SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Ik ben momenteel bezig met het uitvoeren van een project voor mijn studie. Het is de bedoeling dat ik een simpel en effectief testtraject opzet voor het meten van uithoudingsvermogen, kracht en vetpercentage binnen een fitnesscentrum.
Ik heb hier in de mediatheek al wat dingen gevonden, maar veelal voldoen deze tests niet aan de eisen die eraan gesteld worden.
Zo moeten de tests uit te voeren zijn binnen een klein tijdsbestek (totaal max 2 uur), veilig zijn voor iedereen (jong/oud, getraind/ongetraind) en uitgevoerd kunnen worden zonder medische begeleiding binnen de muren van een fitnesscentrum.
Ik heb zelf natuurlijk wel wat ideeën, maar veel verder dan een BMI-test e.d. kom ik niet. Misschien dat jullie hier op Fok ook goede suggesties hebben?
Ik heb hier in de mediatheek al wat dingen gevonden, maar veelal voldoen deze tests niet aan de eisen die eraan gesteld worden.
Zo moeten de tests uit te voeren zijn binnen een klein tijdsbestek (totaal max 2 uur), veilig zijn voor iedereen (jong/oud, getraind/ongetraind) en uitgevoerd kunnen worden zonder medische begeleiding binnen de muren van een fitnesscentrum.
Ik heb zelf natuurlijk wel wat ideeën, maar veel verder dan een BMI-test e.d. kom ik niet. Misschien dat jullie hier op Fok ook goede suggesties hebben?
2007: Kuala Lumpur, Perhentian Islands, Kreta, Luxemburg, Rome
2008: Gerlos, Bern, Valencia, Ibiza, Madrid, Boekarest, Dublin, Londen
2009: Hamburg, Riga, Praag, Ibiza, Krakau, Budapest, Bratislava
2008: Gerlos, Bern, Valencia, Ibiza, Madrid, Boekarest, Dublin, Londen
2009: Hamburg, Riga, Praag, Ibiza, Krakau, Budapest, Bratislava
Google eens op Åstrand-test 
Op donderdag 28 augustus 2008 14:34 schreef Breathtaking het volgende:
:9~
:9~
ik doe dezelfde opleiding als u. zelfde school ook nog eens 
ik zal eens even wat opzoeken
ik zal eens even wat opzoeken
Op zaterdag 10 juni 2023 14:52 schreef GGMM het volgende:
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
Eigenlijk is elke prijs die in het voetbal gewonnen wordt terug te leiden naar het Ajax-DNA
Ja, dat klopt ja.quote:Op maandag 7 januari 2008 14:12 schreef Houniet het volgende:
ik doe dezelfde opleiding als u. zelfde school ook nog eens
ik zal eens even wat opzoeken
Ik ben echt niet thuis in dat hele fitnessgedoe. Ik had in de mediatheek wel wat verwacht te vinden maar dat was vooral allemaal fysiotherapeutischgeneuzel waar ik niks aan heb.
2007: Kuala Lumpur, Perhentian Islands, Kreta, Luxemburg, Rome
2008: Gerlos, Bern, Valencia, Ibiza, Madrid, Boekarest, Dublin, Londen
2009: Hamburg, Riga, Praag, Ibiza, Krakau, Budapest, Bratislava
2008: Gerlos, Bern, Valencia, Ibiza, Madrid, Boekarest, Dublin, Londen
2009: Hamburg, Riga, Praag, Ibiza, Krakau, Budapest, Bratislava
WTF?quote:Op maandag 7 januari 2008 14:28 schreef Dutch_Courage het volgende:
Ik had in de mediatheek wel wat verwacht te vinden maar dat was vooral allemaal fysiotherapeutischgeneuzel waar ik niks aan heb.
. Je gaat mij niet vertellen dat ze daar geen boeken hebben als:Fox - Fysiologie voor lichamelijke opvoeding, sport en revalidatie
Jack Wilmore and David Costill - Physiology of Sport and Exercise
Åstrand - Textbook of Work Physiology
Op donderdag 28 augustus 2008 14:34 schreef Breathtaking het volgende:
:9~
:9~
Ik heb hier wel wat boeken liggen, maar concrete fitheidstests, die makkelijk toepasbaar zijn binnen een fitnesscentrum, kon ik niet echt vinden.
Zoals ik al zei, véél te theoretisch en vooral gericht op trainingsleer en fysiologie, niet op het testen daarvan.
Zoals ik al zei, véél te theoretisch en vooral gericht op trainingsleer en fysiologie, niet op het testen daarvan.
2007: Kuala Lumpur, Perhentian Islands, Kreta, Luxemburg, Rome
2008: Gerlos, Bern, Valencia, Ibiza, Madrid, Boekarest, Dublin, Londen
2009: Hamburg, Riga, Praag, Ibiza, Krakau, Budapest, Bratislava
2008: Gerlos, Bern, Valencia, Ibiza, Madrid, Boekarest, Dublin, Londen
2009: Hamburg, Riga, Praag, Ibiza, Krakau, Budapest, Bratislava
|
|
