LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
?
ik ben niet vaker ziek dan collega's van mequote:Op woensdag 20 juni 2007 10:06 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
Miss_s: ik vind eigenlijk ook wel dat je vrij vaak ziek bent! En dat je zegt zo weinig te moeten eten om nog af te vallen komt waarschijnlijk omdat je toch al ontzettend lang bezig bent met afvallen (5 jaar ofzo toch?) ook in een periode dat je in de groei was, daarom is je basaalmetabolisme helemaal door de war geschopt. Het is echter wel vrij moeilijk om goed te dieeten eigenlijk, zeker als je met een erg hoog gewicht begint, of begint op jonge leeftijd met een slechte 'voedingsopvoeding'.
en dan kunnen jullie geloven dat het niet door de kinderen komt maar als iemand die ik al 5 jaar ken en nog nooit ziek is geweest en nu dit werk gaat doen en ook om de paar weken ziek is nu weet ik wel genoeg
en over dat afvallen heb je waarschijnlijk gelijk maar toch vind ik niet dat ik weinig eet
Ja door die kinderen wordt je idd snel ziek M'n moeder heeft na 25 jaar zo een dikke weerstand daarmee opgebouwd dat ze haast nooit meer ziek is
M'n moeder heeft na 25 jaar zo een dikke weerstand daarmee opgebouwd dat ze haast nooit meer ziek is 
Gewoon sporttape gebruiken. Echt blaartape is vaak niet eens nodig. Ik heb zelf heel veel blaren gehad (en nog steeds met tkd) en plak gewoon steeds die plekken af met sporttape. Rolletje Hansaplast ofzo is het? Op zich vond ik het rolletje redelijk duur, maar als je steeds maar een klein stukje gebruikt kan het.quote:Op woensdag 20 juni 2007 08:30 schreef Viking84 het volgende:
[..]
En blaarpleisters plakken als m'n blaar weg is? Moet ik dan elke keer m'n voeten helemaal inpakken ofzo? .
.Btw, als de blaar er nog zit: blaarpleister, en daaroverheen tape plakken. Dan kan je er alles mee, zelfs een hele dag door een riviertje met stenen lopen (hike tijdens een kamp, en de pleisters zaten er nog, geen pijn gehad)
Sporten die je nog wel kan doen: zwemmen (met extra tape dus), fietsen, fitness .. en nog wel meer, maar dat weet ik allemaal niet hoor xD
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Ik zeg helemaal niet dat ik je niet geloof dat het kan liggen aan het feit dat je met kindjes werkt. Sinds ik in een ziekenhuis werk ben ik ook wat vaker verkouden. Ik denk echter wel dat ik zelf wat beter op vitamines zou letten dan jij doet, zeker als het wat vaker voorkomt dat je flink ziek bent (overgeven ed).quote:Op woensdag 20 juni 2007 10:12 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ik ben niet vaker ziek dan collega's van me
en dan kunnen jullie geloven dat het niet door de kinderen komt maar als iemand die ik al 5 jaar ken en nog nooit ziek is geweest en nu dit werk gaat doen en ook om de paar weken ziek is nu weet ik wel genoeg
en over dat afvallen heb je waarschijnlijk gelijk maar toch vind ik niet dat ik weinig eet
Maar dat is natuurlijk ieders eigen keuze. Ik veroordeel je er niet over ofzo, maar ik vind het zelf altijd erg vervelend om ziek of verkouden te zijn. Dat gezeul met die zakdoeken...
Het mooi kotsende meisje.
ja maar ik ben niet vaak flink ziekquote:Op woensdag 20 juni 2007 10:16 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
[..]
Ik zeg helemaal niet dat ik je niet geloof dat het kan liggen aan het feit dat je met kindjes werkt. Sinds ik in een ziekenhuis werk ben ik ook wat vaker verkouden. Ik denk echter wel dat ik zelf wat beter op vitamines zou letten dan jij doet, zeker als het wat vaker voorkomt dat je flink ziek bent (overgeven ed).
Maar dat is natuurlijk ieders eigen keuze. Ik veroordeel je er niet over ofzo, maar ik vind het zelf altijd erg vervelend om ziek of verkouden te zijn. Dat gezeul met die zakdoeken...
gisteren dan en een paar maanden geleden
daar tussen door was gewoon verkouden of ongesteld, en ja dan klaag ik ook dat ik ziek ben maar is niet ernstig
ben een meisje dat wel graag snel zielig doet jaquote:Op woensdag 20 juni 2007 10:20 schreef BabblingBrook het volgende:
Ja of je bent gewoon een mietje, Miss_S hehehe
Dankjewel!quote:Op woensdag 20 juni 2007 10:06 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
En speciaal voor plukie, nu voor de allerlaatste keer:
http://www.vandewaartinternational.com/Eetmeter.rar
En nou ga ik 'm goed opslaan.
Zo, ik heb misschien niet veel gegeten de afgelopen weken, maar de euro's die ik daarmee heb uitgespaard heb ik nu wel weer opgemaakt . In mijn koelkast:
- pak magere yoghurt
- fles vruchtensap AH
- 400 gram geschrapte worteltjes
- twee maaltijdsalades kip / mango (voor mij en Mark, aangezien ik geen tijd heb om te koken vanavond; moet tot 16:00 / 16:30 naar een overleg en om 17 uur moet ik gegeten hebben ivm bootcamp om 19 uur)
- bak kersen
- zak appels
- zak bananen (buiten de koelkast, maar goed)
- zak tomaten voor op brood
en nu eet ik een waldkornbol en dat mag, want ik heb de afgelopen dagen te weinig gegeten en ik voel me echt een beetje slapjes. Moet weer goed fit zijn voor bootcamp vanavond.
Ik heb trouwens ook blarenpleisters gekocht. Wat zijn die krengen duur zeg . 3 euro voor maar 6 pleisters . Nou ja ik hoop ze niet zo vaak nodig te hebben . Heb ook even voor naadloze sokken gekeken, maar die zijn me ook te prijzig. Ik probeer het nog wel even met gewone sokken en dan gewoon zorgen dat ze goed zitten. Als ze niet goed zitten, doe ik ze onderweg wel goed .
- pak magere yoghurt
- fles vruchtensap AH
- 400 gram geschrapte worteltjes
- twee maaltijdsalades kip / mango (voor mij en Mark, aangezien ik geen tijd heb om te koken vanavond; moet tot 16:00 / 16:30 naar een overleg en om 17 uur moet ik gegeten hebben ivm bootcamp om 19 uur)
- bak kersen
- zak appels
- zak bananen (buiten de koelkast, maar goed)
- zak tomaten voor op brood
en nu eet ik een waldkornbol en dat mag, want ik heb de afgelopen dagen te weinig gegeten en ik voel me echt een beetje slapjes. Moet weer goed fit zijn voor bootcamp vanavond.
Ik heb trouwens ook blarenpleisters gekocht. Wat zijn die krengen duur zeg . 3 euro voor maar 6 pleisters . Nou ja ik hoop ze niet zo vaak nodig te hebben . Heb ook even voor naadloze sokken gekeken, maar die zijn me ook te prijzig. Ik probeer het nog wel even met gewone sokken en dan gewoon zorgen dat ze goed zitten. Als ze niet goed zitten, doe ik ze onderweg wel goed .
. 3 euro voor maar 6 pleisters 
. Nou ja ik hoop ze niet zo vaak nodig te hebben 
. Heb ook even voor naadloze sokken gekeken, maar die zijn me ook te prijzig. Ik probeer het nog wel even met gewone sokken en dan gewoon zorgen dat ze goed zitten. Als ze niet goed zitten, doe ik ze onderweg wel goed
Niet meer actief op Fok!
Lekker zeg viking! Die flessen vruchtensap zijn zo lekker! Ik maak t weleens zelf, met fruit en magere vanille yoghurt. Zo lekker zeg. Ik ga dat maar weer eens doen dit weekend. Jammie. En ik heb gisteren Lasagne gegeten uit t kookboek van Sonja Bakker (mn vader heeft dat boek gekregen voor vaderdag) hahaha
Ik vind zelf maken teveel gedoe . En dat is niet goedkoper dan zo'n fles kopen, dus...
En je kunt de naam Sonja Bakker hier beter niet laten vallen, denk ik (niet dat ik er zo fel op reageer hoor, maar anderen hier wel ).
En je kunt de naam Sonja Bakker hier beter niet laten vallen, denk ik (niet dat ik er zo fel op reageer hoor, maar anderen hier wel ).
Niet meer actief op Fok!
Ik heb ook een grafhekel aan die sloerie Maar goed, mn vader heeft dus zo'n boek gehad. Ik noem dr wel Sonja Barend dan.quote:Op woensdag 20 juni 2007 12:10 schreef Viking84 het volgende:
Ik vind zelf maken teveel gedoe . En dat is niet goedkoper dan zo'n fles kopen, dus...
En je kunt de naam Sonja Bakker hier beter niet laten vallen, denk ik (niet dat ik er zo fel op reageer hoor, maar anderen hier wel ).
Sonja heeft heerlijke recepten! (de lasagna was bij ons alleen een beetje mislukt, de bladeren waren niet helemaal zacht geworden) Wij eten vandaag de koolsalade van Sonja (waarschijnlijk)
Oh, en ik kan prima tegen pruimen ... nergens last van gekregen
Oh, en ik kan prima tegen pruimen ... nergens last van gekregen
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Haha.quote:Op woensdag 20 juni 2007 12:13 schreef BabblingBrook het volgende:
[..]
Ik heb ook een grafhekel aan die sloerie Maar goed, mn vader heeft dus zo'n boek gehad. Ik noem dr wel Sonja Barend dan.
Waarom heb je een hekel aan Sonja? . Er zullen vast goede recepten in staan die je prima kunt klaarmaken, zolang je je verstand er maar bij houdt en wat Sonja allemaal zegt met een korreltje zout neemt .
Niet meer actief op Fok!
ja jammer hoorquote:Op woensdag 20 juni 2007 12:10 schreef Viking84 het volgende:
Ik vind zelf maken teveel gedoe . En dat is niet goedkoper dan zo'n fles kopen, dus...
En je kunt de naam Sonja Bakker hier beter niet laten vallen, denk ik (niet dat ik er zo fel op reageer hoor, maar anderen hier wel ).
nu eet ik tenminste wel gezond
Omdat ze zo gehyped wordt, of omdat ze onzin verkondigt?quote:Op woensdag 20 juni 2007 12:13 schreef BabblingBrook het volgende:
[..]
Ik heb ook een grafhekel aan die sloerie Maar goed, mn vader heeft dus zo'n boek gehad. Ik noem dr wel Sonja Barend dan.
je eet ongetwijfeld gezond, maar als je je aan Sonja's richtlijnen houdt eet je ook te weinig . Vul je het dieet zelf nog aan?quote:Op woensdag 20 juni 2007 12:16 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
[..]
ja jammer hoor
nu eet ik tenminste wel gezond
Niet meer actief op Fok!
Gewoon, dat ze iedereen voorkauwt wat iedereen eigenlijk al weet. T is zo simpel, iedereen had t kunnen bedenken, maar een blonde doos brengt het gewoon uit.quote:Op woensdag 20 juni 2007 12:14 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Haha.
Waarom heb je een hekel aan Sonja? . Er zullen vast goede recepten in staan die je prima kunt klaarmaken, zolang je je verstand er maar bij houdt en wat Sonja allemaal zegt met een korreltje zout neemt .
Haha, zegt dat iets over 'ons' of over haarquote:Op woensdag 20 juni 2007 12:18 schreef BabblingBrook het volgende:
[..]
Gewoon, dat ze iedereen voorkauwt wat iedereen eigenlijk al weet. T is zo simpel, iedereen had t kunnen bedenken, maar een blonde doos brengt het gewoon uit.
ze is gewoon slim .quote:Op woensdag 20 juni 2007 12:18 schreef BabblingBrook het volgende:
[..]
Gewoon, dat ze iedereen voorkauwt wat iedereen eigenlijk al weet. T is zo simpel, iedereen had t kunnen bedenken, maar een blonde doos brengt het gewoon uit.
Maar ze vergeet dat datgene wat voor haar werkt niet noodzakelijkerwijs ook voor anderen werkt (dat velen weer aankomen met haar dieet zegt al wel genoeg; zij blijft maar lekker slank). En ik neem haar beslist niet serieus met haar LOI cursusje .
Niet meer actief op Fok!
Slim toch? Nu is ze rijk. Als het zo simpel was had iedereen hetzelfde gedaan, maar zij kwam als eerste op het idee.quote:Op woensdag 20 juni 2007 12:18 schreef BabblingBrook het volgende:
Gewoon, dat ze iedereen voorkauwt wat iedereen eigenlijk al weet. T is zo simpel, iedereen had t kunnen bedenken, maar een blonde doos brengt het gewoon uit.
Verder ben ik het niet echt eens met haar ideeen over wat gezond is. Maar het is een handig zakenvrouwtje
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
als ik honger heb eet ik nog wel wat meerquote:Op woensdag 20 juni 2007 12:18 schreef Viking84 het volgende:
[..]
je eet ongetwijfeld gezond, maar als je je aan Sonja's richtlijnen houdt eet je ook te weinig . Vul je het dieet zelf nog aan?
en avond eten vervang ik nooit eigenlijk
maar normaal at ik nooit fruit en altijd hagelslag
is nu wat meer variatie
Die krengen zijn inderdaad duur. Mbt die sokken: het gaat niet om het goedzitten maar het is het soort textiel waar het aan ligt. Dit is me althans ooit eens uitgelegd tijdens de start to run sessies. Textiel (dus eenvoudige sokken) gaat zweten waardoor je meer kans hebt op blaren. Bij sportsokken heb je dit niet. Anders ga je meedoen aan die sessies, krijg je tips en je krijgt aan het einde gratis sportsokken . Je kan het altijd even aankijken. Mocht je vaker last krijgen van blaren dan kan je altijd nog die speciale sokken kopenquote:Op woensdag 20 juni 2007 12:02 schreef Viking84 het volgende:
Ik heb trouwens ook blarenpleisters gekocht. Wat zijn die krengen duur zeg . 3 euro voor maar 6 pleisters . Nou ja ik hoop ze niet zo vaak nodig te hebben . Heb ook even voor naadloze sokken gekeken, maar die zijn me ook te prijzig. Ik probeer het nog wel even met gewone sokken en dan gewoon zorgen dat ze goed zitten. Als ze niet goed zitten, doe ik ze onderweg wel goed .
Ik erger me w.b. sonja bakker vooral (buiten subjectieve dingen als haar stem ) ook erg om de kromme vergelijkingen die ze maakt over producten onderling. Vaak kijkt ze dan alleen naar het vetgehalte, en zegt ze dat je 20x zoveel japanse mix kan eten i.p.v. chips (en dat krijg je toch noooooit op op een avond). Qua calorieen blijken de vergeleken producten ineens stukken minder ver uiteen te liggen.
Het mooi kotsende meisje.
nee, maar dat doet ze altijd bij 'Je echte leeftijd' .quote:Op woensdag 20 juni 2007 12:25 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
o dat had ik nog niet gelezen in dat boek
Niet meer actief op Fok!
ja zo van: weet je waar je deze 2 hamburgers mee kan vergelijken? *haalt 2 vuilniszakken vol met mandarijnen tevoorschijn* hiermee!
ja, maar vet is niet het hele verhaal natuurlijk. Er komt veel meer bij kijken.quote:Op woensdag 20 juni 2007 12:27 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
als ze zegt... qua vet kan je 20x zoveel eten
dan klopt t toch ?
Niet meer actief op Fok!
nou nee dat doet ze niet. Ze vergelijkt de ene snack met een andere snack. Wat ik niet snap: waarom zegt ze niet gewoon tegen die mensen: 'Waarom heb je het eigenlijk zo nodig om te snacken? Je hebt een warme maaltijd gehad, je zit vol...'. Maar ja, dat is zo ingekapseld in onze cultuur: op zaterdagavond friet, 's avonds chips en frisdrank en alcohol... als je naar de bioscoop gaat, hoort daar een bak popcorn bij etc. Ik ben blij dat ik me heb losgemaakt uit die patronen. Ik eet alleen omdat eten me energie geeft. Dat wil niet zeggen dat ik nooit iets lekkers eet natuurlijk, maar wel dat ik niet én mijn nomale maaltijden nuttig en nog een hoop bagger erachteraan wegwerk.quote:Op woensdag 20 juni 2007 12:27 schreef poppetje22 het volgende:
ja zo van: weet je waar je deze 2 hamburgers mee kan vergelijken? *haalt 2 vuilniszakken vol met mandarijnen tevoorschijn* hiermee!
Snoepjes en zoutjes zijn bij mij dus echt uit den boze. Voegen volstrekt niets toe.
Niet meer actief op Fok!
Ik mag haar gewoon niet! OKEquote:Op woensdag 20 juni 2007 12:19 schreef STING het volgende:
[..]
Haha, zegt dat iets over 'ons' of over haar
volgens mij is t meer bewustwordingquote:Op woensdag 20 juni 2007 12:27 schreef Viking84 het volgende:
[..]
ja, maar vet is niet het hele verhaal natuurlijk. Er komt veel meer bij kijken.
van
zoveel vet.. wat
omdat de boodschap anders niet zo aankomt
omdat avond eten vies is en snacks lekker...quote:Op woensdag 20 juni 2007 12:30 schreef Viking84 het volgende:
[..]
nou nee dat doet ze niet. Ze vergelijkt de ene snack met een andere snack. Wat ik niet snap: waarom zegt ze niet gewoon tegen die mensen: 'Waarom heb je het eigenlijk zo nodig om te snacken? Je hebt een warme maaltijd gehad, je zit vol...'. Maar ja, dat is zo ingekapseld in onze cultuur: op zaterdagavond friet, 's avonds chips en frisdrank en alcohol... als je naar de bioscoop gaat, hoort daar een bak popcorn bij etc. Ik ben blij dat ik me heb losgemaakt uit die patronen. Ik eet alleen omdat eten me energie geeft. Dat wil niet zeggen dat ik nooit iets lekkers eet natuurlijk, maar wel dat ik niet én mijn nomale maaltijden nuttig en nog een hoop bagger erachteraan wegwerk.
Snoepjes en zoutjes zijn bij mij dus echt uit den boze. Voegen volstrekt niets toe.
avond eten viesquote:Op woensdag 20 juni 2007 12:33 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
[..]
omdat avond eten vies is en snacks lekker...
avond eten is juist lekker!!
Ik denk vnl. omdat Sonja zelf houdt van eierkoeken, evergreens en snacks in de avond.
je schrijft een dieet toch naar je eigen voorkeuren, daarom ben ik blij met de eetmeter, kan ik zelf lekker uitvogelen wat goede tussendoortjes zijn.
je schrijft een dieet toch naar je eigen voorkeuren, daarom ben ik blij met de eetmeter, kan ik zelf lekker uitvogelen wat goede tussendoortjes zijn.
Het mooi kotsende meisje.
aardappelsquote:Op woensdag 20 juni 2007 12:34 schreef poppetje22 het volgende:
[..]
avond eten vies
avond eten is juist lekker!!
bloemkool ;r
witlof
zuurkool
rode kool
chinese kool
paksoi
broccoli
pasta
bonen
snijbonen
doperwten
worteltjes
soarma
pizza
lasagna
pita kaas
canneloni
Wat voor positiefs breng jij eigenlijk in hier?quote:Op woensdag 20 juni 2007 12:37 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
[..]
aardappels
bloemkool ;r
witlof
zuurkool
rode kool
chinese kool
paksoi
broccoli
pasta
bonen
snijbonen
doperwten
worteltjes
soarma
pizza
lasagna
pita kaas
canneloni
Hey, ze vind worteltjes lekker... Dat is toch positief?quote:Op woensdag 20 juni 2007 12:37 schreef BabblingBrook het volgende:
[..]
Wat voor positiefs breng jij eigenlijk in hier?
Man, unlike the animals, has never learned that the sole purpose of life is to enjoy it. (Samuel Butler)
dat bedoel ik niet: je kunt etenswaren niet alleen met elkaar vergelijken op het punt van vet.quote:Op woensdag 20 juni 2007 12:32 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
[..]
volgens mij is t meer bewustwording
van
zoveel vet.. wat
omdat de boodschap anders niet zo aankomt
Dat er in zoute sticks per eenheid misschien minder vet zit dan in chips, wil nog niet zeggen dat je dus maar zoute sticks moet gaan eten.
Je hebt namelijk ook nog zoiets als calorieën, koolhydraten, vitaminen, fructose, lactose etc.
Niet meer actief op Fok!
Ik moet zeggen dat ik ook niet zo van avondeten houd. Nooit gedaan ook. Het enige wat ik wel lekker vond (en nog steeds vind ) was burrito's, patat en pizza, dus ik wisselde die drie dingen een beetje af . Tegenwoordig ben ik best wel zat van patat en pizza, dus ik denk dat ik voorlopig wel even uitgegeten ben. En ik heb nooit zin om te koken / zin in eten, dus ik smeer net zo lief een boterham als avondeten. Maar goed, wil toch weer even wat gezonder eten, dus vanavond maar een maaltijdsalade .
. Tegenwoordig ben ik best wel zat van patat en pizza, dus ik denk dat ik voorlopig wel even uitgegeten ben. En ik heb nooit zin om te koken / zin in eten, dus ik smeer net zo lief een boterham als avondeten. Maar goed, wil toch weer even wat gezonder eten, dus vanavond maar een maaltijdsalade
Niet meer actief op Fok!
maar je kan toch ook heel erg lekker avondeten maken!? het hoeft niet alleen aardappelen groente vlees te zijn, dat eet ik zelf ook helemaal niet vaak
wraps met lekker veel groente en kip erin
nasi
maaltijdsoep
maaltijdsalade
pasta met zelfgemaakte tomatensaus
wraps met lekker veel groente en kip erin
nasi
maaltijdsoep
maaltijdsalade
pasta met zelfgemaakte tomatensaus
