LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
je kan ook een ding kopen die in het stopcontact kan en waar je usb kabel van je ipod in kan... erg handig.. ook om eventuele andere usb apparaten op te laden....quote:Op dinsdag 16 oktober 2007 11:25 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
Goedemorgen
Vakantie, waar dan? (eindelijk was ik er aan gewend dat ik niet eens weet dat anderen wel vakantie hebben )
Ik moet een paper schrijven over screeningsonderzoek naar diabetes type II, lijkt me best interessant en waarschijnlijk ga ik er eindelijk achter komen waar je nou precies je buikomtrek moet weten voor het bepalen van abdominale obesitas
Slecht ding: gisteren na het eten nog wat brood gegeten, ondanks dat het niet nodig was (gewoon voor lekker) en zonder muziek lopen vind ik helemaal niet fijn, daarom ook halverwege gestopt alweer en gaan wandelen ... Het probleem is alleen dat m'n ipod tegenwoordig wel een uur of 5 nodig heeft om goed op te laden en ik vind het niet zo handig om daarvoor alleen m'n pc aan te laten staan.
)
... Het probleem is alleen dat m'n ipod tegenwoordig wel een uur of 5 nodig heeft om goed op te laden en ik vind het niet zo handig om daarvoor alleen m'n pc aan te laten staan.
Die tips zien er helemaal niet zo goed uit!
- Stackers zijn niet goed, vooral ephedrine niet. De argumentatie ontbreekt me nu even, maar ik heb er rare verhalen over gelezen.
- Tot een halfuur na de trainig niks eten omdat je vetverbranding nog in gang is is werkelijk onzin! Dat heeft niks met eten te maken, het duurt uberhaupt wel even voordat je eten je maag uitkomt dus dit is werkelijk onzin. Daarbij moet je wel binnen 2 uur de koolhydraatreserves weer aanvullen, anders worden je spieren aangesproken en dat is niet echt de bedoeling na een training!
- Als de glycogeen op is kan je best lekker cardio gaan doen, maar je zal erg snel de man met de hamer tegenkomen. Meer vet verbranden is dus onzin, omdat je lang niet optimaal meer kunt presteren. Beter is het om de glycogeen aan te vullen met een sportdrankje of iets te eten. Enne, afvallen doe je niet zozeer door vet te verbranden maar door je caloriebalans negatief te maken door te sporten en je basaalmetabolisme omhoog te krijgen door spieropbouw.
Op internet staat enorm veel onzin wat fitness betreft, geloof niet alles klakkeloos wat je leest! Denk kritisch na en gebruik je verstand.
- Stackers zijn niet goed, vooral ephedrine niet. De argumentatie ontbreekt me nu even, maar ik heb er rare verhalen over gelezen.
- Tot een halfuur na de trainig niks eten omdat je vetverbranding nog in gang is is werkelijk onzin! Dat heeft niks met eten te maken, het duurt uberhaupt wel even voordat je eten je maag uitkomt dus dit is werkelijk onzin. Daarbij moet je wel binnen 2 uur de koolhydraatreserves weer aanvullen, anders worden je spieren aangesproken en dat is niet echt de bedoeling na een training!
- Als de glycogeen op is kan je best lekker cardio gaan doen, maar je zal erg snel de man met de hamer tegenkomen. Meer vet verbranden is dus onzin, omdat je lang niet optimaal meer kunt presteren. Beter is het om de glycogeen aan te vullen met een sportdrankje of iets te eten. Enne, afvallen doe je niet zozeer door vet te verbranden maar door je caloriebalans negatief te maken door te sporten en je basaalmetabolisme omhoog te krijgen door spieropbouw.
Op internet staat enorm veel onzin wat fitness betreft, geloof niet alles klakkeloos wat je leest! Denk kritisch na en gebruik je verstand.
Dat heb ik ook gedaan. Heb gewoon een dot sla op, en paar hapjes pasta met champignons en spek, maar dat smaakte me niet echt. Daarna maar een bakje vla met handje muesli genomen, om toch nog wat gegeten te hebben (was over mn honger heen) ...quote:Op dinsdag 16 oktober 2007 17:54 schreef conleche het volgende:
[..]
Eet anders maar een beetje en dan bewaar je de rest tot na je training!
Zin in zometeen (en wel genoeg eten he, als je gaat sporten, op een lege maag sporten lukt vaak heel slecht, ik heb tenminste dat als ik een dag te weinig gegeten heb, ik tijdens het sporten duizelig en moe ben ... )
(en wel genoeg eten he, als je gaat sporten, op een lege maag sporten lukt vaak heel slecht, ik heb tenminste dat als ik een dag te weinig gegeten heb, ik tijdens het sporten duizelig en moe ben ... )
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
zo.. net les 14 van evy gelopen ging best lekker!
nu ff lekker douchen en dan eten koken..
bloemkool met aardappelpartjes (in schil) uit de oven en een kipschitzel... best gezond volgens mij
nu ff lekker douchen en dan eten koken..
bloemkool met aardappelpartjes (in schil) uit de oven en een kipschitzel... best gezond volgens mij
Ik heb net les 1 gelopen van evy. Vanmiddag had ik een nieuwe sportoutfit aangeschaft, dat was ook leuk. Maat m. Woehoe. En het rennen ging goed. En vandaag zei al weer iemand tegen me dat ze kon zien dat ik afgevallen was. Kortom: jeuh. Nu nog 'even' mn kamer opruimen en ik ben helemaal vrolijk vandaag.
.
Woehoe. Ik was mn kast aan het opruimen en kwam een vergeten spijkerbroek tegen. Ik had nu maat 34-32 en deze was 32-32. En ik pas m weer! Woehoe!
Woei!quote:Op dinsdag 16 oktober 2007 21:17 schreef egeltje1985 het volgende:
Woehoe. Ik was mn kast aan het opruimen en kwam een vergeten spijkerbroek tegen. Ik had nu maat 34-32 en deze was 32-32. En ik pas m weer! Woehoe!
Geweldig is dat he, die kleine dingen die je steeds tegenkomt.
Bij mij zijn het helaas meestal kledingstukken die juist niet meer passen. Broeken, t-shirts, laarzen, jassen...Duur grapje, dat afvallen
Ik kwam nog een geweldig t-shirt (want met tekst over chocolade) tegen dat 'vroeger' veel te kort was, en strak. Nu is het veel te wijd (echt verbazend!), en precies lang genoeg
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Ja, helaas pas ik die grotere spijkerbroeken dus niet meer, en daar zat een hele mooie g-star-spijkerbroek bij. Helaas zijn mijn bh's nog niet te ruim. Je zou toch zeggen dat je in dat gebied ook afvalt. Nja, ik heb nog hoop. (Even ter verduidelijking, bij mij mag er wel wat af...)
Nja, ik heb nog hoop. (Even ter verduidelijking, bij mij mag er wel wat af...)
Bij mij werden bh's wel te ruim, maar alleen de onderwijdte. Dus ik heb nog even grote tieten, en dat is in mijn geval wel goedquote:Op dinsdag 16 oktober 2007 21:34 schreef egeltje1985 het volgende:
Ja, helaas pas ik die grotere spijkerbroeken dus niet meer, en daar zat een hele mooie g-star-spijkerbroek bij. Helaas zijn mijn bh's nog niet te ruim. Je zou toch zeggen dat je in dat gebied ook afvalt. Nja, ik heb nog hoop. (Even ter verduidelijking, bij mij mag er wel wat af...)
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Ik mag steeds grotere bh's kopen ... dus het hoeft daar niet perse vanaf te gaan ...
Enne, wat voor tekst over chocolade? nu heb je me nieuwsgierig gemaakt.
Ik heb weer heelijk gesport, lekker fanatiek. Jammer dat een jongen die net begonnen is, niet goed kan mikken, maar wel veel brute kracht bezit, dacht dat ie door mn verdediging heen moest trappen ipv gaatjes te vinden ... mn polsen doen helemaal pijn nu en zitten onder de rode striemen Maar voor de rest was het wel lekker
Enne, wat voor tekst over chocolade? nu heb je me nieuwsgierig gemaakt.
Ik heb weer heelijk gesport, lekker fanatiek. Jammer dat een jongen die net begonnen is, niet goed kan mikken, maar wel veel brute kracht bezit, dacht dat ie door mn verdediging heen moest trappen ipv gaatjes te vinden ... mn polsen doen helemaal pijn nu en zitten onder de rode striemen Maar voor de rest was het wel lekker
Maar voor de rest was het wel lekker
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Ehm, ik geloof: 'I'll be nicer if you give me chocolate!', en dat dan geschreven in gekleurde bolletjes, alsof ze van die softijs-sprinkles erop hebben geplaktquote:Op dinsdag 16 oktober 2007 21:52 schreef Chicolate het volgende:
Enne, wat voor tekst over chocolade? nu heb je me nieuwsgierig gemaakt.
Ik durfde hem toen trouwens niet eens aan te trekken, want ik vond mezelf dik en dan hoor je geen chocolade te eten
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Ik heb gisteren voor de 2e keer sinds 2 weken weer hardgelopen. Schema opgepakt waar ik gebleven was, maar het blijft toch wel erg zwaar. Dus ik denk dat ik deze les nog 1 of 2 keer doe (3, 4, 4, 5).
Niet meer actief op Fok!
Jeuj, mijn taille is nog maar 68 cm
Blijkbaar doe ik toch iets goed, ik val alleen niet af. Maar dat hoeft ook niet
Blijkbaar doe ik toch iets goed, ik val alleen niet af. Maar dat hoeft ook niet
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Gister 63,3, vandaag ging ik even checken of dat nog wel klopte, wat het opeens 62,8! En ik het er drie keer opgestaan! Morgen maar weer even kijken hoeveel ik nu weeg.
Hoi mensen!
Ik wil graag met jullie meedoen. Ik heb me al aangemeld op dieetweb onder dezelfde naam, maar ik heb geen idee hoe en of ik dan hier ook in het lijstje kom.
Ik wil graag met jullie meedoen. Ik heb me al aangemeld op dieetweb onder dezelfde naam, maar ik heb geen idee hoe en of ik dan hier ook in het lijstje kom.
Uit de OP:quote:Op woensdag 17 oktober 2007 08:52 schreef noor123 het volgende:
Hoi mensen!
Ik wil graag met jullie meedoen. Ik heb me al aangemeld op dieetweb onder dezelfde naam, maar ik heb geen idee hoe en of ik dan hier ook in het lijstje kom.
Even een PM naar Troel sturen dus, en dan komt alles goed!quote:Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Alvast welkom
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
goedemorgen
ik woog vanmorgen weer eens 71, het schommelt in ieder geval niet zo erg meer maarja nu eens onder die 71 weer
heb nu trouwens ook een taille van 71 hoe toevallig
ik woog vanmorgen weer eens 71, het schommelt in ieder geval niet zo erg meer maarja nu eens onder die 71 weer
heb nu trouwens ook een taille van 71 hoe toevallig
goede morgen
gisteren ook maar weer eens braaf begonnen met buikspier oefeningen.
Ik deed dat eerder elke bijna elke dag wel. Nu heb ik het al een paar maand niet meer gedaan.
Heb ondanks dat ik ongesteld ben nog geen 1 dag ongezond gedaan, hopen dat ik het volhou
gisteren ook maar weer eens braaf begonnen met buikspier oefeningen.
Ik deed dat eerder elke bijna elke dag wel. Nu heb ik het al een paar maand niet meer gedaan.
Heb ondanks dat ik ongesteld ben nog geen 1 dag ongezond gedaan, hopen dat ik het volhou
heb Troel trouwens ook een PM gestuurd, maar heb er nog niks over gehoord... en sta ook nog niet in het lijstje, naja nog maar even geduld hebben gok ik zo...
heb het ooit eens bijna 1 jaar volgehouden..quote:Op woensdag 17 oktober 2007 09:48 schreef Miss_S het volgende:
buikspieroefeningen moet ik ook weer eens gaan doen, na een paar weken stop ik er altijd weer mee
niet elke dag, maar toch wel zo'n 5/6 keer per week..
Doe het soms ook gewoon op de bank of zo of in bed als ik er weer eens te laat achter kwam dat ik ze nog moest doen
of in bed als ik er weer eens te laat achter kwam dat ik ze nog moest doen
ik heb er een dvd van 35min voor dus dat kan je niet zo maar tussen doorquote:Op woensdag 17 oktober 2007 09:52 schreef mBluppie het volgende:
[..]
heb het ooit eens bijna 1 jaar volgehouden..
niet elke dag, maar toch wel zo'n 5/6 keer per week..
Doe het soms ook gewoon op de bank of zo of in bed als ik er weer eens te laat achter kwam dat ik ze nog moest doen
maar goed wil er wel weer mee beginnen 3x in de week
na volgende week kan ik makkelijker gaan plannen
Ik begin de dag vandaag met twee bechuitjes. Met vruchtenhagel en jam. Wel eens een keer lekker, iets zoets.
En ik kan me doordeweeks niet wegen want op mijn kamertje in Utrecht heb ik geen weegschaal. Op zich is het misschien ook wel goed, dan merk ik de eventuele schommelingen niet zo.
En ik kan me doordeweeks niet wegen want op mijn kamertje in Utrecht heb ik geen weegschaal. Op zich is het misschien ook wel goed, dan merk ik de eventuele schommelingen niet zo.
volgens mij ga ik dan echt dood als ik dat 35 min moet doenquote:Op woensdag 17 oktober 2007 09:54 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ik heb er een dvd van 35min voor dus dat kan je niet zo maar tussen door
maar goed wil er wel weer mee beginnen 3x in de week
na volgende week kan ik makkelijker gaan plannen
het zijn heel veel verschillende oefeningen in die 35 minquote:Op woensdag 17 oktober 2007 09:58 schreef mBluppie het volgende:
[..]
volgens mij ga ik dan echt dood als ik dat 35 min moet doen
dus dan train je ook verschillende delen van je buik, dat is wel prettig
zitten ook veel oefeningen voor je taille, zodat ie smaller word
wat is de titel van die dvdquote:Op woensdag 17 oktober 2007 10:01 schreef Miss_S het volgende:
[..]
het zijn heel veel verschillende oefeningen in die 35 min
dus dan train je ook verschillende delen van je buik, dat is wel prettig
zitten ook veel oefeningen voor je taille, zodat ie smaller word
Haha ik dacht hetzelfde ... maar mijn taille is nu zo ongeveer 70 cm (is alleen niet te zien, omdat de rest van mn bovenlichaam even breed is) dus eigenlijk wel smal genoeg ... ik doe buikspieroefeningen tijdens het trainen, en thuis bijna iedere avond wel even Begin nu effect te zienquote:
Net ontbeten met 3 heerlijke donkerbruine boterhammen (pain de bologne ofzo) ... ja drie, had te intensief getraind om gisteravond nog wat te kunnen eten, beetje misselijk ervan, en nu had ik echt honger
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Klein verschil, bij ER geven ze hoogstwaarschijnlijk epinephrine, dit is de amerikaanse naam voor adrenaline.quote:Op dinsdag 16 oktober 2007 16:51 schreef conleche het volgende:
Het klinkt me allemaal wel goed, behalve dan de ephedrine. Bij ER wordt dat gegeven als je hart ermee ophoudt!! (lijkt mij dan nogal doping-achtig )
Ephedrine is een stof die een aantal jaren terug vaak werd gebruikt in zowel afvalmiddel als in de uitgaanswereld, omdat je er best lang op door kan gaan en je er inderdaad wel van afvalt. Je kunt er wel hartritmestoornissen van krijgen, trillerigheid en meer vervelende dingen. Gelukkig is het (in Nederland) verboden, hoe het in de VS zit weet ik niet.
Persoonlijk ben ik niet zo voor dat soort stofjes om af te vallen, zonder moet het ook goed kunnen en ik denk niet dat het je echt zal helpen.
Vrijdagavond op het werk gewogen: 60 kg. Gisteravond (wel veel gedronken) 63 Dat is wel heel veel meer.... K weet ook wel hoe heet kwam, het slechte weekend dus... Dus komend weekend maar geen alcohol en niet 'zondigen' ofzo, anders schiet ik zo weer terug de andere kant op
Dat is wel heel veel meer.... K weet ook wel hoe heet kwam, het slechte weekend dus... Dus komend weekend maar geen alcohol en niet 'zondigen' ofzo, anders schiet ik zo weer terug de andere kant op
Het mooi kotsende meisje.
ik heb vanochtend alleen ontbeten met een peer
heb helemaal geen honger is al een paar dagen zo
heb ookal keelpijn, hoop niet dat ik ziek word
heb helemaal geen honger is al een paar dagen zo
is al een paar dagen zoheb ookal keelpijn, hoop niet dat ik ziek word
Waarschijnlijk wel een groot verschil als zuster Conleche wel even wat ephedrine in je hart gaat injecteren, mocht het nodig zijnquote:Op woensdag 17 oktober 2007 10:59 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
[..]
Klein verschil, bij ER geven ze hoogstwaarschijnlijk epinephrine, dit is de amerikaanse naam voor adrenaline.
Ephedrine is een stof die een aantal jaren terug vaak werd gebruikt in zowel afvalmiddel als in de uitgaanswereld, omdat je er best lang op door kan gaan en je er inderdaad wel van afvalt. Je kunt er wel hartritmestoornissen van krijgen, trillerigheid en meer vervelende dingen. Gelukkig is het (in Nederland) verboden, hoe het in de VS zit weet ik niet.
Persoonlijk ben ik niet zo voor dat soort stofjes om af te vallen, zonder moet het ook goed kunnen en ik denk niet dat het je echt zal helpen.
Vrijdagavond op het werk gewogen: 60 kg. Gisteravond (wel veel gedronken) 63 Dat is wel heel veel meer.... K weet ook wel hoe heet kwam, het slechte weekend dus... Dus komend weekend maar geen alcohol en niet 'zondigen' ofzo, anders schiet ik zo weer terug de andere kant op
Ik ga ook geen vage middeltjes gebruiken om af te vallen. Wel neem ik bijna dagelijks een weight smart vitaminetablet, dat zou goed zijn voor je stofwisseling. Hmm, toch eens kijken wat daar allemaal inzit.
Vanochtend was er zowaar 200 gram af. De 64,9 komt in beeld! Ga vandaag naar Belgie en zit eraan te denken om deze weegschaal mee te nemen, want op de Belgische weeg ik zo'n 500 à 800 gram meer.
Als je je 's avonds weegt weeg je sowieso wel 1 tot 2 kilo meer dan 's ochtends. Dus waarschijnlijk is er maar 1 echte kilo bij of zo. Maar je hebt wel gelijk: je moet je nu direct herpakken, meestal is die snel aangekomen kilo er dan ook weer snel weer af.
Mee eens. Vaak zitten er ook van die twijfelachtige stoffen in dieetpillen enzo, ik hou mn lichaam liever clean. (daarbij slik ik al genoeg op doktersrecept, krijg je wisselwerking tussen pillen en ik hoef eigenlijk niet meer af te vallen) En het is gewoon duur! ... enige dat ik echt apart slik zijn multivitaminepillen, om mn weerstand een beetje te ondersteunen in tijden van stress Ben nu wel minder ziek. (maar 1 voorwaarde van mn ouders: je blijft gewoon groente en fruit eten, anders gaan die pillen mooi weg )quote:Op woensdag 17 oktober 2007 10:59 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
Persoonlijk ben ik niet zo voor dat soort stofjes om af te vallen, zonder moet het ook goed kunnen en ik denk niet dat het je echt zal helpen.
... enige dat ik echt apart slik zijn multivitaminepillen, om mn weerstand een beetje te ondersteunen in tijden van stress
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Zelf neem ik (ondanks dat het absoluut niet bewezen is) alleen vitamine C bruistabeltjes als ik tegen ziek worden aan zit.
Maar als ik thuis eet krijgen we bij het toetje het volgende:
- 2 tabletjes vitamine C
- 1 groot ding multivitamine
- 1 ding visolie (het schijnt goed te zijn voor je hersenen, dus volgens ouders is het studiebevorderend )
daarbij neemt m'n moeder nog meer van dat soort dingen
Vind het niet erg, en als zij er blij van worden dat ik dat spulletje neem... maar het is wel totale onzin en we krijgen altijd wel genoeg groente ook...
Maar als ik thuis eet krijgen we bij het toetje het volgende:
- 2 tabletjes vitamine C
- 1 groot ding multivitamine
- 1 ding visolie (het schijnt goed te zijn voor je hersenen, dus volgens ouders is het studiebevorderend )
daarbij neemt m'n moeder nog meer van dat soort dingen
Vind het niet erg, en als zij er blij van worden dat ik dat spulletje neem... maar het is wel totale onzin en we krijgen altijd wel genoeg groente ook...
Het mooi kotsende meisje.
Ik slik soms multivitaminen (als ik eraan denk, 1 keer per week ofzo) en als ik denk dat ik blaasontsteking krijgt cranberry bruistabletten. Ik zit alleen nog steeds te wachten op een onderzoek dat echt aantoont dat je lichaam synthetische vitamines op kan nemen.
Afslankpillen zou ik echt nooit nemen, mijn lichaam kan het zelf wel.
Afslankpillen zou ik echt nooit nemen, mijn lichaam kan het zelf wel.
heb vandaag op stage 3 bruine boterhammen op eentje met jam, eentje met smeerkaas en eentje met vruchtenhagel
en toen ik thuis kwam zuurkool met gehakt
verder vanavond nog 2 crackers dus vandaag zit wel weer goed
en toen ik thuis kwam zuurkool met gehakt
verder vanavond nog 2 crackers dus vandaag zit wel weer goed
Khad vanmiddag een lekker hard broodje met paturain light. En vanavond zalm met boontjes en aardappelpuree. Jumjum. En ik heb net nog 10 min gestept op mijn stepapparaatje van de lidl ofzo. Want ik had het koud. En ik dacht, ik kan de verwarming wel hoger zetten. Maar nu heb ik mijn innerlijke verwarming hoger gezet.
Ik slik af en toe een multivitamine en als ik blaasontsteking begin te krijgen, of ziek word, neem ik een heleboel vitamine C voor het slapen gaan.quote:Op woensdag 17 oktober 2007 17:12 schreef Plukie86 het volgende:
Ik slik soms multivitaminen (als ik eraan denk, 1 keer per week ofzo) en als ik denk dat ik blaasontsteking krijgt cranberry bruistabletten. Ik zit alleen nog steeds te wachten op een onderzoek dat echt aantoont dat je lichaam synthetische vitamines op kan nemen.
Afslankpillen zou ik echt nooit nemen, mijn lichaam kan het zelf wel.
Geen idee of het echt helpt, maar het maakt in ieder geval je urine zuur (nuttig bij blaasontsteking) en het voelt gezond.
Ik heb van die rijstwafels met chocola. van Snack-a-Jack. Echt lekker. Oké, het is niet zo lekker als een chocoladeletter ofzo, maar toch. Je zin in zoet eten gaat er wel mee weg.quote:Op woensdag 17 oktober 2007 19:59 schreef noor123 het volgende:
Ik heb echt zin in chocola. En dat terwijl ik net m'n avondeten opheb.
niet toegeven......
Nog steeds meer dan 400 kcal per 100 gram...quote:Op woensdag 17 oktober 2007 20:28 schreef egeltje1985 het volgende:
Ik heb van die rijstwafels met chocola. van Snack-a-Jack. Echt lekker. Oké, het is niet zo lekker als een chocoladeletter ofzo, maar toch. Je zin in zoet eten gaat er wel mee weg.
Ok, zo'n ding weegt misschien niet zo veel, maar het blijft (volgens mijn definitie) troep
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
61 kcal per wafel vind ik wel te overzien. En van Sonja mag het. Moet het soms zelf. Nja, er moet niks natuurlijk.quote:Op woensdag 17 oktober 2007 20:35 schreef Alcarin het volgende:
[..]
Nog steeds meer dan 400 kcal per 100 gram...
Ok, zo'n ding weegt misschien niet zo veel, maar het blijft (volgens mijn definitie) troep
maar hoeveel eet je er dan?quote:Op woensdag 17 oktober 2007 20:57 schreef egeltje1985 het volgende:
[..]
61 kcal per wafel vind ik wel te overzien. En van Sonja mag het. Moet het soms zelf. Nja, er moet niks natuurlijk.
ik geloof ook niet echt in dat soort gezonde tussendoortjes
tussendoortjes zijn voor mij alleen maar fruit
Ik geloof er ook niet in.quote:Op woensdag 17 oktober 2007 21:14 schreef Miss_S het volgende:
ik geloof ook niet echt in dat soort gezonde tussendoortjes
tussendoortjes zijn voor mij alleen maar fruit
Ik hou het op fruit/groente/noten, en voor goede pure chocolade maak ik af en toe een uitzondering
Oja, en voor andere troep maak ik ook af en toe een uitzondering, maar dat is alleen in het weekend
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Ik ben juist heel erg van de noten, het voelt zo natuurlijk om ze te eten, lekker makkelijk te bewaren, gezond en lekker (nee, dit is geen tellsell, echt niet! )
Wat volgens mij het gezondste is: walnoten en paranoten (walnoten voor de vetten, paranoten voor de mineralen), dan 'gemiddeld gezond': amandelen, hazelnoten, pistachenoten, en niet gezond genoeg om te eten (wat mij betreft): macadamianoten, cashewnoten, en voor de mensen die dat een noot willen noemen pinda's.
Allemaal voor zover mogelijk rauw en ongezouten uiteraard
Damn, ik heb nu echt een schema in mijn hoofd, ik geloof dat ik teveel heb gelezen over levels of processing e.d.
Wat volgens mij het gezondste is: walnoten en paranoten (walnoten voor de vetten, paranoten voor de mineralen), dan 'gemiddeld gezond': amandelen, hazelnoten, pistachenoten, en niet gezond genoeg om te eten (wat mij betreft): macadamianoten, cashewnoten, en voor de mensen die dat een noot willen noemen pinda's.
Allemaal voor zover mogelijk rauw en ongezouten uiteraard
Damn, ik heb nu echt een schema in mijn hoofd, ik geloof dat ik teveel heb gelezen over levels of processing e.d.
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
wel interessant eens kijken wat ze hier verkopenquote:Op woensdag 17 oktober 2007 22:01 schreef Alcarin het volgende:
Ik ben juist heel erg van de noten, het voelt zo natuurlijk om ze te eten, lekker makkelijk te bewaren, gezond en lekker (nee, dit is geen tellsell, echt niet! )
Wat volgens mij het gezondste is: walnoten en paranoten (walnoten voor de vetten, paranoten voor de mineralen), dan 'gemiddeld gezond': amandelen, hazelnoten, pistachenoten, en niet gezond genoeg om te eten (wat mij betreft): macadamianoten, cashewnoten, en voor de mensen die dat een noot willen noemen pinda's.
Allemaal voor zover mogelijk rauw en ongezouten uiteraard
Damn, ik heb nu echt een schema in mijn hoofd, ik geloof dat ik teveel heb gelezen over levels of processing e.d.
