SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2017 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: PRs bijhoudenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: DiversOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Blogs van enkele vaste postersOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Quoi
Mama said be coolMcTwente, lekker Dat was vanwege verhuizen enzo toch dat je wat minder liep?
Ik heb ook weer gelopen. Frustrerend, weer bij het begin beginnen. Aan de andere kant viel het me reuze mee allemaal. Het was heerlijk Geen idee hoever en hoe hard, horloge gewoon thuisgelaten en dat bevalt me eigenlijk prima. Ik merk op den duur tijdens een wedstrijd wel weer hoe hard het gaat.En?quote:Op woensdag 6 september 2017 15:15 schreef YUR het volgende:
Vanavond weer eens een Coopertest doen. Ben benieuwd wat 10 dagen bijna alleen maar Bier, Burgers en Bacon met een mens doen Ik verwacht in ieder geval geen verbetering van het resultaat van vorige maandmotorbloempje
#AnoniemWelkom terug Quoi!
D'n Wolve en ik liepen gisteren ook een rustige 5K was een lekker temperatuurtje, en het ging best lekker. Vrijdag maar even wat verder in de lunch!Ja doei.Gisteren een aantal 1000'tjes gelopen, begonnen in 4.30/minuut en geeindigd op 4.50/min met een eindsprint van 200 meter in 3.45/min. Voelde heerlijk!
Ook is mn sportbril (op sterkte) binnen gekomen, vrijdag maar is een klein rondje meelopen en is kijken of ik van m'n "even m'n bril omhoogduwen" af ben gekomenEerst drie weken vakantie. En met twee kleine kinderen lukt het niet om dan te gaan lopen, als alleenstaande ouder. En daarna nog een week verhuizen inderdaad. Maar dat is allemaal achter de rug en ik ben klaar om weer lekker te gaan lopen. Toch bijna de 10 km aangetikt, niet gek.quote:Op donderdag 7 september 2017 08:58 schreef Quoi het volgende:
McTwente, lekker Dat was vanwege verhuizen enzo toch dat je wat minder liep?
Ik heb ook weer gelopen. Frustrerend, weer bij het begin beginnen. Aan de andere kant viel het me reuze mee allemaal. Het was heerlijk Geen idee hoever en hoe hard, horloge gewoon thuisgelaten en dat bevalt me eigenlijk prima. Ik merk op den duur tijdens een wedstrijd wel weer hoe hard het gaat.
[..]
En?Ik wil niet flauw doen maar als je het laatste 1000tje 20 seconden langzamer loopt dan de eerste doe je ze wel te hard hequote:Op donderdag 7 september 2017 09:28 schreef McM77 het volgende:
Gisteren een aantal 1000'tjes gelopen, begonnen in 4.30/minuut en geeindigd op 4.50/min met een eindsprint van 200 meter in 3.45/min. Voelde heerlijk!
Ook is mn sportbril (op sterkte) binnen gekomen, vrijdag maar is een klein rondje meelopen en is kijken of ik van m'n "even m'n bril omhoogduwen" af ben gekomenIk hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!YUR
E stands for ExcellentHet was inderdaad minder dan vorige maand, maar slechts 17 meter....ik kwam nu uit op 3030. En daar was ik best tevreden mee. Kostte me wel 3 levens, maar dat mag de pret niet drukkenquote:Op donderdag 7 september 2017 08:58 schreef Quoi het volgende:
McTwente, lekker Dat was vanwege verhuizen enzo toch dat je wat minder liep?
Ik heb ook weer gelopen. Frustrerend, weer bij het begin beginnen. Aan de andere kant viel het me reuze mee allemaal. Het was heerlijk Geen idee hoever en hoe hard, horloge gewoon thuisgelaten en dat bevalt me eigenlijk prima. Ik merk op den duur tijdens een wedstrijd wel weer hoe hard het gaat.
[..]
En?
Fijn dat jij ook weer in beweging bent!F means you're fuckedEek. Vanmorgen een mailtje gekregen met mijn startnummer voor zondag. Doodeng. Ik heb echt geen idee wat ik kan verwachten.YUR
E stands for ExcellentHetzelfde als anders, maar dan met een nummer op je buik en heel veel andere hardlopers met nummers op hun buik om je heenquote:Op donderdag 7 september 2017 21:47 schreef Crientj het volgende:
Eek. Vanmorgen een mailtje gekregen met mijn startnummer voor zondag. Doodeng. Ik heb echt geen idee wat ik kan verwachten.F means you're fuckedEn een enkele loper met het nummer op de rug... ;-)quote:Op donderdag 7 september 2017 23:36 schreef YUR het volgende:
[..]
Hetzelfde als anders, maar dan met een nummer op je buik en heel veel andere hardlopers met nummers op hun buik om je heenMaraca
#cijferfetisjistLeuk! Vooral veel plezier en gezelligheid denk ikquote:Op donderdag 7 september 2017 21:47 schreef Crientj het volgende:
Eek. Vanmorgen een mailtje gekregen met mijn startnummer voor zondag. Doodeng. Ik heb echt geen idee wat ik kan verwachten.Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)motorbloempje
#AnoniemIk ging lekker hardlopen, had me voorbereid op rennen in de zeikregen, maar het werd ineens licht en zonnig. Het enige waar ik zeiknat van werd was, naast het zweet, een auto die het leuk vond om expres een plas in te sturen toen ik voorbij liep
https://www.strava.com/activities/1174005890Ja doei.Ik heb vanavond mijn laatste baanwedstrijd van dit seizoen: een 5000m met waarschijnlijk veel regen en windkracht 17. Heb er eigenlijk niet al te veel zin inPharkus
eeuwig vader, deeltijd autistIk begon met motregen, dat werd stortbui. Lang verhaal kort, route ook maar ingekort.Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.Succes B! Iig niet te warmIk hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Kapt-Ruigbaard
Kitty-chokeMm... windkracht 17.quote:Op vrijdag 8 september 2017 17:57 schreef Mr.B. het volgende:
Ik heb vanavond mijn laatste baanwedstrijd van dit seizoen: een 5000m met waarschijnlijk veel regen en windkracht 17. Heb er eigenlijk niet al te veel zin in
We zien je wel voorbij vliegen op Sint Maarten...Knapen die storneren willen moeten mannen met automatische incasso's zijnmotorbloempje
#AnoniemJE KAN HET!quote:Op vrijdag 8 september 2017 17:57 schreef Mr.B. het volgende:
Ik heb vanavond mijn laatste baanwedstrijd van dit seizoen: een 5000m met waarschijnlijk veel regen en windkracht 17. Heb er eigenlijk niet al te veel zin inJa doei.5000 m? Op jouw tempo ben je daar zo mee klaar.
Ik ben morgen iets langer op padMet een verbeten grimas en een verborgen glimlach.motorbloempje
#AnoniemWaar ga je heen?quote:Op vrijdag 8 september 2017 19:56 schreef Guard het volgende:
5000 m? Op jouw tempo ben je daar zo mee klaar.
Ik ben morgen iets langer op padJa doei.Trail du Herou (TdF gebied, maar dan veel minder deelnemers en vooral veel minder 'Ollanders).quote:
Tevens het strijdtoneel voor het Belgische Kampioenschap Trail
Ik doe mee aan de 38 km (de 80 is nog een beetje teveel van het goede)Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.motorbloempje
#AnoniemNice Succes!quote:Op vrijdag 8 september 2017 20:05 schreef Guard het volgende:
[..]
Trail du Herou (TdF gebied, maar dan veel minder deelnemers en vooral veel minder 'Ollanders).
Tevens het strijdtoneel voor het Belgische Kampioenschap Trail
Ik doe mee aan de 38 km (de 80 is nog een beetje teveel van het goede)Ja doei.Hahaha. .quote:Op donderdag 7 september 2017 23:36 schreef YUR het volgende:
[..]
Hetzelfde als anders, maar dan met een nummer op je buik en heel veel andere hardlopers met nummers op hun buik om je heen
Forum Opties Forumhop: Hop naar: