LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dan hebben ze dus geen degelijke kennis.quote:Op zondag 30 september 2018 20:03 schreef ludovico het volgende:
Heel veel vrouwen laten het zitten omdat ze dus bang zijn gelijk bodybuilder te worden.
Jammer dat er nog zo verkeerd over gedacht wordt.
Jammer dat het zo lang duurt voordat je een beetje gespierd bent
Wil jij halve bodybuilder zijn?quote:
[..]
Dan hebben ze dus geen degelijke kennis.
Jammer dat er nog zo verkeerd over gedacht wordt.
Jammer dat het zo lang duurt voordat je een beetje gespierd bent
"Het enkele feit dat de gewasbeschermingsmiddelen zijn toegelaten, geeft in ieder geval geen garantie op het ontbreken van met name een uitgesteld schadelijk effect op de gezondheid van mensen."
Zou ik niet verkeerd vindenquote:
Al is me dat ook wel iets teveel.
Maar dan ben ik nog wle 40jaar bezig
Ja ach, 90% is ook mooier en scheelt 60% van de effort.quote:
[..]
Zou ik niet verkeerd vinden
Al is me dat ook wel iets teveel.
Maar dan ben ik nog wle 40jaar bezig
"Het enkele feit dat de gewasbeschermingsmiddelen zijn toegelaten, geeft in ieder geval geen garantie op het ontbreken van met name een uitgesteld schadelijk effect op de gezondheid van mensen."
Pas je ook je voeding aan het trainen aan? En neem je extra proteine? Ik doe dat eigenlijk niet, ik ga er vanuit dat ik wel genoeg eiwit binnen krijg.quote:
[..]
Zou ik niet verkeerd vinden
Al is me dat ook wel iets teveel.
Maar dan ben ik nog wle 40jaar bezig
Zelf train ik zo’n 8 uur in de week waarvan 2 uur crossfit. Voor mij is het niet eens zo belangrijk om er gespierd van te worden, het is een fijne bijkomstigheid maar ik hoef er niet als een bodybuilder bij te lopen. Ik vind het vooral de workout fijn en de uitdaging om steeds een beetje zwaarder te trainen. En al is de crossfit bij mij in de sportschool vooral een mannen-ding, er doen steeds meer vrouwen aan mee
Het zien duurt een seconde, de gedachte blijft voor altijd.
Neem wel extra eiwitten en wel iets aangepaste voeding, maar dat was meer of af en te vallen dan specifiek spieren te krijgen. Ja de combi
8 uur is wel netjes.
Ik doe momenteel wat minder Ivm verstuikte enkel (Di uitslag mri) maar daarvoor zo'n 6 a 7 uur in de week.
8 uur is wel netjes.
Ik doe momenteel wat minder Ivm verstuikte enkel (Di uitslag mri) maar daarvoor zo'n 6 a 7 uur in de week.
Oh, dat lijkt me lastig. Om progressie te maken als je in een calorie tekort zit.quote:Op zondag 30 september 2018 22:39 schreef Cue_ het volgende:
Neem wel extra eiwitten en wel iets aangepaste voeding, maar dat was meer of af en te vallen dan specifiek spieren te krijgen. Ja de combi
8 uur is wel netjes.
Ik doe momenteel wat minder Ivm verstuikte enkel (Di uitslag mri) maar daarvoor zo'n 6 a 7 uur in de week.
Dacht dat dat alleen mogelijk was bij beginners.
Definitely not CIA
Ik was dan ook een beginnerquote:
Oh, dat lijkt me lastig. Om progressie te maken als je in een calorie tekort zit.
Dacht dat dat alleen mogelijk was bij beginners.
En na twee jaar ga ik gewoon nog altijd vooruit, ook al is het misschien langzamer dan wanneer je dat niet zit.
Maar om dat goed te meten is m'n training net wat te afwisselend
Ga je hier ook dagelijks posten?quote:
Boek is uit. Schema's begrijp ik.
Deze week starten.
Sterkheidsbaas van alles.
Neuh, denk het niet, Want ik wilde eigenlijk een groepje hebben. Die ook het boek volgen. In mijn eentje mijn progressie vermelden is niet echt mijn ding.quote:
Definitely not CIA
Mja, snap ik wel.quote:
[..]
Neuh, denk het niet, Want ik wilde eigenlijk een groepje hebben. Die ook het boek volgen. In mijn eentje mijn progressie vermelden is niet echt mijn ding.
Het is jammer dat we niet een echte sport-eet-voortgang- topic hebben.
Sterkheidsbaas van alles.
O, dat zou ik ook wel interessant vinden!quote:Op maandag 1 oktober 2018 15:36 schreef Lonaa het volgende:
[..]
Mja, snap ik wel.
Het is jammer dat we niet een echte sport-eet-voortgang- topic hebben.
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
We hadden ook zoiets, ooit, maar dat liep niet.quote:
[..]
O, dat zou ik ook wel interessant vinden!
Ik voel me bijv. niet meer echt op mn plek in 'Dieet'. Ik vind eten nog wel belangrijk, maar ik vind sport bijna net zo belangrijk, zeg maar.
Sterkheidsbaas van alles.
Máákquote:
[..]
Mja, snap ik wel.
Het is jammer dat we niet een echte sport-eet-voortgang- topic hebben.
With the stars as her umbrella
Oh ja dat wilde ik nog doen.quote:Op maandag 1 oktober 2018 16:05 schreef Cue_ het volgende:
LIF / Het grote sport-workout-eet-topic.
Dan doe ik de link wel
Ik ben moe
Sterkheidsbaas van alles.
Ben er persoonlijk niet zo weg van als vrouwen het bovenlichaam zwaar trainen, buik, billen(!), benen is voldoende
Gelukkig doen ze dat dan ook niet voor jou, maar voor zichzelfquote:
Ben er persoonlijk niet zo weg van als vrouwen het bovenlichaam zwaar trainen, buik, billen(!), benen is voldoende
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Inderdaad plus dat je als vrouw net als man gewoon je hele lichaam 'hoort' te trainen.quote:
[..]
Gelukkig doen ze dat dan ook niet voor jou, maar voor zichzelf
ROBODEMONS..................|:(
Vrouwen die denken dat ze (esthetisch) iets voor zichzelf doen. Get real.quote:
[..]
Gelukkig doen ze dat dan ook niet voor jou, maar voor zichzelf
|
|
