CUL Culinesse à gogo
Het forum voor al je culinaire uitspattingen, hoogstandjes en rampen, en voor al je kook-gerelateerde vragen.
Ik eet altijd een heleboel bij het avondeten (18.00-19.00) maar als ik naar bed ga heb ik vaak weer heel veel honger. Niet zo vreemd natuurlijk, ik neem aan dat er wel meer mensen daar last van hebben als ze 4-5 uur niets gegeten hebben, maar ik moet wel ff wat te eten hebben voordat ik ga slapen.
Ik zoek dus alternatieven voor een zak chips opentrekken, het liefst niet te duur ook...
Ik zoek dus alternatieven voor een zak chips opentrekken, het liefst niet te duur ook...
"MOLLUCK DU SCHEISS DRECKIGER BINGO SPIELER"
Wij eten vaak nog een tosti of een panini voor we naar bed gaan
Maar dan hebben we ook echt wel zin om nog iets klaar te maken.
Kijk, als je er geen moeite voor wilt doen om nog éventjes in de keuken te staan, dan blijft er weinig over dan een zak chips
Maar dan hebben we ook echt wel zin om nog iets klaar te maken.
Kijk, als je er geen moeite voor wilt doen om nog éventjes in de keuken te staan, dan blijft er weinig over dan een zak chips
Tosti's om 11 uur 's avonds? Mwaah, op zich niet een heel slecht idee. Als ik om 11 uur nog wakker ben dan ben ik dat meestal om 1 uur 's nachts ook nog wel, anders lig ik er voor 11 uur wel in, dus tijd zat...
"MOLLUCK DU SCHEISS DRECKIGER BINGO SPIELER"
En dan met boterhamworst of een ander soort vleesbeleg en wat curryquote:Op dinsdag 16 januari 2007 21:41 schreef SoupNazi het volgende:
Kaas met mosterd is ook wel lekker.
'Expand my brain, learning juice!'
<a href="http://www.last.fm/user/crossover1" rel="nofollow" target="_blank">Last.fm</a>
<a href="http://www.last.fm/user/crossover1" rel="nofollow" target="_blank">Last.fm</a>
Kopje thee. Maté (als je het zo schrijft) remt het hongergevoel. Een stuk gezonder dus dan je 's avonds laat nog vol te stoppen met vette dingen. Om je bloedsuikerspiegel weer omhoog te brengen kun je wat fruit nemen of één koekje bij de thee.
Non possumus non loqui
Boterhammen met ketchup + gebakken eieren en bacon! Of zakje cashewnoten/pinda's! Stroopwafels! blikje tonijn! Emmertje boerenyoghurt met aarbeien! Snickers/Twixen etc! Chocolademousse!
GONE-BOUND, LOST, AWAY, PHASED OUT, NON-EXISTING
mmmmmmmmmmm hijs goed:Pquote:Op dinsdag 16 januari 2007 21:51 schreef B_BOY het volgende:
frikandelle en nu ga ik een tosti maken.
Remlof is een Spellings Nsb'er
Verse paprika en kaas
I'm fed up with all this Wi-fi-high-fiving
Steam: Skullsplitter
Origin-naam:013skullsplitter
Steam: Skullsplitter
Origin-naam:013skullsplitter
Ontbijt: niks.
Lunch: kopje erwtensoep
Tussendoor: klein beetje tijgernootjes en 1 zo'n ding van Kinder Bueno.
Avond: 1 kopje erwtensoep.
Erna: 3 hapjes taart.
Lunch: kopje erwtensoep
Tussendoor: klein beetje tijgernootjes en 1 zo'n ding van Kinder Bueno.
Avond: 1 kopje erwtensoep.
Erna: 3 hapjes taart.
Don’t touch the girl,
she will cut your hands off,
and call it an accident.
she will cut your hands off,
and call it an accident.
lang leve de vetkleppen hier, eten voor het slapen is dus erg slecht omdat je lichaam in ruststand gaat bij het slapen dus ook de voedselopname gaat erg traag.
geen ondertitel mogelijk I.V.M. technische storing.
Ik heb meestal na het sporten (uur of half 10) ook nog lekkere trek.
Meestal neem ik dan plak peperkoek! Niet vet en t vult goed!
Zo'n Snelle Jelle
Meestal neem ik dan plak peperkoek! Niet vet en t vult goed!
Zo'n Snelle Jelle
Time's fun when you're having flies.
Sonja bakker figuurquote:Op dinsdag 16 januari 2007 21:48 schreef Knip het volgende:
Kopje thee. Maté (als je het zo schrijft) remt het hongergevoel. Een stuk gezonder dus dan je 's avonds laat nog vol te stoppen met vette dingen. Om je bloedsuikerspiegel weer omhoog te brengen kun je wat fruit nemen of één koekje bij de thee.
Elin: What the hell are we doing? We must be out of our damned minds!
Agnes: Yes, I know.
Elin: But we are so fucking cool.
Agnes: Yes, I know.
Elin: But we are so fucking cool.
Ik neem altijd nog een bakje yogurt of vla, dat vult ook wel en is ook licht verteerbaar.
hooooi postbode siemen wij vervelen ons dus jij moet iets verzinnen. maar ik heb geen tijd want ik moet werken daarom!
Net 1 blikje franse uiensoep, 3 sneetjes brood wat nootjes en smoothie genomen. Kon me niet beheersen na het sporten.
wat bij mij altijd helpt is een bord met lauwe melk en brinta erin. Het vult heel snel en het is niet duur en je wordt er ook nog eens niet dik van
probeer het maar eens.
Kusj Barby
probeer het maar eens.
Kusj Barby
Gallyon van Vessem, de beste schaatster die er is!! Hopen dat zij nr1 word:D.. And she likes PINK:)
Hier nog een paar:
Jouw eet zonden.
Jouw eet zonden.
There is no greater joy than be taken for an imbecile by an idiot. (Oscar Wilde)
Poef.....gone! ©golfer
Poef.....gone! ©golfer
Lekkere snacks zijn er genoeg, ook makkelijke (kijk maar eens in het vriesvak: magnetron friet, magnetron broodjes, minipizza's etc. etc.). Maar het lijkt me niet zo slim zo vlak voor het slapen gaan.
Ik zou gaan voor (neeeeeee dat zeg ik verkeerd, ik moet zeggen: ik weet dat het verstandiger is om te gaan voor:) bordje rauwkost, plak ontbijtkoek of popcorn of zo.
Maar ja: tussen goed weten hoe het moet en tussen doen zit een wereld van verschil natuurlijk.....
Ik zou gaan voor (neeeeeee dat zeg ik verkeerd, ik moet zeggen: ik weet dat het verstandiger is om te gaan voor:) bordje rauwkost, plak ontbijtkoek of popcorn of zo.
Maar ja: tussen goed weten hoe het moet en tussen doen zit een wereld van verschil natuurlijk.....
Alleen met zelfspot kun je overleven...
noten zoals pinda's of pistache = veel calorieen (in de vorm van gezonde soorten vet)
Zoek de goedkoopste uit, bij de Aldi of Lidl ofzo, en je kunt je hongergevoel lang uitstellen
Bananen zijn ook goed. Vezels enz. en ook niet duur, makkelijk te eten.
Zoek de goedkoopste uit, bij de Aldi of Lidl ofzo, en je kunt je hongergevoel lang uitstellen
Bananen zijn ook goed. Vezels enz. en ook niet duur, makkelijk te eten.
Klopt eten na 8 uur 's avonds maakt je dikker dan eten daarvoor.quote:Op dinsdag 16 januari 2007 22:24 schreef dutchtubby het volgende:
lang leve de vetkleppen hier, eten voor het slapen is dus erg slecht omdat je lichaam in ruststand gaat bij het slapen dus ook de voedselopname gaat erg traag.
Maar ik vind het wel een erg eetgestoord weetje.
Overgewicht is slecht voor je maar ik zou willen dat vrouwen met een bmi van onder de 25 eens zouden ophouden over hun gewone, gezonde gewicht. Obsessieve onzin
Brinta is gewoon de oplossen !!
kusjes Barby
kusjes Barby
Gallyon van Vessem, de beste schaatster die er is!! Hopen dat zij nr1 word:D.. And she likes PINK:)
Ik ben nou niet iemand die erg veel last van overgewicht heeft, dus daar maak ik me niet zo'n zorgen over eigenlijk...quote:Op dinsdag 16 januari 2007 22:24 schreef dutchtubby het volgende:
lang leve de vetkleppen hier, eten voor het slapen is dus erg slecht omdat je lichaam in ruststand gaat bij het slapen dus ook de voedselopname gaat erg traag.
"MOLLUCK DU SCHEISS DRECKIGER BINGO SPIELER"
Wortels lekker knabbelen
Experience is what you get when you don't get what you wanted
Take my advice ... I don't use it anyway...
Een goede Fok! Search
Een goede Fok! Search
Take my advice ... I don't use it anyway...
Een goede Fok! Search
Een goede Fok! Search
Lijkt me echt heel gezond jaquote:Op dinsdag 16 januari 2007 22:16 schreef Little_Angel het volgende:
Ontbijt: niks.
Lunch: kopje erwtensoep
Tussendoor: klein beetje tijgernootjes en 1 zo'n ding van Kinder Bueno.
Avond: 1 kopje erwtensoep.
Erna: 3 hapjes taart.
Persoonlijk koppel ik daar geen tijd aan .. meer omdat ik nogal een nachtbraker ben en om 20.00 s'avonds dan heb ik nog heel wat uren te gaan dus dat verschilt natuurlijk voor iedereen weer.quote:Op woensdag 17 januari 2007 08:56 schreef Leef het volgende:
[..]
Klopt eten na 8 uur 's avonds maakt je dikker dan eten daarvoor.
Maar ik vind het wel een erg eetgestoord weetje.
Overgewicht is slecht voor je maar ik zou willen dat vrouwen met een bmi van onder de 25 eens zouden ophouden over hun gewone, gezonde gewicht. Obsessieve onzin
Dat het slecht is om vlak voordat je gaat slapen te eten dat is verder logisch uiteraard
Maargoed ik zou als ik dan toch wat zou willen eten iets van fruit doen ofzo.
[b]Hobbelicious is back!
[/b]
[/b]
Country cookies van de AH...
Maar heb eigenlijk zin in knakworst met mosterd...
Maar heb eigenlijk zin in knakworst met mosterd...
Ik wil niet meer, ik wil niet meer! Ik wil geen handjes geven!
Ik wil niet zeggen elke keer:Jawel mevrouw, jawel meneer......
nee, nooit meer in m'n leven!
Ik wil niet zeggen elke keer:Jawel mevrouw, jawel meneer......
nee, nooit meer in m'n leven!
KLOP NIET! Is echt onzin.quote:Op woensdag 17 januari 2007 08:56 schreef Leef het volgende:
Klopt eten na 8 uur 's avonds maakt je dikker dan eten daarvoor.
Wat is daar logisch aan?quote:Op woensdag 17 januari 2007 22:37 schreef MissHobje het volgende:
Dat het slecht is om vlak voordat je gaat slapen te eten dat is verder logisch uiteraard
Thanks Beeb je was me voorquote:Op woensdag 17 januari 2007 23:04 schreef MissyMirjaM het volgende:
[..]
zodra je gaat slapen gaat je verbranding ook veel lager.
daarom.
[b]Hobbelicious is back!
[/b]
[/b]
in warme landen eten ze allemaal zo rond een uurtje of tien s'avonds, en daar zijn ze nu echt niet dikker dan hier ofzo...
> Be Yourself; everyone else is taken <
maar daar gaan ze dan ook niet om 11 of 12 uur naar bed.quote:Op woensdag 17 januari 2007 23:07 schreef Peekaboo het volgende:
in warme landen eten ze allemaal zo rond een uurtje of tien s'avonds, en daar zijn ze nu echt niet dikker dan hier ofzo...
want dan is het nog steeds veel te heet. overigens ook de reden waarom ze daar vrij laat eten.
dat je nog leeft.......quote:Op dinsdag 16 januari 2007 22:16 schreef Little_Angel het volgende:
Ontbijt: niks.
Lunch: kopje erwtensoep
Tussendoor: klein beetje tijgernootjes en 1 zo'n ding van Kinder Bueno.
Avond: 1 kopje erwtensoep.
Erna: 3 hapjes taart.
daar hebben ze dan ook een heel ander ritme, niemand gaat daar voor 1 uur slapen. vervolgens staan ze wel vroeg op, maar slapen tussen de middag weer.quote:Op woensdag 17 januari 2007 23:07 schreef Peekaboo het volgende:
in warme landen eten ze allemaal zo rond een uurtje of tien s'avonds, en daar zijn ze nu echt niet dikker dan hier ofzo...
En?quote:Op woensdag 17 januari 2007 23:04 schreef MissyMirjaM het volgende:
[..]
zodra je gaat slapen gaat je verbranding ook veel lager.
daarom.
Je wordt dik van meer calorieen eten dan je verbruikt, het maakt geen ruk uit of je die extra calorieen binnen krijgt om 18 uur of om 23 uur
quote:Op woensdag 17 januari 2007 21:58 schreef k1pz0r het volgende:
Kaas, leverworst en Gelderse worst. Heerlijk.
"The sailor does not pray for wind, he learns to sail."
Prima: mijn favoriete avond snack is volle kwart met in cognac gemarineerde pruimen.quote:Op woensdag 17 januari 2007 23:40 schreef MissHobje het volgende:
Zullen we het verder on-topic houden.
Dank
Sorry maar die logica klopt niet.quote:Op woensdag 17 januari 2007 23:04 schreef MissyMirjaM het volgende:
[..]
zodra je gaat slapen gaat je verbranding ook veel lager.
daarom.
De hoeveelheid opgenomen voeding die je verbrandt is onafhankelijk van het tijdstip waarop je eet.
En wat je kan eten: een laat toetje misschien?
Of anders toastjes met wat je lekker vindt
Alles wat voor handen is, rookworst/borrelnoten/kaas/drop
I used to work in a morgue........I am a people person
Only Human
Only Human
Jezelf doodhongeren is helemaal de bom in 2007quote:Op dinsdag 16 januari 2007 22:16 schreef Little_Angel het volgende:
Ontbijt: niks.
Lunch: kopje erwtensoep
Tussendoor: klein beetje tijgernootjes en 1 zo'n ding van Kinder Bueno.
Avond: 1 kopje erwtensoep.
Erna: 3 hapjes taart.
Goed voor je dit. Lekker afwisselend ook. Scheurbuik, kom er maar in!
- "Autisten met elkaar in contact brengen is net zoals delen door 0"
Offtopicquote:Op donderdag 18 januari 2007 03:25 schreef Nembrionic het volgende:
[..]
Jezelf doodhongeren is helemaal de bom in 2007
Goed voor je dit. Lekker afwisselend ook. Scheurbuik, kom er maar in!
Maar goed, avondsnacks dus........nu even niks, net rookworst op
I used to work in a morgue........I am a people person
Only Human
Only Human
Ik geloof het wel, maar snap het nog steeds niet helemaal. Wat heeft de snelheid van de voedselopname met de hoeveelheid te maken?quote:Op dinsdag 16 januari 2007 22:24 schreef dutchtubby het volgende:
lang leve de vetkleppen hier, eten voor het slapen is dus erg slecht omdat je lichaam in ruststand gaat bij het slapen dus ook de voedselopname gaat erg traag.
Sweet and innocent...
Helemaal niets, het is een fabeltje waar mensen aan hangen. Het heeft met de calorie inname te maken of je dik wordt ja of nee, niet met de tijd van inname.quote:Op donderdag 18 januari 2007 14:32 schreef Innocence het volgende:
[..]
Ik geloof het wel, maar snap het nog steeds niet helemaal. Wat heeft de snelheid van de voedselopname met de hoeveelheid te maken?
How you play the cards you are dealt is all that matters.
Het punt is: als je gaat slapen wordt het eten in je maag wel verteerd maar niet gelijk verbruikt en dus wordt het opgeslagen in de vorm van vet.
Als je gewoon wakker bent en dingen aan het doen bent heb je energie nodig. En die energie haal je hoofdzakelijk uit je eten van die dag.
Als je gewoon wakker bent en dingen aan het doen bent heb je energie nodig. En die energie haal je hoofdzakelijk uit je eten van die dag.
- "Autisten met elkaar in contact brengen is net zoals delen door 0"
En wat moet je dan doen als je honger voor je naar bed gaat? Met een rommelende maag lig je ook niet echt lekker..quote:Op donderdag 18 januari 2007 14:39 schreef Nembrionic het volgende:
Het punt is: als je gaat slapen wordt het eten in je maag wel verteerd maar niet gelijk verbruikt en dus wordt het opgeslagen in de vorm van vet.
Als je gewoon wakker bent en dingen aan het doen bent heb je energie nodig. En die energie haal je hoofdzakelijk uit je eten van die dag.
'Expand my brain, learning juice!'
<a href="http://www.last.fm/user/crossover1" rel="nofollow" target="_blank">Last.fm</a>
<a href="http://www.last.fm/user/crossover1" rel="nofollow" target="_blank">Last.fm</a>
Eet een cracker ofsoquote:Op donderdag 18 januari 2007 14:46 schreef crossover het volgende:
[..]
En wat moet je dan doen als je honger voor je naar bed gaat? Met een rommelende maag lig je ook niet echt lekker..
Maar ga niet een complete snack of maaltijd naar binnen zitten werken
- "Autisten met elkaar in contact brengen is net zoals delen door 0"
Je kunt ook proberen meer te eten bij je avondeten. Of een uurtje na je avondeten nog iets te eten. Maar zo vlak voor het slapen gaan is gewoon niet handig.
- "Autisten met elkaar in contact brengen is net zoals delen door 0"
Dit topic gaat niet over de discussie wat wel en niet goed is..
Ts zoekt avondsnacks en of ts er nu wel of niet tegen kan dat moet ie zelf weten lijkt me.
De voor en nadelen zijn inmiddels wel duidelijk!
On-topic dus weer.
Ts zoekt avondsnacks en of ts er nu wel of niet tegen kan dat moet ie zelf weten lijkt me.
De voor en nadelen zijn inmiddels wel duidelijk!
On-topic dus weer.
[b]Hobbelicious is back!
[/b]
[/b]
OK, dat klinkt aannemelijker. Vertering gaat gewoon net zo hard door dus.quote:Op donderdag 18 januari 2007 14:39 schreef Nembrionic het volgende:
Het punt is: als je gaat slapen wordt het eten in je maag wel verteerd maar niet gelijk verbruikt en dus wordt het opgeslagen in de vorm van vet.
Als je gewoon wakker bent en dingen aan het doen bent heb je energie nodig. En die energie haal je hoofdzakelijk uit je eten van die dag.
In dat geval, bakje magere yoghurt! Wat fruit erin, erg lekker en vult goed.
Spekpannekoeken zijn s'avondslaat ook wel erg lekker of een puntje overgebleven pizza
Sweet and innocent...
heb net een pita met jong belegen kaas, aardbeienjam en een plakje cheddar (voor de lekkere kleffe bite) uit de grill gegeten........
oke oke ik mag niet jokken: het waren er twee.......
oke oke ik mag niet jokken: het waren er twee.......
Alleen met zelfspot kun je overleven...
Soms wordt ik 'snachts wakker en dan lepel ik een bakje appelmoes leeg.
Robert Smith should really cover Coldplays 'Clocks'
And when he'd sing 'Am I part of the cure, or part of the disease?'
We'd all be like: "I know this one!"
And when he'd sing 'Am I part of the cure, or part of the disease?'
We'd all be like: "I know this one!"
Das lekker! En nog niet eens ongezond ook.quote:Op donderdag 18 januari 2007 23:12 schreef gekkehoedenmaker het volgende:
Soms wordt ik 'snachts wakker en dan lepel ik een bakje appelmoes leeg.
'Expand my brain, learning juice!'
<a href="http://www.last.fm/user/crossover1" rel="nofollow" target="_blank">Last.fm</a>
<a href="http://www.last.fm/user/crossover1" rel="nofollow" target="_blank">Last.fm</a>
Die kant en klaar bakjes appelmoes van de Lidl rulen.quote:Op donderdag 18 januari 2007 23:16 schreef crossover het volgende:
[..]
Das lekker! En nog niet eens ongezond ook.
Robert Smith should really cover Coldplays 'Clocks'
And when he'd sing 'Am I part of the cure, or part of the disease?'
We'd all be like: "I know this one!"
And when he'd sing 'Am I part of the cure, or part of the disease?'
We'd all be like: "I know this one!"
Van Mora -> magnetron frinkandelbroodje of cheeseburger
Witbrood met nutella
Stracciatellaijs met chocosaus
Tosti met salami,kaas en gebakken uien
Witbrood met nutella
Stracciatellaijs met chocosaus
Tosti met salami,kaas en gebakken uien
Tja, en weer val ik door de mand: heb zojuist een restje eigengemaakte tzaziki naar binnen zitten werken. Wel redelijk gezond, toch? (Maar het vult enorm dus de yoghurt was geen halfvolle of magere...)
Alleen met zelfspot kun je overleven...
wat heerlijk is, is warme rookworst met een paar witte bolletjes erbij. Je kan van unox van die 100 gr. rookworstjes kopen, heerlijk 's avonds met een biertje erbij. En ze zijn nog snel klaar ook (magnetron.)
Wat ook erg goed te is zijn die intermezzo pizza broodjes van dr. Oetker, maar die moeten de oven in, en duurt dus een stuk langer.
Of die bapao broodjes, moet je van houden.
Wat ook erg goed te is zijn die intermezzo pizza broodjes van dr. Oetker, maar die moeten de oven in, en duurt dus een stuk langer.
Of die bapao broodjes, moet je van houden.
Is echt onzin! Dat proces duurt echt veel en veel langer dan 1 nachtje, waarom denk je dat marathon lopers dagen van te voren grote hoeveelheden koolhydraten kunnen 'stapelen' om juist te voorkomen dat hun vetrecerves worden aangesproken tijdens de marathon?quote:Op donderdag 18 januari 2007 14:39 schreef Nembrionic het volgende:
Het punt is: als je gaat slapen wordt het eten in je maag wel verteerd maar niet gelijk verbruikt en dus wordt het opgeslagen in de vorm van vet.
quote:Hoe lang duurt het voordat het voedsel verteerd is?
Als je eet heb je daar niet gelijk profijt van. Zelfs bij suiker, dat makkelijk oplost, kan het nog een half uur duren voordat het in het bloed is opgenomen. Het duurt drie tot zes uur voordat een volledige maaltijd in de maag in een brij veranderd is. Ongeveer een uur later komt het eerste voedsel in de darmen. Een deel van het bloed dat normaal naar de hersenen gaat wordt omgeleid om voedingsstoffen op te halen. Daarom wordt je soms slaperig na het eten. Als je flink gaat sporten nadat je gegeten hebt kun je kramp krijgen, omdat er niet genoeg bloed door je spieren stroomt. Het laatste stuk van de reis, door de darmen, kan 8 tot 24 uur duren.
http://proto2.thinkquest.nl/~klc037/index.php?url=spijsvertering
Dat is GEEN onzin. Overigens heb ik niet beweerd dat de COMPLETE maaltijd verteerd wordt.quote:
Maar als jij wilt gaan beweren dat je voedsel NIET gewoon verteerd wordt tijdens je slaap: go ahead.
Overigens hebben we het hier over snacks, niet over complete maaltijden.
- "Autisten met elkaar in contact brengen is net zoals delen door 0"
Het is WEL onzin.quote:Op zondag 21 januari 2007 09:27 schreef Nembrionic het volgende:
[..]
Dat is GEEN onzin. Overigens heb ik niet beweerd dat de COMPLETE maaltijd verteerd wordt.
Maar als jij wilt gaan beweren dat je voedsel NIET gewoon verteerd wordt tijdens je slaap: go ahead.
Overigens hebben we het hier over snacks, niet over complete maaltijden.
Het omzetten van voedsel naar vet is geen proces dat tijdens 1 nachtje slaap voltooid is. Beweren dat een snack die voor het slapen gegeten wordt dezelfde nacht al in vet wordt omgezet is echt onzin. Geen verschil tussen snack of maaltijd, je lichaam is gewoon niet zo snel.
's Nachts gebruikt het lichaams zelfs ook energie, en de energie die snack van de avond ervoor na vertering geleverd heeft is de volgende dag (na het ontbijt) pas beschikbaar om verbruikt te worden. Pas als je in de dagen daarna deze vrijgekomen energie niet hebt verbruikt wordt het door insuline in vet omgezet.
Eindelijk iemand die het begrijpt.quote:Op zondag 21 januari 2007 09:35 schreef computergirl het volgende:
[..]
Het is WEL onzin.
Het omzetten van voedsel naar vet is geen proces dat tijdens 1 nachtje slaap voltooid is. Beweren dat een snack die voor het slapen gegeten wordt dezelfde nacht al in vet wordt omgezet is echt onzin. Geen verschil tussen snack of maaltijd, je lichaam is gewoon niet zo snel.
's Nachts gebruikt het lichaams zelfs ook energie, en de energie die snack van de avond ervoor na vertering geleverd heeft is de volgende dag (na het ontbijt) pas beschikbaar om verbruikt te worden. Pas als je in de dagen daarna deze vrijgekomen energie niet hebt verbruikt wordt het door insuline in vet omgezet.
Het gaat om de totale Kcal inname niet op het tijdstip van inname.
How you play the cards you are dealt is all that matters.
Eergisteren had ik plotseling om één uur 's nachts te maken met twee hongerige mannen, waardoor ik gedwongen werd wat restjes en voorraadjes bij elkaar te gooien.. Kipfilet in stukjes gesneden, met wat peper, zout en knoflookpoeder in een wok gemikt, wat cayennepeper door crème fraiche geroerd, een zakje geraspte jonge kaas uit de koelkast gehaald, en alles opgerold in een wrap. Omdat ik nog moest zoeken naar een kurketrekker voor de wijn heb ik de wraps nog even in mijn oven onder de grill gegooid, en voila, in minder dan tien minuten een heel stel dampende, pittige kipwraps met romige kaasvulling die het érg goed deden na middernacht.
Een zacht bolletje onder de grill schuiven met wat kaas, vleeswaren en een lepeltje pastasaus is ook altijd wel lekker. Een soort minipizzaatje waar je niet al te hard op hoeft te kauwen.
Een zacht bolletje onder de grill schuiven met wat kaas, vleeswaren en een lepeltje pastasaus is ook altijd wel lekker. Een soort minipizzaatje waar je niet al te hard op hoeft te kauwen.
Hmmm....dit klinkt wel erg goed zegquote:Op zondag 21 januari 2007 18:54 schreef minilotje het volgende:
Eergisteren had ik plotseling om één uur 's nachts te maken met twee hongerige mannen, waardoor ik gedwongen werd wat restjes en voorraadjes bij elkaar te gooien.. Kipfilet in stukjes gesneden, met wat peper, zout en knoflookpoeder in een wok gemikt, wat cayennepeper door crème fraiche geroerd, een zakje geraspte jonge kaas uit de koelkast gehaald, en alles opgerold in een wrap. Omdat ik nog moest zoeken naar een kurketrekker voor de wijn heb ik de wraps nog even in mijn oven onder de grill gegooid, en voila, in minder dan tien minuten een heel stel dampende, pittige kipwraps met romige kaasvulling die het érg goed deden na middernacht.
"We need to learn to set our course by the stars, not by the light of every passing ship." - Omar N. Bradley
|
|
