abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_48710220
quote:
Op woensdag 25 april 2007 16:29 schreef McGilles het volgende:

[..]

Ik heb op mijn top toch 160kg squat en 200kg deadlift, zo slecht is dit toch niet?

Maar inderdaad minder dan mijn UB, maar wat doe je eraan he
Nou, alles is relatief natuurlijk. Absoluut gezien zijn het nette gewichten die ik je niet nadoe en niet heb nagedaan, maar als je een military press van 100+ kg hebt en een bench van rond de 130-140 (als ik me niet vergis), vind ik een fullsquat van 200kg redelijk qua krachtverhoudingen .

Goed, als je hersteld bent moet je maar wat thug life workouts doen, dan komt het allemaal goed
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')