Oh ja, rijst is ook een graanproduct..quote:Maar wat is een lekker makkelijk snel en gezond ontbijt. Ik hou dus niet zo van al te veel granen enz dus de meeste ontbijt producten vallen dan al af.
Heeft iemand nog andere opties?
Warm eten als ontbijt hoeft helemaal niet lang te duren, in mijn vriezer liggen wokgroenten en voorgekookte kip klaar om gebruikt te worden. Met wat noodles erbij zit je binnen 5 minuten te etenquote:Op woensdag 8 augustus 2007 17:03 schreef Wooldoor het volgende:
Brood krijg ik de eerste 3 uur als ik wakker ben sowieso al niet naar binnen, saaie shit. Ik hou meestal van een warm ontbijt maar dat kost weer zoveel moeite. Ik pleit ervoor dat overal 's ochtends warm ontbijt te halen is
Ieuw... een boterham met plastic...quote:Op woensdag 8 augustus 2007 16:52 schreef nexus-pilot het volgende:
sneetje bruin brood ,vetvrij kaas erop , ontvette ham erop , ijsbergsla erop , smerem met vetvrij mayo, sneetje brood daarop , weer vetvrij kaas , onvette ham erop , ijsbergsla erop , weer smeren met vetvrij mayo , plakje brood daarboven op , dan weet vetvrij kaas , plakje onvette ham , ijsbergsla moet er echt bij en dan smeren met vetvrij mayo en als laatst een sneetje brood.
Et voilà.
Drinken is gwoon wat Cola light
Die drie lagen vetvrije mayo bevatten nog steeds veel calorieen lijkt mequote:Op woensdag 8 augustus 2007 16:52 schreef nexus-pilot het volgende:
sneetje bruin brood ,vetvrij kaas erop , ontvette ham erop , ijsbergsla erop , smerem met vetvrij mayo, sneetje brood daarop , weer vetvrij kaas , onvette ham erop , ijsbergsla erop , weer smeren met vetvrij mayo , plakje brood daarboven op , dan weet vetvrij kaas , plakje onvette ham , ijsbergsla moet er echt bij en dan smeren met vetvrij mayo en als laatst een sneetje brood.
Et voilà.
Drinken is gwoon wat Cola light
Ik moet er niet aan denken om cola 's ochtends te drinkenquote:Op woensdag 8 augustus 2007 16:52 schreef nexus-pilot het volgende:
sneetje bruin brood ,vetvrij kaas erop , ontvette ham erop , ijsbergsla erop , smerem met vetvrij mayo, sneetje brood daarop , weer vetvrij kaas , onvette ham erop , ijsbergsla erop , weer smeren met vetvrij mayo , plakje brood daarboven op , dan weet vetvrij kaas , plakje onvette ham , ijsbergsla moet er echt bij en dan smeren met vetvrij mayo en als laatst een sneetje brood.
Et voilà.
Drinken is gwoon wat Cola light
Bedoel je die knorr vie ??quote:Op vrijdag 10 augustus 2007 17:17 schreef Dylanesque het volgende:
Ik blijf altijd te lang liggen om te kunnen ontbijtenMeestal komt dat pas rond 10 u, croissantje oid.. Soms, als ik het in huis heb gehaald, s'ochtends ff snel een fruitontbijtje, of zo'n yakult of fruitig shot-achtig Knorr-dingetje..
Is idd wel smerig, maar juist daardoor krijg ik t gevoel dat ik gezond bezig ben..quote:Op vrijdag 10 augustus 2007 18:35 schreef nexus-pilot het volgende:
[..]
Bedoel je die knorr vie ??
Ahhh man , k moet altijd kotsen als k dat drink![]()
![]()
![]()
![]()
nee, veel te veel snelle suikers die je stofwisseling laten pieken maar niet grondig op gang brengenquote:Op zondag 12 augustus 2007 14:31 schreef Dizer het volgende:
Is eigenlijk dat Hero Fruitontbijt een echte vervanger voor het ontbijt?
Ik drink het dagelijks ipv ontbijten, maar de vraag blijft wel van... komt je spijsvertering wel op gang met zuivel?
yum, hoe maak je dat een beetje simpel/snel en lekkerquote:Op woensdag 8 augustus 2007 12:25 schreef EricT het volgende:
ok kom ik weer aan:
Nasi Goreng (dag van te voren maken en dan ff in de magnetron voordat je gaat douchen oid). Dan hoef je alleen nog maar wat fruit/extra groenten erbij te maken en je hebt een gezonde en goedvullende maaltijd.heerlijk <3
|
|
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |