abonnementen ibood.com bol.com Gearbest
  woensdag 15 maart 2017 @ 16:27:52 #226
236410 MaleDuck
Wees altijd lief voor een eend
pi_169538242
quote:
0s.gif Op woensdag 15 maart 2017 16:13 schreef Guard het volgende:

[..]

Dat zou wel raar zijn ja, kom je daar de hoek om richting finish kijk je naar de klok boven de finish: "huh 1:30+, hoe kan dat nu, ik heb zo mooi op schema gelopen :? "
Ja, inderdaad :D Normaal heb ik de cijfertjes goed op een rijtje, maar tijdens wedstrijden gaat rekenen me toch niet meer zo goed af zo te zien :@
Loop je vast en kom je er zelf niet uit? Coach Yvonne
Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...
  woensdag 15 maart 2017 @ 16:31:11 #227
448036 Achterhoker
Wat een Sound!
pi_169538321
Zo vandaag even 4km gelopen. Conditioneel zou ik wel meer kunnen, maar ik moet helaas zeer langzaam opbouwen i.v.m. een lopersknie. Op het laatst kon ik hem nog net even vernemen dus gelukkig maar dat ik niet de langere route heb genomen.

Zou een knieband wellicht helpen?
I don't always listen to Music, but when I do, the neighborhood does too
De vergelijking met Nelis loopt mank.
pi_169538508
quote:
2s.gif Op woensdag 15 maart 2017 16:27 schreef MaleDuck het volgende:

[..]

Ja, inderdaad :D Normaal heb ik de cijfertjes goed op een rijtje, maar tijdens wedstrijden gaat rekenen me toch niet meer zo goed af zo te zien :@
Die 4.15 is best goed in mijn hoofd geprint omdat het ook een marathon in 3.00 betekent. Het ultieme doel, ooit :P

Maar je moet natuurlijk altijd ook even checken of je na de 5km matten op het goede schema loopt, want je km tijden op je klokje kunnen best afwijken. Al was dat met de CPC dan juist weer extra verwarrend want die matten lagen overal en nergens.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_169539182
quote:
0s.gif Op woensdag 15 maart 2017 16:40 schreef La_Tramposa het volgende:

[..]

Die 4.15 is best goed in mijn hoofd geprint omdat het ook een marathon in 3.00 betekent. Het ultieme doel, ooit :P

Dan wil ik graag in je kielzog meelopen :D
"Het lijkt me het zinnigst om een zo gepast mogelijk zwijgen in acht te nemen"
pi_169539895
quote:
0s.gif Op woensdag 15 maart 2017 17:10 schreef Guard het volgende:

[..]

Dan wil ik graag in je kielzog meelopen :D
Ik ook!
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
  Redactie Sport woensdag 15 maart 2017 @ 17:43:40 #231
260853 crew  DeLuna
Luna van Pino O+
pi_169539959
quote:
0s.gif Op woensdag 15 maart 2017 16:40 schreef La_Tramposa het volgende:

[..]

Die 4.15 is best goed in mijn hoofd geprint omdat het ook een marathon in 3.00 betekent. Het ultieme doel, ooit :P

Maar je moet natuurlijk altijd ook even checken of je na de 5km matten op het goede schema loopt, want je km tijden op je klokje kunnen best afwijken. Al was dat met de CPC dan juist weer extra verwarrend want die matten lagen overal en nergens.
Maar dan moet je wel relatief vooraan staan, ik kan beter naar de totaaltijd op mijn klokje kijken want die bij de matten is soms wel 5 minuten trager :P
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
pi_169540038
quote:
1s.gif Op woensdag 15 maart 2017 17:43 schreef DeLuna het volgende:

[..]

Maar dan moet je wel relatief vooraan staan, ik kan beter naar de totaaltijd op mijn klokje kijken want die bij de matten is soms wel 5 minuten trager :P
Ehm, ik bedoel bij elke 5km-mat op je eigen klokje kijken ;)
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  woensdag 15 maart 2017 @ 18:22:12 #233
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_169540836
quote:
0s.gif Op woensdag 15 maart 2017 16:40 schreef La_Tramposa het volgende:

[..]

Die 4.15 is best goed in mijn hoofd geprint omdat het ook een marathon in 3.00 betekent. Het ultieme doel, ooit :P

Maar je moet natuurlijk altijd ook even checken of je na de 5km matten op het goede schema loopt, want je km tijden op je klokje kunnen best afwijken. Al was dat met de CPC dan juist weer extra verwarrend want die matten lagen overal en nergens.
Ja, dat was een puinhoop!
Zie het leven als een grote speeltuin... Je kunt er een beetje spelen, hangen, aanklooien, ouwehoeren met je vriendjes, en als je het ene niet meer leuk vindt, ga je wat anders doen
  woensdag 15 maart 2017 @ 19:28:17 #234
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_169542559
quote:
1s.gif Op woensdag 15 maart 2017 08:15 schreef Murmeli het volgende:

[..]

Hoe gaat het met de pre race zenuwen?
die zijn er wel een beetje maar ik laat Gods water maar over Gods akkers stromen.... er is in ongeveer 45 uur zo veel wat mis kan gaan dat ik er me er bji neer leg dat er wat verkeerd kan gaan,
Ook bij de Legend Trail van twee weken geleden zag je "grote namen" uitvallen om niets.
Mar dat zeggende.... ik ben er verder helemaal klaar voor !!
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
pi_169543008
Ik houd trouwens een eigen exit-poll, wie het leuk vindt mag mij een berichtje sturen met waar je op gestemd hebt, dan neem ik hem mee ;)
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_169544086
quote:
0s.gif Op woensdag 15 maart 2017 19:43 schreef La_Tramposa het volgende:
Ik houd trouwens een eigen exit-poll, wie het leuk vindt mag mij een berichtje sturen met waar je op gestemd hebt, dan neem ik hem mee ;)
En dan publiceer je hier wat het FOK-hardlooptopic heeft gestemd?
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
pi_169545419
quote:
99s.gif Op woensdag 15 maart 2017 20:16 schreef mosselmossel het volgende:

[..]

En dan publiceer je hier wat het FOK-hardlooptopic heeft gestemd?
Nee, alles gaat op een grote hoop 😉 Maar ben nu al niet meer thuis.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  woensdag 15 maart 2017 @ 21:13:34 #238
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_169547261
quote:
99s.gif Op woensdag 15 maart 2017 20:16 schreef mosselmossel het volgende:

[..]

En dan publiceer je hier wat het FOK-hardlooptopic heeft gestemd?
daar heb je geen poll voor nodig....
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
pi_169564199
quote:
0s.gif Op woensdag 15 maart 2017 21:13 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

daar heb je geen poll voor nodig....
Ow? Wat stemt dit topic dan?
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
pi_169564352
quote:
0s.gif Op dinsdag 14 maart 2017 14:54 schreef xzaz het volgende:
Afgelopen week sprint gedaan (6x300m) en 15km gelopen. Vanavond weer zwemmen en morgen weer met de groep.

Heb me nog nooit zo fit gevoeld. :{

Mag ik nog in de OP:
[ code verwijderd ]



Ik ga daar mijn pr aanvallen :z
Het duurde even, maar je bent toegevoegd.
pi_169564363
quote:
99s.gif Op donderdag 16 maart 2017 09:05 schreef mosselmossel het volgende:

[..]

Ow? Wat stemt dit topic dan?
Volgens mij vrij divers. Toevallig weet ik van een aantal anderen wat ze gestemd hebben en de politieke voorkeur is vrij breed.
  donderdag 16 maart 2017 @ 11:58:28 #242
256935 xzaz
McBacon to the rescue!
pi_169566979
Gisteren met de hardloopgroep wezen stemmen:

http://www.hvhonline.nl/p(...)au-56902.php?p=3&s=3
  donderdag 16 maart 2017 @ 18:15:02 #243
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_169573217
quote:
0s.gif Op donderdag 16 maart 2017 09:24 schreef McTwente het volgende:

[..]

Volgens mij vrij divers. Toevallig weet ik van een aantal anderen wat ze gestemd hebben en de politieke voorkeur is vrij breed.
ik heb toch de neiging om te denken dat het topic naar links leunt :D
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  donderdag 16 maart 2017 @ 18:20:55 #244
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_169573309
Hier opnieuw de link maar nu met startnummers.
En voor degene die mij niet kennen... ik ben niet Aaron Kraakman :D
http://www.yacht-bot.com/races/12503

[ Bericht 22% gewijzigd door rechtsedirecte op 16-03-2017 19:16:34 ]
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
pi_169573415
quote:
0s.gif Op donderdag 16 maart 2017 18:15 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

ik heb toch de neiging om te denken dat het topic naar links leunt :D
Speciaal voor jou dan. VVD hier.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
  donderdag 16 maart 2017 @ 18:41:55 #246
220052 Blue_note
The world's greatest!
pi_169573647
Vandaag een rondje waarvan ik dacht dat het 10km zou zijn gelopen.
Het was echter 15k :o. Daardoor wat moeten inhouden maar top weer dit!
A dirty mind is a joy forever
  donderdag 16 maart 2017 @ 18:42:32 #247
162870 motorbloempje
Dr. SJW voor jou...
pi_169573664
6.5km rechtsom gelopen vandaag O+

(maar stem links, al was ik te laat met registreren ;( dus alsnog niet kunnen stemmen)
Bovenstaande is mijn mening, ook wanneer er niet expliciet 'ik vind' of soortgelijk in de post vermeld staat. Oh, en zwarte piet is racisme.
  donderdag 16 maart 2017 @ 19:12:28 #248
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_169574225
quote:
99s.gif Op donderdag 16 maart 2017 18:28 schreef mosselmossel het volgende:

[..]

Speciaal voor jou dan. VVD hier.
Je blijft me verbazen Mossel!!
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
pi_169574760
quote:
0s.gif Op donderdag 16 maart 2017 18:15 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

ik heb toch de neiging om te denken dat het topic naar links leunt :D
Ik ben niet het hele topic, maar ik vind onderwerpen als klimaatverandering, minder marktwerking op vele terreinen, meer vastigheid op de arbeidsmarkt en natuurbehoud (we moeten ergens in hardlopen, om on topic te blijven) belangrijk en dat sluit nu eenmaal het beste aan bij de linkse partijen.
  donderdag 16 maart 2017 @ 19:40:11 #250
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_169574838
Ook links!

RD! Veel succes alvast! Wanneer ga je precies die kant op en wanneer is de start? Ik ga je ff zoeken in de trackert!
Zie het leven als een grote speeltuin... Je kunt er een beetje spelen, hangen, aanklooien, ouwehoeren met je vriendjes, en als je het ene niet meer leuk vindt, ga je wat anders doen
abonnementen ibood.com bol.com Gearbest
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')