Ja: 'lees morgen maar effe, niet boeiend voor nu. Ik pak nog een biertje'.quote:Op zaterdag 4 november 2017 01:39 schreef RobjeGeus het volgende:
Is er ook een samenvatting op dit tijdstip ?
Ik weet niet of ij er morgen nog ben hiorquote:Op zaterdag 4 november 2017 01:41 schreef Meneertje_flapdrol het volgende:
[..]
Ja: 'lees morgen maar effe, niet boeiend voor nu. Ik pak nog een biertje'.
Ja, "Get woke, sheeple!"quote:Op zaterdag 4 november 2017 01:39 schreef RobjeGeus het volgende:
Is er ook een samenvatting op dit tijdstip ?
Beetje angst zit er altijd tegen het randje. Adem en het is weg.. Kijk even in een raam, laat het licht even spiegelen..quote:
Been there, done that. Alles vergaat.quote:Op zaterdag 4 november 2017 06:41 schreef Xenofiel het volgende:
[..]
Beetje angst zit er altijd tegen het randje. Adem en het is weg.. Kijk even in een raam, laat het licht even spiegelen..
.
Pieker niet. Er is altijd een gaatje waar het licht komt.quote:Op zaterdag 4 november 2017 06:43 schreef Kamina het volgende:
Been there, done that. Alles vergaat.
Blijft preken.
Wie piekert?quote:Op zaterdag 4 november 2017 06:44 schreef Xenofiel het volgende:
[..]
Pieker niet. Er is altijd een gaatje waar het licht komt.
Niemand die ik in de afgelopen maand heb gezien.quote:
Nu ben ik Mu.quote:Op zaterdag 4 november 2017 06:46 schreef Xenofiel het volgende:
[..]
Niemand die ik in de afgelopen maand heb gezien.
Alle anderen zijn Jian voorbij.
Iquote:
Kijk... Voel...quote:
Ik mediteer zelfs op m'n werk. Af en toe effe naar het toilet en daar wat minuutjes.quote:Op zaterdag 4 november 2017 10:54 schreef geeninspiratie1235 het volgende:
Ik ben wel blij dat psychische ziekten in twijfel worden getrokken in dit topic. Maar je moet zijn gediagnosticeerd met psychische ziekte om dit advies uberhaupt te kunnen opvolgen. Mensen die werken of gecontroleerd worden door de gemeente hebben hier helemaal geen tijd voor. Of je moet klein gaan wonen bij een huisjesmelker maar dan woon je met asocialen in een huis (gehoord van anderen) en dan kun je je uberhaupt niet concentreren. Psychische ziekten zijn volgens dit idee alsnog een vicieuze cirkel/klasseprobleem en net zo belastend voor de samenleving wanneer ze op deze manier kunnen worden opgelost.
Mooi gezegd en helemaal mee eens!quote:Op zaterdag 4 november 2017 13:42 schreef Pistolenhenkie het volgende:
Wat je daarvan kunt leren, is dat ook in het dagelijkse leven in de dagelijkse situaties je minder de neiging krijgt met iedere gedachte of gevoel mee te gaan. Er ontstaat meer ruimte in je hoofd en daardoor meer rust van binnen. Ik geloof ook dat het een heel goed gratis medicijnen is tegen heel wat onrust gerelateerde fysieke en mentale problemen.
En idd, we zijn vaak ergere zenuwpezen dan we zelf door hebben. Door mediteren ga je dat bij jezelf ook beter zien.
Nee, ik wilde eigenlijk weten wat een 'goed boek' tot een goed boek maakt en wie dat bepaald.quote:Op zaterdag 4 november 2017 16:53 schreef Meneertje_flapdrol het volgende:
[..]
Je wilt tips?
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
En als je verder wilt gaan nog dan meditatie alleen en the real op het gebied van spiritueel ontwaken komen, heb ik ook een aantal aanraders.
Maar de ervaring leert de meditatie de eerste stap is en van daaruit de interesses in meer vanzelf wel ontstaan.
Dat is een subjectieve bepaling natuurlijk. Maar er zijn wel boeken die echt toonaangevend zijn. Of standaardwerken. waar je het erg veel van kan leren. Dat zijn voor mij iig wel 'de betere boeken'. Maar aan de andere kant is mijn kennis van boeken ook beperkt.quote:Op zaterdag 4 november 2017 19:56 schreef Raskolnikow het volgende:
[..]
Nee, ik wilde eigenlijk weten wat een 'goed boek' tot een goed boek maakt en wie dat bepaald.
Dus je kennis van boeken is beperkt maar je raad mensen wel aan om goede boeken te lezen?quote:Op zaterdag 4 november 2017 23:55 schreef Meneertje_flapdrol het volgende:
[..]
Dat is een subjectieve bepaling natuurlijk. Maar er zijn wel boeken die echt toonaangevend zijn. Of standaardwerken. waar je het erg veel van kan leren. Dat zijn voor mij iig wel 'de betere boeken'. Maar aan de andere kant is mijn kennis van boeken ook beperkt.
De meeste mensen hebben een beperkte boekenkennis.quote:Op zaterdag 4 november 2017 23:58 schreef Raskolnikow het volgende:
[..]
Dus je kennis van boeken is beperkt maar je raad mensen wel aan om goede boeken te lezen?
Mjah, voordat je anderen iets aanraadt vanuit je ervaring is het misschien wel handig om eerst die ervaring zelf op te doen.quote:Op zaterdag 4 november 2017 23:59 schreef Meneertje_flapdrol het volgende:
[..]
De meeste mensen hebben een beperkte boekenkennis.
Wil niet zeggen dat je niet in staat bent een goed boek te herkennen.
Je verwart nu 'beperkte boekenkennis' met 'Ik lees zowat nooit en ik raad gewoon effe iets aan wat ik toevallig heb gelezen', vermoedelijk.quote:Op zondag 5 november 2017 00:01 schreef Raskolnikow het volgende:
[..]
Mjah, voordat je anderen iets aanraadt vanuit je ervaring is het misschien wel handig om eerst die ervaring zelf op te doen.
Ik heb niet het idee dat ik in de war ben. Ik krijg wel een naar gevoel bij iemand die pretendeert de wijsheid in pacht te hebben en graag in de positie van een soort guru zit.quote:Op zondag 5 november 2017 00:11 schreef Meneertje_flapdrol het volgende:
[..]
Je verwart nu 'beperkte boekenkennis' met 'Ik lees zowat nooit en ik raad gewoon effe iets aan wat ik toevallig heb gelezen', vermoedelijk.
Het gaat ook helemaal niet om mij, beste Rash-moeilijke naamquote:Op zondag 5 november 2017 00:17 schreef Raskolnikow het volgende:
[..]
Ik heb niet het idee dat ik in de war ben. Ik krijg wel een naar gevoel bij iemand die pretendeert de wijsheid in pacht te hebben en graag in de positie van een soort guru zit.
Zelf lees ik graag en mijn idee is dat, hoe je het onderscheid tussen goede en minder goede boeken ook maakt, het juist goed is om ook de minder goede boeken te lezen. Je komt er anders ook nooit achter wat een goed boek nou zo goed maakt.
Ik heb echter niet de pretentie dat mijn ideeën daarover zo belangrijk zijn dat ik daar een topic over moet starten. Ik blijf liever bescheiden.
Dan lijkt mij het nuttiger om wat te vertellen van die problemen, je zoektocht naar een oplossing en hoe je ze uiteindelijk precies op hebt kunnen lossen. En niet vergeten dat ieders herstelproces individueel is. Wat jou helpt kan iets heel anders zijn dan voor een ander. Het inzetten van je ervaring kan wel, maar het is essentieel om dit vanuit bescheidenheid en als gelijke te doen.quote:Op zondag 5 november 2017 00:27 schreef Meneertje_flapdrol het volgende:
[..]
Het gaat ook helemaal niet om mij, beste Rash-moeilijke naam
Ik zie dat mensen veel moeilijkheden ervaren in hun leven - die ik zelf ook heb gehad op mijn manier - en ik heb voor mezelf de oplossing daarvoor gevonden. En uit liefde voor m'n medemens, medelijden en compassie, wil ik dat graag delen. Ik wil alleen maar helpen.
Wil absoluut niet in het middelpunt van de belangstelling staan. Dit gaat totaal niet over mij.
Wil slechts dingen aanreiken die ik anderen ook gun om te gaan ervaren. Let's become brothers in peace!
Ik had het gevoel een stukje basis te missen. Het gevoel 'er niet toe te doen', waar ik overigens zelfs vrede mee gesloten heb op den duur; het doet er namelijk ook gewoon écht niet toe, uiteindelijk.quote:Op zondag 5 november 2017 00:31 schreef Raskolnikow het volgende:
[..]
Dan lijkt mij het nuttiger om wat te vertellen van die problemen, je zoektocht naar een oplossing en hoe je ze uiteindelijk precies op hebt kunnen lossen. En niet vergeten dat ieders herstelproces individueel is. Wat jou helpt kan iets heel anders zijn dan voor een ander. Het inzetten van je ervaring kan wel, maar het is essentieel om dit vanuit bescheidenheid en als gelijke te doen.
Ik waardeer dat je het probeert, maar je omschrijft het erg vaag waardoor ik geen idee hebt wat je nu eigenlijk zegt. Zelf ben ik ervaringswerker en het geeft me veel voldoening om iets voor een ander te kunnen betekenen. Mocht je daar ook in geïnteresseerd zijn dan kan ik je aanraden om cursussen of een opleiding in ervaringsdeskundigheid te volgen.quote:Op zondag 5 november 2017 00:51 schreef Meneertje_flapdrol het volgende:
[..]
Ik had het gevoel een stukje basis te missen. Het gevoel 'er niet toe te doen', waar ik overigens zelfs vrede mee gesloten heb op den duur; het doet er namelijk ook gewoon écht niet toe, uiteindelijk.
Maar als identifcatiepunt van je innerlijke gedachten, is het een hele nare, voor je ego.
En tot het punt dat je het herkent als een waarachtige illusie, is het je voortschrijdende waarheid.
Je hebt geen idee van wat ik zeg omdat je dat nog moet gaan ontdekken. Jij bent dus een prima kandidaat voor wat ik heb beschreven in de OP.quote:Op zondag 5 november 2017 00:55 schreef Raskolnikow het volgende:
[..]
Ik waardeer dat je het probeert, maar je omschrijft het erg vaag waardoor ik geen idee hebt wat je nu eigenlijk zegt. Zelf ben ik ervaringswerker en het geeft me veel voldoening om iets voor een ander te kunnen betekenen. Mocht je daar ook in geïnteresseerd zijn dan kan ik je aanraden om cursussen of een opleiding in ervaringsdeskundigheid te volgen.
Tja, nou ja succes met het zoeken naar leerlingen. Ik ga liever een slecht boek herlezen.quote:Op zondag 5 november 2017 00:58 schreef Meneertje_flapdrol het volgende:
[..]
Je hebt geen idee van wat ik zeg omdat je dat nog moet gaan ontdekken. Jij bent dus een prima kandidaat voor wat ik heb beschreven in de OP.
Ik wens u een goede nacht. Dat je tot verhelderend inzicht mag komen.
neehee, daar gaat het niet om.quote:Op zondag 5 november 2017 01:00 schreef Raskolnikow het volgende:
[..]
Tja, nou ja succes met het zoeken naar leerlingen. Ik ga liever een slecht boek herlezen.
Ik wist niet dat ik rust zocht. Maar ja, dat is wellicht ook iets wat jij al weet en ik nog moet ontdekken?quote:Op zondag 5 november 2017 01:08 schreef Meneertje_flapdrol het volgende:
[..]
neehee, daar gaat het niet om.
Gast, vind gewoon de rust in jezelf. Ik ben daarin verder niet belangrijk. Hoop slechts dat je je graantje van mijn gedeelde stuff kan meepikken.
Dát weet ik dan weer zeker.quote:Op zondag 5 november 2017 01:10 schreef Raskolnikow het volgende:
[..]
Ik wist niet dat ik rust zocht. Maar ja, dat is wellicht ook iets wat jij al weet en ik nog moet ontdekken?
Nu begrijp ik je naam ook beter.quote:Op zondag 5 november 2017 01:18 schreef Meneertje_flapdrol het volgende:
[..]
Dát weet ik dan weer zeker.
quote:Op zondag 5 november 2017 01:19 schreef Raskolnikow het volgende:
[..]
Nu begrijp ik je naam ook beter.
Ja terechte kanttekening hoor. Dat klopt. Er is ook vaak wel een zekere rijpheid van geest nodig. Een bepaalde openheid. Wanneer het op een zeker moment in je leven de tijd er nog niet voor is, zal die openheid er niet zijn, en komt 'het' er simpelweg niet doorheen. Te veel ideeën en innerlijke overtuigingen blokkeren de boel dan, en maken dat wat je leert op dat gebied enkel je gedachten en ideeënwereld blijven versterken. Het wordt voer om over te filosoferen, de realiteit mee te ontvluchten. Kortom het ego gaat er dan mee de haal en versterkt zichzelf er alleen maar mee. Die valkuil heb ik zelf ook meegemaakt. Toen was ik eigenlijk nog verder van huis achteraf. Want dit is een grote teleurstelling uiteindelijk, en eens barst de bom dan ook. Want je hebt zitten wegdrukken...quote:Op zondag 5 november 2017 09:32 schreef -Strawberry- het volgende:
Ik denk dat je psychische problemen onderschat. Veel patronen ontstaan al in de kindertijd, hebben een genetische oorsprong en worden versterkt door (negatieve) ervaringen. Dan gaat het lezen van boeken niet heilpen. Niet dat het daarmee nutteloos is, dat niet. Maar 90% zou niks meer te vertellen hebben? Nah.
Zelfkennis is een groot goed maar niet iedereen zal dat grijpen. Daarvoor moet je in de helikopter kunnen stappen en naar jezelf kijken. Dat is een vaardigheid die je niet zomaar grijpt als je vast zit in je eigen manier van denken en emoties. Meditatie is ook niet voor iedereen, al zou ik het zeker proberen.
Veel minder waarschijnlijk idd. Aan de andere kant was de maatschappij toen een stuk meer bekrompen, zat men veel meer vast in een keurslijf. Maar het leven was natuurlijk ook véél overzichtelijker en duidelijker. Minder stress, meer eenvoud. Elk voordeel hep z'n nadeel zeg maar.quote:Op zondag 5 november 2017 14:40 schreef Boca_Raton het volgende:
TS, komt het ook door de gigantische hoeveelheid prikkels die er op een dag op je afkomen? Ik vraag me ook af of ze een paar honderd jaar geleden ook zo gestressed waren.
Dat kan ik zeer goed begrijpen.... zeker op jouw leeftijd. Maar ik herken het eigenlijk ook wel. Ik heb ook zeker niet de behoefte om alleen maar de hele tijd mindful te zijn, en alleen maar in rust en stilte te verkeren. Moet er niet aan denken zeg. Af en toe even gek doen, feestje pakken, drankje drinken, weet ik veel wat, hoort er ook gewoon bij.quote:Op zondag 5 november 2017 15:52 schreef naoomx het volgende:
Ik heb op mijn 15de veel gedaan aan meditatie via therapie om mijn angststoornis te verhelpen en ben er sinds mijn 18de weer dagelijks mee begonnen (wel met weken/maanden ertussen waarin ik het niet deed). Het helpt voor mij wel en daarom doe ik het ook, maar ik vind het eerlijk gezegd niet zo prettig om echt bijna 24/7 mindful te zijn (zoals ik dat op m'n 15de op een gegeven moment een tijd was). Ik vind dat gewoon ontzettend saai en leeg, wat ik ook doe (dit geldt dus ook wanneer ik bvb op vakantie ben en de hele tijd druk bezig met van alles zien & doen - en geloof me, dat is bij mij nogal extreem op vakantie ). De hele tijd gebrek aan stress, kalmte etc spreekt me gewoon totaal niet aan. Ik heb wat drukte nodig, ook in mijn hoofd.
Misschien dat het beter gaat wanneer ik wat ouder word...
Nee precies.quote:Op zondag 5 november 2017 17:53 schreef Meneertje_flapdrol het volgende:
[..]
Dat kan ik zeer goed begrijpen.... zeker op jouw leeftijd. Maar ik herken het eigenlijk ook wel. Ik heb ook zeker niet de behoefte om alleen maar de hele tijd mindful te zijn, en alleen maar in rust en stilte te verkeren. Moet er niet aan denken zeg. Af en toe even gek doen, feestje pakken, drankje drinken, weet ik veel wat, hoort er ook gewoon bij.
En zeker als je jong bent moet je gewoon lekker leven en je stadia van ontwikkeling doorlopen.
En veel mensen hebben zelfs hun dagelijkse portie drama nodig - ook al zeggen ze het zogenaamd te verafschuwen. De menselijke geest werkt gek wat dat betreft. We vervloeken vaak de ellende in ons leven, maar eigenlijk houden we ervan en creëren we het allemaal zelf (niet alles natuurlijk!).
In ieder geval, wanneer je, zoals jij aangeeft, bijvoorbeeld angstklachten hebt, kan het heel nuttig zijn daar gericht mindfulness op toe te passen. Dan doe je het gewoon met een duidelijke, specifieke reden. Maar constant mindful zijn, nah.. dat lijkt me toch niet nodig.
Je had dus gewoon je shot nodig!? Okay...quote:Op zondag 5 november 2017 18:01 schreef naoomx het volgende:
[..]
Nee precies.
Oh ik durf wel toe te geven dat ik mijn dagelijkse portie drama nodig heb hoor haha. Maar ik ben dan ook masochistisch (is ook bevestigd door de psycholoog), dus ik ben daar ook wel wat extreem in.
|
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |