abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_52183469
Smorgens heb ik dus weinig tijd/zin om even uitgebreid een ontbijtje te maken. Dus drink ik meestal gewoon wat ice tea. Dit is natuurlijk niet zo goed lees ik overal want een ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag zeggen ze.

Maar wat is een lekker makkelijk snel en gezond ontbijt. Ik hou dus niet zo van al te veel granen enz dus de meeste ontbijt producten vallen dan al af.

Heeft iemand nog andere opties?
pi_52183525
Fruit, yoghurt
#geen
pi_52183527
Ik ben een slechte ontbijtster, moet mezelf echt dwingen wat te eten. Dat wordt dan een evergreen in de auto en een fles water.
  dinsdag 7 augustus 2007 @ 23:15:42 #4
2964 Armageddon
Oldbies Automatisering BV.
pi_52183583
quote:
Op dinsdag 7 augustus 2007 23:13 schreef DuchessX het volgende:
Fruit, yoghurt
Wel even in de aldi magnetron eerst.
  dinsdag 7 augustus 2007 @ 23:16:47 #5
2964 Armageddon
Oldbies Automatisering BV.
pi_52183613
Ik neem overigens een glas GLASSEX sochtends. Kijk je meteen weer helder uit je ogen. Prima ontbijtje.
  dinsdag 7 augustus 2007 @ 23:20:16 #6
57340 dabadbass
@Whitehouse.gov
pi_52183706
Je wilt een gezond ontbijt zonder granen?
"Niets smeedt twee mensen zo aaneen als kwaadspreken over een derde"
pi_52183730
Gewoon brood. Je pakt een boterham, pakt een plak kaas, gooit die erop, boterham dubbel en klaar.
pi_52183749
Macaroni.
  dinsdag 7 augustus 2007 @ 23:21:58 #9
57340 dabadbass
@Whitehouse.gov
pi_52183754
quote:
Op dinsdag 7 augustus 2007 23:21 schreef Rikkert het volgende:
Gewoon brood. Je pakt een boterham, pakt een plak kaas, gooit die erop, boterham dubbel en klaar.
Wel een witte boterham he, meneer houdt niet van granen.

Dan moet het dus ook geen blueband brood zijn, want daar zitten dan weer wel granen in
"Niets smeedt twee mensen zo aaneen als kwaadspreken over een derde"
pi_52183759
of het echt gezond is weet ik niet, maar mijn ontbijt is wel makkelijk weg te werken..

kom noodlesoep met evt een paar oude boterhammen om te soppen en een bak koffie.

klinkt vast erg ranzig...maar 't is ideaal
pi_52183760
quote:
Op dinsdag 7 augustus 2007 23:21 schreef Rikkert het volgende:
Gewoon brood. Je pakt een boterham, pakt een plak kaas, gooit die erop, boterham dubbel en klaar.
Met halvarine is beter!
pi_52183766
quote:
Op dinsdag 7 augustus 2007 23:22 schreef GebakkenEi het volgende:

[..]

Met halvarine is beter!
Maar dan gaat het weer langer duren.
pi_52183796
quote:
Op dinsdag 7 augustus 2007 23:22 schreef Rikkert het volgende:

[..]

Maar dan gaat het weer langer duren.
Mwoah, die tijd is te verwaarlozen.
pi_52183961
Ontbijten doe je de nacht die daarop volgt. Nachtelijke trek, .

[ Bericht 40% gewijzigd door #ANONIEM op 07-08-2007 23:29:21 ]
pi_52184410
Je bent zelfs te lui om s avonds een broodje klaar te leggen?
  dinsdag 7 augustus 2007 @ 23:46:38 #16
2964 Armageddon
Oldbies Automatisering BV.
pi_52184437
Ik ontbijt gewoon op mijn werk. Staat al vanaf zes uur sochtends klaar bij tante Corry.
pi_52184439
Eerste wat ik eet is een banaan, brood gaat er 't eerste half uur nog niet zo makkelijk in..
Daarna bak ik eigenlijk dagelijks 2 eitjes met wat kaas en pesto, 3 boterhammen erbij, en dan kan ik er wel weer 2 uur tegenaan
pi_52184444
special K cornflakes met melk, makkelijk te maken, en makkelijk binnen te houden
geen ondertitel mogelijk I.V.M. technische storing.
  dinsdag 7 augustus 2007 @ 23:49:29 #19
61910 mymoodfentje
SHENS troll'd hard
pi_52184529
quaker h20 havermout, zoetstof, melk
2 minuten in magnetron, eten!
"If you had a million years to do it, you couldn't rub out even half the "Fuck you" signs in the world."
Always look at the bright side of death
  dinsdag 7 augustus 2007 @ 23:53:25 #20
2964 Armageddon
Oldbies Automatisering BV.
pi_52184637
quote:
Op dinsdag 7 augustus 2007 23:46 schreef Maartel het volgende:
Eerste wat ik eet is een banaan, brood gaat er 't eerste half uur nog niet zo makkelijk in..
Daarna bak ik eigenlijk dagelijks 2 eitjes met wat kaas en pesto, 3 boterhammen erbij, en dan kan ik er wel weer 2 uur tegenaan
Elke dag twee eieren? Damn girl! You must be horny!
  woensdag 8 augustus 2007 @ 00:00:20 #21
6990 golfer
Ouwe jongere
pi_52184798
quote:
Op dinsdag 7 augustus 2007 23:53 schreef Armageddon het volgende:

Damn girl! You must be horny!
Vooral voor een vent.
There is no greater joy than be taken for an imbecile by an idiot. (Oscar Wilde)
Poef.....gone! ©golfer
  woensdag 8 augustus 2007 @ 00:00:50 #22
2964 Armageddon
Oldbies Automatisering BV.
pi_52184810
quote:
Op woensdag 8 augustus 2007 00:00 schreef golfer het volgende:

[..]

Vooral voor een vent.
Nee het is een vrouw, hij weet het alleen zelf nog niet.
pi_52184956
- Prive gegevens op verzoek van de poster weggehaald. -

[ Bericht 87% gewijzigd door Sander op 19-05-2011 19:05:19 ]
Zerg schreef:
1/1 is 1. 2/2 is 2. Basisschool breuken.
pi_52185279
quote:
Op dinsdag 7 augustus 2007 23:13 schreef Xennia het volgende:
Ik ben een slechte ontbijtster, moet mezelf echt dwingen wat te eten. Dat wordt dan een evergreen in de auto en een fles water.
Herken dit wel ja, maar probeer het wel steeds vaker een boterham te eten , anders eet ik ook een milkbreak in de auto.
don't get attached too anything you can't walk out on in 30 seconds... "...if you feel the heat around the corner."
pi_52185303
quote:
Op dinsdag 7 augustus 2007 23:49 schreef mymoodfentje het volgende:
quaker h20 havermout, zoetstof, melk
2 minuten in magnetron, eten!
Waarom in de magnetron??Kan je maaggie niet tegen een beetje kou van de koelkast??
  woensdag 8 augustus 2007 @ 00:42:54 #26
85129 dikkedorus
connaisseur van de wansmaak
pi_52185712
Dubbele Boterham + Calvé + suiker
Verder glas melk en een glas vruchtensap
Kost je nog geen 60 seconden om klaar te maken
Mini smilies tool voor alle [sub] en [sup] liefhebbers.
pi_52185727
Ikzelf kan overigens echt alles naar binnen krijgen 's ochtends.

Kick he?
pi_52185743
Ik eet smorgens ook niet, pfff
maar goed eventueel is een ontbijtkoek wel handig misschien?
//Jij bent een user waar er meer van zouden moeten zijn, zhe devilll // Ik dacht dat je schreef Hitler ofzo//Huillie is mine!
  woensdag 8 augustus 2007 @ 00:45:30 #29
104871 remlof
Europees federalist
pi_52185755
Boterhammen met boter en pindakaas of hagelslag. Of als ik echt haast heb met speculaas erop voor in de auto
pi_52185766
1 kommetje (magere) yoghurt
Glas melk/jus d'orange
1x knackerbrot met ham

Dat is wat ik meestal eet

Ohja, en vergeet de appel voor onderweg niet!

Edit:
Ik ben meestal niet van het lange ontbijten, lig veel liever wat langer in mijn bed, maar zo'n ontbijtje als dit neemt iets van 10 min. in beslag, goed te doen dus
pi_52185966
Twee boterhammen, een plak ham en een plak kaas, kaas en ham ertussen proppen. In het tostieijzer, heerlijk man
  woensdag 8 augustus 2007 @ 00:59:46 #32
72533 Ienepien
Get on with it!
pi_52186038
Brinta! Zeker in de magnetron is je melkje zo warm. Met graantjes en als je het even laat afkoelen (niet koud laten worden he!) dan drink je het zo op
Te audire no possum. Musa sapientum fixa est in aure
pi_52186123
Op weg naar het werk een blikje red bull en boodschappen die in de auto zijn blijven liggen...
I was an atheist until I realized I was God
pi_52186168
Het snelste is volgens mij twee droge boterhammen, lap kaas ertussen, even uit een pak melk drinken, onderweg brood wegwerken en klaar ben je
  † In Memoriam † woensdag 8 augustus 2007 @ 01:19:24 #35
21636 Feestkabouter
pi_52186317
de ochtendmaaltijd is het belangrijkste ontbijt van de dag!
of zoiets, toch?
  woensdag 8 augustus 2007 @ 01:21:36 #36
26777 MrTorture
Welcome to the torture chamber
pi_52186349
Niet of slecht ontbijten is zooo slecht

Mijn ontbijt:
100 gr kwark
150 gr melk
35 gr havermout
schijf ananas (op sap)
mandarijn

Alles doormekaar, avond vantevoren klaar zetten. 's Ochtends uit de koelkast, kopje senseokoffie d'r bij en klaar
No fear, no pain.Nobody left to blame. I'll try alone. Make destiny my own.
Dave: Al draagt een mod een blauwe kleur, het is en blijft een oude zeur.
yvonne says: nee hoor die Danny is gewoon een werknemer
Vis een optie?
pi_52186382
Yoghurt uit het pak naar binnen gieten.. vraag sonja maar.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
  woensdag 8 augustus 2007 @ 01:27:12 #38
3185 Adelante
To let it go now
pi_52186422
brinta wake-up shake met melk en een stuk fruit
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
pi_52186829
quote:
Op woensdag 8 augustus 2007 01:19 schreef Feestkabouter het volgende:
de ochtendmaaltijd is het belangrijkste ontbijt van de dag!
of zoiets, toch?
jep, brengt je stofwisseling op gang
pi_52187002
Wake Up banaan en een sinaasappel. Cracottes soppen in de wake up, kan ook nog.
Eigen brokjes eerst.
pi_52190817
quote:
Op woensdag 8 augustus 2007 00:00 schreef Armageddon het volgende:

[..]

Nee het is een vrouw, hij weet het alleen zelf nog niet.
echt??
pi_52190883
- Prive gegevens op verzoek van de poster weggehaald. -

[ Bericht 87% gewijzigd door Sander op 19-05-2011 19:05:19 ]
Zerg schreef:
1/1 is 1. 2/2 is 2. Basisschool breuken.
  woensdag 8 augustus 2007 @ 12:20:38 #43
115121 Arizona
Zeg maar Arißona
pi_52193927
Een beker Goedemorgen Drinkontbijt.
Meer krijg ik het eerste uur dat ik wakker ben niet weg
You won't be lost, hurt, tired or lonely - Something beautiful will come your way
pi_52194068
quote:
Op woensdag 8 augustus 2007 00:45 schreef remlof het volgende:
Boterhammen met boter en pindakaas of hagelslag. Of als ik echt haast heb met speculaas erop voor in de auto
een boterham met speculaas zou ik dan 's ochtends weer écht niet wegkrijgen..
pi_52194077
ok kom ik weer aan:

Nasi Goreng (dag van te voren maken en dan ff in de magnetron voordat je gaat douchen oid). Dan hoef je alleen nog maar wat fruit/extra groenten erbij te maken en je hebt een gezonde en goedvullende maaltijd.

heerlijk <3
Lawamena hitihala Lawamena haulala
pi_52194103
Brinta.
Ja, die met de ballen in de bek.
pi_52195438
Twee boterhammen met hagelslag en een glas melk of thee
Have fun...
  woensdag 8 augustus 2007 @ 13:21:35 #48
43493 numero_uno
Dat zei je ja!
pi_52195611
kopje koffie, glaasje versgeperste sinasappelsap en een bammetje met ham en kaas
- I'm buttwalking... is that a crime? -
-Never underestimate the predictability of stupidity-
  woensdag 8 augustus 2007 @ 13:41:34 #49
163125 Nick-Name-
Flikker toch op man.
pi_52196196
Jus-de-orange en wat ander fruit
dan even beetje sporten en douchen
vervolgens
scrambled eggs, worstjes, toast en bacon
en een goed kop koffie
pi_52201827
sneetje bruin brood ,vetvrij kaas erop , ontvette ham erop , ijsbergsla erop , smerem met vetvrij mayo, sneetje brood daarop , weer vetvrij kaas , onvette ham erop , ijsbergsla erop , weer smeren met vetvrij mayo , plakje brood daarboven op , dan weet vetvrij kaas , plakje onvette ham , ijsbergsla moet er echt bij en dan smeren met vetvrij mayo en als laatst een sneetje brood.
Et voilà.
Drinken is gwoon wat Cola light
Ik zie daar 2 dwergen staan en ze zijn dronken ;[.
pi_52201836
Voor iedereen die met brood aan komt zetten:
quote:
Maar wat is een lekker makkelijk snel en gezond ontbijt. Ik hou dus niet zo van al te veel granen enz dus de meeste ontbijt producten vallen dan al af.

Heeft iemand nog andere opties?
Oh ja, rijst is ook een graanproduct..
Lawamena hitihala Lawamena haulala
pi_52202123
Brood krijg ik de eerste 3 uur als ik wakker ben sowieso al niet naar binnen, saaie shit. Ik hou meestal van een warm ontbijt maar dat kost weer zoveel moeite. Ik pleit ervoor dat overal 's ochtends warm ontbijt te halen is
pi_52202171
quote:
Op woensdag 8 augustus 2007 17:03 schreef Wooldoor het volgende:
Brood krijg ik de eerste 3 uur als ik wakker ben sowieso al niet naar binnen, saaie shit. Ik hou meestal van een warm ontbijt maar dat kost weer zoveel moeite. Ik pleit ervoor dat overal 's ochtends warm ontbijt te halen is
Warm eten als ontbijt hoeft helemaal niet lang te duren, in mijn vriezer liggen wokgroenten en voorgekookte kip klaar om gebruikt te worden. Met wat noodles erbij zit je binnen 5 minuten te eten
Lawamena hitihala Lawamena haulala
pi_52218782
Evergreen, glas melk en een multivitamine tablet.
I used to work in a morgue........I am a people person
Only Human
  Licht Ontvlambaar donderdag 9 augustus 2007 @ 16:59:03 #55
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_52232750
quote:
Op woensdag 8 augustus 2007 16:52 schreef nexus-pilot het volgende:
sneetje bruin brood ,vetvrij kaas erop , ontvette ham erop , ijsbergsla erop , smerem met vetvrij mayo, sneetje brood daarop , weer vetvrij kaas , onvette ham erop , ijsbergsla erop , weer smeren met vetvrij mayo , plakje brood daarboven op , dan weet vetvrij kaas , plakje onvette ham , ijsbergsla moet er echt bij en dan smeren met vetvrij mayo en als laatst een sneetje brood.
Et voilà.
Drinken is gwoon wat Cola light
Ieuw... een boterham met plastic...

Doe mij maar gewoon een dubbele bruine boterham met boter en beleg, een bak brinta of iets van muesli... en koffie!
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_52233528
quote:
Op woensdag 8 augustus 2007 16:52 schreef nexus-pilot het volgende:
sneetje bruin brood ,vetvrij kaas erop , ontvette ham erop , ijsbergsla erop , smerem met vetvrij mayo, sneetje brood daarop , weer vetvrij kaas , onvette ham erop , ijsbergsla erop , weer smeren met vetvrij mayo , plakje brood daarboven op , dan weet vetvrij kaas , plakje onvette ham , ijsbergsla moet er echt bij en dan smeren met vetvrij mayo en als laatst een sneetje brood.
Et voilà.
Drinken is gwoon wat Cola light
Die drie lagen vetvrije mayo bevatten nog steeds veel calorieen lijkt me
pi_52235263
Super Noodles van de albert heijn is ook wel lekker, kip smaak o/
  donderdag 9 augustus 2007 @ 18:58:27 #58
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_52235687
Brinta met een sinaasappel of ander fruit. Niet vet, veel vezels en als je geen melk wilt drinken neem je gewoon sojamelk ofzo.
Edit: oh, je wilt geen granen. Maak dan een fruitsalade met kwark ofzo.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_52235939
quote:
Op woensdag 8 augustus 2007 16:52 schreef nexus-pilot het volgende:
sneetje bruin brood ,vetvrij kaas erop , ontvette ham erop , ijsbergsla erop , smerem met vetvrij mayo, sneetje brood daarop , weer vetvrij kaas , onvette ham erop , ijsbergsla erop , weer smeren met vetvrij mayo , plakje brood daarboven op , dan weet vetvrij kaas , plakje onvette ham , ijsbergsla moet er echt bij en dan smeren met vetvrij mayo en als laatst een sneetje brood.
Et voilà.
Drinken is gwoon wat Cola light
Ik moet er niet aan denken om cola 's ochtends te drinken
Dan nog liever nasi...

Ik eet overigens altijd cruesli met yoghurt
pi_52238574
Yoghurt met ontbijtspul?
Snel en gezond
pi_52261154
Zootje fruit in de blender, beetje yoghurt oid er bij.. Snel en lekker
We want happy paintings. Happy paintings. If you want sad things, watch the news
  vrijdag 10 augustus 2007 @ 17:12:56 #62
22273 Dizer
Save the beard!
pi_52262597
Hero Fruit Ontbijt. Elke ochtend een grote glas .
Friends don't let friends remain beardless...
pi_52262689
Ik blijf altijd te lang liggen om te kunnen ontbijten Meestal komt dat pas rond 10 u, croissantje oid.. Soms, als ik het in huis heb gehaald, s'ochtends ff snel een fruitontbijtje, of zo'n yakult of fruitig shot-achtig Knorr-dingetje..
pi_52264572
quote:
Op vrijdag 10 augustus 2007 17:17 schreef Dylanesque het volgende:
Ik blijf altijd te lang liggen om te kunnen ontbijten Meestal komt dat pas rond 10 u, croissantje oid.. Soms, als ik het in huis heb gehaald, s'ochtends ff snel een fruitontbijtje, of zo'n yakult of fruitig shot-achtig Knorr-dingetje..
Bedoel je die knorr vie ??
Ahhh man , k moet altijd kotsen als k dat drink
Ik zie daar 2 dwergen staan en ze zijn dronken ;[.
pi_52264673
quote:
Op vrijdag 10 augustus 2007 18:35 schreef nexus-pilot het volgende:

[..]

Bedoel je die knorr vie ??
Ahhh man , k moet altijd kotsen als k dat drink
Is idd wel smerig, maar juist daardoor krijg ik t gevoel dat ik gezond bezig ben..
pi_52304799
Ik trek er 's ochtends echt altijd flink de tijd voor uit om te ontbijten omdat ik zielsongelukkig word als ik zonder fatsoenlijk eten op pad moet. Ik trek dat gewoon niet. Ik eet 's ochtends twee boterhammen met kaas, kopje koffie en een glaasje sap. En soms een eitje, een croissantje of een stuk fruit, afhankelijk van wat ik in huis heb.
It's my party and I'll cry if I want to.
  zondag 12 augustus 2007 @ 14:31:42 #67
22273 Dizer
Save the beard!
pi_52304848
Is eigenlijk dat Hero Fruitontbijt een echte vervanger voor het ontbijt?
Ik drink het dagelijks ipv ontbijten, maar de vraag blijft wel van... komt je spijsvertering wel op gang met zuivel?
Friends don't let friends remain beardless...
  dinsdag 14 augustus 2007 @ 18:25:49 #68
118556 RandomMoron
our common boredom
pi_52365466
ik eet altijd havermout, van 30 cent ofzo zo'n zak..verhouding is altijd 1 deel havermout en 2 delen water of melk.. en dan gooi ik er rozijnen zout en suiker bij. Na 3 minuutjes zegt hij ping en klaar is kees
pi_52384379
Magere yoghurt met muesli of All-Bran. Veel vezels + zuivel .
  woensdag 15 augustus 2007 @ 22:51:02 #70
3185 Adelante
To let it go now
pi_52407041
quote:
Op zondag 12 augustus 2007 14:31 schreef Dizer het volgende:
Is eigenlijk dat Hero Fruitontbijt een echte vervanger voor het ontbijt?
Ik drink het dagelijks ipv ontbijten, maar de vraag blijft wel van... komt je spijsvertering wel op gang met zuivel?
nee, veel te veel snelle suikers die je stofwisseling laten pieken maar niet grondig op gang brengen
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
pi_52407122
- Prive gegevens op verzoek van de poster weggehaald. -

[ Bericht 88% gewijzigd door Sander op 19-05-2011 19:05:20 ]
Zerg schreef:
1/1 is 1. 2/2 is 2. Basisschool breuken.
pi_52407584
quote:
Op woensdag 8 augustus 2007 12:25 schreef EricT het volgende:
ok kom ik weer aan:

Nasi Goreng (dag van te voren maken en dan ff in de magnetron voordat je gaat douchen oid). Dan hoef je alleen nog maar wat fruit/extra groenten erbij te maken en je hebt een gezonde en goedvullende maaltijd.

heerlijk <3
yum, hoe maak je dat een beetje simpel/snel en lekker
"The sailor does not pray for wind, he learns to sail."
  donderdag 16 augustus 2007 @ 01:53:32 #73
79000 Maikuuul
Dat zeg ik ook altijd
pi_52412210
Ik heb altijd 2 boterhammen met kaas / ham / droogworst / iets anders

Uiteraard een glaasje jus d'orange of andere sap.

Ik ben heb altijd ene hendig kutgevoel als ik niet ontbijt pure suckage !
[b]Mag ik niet zeggen voor me moeder
Van het Concert des Levens krijgt niemand een Program
Sokkel Lolleromfg[/b]
  donderdag 16 augustus 2007 @ 08:54:55 #74
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_52414114
Was altijd een goede ontbijter, maar op de een of andere manier krijg ik de laatste tijd 's morgens geen hap meer door mijn keel.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_52419525
Gebakken ei met spek
Live vanuit Frankrijk!
Jongens jongens toch, nou ik geef het je te doen, hoor.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')