Het vorige deel: Slank de herfst in #106
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Wat niet de bedoeling is: (te)veel offtopic praten, eindeloze discussies voeren over keuzes van anderen, persoonlijke ruzies uitvechten in dit topic.
Wat wel de bedoeling is: praten over afvallen, hoe je dat doet en hoe het gaat, advies vragen, opscheppen over je resultaten, elkaar een beetje steunen en het gezellig houden!
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
En sommige mensen mochten het al opgemerkt hebben, de regelmatige bezoekers van deze reeks zijn iets intiemer geworden dan we allemaal gedacht hadden, want we kennen elkaar vanaf nu bij de voornaam!
Mocht je een probleempje hebben met namen onthouden, dan wil dit misschien wel helpen:
Conleche = Colette
Mezel = Patricia
Mini_rulez = Marijke
Miss_S = Saskia
Mordradead = Douwe
Principessa = King
Spacehamster = Mira
STING = Thomas
Sylvana = Sylvana
Tangarine = Maarten
Thrilled = Kevin
Veiligheidsspeldje = Marianne
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe!
De OP is hier te vinden.Slimshady had m dichtgegooid, maar die opent natuurlijk geen nieuw topic, dus doe ik het maar
m'n laatste post ging over teveel geld uitgeven en dat het eigenlijk beter is met dit weer hard te lopen dan in de hitte van toen ik begon met evy. Maar ik snap eigenlijk niet dat mensen die 's ochtends vroeg in een klein sportbroekje en t-shirt hardlopen dat niet te koud vinden.
Ik ben helemaal aan de spa-rood vandaag. Erg lekker!
Zal mn laatste avondeten worden voorlopig. Morgen vanaf 12 uur mag ik niks meer eten en moet ik aan de laxeermiddelen voor de onderzoeken van vrijdag. En als ik dan zolang niks gegeten heb, zal avondeten vrijdag ook wel niet zo slim zijn. Zal ik het wel weer een beetje moeten opbouwen denk ik en eerst weer wat lichts moeten eten.
quote:Op woensdag 14 november 2007 13:47 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Lijkt me eigenlijk een strak plan in jouw geval.
Ik ben gestopt met afvallen maar ik blijf wel gewoon in dit topic hangen. 
En binnekort weer paling eten.
[ Bericht 3% gewijzigd door #ANONIEM op 14-11-2007 16:28:02 ]
quote:Tja, het is nu wel belangrijk om op gewicht te blijven. Je zult toch op je eten moeten letten en genoeg blijven sporten. Anders kom je zo weer aan als je nu gewoon alles weer gaat eten.Op woensdag 14 november 2007 16:27 schreef Gewas het volgende:
[..]
quote:Hoeveel weeg je nu als ik vragen mag (en hoe lang ben je?Op woensdag 14 november 2007 16:27 schreef Gewas het volgende:
[..]
En binnekort weer paling eten.
)En hoeveel ben je kwijt?
Wel fijn dat je tevreden bent!
quote:Ik weeg nu 73,2 en ben 1,85m. Toen ik begon met afvallen (paar maanden geleden) woog ik iets van 83/84.Op woensdag 14 november 2007 16:39 schreef freecell het volgende:
[..]
Hoeveel weeg je nu als ik vragen mag (en hoe lang ben je?
En hoeveel ben je kwijt?
Wel fijn dat je tevreden bent!
Wilde eens de lengte van m'n rondje uittekenen, maar ik kom er niet echt uit, het is zo'n wirwar van bovenaf
quote:Doe ik ook.Op woensdag 14 november 2007 16:30 schreef Sylvana het volgende:
[..]
Tja, het is nu wel belangrijk om op gewicht te blijven. Je zult toch op je eten moeten letten en genoeg blijven sporten. Anders kom je zo weer aan als je nu gewoon alles weer gaat eten.
Alleen misschien morgen chocola halen. En succes bij de onderzoeken.
Ik kwam er trouwens net achter dat ik niet 1,80 lang ben, maar 1,81. Dat scheelt!
quote:
quote:Dank jullie welOp woensdag 14 november 2007 16:44 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
Succes met nuchter blijven, laxeermiddelen nemen en onderzoeken sylvana! En ik hoop voor je dat er nu niets fout gaat en dat er eens een diagnose uitkomt... En veel plezier vanavond!
Wilde eens de lengte van m'n rondje uittekenen, maar ik kom er niet echt uit, het is zo'n wirwar van bovenaf
Ben deze week alleen thuis.. manlief is naar t buitenland voor zn werk, en moet dus voor mn eentje eten regelen.. dat is toch wel lastiger dan voor met zn 2en!
Sylvana: Sterkte met de onderzoeken!
. Voor het eerst 3 x 5. Ging erg goed. Ik kan nu wel concluderen dat ik een goed looptempo heb gevonden en een goede loophouding. Erg goed te doen zo. Alleen begint m'n oude blaar nu wel weer op te spelen, dus ik ga toch maar eens voor tape shoppen van de week. Dit weekend voor het eerst 2 x 6. Mark is al blij dat hij dit overleefd heeft, maar ik denk dat ik hem met wat coaching ook wel door de 2 x 6 heen sleep . Tenslotte hebben we vandaag in totaal 21 min hardgelopen en zondag hoeven we 'maar' 15 min hard te lopen in totaal .moest onverwachts mee naar zwemles van 2 kinderen, was wel weer eens iets anders
over een half uurtje naar een feest en fotos maken voor de krant
Was van 100 naar de 78 gegaan; maar de laatste maand weer naar de 81
Ik wil de 70 bereiken (of in elk geval dat ik geen pens meer heb
)Zo hardlopen; dus écht aan de slag
Maar ik heb wel thermo-onderkleding :p
quote:Ik zit er ook aan te denken om eens naar de sportschool te gaan. Maar is de sportschool om af te vallen of voor krachttraining?Op woensdag 14 november 2007 21:12 schreef egeltje1985 het volgende:
Khad vanaaf de laatste 2 constitutieborrels van het jaar. Woehoe. Die onzin is eindelijk afgelopen. Kheb ongeveer een uur gefietst door de kou van borrel naar borrel (en daar natuurlijk geen borrels gedronken maar cola light en 1 jus d'orange) dus das wel goed. Kga morgen proberen te rennen. Kvind het wel heel koud buiten... Misschien dat ik dit weekend in de sportschool op de loopband ga rennen.
Bibber al de hele dag, terwijl ik een trui en lange sokken aan heb. Echte winterkleding (en natuurlijk een skijack buiten) ... kranten lopen: muts op, sjaal om, handschoenen ... en nog had ik het ongelooflijk koud. Geef mij maar zomer (Einde commercial)
Nu ben ik officieel een geitenwollensokkentype!
Ik ging zojuist met kleding aan op de weegschaal staan (toch nieuwsgierig) en die zei 74,5 oid. Dan zal het behoorlijk meevallen
En ik heb nieuwe schoenen met belachelijk hoge hakken, waardoor ik nog slanker lijk
quote:Dat van die dikke sokken heb ik ook allang ontdektOp woensdag 14 november 2007 22:23 schreef Alcarin het volgende:
Over kou gesproken, mijn nieuwste ontdekking: wollen sokken! Ik had altijd ijskoude voeten, ik voelde de kou zo van de grond door de zolen van mijn schoenen mijn voeten in trekken (vooral erg leuk als je op een trein staat te wachten bv). En ik maar denken dat het aan mijn schoenen lag. Tot ik goede sokken aantrok, en nu heb ik het nooit meer koud! Want warme voeten = warm lijf
(Einde commercial)
Nu ben ik officieel een geitenwollensokkentype!
Ik ging zojuist met kleding aan op de weegschaal staan (toch nieuwsgierig) en die zei 74,5 oid. Dan zal het behoorlijk meevallen
En ik heb nieuwe schoenen met belachelijk hoge hakken, waardoor ik nog slanker lijk
Ik koop in de winter m'n laarzen standaard een maat te groot, zodat ik superdikke sokken kan dragen.En ook wat je zegt over hoge hakken klopt als een zwerende vinger: vooral als je een iets te lange broek aan hebt die over je hakken valt; dan lijken je benen ellenlang. In jouw geval zal je wel heel imponerend zijn: een 1m90 lange, slanke Alcarin!
Nog even over het relletje: wij hebben onze enige echte relnicht in de vorm van Miss S. (Nooit vies van een controversetje meer of minder
) En de dieetclub heeft MotorBloempje, das ook geen schoolvoorbeeld van tact en ik vind dat ze wel degelijk suggereerde dat wij niet gezond bezig waren, omdat ze zei dat zij -de dieetclub- gezonder bezig zijn. Mij maakt het niet uit: ik word niet warm of koud van een internetrelletje meer of minder, maar Miss S is zeker niet de enige schuldige en dat mag ook wel eens gezegd worden.quote:Nou, dikke sokken had ik al langer, maar dan flutspul (katoen, kunststof, whatever). Maar wollen sokken kunnen zelfs dun zijn, maar dan zijn ze alsnog 10x warmer dan superdikke synthetische skisokken. Dat was nogal een ontdekking voor mijOp woensdag 14 november 2007 22:35 schreef conleche het volgende:
Dat van die dikke sokken heb ik ook allang ontdekt
En ook wat je zegt over hoge hakken klopt als een zwerende vinger: vooral als je een iets te lange broek aan hebt die over je hakken valt; dan lijken je benen ellenlang. In jouw geval zal je wel heel imponerend zijn: een 1m90 lange, slanke Alcarin!
Ik heb het gemeten: met de hakken aan ben ik 1,89 meter lang
Nu nog een te lange broek vinden (ben al blij als ik er een vind die lang genoeg is).
quote:Echt niet doen!Op woensdag 14 november 2007 21:12 schreef egeltje1985 het volgende:
Khad vanaaf de laatste 2 constitutieborrels van het jaar. Woehoe. Die onzin is eindelijk afgelopen. Kheb ongeveer een uur gefietst door de kou van borrel naar borrel (en daar natuurlijk geen borrels gedronken maar cola light en 1 jus d'orange) dus das wel goed. Kga morgen proberen te rennen. Kvind het wel heel koud buiten... Misschien dat ik dit weekend in de sportschool op de loopband ga rennen.
Buiten rennen is zoveel fijner dan op een loopband! Ik zag mezelf een half jaar geleden ook niet buiten rennen, maar nu zie ik er elke keer weer naar uit
. Het is heerlijk als het fris is buiten. Dikke trui om, sjaal om, muts op, handschoenen aan en rennen maar .
Niet heel gezond gedaan afgelopen tijd, morgen ook niet (Thanksgiving diner...) ook weer eens ouderwets de kroeg in gedoken (bier drinken met de docent is dan wel weer leuk
) Gewicht is redelijk stabiel, aangenomen dat ik momenteel erg last heb van een opgezette buik (weeg dan ook iets van 500gram tot 1 kg meer). Ik ben suiker en bier duidelijk niet meer gewend en daarna weer gewoon gezond verder
.Maar he, geloof me: in het begin voel je je een kluns en heb je het idee dat iedereen naar je kijkt, maar dat is al snel over
. Ik vind het geweldig om rond 16:30 / 17:00 te gaan lopen. Lekker druk op de straat, het begint al wat te schemeren en ik ben nog lekker fris. Nadeel is dat je niet weet hoe hard je eigenlijk gaat. Ik ben wel van plan om een keer in de sportschool te gaan lopen op de band om te kijken hoe hard ik nu eigenlijk ga. maar heb ook net zoals Dizer een paar telefoonnummers erbij
en ik raakte als een echte Assepoester mijn schoen kwijt waar toen weer een jongen mee kwam helpen
quote:ligt eraan hoever je bent met Evy. in het begin wandel je ook steeds een paar minuten tussendoor, dat geeft natuurlijk een vertekend beeldOp donderdag 15 november 2007 08:58 schreef freecell het volgende:
Viking, je kan ook te tijd en je route invoeren op www.mapmyrun.com dan weet je ook hoe hard je nou eigenlijk gaat.
quote:Dan had je wel een beetje meer dan iets teveel gedronkenOp donderdag 15 november 2007 09:10 schreef Miss_S het volgende:
gisteravond iets teveel gedronken
maar heb ook net zoals Dizer een paar telefoonnummers erbij
en ik raakte als een echte Assepoester mijn schoen kwijt waar toen weer een jongen mee kwam helpen
quote:Op donderdag 15 november 2007 09:33 schreef freecell het volgende:
[..]
Dan had je wel een beetje meer dan iets teveel gedronken
klein beetje maarwas 2 uur geleden volgens mij nog steeds aangeschoten
73 kilo
quote:Jep, vandaag inderdaad. Normaal loop ik ook buiten hoor, nooit in de sportschool. Alleen vond ik het zo brrr buiten... Maar ik zal vanmiddag toch maar mn sportschoenen weer aantrekken.Op donderdag 15 november 2007 08:19 schreef Viking84 het volgende:
Vandaag ga je dus moed verzamelen om buiten te rennen, he egeltje1985
Maar he, geloof me: in het begin voel je je een kluns en heb je het idee dat iedereen naar je kijkt, maar dat is al snel over
quote:PreciesOp donderdag 15 november 2007 09:13 schreef computergirl het volgende:
[..]
ligt eraan hoever je bent met Evy. in het begin wandel je ook steeds een paar minuten tussendoor, dat geeft natuurlijk een vertekend beeld
. Ik wandel ook nog steeds tussendoor . Maar ik loop al wel 5 min achtereen, dus ik kan wel ff voor dat stukje kijken hoe ver het is en hoe lang ik erover doe.K heb m'n echte winterjas ook nog niet aangehad omdat ik het nog niet nodig vind (die is veel dikker dan de oranje voor de herfst die ik nu heb, maar het ziet er naar uit dat ik die ander dus niet vaak ga aandoen.)
Vandaag maar eventjes heel gezond doen, want morgen is m'n vriendje jarig en dan gaan we natuurlijk wel iets lekkers eten en drinken enzo...
Zo eventjes licht lunchen en dan mag ik niks meer eten, dus dan blijf ik de rest van de dag ook maar uit dit topic weg, anders dan kwel ik mezelf alleen maar
Thnx voor de lieve reacties iedereen
moet echt meer aan gaan trekken
.quote:
Dat was toch je streefgewicht?quote:Tnhnx
het eten is op, dus tot na de onderzoeken ( kan best van het weekend pas worden voor ik weer online ben)
En wie is Troel die ik een pm moet sturen?
quote:Troel is van de dieetclub. Kijk daar maar ffOp donderdag 15 november 2007 13:29 schreef Gewas het volgende:
Ik snap het niet. Ik wil ook in dat lijstje in de openingspost staan maar nu zit ik op dieet-web.nl en wil ik een account aanmaken maar maar er staat 'login' en 'profielnaam'. Wat betekend 'login'? En bij 'profielnaam' neem ik aan dat ik Gewas moet invullen? En moet je alle velden invullen?
En wie is Troel die ik een pm moet sturen?
.En jij verandert ook snel van gedachten
!Ik ben flink aan het soggen geweest. Afgewassen, keukenkastjes opgeruimd en uitgeboend, meterkast opgeruimd en gestofzuigd...
Wat zal ik nu nog even gaan schoonmaken?
.quote:Ik verander inderdaad snel van gedachten.Op donderdag 15 november 2007 13:41 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Troel is van de dieetclub. Kijk daar maar ff
En jij verandert ook snel van gedachten
Ik ben flink aan het soggen geweest. Afgewassen, keukenkastjes opgeruimd en uitgeboend, meterkast opgeruimd en gestofzuigd...
Wat zal ik nu nog even gaan schoonmaken?
Maar ik was vandaag weer afgevallen dus ik kan net zo goed nog even doorgaan. Maar ik denk dat het toch maar niet zo veel zin heeft om in dat lijstje te komen...quote:Op donderdag 15 november 2007 13:41 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Wat zal ik nu nog even gaan schoonmaken?
Mijn huis?
Oh en weet je aan wie Gewas mij doet denken?? Aan Roosjeroos!
quote:hier had ik overheen gelezen in mijn aangeschoten buiOp woensdag 14 november 2007 22:35 schreef conleche het volgende:
Nog even over het relletje: wij hebben onze enige echte relnicht in de vorm van Miss S. (Nooit vies van een controversetje meer of minder
meestal ben ik wel een relnicht maar gister vond ik het echt gewoon niet eerlijk
maar vanaf nu kom ik gewoon niet meer in de dieetclub, sommige zullen altijd problemen met me blijven houden dus dat schiet toch niet op
en hoop zo dat het voor jullie ook weer iets gezelliger word
Ik heb om 12 uur dus voor het laatst gegeten, toen nog 2 uur wachten voor ik met laxeermiddel mocht beginnen en om 2 uur met mn eerste glas begonnen. Had er sinaasappellimonade doorheen gedaan, en ging op zich wel goed. Al deed ik er wel een half uur over. Toen met het tweede glas begonnen, en toen ging het mis. Werd echt ontzettend misselijk, bijna een uur over dat ene glas gedaan, en aan het eind kwam alles er net zo hard van boven uit. Via de verkeerde kant dus. Dat is dus ook niet de bedoeling lijkt me, dus net het ziekenhuis maar opgebeld, en nou moet ik stoppen met dit laxeermiddel en kan ik om kwart over 4 bij de apotheek wat anders ophalen. Dat is 1 flesje van 75 ml, dat moet ik in 1 keer opdrinken, en dan verder gewoon heel veel limonade en thee drinken de rest van de dag. Dus hopen dat dat wel werkt.
quote:Mja, mijn streefgewicht was ooit 75. Maar nu heb ik niet echt een streefgewicht meer, ik wil gewoon zo blijven (en stiekem nog wat afvallen mag ook)
quote:Kan ook.Op donderdag 15 november 2007 11:47 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Precies
De snelheid op de loopband is ook niet helemaal representatief, het is minder zwaar dan gewoon op straat hardlopen omdat je je niet echt hoeft af te zetten om vooruit te komen (die band draait vanzelf onder je door).
quote:maar je loopt wel steeds op een constante snelheid, dat vind ik wel fijn dat je gewoon alles kan bijhoudenOp donderdag 15 november 2007 22:08 schreef computergirl het volgende:
[..]
Kan ook.
De snelheid op de loopband is ook niet helemaal representatief, het is minder zwaar dan gewoon op straat hardlopen omdat je je niet echt hoeft af te zetten om vooruit te komen (die band draait vanzelf onder je door).
ben nu de laatste tijd bezig om 'berg op' te lopen, ook wel grappig en erg vermoeiend
verzoek van Conleche ) Was vanavond bij oma op bezoek die op de IC ligt in een Utrechts ziekenhuis. En daar heb ik in de kantine een gigantische bokkepoot gegeten
Maar dat was omdat ik blij was dat mijn ouders weer eens terug waren uit Z-Afrika (vervroegd, door oma, dat wel...). Maar verder doe ik mijn best en ga ik zaterdag voor het eerst hardlopen met Evy
Ik hoop dan ook dat het dan niet regent... dan nog liever sneeuw!
Vannacht redelijk kunnen slapen, alleen om 1 en 4 uur moest ik eruit om naar het toilet te gaan. Jullie willen echt niet weten wat een honger ik nu heb. Ben wel erg zenuwachtig voor die onderzoeken enzo. Peter heeft gelukkig een halve dag vrijgenomen, zodat hij me kan ophalen uit het ziekenhuis en de rest van de dag bij me kan zijn
Weegschaal gaf 59.3 aan, dus het gaat langzaam naar beneden hier quote:ik heb gister 2 wafels op en eergister 1 stukje taartOp donderdag 15 november 2007 23:26 schreef Greys het volgende:
Ik kom me weer even melden (op subtiel
Was vanavond bij oma op bezoek die op de IC ligt in een Utrechts ziekenhuis. En daar heb ik in de kantine een gigantische bokkepoot gegeten
Maar verder doe ik mijn best en ga ik zaterdag voor het eerst hardlopen met Evy
Ik hoop dan ook dat het dan niet regent... dan nog liever sneeuw!
was ook wel te zien aan mijn gewicht vandaag, maar goed we blijven gewoon elke dag een uur sporten moet toch een keer goedkomen
quote:Volgens mij loop ik nu ook op vrij constante snelheid, hoor. Toen ik een tijdje gestopt was (2 wk oid) heb ik een paar keer achter elkaar dezelfde les gelopen en bij de wandelmomenten kwam ik steeds ongeveer op dezelfde punten uit (tenzij ik gedwongen was te wachten voor de stoplichten natuurlijk; die zijn altijd irri als je aan het hardlopen bent).Op donderdag 15 november 2007 22:12 schreef Miss_S het volgende:
[..]
maar je loopt wel steeds op een constante snelheid, dat vind ik wel fijn dat je gewoon alles kan bijhouden
ben nu de laatste tijd bezig om 'berg op' te lopen, ook wel grappig en erg vermoeiend
. Al moet ik zeggen dat ik hardlopen niet zozeer voor de lijn doe, maar meer voor m'n conditie en omdat ik het leuk vind (even niets aan je hoofd). Moet bewegen anders word ik gek ). Maar merk er verder geen reet van ofzo Ik ren 3x per week en merk wel degelijk verschil. Net weer een half uur gelopen, deze keer toch maar in een dunne trui
Was wel erg lekker. Ging alleen niet al te snel vandaag
iets meer dan 9 KM per uur. quote:Dacht ik ook alOp vrijdag 16 november 2007 10:34 schreef freecell het volgende:
Lopen of rennen?
Ik ren 3x per week en merk wel degelijk verschil. Net weer een half uur gelopen, deze keer toch maar in een dunne trui
Was wel erg lekker. Ging alleen niet al te snel vandaag
. Ze zal wel 'lopen' bedoelen (als in 'wandelen' dus). Alleen is 'lopen' in hardloopjargon 'hardlopen', terwijl gewoon lopen 'wandelen' wordt genoemd . Moest er zelf ook even aan wennen . quote:Op donderdag 15 november 2007 14:19 schreef conleche het volgende:
[..]
Mijn huis?
Oh en weet je aan wie Gewas mij doet denken?? Aan Roosjeroos!
Waarom?En het is weekend.
Wat gaan jullie doen dit weekend?[ Bericht 2% gewijzigd door #ANONIEM op 16-11-2007 13:04:15 ]
Daarna heb ik een weekend vol verjaardagen, dus dat wordt vast erg goed voor de lijn
Vanochtend hardgelopen, 40 min. en ik dacht dat ik trager ging dan woensdag, maar ik kwam toch een stukje verder uit, dus dat zal dan wel aan de muziek gelegen hebben. Was wel weer heel fijn zo, dus ik kan het volgens mij zo wel goed volhouden!!
Weinig zin om uit te gaan Denk zondag toch maar eens keertje gaan hardlopen, heb echt teveel energie.quote:ja maar met constante snelheid bedoel ik dat je bijvoorbeeld 20 min (of net hoe lang je loopt) op een snelheid rent bijvoorbeeld 9km/uOp vrijdag 16 november 2007 08:59 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Volgens mij loop ik nu ook op vrij constante snelheid, hoor. Toen ik een tijdje gestopt was (2 wk oid) heb ik een paar keer achter elkaar dezelfde les gelopen en bij de wandelmomenten kwam ik steeds ongeveer op dezelfde punten uit (tenzij ik gedwongen was te wachten voor de stoplichten natuurlijk; die zijn altijd irri als je aan het hardlopen bent).
quote:dat bedoel ik ook, hoorOp vrijdag 16 november 2007 14:19 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ja maar met constante snelheid bedoel ik dat je bijvoorbeeld 20 min (of net hoe lang je loopt) op een snelheid rent bijvoorbeeld 9km/u
.quote:FeliOp vrijdag 16 november 2007 14:16 schreef mordradead het volgende:
Ik heb net lekker een gebakken ei gehad, en vanavond ga ik lekker bier en frituur doen want ik ben 20
.quote:maar hoe weet je dat dan?
je weet alleen dat je even hard loopt elke keer dat je loopt
maar niet tijdens die 20 minuten lopen of je dan steeds even hardloopt (of bijvoorbeeld harder begint en dan langzamer of omgedraad)
quote:GefeliciteerdOp vrijdag 16 november 2007 14:16 schreef mordradead het volgende:
Ik heb net lekker een gebakken ei gehad, en vanavond ga ik lekker bier en frituur doen want ik ben 20
. Ellende als in: piepende poortjes en tassen die leeggemaakt moeten worden 
.quote:Oh ja, je hebt gelijkOp vrijdag 16 november 2007 14:25 schreef Miss_S het volgende:
[..]
maar hoe weet je dat dan?
je weet alleen dat je even hard loopt elke keer dat je loopt
maar niet tijdens die 20 minuten lopen of je dan steeds even hardloopt (of bijvoorbeeld harder begint en dan langzamer of omgedraad)
.Ik loop idd niet de hele tijd even snel. In het begin relatief langzaam en de laatste minuten vrij hard.
Over onderzoeken:
Ja, fijn zo'n roesje, bij mij werkte die dus niet
En dan doen ze ook geen plaatselijke verdoving ofzo, nee, mocht gewoon alles meevoelen en meekijken. Nouja, best interessant hoor, hoe ik er van binnen uit ziet, alleen dat gevoel dat was niet echt fijn 
En helemaal die gastroscopie niet. Endoscopie viel nog wel mee, maar met gastroscopie kreeg ik echt kokhalsneigingen. En die bijtring om je mond open te houden was veel te groot, dus moesten ze eerst op zoek naar een kleiner maatje En bloepdrikken moest ook door 3 verschillende mensen een aantal keer geprobeerd worden voordat het lukte.Normaal gesproken zou je dus na afloop nog 2 uur op de zaal uit moeten slapen, maarja, ik sliep dus niet, dus maar gewoon wat tijdschriften zitten lezen totdat Peter me op kwam halen
26 november om 10 voor 3 de uitslag.
quote:GefeliciteerdOp vrijdag 16 november 2007 14:16 schreef mordradead het volgende:
Ik heb net lekker een gebakken ei gehad, en vanavond ga ik lekker bier en frituur doen want ik ben 20
Wat een jarigen allemaal opeens zeg ... Ik ga druk weekendje tegemoed, weer een open dag (de laatste, van de UvA) en heel veel achterstallig huiswerk maken. (periode is net 2 weken begonnen en ik heb het alweer voor elkaar hoor
, afgelopen 2 dagen nauwelijks thuis geweest, steeds op school of bij vriend)quote:Kon je gewoon meekijken? Interessant! Hebben ze al wat gezegd, of kon je al wat merken aan de doktoren of ze iets zagen wat abnormaal was? Of moet je echt die 10 dagen nog in onzekerheid zitten?Op vrijdag 16 november 2007 17:33 schreef Sylvana het volgende:
Gefeliciteerd mordradead met je verjaardag!
Over onderzoeken:
Ja, fijn zo'n roesje, bij mij werkte die dus niet
Normaal gesproken zou je dus na afloop nog 2 uur op de zaal uit moeten slapen, maarja, ik sliep dus niet, dus maar gewoon wat tijdschriften zitten lezen totdat Peter me op kwam halen
26 november om 10 voor 3 de uitslag.
@Mordad.: gefeliciteerd!
@Greys: als ze op de IC ligt is het waarschijnlijk ernstig met je oma, of niet? Is ze oud?
@Miss_S: beterschap!
@ Viking: ik loop op het einde ook harder dan in het begin. Moet altijd even op gang komen...
Ik heb net les 5 van de 2e serie gedaan: 38 minuten+opwarming. Het was heerlijk loopweer: wel vrij koud, maar met een prachtig herfstzonnetje. Wel vind ik de muziek van Evy steeds minder leuk. Ze geven meestal helemaal niet het goede loopritme aan en dat is jammer. (buiten het feit dat de meeste muziek ook gewoon mijn keuze niet zou zijn.) Ook geeft ze wat voedingstips die behoorlijk achterhaald zijn volgens mij: zoals; "hoogstens 1 eitje per week". Ook zei ze iets wat ik nog nooit had gehoord en daarom ook geen idee heb of het juist is: volgens haar kan je beter een paar x per dag flink wat water ineens drinken, dan de hele dag door slokjes. Ik zou juist het tegendeel denken!
quote:Nee ze hebben niks gezegd, en zelf kon ik nou ook niet zien of het nou goed of niet goed was. Weet niet hoe het eruit hoor te zien als het normaal is. En de doktoren waren achter me en zeiden verder niks, dus weet ook niet hoe hun reactie was ofzo. Wacht het wel gewoon afOp vrijdag 16 november 2007 18:06 schreef conleche het volgende:
[..]
Kon je gewoon meekijken? Interessant! Hebben ze al wat gezegd, of kon je al wat merken aan de doktoren of ze iets zagen wat abnormaal was? Of moet je echt die 10 dagen nog in onzekerheid zitten?
Uitslagen van bloedonderzoek en ontlasting moet ik dan ook nog te horen krijgen, dus kan ook zijn dat het hem daar in zit.quote:Je voelt toch dat detectie ding er inzittenOp vrijdag 16 november 2007 16:21 schreef Viking84 het volgende:
Tip voor als je nog eens een nieuwe jas gaat kopen bij de V&D: negeer het labeltje met 'Remove before use' niet. Kan je een hoop ellende besparen
quote:zo'n labeltje voel je niet hoorOp vrijdag 16 november 2007 18:36 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
[..]
Je voelt toch dat detectie ding er inzitten
het zijn niet alleen die grote dingen
Ik heb mijn eerste streven gehaald!!! 85.1 kilo
Al drie dagen.. heb echt geduldig afgewacht totdat ik het kon vertellen
En dat was een kado waard... weer een nieuwe spijkerbroek
alleen nu ipv 36, ook niet 34 maar maat 33 van een strak model van Levis 
quote:Ik vind het ook niet echt geweldige muziek. Dat van dat tempo legde ze in de eerste les uit: ze zoekt muziek uit zonder al te duidelijke beat, zodat iedereen in zijn eigen tempo kan lopen.Op vrijdag 16 november 2007 18:06 schreef conleche het volgende:
Ik heb net les 5 van de 2e serie gedaan: 38 minuten+opwarming. Het was heerlijk loopweer: wel vrij koud, maar met een prachtig herfstzonnetje. Wel vind ik de muziek van Evy steeds minder leuk. Ze geven meestal helemaal niet het goede loopritme aan en dat is jammer. (buiten het feit dat de meeste muziek ook gewoon mijn keuze niet zou zijn.) Ook geeft ze wat voedingstips die behoorlijk achterhaald zijn volgens mij: zoals; "hoogstens 1 eitje per week". Ook zei ze iets wat ik nog nooit had gehoord en daarom ook geen idee heb of het juist is: volgens haar kan je beter een paar x per dag flink wat water ineens drinken, dan de hele dag door slokjes. Ik zou juist het tegendeel denken!
Het is ook niet mijn stijl muziek en haar voedingstips negeer ik gewoon.
De manier van trainen vind ik namelijk wél leuk! Met een mp3 in je oren volgens een schema lopen.
Misschien voor de meeste geen prestatie maar ik ben er wel blij mee
quote:Ze hebben supersneaky labeltjes, zelfs gewoon stickers waar een streepjescode op staat. Ze vallen totaal niet op, dus je kunt nooit meer vinden wat er nou gaat loeien. Erg praktischOp vrijdag 16 november 2007 19:08 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
ow okee, bij die van de vd heb ik meestal zo een label van 6cm, dik en hard
Gefeliciteerd Dizer!
En Mordradead gefeliciteerd met je verjaardag!
quote:Ik vind dat best een prestatie hoor, ik heb deze week nog maar 0 uur gesportOp vrijdag 16 november 2007 19:17 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
Ik heb deze week al 2.5 uur gesport
Misschien voor de meeste geen prestatie maar ik ben er wel blij mee
En 2,5 uur haal ik nooit, dus ik ben onder de indruk
quote:lijkt me toch een goede prestatieOp vrijdag 16 november 2007 19:17 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
Ik heb deze week al 2.5 uur gesport
Misschien voor de meeste geen prestatie maar ik ben er wel blij mee
ookal zit het mezelf dwars dat ik pas op 3 uur zit
quote:ik wil eigenlijk per week 4.5 uurOp vrijdag 16 november 2007 19:23 schreef Miss_S het volgende:
[..]
lijkt me toch een goede prestatie
ookal zit het mezelf dwars dat ik pas op 3 uur zit
en dan als dat goed gaat ook nog 2x per week evy
quote:ik wil toch wel minstens 7 uur per weekOp vrijdag 16 november 2007 19:37 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
[..]
ik wil eigenlijk per week 4.5 uur
en dan als dat goed gaat ook nog 2x per week evy
maarja nu weer met die verkoudheid
maar wie weet gaat het morgen of overmorgen beter de tering
respect
quote:Nee hoor, ik voelde het niet. Ik had het een tijdje geleden al wel gezien, maar ik was toen vergeten om het eruit te halen. Wist toen ook niet waar het voor was.Op vrijdag 16 november 2007 18:36 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
[..]
Je voelt toch dat detectie ding er inzitten
De vrouw bij de Trekpleister (want daar deed het drama zich voor
) vroeg of ik ook nieuwe kleren had, want daar zaten wel eens van die metalen plaatjes in. Pas buiten ging het belletje rinkelen en toen trok ik meteen dat ellendige ding los voor ik de volgende winkel in ging .quote:Ik sport 3x in de week.Op vrijdag 16 november 2007 19:55 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ik wil toch wel minstens 7 uur per week
1x 2 uur
2x 2,5 uur
.Waarom ging ze er nou van uit dat het misschien niets kon worden?
Ik ben nieuwsgierig
En als het me niet aan gaat, dan zeg je het lekker niet, hoor quote:dat kan ook maar ik vind het fijner om elke dag 1 uur te doenOp vrijdag 16 november 2007 21:19 schreef Dizer het volgende:
[..]
Ik sport 3x in de week.
1x 2 uur
2x 2,5 uur
quote:Zeker wel een prestatie, vooral omdat je normaal niet zoveel sportte, ga zo doorOp vrijdag 16 november 2007 19:17 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
Ik heb deze week al 2.5 uur gesport
Misschien voor de meeste geen prestatie maar ik ben er wel blij mee
Maar mag ik je een tip geven: je wilde vanaf nu weer streng gaan doen las ik, maar als je sport verbrand je sowieso al meer (ik val na iedere training weer af) en minder eten kan je prestaties in de weg gaan staan. Als ik jou was, zou ik normaal blijven eten en daarnaast blijven sporten zoals je nu doet Ik denk dat je dan ook resultaat ziet en je er beter bij voelt.Ik sport 1x 2uur en 1x 1,5uur per week. Dat zijn helaas geen volle uren, maar inclusief warming up, en mn trainer die allerlei mededelingen te doen heeft, verlies je totaal een halfuur per training mee
. Ik wil eigenlijk die 1,5 uitbreiden tot 2,5 (wedstrijdtraining erbij) en nog een dag extra trainen, maar dat laatste kan niet omdat er maar 2 trainingen per week zijn. Trainen blijft te heerlijk, kijken hoe ik het uit kan breiden Heb sinds vandaag ook scheen-, onderarm- en gebitsbescherming, dus geen blauwe plekken meer, of in ieder geval minder Zo, en nu voor de tv met een bakje chips
Waar haal je die tijd vandaan?
quote:Laat ik het zo zeggen. We daten. We zien wel....Op vrijdag 16 november 2007 22:13 schreef Greys het volgende:
Hoe is het met de potentiële date-dame, Dizer?
Waarom ging ze er nou van uit dat het misschien niets kon worden?
Ik ben nieuwsgierig
quote:Met streng bedoel ik niet iedere dag 6 marsen maar normaal etenOp vrijdag 16 november 2007 22:29 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Zeker wel een prestatie, vooral omdat je normaal niet zoveel sportte, ga zo door
Ik sport 1x 2uur en 1x 1,5uur per week. Dat zijn helaas geen volle uren, maar inclusief warming up, en mn trainer die allerlei mededelingen te doen heeft, verlies je totaal een halfuur per training mee
Zo, en nu voor de tv met een bakje chips
Vriendin 1: 'Jezus, ben je alweer afgevallen ofzo?'
Ik: 'Eh, sinds wanneer?'
Vriendin 2: *houdt pink omhoog* 'je bent echt zo!!'
Zo dun ben ik nou ook weer niet hoor
quote:Het was geen doorsnee dag hoorOp vrijdag 16 november 2007 23:06 schreef Greys het volgende:
Da's wel iets om erg trots op te zijn, Heavenlyblue!
Waar haal je die tijd vandaan?
's Morgens hardgelopen en een stuk gefietst en 'savonds een uur fitness en aansluitend een uur bodystep Het t-shirt wat ik gisteravond aanhad heb ik maar op de verwarming gelegd, nog kleddernat Het afvallen gaat uitstekend sinds ik meer ben gaan sporten en ik eet eigenlijk gewoon waar ik zin in heb.Wat is het toch fijn om weer gewoon te mogen eten zeg
En ben echt blij dat het nu achter de rug is. Hoop echt dat ze nu een oorzaak hebben kunnen vinden en ik niet nog meer onderzoeken hoef te doen.
Vanavond feestje van een vriend van me, die ik al lang niet meer gezien heb, dus heb er echt zin in
quote:In deel een zit een les die begint met 1 minuut een of andere rapster (vrouw dus) met zeer expliciete sexuele taal. Loop je daar op zaterdagochtend vroeg met een negerin die in je oor gilt 'suck my ....'Op vrijdag 16 november 2007 19:15 schreef freecell het volgende:
[..]
Ik vind het ook niet echt geweldige muziek.
Werd ik niet blij van...
[ Bericht 0% gewijzigd door HaverMoutKoekje op 17-11-2007 15:50:10 ]
quote:oja dat weet ik ook nog wel dat ik dacht van wat krijgen we nuOp zaterdag 17 november 2007 15:34 schreef computergirl het volgende:
[..]
In deel een zit een les die begint met 1 minuut een of andere rapster (vrouw dus) met zeer expliciete sexuele taal. Loop je daar op zaterdagochtend vroeg met een negering die in je oor gilt 'suck my ....'
Werd ik niet blij van...
ik voel me trouwens nog niet echt lekker
waarom moet ademen zo moeilijk zijn als je verkouden bentquote:Oh ik zou echt in de lach schietenOp zaterdag 17 november 2007 15:34 schreef computergirl het volgende:
[..]
In deel een zit een les die begint met 1 minuut een of andere rapster (vrouw dus) met zeer expliciete sexuele taal. Loop je daar op zaterdagochtend vroeg met een negerin die in je oor gilt 'suck my ....'
Werd ik niet blij van...
(nouja ik heb eigenlijk ochtendhumeur, maar dit zou het kunnen breken )Laatste open dag gehad, "nu moet je gaan nadenken" ... kiezen dus. Lastig, maar de lunch was in ieder geval heerlijk
Van die sandwiches uit zo'n plastic bakje, met kaas/tomaat/kruiden enzo, heerlijk. En 2 krentenbollen en een appel. Heb lekker alles opgegeten, was gewoon te lekker om te laten staan ... @Heavenlyblue: zo doe ik het dus ook, sporten en eten wat ik wil, gaat prima en voel me dr heerlijk bij op dit moment. En nu helemaal blij: ik heb eindelijk beschermers, dus blauwe plekken zullen wat minder worden
Mandarijntjes
quote:Ha ha, ja ik herinner me nog dat ik dacht: "Versta ik nu, wat ik denk dat ik versta???" Volgens mij zong ze eerder: "lick my....." trouwensOp zaterdag 17 november 2007 15:34 schreef computergirl het volgende:
[..]
In deel een zit een les die begint met 1 minuut een of andere rapster (vrouw dus) met zeer expliciete sexuele taal. Loop je daar op zaterdagochtend vroeg met een negerin die in je oor gilt 'suck my ....'
Werd ik niet blij van...
.quote:Ik héb een wodkaatje op, dus misschien is m'n grijze massa ietwat vertroebeld, maar: HUH??? Snap niks van jouw cijfers.....Op zaterdag 17 november 2007 17:06 schreef Viking84 het volgende:
Zo, net 33 (met 2 min tussendoor) en 654 (met 3 min tussendoor gedaan). Had eigenlijk 663 moeten zijn, maar het ging even iets minder (beetje geïrriteerd enzo en dan wil het nooit zo goed). Heb iig even afgesloten met 4 ipv 3 minuten, dus het klopt nu wel weer
Toch?
quote:Ja, dat zal het zijn. Viking kon de komma gewoon niet meer vinden......Op zaterdag 17 november 2007 18:54 schreef Alcarin het volgende:
Volgens mij is het 3 en 3 minuten hardlopen met steeds 2 minuten wandelen ertussen, en dan 6, 5 en 4 minuten hardlopen met steeds 3 minuten wandelen ertussen.
Toch?
Wat kunnen appels toch lekker zijn, trouwens
Vrijdags heb ik, op 3 glaasjes wijn na, eigenlijk erg gezond gedaan!
Maar gisteren dan weer wel pannenkoeken gegeten, was erg lekker
vandaag familiedag nr. 2, maar ik weet niet of ik daar wel zin in heb...
En mandarijntjes zijn idd. geweldig!
quote:oh ja dat is waar ookOp zaterdag 17 november 2007 16:58 schreef conleche het volgende:
[..]
Ha ha, ja ik herinner me nog dat ik dacht: "Versta ik nu, wat ik denk dat ik versta???" Volgens mij zong ze eerder: "lick my....." trouwens
Iets van:
Hij: "you've got real big brains, but I'm looking at your *umpf*"
Zij: "I don't give a"*bliep* if you looking at my *umpf* I'm gonna do my thing while you're playing with your *umpf*
Verschrikkelijk irritant en plat nummer wat ze vaak gebruikt
En als je dan toch zo'n nummer schrijft zing het dan voluit als je jezelf zo stoer vind, dat ge-umpf is nog veel irritanter!
Daarom loop ik ook niet meer met evy nu ik reeks 1 af heb, maar gewoon met m'n eigen muziek, al ga ik wel trager lopen van tragere muziek dus ik moet het wel goed uitkiezen.
Maar nu ter zake: ik heb vandaag voor het eerst in een paar weken gewogen. Dit omdat de weegschaal bij mijn pappie en mammie staat en ik daar een tijdje niet was (studentenfeestjes...). En ik weeg nu, woehoe, 73!
Vandaag ga ik mijn verjaardag vieren met familie. En ik ben nu extra gemotiveerd om alle lekkere hapjes te laten staan. We hebben al een Sonja-Bakker-taart gemaakt, zodat de schade meevalt. Jeuh. Ik ben Vrolijk (met een hoofdletter V ja). quote:Verslavend lekkerOp zaterdag 17 november 2007 16:20 schreef Alcarin het volgende:
Ik heb mijn oude liefde herontdekt...
Mandarijntjes
gister de hele dag benauwd geweest, best eng maarja wat wil je met een zware verkoudheid
quote:Haha, dat kloptOp zaterdag 17 november 2007 18:54 schreef Alcarin het volgende:
Volgens mij is het 3 en 3 minuten hardlopen met steeds 2 minuten wandelen ertussen, en dan 6, 5 en 4 minuten hardlopen met steeds 3 minuten wandelen ertussen.
Toch?
.Ik ben allemaal series aan het
SPOILER, dus ik heb nog een hoop te bekijken de komende tijd.downloaden
En voor het drinken hadden we nog even een serieus gesprek (het leek wel een interventie
), ze vonden het leuk dat ik was afgevallen, maar nu was het wel genoeg. En daar was ik het wel mee eens, dus waar maken ze zich druk om.. Ach, het is ook wel lief eigenlijk Nu maar een hoop water en thee drinken, ik voel me uitgedroogd
quote:O ja die! Dat was ook een toppertjeOp zondag 18 november 2007 09:15 schreef freecell het volgende:
Evy heeft nog zo'n dramatisch nummer. Een duet.
Iets van:
Hij: "you've got real big brains, but I'm looking at your *umpf*"
Zij: "I don't give a"*bliep* if you looking at my *umpf* I'm gonna do my thing while you're playing with your *umpf*
Verschrikkelijk irritant en plat nummer wat ze vaak gebruikt
En als je dan toch zo'n nummer schrijft zing het dan voluit als je jezelf zo stoer vind, dat ge-umpf is nog veel irritanter!
In de 2e reeks van Evy moet je soms gewoon een stuk achtereen rennen zonder versnellingen of wat dan ook, dus dan kan ik makkelijk m'n eigen muziek opzetten. Het probleem alleen is, dat je dan je eigen tijd moet bijhouden en dan ga ik iedere minuut op m'n horloge kijken of ik er al ben. Tenminste dat denk ik. Ik ga het de volgende keer gewoon proberen. (Wat ik natuurlijk ook kan doen is allerlei afspeellijsten maken met een precies aantal minuten, das misschien een beter idee.)
Ik had gister zuurkool gemaakt, met kalkoenworstjes ipv rookworst en het was erg lekker! Voor vanavond staat er lamsfilet met honing/mosterdsaus op het menu, met röstirondjes en haricots verts. (ik maak een magere versie van die saus, dus zonder vet, iets minder lekker dan de vette variant, maar nog steeds erg goed te doen!)
Eerst maar eens ontbijten nu.
AuNu douchen en alle chocola vergeten.
@conleche: die afspeellijsten klinkt wel goed. Ik nam altijd liedjes van 3 minuten, dan kon ik ongeveer schatten hoe lang ik gerend had en hoefde ik niet op mn horloge te kijken tot het moment dat ik dacht dat ik er ongeveer zou zijn.
heb wel teveel gegeten en gedronken maar ook wel de hele avond gedanst, dus de schade valt denk ik nog wel mee! (en anders pech gehad)nu weer de hele dag leren, morgen ook en dan dinsdag eindelijk weer lekker sporten!
Van bijna al m'n vrienden heb ik bier gekregen
en van de anderen frituur van m'n zusje heb ik haar oude iPod gekregen dus ik kan weer lekker post lopen en hardlopen met muziek Gisteren nog een fokker gespot in een kroeg bij een drum n bass feestje, was wel tof
Nu uitkateren
En ik begin baardgroei te krijgen.
quote:Een snack af en toe als er wat gewicht af moet, moet kunnen, maar er zijn grenzen hoorOp zondag 18 november 2007 15:54 schreef Gewas het volgende:
Ik heb net een chocolade letter op als ontbijt.
En ik begin baardgroei te krijgen.
Melkchocolade is 540!!!! Kcal per 100 Gram en een beetje chocoladeletter is meer dan 100 gram.
Gewoon ter waarschuwing dat je dat niet al te vaak moet doen
Baardgroei is trouwens irritant... ik vind het maar niks, als ik voel aan m'n kin moet het glad zijn dus moet ik me ook iedere dag scheren
Rotwerk zeg ik je, wees blij dat je geen man bent... die hebben het zeer zwaar, daarom moeten jullie jullie mannen maar een lekker pilsje geven vanavond
Maar voor chocola maak ik wel een uitzondering, alleen inderdaad niet altijd (en kruidnoten ook zo heerlijk, vooral chocoladekruidnoten )Heb vandaag nog niets aan mn schoolwerk gedaan helaas, en moet de rest van de avond weg. Geen zin in, maar heb morgen wel een halfuurtje de tijd om het nog af te maken hoop ik ... (bah buikpijn, misschien meld ik me wel 'ziek' bij die jeugdvereniging als het zo blijft)
quote:volgens mij moeten wij veel meer scheren :pOp zondag 18 november 2007 16:20 schreef mordradead het volgende:
Ik heb ook chocoladeletters gekregen... wit en melk, die hoef ik dus niet
Baardgroei is trouwens irritant... ik vind het maar niks, als ik voel aan m'n kin moet het glad zijn dus moet ik me ook iedere dag scheren
Rotwerk zeg ik je, wees blij dat je geen man bent... die hebben het zeer zwaar, daarom moeten jullie jullie mannen maar een lekker pilsje geven vanavond
quote:Jah inderdaad! Benen, bikinilijn, oksels... Dat is veel meer werk dan die baard ja!Op zondag 18 november 2007 16:27 schreef Miss_S het volgende:
[..]
volgens mij moeten wij veel meer scheren :p
quote:Je weet écht niet wat je zegt!Op zondag 18 november 2007 16:20 schreef mordradead het volgende:
Ik heb ook chocoladeletters gekregen... wit en melk, die hoef ik dus niet
Baardgroei is trouwens irritant... ik vind het maar niks, als ik voel aan m'n kin moet het glad zijn dus moet ik me ook iedere dag scheren
Rotwerk zeg ik je, wees blij dat je geen man bent... die hebben het zeer zwaar, daarom moeten jullie jullie mannen maar een lekker pilsje geven vanavond
.Goedemorgen.
Eten.
Studeren.
Doei
.- The Prodigy (Firestarter is goede fietsmuziek, heb ik al wel gemerkt
).- Rammstein
- KMFDM
en ik had nog een hele goeie in m'n hoofd, maar die ben ik vergeten
.quote:Rammstein is niet altijd snel genoeg toch? "Hier kommt die Sonne" is best sloom eigenlijk. Maar wel leuk zo af en toe.Op maandag 19 november 2007 08:36 schreef Viking84 het volgende:
Ik ga trouwens binnenkort eens een playlist maken met hardloopmuziek. Ik denk alleen niet dat er veel bij zit wat jullie zullen kunnen waarderen:
- The Prodigy (Firestarter is goede fietsmuziek, heb ik al wel gemerkt
- Rammstein
- KMFDM
en ik had nog een hele goeie in m'n hoofd, maar die ben ik vergeten
En ik ben nu ook aan het studeren (tussen het soggen door). Aan het werk ik!
."Weisses Fleisch" van "Herzeleid" vind ik dan wél weer een goeie. Mijn voordeel is dat ik ook al op muziek gestept heb en een beetje weet welke nrs snel genoeg zijn om een beetje een actieve work-out te bewerkstellingen
. "Do what's good for me" van 2 Unlimited (een gouwe ouwe) doet het ook altijd goed bij mij .Ik zat voor mezelf te denken aan de "war of the worlds" musical van Jeff Wayne. Kan ik 4x een half uur lopen op best leuke muziek en ook nog een verhaal om naar te luisteren
quote:Eigenlijk hebben jullie weer gelijkOp maandag 19 november 2007 08:34 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Je weet écht niet wat je zegt!
Goedemorgen.
Eten.
Studeren.
Doei
sommige vrouwen hebben zelfs ook snorren, die zie ik er altijd graag af want ik kan daar echt naar staren. Goeie muziek om op hard te lopen vind ik ook sommge nummers van The Hives, The Police, Maximo Park en Shitdico bijvoorbeeld....
quote:vrouwen hebben altijd gelijkOp maandag 19 november 2007 12:08 schreef mordradead het volgende:
[..]
Eigenlijk hebben jullie weer gelijk
Gisteren een stukje taart, glaasje rose, wat toastjes en friet op, maar vanmiddag ga ik weer een poging doen tot hardlopen. Kreeg ook wel complimentjes dat ik er goed uitzag, dus dat is dan weer om blij van te worden.
Conleche: ik weet niet wat voor mp3speler je hebt, maar op m'n ipod zit een wekkertje, dus als je die gewoon zet hoef je niet op je horloge te kijken om te zien hoe ver je al bent.
Ook heb ik voor iemand die ook een ipod heeft een vraag: kan ik shufflen per afspeellijst en zo ja, hoe stel ik dat in (het lukt me alleen per totale muzieklijst te shufflen). Heb namelijk een afspeellijst vol 'hardloopmuziek' (vnl. stuiterende electronica) gemaakt, maar het zou wel fijn zijn om niet steeds hele albums te luisteren, maar alles door elkaar
en tips voor hardloopmuziek (mijn mening natuurlijk): audio bullies, chemical brothers, justice, basement jaxx, daft punk, cassius, prodigy, fatboy slim (al is dat wel erg veel verschil in snelheid soms, wel erg leuk) soulwax, goose (op aanraden van mordaread
) quote:Ik zou graag shufflen per afspeellijstOp maandag 19 november 2007 13:18 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
je kan kiezen uit shuffle per album en shuffle per nummer, of bedoel je dat niet?
heb een afspeellijst (alle nr's) en een afspeellijst (hardloopmuziek). Beiden zijn ze opgedeeld in albums.
) moet ik ook maar aan de iPod zeg! .Ik kap ermee voor vandaag. Even een externe harde schijf kopen bij de Mediamarkt, dan even naar de bieb om dingen te kopieren, dan boodschappen doen, dan hardlopen, dan koken en dan is het wel weer een uur of 19
.quote:meer info over nike + iPodOp maandag 19 november 2007 14:53 schreef Viking84 het volgende:
Nou, als ik dit zo hoor, Concleche, (Nike chipje dat communiceert met je iPod?
Ik kap ermee voor vandaag. Even een externe harde schijf kopen bij de Mediamarkt, dan even naar de bieb om dingen te kopieren, dan boodschappen doen, dan hardlopen, dan koken en dan is het wel weer een uur of 19
Dus als je toch bij de mediamarkt bent.........
en dan shuffelt hij alles
quote:Externe hardeschijf, wil ik ook al gaan kopen ... maar dan moet het wel de goedkoopst mogelijke zijn eigenlijk. (mn computer moet alweer gereset worden, en begin het zat te worden altijd alles weer op cd's te zetten en weer terug op mn schijf, dus wil een externe kopen, minstens 160 GB. Maar duurOp maandag 19 november 2007 14:53 schreef Viking84 het volgende:
Ik kap ermee voor vandaag. Even een externe harde schijf kopen bij de Mediamarkt, dan even naar de bieb om dingen te kopieren, dan boodschappen doen, dan hardlopen, dan koken en dan is het wel weer een uur of 19
)Morgen weer sporten
quote:Een afspeellijst ingedeeld in albums?Op maandag 19 november 2007 13:21 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
Ik zou graag shufflen per afspeellijst
heb een afspeellijst (alle nr's) en een afspeellijst (hardloopmuziek). Beiden zijn ze opgedeeld in albums.
Bij mij zijn afspeellijsten altijd lijsten met nummers.
quote:Hangt er vanaf waar je het mee vergelijkt, 5 jaar geleden betaalden mijn ouders voor een 30 gig harde schijf een paar honderd euroOp maandag 19 november 2007 18:27 schreef Chicolate het volgende:
Externe hardeschijf, wil ik ook al gaan kopen ... maar dan moet het wel de goedkoopst mogelijke zijn eigenlijk. (mn computer moet alweer gereset worden, en begin het zat te worden altijd alles weer op cd's te zetten en weer terug op mn schijf, dus wil een externe kopen, minstens 160 GB. Maar duur
Het kost echt niks meer tegenwoordig
quote:Ik vergelijk het met mn banksaldo, mn maandelijkse inkomen en de komende onkosten (verjaardagen, sinterklaas enzo) ... en dan is het heeeel veelOp maandag 19 november 2007 18:31 schreef Alcarin het volgende:
[..]
Hangt er vanaf waar je het mee vergelijkt, 5 jaar geleden betaalden mijn ouders voor een 30 gig harde schijf een paar honderd euro
Het kost echt niks meer tegenwoordig
En hij moet wel extern he
Anders heb ik er nog niets aan (vind het al vreselijk dat mn computer zo vaak vastloopt en opnieuw gedaan moet worden, er is iets mis met het systeem ... ipv dat ik dat gewoon oplos/laat oplossen )quote:Mark heeft er 1 van 400 GB, maar die is alweer vol, omdat ik mijn series er ook op plemp.Op maandag 19 november 2007 18:27 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Externe hardeschijf, wil ik ook al gaan kopen ... maar dan moet het wel de goedkoopst mogelijke zijn eigenlijk. (mn computer moet alweer gereset worden, en begin het zat te worden altijd alles weer op cd's te zetten en weer terug op mn schijf, dus wil een externe kopen, minstens 160 GB. Maar duur
Morgen weer sporten
Ik heb er nu 1 van 500 GB gekocht. Ben benieuwd hoe lang het duurt voordat die vol is. Met muziek loopt het niet zo'n vaart, maar dvd's zijn ruim 4 gb per stuk, dus dan gaat het rap als je complete seizoenen van een serie erop zet
.quote:Ik doe het juist andersom, ik zet alle films/series op dvd, en houd mijn harde schijf zo leeg mogelijk.Op maandag 19 november 2007 19:20 schreef Viking84 het volgende:
Mark heeft er 1 van 400 GB, maar die is alweer vol, omdat ik mijn series er ook op plemp.
Ik heb er nu 1 van 500 GB gekocht. Ben benieuwd hoe lang het duurt voordat die vol is. Met muziek loopt het niet zo'n vaart, maar dvd's zijn ruim 4 gb per stuk, dus dan gaat het rap als je complete seizoenen van een serie erop zet
Ik vrees wel dat ik binnenkort een nieuwe harde schijf moet gaan kopen, hij gaat ploffen..
. Bovendien kijken Mark meestal niet tegelijkertijd, waardoor er altijd dingen zijn die hij of ik nog moet zien. En dvd's branden vind ik zonde als ik toch een externe harde schijf heb. Series kijk ik maar 1 keer en echt goede films koop ik wel op dvd . holaEn weer even terug, toch wat aangekomen en wat cm's erbij gekregen (2cm buik omvang is best veel bij een broek
)Dus nu weer aan de gang. doel is wat omlaag gesteld naar 70 kg nu. Maar de grootste hobbel is alweer genomen. Weer even 'dieten' dus geen slechte dingen meer nu! Wordt leuk richting Sinterklaas en de kerst!
Maar 't is nu tijd voor de eindspurt en daarna weer aankomen met trainen. Meer slank de zomer in zeg maar
Zit weer aan mijn eigen zeer bekritiseerde methode, maar voor mij werkt 't dus.Zie hier nog wat bekende namen rondhangen, hoe gaat 't daarmee? Wel vooruit gang in de schema's zie ik!
Succes allen!
quote:je kiest wel een moeilijke periode inderdaad om weer te beginnenOp maandag 19 november 2007 22:39 schreef zwahiel het volgende:
En weer even terug, toch wat aangekomen en wat cm's erbij gekregen (2cm buik omvang is best veel bij een broek
Dus nu weer aan de gang. doel is wat omlaag gesteld naar 70 kg nu. Maar de grootste hobbel is alweer genomen. Weer even 'dieten' dus geen slechte dingen meer nu! Wordt leuk richting Sinterklaas en de kerst!
Maar 't is nu tijd voor de eindspurt en daarna weer aankomen met trainen. Meer slank de zomer in zeg maar
Zie hier nog wat bekende namen rondhangen, hoe gaat 't daarmee? Wel vooruit gang in de schema's zie ik!
Succes allen!
ik probeer nu ff een maandje streng te doen en daarna maar zo goed mogelijk proberen te eten (zoveel feestjes hebben we nu ook weer niet)
Had vakantie en wilde 't in drie weken doen, geen feestjes, geen etentjes geen afspraken. Maar 't is met mijn methode nogal een mentale beleving, niet zozeer lichamelijk zoals je van eerdere keren nog wel kunt nalezen. Maar na drie weken wel minder eten en uiteindelijk om de een of andere vreemde reden twee dagen achter elkaar niet (onbewust overigens, want ik was gewoon aan het werk in de keuken) ben ik toch maar weer begonnen. Hou 't alweer twee dagen vol
quote:succes ermee danOp maandag 19 november 2007 22:46 schreef zwahiel het volgende:
Ben al drie weken aan het 'beginnen' zeg maar...
Had vakantie en wilde 't in drie weken doen, geen feestjes, geen etentjes geen afspraken. Maar 't is met mijn methode nogal een mentale beleving, niet zozeer lichamelijk zoals je van eerdere keren nog wel kunt nalezen. Maar na drie weken wel minder eten en uiteindelijk om de een of andere vreemde reden twee dagen achter elkaar niet (onbewust overigens, want ik was gewoon aan het werk in de keuken) ben ik toch maar weer begonnen. Hou 't alweer twee dagen vol
quote:Thanks jij ook (en de rest natuurlijk)
* zwahiel heeft alleen zo'n ontzettende zin in churrasco...
(maar dat heb ik al maanden!)
quote:Wikipedia
In Chile, churrasco refers to a thin cut of steak which varies depending on the desired quality of the sandwich. The slices are grilled and served on a toasted bun, usually accompanied with tomato, avocado and mayonnaise, in the case of a churrasco italiano. Another popular dish, churrasco a lo pobre ("poor man's churrasco"), consists of a churrasco served with french fries, fried egg, and caramelized onions.
quote:Ik vind pepernoten wel lekker, maar wel weerstaanbaar.Op maandag 19 november 2007 22:49 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
ik vind [pepernoten en zo eigenlijk helemaal niet lekker omdat je er maar van blijft eten en het niet verzadigd
Chocola vind ik geweldig, maar chocoladeletterchocola en chocoladegeldchocola vind ik echt te zoet.
Sinterklaas overleef ik dus wel zonder extra kilo's
Kerst is een ander verhaal. Vlees, en dan vooral grote hompen....
zal nu ook wel niet meer worden
) en oliebollen eet ik niet of misschien een paar op Oudejaarsavond .Ik heb meer moeite met de zomer: vaak weg, vaak elders eten, vaak ijsjes. Gelukkig is die periode nu voorbij
. .quote:bij ons thuis is er helemaal geen snoep meer (mijn ouders snoepen nu op hun werk)Op dinsdag 20 november 2007 10:23 schreef Viking84 het volgende:
Mijn moeder zal ze ongetwijfeld in huis hebben, dus dan eet ik daar wel een bakje als ik eens in de week / twee wk thuis kom
zat pas te denken hoe ik dat later ga doen als ik kinderen heb
denk niet dat ik dan opeens snoep in huis ga halen eigenlijk
quote:Af en toe een snoepje aan je kinderen geven zou ik wel doen, anders gaan ze het als "verboden vrucht" zien en daar wordt het alleen maar aantrekkelijker vanOp dinsdag 20 november 2007 10:25 schreef Miss_S het volgende:
[..]
bij ons thuis is er helemaal geen snoep meer (mijn ouders snoepen nu op hun werk)
zat pas te denken hoe ik dat later ga doen als ik kinderen heb
denk niet dat ik dan opeens snoep in huis ga halen eigenlijk
quote:ja maar ik wil het ook niet verbiedenOp dinsdag 20 november 2007 10:29 schreef freecell het volgende:
[..]
Af en toe een snoepje aan je kinderen geven zou ik wel doen, anders gaan ze het als "verboden vrucht" zien en daar wordt het alleen maar aantrekkelijker van
maar denk dat ik het pas in huis ga halen als ze er zelf om gaan vragen en niet al gewoon voor hun neus zetten
.Maar idd: als je helemaal geen snoep geeft aan je kinderen, loop je de kans dat ze later alsnog flink uit de band gaan springen.
quote:Waarom is er geen snoep meer in huis? Vanwege jou?Op dinsdag 20 november 2007 10:25 schreef Miss_S het volgende:
[..]
bij ons thuis is er helemaal geen snoep meer (mijn ouders snoepen nu op hun werk)
zat pas te denken hoe ik dat later ga doen als ik kinderen heb
denk niet dat ik dan opeens snoep in huis ga halen eigenlijk
.Wij hebben snoep in huis, omdat mijn zussen ook vaak langskomen met hun kindjes. Dan is het wel leuk om wat in huis te hebben
. En als ik thuis kom, doe ik ook altijd even een ronde langs de kastjes .quote:er zijn kinderen die liever fruit hebben dan snoepOp dinsdag 20 november 2007 10:34 schreef Viking84 het volgende:
Áls ik later kinderen krijg (áls dus) dan zijn het modelkinderen die alleen maar fruit willen hebben
Maar idd: als je helemaal geen snoep geeft aan je kinderen, loop je de kans dat ze later alsnog flink uit de band gaan springen.
maar dat is dan weer teveel werk voor de opvoeders
quote:nee niet vanwege mij, ookal komt het wel door mijOp dinsdag 20 november 2007 10:35 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Waarom is er geen snoep meer in huis? Vanwege jou?
Wij hebben snoep in huis, omdat mijn zussen ook vaak langskomen met hun kindjes. Dan is het wel leuk om wat in huis te hebben
ik heb jaren niet gesnoept terwijl er koeken en snoep en drop de hele dag door gewoon op tafel stonden
maar omdat ik gezonder ben gaan leven zijn zij thuis minder gaan snoepen en op een gegeven moment kwam er eigenlijk gewoon geen snoep meer in huis
en als mijn neefjes komen is er inderdaad geen snoep (dan pakken ze maar een liga) maar ze komen nog steeds erg graag hier dus zo'n drama is dat niet
quote:Zó slecht hè... * Viking84 denkt meteen aan dat programma van Jamie Oliver.Op dinsdag 20 november 2007 10:36 schreef Miss_S het volgende:
[..]
er zijn kinderen die liever fruit hebben dan snoep
maar dat is dan weer teveel werk voor de opvoeders
Ik kreeg vroeger altijd een geschild appeltje mee of een banaan en 4 bammetjes
. En ik at ze ook altijd op . Soms ging er wel eens een bammetje de prullenbak in, maar dat was dan omdat ik vol zat (of de saksische leverworst bedorven, bleh) en mijn moeder zat altijd moeilijk te doen als er eten over bleef.quote:OkOp dinsdag 20 november 2007 10:37 schreef Miss_S het volgende:
[..]
nee niet vanwege mij, ookal komt het wel door mij
ik heb jaren niet gesnoept terwijl er koeken en snoep en drop de hele dag door gewoon op tafel stonden
maar omdat ik gezonder ben gaan leven zijn zij thuis minder gaan snoepen en op een gegeven moment kwam er eigenlijk gewoon geen snoep meer in huis
en als mijn neefjes komen is er inderdaad geen snoep (dan pakken ze maar een liga) maar ze komen nog steeds erg graag hier dus zo'n drama is dat niet
.Mijn ouders kunnen zich prima in de hand houden wat snoepen betreft en de kinderen krijgen ook alleen een snoepje als ze erom vragen (ze pakken het niet ofzo). Dus het snoepgedrag van de kids wordt ook prima in de hand gehouden.
Mijn moeder neemt 's avonds liever een paar kaasstengels. Mijn broer is sales manager bij een bedrijf dat oa kaasvlinders, kaasstengels, pepernoten en allemaal van dat soort hapjes fabriceert, dus die neemt eens in de zoveel tijd een doos mee
. Vraagt m'n ma altijd of ik ook iets mee wil. Nou nee, doe maar niet . quote:je zegt zo mooi suiker, doet me denken aan mijn neefje die zo gewoon 3 suikerklontjes op eetOp dinsdag 20 november 2007 10:42 schreef Alcarin het volgende:
Zolang ze er niet om kunnen vragen, krijgen mijn kinderen in elk geval geen suiker. En als ze er wel om kunnen vragen nog steeds maar af en toe
@ Miss_S: ik was vroeger net als je neefje
alles wat zoet is at ik!t meesnoepen heb ik nu gewoon afgeleerd... thuis puilen de keukenkastjes meestal uit van t lekkere eten (tenzij mn ma weer eens aan t sonja bakkeren is :p) en mn vriendje blijft de hele dag snoepen en eten zonder ook maar iets aan te komen...
ik ga me morgen weer wegen en meten... spannend! (denk dat er wel weer wat vanaf is!)
Voorliefde voor zout had ik dus vroeger ook al
quote::p ken je die teriyaki saus? (zit nu ook bij die voorverpakte sushi) dat drupte ik ook altijd op mn vingerOp dinsdag 20 november 2007 12:27 schreef freecell het volgende:
Ik snoepte vroeger bij de maggiepot (vloeibare voor door de soep) bij de chips en bij de zoutpot!
Voorliefde voor zout had ik dus vroeger ook al
(nog steeds wel eens eigenlijk)aten jullie ook altijd smeer-beleg zo? (ik at pindakaas, nutella enz
) edit:
ik ben net op hyves toegevoegd door n vakantie vriendinnetje van 5 jaar geleden (we hebben nog n tijdje geschreven enz...) [ Bericht 13% gewijzigd door Bagel op 20-11-2007 13:36:39 ]
quote:Ik kende een meisje en haar ouders dachten ook op die manier. Ze hadden nooit snoep in huis, ook niet met verjaardagen en voor vriendinnetjes ... dat meisje vond het vreselijk, áltijd gezond eten vond ze helemaal niet leuk meer. Eigenlijk vind ik dat best zielig voor dat kindOp dinsdag 20 november 2007 10:25 schreef Miss_S het volgende:
[..]
bij ons thuis is er helemaal geen snoep meer (mijn ouders snoepen nu op hun werk)
zat pas te denken hoe ik dat later ga doen als ik kinderen heb
denk niet dat ik dan opeens snoep in huis ga halen eigenlijk
Ik haal zelf later gewoon snoep in huis, kinderen of niet, omdat ik denk dat ik daar maar weerstand tegen moet kunnen bieden Snoep verstoppen of gewoon niet halen als anderen het wel willen, vind ik eigenlijk niet kunnen. En ik snoepte altijd uit de droppot, de koektrommel en de hagelslag.
Dat laatste soms nog steeds Volgens mij heel erg slecht voor je tanden.quote:en waar zie je mij zeggen dat ik geen snoep in huis ga halen?Op dinsdag 20 november 2007 13:48 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Ik kende een meisje en haar ouders dachten ook op die manier. Ze hadden nooit snoep in huis, ook niet met verjaardagen en voor vriendinnetjes ... dat meisje vond het vreselijk, áltijd gezond eten vond ze helemaal niet leuk meer. Eigenlijk vind ik dat best zielig voor dat kind
En ik snoepte altijd uit de droppot, de koektrommel en de hagelslag.
ik zeg dat ik dat pas ga doen als ze er om vragen en dan ook niet te vaak
en kinderen geen snoep geven is minder zielig dan kinderen te veel snoep geven
Dat is nooit meer overgegaan. Blokjes kaas is een enorme verleiding voor mij
quote:Op dinsdag 20 november 2007 13:57 schreef Miss_S het volgende:
en waar zie je mij zeggen dat ik geen snoep in huis ga halen?
quote:Daar!Op dinsdag 20 november 2007 10:25 schreef Miss_S het volgende:
denk niet dat ik dan opeens snoep in huis ga halen eigenlijk
Maar later zeg je het inderdaad iets genuanceerder
Ik denk eigenlijk dat kinderen geen snoep geven net zo zielig is als ze te veel snoep geven. Als je ze 'op zijn geitenwollensoks' opvoedt met volkoren suikervrije biskwietjes (wat ik stiekem het liefste zou doen
), gaan ze natuurlijk helemaal los als ze de kans krijgen. Dus af en toe snoep moet wel kunnen, zeker als ze zien dat andere kinderen het ook krijgen. 64,8 En nog wel op de Belgische weegschaal. Snel updaten nu, voordat ik weer aankom
quote:Op dinsdag 20 november 2007 14:39 schreef conleche het volgende:
En nog wel op de Belgische weegschaal. Snel updaten nu, voordat ik weer aankom
Gefeliciteerd!
quote:Die quote stond er niets voor nietsOp dinsdag 20 november 2007 13:57 schreef Miss_S het volgende:
[..]
en waar zie je mij zeggen dat ik geen snoep in huis ga halen?
ik zeg dat ik dat pas ga doen als ze er om vragen en dan ook niet te vaak
en kinderen geen snoep geven is minder zielig dan kinderen te veel snoep geven
Maar dat laatste: ik vind het even zielig. Vreselijk hoe kinderen soms volgepropt worden door ouders/grootouders. Het kind zelf weet niet beter, en zit later met de problemen. Wat dat betreft vind ik het weer goed dat dingen als Sonja Bakker een hype zijn geworden, mensen worden dan misschien eindelijk eens wat bewuster en weten dat je een kind niet altijd snoep en friet moet voeren als het daar om vraagt
Ik neem gewoon geen kinderen, hoef ik daar ook niet over na te denken
quote:GefeliciteerdOp dinsdag 20 november 2007 14:39 schreef conleche het volgende:
En nog wel op de Belgische weegschaal. Snel updaten nu, voordat ik weer aankom
quote:*Gooit er een ouderwetse wapenspreuk in:Op dinsdag 20 november 2007 14:39 schreef conleche het volgende:
En nog wel op de Belgische weegschaal. Snel updaten nu, voordat ik weer aankom
"Zonder strijd geen overwinning"
.Hartstikke goed, meid!
.quote:ik vind een 10 jarige die bijna 100 kilo weegt toch wel zieliger, en die heeft ook echt wel een moeilijker levenOp dinsdag 20 november 2007 14:42 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Die quote stond er niets voor niets
Maar dat laatste: ik vind het even zielig. Vreselijk hoe kinderen soms volgepropt worden door ouders/grootouders. Het kind zelf weet niet beter, en zit later met de problemen. Wat dat betreft vind ik het weer goed dat dingen als Sonja Bakker een hype zijn geworden, mensen worden dan misschien eindelijk eens wat bewuster en weten dat je een kind niet altijd snoep en friet moet voeren als het daar om vraagt
Ik neem gewoon geen kinderen, hoef ik daar ook niet over na te denken
. Ik zou wel willen dat je ze weer in kon ruilen als het niet bevalt .quote:Als je niet goed wordt opgevoed qua eten, heb je gewoon een probleem. En als je nooit mag snoepen leer je niet goed omgaan met eten. Dan is de kans groot dat je wel slank blijft als kind (weinig keus), maar zodra je het huis uit gaat, ga je waarschijnlijk snaaien en word je alsnog dik. Zelfde effect dusOp dinsdag 20 november 2007 14:58 schreef Miss_S het volgende:
Ik vind een 10 jarige die bijna 100 kilo weegt toch wel zieliger, en die heeft ook echt wel een moeilijker leven
Ik ken er wel wat voorbeelden van, mijn nicht werd altijd op dieet gezet omdat ze 1 kilo boven het gemiddelde zat of zoiets stoms, dus mocht nooit snoepen. Nu woont ze samen en is ze hard bezig zichzelf en haar vriend vet te mesten. Beetje jammer
quote:Ik vind ze nooit leuk eigenlijk, maar ik ben ervan overtuigd dat ik ooit wel de kinderkriebels krijg. Mijn moeder had dat ook pas laat. Het lijkt me eigenlijk pas leuk als je een beetje met ze kunt praten, die peuters/kleuters vind ik alleen maar vervelendOp dinsdag 20 november 2007 15:00 schreef Viking84 het volgende:
Ik heb ook altijd geroepen dat ik geen kinderen wil, maar soms zie ik zulke schatjes!
soms at ik met mn vader heel veel snickers en dronk glazen fanta
maar ja ik ben dan ook nooit als kind te dik geweest, dus dat is dan misschien anders dan dat het al in je familie zit
) en ik 11. Dus het kan ook positieve invloed hebben, ouders. quote:Of dat je gewoon een leuk kind wat je toevallig tegen komt kan toeëigenenOp dinsdag 20 november 2007 15:00 schreef Viking84 het volgende:
Ik heb ook altijd geroepen dat ik geen kinderen wil, maar soms zie ik zulke schatjes!
(sommige mensen hebben zulke leuke kindjes ) Ik ben bijna 2 kilo aangekomen. De reden is me wel bekend: sport! Ik eet gezond en sport nu 3 keer in de week, waarvan 1 keer behoorlijk intensief. En nou groeien mijn spieren weer waardoor ik aankom . Maar mijn buik is lekker wel weer platter gworden . En mijn hamstrings beginnen weer uit te steken. quote:Niet wegen maar metenOp dinsdag 20 november 2007 18:05 schreef Plukie86 het volgende:
quote:Hamstrings uitsteken? Wat moet ik me daarbij voorstellen?Op dinsdag 20 november 2007 18:05 schreef Plukie86 het volgende:
Ik ken alleen uitstekende heupbotten (maar wel goed, platte buik enzo ) Ik ga maar weer eens douchen, helemaal kapot getraind, op zich lekker, maar barstende koppijn daarvan gekregen (te weinig gedronken vandaag, heel slim) En moet maar eens gaan slapen
quote:Die vind ik juist wel leuk, haha.Op dinsdag 20 november 2007 15:12 schreef Alcarin het volgende:
[..]
Ik vind ze nooit leuk eigenlijk, maar ik ben ervan overtuigd dat ik ooit wel de kinderkriebels krijg. Mijn moeder had dat ook pas laat. Het lijkt me eigenlijk pas leuk als je een beetje met ze kunt praten, die peuters/kleuters vind ik alleen maar vervelend
Maar goed, ik weet niet of het er ooit van komt, want zoals je vast wel weet (
) kunnen twee vrouwen samen helaas geen kind maken, dus we hebben op de 1 of andere manier een man nodig en ik weet niet of ik het kind dan echt als ONS kind zou gaan beschouwen, zeg maar. Maar goed, eerst maar eens een vrouw vinden . Had alleen kut beschermers die steeds verschoven dus ben nu helemaal bont en blauw vandaag maar een beetje huiswerk proberen te maken en morgen weer naar school
van sporten zal voorlopig nog wel niets komen want ben al kapot als ik de trap op loop
quote:gefeliciteerd!Op dinsdag 20 november 2007 14:39 schreef conleche het volgende:
En nog wel op de Belgische weegschaal. Snel updaten nu, voordat ik weer aankom
quote:dat zou best n goed systeem zijnOp dinsdag 20 november 2007 15:00 schreef Viking84 het volgende:
Ik heb ook altijd geroepen dat ik geen kinderen wil, maar soms zie ik zulke schatjes!
tot n jaar of 10 zijn ze meestal schattig maar daarna... (tenminste, dat is wat ik meestal zie op mn werk)ik had eigenlijk verwacht dat er vandaag weer wat vanaf zou zijn... mn gewicht is t zelfde, mn buikomtrek ook, er is alleen n centimeter van mn borsten af... naja, volgende week beter!
quote:het gaat er ook altijd af waar je het er niet af wil hebbenOp woensdag 21 november 2007 10:08 schreef Bagel het volgende:
ik had eigenlijk verwacht dat er vandaag weer wat vanaf zou zijn... mn gewicht is t zelfde, mn buikomtrek ook, er is alleen n centimeter van mn borsten af... naja, volgende week beter!
quote:gefeliciteerdOp woensdag 21 november 2007 11:46 schreef Gewas het volgende:
Ik heb mijn streefgewicht bereikt.
Nu op hetzelfde gewicht blijven Ik ben de motivatie al weer kwijt :S
Ik heb zelf echt te weinig discipline :S Moet eigenlijk gewoon iemand bij me hebben die er op let dat ik gezond eet en me echt naar de sportschool toe schopt 's avonds.
quote:zijn er geen vrienden of je vriendje die mee zouden willen gaan?Op woensdag 21 november 2007 12:42 schreef Sylvana het volgende:
Mooi dat je je streefgewicht hebt bereikt Gewas
Ik ben de motivatie al weer kwijt :S
Ik heb zelf echt te weinig discipline :S Moet eigenlijk gewoon iemand bij me hebben die er op let dat ik gezond eet en me echt naar de sportschool toe schopt 's avonds.
Ik zag hier net het woord 'bebogeen' en ik wou daarover nog even melden dat we dat op ons brood kregen als we stout waren geweest
M'n nichtje vindt het spul juist heerlijk, dus ik denk dat enige indoctrinatie of eten lekker is of niet wel werkt. Wat ik in elk geval voor elkaar zou willen krijgen als ik ooit kindjes krijg (op dit moment denk ik eigenlijk niet dat ik daar binnen 20 jaar zin in krijg) is dat ze gewoon (bijna) alles eten: dus niet zodat ze als volwassene gaan janken omdat er vis of bepaalde groenten op tafel staan. Wel natuurlijk met een voorliefde voor gezonde dingen
En die nike chip, die zou ik ook wel willen, maar ik heb een ipod mini en daar werkt ie natuurlijk niet bij, heb ook geen geld over voor een nieuwe speler eigenlijk puur voor dat nike ding.
Nu ook maar weer studeren, want ik ben erachter gekomen dat er nog zoveel te doen is
quote:ja dat zou ik ook graag voor elkaar willen krijgenOp woensdag 21 november 2007 12:57 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
Hoi!!
Ik zag hier net het woord 'bebogeen' en ik wou daarover nog even melden dat we dat op ons brood kregen als we stout waren geweest
Wat ik in elk geval voor elkaar zou willen krijgen als ik ooit kindjes krijg (op dit moment denk ik eigenlijk niet dat ik daar binnen 20 jaar zin in krijg) is dat ze gewoon (bijna) alles eten: dus niet zodat ze als volwassene gaan janken omdat er vis of bepaalde groenten op tafel staan. Wel natuurlijk met een voorliefde voor gezonde dingen
kan er ook niet goed tegen als volwassen zeggen dat ze geen groente lusten of zoiets
tussen niet lusten en niet willen zit een groot verschillen
quote:In Deventer heb ik niet echt vrienden en Peter zit al op voetbal en heeft geen geld om daarnaast nog een sportschoolabo te betalen.Op woensdag 21 november 2007 12:43 schreef Miss_S het volgende:
[..]
zijn er geen vrienden of je vriendje die mee zouden willen gaan?
quote:en gaan hardlopen met zijn tweetjes? of fietsenOp woensdag 21 november 2007 13:08 schreef Sylvana het volgende:
[..]
In Deventer heb ik niet echt vrienden en Peter zit al op voetbal en heeft geen geld om daarnaast nog een sportschoolabo te betalen.
kost niets en werkt wel goed
quote:Gewoon alles aan ze aanbieden als ze nog jong zijn. Dat heeft mijn moeder ook altijd gedaan, en er zijn wel dingen die ik niet zo lekker vind (bv. speklapjesOp woensdag 21 november 2007 13:00 schreef Miss_S het volgende:
ja dat zou ik ook graag voor elkaar willen krijgen
kan er ook niet goed tegen als volwassen zeggen dat ze geen groente lusten of zoiets
tussen niet lusten en niet willen zit een groot verschillen
), maar ik kan wel alles eten, van flauwe hollandse pot tot pure sambal en alles er tussenin. Erg handig als je op visite bent en niet onbeleefd wilt zijn Dat ga ik ze dus ook aanleren. Maar dan niet op de manier van mijn ouders (wat wij op je bord scheppen eet je op, al doe je er 3 uur over), maar iets relaxter
quote:ja zo ben ik ook opgevoedOp woensdag 21 november 2007 13:12 schreef Alcarin het volgende:
[..]
Gewoon alles aan ze aanbieden als ze nog jong zijn. Dat heeft mijn moeder ook altijd gedaan, en er zijn wel dingen die ik niet zo lekker vind (bv. speklapjes
Dat ga ik ze dus ook aanleren. Maar dan niet op de manier van mijn ouders (wat wij op je bord scheppen eet je op, al doe je er 3 uur over), maar iets relaxter
er zijn dingen ik minder lekker vind, maar ik ga daar niet over zitten janken als ik op visite ben
zoals ik ook een paar vrienden heb die geen groente en meeste vlees niet lusten, ja ga dan nog maar iets verzinnen dat je kan koken voor ze
quote:Hardlopen hou ik niet van en om elke keer fiets mee te nemen in de trein kost ook geldOp woensdag 21 november 2007 13:09 schreef Miss_S het volgende:
[..]
en gaan hardlopen met zijn tweetjes? of fietsen
kost niets en werkt wel goed
Wat we wel eens doen als we samen in Deventer zijn is dat rondje om de IJssel lopen dat ik in het voorjaar vaak deed. Maar daar blijft het ook wel bij.
quote:je kan een fiets toch ook daar neer zetten?Op woensdag 21 november 2007 13:15 schreef Sylvana het volgende:
[..]
Hardlopen hou ik niet van en om elke keer fiets mee te nemen in de trein kost ook geld
Wat we wel eens doen als we samen in Deventer zijn is dat rondje om de IJssel lopen dat ik in het voorjaar vaak deed. Maar daar blijft het ook wel bij.
maar goed zo te horen wil je er ook niet al te veel voor doen, maar dat zal dus ook het probleem met discipline missen zijn
quote:Wat het dikgedrukte betreft vraag ik me af: heb je het weleens gedaan?Op woensdag 21 november 2007 13:15 schreef Sylvana het volgende:
[..]
Hardlopen hou ik niet van en om elke keer fiets mee te nemen in de trein kost ook geld
Wat we wel eens doen als we samen in Deventer zijn is dat rondje om de IJssel lopen dat ik in het voorjaar vaak deed. Maar daar blijft het ook wel bij.
Want ik hou eigenlijk ook niet echt van sport, maar lekker muziek luisteren in de frisse buitenlucht en ondertussen wat rennen, dat vind ik wel tof
dus wie weet jij ook.quote:Dan moet je weer geld hebben voor een nieuwe fiets.Op woensdag 21 november 2007 13:17 schreef Miss_S het volgende:
[..]
je kan een fiets toch ook daar neer zetten?
maar goed zo te horen wil je er ook niet al te veel voor doen, maar dat zal dus ook het probleem met discipline missen zijn
Misschien moet je er ff rekening mee houden dat niet iedereen maar even wat geld over heeft om zoiets te doen. Als we het geld hadden om ene tweede fiets te kopen, dan hadden we dat best kunnen doen. Maar Peter heeft sowieso elke maand geldgebrek, en ik red het allemaal net. Daar moet je ook rekening mee houden...
En hardlopen heb ik wel gedaan ja, in de sportschool op de loopband, maar ook gewoon buiten met mn iPod, en ik hou er gewoon echt niet van. Dat iedereen hier zo gek van hardlopen is moet kunnen, maar dat wil niet zeggen dat iedereen er dan maar gelijk van moet houden en het moet doen.
quote:en ik dacht dat je het allemaal zo makkelijk redde dat je niet hoefde te werken?Op woensdag 21 november 2007 13:24 schreef Sylvana het volgende:
[..]
Dan moet je weer geld hebben voor een nieuwe fiets.
Misschien moet je er ff rekening mee houden dat niet iedereen maar even wat geld over heeft om zoiets te doen. Als we het geld hadden om ene tweede fiets te kopen, dan hadden we dat best kunnen doen. Maar Peter heeft sowieso elke maand geldgebrek, en ik red het allemaal net. Daar moet je ook rekening mee houden...
En hardlopen heb ik wel gedaan ja, in de sportschool op de loopband, maar ook gewoon buiten met mn iPod, en ik hou er gewoon echt niet van. Dat iedereen hier zo gek van hardlopen is moet kunnen, maar dat wil niet zeggen dat iedereen er dan maar gelijk van moet houden en het moet doen.
maar goed als een fiets te duur is blijft hardlopen over lijkt me
maar je ging toch ook wekelijks naar de sportschool? dat lijkt me duurder dan een fietsje erbij kopen
quote:Ik red het, niet makkelijk, maar ik red hetOp woensdag 21 november 2007 13:26 schreef Miss_S het volgende:
[..]
en ik dacht dat je het allemaal zo makkelijk redde dat je niet hoefde te werken?
maar goed als een fiets te duur is blijft hardlopen over lijkt me
maar je ging toch ook wekelijks naar de sportschool? dat lijkt me duurder dan een fietsje erbij kopen
maar de ene maand wat makkelijker dan de andere maand. De ene maand hoef ik nou eenmaal mindere/goedkopere rekeningen te betalen dan de andere. Dus soms hou ik 100 euro over, kan ik kleding kopen, en soms kom ik gewoon net uit. En nu werk ik er wel bij, maar dat is meer omdat ik geen zin heb om 3 dagen thuis te zitten dan voor het geld, al is het natuurlijk mooi meegenomen En de sportschool is gewoon veel veelzijdiger dan fietsen of hardlopen
En als ik er eenmaal ben dan vind ik het hartstikke leuk en heb ik echt een voldaan gevoel na afloop. Maar ik vind het gewoon moeilijk om me er toe te zetten om er naar toe te gaan, en niet achter de pc of voor de tv te blijven hangen. quote:nou wat is het probleem danOp woensdag 21 november 2007 13:30 schreef Sylvana het volgende:
[..]
Ik red het, niet makkelijk, maar ik red het
En de sportschool is gewoon veel veelzijdiger dan fietsen of hardlopen
ga gewoon 3x in de week naar de sportschool
quote:Zie mn edit, ik kan me er dus niet zelf toe zetten, heb een steuntje in me rug nodig...Op woensdag 21 november 2007 13:32 schreef Miss_S het volgende:
[..]
nou wat is het probleem dan
ga gewoon 3x in de week naar de sportschool
!quote:tja ik denk dat het vooral is van gewoon gaanOp woensdag 21 november 2007 13:33 schreef Sylvana het volgende:
[..]
Zie mn edit, ik kan me er dus niet zelf toe zetten, heb een steuntje in me rug nodig...
als je thuis komt van werk of school gewoon meteen gaan en niet eerst voor de tv gaan zitten
en wat bij mij werkt is heel vroeg gaan sporten, meteen na het opstaan en ontbijten
quote:opzich wel logisch dat je geen dicipline hebt, anders zou je ook niet te dik zijnOp woensdag 21 november 2007 13:33 schreef Sylvana het volgende:
[..]
Zie mn edit, ik kan me er dus niet zelf toe zetten, heb een steuntje in me rug nodig...
(niet dat iedereen die te dik is geen dicipline heeft..
)quote:Ik las dat gister op een of andere afvalblog: het probleem is dat mensen de hele maand december als een 'verloren' maand beschouwen, en slordiger worden met wat ze eten. Als je gewoon zo nu en dan een handje pepernoten eet (niet 5x per dagOp maandag 19 november 2007 22:41 schreef Miss_S het volgende:
[..]
je kiest wel een moeilijke periode inderdaad om weer te beginnen
ik probeer nu ff een maandje streng te doen en daarna maar zo goed mogelijk proberen te eten (zoveel feestjes hebben we nu ook weer niet)
) en op sinterklaasavond een lekker stuk banketletter, ben je niet meteen 5 kilo zwaarder. Idem voor een zwaar kerstdiner: erna een dag balansen en er is niets aan de hand. Oudjaarsavond lekker kaasfonduen, de dag erna door een kater niets eten: kan allemaal best.De reden dat mensen in december aankomen, is dat ze de hele maand door veel meer eten dan normaal.
quote:ja maar ik weet niet hoe het bij mij komtOp woensdag 21 november 2007 13:38 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Ik las dat gister op een of andere afvalblog: het probleem is dat mensen de hele maand december als een 'verloren' maand beschouwen, en slordiger worden met wat ze eten. Als je gewoon zo nu en dan een handje pepernoten eet (niet 5x per dag
De reden dat mensen in december aankomen, is dat ze de hele maand door veel meer eten dan normaal.
ik eet niet anders, met sinterklaas eet ik dus hoogstens een handje pepernoten en met kerst ook niets bijzonders behalve 1e kerstdag gourmetten
maar weet ook niet zeker of ik vorig jaar tijdens december wel ben aangekomen
quote:misschien moet je eens proberen van die 3 grote maaltijden afstappen maar meerdere kleintjes etenOp woensdag 21 november 2007 13:48 schreef Sylvana het volgende:
December op zich heeft er bij mij weinig mee te maken. Ik lust geen pepernoten of chocoladeletters, heb die ook nog helemaal niet op en dat gaat ook niet gebeuren. Wel met kerst 1 dag gourmetten, maar verder eet ik gewoon hetzelfde. Het zit bij mij ook niet echt in de 3 maaltijden per dag, maar meer in de tussendoortjes en snacks zoals chips die ik eet, in combinatie met te weinig sporten. Weet precies waar het aan ligt en wat ik moet veranderen, maar het lukt gewoon niet in mn eentje :S
dan zal je ook minder gaan verkeerde dingen gaan snacken
quote:Misschien beweeg je minder in december?Op woensdag 21 november 2007 13:40 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ja maar ik weet niet hoe het bij mij komt
ik eet niet anders, met sinterklaas eet ik dus hoogstens een handje pepernoten en met kerst ook niets bijzonders behalve 1e kerstdag gourmetten
maar weet ook niet zeker of ik vorig jaar tijdens december wel ben aangekomen
Ik weet t wel hoor, dit jaar. Vorig jaar twee kerstdagen elk 6/7 gangen gekookt, ik kon mijn eigen eten niet meer zien
Ik ga dit jaar ontzettend uitgebreid koken op eerste kerstdag. Op tweede kerstdag wil ik, mits behoorlijk weer, een lange strandwandeling maken om te ontkateren, en dan ga ik daarna bouillonfonduen. Niet te zwaar, niet te lang in de keuken, wel lekker en gezellig lang tafelen.quote:nee eerder meer vanwege vrije dagenOp woensdag 21 november 2007 13:57 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Misschien beweeg je minder in december?
ik heb trouwens ff terug gekeken en ben vorig jaar ook niet aangekomen dus snap niet hoe ik daar bij kwam
sinterklaas thuis
sinterklaas jeugdvereniging
weekend weg met een verjaardag van vrienden
mijn verjaardag
mn vaders verjaardag
kerstgala
kerst
hele dag oliebollen bakken
oud en nieuw
taekwondo examen
Hoezo drukke maand
Maar wel heel erg gezellig allemaal (sommige mensen vertellen mij dat december wel mee valt met drukte), en heel veel eten
@Sylvana, kan je ook groepslessen volgen bij jouw sportschool, gratis? Dan is de sociale druk misschien wat groter, kan je de onderdelen doen die je leuk vindt (hoor mensen over steppen enzo) en is de neiging om zelf te gaan misschien wat groter
quote:maar vind hij het dan belangrijk?Op woensdag 21 november 2007 14:12 schreef Sylvana het volgende:
Ik denk dat ik ondanks dat Peter niet samen met me kan sporten en hij alles kan eten wat hij wil, hem wel meer ga betrekken bij mijn afvalplan. Van de sportschool heb je een site met daarop de resultaten van wat je per keer doet. Dus hoeveel je op welk cardio-apparaat hebt gedaan en hoeveel je daarmee verbrand hebt, welke krachtapparaten je hebt gedaan, met het aantal herhalingen en gewicht enzo. Misschien dat ik dan maar gewoon elke week door hem laat controleren dat ik 2-3 keer naar de sportschool ben geweest en wat ik daar gedaan heb, elke week vertel hoeveel ik weeg, een eetdagboek bijhouden en dat samen bespreken enzo. Misschien dat het dan wel lukt, omdat ik dan aan iemand verantwoording moet afleggen, en ik hem niet wil teleurstellen en wil dat hij trots op me is enzo.
als hij er niets om geeft of je sport of afvalt dan gaat het niet lukken
quote:Een psychologisch verantwoord plan voor gedragsveranderingOp woensdag 21 november 2007 14:12 schreef Sylvana het volgende:
Ik denk dat ik ondanks dat Peter niet samen met me kan sporten en hij alles kan eten wat hij wil, hem wel meer ga betrekken bij mijn afvalplan. Van de sportschool heb je een site met daarop de resultaten van wat je per keer doet. Dus hoeveel je op welk cardio-apparaat hebt gedaan en hoeveel je daarmee verbrand hebt, welke krachtapparaten je hebt gedaan, met het aantal herhalingen en gewicht enzo. Misschien dat ik dan maar gewoon elke week door hem laat controleren dat ik 2-3 keer naar de sportschool ben geweest en wat ik daar gedaan heb, elke week vertel hoeveel ik weeg, een eetdagboek bijhouden en dat samen bespreken enzo. Misschien dat het dan wel lukt, omdat ik dan aan iemand verantwoording moet afleggen, en ik hem niet wil teleurstellen en wil dat hij trots op me is enzo.
Vertel zo veel mogelijk mensen waar je mee bezig bent, wat je doet en wat je gaat doen. Ondanks dat je zelf moet weten wat je doet, leg je toch een soort van verantwoording af aan hen wanneer je uiteindelijk toch niet ging en je daar excuses voor verzint, terwijl je niet eens nadacht over excuses als niemand weet van je nieuwe plan. Maar doe het ook niet te uitgebreid, zodat het voor hem ook leuk blijft om het te horen
quote:als dat zo isOp woensdag 21 november 2007 14:17 schreef Sylvana het volgende:
Je kunt wel groepslessen volgen, dat doe ik ook wel, dan vooral bodypump en bodystep. Maar mijn sportschool is heel groot, met die groepslessen staan er 60-70 man in de zaal, waar ik verder niemand echt van ken ofzo. Dus echt een groepsdruk is daar ook niet bij. Als ik een keer niet ga, dan merkt niemand het dat ik er niet ben. Peter ziet wel dat ik er van baal natuurlijk, dat ik graag die kilootjes kwijt wil, maar dat het niet lukt. Dus ik denk dat hij me er wel bij wil helpen, omdat ik dan toch wat beter in me vel zit en gelukkiger ben en daar heeft hij natuurlijk ook profijt van...
kan ie je natuurlijk ook meehelpen om geen snacks meer in huis te halen (wat er niet is kan je ook niet opeten
)quote:Op woensdag 21 november 2007 14:19 schreef Miss_S het volgende:
[..]
als dat zo is
kan ie je natuurlijk ook meehelpen om geen snacks meer in huis te halen (wat er niet is kan je ook niet opeten
Idd. En dat doet hij af en toe ook wel hoor, dat hij cherrytomaatjes ofzo voor mij meeneemt. Alleen het is nog geen gewoonte, als hij er niet aan denkt, en niks gezonds in huis heeft, dan eet ik toch weer gewoon die chips.
Dat hij voor zichzelf geen chips meeneemt, dat zie ik niet gebeuren. Maar als hij voor mij wat gezonds in huis heeft, dan eet ik dat ook wel op als hij chips aan het eten is.
oke het waren niet meer dan 10 frietjes en een broodje hamburger maar toch normaal had ik een hamburger van de grill gehad met rauwkost erbij
quote:voor welke band ging je ook al weer?Op woensdag 21 november 2007 14:09 schreef Chicolate het volgende:
Maar december is bij mij ook gewoon echt een verloren maand ... dol op sinterklaassnoep, en daar komen nog wat feestjes enzo bij ... Dit jaar staan heel veel leuke dingen (met lekker veel eten) op het programma:
sinterklaas thuis
sinterklaas jeugdvereniging
weekend weg met een verjaardag van vrienden
mijn verjaardag
mn vaders verjaardag
kerstgala
kerst
hele dag oliebollen bakken
oud en nieuw
taekwondo examen
en gewicht gaat er idd altijd af waar het niet afhoeft! hoewel ik wel blij ben dat ik de laatste jaren er 3 cupmaten vanaf heb gekregen!
kan nu ook gewoon hema bh's kopen en dingen uit de uitverkoop meenemen! (zit nu op c/d, dus reken maar uit :p) (is er trouwens niet alleen af door afvallen, ook door de pil)@ sylvana: ik denk ook dat t n heel goed idee is je te laten 'controleren' om t zo te zeggen. Ik deed dat n btje bij de opleiding van mn vriend
(en hij heeft t nu wel gehaald 
) (hij vond t trouwens zelf ook prettig dat ik me ermee bemoeide hor)en een dieetdagboekje werkt altijd, vooral als je ziet wat je hebt gegeten... meestal ga je daarvan wel veel kritischer kijken naar je dagmenu!
ik ga na n paar weekjes zwemmen morgen weer boksen
heb er al een paar dagen zin in!quote:Dus nou ga je er alles weer aandrinken?Op woensdag 21 november 2007 19:27 schreef Gewas het volgende:
Vanavond drinkavond omdat ik ben afgevallen en er is voetbal op tv.
quote:Als ik een avondje goed zuip, ben ik de volgende ochtend zomaar 2 kilo lichterOp woensdag 21 november 2007 19:31 schreef Sylvana het volgende:
Dus nou ga je er alles weer aandrinken?
quote:dat is ook niet eerlijk heOp woensdag 21 november 2007 19:33 schreef Alcarin het volgende:
[..]
Als ik een avondje goed zuip, ben ik de volgende ochtend zomaar 2 kilo lichter
quote:Nee, klopt.
Maar in de dagen erna kom ik dan wel weer 2 kilo aan. Dat is dan wel weer eerlijk
quote:eigenlijk is de werking van het lichaam best simpelOp woensdag 21 november 2007 19:44 schreef Alcarin het volgende:
[..]
Nee, klopt.
Maar in de dagen erna kom ik dan wel weer 2 kilo aan. Dat is dan wel weer eerlijk
ookal niet hetzelfde voor iedereen
Van drinken kom ik alleen maar aan, ook de ochtend er na
Dan heb ik én koppijn én ik ben te zwaar, helpt niet voor je humeur
Ik heb hetzelfde hoor; discipline is ruk! Gelukkig doe ik dan wel weer aan teamsport, waardoor ik wel moet gaan (volleybal) Sla je niet zo makkelijk over omdat er wat leuks op tv is ofzo...Ik zou trouwens juist wel willen hardlopen, maar kan het zo slecht. Ik weet het, je moet erop trainen....maar die dicipline heb ik dus niet om dat op te bouwen. Ik hou het nu bij 2 x in de week volleybal. Sportschool heb ik ook gedaan, maar daar vond ik op een gegeven moment niets meer aan. Ik heb nu wel een crosstrainer thuis...maar ja, dan blijf je dus wel makkelijk op de bank hangen!
Alleen mijn hubbie slaat dus wel chips in enzo...en dat moet altijd op bij mij. Als dat niet in huis is, geen probleem, maar is het er.... oei oei oei.
Mijn afvalrace gaat momenteel ook voor geen meter..... discipline dus!
quote:Als ik je zo lees dan denk ik dat je jezelf niet belangrijk genoeg vindt. Er is maar 1 persoon waar jij verantwoording aan hoeft af te leggen en dat ben jij zelf, al het andere is nutteloos en werkt slechts tijdelijk. Dan moet je vriend zeker gaan zeuren dat je niet geweest bent of dat je nog moet gaan? Lekker is dat, zal hij leuk vinden. Hij is je baas niet, je bent je eigen baas en je moet zelf willen en zelf gaan. Je kan niet op hem (blijven?) leunen. Spullen bij de voordeur zetten of direct uit je werk gaan. Gewoon doen, niet te lang over nadenken.Op woensdag 21 november 2007 14:12 schreef Sylvana het volgende:
Ik denk dat ik ondanks dat Peter niet samen met me kan sporten en hij alles kan eten wat hij wil, hem wel meer ga betrekken bij mijn afvalplan. Van de sportschool heb je een site met daarop de resultaten van wat je per keer doet. Dus hoeveel je op welk cardio-apparaat hebt gedaan en hoeveel je daarmee verbrand hebt, welke krachtapparaten je hebt gedaan, met het aantal herhalingen en gewicht enzo. Misschien dat ik dan maar gewoon elke week door hem laat controleren dat ik 2-3 keer naar de sportschool ben geweest en wat ik daar gedaan heb, elke week vertel hoeveel ik weeg, een eetdagboek bijhouden en dat samen bespreken enzo. Misschien dat het dan wel lukt, omdat ik dan aan iemand verantwoording moet afleggen, en ik hem niet wil teleurstellen en wil dat hij trots op me is enzo.
Als ik geen zin heb om hard te lopen trek ik gewoon alles aan. Kleren, schoenen dicht, mp3 speler pakken etc. Ook al heb ik de hele tijd geen zin, ik ga stug door met voorbereiden en voor je het weet loop je een half uur en kom ik zeer tevreden thuis.
morgen weer 1 uur
vandaag 4 uur gestaan/gelopen voor werk
vrijdag ga ik een uur conditiboksen
tenzij mn vriendje al wil eh.. conditietrainen !ik voel me daar altijd zo schuldig over maar hoop dat ik nu een beetje goed uit kan zieken (vorige week wel gewoon met koorst en al naar school geweest maar volgens mij is het toen alleen erger geworden)
quote:Op donderdag 22 november 2007 09:17 schreef Miss_S het volgende:
ik heb nog maar besloten om deze week thuis te blijven
ik voel me daar altijd zo schuldig over maar hoop dat ik nu een beetje goed uit kan zieken (vorige week wel gewoon met koorst en al naar school geweest maar volgens mij is het toen alleen erger geworden)
Ziek naar school heeft geen zin, je wordt er alleen maar zieker van, je leert niks, en je steekt anderen aan.
Dat zeg ik nu wel zo stoer, maar ik blijf zelf ook nooit thuis..
Beterschap!
quote:Haha, sorry, dit is echt zó dom hèOp woensdag 21 november 2007 19:27 schreef Gewas het volgende:
Vanavond drinkavond omdat ik ben afgevallen en er is voetbal op tv.
.Met een kratje bier vieren dat je bent afgevallen
. Ik was even weg ivm geen internet, maar ben ik weer terug
. Gisteravond even met Mark in de stad gegeten. Pepersteak met aardappeltjes en sla . Erg lekker.Verder eigenlijk geen nieuws hier
. Druk aan de studie vandaag en vanmiddag weer hardlopen .Ik moet echt eens gaan stretchen na het hardlopen, want ik heb steeds spierpijn. Nu nog steeds van eergisteren
.Ik ga de les van eergisteren nog een keertje doen, denk ik en dan in het weekend voor het eerst 2 x 7
. En de les daarna moet ik ineens 10 min achter elkaar, dus nu wordt het serieus.Oh ja, ik heb eerder aangegeven dat ik wel last heb van blaren. Er is een oude blaar die steeds weer opspeelt (zeker nu ik langer moet lopen) en blarenpleisters blijven niet zitten, dus dat helpt niet echt. Bepaalde mensen hier hadden het over tape? Bedoelen jullie daar gewoon sporttape mee?
quote:dankjewelOp donderdag 22 november 2007 09:39 schreef Alcarin het volgende:
[..]
Ziek naar school heeft geen zin, je wordt er alleen maar zieker van, je leert niks, en je steekt anderen aan.
Dat zeg ik nu wel zo stoer, maar ik blijf zelf ook nooit thuis..
Beterschap!
het is wel zo dat ik echt niets zou leren, kan me helemaal niet concentreren
vandaag maar afentoe huiswerk proberen te maken
Heb net 3 kwartier heerlijk gerend, maar heb net geprobeerd m'n rondje uit te tekenen, en als het nu klopt zit ik op zo'n 6,5 km, dat is dus 8,6 km/uur en eigenlijk best wel traag, viel een beetje tegen dus...
Gisteravond had ik nog zin in iets lekkers, maar heb toen een blikje ananas leeggegeten, dus zo slecht is dat niet en ik kwam uit op 1500 kcal.
Ben al lang niet meer ziek geweest, tenminste weleens flink verkouden, maar griep dat is al een paar jaar terug. Moet ik wel zeggen dat hier de stelregel is dat je wel heel erg ziek moet zijn wil het een goed excuus zijn thuis te blijven. Is ook wel goed, want anders wordt je daar misschien meer en meer lakser in. Ik heb dus ook nog maar erg weinig colleges etc. overgeslagen
quote:ik bleef altijd erg makkelijk thuis (misschien dat ik me daarom nu ook schuldig voel)Op donderdag 22 november 2007 12:27 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
Ben al lang niet meer ziek geweest, tenminste weleens flink verkouden, maar griep dat is al een paar jaar terug. Moet ik wel zeggen dat hier de stelregel is dat je wel heel erg ziek moet zijn wil het een goed excuus zijn thuis te blijven. Is ook wel goed, want anders wordt je daar misschien meer en meer lakser in. Ik heb dus ook nog maar erg weinig colleges etc. overgeslagen
tot deze opleiding ben ik nog geen dag thuis gebleven tot nu dan, maarja lig de meeste tijd ook echt op bed dus ben nu wel echt ziek
alleen klote dat ik van 1 vak 2 collegs mis nu, dus dat mijn verslag daarvan eigenlijk niet wordt nagekeken of je moet een goede reden hebben
volgende week maar eens met mijn begeleidster gaan praten, lijkt me toch dat dit geen probleem moet zijn
quote:Hier is de regel: 100% aanwezigheid, je mag maximaal 1 keer ziek zijn (als je een week ziek bent heb je dus gewoon dikke pech en haal je het vak niet), en dan moet je een strafopdracht from hell maken omdat je afwezig was. Je mag dus gewoon niet ziek zijnOp donderdag 22 november 2007 12:27 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
Ben al lang niet meer ziek geweest, tenminste weleens flink verkouden, maar griep dat is al een paar jaar terug. Moet ik wel zeggen dat hier de stelregel is dat je wel heel erg ziek moet zijn wil het een goed excuus zijn thuis te blijven. Is ook wel goed, want anders wordt je daar misschien meer en meer lakser in. Ik heb dus ook nog maar erg weinig colleges etc. overgeslagen
Gelukkig ben ik al jaren niet meer ziek geweest, afgezien van galstenen
quote:Ik weet niet of er uitzonderingen worden gemaakt voor mensen die 'echt' een zwakke gezondheid hebben. Maar als je een griepvirus tegenkomt en daardoor 2 weken ziek in bed ligt, kun je je tentamen nog zo goed maken, je mag het jaar erop het hele vak opnieuw doenOp donderdag 22 november 2007 14:55 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
Sommige mensen hebben een zwakke gezondheid, lekker aardig
quote:De universiteit is dan ook een heel ander soort instelling dan middelbare school
Al moet ik toegeven dat 100% aanwezigheidsplicht juist wat schools is... Hier zijn enkele werkcolleges en belangrijke dingen als patientcontact verplicht, verder moet je het zelf weten. In de praktijk doen de meeste mensen (die het meeste halen) wel alle colleges aan.
Vanavond eet ik kip met pasta en pesto en courgette. Verder ga ik opruimen, studeren en een plan bedenken hoe ik sneller kan hardlopen, want ik had wel meer km/u verwacht gezien m'n rode kop
Waarom zet je het dan in je folder muts? Maar gelukkig de rest van de spullen verspreidt over een aantal winkels wel gevonden quote:Dat was ik waarschijnlijkOp donderdag 22 november 2007 10:08 schreef Viking84 het volgende:
Oh ja, ik heb eerder aangegeven dat ik wel last heb van blaren. Er is een oude blaar die steeds weer opspeelt (zeker nu ik langer moet lopen) en blarenpleisters blijven niet zitten, dus dat helpt niet echt. Bepaalde mensen hier hadden het over tape? Bedoelen jullie daar gewoon sporttape mee?
. Daarmee bedoel ik inderdaad gewoon sporttape van bijvoorbeeld hansaplast. Pleister opplakken, strak daaromheen het tape (en dan wel wat breder, geen losse randjes pleister meer aan de kanten overhouden) Heeft de rivierproef glansrijk doorstaan (dus hiken door een rivier heen, hele dag in het water lopen en nog geen pleisters verloren)quote:Ik blijf ook nooit thuis, heb al wel vaker met hoge koorts op school gezeten. Probeer ook altijd zo snel mogelijk weer naar school te gaan, thuis zitten is niets voor mij. Vorig jaar werd ik gedwongen om een keer echt uit te zieken, anders zou ik longontsteking krijgen ... nou, na een week was ik nog steeds ziek en was ik het zo zat, dat ik gewoon weer naar school gegaan ben. Mij houden ze niet langer dan 2 dagen thuis tegenwoordigOp donderdag 22 november 2007 09:17 schreef Miss_S het volgende:
ik heb nog maar besloten om deze week thuis te blijven
ik voel me daar altijd zo schuldig over maar hoop dat ik nu een beetje goed uit kan zieken (vorige week wel gewoon met koorst en al naar school geweest maar volgens mij is het toen alleen erger geworden)
quote:ik heb al zelf aangeboden een extra opdracht te maken, dus ze moeten maar kijkenOp donderdag 22 november 2007 13:55 schreef Alcarin het volgende:
[..]
Hier is de regel: 100% aanwezigheid, je mag maximaal 1 keer ziek zijn (als je een week ziek bent heb je dus gewoon dikke pech en haal je het vak niet), en dan moet je een strafopdracht from hell maken omdat je afwezig was. Je mag dus gewoon niet ziek zijn
Gelukkig ben ik al jaren niet meer ziek geweest, afgezien van galstenen
als ze me daarvoor willen laten zakken moeten ze het zelf weten (maar volgens mij is het niet zo streng bij ons, alleen met spijbelen en zo wel)
ik ben net ff naar buiten geweest en dat ging echt helemaal niet goed, dus ik zou nog eens niet naar school kunnen komen
quote:Damn, 100% aanwezigheidsplicht is wel veel zeg. bij ons is het 85%, dus dan kun je in 1 periode nog 2 keer een les missen als je ziek bent. Als je tussen de 70 en 85% aanwezig bent geweest moet je een vervangende odpracht maken en als je minder dan 70% aanwezig bent geweest, ben je niet beoordeelbaar en moet je het vak opnieuw doen. Ik vind 100% wel erg veel hoor.Op donderdag 22 november 2007 17:00 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
[..]
De universiteit is dan ook een heel ander soort instelling dan middelbare school
Al moet ik toegeven dat 100% aanwezigheidsplicht juist wat schools is... Hier zijn enkele werkcolleges en belangrijke dingen als patientcontact verplicht, verder moet je het zelf weten. In de praktijk doen de meeste mensen (die het meeste halen) wel alle colleges aan.
Hier vanavond groentensoep op het programma, niet zoveel honger
Net weer hardgelopen en nu krijg ik de rekening gepresenteerd van het niet stretchen na afloop van het lopen
.Bleh.
Ik ga idd ook even van die sporttape kopen, Chicolate
. Alleen dat spul is best wel prijzig... 3 keer hardlopen, 3 blarenpleisters + 3 keer verband per week....Wij eten vanavond een quiche van Johma (allebei de helft). Ze zijn in de aanbieding bij de Plus deze week, dus ik ben benieuwd
. Als je blaren weg zijn, kan je proberen of je zonder pleisters, maar met tape kan gaan lopen. Tape voorkomt in veel gevallen de blaren (maar geen tape plakken op een open blaar, dat is uit ervaring gezegd nogal pijnlijk en stom
)Geen zin om huiswerk te maken
Ook op mijn werk in de keuken gonst het van de verleidelijke etenswaar. Maar ik heb mezelf kunnen beheersen
Nu is alleen mijn weegschaal stuk
overigens is bij ons geen aanwezigheid (HU). 't zal wel aan de opleiding liggen denk ik, maar bij sommige docenten is er weer wel en anderen niet. Maar over 't algemeen wordt er bepaald niet moeilijk gedaan. Nu verschilt dat wel enorm qua faculteit. Mijne (faculteit communicatie & journalistiek) werkt toch een hele zwik soepeler dan degene waar ik mijn minor volg (faculteit maatschappij en recht en de faculteit sociaal agogische opleidingen) waar het een stuk strenger en vaster aan toe gaat dan bij ons. We hebben laatst toevallig voor iemand die zijn been gebroken had tijdens de introductie internet lessen geregeld. Dus dat via skype met een webcam de student wel zijn lessen kon volgen...
tot nu toe heb ik voor mijn tentames een 7,5 , 8 en 9 gehaald
dus hopelijk doen ze niet al te moeilijk deze periode over mijn afwezigheid en dan gaat het helemaal geweldig
Ik heb mn cijfer van begeleiden nog steeds niet terug, maar verwcht ook dat het ergens tussen de 9 en de 10 ligt
haal dat soort punten nou nooit voor tentamens...Vanochtend lekker brood met pindakaas op
en een kop chocolademelk. Vanmiddag dubbele boterham met kaas en wat mandarijntjes, het avondeten wordt een verrassing.Heb evy lessen nr. 2 geluisterd en besloten dat ik het toch maar niet meer ga volgen, vanwege de muziek vooral. Dus ga me vooral concentreren op met constantere snelheid hardlopen, dan zal het wrs. wel beter gaan. Morgen weer proberen dus!
Ik heb net 1 kop groentensoep gegeten met 1 broodje om erin te dopen en 1 broodje grillworst. Nu is alles mooi op als ik zo naar Peter ga
quote:Ja Evy's muziek is echt niet lekker, dus de lessen dat ze in het begin zegt: "Zo nu gaan we ff 38 minuten achter elkaar lopen": dan zet ik 'r ook uit en zet m'n eigen muziek op. Maar ik heb nu een hardlooplijst gemaakt en de helft ervan is toch niet bruikbaar, toch net een verkeerd ritme. Ik gooi er nu iedere keer wat uit, maar ik ben intussen tijdens het rennen meer met de muziek bezig, dan met het rennen zelfOp vrijdag 23 november 2007 12:40 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
Van dat soort cijfers krijg ik nou het gevoel dat ik niet zo goed ben ofzo
Vanochtend lekker brood met pindakaas op
Heb evy lessen nr. 2 geluisterd en besloten dat ik het toch maar niet meer ga volgen, vanwege de muziek vooral. Dus ga me vooral concentreren op met constantere snelheid hardlopen, dan zal het wrs. wel beter gaan. Morgen weer proberen dus!
Ik heb eindelijk die 65 barriere gebroken, dus ik ben benieuwd waar mijn volgende plateautje zal zijn! Ik heb wel het idee dat het door het hardlopen komt dat ik toch weer ben afgevallen, want ik was niet minder gaan eten ofzo. Maar ik loop nu natuurlijk om de dag zo'n 3 kwartier (met opwarmen erbij) en dat tikt natuurlijk meer aan dan die lesjes van een paar minuten van het begin.
Gefeliciteerd, Miss S met je mooie cijfer!! (moet bekennen dat ik wel een beetje moest gniffelen, toen ik las dat het voor psychologie was!
)quote:heb ik het verkeerd geschreven? of vanwege mijn buien soms ?Op vrijdag 23 november 2007 13:03 schreef conleche het volgende:
Gefeliciteerd, Miss S met je mooie cijfer!! (moet bekennen dat ik wel een beetje moest gniffelen, toen ik las dat het voor psychologie was!
en zulke cijfers had ik ook echt niet verwacht had verwacht dat ik minstens twee herkansingen moest maarja
quote:Zal wel dat laatste zijn ja..Op vrijdag 23 november 2007 14:14 schreef Miss_S het volgende:
heb ik het verkeerd geschreven? of vanwege mijn buien soms ?
Ik studeer inmiddels meer dan 4 jaar psychologie, maar kan nou niet echt zeggen dat ik daar iets praktisch van heb geleerd. Ik kan nu heel fijn zeggen dat Engels een diepe orthografie heeft, en wat voor beperkingen mensen met schade aan hersengebied X hebben, maar ik begrijp mensen nog steeds niet
quote:nou wij krijgen ontwikkelingspsychologie, dus voor vele (zeker die problemen thuis hebben) begrijpen nu wel beter waarom ze zo zijn (geworden)Op vrijdag 23 november 2007 14:21 schreef Alcarin het volgende:
[..]
Zal wel dat laatste zijn ja..
Ik studeer inmiddels meer dan 4 jaar psychologie, maar kan nou niet echt zeggen dat ik daar iets praktisch van heb geleerd. Ik kan nu heel fijn zeggen dat Engels een diepe orthografie heeft, en wat voor beperkingen mensen met schade aan hersengebied X hebben, maar ik begrijp mensen nog steeds niet
best heftig
ik vind het een van de interessantste vakken
quote:Kijk je hebt een 9 voor psychologie, dus daar ben je goed in en je haalt soms het bloed bij mensen onder hun nagels vandaan (niet bij mij hoor, ik vind je (meestal dan) wel verfrissend, hoewel ietwat drammerig). Anyway: ik zie nu zo'n heel onderzoeksproject voor me waar miss_s op d'r kamertje allerlei onderzoeken doet naar de reacties van mensen op het internet en wij maar happen en zij maar negens scoren!Op vrijdag 23 november 2007 14:22 schreef Miss_S het volgende:
[..]
nou wij krijgen ontwikkelingspsychologie, dus voor vele (zeker die problemen thuis hebben) begrijpen nu wel beter waarom ze zo zijn (geworden)
best heftig
ik vind het een van de interessantste vakken
quote:Op vrijdag 23 november 2007 14:40 schreef conleche het volgende:
[..]
Kijk je hebt een 9 voor psychologie, dus daar ben je goed in en je haalt soms het bloed bij mensen onder hun nagels vandaan (niet bij mij hoor, ik vind je (meestal dan) wel verfrissend, hoewel ietwat drammerig). Anyway: ik zie nu zo'n heel onderzoeksproject voor me waar miss_s op d'r kamertje allerlei onderzoeken doet naar de reacties van mensen op het internet en wij maar happen en zij maar negens scoren!
ik vind het zeker heel interessant om te zien hoe verschillende mensen herkennen, zeker leuk om ooit eens onderzoek te doen
maar nee bij mij gaat het alleen om jeugdigen
Nu mezelf nog een halfuurtje vermaken
en blauwe tenen
en blauwe heupbotten
en blauwe bovenarm
au
quote:Leuke sport!Op vrijdag 23 november 2007 18:04 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
ik heb zo pijn aan mn voeten
en blauwe tenen
en blauwe heupbotten
en blauwe bovenarm
au
quote:dat was ik! dat groene streepje haal je dan zeker wel hor! je hebt veel getraind toch?Op vrijdag 23 november 2007 18:02 schreef Chicolate het volgende:
Ik ben moe, heb al de hele dag honger, begin keelpijn te krijgen en heb geen zin om te gaan trainen ... denk dat ik toch maar wel ga, zal dr vast heel blij van worden en moet mn trainer even gedag zeggen (die vertrekt de komende 3 weken naar een of ander ver land). Oh ja, weet niet meer wie het vroeg, maar ik ga voor de groene band, hoogste inzet, hoop dat ik alsnog half groen haal. (heb nu geel, zou moeten kunnen)
Nu mezelf nog een halfuurtje vermaken
ik was gister te laat voor mn bokstraining, dus ben gaan fitnessen en de sauna ingeweest, was wel heel lekker
en vanochtend heb ik weer n klein rondje hardgelopen, dus 't gaat weer n btje de goede kant op morgenavond ga ik naar n salsa avond, eerst krijgen we n workshop en daarna is er livemuziek! heb er erg veel zin in
(2 toastjes met eiersalade en een stuk of 10 wasabi-zoutjes.....)
.Tis weer lekker rustig, dus ik zal wel de laatste zijn die vanavond nog wat zegt, maar goed...
Vanmiddag en vanavond bij mijn ouders geweest. Mijn moeder had geen eten in huis en omdat zij een godsgruwelijk lekkere patatzaak in het dorp hebben, stelde ik voor om frietjes te gaan eten
.Dat dus gedaan. Verder heb ik nog steeds spierpijn en ik heb plannen om nu weer eens echt heel serieus aan t lijnen te slaan, want zo schiet het niet op. Elke kilo die eraf gaat, zit er een paar dagen later ook weer aan
. (en ik zal er morgen wel het eerste uit moeten vrees ik)@Principessa: Zo voel je tenminste dat je getraind hebt
(positief blijven hihi) en anders misschien op zoek gaan naar goede bescherming?@Bagel: Ik heb wel veel getraind ja, maar mijn stijlfiguren (verplicht onderdeel) heb ik er alles behalve goed inzitten, en vind ik ook nog eens vreselijk saai. Maar daar heb ik nog 3 weken de tijd voor
Oh en het verre land weet ik nu ook: mn trainer zit gewoon in Australië Zo, ik ga nu slapen, weltrusten en tot zondag (als Fok dr uit ligt, zal het wel zondag zijn voordat ik weer ga kijken, nog goed voor mn huiswerk ook
)O ja. Ik heb ook op z'n minst 5 glazen wijn gedronken
Hardlopen in de miezer is niet zo erg, in de regen wel! Zeker als je ook halverwege erachter komt dat je naar de wc moet