Dat schijnt maar voor een beperkt groepje te werken... Maar je weet zelf het best wat je kan.quote:Op vrijdag 16 november 2007 14:24 schreef Lyzio het volgende:
Helpt het om als je begint met stoppen alleen in het weekend te roken, en doordeweeks niet of is dat een fabeltje?
Koop een bijl, zoek een boomstronk... Leef je uitquote:Op vrijdag 16 november 2007 23:42 schreef uniekhoorn het volgende:
Volgens mij wordt het steeds wat moeilijker... niet alleen voor mij maar ook voor mijn man
Ik wil hem niet meer kwaad doen, hij doet juist zo zijn best.... Iemand tips om niet zo stressvol en "agressief" te reageren?![]()
Been there, done that. Ik werd een feestjes/terrasjes/restaurant rookster. Briljant idee vond ikquote:Op vrijdag 16 november 2007 14:24 schreef Lyzio het volgende:
Helpt het om als je begint met stoppen alleen in het weekend te roken, en doordeweeks niet of is dat een fabeltje?
Ja best okay! IK denk echt zelden meer aan het roken. Ben wel benieuwd hoe ik ga reageren als ik weer in Nederland land 26 januari en het dan ook blijf vol houdenquote:
Wow!!quote:
Wrom?quote:Op zaterdag 24 november 2007 00:32 schreef King_of_Kool het volgende:
kben net weer begonnen godverdomme
Na hoe lang? en inderdaad waarom?quote:Op zaterdag 24 november 2007 00:32 schreef King_of_Kool het volgende:
kben net weer begonnen godverdomme
2 maanden, maar ik ben op stage in het buitenland en kmis me vriendin. En dat is zo erg geworden dat ik me vrienden er maar weer bij heb gehaald. Maar k'rook net weer een week. Hoe groot is m'n kans van slagen als ik morgen weer stopquote:Op zondag 25 november 2007 17:45 schreef uniekhoorn het volgende:
[..]
Na hoe lang? en inderdaad waarom?
2 keer de helft.quote:Op zondag 25 november 2007 20:00 schreef King_of_Kool het volgende:
Hoe groot is m'n kans van slagen als ik morgen weer stop
waarom overmorgen en niet gewoon nu?quote:Op maandag 26 november 2007 22:16 schreef King_of_Kool het volgende:
Overmorgen ga ik na een week gerookt te hebben het maar weer proberen..
Suc6 !quote:Op maandag 26 november 2007 10:41 schreef Riann het volgende:
ik ben zaterDagavond om half 11 gestopt. Tot nu toe gaat het nog vrij goed
Ja: het werkelijk niet erg vinden dat je gestopt bent. Bij mijn vorige stoppoging reageerde ik net als een bloedhond maar deze keer (vanaf afg. donderdag) gaat het goed. Steeds als ik agressief dreig te worden ga ik voor mezelf nog eventjes na waarom ik gestopt ben. Dat zet ik af tegen waarom ik weer zou beginnen en ieder weldenkend mens komt dan tot de conclusie beter af te zijn zonder sigaretten. Waarom zou ik daar dan agressief van worden? Dan word ik eerder blij zelfs dat ik niet meer hoef te rokenquote:Op vrijdag 16 november 2007 23:42 schreef uniekhoorn het volgende:
[..]
Dat schijnt maar voor een beperkt groepje te werken... Maar je weet zelf het best wat je kan.
2 week, 2 hele week geen sigaret gehad... Blij? nee Gelukkig? nee
Pffff, wat is dit zwaar zeg. En om de spanning nog maar eens hoger te maken... we schuiven meubels overal en nergens want volgende week alles binnen verven... Dus als ik over een week nog niet rook, dan zal het nog wel eens kunnen lukken![]()
Volgens mij wordt het steeds wat moeilijker... niet alleen voor mij maar ook voor mijn man
Ik wil hem niet meer kwaad doen, hij doet juist zo zijn best.... Iemand tips om niet zo stressvol en "agressief" te reageren?![]()
Ow AOD, dit is DE valkuil!! trap er niet in, dat zal zo zonde zijn, al kan ik je zo goed begrijpen! Waaaaaaaaaaaaaaaah niet doen!!!quote:Op dinsdag 27 november 2007 17:25 schreef Angel_of_Dth het volgende:
Ik heb erg de neiging om maar weer te beginnen. Ik heb geen moeite die neiging te weerstaan, ik denk dat op dit moment de barrière om weer te beginnen groter is, maar ik heb nooit echt een reden gehad om te stoppen, dus vraag me wel eens af waarom ik niet weer gewoon zou beginnen.
En ja, het is slecht, vies enzo. Maar het boeit me op het moment eigenlijk geen moer. Het is namelijk ook lekker en ik heb er jaren best wel van genoten.
wel grappig ik lloop ook stage in et buitenland(ben ook hier gestop)quote:Op dinsdag 27 november 2007 10:30 schreef King_of_Kool het volgende:
Ik word en blijf altijd zo lang rusteloos en heb gewoon een tijd nergens zin in als ik ben gestopt. Maar ik weet wel dat je een voor jezelf sterk moment moet uitkiezen om te stoppen om er zo een beetje tegen te kunnen. En daar kan je naartoe werken.
dankje schatquote:Op dinsdag 27 november 2007 17:12 schreef schatje het volgende:
Succes met stoppen Catch22-.
Je staat in de lijst.
quote:Op dinsdag 27 november 2007 17:12 schreef schatje het volgende:
Succes met stoppen Catch22-.
Je staat in de lijst.
Precies. Hoe meer moeite het kost, hoe meer motivatie in principe.. maar jezelf niet gaan haten.. dan krijg je alleen maar zin in een peukquote:Op dinsdag 27 november 2007 18:45 schreef uniekhoorn het volgende:
[..]
Ow AOD, dit is DE valkuil!! trap er niet in, dat zal zo zonde zijn, al kan ik je zo goed begrijpen! Waaaaaaaaaaaaaaaah niet doen!!!![]()
Thanks JaZekerZIk probeer het ook heel erg maar die woede die opkomt is onterecht en zeker niet de moeite waard en dat besef ik me wel op dat moment maar ik moet dan nog een stapje verder gaan
Echt dan haat ik mezelf.... Ik hoop dat het ooit goed komt.. Zaterdag mag ik in het lijstje van een maand gestopt en ik ga zeker niet meer beginnen, heb hier al teveel moeite voor gedaan!
Exact de datum dat ik gestopt ben, in 2006. Ongelooflijk dat er al een jaar voorbij is.quote:Op woensdag 28 november 2007 01:25 schreef JaZekerZ het volgende:
22 november.. als in afgelopen donderdag
Gek genoeg, sommige mensen kunnen dat. Ik ken er een paar die maar een half pakje in de week roken, lees: Bij het uitgaan. Dat pakje ook gewoon een week laten liggen. En dat al tien jaar lang als het niet anders is.quote:Op vrijdag 16 november 2007 14:24 schreef Lyzio het volgende:
Helpt het om als je begint met stoppen alleen in het weekend te roken, en doordeweeks niet of is dat een fabeltje?
heb ik over nagedacht, maar dat lijkt me niet echt de manier...quote:
je staat erbij, heb morgen als startdatum erbij gezetquote:Op woensdag 28 november 2007 11:10 schreef King_of_Kool het volgende:
Ik zal proberen me bevindingen te delen op het forum. Ook hoop dat een Mod mijn naam kan toevoegen in de lijst. Dan is dat weer een extra motivatie om te zorgen dat ik in die lijst blijf staan.
Dank je wel... Dan gaat de nachtmerrie toch echt beginnenquote:Op woensdag 28 november 2007 11:14 schreef MissyMirjaM het volgende:
[..]
je staat erbij, heb morgen als startdatum erbij gezet
nu moet je welquote:Op woensdag 28 november 2007 11:29 schreef King_of_Kool het volgende:
[..]
Dank je wel... Dan gaat de nachtmerrie toch echt beginnen
Dat heb ik dus ook.Word ik 's nachts zeker vier vijf keer wakker.Volgens mij slaap ik veel minder diep en word door elk piepgeluidje weer wakker.Maar nu al sinds zaterdag vorige week 'clean'.quote:Op zondag 2 december 2007 11:22 schreef StarGazer het volgende:
Afgelopen woensdagavond om 23.50 mijn laatste peuk gerookt. Vond het wel weer eens tijd worden om te stoppen. Gelukkig de eerste 3 dagen redelijk goed doorgekomen. Alleen in vergelijking met de vorige keer dat ik gestopt was (duurde 4,5 maand uiteindelijk), slaap ik nu een stuk minder goed. Wordt nu vaak een aantal keer wakker per nacht. Maar ik voel me verder goed en ben er van overtuigd dat ik nooit meer zal roken
Ik wil niemand bang maken, maar ik slaap nog steeds slecht en ben er dus al meer dan een jaar af.quote:Op zondag 2 december 2007 12:56 schreef Swetsenegger het volgende:
Een van afkickverschijnselen is inderdaad minder goed slapen. Gaat over
De fysieke afkickproblemen zijn al na een week of 3 verdwenen. Of zouden dat moeten zijn.quote:Op zondag 2 december 2007 13:18 schreef scanman01 het volgende:
[..]
Ik wil niemand bang maken, maar ik slaap nog steeds slecht en ben er dus al meer dan een jaar af.
Kan natuurlijk ook toeval zijn, geen idee.
Dat had ik gelukkig ook al toen ik nog rookte, en nu, na een jaar niet meer roken, heb ik het nog steeds. Vrij vervelend wel.quote:Op zondag 2 december 2007 12:44 schreef Terpentin07 het volgende:
[..]
Dat heb ik dus ook.Word ik 's nachts zeker vier vijf keer wakker.Volgens mij slaap ik veel minder diep en word door elk piepgeluidje weer wakker.Maar nu al sinds zaterdag vorige week 'clean'.
Kan me eigenlijk niet herinneren dat ik daar last van had...quote:Op zondag 2 december 2007 12:56 schreef Swetsenegger het volgende:
Een van afkickverschijnselen is inderdaad minder goed slapen. Gaat over
Hoera voor jouquote:Op zondag 2 december 2007 14:00 schreef TeChNo2 het volgende:
Nog 9 dagen... en dan mag ik bij de "een jaar gestopt-groep" hoera voor mezelf![]()
over iets minder dan een jaar zeg ik dat hopelijk ookquote:Op zondag 2 december 2007 14:00 schreef TeChNo2 het volgende:
Nog 9 dagen... en dan mag ik bij de "een jaar gestopt-groep" hoera voor mezelf![]()
Lukt het een beetje Riann??quote:Op zondag 2 december 2007 18:48 schreef Riann het volgende:
[..]
over iets minder dan een jaar zeg ik dat hopelijk ook
proficiat iig
Ja zelfs verbazingwekkend goed ik ben ook nog in geen enkele verleiding geweest. Er is deze hele week nog geen 1 moment geweest dat ik dacht aaah wat heb ik zin in een sigaret. Maar hiervoor toen ik dus volop rookte kon ik ook gewoon een dag zonder. Ik heb nooit drang gehad van ik heb nicotine nodig bibber bibber. Ik vond het gewoon lekker.quote:Op zondag 2 december 2007 19:18 schreef uniekhoorn het volgende:
[..]
Lukt het een beetje Riann??
Ik heb echt serieus al familieruzies gehad, zo onredelijk ben ik somsmaar stoppen met stoppen met roken is nog steeds geen optie.
quote:Op zondag 2 december 2007 17:35 schreef uniekhoorn het volgende:
Oeh, mag ik een plaatsje omhoog?? Bij de maandstoppers?
Ik heb 23 jaar gerookt en nooit bruine vingers gekregen. Hoe krijg je het in godsnaam voor elkaar.quote:Op zondag 2 december 2007 22:38 schreef Ferrox het volgende:
hmm, ik twijfel om te gaan stoppen met roken, ben nu 17
ik rook nu 3/4 jaar, en ik begin steeds meer te roken
Ik heb afgelopen weekend beide avonden een pakje marlboro leeggerookt
en vanochtend waren mn wijs- en middelvinger geel/bruin van het roken
En een stem van een bejaarde, en omdat het toch wel duur is....
ik ga er es even een weekje over nadenken
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |