LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Met wat je net poste 1310? Hoe??quote:
Hoe??Dat is trouwens niet teveel, maar een prima hoeveelheid als je wilt afvallen
Gemiddelde energiebehoeften:
Vrouwen met een weinig actieve leefstijl: 2100 kcal
Vrouwen met een actievere leefstijl: 2400 kcal
Inderdaad een beetje weinig
Pas maar op dat je stofwisseling niet omlaag gaat en je in rust dus minder verbrandt. (minder snel afvallen of zelfs aankomen).
Daar bovenop met minder eten, hou je sporten/cardio minder lang vol en heb je er minder profijt van.
Vrouwen met een weinig actieve leefstijl: 2100 kcal
Vrouwen met een actievere leefstijl: 2400 kcal
Inderdaad een beetje weinig
Pas maar op dat je stofwisseling niet omlaag gaat en je in rust dus minder verbrandt. (minder snel afvallen of zelfs aankomen).
Daar bovenop met minder eten, hou je sporten/cardio minder lang vol en heb je er minder profijt van.
ik had vertelt dat ik mijn lunch nu in de avond eetquote:Op maandag 18 juni 2007 20:55 schreef freecell het volgende:
[..]
Met wat je net poste 1310? Hoe??
Dat is trouwens niet teveel, maar een prima hoeveelheid als je wilt afvallen
en ook nog een flesje rosebier was eigenlijk voor gister maar toen had ik geen zin
2100 kcalquote:Op maandag 18 juni 2007 21:01 schreef STING het volgende:
Gemiddelde energiebehoeften:
Vrouwen met een weinig actieve leefstijl: 2100 kcal
Vrouwen met een actievere leefstijl: 2400 kcal
Inderdaad een beetje weinig
Pas maar op dat je stofwisseling niet omlaag gaat en je in rust dus minder verbrandt. (minder snel afvallen of zelfs aankomen).
Daar bovenop met minder eten, hou je sporten/cardio minder lang vol en heb je er minder profijt van.
dan zit ik zo weer op 80 kilo en wie weet hoger
als ik op gewicht wil blijven moet ik rond de 1600kcal gaan zitten
maar ik wil afvallen dus moet daar onder
ja goh dat is toch echt iets voor het weekendquote:Op maandag 18 juni 2007 21:07 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ik had vertelt dat ik mijn lunch nu in de avond eet
en ook nog een flesje rosebier was eigenlijk voor gister maar toen had ik geen zin
Heb je geen last van hongergevoel dan?quote:Op maandag 18 juni 2007 21:07 schreef Miss_S het volgende:
[..]
2100 kcal
dan zit ik zo weer op 80 kilo en wie weet hoger
als ik op gewicht wil blijven moet ik rond de 1600kcal gaan zitten
maar ik wil afvallen dus moet daar onder
ik hoef niet meer af te vallenquote:Op maandag 18 juni 2007 21:08 schreef Riann het volgende:
[..]
ja goh dat is toch echt iets voor het weekend
jullie zijn daar nog hard mee bezig
quote:Op maandag 18 juni 2007 21:07 schreef Miss_S het volgende:
[..]
2100 kcal
dan zit ik zo weer op 80 kilo en wie weet hoger
als ik op gewicht wil blijven moet ik rond de 1600kcal gaan zitten
maar ik wil afvallen dus moet daar onder
hmmmz wat klopt hier nietquote:Op maandag 18 juni 2007 21:10 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ik hoef niet meer af te vallen
jullie zijn daar nog hard mee bezig
tussen willen en moeten zit een verschilquote:
ik heb geen (ernstig) overgewicht meer dus hoef niet af te vallen
maar ja ik wil het wel dus dan kan zoiets
maar goed dit heb ik al 100 keer uitgelegt in de dieetclub
afentoe welquote:Op maandag 18 juni 2007 21:12 schreef freecell het volgende:
Rosébier is lekker
niet te vaak daar vind ik het te zoet voor
maar beter dan echt bier
Ik MOET ook niks en ik wil je er aan herrineren dat jij ook nog niet op gezond gewicht zit jij hebt net als mij overgewicht we hebben beide geen ernstig overgewichtquote:Op maandag 18 juni 2007 21:14 schreef Miss_S het volgende:
[..]
tussen willen en moeten zit een verschil
ik heb geen (ernstig) overgewicht meer dus hoef niet af te vallen
maar ja ik wil het wel dus dan kan zoiets
maar goed dit heb ik al 100 keer uitgelegt in de dieetclub
Ik heb vezelpilletjes.. zal vast wel iets helpen en schijnt ook bij te dragen aan een vol gevoelquote:Op maandag 18 juni 2007 19:40 schreef Chicolate het volgende:
[..]
*proest*
... wat voor eten helpt btw tegen verstopping en buikpijn? Begin er nu een beetje zat van te worden dat ik dubbelgeklapt zit van de pijn, maar naar de wc gaan ook niet lukt
oja.. pruimen.. geen bananen... roosivce obstipatie
maar je vind ze wel leukquote:Op maandag 18 juni 2007 21:15 schreef STING het volgende:
Complex af en toe, vrouwen.
Ben je nou om je 'toekomstige ik' aan het kwijlen?quote:Op maandag 18 juni 2007 21:23 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
ik moet ook niet afvallen... ben niet dik maar ik vind mager gewoon leuker
tuurlijk als je er hot uitziet mag je heus wel kwijlenquote:Op maandag 18 juni 2007 21:26 schreef STING het volgende:
[..]
Ben je nou om je 'toekomstige ik' aan het kwijlen?
Eensch.quote:Op maandag 18 juni 2007 21:27 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
tuurlijk als je er hot uitziet mag je huis wel kwijlen
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
sure, het ziet er alleen een beetje apart uitquote:Op maandag 18 juni 2007 21:27 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
[..]
tuurlijk als je er hot uitziet mag je heus wel kwijlen
Oeh damn wat zie ik er lekker uit rawr
maar ja volgens mij is niemand hier echt dik.. alleen maar vadsig..
dus relax en neem een pizza
jij vindt mij vet.. ik vind jou vadsig !
dus relax en neem een pizza
jij vindt mij vet.. ik vind jou vadsig !
quote:Op maandag 18 juni 2007 21:29 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
maar ja volgens mij is niemand hier echt dik.. alleen maar vadsig..
dus relax en neem een pizza
jij vindt mij vet.. ik vind jou vadsig !
nou als ik 5-10 kg afval dan loop ik wel zo op t strandquote:Op maandag 18 juni 2007 21:29 schreef STING het volgende:
[..]
sure, het ziet er alleen een beetje apart uit
Oeh damn wat zie ik er lekker uit rawr
nu denk ik.. hm als ik op mn rug ga liggen en beetje op mn armen steun dan gaat t wel
ik ben geen van beidequote:Op maandag 18 juni 2007 21:29 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
maar ja volgens mij is niemand hier echt dik.. alleen maar vadsig..
dus relax en neem een pizza
jij vindt mij vet.. ik vind jou vadsig !
ik ben volslank
Pff, hoe durf je me vadsig te noemen!quote:Op maandag 18 juni 2007 21:29 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
maar ja volgens mij is niemand hier echt dik.. alleen maar vadsig..
dus relax en neem een pizza
jij vindt mij vet.. ik vind jou vadsig !
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
pics! wij willen mee 'en!!quote:Op maandag 18 juni 2007 21:32 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
[..]
nou als ik 5-10 kg afval dan loop ik wel zo op t strand
nu denk ik.. hm als ik op mn rug ga liggen en beetje op mn armen steun dan gaat t wel
.....brutale vlerk!quote:Op maandag 18 juni 2007 21:33 schreef Alcarin het volgende:
[..]
Pff, hoe durf je me vadsig te noemen!
moest er nog achter
ja nou ja ik heb me niet zo verdiept in de terminologie maar iedereen past hier gewoon op een stoel ipv een bank dus dan gaat 't wel
oja.. mn ouders hebben een vriendin en die is heeeeel dik.. altijd op verjaardagen wil iets in mij haar nooit taart geven
oja.. mn ouders hebben een vriendin en die is heeeeel dik.. altijd op verjaardagen wil iets in mij haar nooit taart geven
Dat vind ik wel zo'n vies woord...Het is heel jammer, maar het woord is verpest. Net als mollig bijvoorbeeld. Ooit betekende het gewoon een gezond iemand met ronde vormen, maar nu wordt het gebruikt om juist mensen te omschrijven waar totaal geen vorm meer in zitquote:
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
-edit-quote:Op maandag 18 juni 2007 21:35 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
ja nou ja ik heb me niet zo verdiept in de terminologie maar iedereen past hier gewoon op een stoel ipv een bank dus dan gaat 't wel
oja.. mn ouders hebben een vriendin en die is heeeeel dik.. altijd op verjaardagen wil iets in mij haar nooit taart geven
ja dat klopt wel maar ik vind het nog steeds bij mij passen en vind het beter klinken dan vadsigquote:Op maandag 18 juni 2007 21:35 schreef Alcarin het volgende:
[..]
Dat vind ik wel zo'n vies woord...Het is heel jammer, maar het woord is verpest. Net als mollig bijvoorbeeld. Ooit betekende het gewoon een gezond iemand met ronde vormen, maar nu wordt het gebruikt om juist mensen te omschrijven waar totaal geen vorm meer in zit
Oja!quote:
Schobbejak!
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
nog steeds geen reactie op mijn postquote:Op maandag 18 juni 2007 21:36 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ja dat klopt wel maar ik vind het nog steeds bij mij passen en vind het beter klinken dan vadsig
hmmmz ben je uitgeluld
pm me maar ik ga hier niet in dit topic op inquote:Op maandag 18 juni 2007 21:37 schreef Riann het volgende:
[..]
nog steeds geen reactie op mijn post
hmmmz ben je uitgeluld
Ik ben niet vadsig ... ik ben gewoon een bolletje
... ik ben gewoon een bolletje
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
valt me van je tegen gewoon uitgeluldquote:Op maandag 18 juni 2007 21:38 schreef Miss_S het volgende:
[..]
pm me maar ik ga hier niet in dit topic op in
kunnen jullie elkaar niet ff ergens anders gaan lopen dissen, PM ofzoquote:Op maandag 18 juni 2007 21:37 schreef Riann het volgende:
[..]
nog steeds geen reactie op mijn post
hmmmz ben je uitgeluld
ik vind romig wel leuk, of voluptuousquote:Op maandag 18 juni 2007 21:36 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ja dat klopt wel maar ik vind het nog steeds bij mij passen en vind het beter klinken dan vadsig
ja misschien welquote:
maar jij bent diegene die weer +10 kilo is aan gekomen en ik ben nog steeds aan het afvallen en daar gaat het hier om dus verder ga ik niet meer op je reageren
dat laatste is wel leukquote:Op maandag 18 juni 2007 21:39 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
[..]
ik vind romig wel leuk, of voluptuous
maar daar heb je weer dikke tieten voor nodig
