abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  maandag 21 mei 2007 @ 18:45:12 #26
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_49616261
quote:
Op maandag 21 mei 2007 18:44 schreef Sylvana het volgende:
damn wat weinig
ik heb minder gegeten hoor

Heb eigk ook niet echt honger
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_49616287
quote:
Op maandag 21 mei 2007 18:45 schreef Qwea het volgende:

[..]

ik heb minder gegeten hoor

Heb eigk ook niet echt honger
ja, maar bij jou is dat broodje gezond niet lekker gevallen, dan kan ik het wel begrijpen dat je niet echt honger hebt
pi_49616295
Hoe kan ik Troel een PM sturen om in dit lijstje te komen?
  maandag 21 mei 2007 @ 18:48:00 #29
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_49616347
quote:
Op maandag 21 mei 2007 18:46 schreef Sylvana het volgende:

[..]

ja, maar bij jou is dat broodje gezond niet lekker gevallen, dan kan ik het wel begrijpen dat je niet echt honger hebt
Ik heb een idee dat dat broodje gezond zometeen richting de wc gaat Telkens komt er ei omhoog

Ik heb vandaag 772 kcal gehad
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_49616357
quote:
Op maandag 21 mei 2007 18:46 schreef Aufruhr het volgende:
Hoe kan ik Troel een PM sturen om in dit lijstje te komen?
Bovenaan de pagina staan links naar de verschillende onderdelen van fok!. Het meest rechtse tekentje (envelopje) is van het pm systeem. Als je daar op klikt moet je dus je pm activeren en daarna kun je dus pm-en, wijst allemaal wel vanzelf verder
  maandag 21 mei 2007 @ 18:48:38 #31
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_49616362
quote:
Op maandag 21 mei 2007 18:46 schreef Aufruhr het volgende:
Hoe kan ik Troel een PM sturen om in dit lijstje te komen?
Klikken op dit logo en dan als naam Troel invullen
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_49616386
quote:
Op maandag 21 mei 2007 18:48 schreef Qwea het volgende:

[..]

Klikken op dit [afbeelding] logo en dan als naam Troel invullen
Dankjewel
pi_49616440
Maar dat kan toch alleen zo als je je pm al geactiveerd hebt? Zie bij Aufruhr zelf nog geen envelopje, vandaar mijn uitgebreide uitleg, omdat je hem wel eerst moet activeren toch?

edit: ow, nu zie ik wel envelopje
  maandag 21 mei 2007 @ 18:51:40 #34
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_49616465
quote:
Op maandag 21 mei 2007 18:51 schreef Sylvana het volgende:
maar dat kan toch alleen zo als je je pm al geactieverd hebt? zie bij Aufruhr zelf nog geen envelopje, vandaar mijn uitgebreide uitleg, omdat je hem wel eerst moet activeren toch?
Maar dat wijst zich toch vanzelf als je op het logo klikt Vandaar mijn korte uitleg
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_49616469
quote:
Op maandag 21 mei 2007 18:44 schreef Sylvana het volgende:
Damn wat weinig
wat is daar weinig aan?
in liga zit net zoveel als brood
pi_49616509
quote:
Op maandag 21 mei 2007 18:44 schreef Sylvana het volgende:
Damn wat weinig

Welkom Aufruhr en veel succes
Badankt
pi_49616514
quote:
Op maandag 21 mei 2007 18:51 schreef Miss_S het volgende:

[..]

wat is daar weinig aan?
in liga zit net zoveel als brood
je zit volgens mij nog niet eens boven de 750 calorieen ofzo? Als je ook nog sport is dat wel wat weinig
pi_49616515
quote:
Op maandag 21 mei 2007 18:51 schreef Miss_S het volgende:

[..]

wat is daar weinig aan?
in liga zit net zoveel als brood
hoeveel liga's heb je dan gehad? en verder geen tussendoortjes meer? 1 liga= 1 broodje zou anders nog weinig zijn vind ik, ook al heb je er een appel bij, veel cal heb je niet gehad dan vandaag
pi_49616583
quote:
Op maandag 21 mei 2007 18:53 schreef Sylvana het volgende:

[..]

hoeveel liga's heb je dan gehad? en verder geen tussendoortjes meer? 1 liga= 1 broodje zou anders nog weinig zijn vind ik, ook al heb je er een appel bij, veel cal heb je niet gehad dan vandaag
2 liga´s

dus zal nu rond de 900 kcal zitten
  maandag 21 mei 2007 @ 18:59:22 #40
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_49616716
quote:
Op maandag 21 mei 2007 18:46 schreef Aufruhr het volgende:
Hoe kan ik Troel een PM sturen om in dit lijstje te komen?
Troel is momenteel op huwelijksreis, dus het gaat even duren voor je in het juiste lijstje staat.
Niet meer actief op Fok!
  maandag 21 mei 2007 @ 18:59:47 #41
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_49616731
Oh ja, de Plus heeft deze week ananas in de aanbieding (50 % korting!), dus ik ga deze week lekker veel ananas eten .
Niet meer actief op Fok!
  maandag 21 mei 2007 @ 19:00:33 #42
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_49616760
Ik heb patat + kroket gegeten. Smaakte me niet zo eigenlijk, maar goed. Ik heb iig genoeg calorieën binnen gekregen voor spinning straks .
Niet meer actief op Fok!
  maandag 21 mei 2007 @ 19:03:20 #43
63594 Lienekien
Sunshower kisses...
pi_49616851
quote:
Op maandag 21 mei 2007 18:59 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Troel is momenteel op huwelijksreis, dus het gaat even duren voor je in het juiste lijstje staat.
Ze heeft vandaag wel gepost, incl. foto's.
The love you take is equal to the love you make.
pi_49616853
quote:
Op maandag 21 mei 2007 18:59 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Troel is momenteel op huwelijksreis, dus het gaat even duren voor je in het juiste lijstje staat.
Nee

Dan maar zonder proberen
pi_49617070
Pepermunt werkt geloof ik niet als je wat vet wilt kwijtraken
pi_49617363
quote:
Op maandag 21 mei 2007 18:59 schreef Viking84 het volgende:
Oh ja, de Plus heeft deze week ananas in de aanbieding (50 % korting!), dus ik ga deze week lekker veel ananas eten .
hmmm waarom wist ik dat niet
ik wil ook ananas
  maandag 21 mei 2007 @ 19:18:08 #47
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_49617383
quote:
Op maandag 21 mei 2007 19:17 schreef Miss_S het volgende:

[..]

hmmm waarom wist ik dat niet
ik wil ook ananas
je weet het nu en de week begint vandaag pas . Dus je hebt nog genoeg tijd .
Niet meer actief op Fok!
pi_49617388
quote:
Op maandag 21 mei 2007 19:00 schreef Viking84 het volgende:
Ik heb patat + kroket gegeten. Smaakte me niet zo eigenlijk, maar goed. Ik heb iig genoeg calorieën binnen gekregen voor spinning straks .
ga je tot morgen vroeg spinnen dan?
pi_49617396
Hoiii
Ik heb van donderdag tot zondag gevroten waar ik zin in had, dus morgenochtend krijgen jullie de uitslag
(tevens TVP)
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
  maandag 21 mei 2007 @ 19:20:04 #50
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_49617448
Oh ja, Saskia, ik heb ook een oefening gevonden voor je vlaggen (triceps):

http://www.adversus.nl/fitness/trainen/tricepsthuis.html

en dan dus de tweede oefening met dat plaatje. Dan staat je triceps helemaal strak . Verder heb ik het idee dat die oefening waarbij je je armen langs je lijf moet houden en dan omhoog moet gaan tot je armen recht voor je uitstaan ook goed is voor je triceps.
Overigens train je met heel veel oefeningen je triceps, maar een oefening specifiek op de triceps gericht is wel fijn .
Niet meer actief op Fok!
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')