LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
1200kcal vind ik persoonlijk wat weinig. Vooral omdat ik een grote maag heb zullen we maar zeggen. 1400 red ik net aan, wedden dat ik bij 1200 het lijnen niet meer leuk vindtquote:Op dinsdag 15 mei 2007 20:29 schreef Miss_S het volgende:
[..]
dat heb ik ook wel
en zelf zou ik ook liever niet meer dan 1200 kcal binnen krijgen
maar realistisch gezien is 1400kcal gewoon goed en misschien zelfs wel beter
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
zo komen we wel overquote:Op dinsdag 15 mei 2007 20:30 schreef heaven7 het volgende:
Wat triest zijn we toch
maar goed als het werkt dan werkt het
GMTA.quote:Op dinsdag 15 mei 2007 20:30 schreef heaven7 het volgende:
Wat triest zijn we toch
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ik krijg het gevoel altijd pas na de tijd, zo van dat had ik beter niet kunnen doen . Maar het ergst vind ik het nog als ik dan vervolgens niet afgevallen ben, dan komt het echte schuldgevoel pas. Terwijl dat eigenlijk helemaal niet aan die ene koek afzo heeft gelegen, van 300kcal ofzo kom je echt niet direct aan. Het gebeurt me niet vaak meer, maar als ik toch eens veel en ongezond eet kan ik me wel niet zo happy voelen daarna.quote:Op dinsdag 15 mei 2007 20:26 schreef heaven7 het volgende:
Ik vind het ook veel.. ik wil zo ongeveer 1200 binnenkrijgen. Overigens herken ik dat schuldgevoel echt heel erg Ik neem een hap en denk 'gvd dom wijf, neem dan gewoon geen hap', maar dan volgt er tovh nog één en nog één en ga ik maar minderen met avondeten om de kcal niet te overschrijden
Ik neem een hap en denk 'gvd dom wijf, neem dan gewoon geen hap', maar dan volgt er tovh nog één en nog één en ga ik maar minderen met avondeten om de kcal niet te overschrijden 
. Maar het ergst vind ik het nog als ik dan vervolgens niet afgevallen ben, dan komt het echte schuldgevoel pas. Terwijl dat eigenlijk helemaal niet aan die ene koek afzo heeft gelegen, van 300kcal ofzo kom je echt niet direct aan. Het gebeurt me niet vaak meer, maar als ik toch eens veel en ongezond eet kan ik me wel niet zo happy voelen daarna.
Precies,triest op niet, maar ik ben volgens die domme weegschaal van me wel 5 kg kwijtquote:Op dinsdag 15 mei 2007 20:31 schreef Miss_S het volgende:
[..]
zo komen we wel over
maar goed als het werkt dan werkt het
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
quote:Op dinsdag 15 mei 2007 20:31 schreef Qwea het volgende:
[..]
Precies,triest op niet, maar ik ben volgens die domme weegschaal van me wel 5 kg kwijt
En ik ook. Dan maar triest zijn!quote:Op dinsdag 15 mei 2007 20:31 schreef Qwea het volgende:
[..]
Precies,triest op niet, maar ik ben volgens die domme weegschaal van me wel 5 kg kwijt
Same here, vroeger voelde ik me zeg maar "gelukkig" naar een mac menu. Lekkere patatjes, lekkere mcchicken, mijn dag kon niet meer stuk.quote:Op dinsdag 15 mei 2007 20:31 schreef Plukie86 het volgende:
[..]
Ik krijg het gevoel altijd pas na de tijd, zo van dat had ik beter niet kunnen doen . Maar het ergst vind ik het nog als ik dan vervolgens niet afgevallen ben, dan komt het echte schuldgevoel pas. Terwijl dat eigenlijk helemaal niet aan die ene koek afzo heeft gelegen, van 300kcal ofzo kom je echt niet direct aan. Het gebeurt me niet vaak meer, maar als ik toch eens veel en ongezond eet kan ik me wel niet zo happy voelen daarna.
En toch at ik het zaterdag, en was ik er achteraf zeer zeker niet blij mee
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
He was jij niet diegene die mij drilde dat ik het niet goed deed? Maar ik ben blij dat ik niet alleen triest ben En tot zover paste ik vandaag wel alle broeken die ik heb gepast in maat 38 Niet dat ik iets heb gekocht maar dat is toch leuk!quote:
Maar ik ben blij dat ik niet alleen triest ben
Maat 38quote:Op dinsdag 15 mei 2007 20:38 schreef heaven7 het volgende:
[..]
He was jij niet diegene die mij drilde dat ik het niet goed deed? Maar ik ben blij dat ik niet alleen triest ben En tot zover paste ik vandaag wel alle broeken die ik heb gepast in maat 38 Niet dat ik iets heb gekocht maar dat is toch leuk!
Hej ja ik was diegene die jouw drilde, maar ik bedoelde het goed hoor! Ik houd gewoon van opmerkingen maken . Doe het zelf ook niet altijd goed hoor.
Maar als ik hier lees dat mensen zus en zoveel kilo afgevallen zijn, dan raak ik altijd weer helemaal gemotiveerd om ook weer af te vallen. Ik kijk hier elke dag, en dan doe ik de hele dag (meestal) gezond. Zou niet weten wat ik moest beginnen zonder dit topic.
Mijn nieuwe broek zakt af Nou moet mijn moeder 'm innemen, en ze had al zoveel werk om de broek te maken....
Nou moet mijn moeder 'm innemen, en ze had al zoveel werk om de broek te maken....
Zat tijdje geleden bij de Burger King. Vroeger was ik helemaal dol op cheeseburgers... dus ik een cheeseburger genomen. Maar tegenwoordig eet ik altijd heel langzaam, en geniet ik echt van mn eten. Echt proeven zeg maar. Dat deed ik bij die cheeseburger ... dat was smerig! Allemaal vreemde stukjes erin, gepureerd vlees ofzo ... Getver! Had spontaan geen honger meer. (volgende keer dat ik daarheen moet, hou ik het wel bij een milkshake ofzo)quote:Op dinsdag 15 mei 2007 20:32 schreef Qwea het volgende:
[..]
Same here, vroeger voelde ik me zeg maar "gelukkig" naar een mac menu. Lekkere patatjes, lekkere mcchicken, mijn dag kon niet meer stuk.
En toch at ik het zaterdag, en was ik er achteraf zeer zeker niet blij mee
Een weinig bevredigende training daarnet helaas. We gingen allemaal stijlfiguren leren en oefenen, als er 1 ding is wat ik stom vind, zijn het die stomme stijlfiguren. Bijna geen sparring (tegenover elkaar staan en elkaar helemaal in elkaar trappen zeg maar)
(tegenover elkaar staan en elkaar helemaal in elkaar trappen zeg maar)
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
boterhammenquote:Op dinsdag 15 mei 2007 20:48 schreef Qwea het volgende:
toch maar ff 2 broodjes genomen
ik ook met appelstroop
begrijp niet dat sommige er zoveel appelstroop op kunnen doen ik doe het er echt heel dun op en dan vind ik het soms nog te zoet smaken
Goed zo niets vervelender dan gaan slapen met een lege rommelende buik ... (en voelt nu toch veel beter?) ... *eet altijd als ik echt honger heb of hoofdpijn krijg. Afvallen is leuk, maar niet ten koste van mn humeur en gemoedstoestand
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Als je het maar vaak genoeg blijft herhalen zeg ik het vanzelf naquote:
Ikke met een plakje 20+ kaas
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
ik voel me nu fijnerquote:Op dinsdag 15 mei 2007 20:50 schreef Chicolate het volgende:
Goed zo niets vervelender dan gaan slapen met een lege rommelende buik ... (en voelt nu toch veel beter?) ... *eet altijd als ik echt honger heb of hoofdpijn krijg. Afvallen is leuk, maar niet ten koste van mn humeur en gemoedstoestand
Mn maag rommelt minder en dat terwijl ik nog een half broodje moet
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
ik houd gewoon niet bij wat ik binnen krijg... Ik let er alleen op dat ik niet te veel ergens van eet, en dat ik gezonde dingen binnen krijg. Om alles te gaan afmeten enzo... nee, dan zou ik echt gek worden, om alles helemaal te tellen...
Not all those who wander are lost. - J.R.R. Tolkien
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
ik ook .quote:Op dinsdag 15 mei 2007 20:55 schreef Tangarine het volgende:
ik houd gewoon niet bij wat ik binnen krijg... Ik let er alleen op dat ik niet te veel ergens van eet, en dat ik gezonde dingen binnen krijg. Om alles te gaan afmeten enzo... nee, dan zou ik echt gek worden, om alles helemaal te tellen...
Vandaag ook nog een snickers gehad. Dat doe ik ca 1 keer per week .
.
Niet meer actief op Fok!
ik heb dat met snoep echt helemaal nietquote:Op dinsdag 15 mei 2007 21:13 schreef Viking84 het volgende:
[..]
ik ook .
Vandaag ook nog een snickers gehad. Dat doe ik ca 1 keer per week .
ik zondig elke week met stokbrood en wijn kan nu al niet wachten totdat het vrijdag is
en totdat het morgenavond is eindelijk echt dansen weer
ik eet zelden stokbrood (vind dat geen volwaardige maaltijd) en alcohol drink ik ook vrijwel nooit. Met de kerstvakantie voor het laatst . En ja, vaak als ik boodschappen ga doen, neem ik een Snickers mee. Niet omdat ik ze niet kan laten liggen, maar gewoon omdat ik nu relaxter met eten om ga . Dus als ik er dan zin in heb, neem ik er 1 mee . Met chips etc heb ik dat totaal niet . Met snoep normaal gesproken ook niet. Het is vast een fase .quote:Op dinsdag 15 mei 2007 21:14 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ik heb dat met snoep echt helemaal niet
ik zondig elke week met stokbrood en wijn kan nu al niet wachten totdat het vrijdag is
en totdat het morgenavond is eindelijk echt dansen weer
Niet meer actief op Fok!
stokbrood is dan ook geen maaltijd maar voor erbijquote:Op dinsdag 15 mei 2007 21:18 schreef Viking84 het volgende:
[..]
ik eet zelden stokbrood (vind dat geen volwaardige maaltijd) en alcohol drink ik ook vrijwel nooit. Met de kerstvakantie voor het laatst . En ja, vaak als ik boodschappen ga doen, neem ik een Snickers mee. Niet omdat ik ze niet kan laten liggen, maar gewoon omdat ik nu relaxter met eten om ga . Dus als ik er dan zin in heb, neem ik er 1 mee . Met chips etc heb ik dat totaal niet . Met snoep normaal gesproken ook niet. Het is vast een fase .
die heb ik ook voor het laatst bij mijn ex vriendje opquote:Op dinsdag 15 mei 2007 21:46 schreef Plukie86 het volgende:
Afbakstokbrood met de kruidenboter er al in, jammie! Op zondagochtend, door vriendje gebakken...
Wij "vroeger" elke zondag Nu mag dat niet meerquote:Op dinsdag 15 mei 2007 21:46 schreef Plukie86 het volgende:
Afbakstokbrood met de kruidenboter er al in, jammie! Op zondagochtend, door vriendje gebakken...
Shame.
Ik ga snurken Weltrusten iedereen en tot morgen!
Weltrusten iedereen en tot morgen!
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
* Alcarin is ook weer thuis...
Pff nou, morgen zwemmen gaat dus niet meer lukken...Dat stomme zwembad is alleen van 7 tot 8.30 open. Dan ga ik wel rondjes fietsen ofzo, ik moet en zal bewegen
Truste
Pff nou, morgen zwemmen gaat dus niet meer lukken...Dat stomme zwembad is alleen van 7 tot 8.30 open. Dan ga ik wel rondjes fietsen ofzo, ik moet en zal bewegen
Truste
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Goeiemorgen
Waarom ga je dan niet gewoon 's ochtends zwemmen Alcarin
Afbakstokbrood met kruidenboter eet ik ook als ik op zondag bij mn vriendje ben, 1 keer in de week mote dat wel kunnen vind ik
Ik ga zo maar het erk, tussen de middag groentensoep eten en wat ik vanavond ga eten weet ik niet, eet bij vriendlief en dan morgen samen naar Dauwpop Dus dat wordt dan niet echt een gezond dagje qua eten denk ik, aangezien je zelf geen eten mee mag nemen
Waarom ga je dan niet gewoon 's ochtends zwemmen Alcarin
Afbakstokbrood met kruidenboter eet ik ook als ik op zondag bij mn vriendje ben, 1 keer in de week mote dat wel kunnen vind ik
Ik ga zo maar het erk, tussen de middag groentensoep eten en wat ik vanavond ga eten weet ik niet, eet bij vriendlief en dan morgen samen naar Dauwpop Dus dat wordt dan niet echt een gezond dagje qua eten denk ik, aangezien je zelf geen eten mee mag nemen
Goeiemorgen.
Ik zit weer aan de cornflakes en een broodje kaas
Strax stage
Ik zit weer aan de cornflakes en een broodje kaas
Strax stage
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ik zit nu best al op veel kcal 3 broodjes mee naar stage waarvan 2 kaas en 1 jam. 2 peren mee en wat ik net heb gegeten komt uit op 850 kcal
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
dat is toch niet veel voor een hele dag?quote:Op woensdag 16 mei 2007 07:27 schreef Qwea het volgende:
Ik zit nu best al op veel kcal 3 broodjes mee naar stage waarvan 2 kaas en 1 jam. 2 peren mee en wat ik net heb gegeten komt uit op 850 kcal
je hoeft daarna toch alleen maar het avond eten erbij te rekenen
ik kom rond de 500kcal uit volgens mij voor overdag
cruesli light
peer
appel
2 boterhammen met heel weinig appelstroop
850 vind ik wel redelijk wat als je ziet dat het avondeten zo al 500 kcal kan tellen Maarja, de hele dag stage dan heb je ookwel wat nodig natuurlijk.
Ik zit weer aan m'n bakje yoghurt en moet me nog optutten want de schoolfotograaf komt En ik ga mooi met de auto naar stage want het is vies weer!!
Maarja, de hele dag stage dan heb je ookwel wat nodig natuurlijk.Ik zit weer aan m'n bakje yoghurt en moet me nog optutten want de schoolfotograaf komt En ik ga mooi met de auto naar stage want het is vies weer!!
En ik ga mooi met de auto naar stage want het is vies weer!!
schoolfotograaf, dat is lang geleden bij mijquote:Op woensdag 16 mei 2007 07:35 schreef heaven7 het volgende:
850 vind ik wel redelijk wat als je ziet dat het avondeten zo al 500 kcal kan tellen Maarja, de hele dag stage dan heb je ookwel wat nodig natuurlijk.
Ik zit weer aan m'n bakje yoghurt en moet me nog optutten want de schoolfotograaf komt En ik ga mooi met de auto naar stage want het is vies weer!!
ik ga elke dag met de auto naar stage
vind 15 km net iets teveel, dat heb ik jarenlang al tijdens mijn middelbare school tijd gedaan
Ja 15 km is wel veel idd! Dat zou ik alleen op hele mooie dagen gaan fietsen!
Ik loop stage op de basisschool dus vandaar Ik mag op de klassenfoto erbij Ik hoef trouwens maar 3.5 km naar stage (met de auto 5) maar de tijd van nat worden op de fiets heb ik toch echt achter me liggen sinds mijn autootje voor de deur staat!
Ik loop stage op de basisschool dus vandaar Ik mag op de klassenfoto erbij Ik hoef trouwens maar 3.5 km naar stage (met de auto 5) maar de tijd van nat worden op de fiets heb ik toch echt achter me liggen sinds mijn autootje voor de deur staat!
autootje
Auto? ik moiet godverdomme eerst door die kutregen naar het station fietsen, dan met de trein, dan met de bus en dan halen ze me op met de auto
Verwendekinders
Verwendekinders
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ik heb er hard voor gewerkt en zelf betaald hoor Maar kan me je frustratie goed voorstellen en tis weer zulk takkeweer. Sterkte!
Ik heb gister lekker een biertje gedronken na het sporten.
Vandaag heb ik toch maar weer mn andere broek aangetrokken. Ik had deze week een broek aan die nu iets te groot wordt, dan blijf je dus hijsen. De broek die ik nu aan heb zit nog een beetje strak. Zo voel ik me gelijk weer dikker.
Met afvallen gaat het volgens mij wel lekker, vanmorgen even niet gewogen... t was zo vroeg...
Vandaag heb ik toch maar weer mn andere broek aangetrokken. Ik had deze week een broek aan die nu iets te groot wordt, dan blijf je dus hijsen. De broek die ik nu aan heb zit nog een beetje strak. Zo voel ik me gelijk weer dikker.
Met afvallen gaat het volgens mij wel lekker, vanmorgen even niet gewogen... t was zo vroeg...
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
het giet hier als de teringquote:Op woensdag 16 mei 2007 07:58 schreef heaven7 het volgende:
Ik heb er hard voor gewerkt en zelf betaald hoor Maar kan me je frustratie goed voorstellen en tis weer zulk takkeweer. Sterkte!
Ik heb opeens zin in italiaans ijs
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ik had vanmorgen een drinkontbijt.. Daar zit relatief veel in (126), maar het is zo lekker makkelijk als je snel weg moet.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Goeiemorgen
Mijn weegschaal zit me te f*cken. Hij geeft opeens 63,1 aan (3 keer gewogen), terwijl ik gister 64,2 was! Dat kan helemaal niet! En ik heb gister ook aan krap aan gedronken, dus het klopt gewoon niet. Maar ik update toch wel, ik zie volgende week wel weer wat ik dan weeg. Kan best zijn dat ik volgende week weer 64 weeg. Maar das ook nog wel een mooi getal.
Mijn spijkerbroek begint nu toch echt wijd te worden, dus eigenlijk begint mijn dag supergoed!
@ Miss_S: Succes vandaag
Mijn weegschaal zit me te f*cken. Hij geeft opeens 63,1 aan (3 keer gewogen), terwijl ik gister 64,2 was! Dat kan helemaal niet! En ik heb gister ook aan krap aan gedronken, dus het klopt gewoon niet. Maar ik update toch wel, ik zie volgende week wel weer wat ik dan weeg. Kan best zijn dat ik volgende week weer 64 weeg. Maar das ook nog wel een mooi getal.
Hij geeft opeens 63,1 aan (3 keer gewogen), terwijl ik gister 64,2 was! Dat kan helemaal niet! En ik heb gister ook aan krap aan gedronken, dus het klopt gewoon niet. Maar ik update toch wel, ik zie volgende week wel weer wat ik dan weeg. Kan best zijn dat ik volgende week weer 64 weeg. Maar das ook nog wel een mooi getal. Mijn spijkerbroek begint nu toch echt wijd te worden, dus eigenlijk begint mijn dag supergoed!
@ Miss_S: Succes vandaag
Ik heb mijn spijkerbroek nog steeds aan mijn deur hangen. Ik wil echt pas na 2 weken passen..
Misschien zelfs als ik doorzet dat die broek te groot wordt... dat lijkt mij echt heerlijk!!!
Misschien zelfs als ik doorzet dat die broek te groot wordt... dat lijkt mij echt heerlijk!!!
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Mogge!
Mijn gewicht blijft hetzelfde, maar toch word ik dunner. Rara, hoe kan dat (ik kan zelf wel iets bedenken hoor )
Mijn gewicht blijft hetzelfde, maar toch word ik dunner. Rara, hoe kan dat (ik kan zelf wel iets bedenken hoor )
Omdat 6 uur slaap niet genoeg is voor mijquote:Op woensdag 16 mei 2007 05:36 schreef Sylvana het volgende:
Waarom ga je dan niet gewoon 's ochtends zwemmen Alcarin
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
De weegschaal gaf vanochtend 75,8kg aan . Eindelijk, whoei .
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Goeiemorgen!!
Heb nu ineens spierpijn van hardloop les1 van eergisteren heel raar. Ik moet maar eens een joggingbroek met lusjes kopen, dat is makkelijker om de muziek mee te nemen.
Owja m'n vriendje heeft als broodbeleg alleen een ei, kaas en salami. Beetje jammer Ik ga hem vanmiddag eens overtuigen dat ie best jam of appelstroop ofzo kan nemen, en dat er best lekkerder vleesbeleg is dan salami.
Heb nu ineens spierpijn van hardloop les1 van eergisteren heel raar. Ik moet maar eens een joggingbroek met lusjes kopen, dat is makkelijker om de muziek mee te nemen.
heel raar. Ik moet maar eens een joggingbroek met lusjes kopen, dat is makkelijker om de muziek mee te nemen. Owja m'n vriendje heeft als broodbeleg alleen een ei, kaas en salami. Beetje jammer Ik ga hem vanmiddag eens overtuigen dat ie best jam of appelstroop ofzo kan nemen, en dat er best lekkerder vleesbeleg is dan salami.
Het mooi kotsende meisje.
Trut, je weegt minder dan ik!quote:Op woensdag 16 mei 2007 09:45 schreef k_i_m het volgende:
De weegschaal gaf vanochtend 75,8kg aan . Eindelijk, whoei .
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Eergisteravond dan? Dat kan nog best wel, dan kwam het gisteravond opzetten en 's nachts voel je het natuurlijk niet.quote:Op woensdag 16 mei 2007 10:01 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
Goeiemorgen!!
Heb nu ineens spierpijn van hardloop les1 van eergisteren heel raar.
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Ik heb ook bijna de hele week hetzelfde gewogen hoor. Ik merk het nu voornamelijk in mijn omtrek van mijn middel en armen. Al mijn bloesjes zitten ineens weer goed .quote:
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
ik weeg 69quote:
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
