LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Wij hadden allemaal deze gedachte. Ik was niet de enige die dacht dat we zware dingen gingen tillen.quote:
Toch allemaal wel gedaan.
Overigens heb ik zomer/flodderbroek aan van vorig jaar. Hij past niet niet. So that's nice. Iig niet significant dikker geworden.
Sterkheidsbaas van alles.
Dat lijkt me ook wel, maar tochquote:
Wel lekker bezig geweest dus.
Dat is ook fijn!!quote:Op maandag 9 april 2018 13:50 schreef Lonaa het volgende:
verigens heb ik zomer/flodderbroek aan van vorig jaar. Hij past niet niet. So that's nice. Iig niet significant dikker geworden.
Stabiel blijven is ook iets
(probeer ik mezelf maar wijs te maken hehe)
Soms is dat al een beste uitdagingquote:Op maandag 9 april 2018 13:53 schreef Cue_ het volgende:
[..]
Dat lijkt me ook wel, maar toch
Wel lekker bezig geweest dus.
[..]
Dat is ook fijn!!
Stabiel blijven is ook iets
Sterkheidsbaas van alles.
Ik heb het jojoen tot een kunst verheven. Zou dat bij stabiel blijven ook wel willen.
I solemnly swear i'm up to no good
Staat daar nou dat je in 12 minuten 60 dips en 60 pull ups hebt gedaan? Zijn dat dan 'normale' of hoe gaan die?quote:
EMOM: 12 minuten
even: 5 dips
odd: 5 pull ups
edit: zoiets?
[ Bericht 8% gewijzigd door hugecooll op 09-04-2018 17:42:32 ]
Ik deed ze wel scaled.quote:Op maandag 9 april 2018 17:12 schreef hugecooll het volgende:
[..]
Staat daar nou dat je in 12 minuten 60 dips en 60 pull ups hebt gedaan? Zijn dat dan 'normale' of hoe gaan die?
edit: zoiets?
Sterkheidsbaas van alles.
Nah, ik ben maar pussy wat dat betreftquote:Op maandag 9 april 2018 17:44 schreef hugecooll het volgende:
[..]
Oh juistemIk dacht al da's een behoorlijk aantal
Sterkheidsbaas van alles.
Dus...vrij veel griptraining gedaan vandaag, right?
Nu grip op. Dit is nieuw nu:
Nu grip op. Dit is nieuw nu:
Sterkheidsbaas van alles.
Yeah, I know nowquote:
Grip training betekend niet dat je 't daarna ook nog hebt
Sterkheidsbaas van alles.
Ja.quote:
Net 3 maanden geleden abbo verlengt naar Sim Only.
Naja, hij doet t nog. It's something
Sterkheidsbaas van alles.
Ohhh sund!!quote:
Dus...vrij veel griptraining gedaan vandaag, right?
Nu grip op. Dit is nieuw nu:
[ afbeelding ]
Pff wat een off-day is dit zeg, bah! Hele dag een beetje down en moe en meh.. Gelukkig wel een normaal lijstje weten te behouden al heb ik nu onwijze zin in lekkers
O: groentecrackers met rookvlees, kip en cottage cheese
L: volkorenbrood met sandwichspread en kaas
T: meergranenrijstwafeltjes met smeerkaas
D: lauwwarme salade pita/kikkererwtsalade met kip
*boksquote:
Pff wat een off-day is dit zeg, bah! Hele dag een beetje down en moe en meh..
Hier echt een lousy day. Niet normaal meer. Ik eindig net iets boven de 2000 kcal; dat is geen ramp. Maar amper bewogen, nergens zin in, heel erg meh.
Je lijstje ziet er wel goed uit, dus jij kan wel een beetje
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ja heel klein beetje dan...quote:
[..]
*boks
Hier echt een lousy day. Niet normaal meer. Ik eindig net iets boven de 2000 kcal; dat is geen ramp. Maar amper bewogen, nergens zin in, heel erg meh.
Je lijstje ziet er wel goed uit, dus jij kan wel een beetje
Begon vandaag al met niet in beweging kunnen komen, leeg gevoel.. Solli afwijzing die ik wel had verwacht maar wat tóch energie kost. Voor mijn werk even 4 uur energie ergens vandaan weten te halen. Kom ik er vanavond achter dat ik feta vergeten was, man een omweg laten lopen om dat te halen. Hartstikke lief, maar ik ga koken, kip ligt al in de pan, en kom tot de conclusie dat ik ook nog kikkererwten mis
kan hij nog een keer weg (ik stond al met mijn jas aan hoor, hij bood het zelf aan, maar toch) 
En er zijn nog (vieze) paaseitjes..
*ik ben sterker, ik ben sterker, ik ben sterker*
Ik zou ook balenquote:
Ja heel klein beetje dan...
Begon vandaag al met niet in beweging kunnen komen, leeg gevoel.. Solli afwijzing die ik wel had verwacht maar wat tóch energie kost. Kom ik er vanavond achter dat ik feta vergeten was, man een omweg laten lopen om dat te halen. Hartstikke lief, maar ik ga koken, kip ligt al in de pan, en kom tot de conclusie dat ik ook nog kikkererwten mis
En er zijn nog (vieze) paaseitjes..
(vooral als ik T was 
)En wbt de paaseitjes is een oplossing niet zo heel moeilijk. Gewoon weggooien. Serieus.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Tav eet ze wel op.. hoop ik.quote:
[..]
Ik zou ook balen
En wbt de paaseitjes is een oplossing niet zo heel moeilijk. Gewoon weggooien. Serieus.
Hij moest lachen
ik vergeet heel vaak kikkererwten te kopen (why?? 
) dus heeft hij een voorraadje meegenomen.. 
Oh en de hond deed ook nog eens lekker met me mee, die is al de hele dag (en die begon volgens hem al om 5.30) aan het zeuren
Ik heb een kat die heel erg kan zeuren Zo irritant en lief tegelijk.
Zo irritant en lief tegelijk.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Sam is alleen maar irritant vandaag.. denk dat hij mijn bui aanvoelde en dat heeft gespiegeld. De etter. Ligt nu lekker tegen mijn been aan te tukken, dan is ie wel heel liefquote:
Ik heb een kat die heel erg kan zeuren
Ik nam een bakje kwark met banaan en pure hagelslag bij wijze van 'snoepen'. Win!
Lekker snoepgoedquote:
Sam is alleen maar irritant vandaag.. denk dat hij mijn bui aanvoelde en dat heeft gespiegeld. De etter. Ligt nu lekker tegen mijn been aan te tukken, dan is ie wel heel lief
Ik nam een bakje kwark met banaan en pure hagelslag bij wijze van 'snoepen'. Win!
Ik heb cacaonibs (want geen hagelslag in huis), werkt ook goed in kwark. Of een beetje instantkoffiekorrels 
Ook zo lekker 
En het schijnt dat koekkruiden ook lekker zijn, maar dat heb ik nog nooit geprobeerd.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik bak wel eens een peertje (in blokjes) met een snuf koekkruidenquote:
[..]
Lekker snoepgoed
en dan in de kwark. Net alsof je een taart zit te eten 
