LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
nope... wel mijn tieten...quote:Op dinsdag 17 april 2018 18:04 schreef Pizzapuntje het volgende:
Even serieus, zo "dik" zijn heeft echt veel nadelen. Hebben jullie er ook last van (de vrouwen) of hadden, dat als je je bikinilijn wilt scheren, je er niet eens fatsoenlijk bij komt omdat je buik in de weg zit en je het meer op gevoel dan op zicht moet doen?
Verder goede dag vandaag. Morgen weer eens sporten, voel me dan wel fit genoeg
Mijn lijstje
O: 2 volkoren, pindakaas
T: 2 stengels bleekselderij
L: walnotenbroodje, zeezoutboter, gerookte zalm, gekookt eitje, tijgerbroodje, aarbeien
T: komkommer, cherietomaatjes, soepstengel
D: 2 borden courgette-linzensoep, bruin ciabatta-achtig ding, boter
T: kwark-yoghurt, aarbeien
Ik paste een jumpsuit en kon het hebben, op de achterlijk wijde pijpen na... dus ik bestelde er net een op Zalando zonder wijde pijpen. Benieuwd of die past.
Algemeen gevoel vandaag: fier op mezelf
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
#goalsquote:
Net ook maar eens de stoute schoenen aangedaan en een vetmeting op de sportschool laten doen.
[ afbeelding ]
Er is nog werk mbt vetmassa
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Bizar dat lichamen zo kunnen verschillen! toen ik bij diezelfde lengte 62 kg woog zat ik op een vetpercentage van 17%quote:
Net ook maar eens de stoute schoenen aangedaan en een vetmeting op de sportschool laten doen.
[ afbeelding ]
Er is nog werk mbt vetmassa
En ik heb echt geen bodybuilder spieren of zo 
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Lijstje vandaag:
O: kwark en frambozen
T: banaan
L: dubbele maisbth kaas en rucola, dubbele maisbth kaas
T: klein stukje breekplaat
D: mosterdsoep met prei, broodje met brie en komkommer, broodje met eiersalade en een krentenbol
Mijn D was bij een medicijnenfabriek waar we een rondleiding kregen. Daar had ik zelf niet heel veel invloed op, behalve dat ik geen frisdrank maar water heb gedronken
O: kwark en frambozen
T: banaan
L: dubbele maisbth kaas en rucola, dubbele maisbth kaas
T: klein stukje breekplaat
D: mosterdsoep met prei, broodje met brie en komkommer, broodje met eiersalade en een krentenbol
Mijn D was bij een medicijnenfabriek waar we een rondleiding kregen. Daar had ik zelf niet heel veel invloed op, behalve dat ik geen frisdrank maar water heb gedronken
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Maar in de huidige situatie overigens ook #goals 
Alhoewel ik geen idee heb wat mijn vetpercentage nu is.
Alhoewel ik geen idee heb wat mijn vetpercentage nu is.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Mijn weegschaal zegt 34% maar die vertrouw ik niet helemaal. Hoewel ik wel zeker weet dat ik boven de 25% zit.quote:
Maar in de huidige situatie overigens ook #goals
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Omdat mensen met veel spieren heel zwaar kunnen zijn op de weegschaal maar er toch super afgetraind, slank uit zien. En lichte mensen met een hoog vetpercentage omgekeerd.quote:
Waarom maakt een vetpercebtage eigenlijk precies uit? Of gewoon om te weten
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Dit ja. Toen ik nog zwaar aan krachttraining deed merkte ik ook dat mijn gewicht gelijk bleef maar wel slanker werd.quote:
[..]
Omdat mensen met veel spieren heel zwaar kunnen zijn op de weegschaal maar er toch super afgetraind, slank uit zien. En lichte mensen met een hoog vetpercentage omgekeerd.
Was je jonger toen?quote:
[..]
Bizar dat lichamen zo kunnen verschillen! toen ik bij diezelfde lengte 62 kg woog zat ik op een vetpercentage van 17%
Ik heb jaren 55-57kilo gewogen maar mijn postuur was toen echt heel anders.
Ditquote:
Vandaag (en gister) weinig beweging, want peuter is hartstikke ziek. Gister heb ik voornamelijk doorgebracht onder hem op de bank. Dat is wel heel goed voor de lijn, want ik mocht niet naar de keuken om iets te pakken (“NEE mama, blijven zitten, blijven knuffelen”
). Ik ben vandaag weer wat lager dan gister, 79,2 kg. Hoop morgen de 78,x aan te tikken! Daar zou ik heeeeel blij van worden.
Lekker bezig!!
Hier gaat hij ook weer stabiel, zit op de 76.8. maar de week is nog niet voorbij, dus kan zo weer omhoog
Hier gaat hij ook weer stabiel, zit op de 76.8. maar de week is nog niet voorbij, dus kan zo weer omhoog
O: Kipworstjes, gebakken ei en een broodje
T: Witte druiven
L: Optimel griekse stijl Kiwi-Kruisbes
T: Komkommer
D: Tagliatelle met Tomaat-mascarponesaus en groente.
T: Witte druiven
L: Optimel griekse stijl Kiwi-Kruisbes
T: Komkommer
D: Tagliatelle met Tomaat-mascarponesaus en groente.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Ja.quote:
[..]
Omdat mensen met veel spieren heel zwaar kunnen zijn op de weegschaal maar er toch super afgetraind, slank uit zien. En lichte mensen met een hoog vetpercentage omgekeerd.
Spieren wegen meer dan vet.
Ik volg mijn vet% ook op de weegschaal. Al is het niet accuraat. Toch zegt de trend genoeg. Down-down-down.
Nu nog rond de 30%.
Ik vind het lastig afvallen met behoud van spiermassa. Daarom doe ik krachttraining. Maar merk gewoon dat dat lastig is met een kcal deficiënt.
Definitely not CIA
Lekkere opsteker!quote:Op woensdag 18 april 2018 08:04 schreef Stormqueen het volgende:
Ah daar was de drop, bijna een kilo omlaag
Definitely not CIA
Ik wacht er nog op *tap, tap, tap...quote:
Ah daar was de drop, bijna een kilo omlaag
78,6.. alwéér..
Nou ja, stabiliteit onder de 80 is óók dikke wint
Gister een stevige small group training gedaan, nu zit ik klaar voor club power. Normaal doe ik dat morgen, dagje rust er tussen, maar dan kan ik niet
Eens kijken of ik door de vermoeidheid heen kan werken
Oh en 25% is 
Te mager/droog vind ik vaak niet eens mooi bij vrouwen.. zeker als ze wat ouder worden (rimpels galore). Maar goed. ik zou al blij zijn als ik ooit de 30% aan kan tikken
Te mager/droog vind ik vaak niet eens mooi bij vrouwen.. zeker als ze wat ouder worden (rimpels galore). Maar goed. ik zou al blij zijn als ik ooit de 30% aan kan tikken
Gister wel wat gesnoept, 2 soesjes en een kleine kitkat :S en weinig gesport ...
Vandaag weer in het garreel!
O: 2 rijstwafels met light smeerkaas
T: 2 pruimen & 3 dadels
L: nog geen idee
T: tomaatjes
D: nog geen idee, straks boodschappen doen
S: lopen buiten & sporten bij de fysio
En ik heb een nieuwe baan!
Dan ga ik ook van 40 uur naar 32 uur, dus heel relaxt!
Vandaag weer in het garreel!
O: 2 rijstwafels met light smeerkaas
T: 2 pruimen & 3 dadels
L: nog geen idee
T: tomaatjes
D: nog geen idee, straks boodschappen doen
S: lopen buiten & sporten bij de fysio
En ik heb een nieuwe baan!
Dan ga ik ook van 40 uur naar 32 uur, dus heel relaxt!
Mijn thuisweegschaal zegt rond de 37% vet tegenwoordig. maar aangezien ik van zo'n 55% afkom, vind ik het wel oke
Nou, ik ben nu 29 en toen was ik 25-26 of zo. Mijn postuur was niet echt anders, ik was gewoon meer afgetraind dan nu. Ik denk wel dat ik meer spieren heb dan gemiddeld omdat ik al een jaar of 10 aan wedstrijdsport doe, maar ik zou niet denken dat het zoveel in massa zou schelen.quote:
[..]
Was je jonger toen?
Ik heb jaren 55-57kilo gewogen maar mijn postuur was toen echt heel anders.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Nou, het verschil tussen iemand van 25 en iemand van (bijna) 40 is in dat opzicht écht niet te verwaarlozen
disclaimer
