flappen horen achter me broek te zitten. En het gaat om die broek ja..
[ afbeelding ]
, ik vind zo de flappen ervoor niet mooi en bij dames de broek in de laarzen proppen ook niet 
Bernie en ik zijn tof.
Ik heb de discussie gevolgd en je broek vind ik maar zozo, maar je schoenen vind ik dan weer wel heel leuk. Weet niet about de flappen though.quote:Op donderdag 17 januari 2008 22:16 schreef Huppelei het volgende:
Hele discussie in het Post je nieuwe kleding topic over mij..
Wat vinden jullie?
Die flappen horen achter me broek te zitten. En het gaat om die broek ja..
[ afbeelding ]
Klinkt goedquote:Op donderdag 17 januari 2008 22:25 schreef Asics het volgende:
[..]
dankje!
ik ben
1.83m
75 Kg
32 jr
ik doe hardlopen
liefst nog een kilootje of 3 minder,
maar het belangrijkst is dat mijn buik plat is (vind ik)
edit: dankje Miss_S
Hier ook mee bezig.quote:Op donderdag 17 januari 2008 22:25 schreef Asics het volgende:
[..]
dankje!
ik ben
1.83m
75 Kg
32 jr
ik doe hardlopen
liefst nog een kilootje of 3 minder,
maar het belangrijkst is dat mijn buik plat is (vind ik)
edit: dankje Miss_S
Tip: doe 3 keer per week buikspieroefeningen tot je erbij neer valt. Moet jij eens zien hoe snel je resultaat ziet. Wat ook weer positief effect heeft om door te gaan!
Hoge nikes zijn gewoon gemaakt om voor je broek te doen imo!quote:Op donderdag 17 januari 2008 22:46 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
mijn flappen van mn lage all stars gaan ook altijd voor mn broeken die van mn hoge nikes ook
Dat zijn lagere flappen toch? Ik heb er ook niet echt een oordeel over eigenlijk: het is een detail, wat niets ten voor- of nadele doet voor je figuur.quote:Op donderdag 17 januari 2008 22:46 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
mijn flappen van mn lage all stars gaan ook altijd voor mn broek
Wat voor oefeningen doe jij dan, ik deed voorheen wat in de sportschool (kwartiertje met een hele groep) gewoon op de grond, doe jij dat ook?quote:Op donderdag 17 januari 2008 22:49 schreef Huppelei het volgende:
[..]
Hier ook mee bezig.
Tip: doe 3 keer per week buikspieroefeningen tot je erbij neer valt. Moet jij eens zien hoe snel je resultaat ziet. Wat ook weer positief effect heeft om door te gaan!
Flappen van m'n lage all stars krijg ik niet voor m'n broek althans dat gaat volgens mij niet lukken, ik zal het morgen wel eens proberen
en het hangt natuurlijk altijd van de schoenen en de broek combi af en van je eigen smaak
Bernie en ik zijn tof.
Een goed alternatief voor de skinny:quote:Op donderdag 17 januari 2008 22:52 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
hm.. nu heb ik opeens behoefte om een knalroze skinny te kopen
Hoewel dit meiske zelf ietwat too skinny is, maar het gaat even om het model broek, wel smal gesneden, maar rond de knieen en kuiten iets losser. Wat ik ook wel mooi vind is de Audrey hepburn look
* conleche gaat weer ff een foto zoeken
deze look vind ik wel mooi en ook heel draagbaar
ik heb een knalroze skinny met zebrastrepenquote:Op donderdag 17 januari 2008 22:52 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
hm.. nu heb ik opeens behoefte om een knalroze skinny te kopen
ohja, ik lees nu een tijdje mee, ik wil ook wat gewicht kwijt.
Niet veel, iets van 3 kilo, gewoon wat vetjes eraf zegmaar
Ik hardloop al maar snoep nog teveel, dat ga ik dus minderen...
edit: die chick hier boven me heeft echt een beetje te weinig vet. die beentjes man, net satestokjes. brrrrr
Veel succesquote:Op donderdag 17 januari 2008 23:35 schreef NoralyZ het volgende:
ohja, ik lees nu een tijdje mee, ik wil ook wat gewicht kwijt.
Niet veel, iets van 3 kilo, gewoon wat vetjes eraf zegmaar
Ik hardloop al maar snoep nog teveel, dat ga ik dus minderen...
Het ging dan ook om het model broek: de smokkel-skinny zeg maar.......quote:Op donderdag 17 januari 2008 23:35 schreef NoralyZ het volgende:
[..]
ik heb een knalroze skinny met zebrastrepen
ohja, ik lees nu een tijdje mee, ik wil ook wat gewicht kwijt.
Niet veel, iets van 3 kilo, gewoon wat vetjes eraf zegmaar
Ik hardloop al maar snoep nog teveel, dat ga ik dus minderen...
edit: die chick hier boven me heeft echt een beetje te weinig vet. die beentjes man, net satestokjes. brrrrr
Hihi, dan heb ik denk ik ook een smokkel-skinny.quote:Op vrijdag 18 januari 2008 00:01 schreef conleche het volgende:
[..]
Het ging dan ook om het model broek: de smokkel-skinny zeg maar.......
OT: net de maandelijkse borrel van mn studievereniging gehad. De gratis cocktail was bleh, dus die heb ik niet op. Wel een glaasje rosé. Verder enkel cola light. En de rosé heb ik er op de terugweg weer afgefietst volgens mij, het waaide echt heeeel (ja heeeel) hard.
