R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Gisteren was ik een dagje vrij. Nu ga ik eerst me aan mijn scriptie wijden en daarna eens nadenken over de diepte van mijn zielquote:Op woensdag 31 mei 2017 09:57 schreef LordofLeaves het volgende:
[..]
Is het nog gelukt met je schema's?
Edit: Volgens mij heb ik gewoon geen ziel
[ Bericht 9% gewijzigd door ChildoftheStars op 31-05-2017 13:04:53 ]
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Goed... Ik heb een hele fles chloor over "de beestjes" in mijn badkamer gegooid. Volgens mijn vriend was de badkamer mooi schoon, alleen kon hij voor deze actie toch geen beestjes vinden
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Een engel zonder ziel? Zozo.quote:
[..]
Gisteren was ik een dagje vrij. Nu ga ik eerst me aan mijn scriptie wijden en daarna eens nadenken over de diepte van mijn ziel
Edit: Volgens mij heb ik gewoon geen ziel
soooo, da's mooi!
Haha, zo pak je die beesten aan! Goed werk!quote:
Goed... Ik heb een hele fles chloor over "de beestjes" in mijn badkamer gegooid. Volgens mijn vriend was de badkamer mooi schoon, alleen kon hij voor deze actie toch geen beestjes vinden
soooo, da's mooi!
Helaas waren er geen echte beestenquote:
[..]
Haha, zo pak je die beesten aan! Goed werk!
maar goed, een hele fles chloor later was ik tevreden Hahahaha, I'm evilquote:
Ziel wel weer gevonden en schema's gemaakt. Altijd zo'n fijn klusje
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Je bent er nu in ieder geval zeker van dat je badkamer schoon is.quote:
[..]
Helaas waren er geen echte beesten
[..]
Hahahaha, I'm evil
Ziel wel weer gevonden en schema's gemaakt. Altijd zo'n fijn klusje
soooo, da's mooi!
iets doen wat je minderwaardig vind?quote:
[..]
Wat heet verlagen? Ben je bang om toe te geven aan je mogelijke stoornis of ben je bang dat mensen in je nabije omgeving erachter zullen komen?
Ik hoef sowieso niemand in mijn omgeving te hebben die iets van mijn gevoelens hoeft af te weten. Ik vraag ook nooit naar andere, en zei zullen dus ook niks over mij hoeven te weten. En wat is toegeven aan een stoornis dan ? Ze plakken tegenwoordig overal labels op, ik wil niet in zee met zulke praktijken. Zo verdienen zij immers geld, ik heb gewoon een vervelend leventje. En dat heb ik er zelf van gemaakt...eigen schuld dikke bult. Ik ga het komend weekend eens helemaal anders proberen.
Duidelijk genoeg. Het is inderdaad niets voor je en dat is natuurlijk prima. Wat zijn de grote plannen dan voor het weekend?quote:
[..]
iets doen wat je minderwaardig vind?
Ik hoef sowieso niemand in mijn omgeving te hebben die iets van mijn gevoelens hoeft af te weten. Ik vraag ook nooit naar andere, en zei zullen dus ook niks over mij hoeven te weten. En wat is toegeven aan een stoornis dan ? Ze plakken tegenwoordig overal labels op, ik wil niet in zee met zulke praktijken. Zo verdienen zij immers geld, ik heb gewoon een vervelend leventje. En dat heb ik er zelf van gemaakt...eigen schuld dikke bult. Ik ga het komend weekend eens helemaal anders proberen.
soooo, da's mooi!
Het is vooral de maatschappij die labels en stigma's erbij slepen.quote:
[..]
iets doen wat je minderwaardig vind?
Ik hoef sowieso niemand in mijn omgeving te hebben die iets van mijn gevoelens hoeft af te weten. Ik vraag ook nooit naar andere, en zei zullen dus ook niks over mij hoeven te weten. En wat is toegeven aan een stoornis dan ? Ze plakken tegenwoordig overal labels op, ik wil niet in zee met zulke praktijken. Zo verdienen zij immers geld, ik heb gewoon een vervelend leventje. En dat heb ik er zelf van gemaakt...eigen schuld dikke bult. Ik ga het komend weekend eens helemaal anders proberen.
Voor een goede therapeut is het label alleen van belang om een passende therapie te vinden. Om een voorbeeld te noemen: mensen met autisme en mensen met een ontwijkende persoonlijkheidsstoornis hebben moeite met het aangaan van sociale contacten, terwijl ze dat beiden vaak wel graag willen. Maar de oorzaak daarvoor is anders en zodoende heb je daarvoor ook verschillende behandelingen nodig.
Een goede therapeut probeert echt te kijken hoe je als persoon in elkaar zit en wat jouw behoeften zijn, wat juist niet en in hoeverre je persoonlijk kan groeien om zodoende je klachten leert te hanteren en een prettiger leven kan leiden.
Ik snap jou wel hoor. Dat "je moet je gevoelens uiten bla bla bla" klinkt niet bepaald aanlokkelijk als je juist sterker in het leven wilt staan. Maar dat je dat persé zou moeten; ik hoor dat alleen maar zweverige en naïeve mensen zeggen. Je moet je uiteraard wel open stellen voor de therapie, want anders heeft het geen effect. Maar dat wil niet zeggen dat je helemaal een watje moet worden. Juist niet, want dan kom je alsnog in de problemen.
Als je ooit een goede psych treft die je echt kan helpen, zou ik daar toch gebruik van maken. Zo'n persoon kan je beter helpen dan één of andere Corrie de buurvrouw met haar volkswijsheden.
Woooow! Zonder slaapmedicatie de hele nacht doorgeslapen 
Voor het eerst in een halfjaar tijd
Voor het eerst in een halfjaar tijd
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Vind het heel erg fijn voor je!quote:
Woooow! Zonder slaapmedicatie de hele nacht doorgeslapen
Hopelijk zet het door!
soooo, da's mooi!
Dat hoop ik ookquote:
[..]
Vind het heel erg fijn voor je!
Alleen ik ben ineens zo moe dat ik het liefste er weer in kruip
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Wat let je?quote:
[..]
Dat hoop ik ook
Alleen ik ben ineens zo moe dat ik het liefste er weer in kruip
soooo, da's mooi!
Goede vraag, ik kruip er weer even inquote:
Uurtje nog de oogjes dicht. Heb toch pas om half drie college
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Haha, geniet ervan!quote:
[..]
Goede vraag, ik kruip er weer even in
soooo, da's mooi!
Ontzettend knap van je dat dat je lukt (je aan je scriptie wijden), gezien de problemen die je hebt. Is dat je ook gelukt, vooralsnog? Afstuderen is zéér stressvol is mij verteld.quote:
[..]
Gisteren was ik een dagje vrij. Nu ga ik eerst me aan mijn scriptie wijden en daarna eens nadenken over de diepte van mijn ziel
Edit: Volgens mij heb ik gewoon geen ziel
En fijn dat het je eindelijk eens lukt om goed te slapen.
Vanavond ga ik hardlopen, en morgen heel de dag werken en daarna s' avonds in mijn eentje opstap, en zondag wil ik ook gaan hardlopen en mensen opbellen die ik al lang niet gesproken heb.quote:
[..]
Duidelijk genoeg. Het is inderdaad niets voor je en dat is natuurlijk prima. Wat zijn de grote plannen dan voor het weekend?
Daar heb je misschien ook wel allemaal gelijk in, alleen ik ben zo onzeker dat de lichtste gedachte van schaamte daar gezien te worden, dat er een brief op de mat valt hierover, ze mij vragen gaan stellen waar ik elke keer heen ga. Maken me alleen nog maar meer paranoïder. Ik weet dat ik een jankert eerste klas ben en zal waarschijnlijk ook zo blijven.quote:Op donderdag 1 juni 2017 18:43 schreef PabstBlueRibbon het volgende:
[..]
Het is vooral de maatschappij die labels en stigma's erbij slepen.
Voor een goede therapeut is het label alleen van belang om een passende therapie te vinden. Om een voorbeeld te noemen: mensen met autisme en mensen met een ontwijkende persoonlijkheidsstoornis hebben moeite met het aangaan van sociale contacten, terwijl ze dat beiden vaak wel graag willen. Maar de oorzaak daarvoor is anders en zodoende heb je daarvoor ook verschillende behandelingen nodig.
Een goede therapeut probeert echt te kijken hoe je als persoon in elkaar zit en wat jouw behoeften zijn, wat juist niet en in hoeverre je persoonlijk kan groeien om zodoende je klachten leert te hanteren en een prettiger leven kan leiden.
Ik snap jou wel hoor. Dat "je moet je gevoelens uiten bla bla bla" klinkt niet bepaald aanlokkelijk als je juist sterker in het leven wilt staan. Maar dat je dat persé zou moeten; ik hoor dat alleen maar zweverige en naïeve mensen zeggen. Je moet je uiteraard wel open stellen voor de therapie, want anders heeft het geen effect. Maar dat wil niet zeggen dat je helemaal een watje moet worden. Juist niet, want dan kom je alsnog in de problemen.
Als je ooit een goede psych treft die je echt kan helpen, zou ik daar toch gebruik van maken. Zo'n persoon kan je beter helpen dan één of andere Corrie de buurvrouw met haar volkswijsheden.
Klinkt niet verkeerd. Hopelijk heb je een fijn weekend.quote:
[..]
Vanavond ga ik hardlopen, en morgen heel de dag werken en daarna s' avonds in mijn eentje opstap, en zondag wil ik ook gaan hardlopen en mensen opbellen die ik al lang niet gesproken heb.
soooo, da's mooi!
Wie gaan er jou dan vragen stellen?quote:
[..]
Daar heb je misschien ook wel allemaal gelijk in, alleen ik ben zo onzeker dat de lichtste gedachte van schaamte daar gezien te worden, dat er een brief op de mat valt hierover, ze mij vragen gaan stellen waar ik elke keer heen ga. Maken me alleen nog maar meer paranoïder. Ik weet dat ik een jankert eerste klas ben en zal waarschijnlijk ook zo blijven.
soooo, da's mooi!
Dat is een behoorlijk negatieve aanname van jezelf. Als jij dat soort dingen tegen jezelf zegt, ga je je alleen maar nog meer klote voelen. En je maakt het jezelf alleen maar moeilijker als je jezelf afkraakt.quote:
Ik weet dat ik een jankert eerste klas ben en zal waarschijnlijk ook zo blijven.
Maar dit gedragspatroon is niet zomaar ontstaan. Je moet er eerst achter komen waardoor het komt dat je jezelf nu zo afkraakt en zo wantrouwend bent geworden. Een psycholoog heeft een zwijgplicht en mag niks zonder jouw toestemming aan anderen vertellen. Hij of zij is niet alwetend, maar heeft dankzij opleiding en wellicht ook empathie meer inzicht hoe jij in elkaar zit dan de meeste mensen. Daarbij is hij/zij ook objectiever. Jij kent jezelf het beste, maar omdat gewend bent negatiever naar jezelf te kijken dan je in werkelijkheid bent, heb jij die objectiviteit niet. Zo'n psych helpt je om die objectiviteit weer terug te krijgen.
Hij/zij kan wel zien aan bepaalde lichaamstaal wanneer je gespannen bent of wanneer je waarschijnlijk niet eerlijk bent. Maar hij/zij kan onmogelijk je gedachten lezen. Je bepaalt nog altijd zelf wat hij/zij over jou te weten komt en wat niet.
Als jij het ondanks je angsten een kans wilt geven, gaat dat vast lukken. Wel met babystapjes helaas en ook met vallen en opstaan. Het zou mooi zijn als zoiets binnen een paar maanden opgelost is, maar helaas gaat dat niet zo snel.
Dank je wel! Tot nog toe lukt het erg goed. Al had de eerste docent gezegd "schrap A maar", waarbij de tweede docent zei "neeee A moet erin en veel uitgebreider". Tot nog toe lukt het allemaal nog, maar ik merk dat het eigenlijk over het randje van te veel zit. Maar goed, nog twee weken bikkelenquote:
[..]
Ontzettend knap van je dat dat je lukt (je aan je scriptie wijden), gezien de problemen die je hebt. Is dat je ook gelukt, vooralsnog? Afstuderen is zéér stressvol is mij verteld.
En fijn dat het je eindelijk eens lukt om goed te slapen.
Slapen was echt super fijn
Dank je wel voor je lieve woorden
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
(oh, bah, ik heb een super slechte dag. En dan ook echt heel erg slecht. Morgen reageer ik op de rest. Heel erg sorry)
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
mijn ouders en dan daarna verder familie uiteraard etc...quote:
[..]
Wie gaan er jou dan vragen stellen?
Eerlijkheid duurt het langste hé? Je kunt er maar beter open over zijn.quote:
[..]
mijn ouders en dan daarna verder familie uiteraard etc...
soooo, da's mooi!
