LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
It's all in your head...quote:Op woensdag 30 mei 2007 14:18 schreef Ticootje het volgende:
Ik lust wel tomatensoep en jus d'orange, maar geen tomaten en geen sinasappels
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Ja dat kan best wel hoor. Ik eet nu al veel meer als dat ik deed. Ik heb een lange tijd gewoon helemaal geen groente en fruit gegeten.quote:
Mijn lippen zijn ook bijna altijd stuk aan de binnenkant.
Na diverse bloedonderzoeken is toch nog niet naar voren gekomen dat ik vitamines mis...
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Ik heb het andersom; ik vind tomaten heerlijk, maar tomatenpuree en vooral tomatensoep vind ik enorm goor .
.
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Waarom is je bloed daarop onderzocht dan?quote:Op woensdag 30 mei 2007 14:21 schreef Ticootje het volgende:
Na diverse bloedonderzoeken is toch nog niet naar voren gekomen dat ik vitamines mis...
Mijn bloed is ongeveer op alles onderzochtquote:Op woensdag 30 mei 2007 14:23 schreef Plukie86 het volgende:
[..]
Waarom is je bloed daarop onderzocht dan?
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Das een BMI van 19,5. Laag?quote:Op woensdag 30 mei 2007 11:46 schreef Ticootje het volgende:
De 65 komt hier in zicht. Gister had ik gewogen, maar nog niet naar de wc geweest. Maar vanmorgen na toiletbezoek... 65,5!!! jeee. Ik heb nu wel mijn streven aangepast. Ik wil toch echt voor de 55 kilo gaan. Dus dan heb ik nog een kilo of 10 te gaan. Ik denk dat ik met het hele project een jaartje bezig ben.
( Ik zat het lijstje eens te bestuderen, vandaar dat ik erop kwam).
oh... ja. Nee ik wil geen ondergewicht kweken. Ik denk dat ik een beetje te ver doorsla.quote:Op woensdag 30 mei 2007 14:35 schreef Plukie86 het volgende:
[..]
Das een BMI van 19,5. Laag?
( Ik zat het lijstje eens te bestuderen, vandaar dat ik erop kwam).
Ik zit net te kijken naar http://games.voedingscentrum.nl/body_mass_index/body_mass.html En toch als ik naar de 55 wil gaan, is dat niet een te laag bmi...
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Ik voel me het prettigst als ik net iets onder de 70kg weeg. Dat zou dan op ongeveer bmi 21 komen. Dat is wel okee toch?
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Kim, ben jij zo lang???
Ik had graag iets langer geweest
Ik had graag iets langer geweest
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
.
Als ik naast jou sta dan moet je gewoon naar beneden kijken....quote:Op woensdag 30 mei 2007 15:18 schreef k_i_m het volgende:
1.80m .
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
godver, ik wilde wat simpels eten en toch een beetje gezond.Wilde ik rijst met zooi maken, zit alleen in 100gr rijst al 355 kcal
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
1.83quote:Op woensdag 30 mei 2007 15:18 schreef k_i_m het volgende:
1.80m .
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
.quote:Op woensdag 30 mei 2007 15:20 schreef Ticootje het volgende:
[..]
Als ik naast jou sta dan moet je gewoon naar beneden kijken....
.Toch komen er steeds meer lange meisjes, valt me op. Ik was op mijn 12e al zo ongeveer uitgegroeid, waardoor ik altijd en overal de langste was . Kleren pasten nooit omdat ik te dun was (heb tot mijn 20e altijd steevast 55kg gewogen) en tieten kreeg ik ook pas toen ik met de pil begon .
. Kleren pasten nooit omdat ik te dun was (heb tot mijn 20e altijd steevast 55kg gewogen) en tieten kreeg ik ook pas toen ik met de pil begon Nu hebben ze eindelijk allemaal kleding voor lange dunne mensen, en nou pas ik ze niet meer . Maar het komt ook regelmatig voor dat ik naast een meisje sta wat weer een kop groter is dan ik. Toch blijf ik het wel een beetje vreemd vinden, omdat ik zo gewend ben altijd de langste te zijn .
. Maar het komt ook regelmatig voor dat ik naast een meisje sta wat weer een kop groter is dan ik. Toch blijf ik het wel een beetje vreemd vinden, omdat ik zo gewend ben altijd de langste te zijn
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Zilvervliesrijst .quote:Op woensdag 30 mei 2007 15:22 schreef Qwea het volgende:
godver, ik wilde wat simpels eten en toch een beetje gezond.Wilde ik rijst met zooi maken, zit alleen in 100gr rijst al 355 kcal
.
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Het is niet té laag, de ondergrens die het voedingscentrum hanteert is 18,5, dan heb je ondergewicht. Maar daar kom je met 19,5 dicht bij. Om geen ondergewicht te hebben mag je 52,5 kilo wegen.quote:Op woensdag 30 mei 2007 14:41 schreef Ticootje het volgende:
[..]
oh... ja. Nee ik wil geen ondergewicht kweken. Ik denk dat ik een beetje te ver doorsla.
Ik zit net te kijken naar http://games.voedingscentrum.nl/body_mass_index/body_mass.html En toch als ik naar de 55 wil gaan, is dat niet een te laag bmi...
Onderschat ondergewicht niet, daar zitten net als bij overgewicht ook verschillende gezondheidsrisico's aan.
Een BMI van 19,5 is niet té laag, maar ik vind het laag. Je komt ook wel eens ondergrenzen van 20 tegen, dan zit je er wel onder. Ik denk niet dat je teveel op BMI moet focussen, maar meer op een gewicht waarbij je een goed figuur hebt. Want daar draait het toch om?
Dat is zo, mijn maatstaaf is nu mijn mooie mexx pakje..
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Ik wil ook ananas! Snel aan mijn mama vertellen dat ze ananasses moet gaan kopen ...quote:Op woensdag 30 mei 2007 14:16 schreef Plukie86 het volgende:
[..]
Morgen gauw weer naar de AH, ze zijn 1,29 deze week. Als ik nou een beetje een groene neem, kan ik 'm dan bewaren tot maandag?
Snel aan mijn mama vertellen dat ze ananasses moet gaan kopen ...Vaag dagje vandaag, nog helemaal moe van training gister (en weinig geslapen). Had met lunch een pakje crackers ... ik eet de helft en voel gewoon dat mijn lichaam het niet moet, rest niet meer door mn keel gekregen. Gelukkig ook een appel bij me, dat was juist wel weer lekker. Hebben jullie ook wel eens dat je lichaam opeens alleen nog maar vloeibaar en 'nat' spul wil eten? Ik vind dit echt heel vaag ... hoop dat ik mn avondeten gewoon binnen kan houden
Maar ... net wel heerlijk festini perenijsje van wel 50 kcal op (anders te weinig kcal vandaag xD en het is superlekker)
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
?? Waarom eet je dan een ijsje?quote:Op woensdag 30 mei 2007 16:08 schreef Chicolate het volgende:
Maar ... net wel heerlijk festini perenijsje van wel 50 kcal op (anders te weinig kcal vandaag xD en het is superlekker)
Ja ik wilde het niet zeggen maar ik kon het niet laten, sorry.
Die 350 cal zijn per 100 gr. ongekookte rijst en dat is voor 1 persoon teveel. Ik neem altijd 50 gr. ongekookte rijst, dat is voor mij voldoende. Dan zit je aan zo'n 175 cal en dat klinkt alweer een stuk beter toch!?quote:Op woensdag 30 mei 2007 15:22 schreef Qwea het volgende:
godver, ik wilde wat simpels eten en toch een beetje gezond.Wilde ik rijst met zooi maken, zit alleen in 100gr rijst al 355 kcal
* veiligheidsspeldje heeft ook een festini ijsje op, aardbeien.
En vanmiddag een broodje zoals in italie: met gegrilde aubergine en sla en bruschetta, echt erg lekker
Heb ook m'n haar geverfd, maar het is niet echt volgens het pakje geworden, das wel minder
En vanmiddag een broodje zoals in italie: met gegrilde aubergine en sla en bruschetta, echt erg lekker
Heb ook m'n haar geverfd, maar het is niet echt volgens het pakje geworden, das wel minder
Het mooi kotsende meisje.
foto?quote:Op woensdag 30 mei 2007 16:52 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
* veiligheidsspeldje heeft ook een festini ijsje op, aardbeien.
En vanmiddag een broodje zoals in italie: met gegrilde aubergine en sla en bruschetta, echt erg lekker
Heb ook m'n haar geverfd, maar het is niet echt volgens het pakje geworden, das wel minder
Ik weet niet wat er op het pakje stond qua kleur, maar dit staat je goed en je hebt een mooie kleur ogen!quote:Op woensdag 30 mei 2007 16:59 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
[afbeelding]
Ik moet zeggen dat m'n ogen nu wel heftiger groen lijken?
Ja maar buiten in het licht is het beter te zien, tis flink roder geworden dan 'donkerbruin mahonie' zoals op het pakje.
Tis wel leuk anders voor een keertje
Tis wel leuk anders voor een keertje
Het mooi kotsende meisje.
Staat je leuk hoor en idd erg groene ogen ja
Ik zit nu al aan het avondeten ( penne carbonara, stoommaaltijd) omdat ik over een kwartier al weer naar Nijkerk moet.
Morgen wordt het Chinese Zoetzuur, dus lekker veel groenten en van het weekend Hokkien Mie
Bij 4 Conimex producten kreeg je een gratis Conimex kookboekje met 75 recepten, dus maar even 4 producten gehaald vandaag, komt toch wel op hier
Ik zit nu al aan het avondeten ( penne carbonara, stoommaaltijd) omdat ik over een kwartier al weer naar Nijkerk moet.
Morgen wordt het Chinese Zoetzuur, dus lekker veel groenten en van het weekend Hokkien Mie
Bij 4 Conimex producten kreeg je een gratis Conimex kookboekje met 75 recepten, dus maar even 4 producten gehaald vandaag, komt toch wel op hier
Dankjewel, en ja soms is m'n haar wel tof, maar soms is het veel te veel en vervelendquote:Op woensdag 30 mei 2007 17:09 schreef Sylvana het volgende:
Staat je leuk hoor en idd erg groene ogen ja
Ik zit nu al aan het avondeten ( penne carbonara, stoommaaltijd) omdat ik over een kwartier al weer naar Nijkerk moet.
Morgen wordt het Chinese Zoetzuur, dus lekker veel groenten en van het weekend Hokkien Mie
Bij 4 Conimex producten kreeg je een gratis Conimex kookboekje met 75 recepten, dus maar even 4 producten gehaald vandaag, komt toch wel op hier
Vertel je of het conimex boekje erg tof is? want ik twijfel of die 4 dingen hier wel op komen (dingen als ketjap koop ik net zo lief van inproba in et algemeen ). Ik eet bloemkool en gewoon aardappels en stukje vlees vanavond.
Het mooi kotsende meisje.
Ik heb het net even doorgebladerd en veel gerechten ken ik al ( alle gerechten van de pakjes in de supermarkt staan er ook gewoon in) maar er staan ook nog wel een boel lekkere gerechten in die ik nog niet ken, en zeker ga uitproberen
Ik eet echt heel vaak van die gerechten van de Conimex, en dan nog wokolie, wokmarinade en nasi kruidenmix en dan zit je zo aan die 4 producten
Ik eet echt heel vaak van die gerechten van de Conimex, en dan nog wokolie, wokmarinade en nasi kruidenmix en dan zit je zo aan die 4 producten
Staat je idd goed, veiligheidsspeldje . Ik ben al aan het eten, want ik moet straks dus sporten. Vind het maar niks om zo vroeg te eten. Zou liever na het sporten gaan eten (om 20:30 dus), maar ik weet niet of dat wel een goed idee is? Ik ga tussen 23:00 en 0:00 naar bed.
. Ik ben al aan het eten, want ik moet straks dus sporten. Vind het maar niks om zo vroeg te eten. Zou liever na het sporten gaan eten (om 20:30 dus), maar ik weet niet of dat wel een goed idee is? Ik ga tussen 23:00 en 0:00 naar bed.
Niet meer actief op Fok!
Je kan je avondtussendoortje verplaatsen naar nu en dan in de avond nog lekker koken? Want anders zit je wel een vrij lange tijd zonder eten, zelf word ik altijd wel vervelend als ik echt trek heb en dan nog sporten erbij is het echt wel nodig dat er in elk geval iets tussen zit, maar als jij tot half 9 zonder eten kunt nog kan dat evt. ook natuurlijkquote:Op woensdag 30 mei 2007 17:21 schreef Viking84 het volgende:
Staat je idd goed, veiligheidsspeldje . Ik ben al aan het eten, want ik moet straks dus sporten. Vind het maar niks om zo vroeg te eten. Zou liever na het sporten gaan eten (om 20:30 dus), maar ik weet niet of dat wel een goed idee is? Ik ga tussen 23:00 en 0:00 naar bed.
Het mooi kotsende meisje.
ik heb nooit een avondtussendoortje, maar zou idd nog wel wat fruit kunnen eten om een uur of 17 .quote:Op woensdag 30 mei 2007 17:27 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
[..]
Je kan je avondtussendoortje verplaatsen naar nu en dan in de avond nog lekker koken? Want anders zit je wel een vrij lange tijd zonder eten, zelf word ik altijd wel vervelend als ik echt trek heb en dan nog sporten erbij is het echt wel nodig dat er in elk geval iets tussen zit, maar als jij tot half 9 zonder eten kunt nog kan dat evt. ook natuurlijk
Niet meer actief op Fok!
IK HEB GEKOCHT. 0.99 cent bij de super de boer morgen nog 1 halen. Ananas rulez de pan uitquote:Op woensdag 30 mei 2007 16:08 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Ik wil ook ananas! Snel aan mijn mama vertellen dat ze ananasses moet gaan kopen ...
morgen nog 1 halen. Ananas rulez de pan uit
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Hehe omdat dat het enige was dat ik op dat moment binnen kon houden ... kon even geen vast voedsel aan , nu gelukkig wel weer ... en omdat mn moeder daar heerlijk in dr bikini in de tuin zomers lag te wezen, kwam het vakantiegevoel naar bovenquote:Op woensdag 30 mei 2007 16:23 schreef Plukie86 het volgende:
[..]
?? Waarom eet je dan een ijsje?
Ja ik wilde het niet zeggen maar ik kon het niet laten, sorry.
@veiligheidsspeldje: Staat je leuk! Wow, ik zou willen dat ik ook zulke felle ogen had ... mijne zijn een beetje vaag blauw/groen/grijs achtig
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Wow, niet eens 1 cent!quote:Op woensdag 30 mei 2007 17:31 schreef Qwea het volgende:
0.99 cent
veiligheidsspeldje: ik vind de kleur geweldig staan bij je ogen!
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Hoeveel ananassen eten sommigen hier wel in een weekquote:Op woensdag 30 mei 2007 18:10 schreef Viking84 het volgende:
[..]
.
Ik ga morgen ook weer even ananassen scoren dan .
Vandaag had ik een mango en druiven gekocht, het staat wel bekend als een van de suikerrijkste fruitsoorten, maar de ananas bij c1000 zag er best slecht uit eigenlijk, dus dan vertrouw ik het niet zo. En druiven zijn erg lekker, kcal bij fruit geef ik ook niet zo om eigenlijk, dat schiet niet eens zo heel erg op.
Even nagekeken: mango en druiven is beide 56 kcal/100 gram! Waar maakt die sonja bakker zich druk om zeg, dat je die niet teveel mocht eten
Edit: dankjewel allemaal voor het overtuigen dat het wel een goede kleur is, vond het zelf evt wat te heftig, maar dat komt ws. door mijn normaal zo saaie kleurtje
Het mooi kotsende meisje.
Ben het helemaal met je eens. Hetzelfde met bananen, sommige mensen eten geen bananen als ze af willen vallen. Ik wel, een banaan vult goed en is lekker! Vooral dat eerste voorkomt dat ik later op zoek ga naar ander voedsel.quote:Op woensdag 30 mei 2007 18:19 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
Even nagekeken: mango en druiven is beide 56 kcal/100 gram! Waar maakt die sonja bakker zich druk om zeg, dat je die niet teveel mocht eten
Ja, en dan wel een eierkoek aanradenquote:Op woensdag 30 mei 2007 18:19 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
Even nagekeken: mango en druiven is beide 56 kcal/100 gram! Waar maakt die sonja bakker zich druk om zeg, dat je die niet teveel mocht eten
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Van sonja bakker mag je wel een krentenkoekje.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Muahaha..
RIP aan de ananas.
RIP aan de ananas.
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
ik zit op 1497 kcal, is het een probleem als ik een hele ananas opvreet?
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Een ananas opvreten is NOOIT een probleem!quote:Op woensdag 30 mei 2007 19:37 schreef Qwea het volgende:
ik zit op 1497 kcal, is het een probleem als ik een hele ananas opvreet?
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
mooi,aangezien ik toch maar wat ananas heb gepakt. Verdomme wat is dat lekker spulquote:Op woensdag 30 mei 2007 19:54 schreef Alcarin het volgende:
[..]
Een ananas opvreten is NOOIT een probleem!
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Probeer het 1x en je bent one of usquote:Op woensdag 30 mei 2007 20:06 schreef STING het volgende:
Oh my gawd, ananas junkies!!
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
ik at vroeger wel eens verse ananas, maar naar een poosje ben ik daar van bekomen, nu weet ik ook weer waarom ; ik heb niet zo'n ananas snij ding en ik ben te lui om er 1 te halen. Ik snij dus een plek af, haal dan het bovenste schil stukje eraf en ga er dan de ananas uithappen. Mn mondhoeken zijn stukquote:
Toch maar zo'n ding halen want het is kei kei kei lekker
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Net gebootcampt en na afloop meteen maar even twee ananassen en een fles vruchtensap ingeslagen . Wel heel goed van mij trouwens --> ik zuip niet meer de hele fles in 1 keer leeg . Kan er 2,5 keer van drinken en daar maak ik maar 2 keer van (kom op zeg, laat dat kleine beetje er niet in zitten ).
En ik heb ook altijd zere mondhoeken als ik met m'n tanden het vruchtvlees uit de ananas schraap. Lijk wel een wilde .
Weten jullie trouwens ook waar je een ananas slicer kunt kopen? Mijn oude is kapot. Ik heb hem destijds bij de AH gekocht, maar kan ze nu nergens meer vinden.
(ja bij Markskramer voor 4,99, dat is me een beetje te gortig voor een stuk plastic).
En ik heb ook altijd zere mondhoeken als ik met m'n tanden het vruchtvlees uit de ananas schraap. Lijk wel een wilde .
Weten jullie trouwens ook waar je een ananas slicer kunt kopen? Mijn oude is kapot. Ik heb hem destijds bij de AH gekocht, maar kan ze nu nergens meer vinden.
(ja bij Markskramer voor 4,99, dat is me een beetje te gortig voor een stuk plastic).
Niet meer actief op Fok!
Zo'n snijding is wel handig ja Gaat ook een stuk sneller enzo. Ik heb dr een die dr meteen mooie plakken van maakt, en de 'stam' niet meeneemt
Ananas ftw!
Ananas ftw!
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Hoe werkt zo'n snijding dan? Ik heb m gewoon in 4 stukken gesneden, hart eruit, toen nog eens door (in 8 stukken dus), schil eraf en in blokjes, klaar.
Heb gegoogeld maar ik begrijp de plaatjes niet helemaal...
Heb gegoogeld maar ik begrijp de plaatjes niet helemaal...
bedoel je een slicer of een ananascutter? (want die laatste snap ik ook niet ).
Niet meer actief op Fok!
Uhm ik heb zo'n ding, dan onthoofd je de ananas eerst, en dan dat ding erop, ronddraaien ... hij draait zich naar binnen, en dan omhoog trekken: alle plakken komen mee omhoog en je hebt een uitgeholde ananas over
En mijn moeder wilde geen ananas halen
En mijn moeder wilde geen ananas halen
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Maaar...als die ananas nou groter is dan gemiddeld, dan laat je heel veel geweldig ananasspul binnen aan de schil zittenquote:Op woensdag 30 mei 2007 21:05 schreef Chicolate het volgende:
Uhm ik heb zo'n ding, dan onthoofd je de ananas eerst, en dan dat ding erop, ronddraaien ... hij draait zich naar binnen, en dan omhoog trekken: alle plakken komen mee omhoog en je hebt een uitgeholde ananas over
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Godverdomme. Van 84.5 naar 86.2
Ik had keihonger en wou 2 broodjes 20+ kaas nemen. Ik heb ze maar snel weer terug gemikt
Ik had keihonger en wou 2 broodjes 20+ kaas nemen. Ik heb ze maar snel weer terug gemikt
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
that's right.quote:Op woensdag 30 mei 2007 21:14 schreef Alcarin het volgende:
[..]
Maaar...als die ananas nou groter is dan gemiddeld, dan laat je heel veel geweldig ananasspul binnen aan de schil zitten
Maar dat snijd ik er met een mesje uit, vervolgens ruk in de schil in partjes en schraap met m'n tanden de rest van de schil af.
En heb de rest vd dag zere mondhoeken .
Niet meer actief op Fok!
ja, das kut, maar dat gebeurt nu eenmaal. Gewoon doorzetten en niet te vaak uitzonderingen maken dus .quote:Op woensdag 30 mei 2007 21:17 schreef Qwea het volgende:
Godverdomme. Van 84.5 naar 86.2
Ik had keihonger en wou 2 broodjes 20+ kaas nemen. Ik heb ze maar snel weer terug gemikt
Niet meer actief op Fok!
Preciesquote:Op woensdag 30 mei 2007 21:18 schreef Viking84 het volgende:
[..]
that's right.
Maar dat snijd ik er met een mesje uit, vervolgens ruk in de schil in partjes en schraap met m'n tanden de rest van de schil af.
En heb de rest vd dag zere mondhoeken .
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Ja dat dacht ik ook dus. Maar zoals Chicolate het omschrijft klinkt het wel heel handig! Misschien ook maar eens kopen, als nieuwe ananasverslaafde. Maar hoelang kun je de 'uitgehakte' ananasschijven dan bewaren en hoe? Ik kan zo'n ding echt niet in één keer op hoor.quote:Op woensdag 30 mei 2007 21:14 schreef Alcarin het volgende:
[..]
Maaar...als die ananas nou groter is dan gemiddeld, dan laat je heel veel geweldig ananasspul binnen aan de schil zitten
Je hebt gewoon gelijkquote:Op woensdag 30 mei 2007 21:19 schreef Viking84 het volgende:
[..]
ja, das kut, maar dat gebeurt nu eenmaal. Gewoon doorzetten en niet te vaak uitzonderingen maken dus .
Tis niet verstandig om nog een broodje te eten hea? of wel?
Ik heb zo;n trek :S
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
met honger naar bed gaan is ook niet fijn. Eet nou maar gewoon nog een broodje en bedenk dat je vanaf morgen anders kunt gaan doen .quote:Op woensdag 30 mei 2007 21:49 schreef Qwea het volgende:
[..]
Je hebt gewoon gelijk
Tis niet verstandig om nog een broodje te eten hea? of wel?
Ik heb zo;n trek :S
Overigens weet ik hoe je je voelt: een tijd geleden was ik ook zo lekker bezig en toen kwam er ook ineens out of the nothing weer een kilo bij. Maar een week later was ik toch 2 kg kwijt .
.
Niet meer actief op Fok!
Eet! Anders kun je niet slapen. Waarom heb je nu honger? Te weinig gegeten vanavond? Of iets anders? Anyway, zoals Viking al zei: morgen anders doen, dan is er weer een nieuwe dag!quote:Op woensdag 30 mei 2007 21:49 schreef Qwea het volgende:
Ik heb zo;n trek :S
Ik heb gegeten. Ik weet niet waarom ik honger heb :S Ik heb ALTIJD honger. Ik wil eigenlijk voor morgen een dieetplan op papier zetten. Met wat ik s'ochtends/'s middags en als tussendoortjes mag eten.
Ik zal het morgen even maken en dan hier neer pleuren, dan kunnen jullie me eventueel tips oid geven
Ik zal het morgen even maken en dan hier neer pleuren, dan kunnen jullie me eventueel tips oid geven
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Qwea, ik denk dat je vaak honger hebt omdat je te weinig eet. Jij haalt je calorieen soms uit wat ongezonde dingen, maar die tellen wel heel hard op. Zo kan het zijn dat je op een 1500 cal. dag maar weing gezonde vullende dingen eet. Snap je wat ik bedoel? Stel je eet een patatje van 500 cal. dat vult ongeveer even veel als een boterham met beleg en een stuk fruit van 200 cal. Je zit dan bij wijze van spreke na 1 patatje, 1 magnum, een milkshake en een hamburger al op je hele dagrantsoen. Dus je moet proberen om die 1500 cal per dag vol te stoppen met vullende gezonde dingen als volkoren brood, veel groenten 2x fruit een beetje vlees of vis en wat yoghurt of ander zuivel. Daar kan je dan best veel van eten en zal je minder honger hebben. Wat bij mij ook nog wel eens helpt als ik een bijna onbedwingbare trek heb: een grote pot thee zetten en daar dan een paar koppen van nemen.quote:Op woensdag 30 mei 2007 22:27 schreef Qwea het volgende:
Ik heb gegeten. Ik weet niet waarom ik honger heb :S Ik heb ALTIJD honger. Ik wil eigenlijk voor morgen een dieetplan op papier zetten. Met wat ik s'ochtends/'s middags en als tussendoortjes mag eten.
Ik zal het morgen even maken en dan hier neer pleuren, dan kunnen jullie me eventueel tips oid geven
Ook toen ik goed opweg was kon ik niet veel eten. Met mn cornflakes, 2 a 3 plakken brood, avond eten en 2 a 3 stuks fruit zit ik wel aan mn kcal.quote:Op woensdag 30 mei 2007 22:40 schreef conleche het volgende:
[..]
Qwea, ik denk dat je vaak honger hebt omdat je te weinig eet. Jij haalt je calorieen soms uit wat ongezonde dingen, maar die tellen wel heel hard op. Zo kan het zijn dat je op een 1500 cal. dag maar weing gezonde vullende dingen eet. Snap je wat ik bedoel? Stel je eet een patatje van 500 cal. dat vult ongeveer even veel als een boterham met beleg en een stuk fruit van 200 cal. Je zit dan bij wijze van spreke na 1 patatje, 1 magnum, een milkshake en een hamburger al op je hele dagrantsoen. Dus je moet proberen om die 1500 cal per dag vol te stoppen met vullende gezonde dingen als volkoren brood, veel groenten 2x fruit een beetje vlees of vis en wat yoghurt of ander zuivel. Daar kan je dan best veel van eten en zal je minder honger hebben. Wat bij mij ook nog wel eens helpt als ik een bijna onbedwingbare trek heb: een grote pot thee zetten en daar dan een paar koppen van nemen.
Maar ik snap wel wat je bedoelt. Ik zal het morgen allemaal eens op papier zetten,dan kan ik me ergens aan houden en uitrekenen hoeveel kcal het is
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ik had nog 1 aangebroken zak chips, die heb ik opgegeten, en nou komt er gewoon geen chips meer in huis
die had ik echt weggetyft hoor, na de schrik van vanochtend (of was het gisteren?)quote:Op woensdag 30 mei 2007 22:54 schreef Sylvana het volgende:
Ik had nog 1 aangebroken zak chips, die heb ik opgegeten, en nou komt er gewoon geen chips meer in huis
Niet meer actief op Fok!
En mag jij dan niet overmorgen naar de sportschool?? Moet je kijken, dan vliegen die kilo's er zo weer af. Tenminste als je vanaf nu ophoudt om de Lay's-fabriek te sponsoren!!quote:Op woensdag 30 mei 2007 22:54 schreef Sylvana het volgende:
Ik had nog 1 aangebroken zak chips, die heb ik opgegeten, en nou komt er gewoon geen chips meer in huis
neuh, dat vind ik zonde van mn geld ( het was vanochtend)quote:Op woensdag 30 mei 2007 23:13 schreef Viking84 het volgende:
[..]
die had ik echt weggetyft hoor, na de schrik van vanochtend (of was het gisteren?)
gewoon per 1 juni ( vrijdag dus) geen chips meer en sporten en dan komt het vast wel goed die halve zak van vanavond maakt ook weinig uit nu
Ik zit nu wel aan een wodkaatje, want ik hoorde net van mijn vader dat mijn stiefmoeder in het ziekenhuis is opgenomen omdat ze al een paar dagen bloed op aan het hoesten was. Ik hoop maar dat het niets ernstigs is. Ze gaan haar morgen onderzoeken dus dan weten we hopelijk meer. Dat doet me denken aan jouw vader, Sylvana, hoe is het daar nu mee?
Sterkte ermeequote:Op woensdag 30 mei 2007 23:32 schreef conleche het volgende:
Ik zit nu wel aan een wodkaatje, want ik hoorde net van mijn vader dat mijn stiefmoeder in het ziekenhuis is opgenomen omdat ze al een paar dagen bloed op aan het hoesten was. Ik hoop maar dat het niets ernstigs is. Ze gaan haar morgen onderzoeken dus dan weten we hopelijk meer. Dat doet me denken aan jouw vader, Sylvana, hoe is het daar nu mee?
Met mijn vader gaat het wel goed, hij heeft geen logopedie meer, nog wel fysiotherapie. Hij zit nu in een appartement in het verpleeghuis, met een woonkamer, keuken, badkamer en 2 slaapkamers, maar 11 juni moet hij daar weg en gaat hij naar een gewone kleine 1 persoonskamer en moet hij gewoon naar de badkamer op de gang enzo. Maar dat is ook maar tijdelijk, dus ga hem wat informatie geven over een project van mijn werk in de buurt van hem. Ik werk dus als ADL-assistente, en dan heb je dus appartementen die je gewoon huurt van de woningstichting en kun je hulp oppiepen, zoveel hulp als je wilt, en dat leek me vader ook wel wat, dus daar gaan we even naar kijken of hij daar voor in aanmerking kan komen
Begrijp ik uit jouw verhaal dat je vader en moeder niet meer samen zijn? Voor mijn vader zou het ook een ramp zijn als er wat mijn met stiefmoeder zou gebeuren, want hij heeft een ernstige spierziekte en kan ook absoluut niet zonder hulp. Nu klinkt het weer heel onaardig tegenover haar, maar zo bedoel ik het niet hoor, want zij is echt een schat. Maar ik maak me nu zorgen over 2 dingen tegelijk. Ik heb even gegoogeld en het kan ook een gesprongen ader zijn en dan is het niet zo ernstig, ik ga maar even kijken of Isabeau nog ergens is, die weet misschien wat meer te vertellen...quote:Op woensdag 30 mei 2007 23:39 schreef Sylvana het volgende:
[..]
Sterkte ermee
Met mijn vader gaat het wel goed, hij heeft geen logopedie meer, nog wel fysiotherapie. Hij zit nu in een appartement in het verpleeghuis, met een woonkamer, keuken, badkamer en 2 slaapkamers, maar 11 juni moet hij daar weg en gaat hij naar een gewone kleine 1 persoonskamer en moet hij gewoon naar de badkamer op de gang enzo. Maar dat is ook maar tijdelijk, dus ga hem wat informatie geven over een project van mijn werk in de buurt van hem. Ik werk dus als ADL-assistente, en dan heb je dus appartementen die je gewoon huurt van de woningstichting en kun je hulp oppiepen, zoveel hulp als je wilt, en dat leek me vader ook wel wat, dus daar gaan we even naar kijken of hij daar voor in aanmerking kan komen
Ja, mijn ouders zijn gescheiden toen ik 8 was
Ik weet dat het moeilijk is, maar probeer je toch niet al te druk te maken en wat te slapen, je kunt er op dit moment toch niks aan doen, het is afwachten tot de onderzoeken morgen geweest zijn. Iig veel sterkte ermee, ik weet hoe je je voelt...Dikke knuffel
Ik weet dat het moeilijk is, maar probeer je toch niet al te druk te maken en wat te slapen, je kunt er op dit moment toch niks aan doen, het is afwachten tot de onderzoeken morgen geweest zijn. Iig veel sterkte ermee, ik weet hoe je je voelt...Dikke knuffel
goedemorgen en een voor Conleche. Ik hoop dat het allemaal goed afloopt.
Vanmiddag voor de tweede keer hardlopen .
Vanmiddag voor de tweede keer hardlopen .
Niet meer actief op Fok!
goedemorgen... We moeten vandaag bloemkool eten, ander is ie niet meer goed.
Gister boodschappen gedaan, en er waren weer heerlijke aardbeien. Dus vandaag heb ik weer een bakje mee naar mn werk.
Verder heb ik lekkere thee gekocht, sterremunt, zoethout en rooibos.
Gister boodschappen gedaan, en er waren weer heerlijke aardbeien. Dus vandaag heb ik weer een bakje mee naar mn werk.
Verder heb ik lekkere thee gekocht, sterremunt, zoethout en rooibos.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Goedemorgen allemaal
Gisteren een halve bak druiven op, en ik bedacht dat mevrouw SB het beter om kan draaien:
kijk een hele bak druiven, daar zitten nog minder kcal in dan in een inimini reepje chocolade van 50 gram. (en dan nog een of andere kromme vergelijking w.b.t. het vetgehalte )
Conleche: er zijn best veel dingen die bloed ophoesten kunnen veroorzaken, sommigen zijn niet zo verontrustend anderen wat meer. ik hoop voor je dat ze snel wat gevonden hebben.
In elk geval goed dat ze vrij snel ermee is gekomen, laatst in het ziekenhuis een man die al enkele weken bloed bij de ontlasting had, hij werd opgenomen vanwege flauwvallen -> een ongelofelijke bloedarmoede. Dat begrijp je toch niet...
Gisteren een halve bak druiven op, en ik bedacht dat mevrouw SB het beter om kan draaien:
kijk een hele bak druiven, daar zitten nog minder kcal in dan in een inimini reepje chocolade van 50 gram. (en dan nog een of andere kromme vergelijking w.b.t. het vetgehalte )
Conleche: er zijn best veel dingen die bloed ophoesten kunnen veroorzaken, sommigen zijn niet zo verontrustend anderen wat meer. ik hoop voor je dat ze snel wat gevonden hebben.
In elk geval goed dat ze vrij snel ermee is gekomen, laatst in het ziekenhuis een man die al enkele weken bloed bij de ontlasting had, hij werd opgenomen vanwege flauwvallen -> een ongelofelijke bloedarmoede. Dat begrijp je toch niet...
Het mooi kotsende meisje.
Zou dit een beetje goed zijn? of te weinig?quote:Dieetplan
09:30 Cornflakes met yoghurt en een beetje suiker. Water.
12:00 2 volkorenbrood met light jam of 20+ kaas. Water/thee zonder suiker.
13:30 Stukje fruit. Apppel/mandarijn/sinaasappel/peer of ananas.
15:00 Stukje fruit. Apppel/mandarijn/sinaasappel/peer of ananas.
16:30 Warm eten
19:00 1 Volkoren brood met jam of kaas
20:00 / 20:30 Fruitsalade met peer,kiwi/appel,mandarijn,ananas
aantal kilocalorieën: 1157
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Qwea, dit is wel wat ik ongeveer per dag eet.
Alleen bij de lunch neem ik altijd een beker melk en 's morgens neem ik yakult. Calcium heeft namelijk een positieve invloed op het afvallen. (heb ik gehoord)
Je eet 's avonds heel vroeg, dus als je daarna nog een boterham eet is dat helemaal niet zo erg. Het is beter dan een zak chips wegeten.
Alleen bij de lunch neem ik altijd een beker melk en 's morgens neem ik yakult. Calcium heeft namelijk een positieve invloed op het afvallen. (heb ik gehoord)
Je eet 's avonds heel vroeg, dus als je daarna nog een boterham eet is dat helemaal niet zo erg. Het is beter dan een zak chips wegeten.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Ik drink heeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeel soms optimel drink. Ik lust geen melk of milk en fruit. Enkel chocolade melk, en dat mag ik dus nietquote:Op donderdag 31 mei 2007 09:50 schreef Ticootje het volgende:
Qwea, dit is wel wat ik ongeveer per dag eet.
Alleen bij de lunch neem ik altijd een beker melk en 's morgens neem ik yakult. Calcium heeft namelijk een positieve invloed op het afvallen. (heb ik gehoord)
Je eet 's avonds heel vroeg, dus als je daarna nog een boterham eet is dat helemaal niet zo erg. Het is beter dan een zak chips wegeten.
Ik zit op +- 1100kcal met dit schema. Dus ik heb nog wat ruimte over voor aardappels. Die doe ik er zelden bij
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Hey ticootje, Eet je dit ook gewoon in het weekend? Aangezien wij nog wel eens pannenkoeken oid eten
Ik zit er aan te denken een ander schema voor het weekend te maken,maar ik wete niet met wat
edit : ik drink vaak water, maar in het weekend wil ik gewoon wel eens iets drinken. Iemand die mij ff kan vertellen wat ik wel mag drinken waar niet zoveel kcal/suiker in zit?
Ik zat te denken aan dubbelfriss light maar volgens mij is dat ook niet zo heel best.
Ik zit er aan te denken een ander schema voor het weekend te maken,maar ik wete niet met wat
edit : ik drink vaak water, maar in het weekend wil ik gewoon wel eens iets drinken. Iemand die mij ff kan vertellen wat ik wel mag drinken waar niet zoveel kcal/suiker in zit?
Ik zat te denken aan dubbelfriss light maar volgens mij is dat ook niet zo heel best.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Je hebt cristal clear, zit niets in. Maar ook in lightdranken zitten weinig of geen calorieen.
En in het weekend gaat hier het lijnen gewoon door ja. Geen pannekoek, pizza of patat hier. In het weekend drink ik wel iets minder water.
En in het weekend gaat hier het lijnen gewoon door ja. Geen pannekoek, pizza of patat hier. In het weekend drink ik wel iets minder water.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Ziet er netjes uit, lekker gezond en geen 'nutteloze' dingen. Je houdt hiermee wel ruimte over om af en toe eens iets extra's te nemen, als je een verjaardag ofzo hebt.quote:
Ziet er netjes uit, lekker gezond en geen 'nutteloze' dingen. Je houdt hiermee wel ruimte over om af en toe eens iets extra's te nemen, als je een verjaardag ofzo hebt. Waarom eet je zo vroeg 's avonds?
Het lijkt ook vrij veel op wat ik altijd eet, maar die ene boterham 's avonds eet ik al bij de lunch (3 in totaal dus). En in het weekend lukt het me niet altijd om gezond te doen, ontbijt blijft wel altijd gelijk maar dan eet ik nog wel eens afbakbroodjes met brie of kruidenboter, een stuk cake, frisdrank en iets ongezonder avondeten. Maar das de schuld van vriendje.
SB laat je van die nutteloze tussendoortjes eten, waardoor je later op de dag gewoon honger krijgt. Je kan inderdaad beter meer fruit eten of 's avonds meer groente. Dan zit je vol en het vult allemaal beter dan je krentenkoekje.quote:Op donderdag 31 mei 2007 09:59 schreef Plukie86 het volgende:
[..]
Ziet er netjes uit, lekker gezond en geen 'nutteloze' dingen. Je houdt hiermee wel ruimte over om af en toe eens iets extra's te nemen, als je een verjaardag ofzo hebt.
Waarom eet je zo vroeg 's avonds?
Het lijkt ook vrij veel op wat ik altijd eet, maar die ene boterham 's avonds eet ik al bij de lunch (3 in totaal dus). En in het weekend lukt het me niet altijd om gezond te doen, ontbijt blijft wel altijd gelijk maar dan eet ik nog wel eens afbakbroodjes met brie of kruidenboter, een stuk cake, frisdrank en iets ongezonder avondeten. Maar das de schuld van vriendje.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Omdat mn ouders om 17u moeten werken. Gelukkig eet ik van de zomer pas tegen 18u a 18:30, aangezien ik dan bij vriendlief zit. Dus dan kan ik mn dieetplan opnieuw gaan maken !quote:Op donderdag 31 mei 2007 09:59 schreef Plukie86 het volgende:
[..]
Ziet er netjes uit, lekker gezond en geen 'nutteloze' dingen. Je houdt hiermee wel ruimte over om af en toe eens iets extra's te nemen, als je een verjaardag ofzo hebt.
Waarom eet je zo vroeg 's avonds?
Het lijkt ook vrij veel op wat ik altijd eet, maar die ene boterham 's avonds eet ik al bij de lunch (3 in totaal dus). En in het weekend lukt het me niet altijd om gezond te doen, ontbijt blijft wel altijd gelijk maar dan eet ik nog wel eens afbakbroodjes met brie of kruidenboter, een stuk cake, frisdrank en iets ongezonder avondeten. Maar das de schuld van vriendje.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
* Qwea is fruit addictedquote:Op donderdag 31 mei 2007 10:01 schreef Ticootje het volgende:
[..]
SB laat je van die nutteloze tussendoortjes eten, waardoor je later op de dag gewoon honger krijgt. Je kan inderdaad beter meer fruit eten of 's avonds meer groente. Dan zit je vol en het vult allemaal beter dan je krentenkoekje.
je mag me gerust midden in de nacht wakker maken voor een stukkie fruit Maar goed, nu het vol zien te houden
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Boodschappen er op aan passen, en ouder indoctrineren met gezond eten. Dan moet het lukken toch? En boodschappen voor het vriendje doen, dan kan hij ook geen lekkers kopen (dat moest ik ook maar eens gaan doen, maar dan gaat ie zeuren dat er geen cake is )quote:Op donderdag 31 mei 2007 10:03 schreef Qwea het volgende:
Maar goed, nu het vol zien te houden
Pcies, en het is niet alleen dat die tussendoortjes minder vullen, maar ook minder vitamines en andere essentiele stoffen leveren die je wel nodig hebt omdat je al minder eet. Eén van de redenen dat ik tegen SB ben met haar eierkoeken.quote:Op donderdag 31 mei 2007 10:01 schreef Ticootje het volgende:
[..]
SB laat je van die nutteloze tussendoortjes eten, waardoor je later op de dag gewoon honger krijgt. Je kan inderdaad beter meer fruit eten of 's avonds meer groente. Dan zit je vol en het vult allemaal beter dan je krentenkoekje.
Ok, ik eet zelf ook wel eens zulke dingen, maar ik let er wel op verspreid over de week.
Mja maar het is eigenlijk toch stom? Wij willen dieeten en verplichten onze mannen om mee te doen We horen er gewoon af te blijvenquote:Op donderdag 31 mei 2007 10:08 schreef Plukie86 het volgende:
[..]
Boodschappen er op aan passen, en ouder indoctrineren met gezond eten. Dan moet het lukken toch? En boodschappen voor het vriendje doen, dan kan hij ook geen lekkers kopen (dat moest ik ook maar eens gaan doen, maar dan gaat ie zeuren dat er geen cake is )
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Wrom? Het is niet dieeten, maar gezond eten. Daar kunnen de 's best aan meedoen vind ik. Ze beseffen gewoon nog niet helemaal dat een stuk cake van 5 cm dik gewoon ongezond is.quote:Op donderdag 31 mei 2007 10:11 schreef Qwea het volgende:
[..]
Mja maar het is eigenlijk toch stom? Wij willen dieeten en verplichten onze mannen om mee te doen We horen er gewoon af te blijven
's best aan meedoen vind ik. Ze beseffen gewoon nog niet helemaal dat een stuk cake van 5 cm dik gewoon ongezond is.
Nou, de mijne is best mager, dus die mag wel wat meer vet op zn pens krijgen heurquote:Op donderdag 31 mei 2007 10:23 schreef Plukie86 het volgende:
[..]
Wrom? Het is niet dieeten, maar gezond eten. Daar kunnen de 's best aan meedoen vind ik. Ze beseffen gewoon nog niet helemaal dat een stuk cake van 5 cm dik gewoon ongezond is.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Maar niet in z'n aders toch? Cake en koekjes zitten vol met verzadigd vet en dat vet heeft dus de neiging om in je aders te blijven kleven, met alle mogelijke ellende vandien. Als hij aan wil komen moet hij eigenlijk hetzelfde eten als wij, maar dan grotere hoeveelheden en wat vaker vette vis en zo.quote:Op donderdag 31 mei 2007 10:44 schreef Qwea het volgende:
[..]
Nou, de mijne is best mager, dus die mag wel wat meer vet op zn pens krijgen heur
Sommige mensen blijven gewoon dun. Mijn broertje ook, die heeft de bouw man mijn moeder. Wat hij ook eet, hij komt echt geen gram aan. Mijn moeder heeft al een keer bij de dieetiste gelopen om aan te komen, maar ook zij kan eten tot ze een ons weegt, die komt ook niet aan.
Ik heb meer de bouw van mijn vader, die kampt al jaren en jaren met overgewicht. Elk patatje dat hij eet, komt er 3x aan.
Ik heb meer de bouw van mijn vader, die kampt al jaren en jaren met overgewicht. Elk patatje dat hij eet, komt er 3x aan.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Hij lust geen vis Maar als hij dus aan wil komen moet hij bv 4 plakken brood tussen de middag eten? En 1.5 bord groente? Hij is best mager men hij had een knuffelbuikje, maar hij is zn auto ff kwijt en moet nu fietsen naar de trein, dus dat buikje is grotendeels weer wegquote:Op donderdag 31 mei 2007 10:51 schreef conleche het volgende:
[..]
Maar niet in z'n aders toch? Cake en koekjes zitten vol met verzadigd vet en dat vet heeft dus de neiging om in je aders te blijven kleven, met alle mogelijke ellende vandien. Als hij aan wil komen moet hij eigenlijk hetzelfde eten als wij, maar dan grotere hoeveelheden en wat vaker vette vis en zo.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ja en hij hoeft niet te bezuinigen op rijst en aardappels en zo. Hij moet de verhoudingen aanhouden van:quote:Op donderdag 31 mei 2007 11:28 schreef Qwea het volgende:
[..]
Hij lust geen vis Maar als hij dus aan wil komen moet hij bv 4 plakken brood tussen de middag eten? En 1.5 bord groente? Hij is best mager men hij had een knuffelbuikje, maar hij is zn auto ff kwijt en moet nu fietsen naar de trein, dus dat buikje is grotendeels weer weg
40% koolhydraten, 30% eiwit en 30% vet (waarvan niet meer dan 10% verzadigde vetten).
(Niet dat ik dat zo uit m'n hoofd zou weten hoor, maar je er zijn sites waar je de dingen die je eet kan invullen en die rekenen behalve de calorieen ook die percentages uit)
aaah oke
* Qwea zit aan een broodje 20+ kaas, een broodje light jam en een kopje white tea.
Mn moeder wou me vis aansmeren
* Qwea zit aan een broodje 20+ kaas, een broodje light jam en een kopje white tea.
Mn moeder wou me vis aansmeren
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ik heb net maar alvast een boterhammetje gegeten. Hier lunchen we altijd om half 1, maar dat vis echt heel laat!
Oh en qwea, ik weet niet wat voor brood je eet, maar ik ben nu overgestapt naar de meergranen variant. Dat vult echt beter dan witbrood.
Oh en qwea, ik weet niet wat voor brood je eet, maar ik ben nu overgestapt naar de meergranen variant. Dat vult echt beter dan witbrood.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
volkorenbrood. MikeyMo had vant weekend van dat donkere bruine brood met pitten van de AH. Wat ranzig I loooooove volkorenquote:Op donderdag 31 mei 2007 12:00 schreef Ticootje het volgende:
Ik heb net maar alvast een boterhammetje gegeten. Hier lunchen we altijd om half 1, maar dat vis echt heel laat!
Oh en qwea, ik weet niet wat voor brood je eet, maar ik ben nu overgestapt naar de meergranen variant. Dat vult echt beter dan witbrood.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Pain de boulonge?? Die vind ik dus wel lekker, met filet american.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
ja die!quote:Op donderdag 31 mei 2007 12:02 schreef Ticootje het volgende:
Pain de boulonge?? Die vind ik dus wel lekker, met filet american.
Ik zat echt met lange tanden te eten Wat ik me ff afvroeg he, zoetjes in je thee, do or don't ?
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
